Купила пакетик чищеных грецких орехов марки '2С Самый Супер'. Орехи очень горькие ((Интересно, почему?
Грецкие орехи горчат – что делать
Но так как нам неизвестно, где они собирались и где сохранились, то именно горький вкус это свидетельство того, что что-то было нарушено. Поэтому здесь нужно соблюсти осторожность. А вот если грецкие орехи собирали со своего домашнего дерева, тут уже вопрос другой. И причины могут быть другие.
Говорят, что если орехи были сорваны в еще незрелом возрасте, то от их горечи можно избавиться только в том случае, если их проколоть в нескольких местах тонкой иголкой и после этого поместить на целую неделю в кастрюлю с ледяной водой. Воду постоянно в процессе вымачивания сливают и заменяют раз в сутки на свежую. Этот способ максимально эффективен. Некоторые грецкие орехи даже отваривают, добиваясь таким образом полного исчезновения их горечи. При этом в воду при отваривании орехов добавляют несколько ложек сахарного песка.
Процесс отваривания в принципе заключает в себе доведение до кипения и практически мгновенное сливание кипятка. Рекомендуем к прочтению Почему не цветет каланхоэ, а дает только листву? Если вам нужно использовать зеленые грецкие орехи, которые сильно горчат для приготовления варенья, тогда кожицу с них нужно счистить насколько это возможно ножом.
Затем вымойте их в проточной воде и обсушите. Замочить орехи в растворе соли на несколько часов перед употреблением. Новый рецепт заключается в перемешивании грецких орехов с водкой и оставлении их на час или два. Затем необходимо слить водку и высушить орехи. Орехи, содержащие афлатоксины, могут вызывать опасные заболевания, включая рак желудка и печени. Полезные советы и выводы: как не допустить горечь в грецких орехах Чтобы грецкие орехи не горчили, необходимо придерживаться следующих правил: Покупайте орехи только в надежных и проверенных магазинах.
Очень важно приобретать грецкие орехи в естественной скорлупе, при этом обращая внимание на постукивания и странные звуки Грецкие орехи обладают не только ярким вкусом, но и множеством полезных веществ и микроэлементов, которые положительно сказываются на здоровье человека. Однако орехи могут приобрести резкий прогорклый вкус в том случае, если ядро начинает портиться. В таком случае с продуктом уже ничего не получится сделать и орехи отправляются прямиком в мусорное ведро. Но предотвратить ситуацию возможно, если придерживаться всего одного важного правила при выборе продукта в магазинах.
Почему горчат грецкие орехи и как сделать их не горькими
Сами орехи промывают и заливают водой, выдерживают их трое суток. За это время каждые пять часов воду меняют. После вымачивания грецкие орехи бланшируют и используют в кулинарии. Горькие грецкие орехи можно измельчить и залить небольшим количеством меда и добавить лимон. Данные продукты скрасят горечь, сделав продукт съедобным. Орехи невероятно полезны - они содержат множество витаминов и минералов.
Миндальный орех, например, богат кальцием, содержит большое количество витамина Е и клетчатки. Макадамский орех - отличный источник протеина, клетчатки, железа, магния, цинка, калия, марганца и кальция. Бразильские орехи богаты селеном, который так важен для щитовидной железы. Орехи-кешью просто переполнены железом. Фисташки полезны, в том числе, из-за высокого содержания лютеина, который нам необходим для здоровых глаз.
Кроме того, орехи содержат полезные растительные жиры, при этом в них нет ни капли холестерина. Однако дело в том, что, несмотря на то, что орехи неимоверно богаты всякими полезностями, человеческому организму нелегко получить все эти блага из обычных сухих орехов потому, что в таком состоянии они не являются «биодоступными». Cемечки и орехи, которые мы покупаем — находятся в спящем состоянии. В таком виде они практически не усваиваются и выводятся из организма в неизменном виде. Именно поэтому орехи тяжелы для пищеварения - природа защищает их от преждевременного прорастания, одев в «защитный плащ», состоящий из различных ферментативных ингибиторов и токсических субстанций, которые угнетают активность ферментов, тем самым защищая семя и сдерживая его от прорастания в неблагоприятных условиях.
Когда семя падает с дерева, лишившись источника влаги, оно высыхает и зародыш засыпает, чтобы весной, при таянии снега, вновь проснуться и дать новую жизнь. Природа не дает семечку прорастать ранее определённого срока, сохраняя его жизнеспособность, тем самым страхуясь, что в почве оно обеспечено достаточной влажностью, чтобы прорасти и продолжить род. Чтобы «оживить» орехи, их необходимо попросту предварительно замочить на несколько часов в чистой воде. Как утверждает доктор Эдвард Хоуелл, когда мы едим сухие семечки или орехи, мы нейтрализуем некоторые ферменты, которые выделяет наш организм, что может даже привести к увеличению поджелудочной железы. Есть два способа разрушить ферментные ингибиторы: Первый — приготовить еду, но в этом случае разрушатся также и ферменты, этот вариант не вписывается в систему питания сыроедов.
Второй вариант — более предпочтительный. Мы помещаем семена во влажную среду, то есть замачиваем или проращиваем. При этом ингибиторы разрушаются, а количество ферментов повышается в два раза. В замоченных орехах и семечках меняется химический состав и запускается механизм прорастания. Суть этого процесса — преобразование сложных веществ в более простые: находящиеся в зародыше неактивные ростовые вещества активизируются и способствуют синтезу ферментов, которые разлагают сложные запасные вещества на более простые.
Вначале образуются ферменты, превращающие крахмал в простые сахара в пшенице это фруктоза, поэтому проростки имеют сладковатый вкус. Немного позднее под действием других ферментов запасные белки превращаются в аминокислоты, а затем происходит разложение жиров до жирных кислот. Благодаря этим химическим процессам замоченные орехи и семена становятся более усвояемыми. Они становятся сладкими, вода вымывает ингибиторы, забирая с собой горечь. Таким образом, мы получаем питательные вещества в самой доступной форме: активную ферментную систему растения, макро- и микроэлементы, флавоноиды и огромное количество витаминов и антиоксидантов.
Весь этот комплекс полезных веществ органически встроен в живую ткань растения и находится в сбалансированных количествах и соотношениях. При замачивании значительно возрастает питательная ценность орехов и семян. Также меняется вкус, они становятся сочными, сладковатыми и практически ничем не уступают своему свежему аналогу. К тому же, если есть сомнения, не обработан ли продукт, замачивание — верный способ это проверить. Испорченное или жареное семя в процессе замочки протухнет, будет мягким и кардинально другого цвета, чем живые орешки и семечки.
Все просто: нежареные орехи или семечