Вы можете купить массажеры для спины по цене от 80 рублей со скидкой за бонусы от СберСпасибо на Мегамаркет. Реальные отзывы покупателей.
Курсы валюты:
- Авторская методика занятий на 3 недели
- Массажер для спины: показания и противопоказания, разновидности
- Записаться на бесплатный прием
- Обзор устройств для лечения и профилактики проблем с шеей и спиной
ТОП 8 лучших механических массажеров для спины: эффект, как выбрать, правила применения, цена
По размеру лучше всего купить два-три массажера: побольше для спины (70–80 см), поменьше для плеч (15–24 см) и компактный для шеи (10–15 см). В продаже есть комплекты, чтобы лучше прорабатывать зоны наибольшего напряжения. Роликовый деревянный массажер для спины имеет свои уникальные преимущества и характеристики, которые делают этот материал привлекательным выбором для массажа и самомассажа. Механический массажер тренажер для спины, шеи и плеч.
Массажер для спины и шеи электрический – отзывы, описание и польза для здоровья
Желательно перед приобретением массажёра проконсультироваться с врачом — это поможет выбрать не только удобную модель, но и наиболее полезную для здоровья. Показания и противопоказания к использованию массажёров для шеи, плеч и спины Массажные приборы применяются для лечения и профилактики болезней спины, и для их приобретения не требуется рецепт — это может себе позволить любой человек. Массажёр полезно иметь дома или на работе всем, кто занимается сидячей или, наоборот, работой, требующей постоянного нахождения на ногах. Ежедневные процедуры утром и после рабочего дня помогут чувствовать себя хорошо и избежать неприятных воздействий на позвоночник. Врач может назначить использование массажёра в следующих случаях: при сильной профессиональной нагрузке на позвоночник; сниженный тонус мышц спины; реабилитация после травм спины и ног; боли в позвоночнике любого происхождения; остеохондроз; сколиоз; межпозвонковая грыжа. При заболеваниях позвоночника массажёр применяется только в стадии ремиссии для профилактики обострений. Он улучшает кровоснабжение спины, стимулирует и укрепляет мышцы. Но существуют состояния, во время которых применять массажёр нельзя. К ним относятся повреждения кожи, которые аппарат может ухудшить, невылеченные травмы позвоночника, острые и хронические воспалительные заболевания позвоночника.
При таких состояниях прописываются лечебные процедуры в физиокабинете. Также нельзя применять аппараты для массажа при тяжёлых патологиях сердца, дыхательной системы, почек, печени, нервной системы — их использование может непредсказуемо повлиять на здоровье пациента. Как работает массажёр для шейно-воротниковой зоны и его эффективность Действие прибора основано на местном раздражающем эффекте. Он достигается с помощью металлических, деревянных, пластиковых или керамических элементов, которые перекатываются по телу пациента. Некоторые модели массажёров снабжены дополнительным подогревом, который усиливает лечебное и профилактическое действие. Твёрдые элементы прокатываются по коже, не повреждая её, но надавливая на верхний слой мышц. За счёт этого происходит раздражение нервных окончаний и усиление кровообращения. В мышцы спины и шеи поступает больше артериальной крови, лучше оттекает венозная, уменьшается вероятность отёков, повышается поступление кислорода и питательных веществ.
Мышцы становятся более устойчивыми к нагрузке. Если массажёр усилен подогревом, то улучшается к массажному эффекту добавляется тепловой воздействие. Стимулирующее кровообращение и мелкие нервные окончания. Это снимает болезненность, усиливает массажный эффект и способствует расслаблению мышц. Массажёры для шейно-воротниковой зоны специально сделаны небольшими по размерам и очень бережными по воздействию — шейная зона самая чувствительная, в ней больше всего нервных окончаний и сосудов, а риск их повреждения выше, чем в других отделах позвоночника. Виды массажёров по типу конструкции, функциональности. Названия лучших моделей, цен Массажёр для шеи, и плеч, и спины может иметь различную конструкцию, и выбирать приходится ту, которая будет удобнее для пациента. Основное различие в том, каким способом приводятся в движение элементы конструкции — механическим или электрическим.
Механические массажёры приводятся в действие при соприкосновении с телом человека. Они могут представлять собой ролики, которые надеты на общую основу из жёстких или мягких материалов, а также выполняться в виде накидки, которая оказывает массирующий эффект во время движения. Преимущество всех этих приборов — в простое использования и экономичности. Массажер для шеи и плеч и спины имеет разные виды. Электрические массажёры не требуют от владельца каких-либо усилий и дополнительно снабжены излучателями тепла. Электрические аппараты могут быть выполнен в виде роликового массажёра, который можно применять для любой области, или специализированных устройств — накидок, шарфов, кресел. Различные модели массажёров предназначены для разных целей и каждый из них имеет свои особенности. Массажёр-пояс для спины Основная действующая сила этого массажёра — ролики и ударные механизмы.
Они собраны на едином каркасе, позволяющем им вращаться и вибрировать. Все элементы приводятся в действие электрическим мотором, для работы которого необходим аккумулятор. Внешняя ткань используется для удобства применения и защиты конструкции от загрязнения. Для удобства закрепления предусмотрена липучка, она же позволяет регулировать ширину. Основное назначение пояса — это массаж и прогревание поясницы, но некоторые модели можно приспособить для прогревания ног, груди, шеи и рук. Для этого предусмотрены специальные настройки и регулируемые липучки. Наиболее удобные и известные модели: Home Health M141 — этот пояс работает от сети, поэтому в домашних условиях можно позволить себе несколько сеансов в день, не переживая о ёмкости батареи. Но это же не даёт возможности применять его на природе.
Имеет настраиваемые липучки, что позволяет использовать не только для спины. Интенсивность работы регулируется — есть 5 режимов. Чтобы избежать излишнего воздействия, предусмотрено автоматическое отключение через 25 минут работы. Средняя цена — 3000руб.
Основная задача вибромассажа — стимуляция нервно-мышечного аппарата. Благодаря вибрации участок кожи попеременно сжимается и растягивается, за счет чего активируются периферические механо- и барорецепторы в поверхностных и более глубоких тканях. Рецепторы передают нервные импульсы в спиной и головной мозг, вызывая рефлекторные акты реакции на раздражение , которые позитивно влияют на состояние систем и тканей организма. Положительные эффекты для организма от вибромассажа Вибромассажер воздействует не только на участки кожи и нижележащих мышц, с которыми соприкасается. Раздражение определенных рецепторов провоцирует возникновение рефлексов двух типов: Дермо-висцеральные рефлексы — вибрация на коже воздействует на взаимосвязанный с данным участком внутренний орган. Висцерально-висцеральные рефлексы — вибрация рядом с одним органом параллельно воздействует на другой орган или систему.
Пульт управления встроен в подлокотник и продублирован на его внешней панели. Цена — 175000 руб. Он представляет собой несколько массажных секций, укреплённых на металлическом каркасе. Цена — 9500 руб. Магнитные массажёры Массажёры для шеи, и плеч, и спины, содержащие магнитные элементы, добавляют к своему действию ещё один лечебный фактор. Магнитное поле положительно влияет на людей, хотя его механизм действия до конца неясен. Тем не менее, магнитотерапия имеет результат, и применение этого средства вполне оправдано. Магнитные массажёры имеют противопоказания — некоторые люди после их применения отмечают ухудшение состояния. Это индивидуальная особенность, которую стоит учитывать.
Сочетание магнитного поля с прогреванием обычно не применяется — это не повышает эффективность, но может увеличить риск побочных эффектов и повысит стоимость прибора. По механизму действия магнитные массажёры — это механические ручные приборы, рабочие поверхности которых содержат магнитные элементы или состоят из них полностью. Цены на магнитные массажёры начинаются от 700 руб. Их элементы могут содержать массажёры для шеи, плеч, спины, любой конструкции. Производителей, использующих подобную технологию, довольно много — в той или иной степени она применяется во всех массажёрах, изготовленных из металла. Например: Валик-массажер, игольчатый — простейшее средство для облегчения болей в спине. Представляет собой небольшой валик на ручке регулируемой длины, который усыпан короткими иглами. Можно применять самостоятельно или воспользоваться посторонней помощью. Средняя цена — 250 руб.
МРМ-01 «Биомаг»- роликовый массажёр, получивший прозвище «луноход» за характерную форму. Обладает двойной полезной активностью — механически разминает мышцы и стимулирует нервные окончания магнитным полем. Можно пользоваться самостоятельно или с посторонней помощью. Цена — от 700 руб. Массажный корсет для позвоночника и поясничного отдела с функцией магнитной терапией Casada SelfHeatingPad. Это устройство помогает исправить нарушения осанки, стимулировать нервные окончания и кровообращение. Средняя цена — 4500 руб. Ленточный массажёр-шарфик Это простейшее приспособление для самостоятельного массажа. Представляет собой каркас из прочных ниток, на которых закреплены вращающиеся валики или шарики.
Они формируют целостную ленту, которой удобно проводить по плечам и спине, удерживая с помощью специальных ручек. Преимущества — удобство использования, простота конструкции и компактность при хранении. Эффект этих массажёров менее выраженный, чем у электрических приборов. Есть ограничение — нельзя использовать в области шеи. Подобные массажёры выпускает множество производителей, цены на них начинаются от 500 руб. Материал может быть любым — пластик, металл, дерево — но он должен быть достаточно прочным и твёрдым, чтобы оказать лечебный эффект и избежать поломок. Ленточный массажёр может сочетаться с магнитными элементами, и тогда его эффективность значительно повышается. Ручной массажёр с ручкой Массажёр с ручкой — удобный способ дотянуться самостоятельно до труднодоступных областей тела, например, между лопаток. Он может быть механическим или электрическим.
Принцип действия может быть разным, как механическим, так и электрическим, но валик обычно один, и площадь воздействия небольшая. Наиболее популярные марки: Meditech КМ-911Н — электрический массажёр со сменными насадками для различных областей. Подходит для лечения болезней позвоночника, прогревания спины после переохлаждения, возвращения подвижности после травм, снятия напряжения после физической нагрузки или длительного статического положения. Средняя цена — 1500 руб. Он помогает избавиться от боли в спине, расслабить позвоночник, избежать серьёзных последствий после травм. Средняя цена — 1200руб. Наиболее эффективен в борьбе с усталостью мышц после статических нагрузок. Насадки сделаны из силикона. Используется тепло и вибрация.
Улучшается цвет лица, разглаживаются морщины, выводятся токсины из организма. Для профилактики и лечения многих заболеваний, включая артрит, лучше купить специальный прибор и регулярно его использовать. Так для борьбы с плоскостопием используются гидромассажные ванночки с зубчатым днищем. Массаж в сочетании с водой делают кожу приятной на ощупь, пятки мягкими, без трещинок. Вред Однако иногда самомассаж не только не приносит пользу, но и негативно влияет на самочувствие человека. А порой несет серьезную угрозу здоровью. Причин такого положения вещей может быть несколько: ошибка при выборе типа массажного прибора; наличие противопоказаний по здоровью; неэффективность может заключаться в недостаточном количестве проведенных сеансов; излишняя интенсивность или длительность процедуры.
Перед тем, как использовать массажер, важно не только изучать обзоры лучших предложений, но и придерживаться инструкции, консультироваться с лечащим врачом. Негативное влияние на здоровье Неумелые действия могут привести к существенному ухудшению здоровья: появлению головных болей, нарушению кровеносной системы, отрывам тромбов, проблемам с мышцами, костями. Люди, имеющие следующие проблемы, должны воздержаться от массажа или делать его только у специалистов. Нельзя массажировать тело при тромбофлебите. Проявляйте осторожность при тромбозе и варикозе. Может возникнуть резкое ухудшение состояния. При наличии воспалений и высокой температуры запрещены любые виды массажей.
Кожные заболевания: акне, высыпания, порезы, дерматиты, экземы. Они могут распространиться по всему телу через попадание инфекции в кровь. Проблемы с сосудами головного мозга.
Вред и польза автоматических массажеров для здоровья
Использование массажеров для спины помогает улучшить общее состояние пациента. Ручной массажёр. Ручные массажёры разработаны для точечного воздействия на определённую область. Для спины и шеи лучше подходят роликовые и ударные массажеры. 13 110 объявлений по запросу «для спины массажер» доступны на Авито во всех регионах. Многофункциональный беспроводной массажер Askona Performance Stress Free разработан специально для ухода за лицом.
ТОП 10 лучших массажеров для спины
- Положительные эффекты для организма от вибромассажа
- Для каких задач нужен массажер для спины
- Электрические массажеры
- Обзор на массажные средства: подробно про все виды массажа и массажеров!
- Наши тренажеры
- Тренажер из каучука: поможет ли массажный валик больной спине - Чудо техники / Видео НТВ
17 лучших массажеров для спины
Ручной массажер механический ролик для тела, для спины и шеи, ног 3. Открывает тройку лучших массажер-жилет AMG395 от бренда IRelax Gezatone, который сочетает функцию массажной подушки для шеи, плеч и спины, а также портативного аппарата для других частей тела. Роликовые массажеры одна из самых древних разновидностей массажных приборов, они бывают ручные и электрические. Деревянный массажер для спины – это механическое приспособление для усиления мышечного кровообращения, снижения болевого симптома и выведения из организма вредных продуктов распада.
Как правильно пользоваться ручным массажером для тела
Для борьбы с ними существуют роликовые и вибрационные массажеры. Nozomi MH-102 Шейный массажер — помощник в поддержании здоровья позвоночника. Модель с двумя головками снимает напряжение в мышцах и усталость, а инфракрасная лампа, входящая в конструкцию прогревает мышцы. Аппарат подходит для массажа не только шеи, но любой части тела, кроме головы. Пользователь может регулировать интенсивность вибрационных движений в рамках 2 режимов — 3400 и 6000 уд. Аппарат выполняет вибрационный, механический, расслабляющий и роликовый массаж. Продолжительность одного сеанса — 15 минут. Мощность прибора — 20 Вт, поэтому он потребляет немного энергии.
Прибор прост в уходе: его необходимо отключать от сети сухими руками, чистить сухой тканью, хранить в сухом помещении, защищенном от прямых солнечных лучей.
Если желаете избавиться от целлюлита, то можно воспользоваться ленточным вибромассажером. С их помощью нормализуется обмен веществ, смягчаются подкожные жировые отложения, восстанавливается мышечный тонус. Какой массажер подойдет для спины и шеи Каждый из нас хоть раз в жизни испытывал боль в спине. Ее появление может быть вызвано различными факторами. Для того, чтобы быстро снять симптомы, привести себя в норму после тяжелого дня, эффективно расслабиться можно применять самые разные массажеры: Роликовые будут эффективно прорабатывать область спины и шеи.
Преимущество — демократичная стоимость и эффективность, они легкие и непринужденные в применении. Благодаря разнообразию таких устройств можно подобрать самые оптимальные варианты для каждого человека. Акупунктурные аппликаторы представляют собой ткань, пластик, резину с шипами или иголочками, которые бережно воздействуют на биологически активные точки спины и шеи. Аппликатор для позвоночника имеет особую конструкцию и специальные выступы, он может применяться также для исправления осанки. Массажные накидки можно использовать кроме дома и в офисе или в автомобиле во время передвижения. Они могут быть изготовлены из разных материалов и обладать функцией выбора массажной зоны и настройкой интенсивности массажа.
Массажная подушка призвана расслабить мышцы. Она создана для поверхностного массажа. Применять подушку удобно и просто: достаточно закрепить ее в нужном месте на обычном или автомобильном кресле, на диване и ощутить приятное воздействие изделия. К достоинства можно отнести возможность брать компактный прибор с собой в поездки. Массажный воротник будет оптимальным решением для массажа шеи. Благодаря специальной форме он будет плотно обхватывать плечи и шею, согревая мышцы, разминая их.
Массажное кресло обеспечит массажный эффект, поможет снять боль в спине, мышечные зажимы и напряжение, улучшит кровоток и уменьшит отеки. Рекомендуется делать массаж регулярно. Если позволяет место, то лучше приобрести массажное кресло , оно способно комплексно воздействовать на все участки тела, обладает широким функционалом, стильным дизайном. Достойной альтернативой креслу является массажная накидка. Если же вы часто путешествуете или много времени проводите в дороге от дома до работы, то для вас подойдут более компактные и мобильные варианты, например, массажная подушка. На что обратить внимание при выборе При выборе идеального массажера стоит уделить внимание следующим параметрам: Функциональность устройства.
Перед покупкой определите для себя цели, какие вы намерены осуществить с помощью массажера, будь то уменьшение болей в спине или избавление от апельсиновой корки на бедрах — выбранное устройство должно решать эти функции. Лучше отдавать предпочтение изделиям с несколькими режимами. Длительность процедуры. При выборе массажера обратите внимание на технические характеристики, какой у прибора таймер автоотключения. Рекомендуемое время проведения массажа составляет 15 минут, после этого необходимо сделать небольшой перерыв. Габариты устройства.
Приобретайте домашний массажер, учитывая ваши возможности и квадратные метры. Компактные приборы всегда комфортно хранить, их можно быстро установить или убрать после процедуры. Качество товара. Всегда проверяйте изделие перед покупкой. Оно должно состоять только из безопасных материалов и не вызывать аллергических или других негативных реакций организма. Как правильно использовать Важным моментом является правильное использование выбранного массажера.
Не стоит прилагать рьяных усилий, надавливать слишком сильно: это может спровоцировать негативные реакции организма. Каждую мышцу стоит обрабатывать под разным наклоном устройства, так вы сможете понять, какой способ для вас лучше и как долго стоит проводить процедуру.
Их элементы могут содержать массажёры для шеи, плеч, спины, любой конструкции. Производителей, использующих подобную технологию, довольно много — в той или иной степени она применяется во всех массажёрах, изготовленных из металла.
Например: Валик-массажер, игольчатый — простейшее средство для облегчения болей в спине. Представляет собой небольшой валик на ручке регулируемой длины, который усыпан короткими иглами. Можно применять самостоятельно или воспользоваться посторонней помощью. Средняя цена — 250 руб.
МРМ-01 «Биомаг»- роликовый массажёр, получивший прозвище «луноход» за характерную форму. Обладает двойной полезной активностью — механически разминает мышцы и стимулирует нервные окончания магнитным полем. Можно пользоваться самостоятельно или с посторонней помощью. Цена — от 700 руб.
Массажный корсет для позвоночника и поясничного отдела с функцией магнитной терапией Casada SelfHeatingPad. Это устройство помогает исправить нарушения осанки, стимулировать нервные окончания и кровообращение. Средняя цена — 4500 руб. Ленточный массажёр-шарфик Это простейшее приспособление для самостоятельного массажа.
Представляет собой каркас из прочных ниток, на которых закреплены вращающиеся валики или шарики. Они формируют целостную ленту, которой удобно проводить по плечам и спине, удерживая с помощью специальных ручек. Преимущества — удобство использования, простота конструкции и компактность при хранении. Эффект этих массажёров менее выраженный, чем у электрических приборов.
Есть ограничение — нельзя использовать в области шеи. Подобные массажёры выпускает множество производителей, цены на них начинаются от 500 руб. Материал может быть любым — пластик, металл, дерево — но он должен быть достаточно прочным и твёрдым, чтобы оказать лечебный эффект и избежать поломок. Ленточный массажёр может сочетаться с магнитными элементами, и тогда его эффективность значительно повышается.
Ручной массажёр с ручкой Массажёр с ручкой — удобный способ дотянуться самостоятельно до труднодоступных областей тела, например, между лопаток. Он может быть механическим или электрическим. Принцип действия может быть разным, как механическим, так и электрическим, но валик обычно один, и площадь воздействия небольшая. Наиболее популярные марки: Meditech КМ-911Н — электрический массажёр со сменными насадками для различных областей.
Подходит для лечения болезней позвоночника, прогревания спины после переохлаждения, возвращения подвижности после травм, снятия напряжения после физической нагрузки или длительного статического положения. Средняя цена — 1500 руб. Он помогает избавиться от боли в спине, расслабить позвоночник, избежать серьёзных последствий после травм. Средняя цена — 1200руб.
Наиболее эффективен в борьбе с усталостью мышц после статических нагрузок. Насадки сделаны из силикона. Используется тепло и вибрация. Средняя цена — 4000 руб.
Какой массажёр лучше выбрать для спины Массажёр для шеи, и плеч, и спины нужно выбирать очень придирчиво. Начинать нужно с того, для каких целей планируется использовать аппарат — профилактика болей, лечебные мероприятия при болезнях, снятие напряжения и улучшение самочувствия. Для снятия постоянного напряжения при сидячей работе, нахождении на ногах, больших физических нагрузках подойдут механические массажёры. Для автомобилистов хороший выбор — накидки на кресла.
При желании их можно использовать и на офисных креслах, хотя это не очень удобно. Накидка удобна тем, что обеспечивает полноценный массаж всего позвоночника. Преимущество механических массажёров — их можно использовать самостоятельно. Для тех, кто занимается тяжёлой физической работой или тренировками, необходимы ручные или электрические массажёры с усиленным воздействием.
Хорошо зарекомендовали себя магнитные аппараты с роликами, которыми удобно пользоваться в паре. Для профилактики обострений хронических болезней позвоночника используется массажное кресло. Оно эффективно устраняет напряжение в мышцах, прогревает больные области, выправляет неправильное положение позвоночника.
Однако полностью исключить стресс из жизни, увы, невозможно. Каждый день в современном мире непредсказуем и не похож на предыдущий, а в жизни бывают и тёмные полосы. Но всё же минимизировать последствия от негативных эмоций и состояний вполне возможно. Сегодня мы поделимся эффективными методами как бороться со стрессом и тревожностью. Массажёры для шеи, плеч и воротниковой зоны Расслаблять шею и спину особенно важно. Многочасовая сидячая работа, ношение тяжестей, сильный стресс могут привести к защемлению нервов, воспалениям в шейной зоне и даже серьёзным заболеваниям, таким, как остеохондроз. Конечно, факторов возникновения остеохондроза и проблем с шеей не мало. Но то, что шея и позвоночник нуждаются в расслаблении и разминке — это однозначно. Какой массажёр выбрать в Ортеке? Массажные головки массажёра умело имитируют руки массажиста, создавая впечатление, что вы действительно находитесь на сеансе массажа. Подойдёт для шеи, плеч и воротниковой зоны.
Как выбрать массажер для шеи, плеч и спины?
самый главный помощник моей больной спины. Массажер Ergonova Feelneck 2 может использоваться для разминания спины, шеи и плеч. Тренажер из каучука: поможет ли массажный валик больной спине 12+. Видео программы. Остос для индивидуальной разгрузки мышц позвоночника, особенно после тяжелой Смотрите видео онлайн «Обучение на массажере армос от Изобретателя Мазина М.Б. в институте для Специалистов. Все похлопывающие массажеры. Ручной массажер можно использовать для непродолжительного сеанса самостоятельного массажа или с помощью партнера.
Здоровая спина за 7 минут в день
купить по доступной цене на AliExpress Скидки Купоны Промокоды Большой выбор Отзывы с фото Мы ускорили доставку Массажер для спины ручной - покупайте на сайте и в приложении AliExpress. Список лучших перкуссионных массажеров в 2024 году. Как выбрать перкуссионный массажер, какой купить: Dykemann, Booster, MiniPro, Yamaguchi, Xiaomi. ТОП-11 массажеров для спины в 2022 году: какой девайс лучше выбрать?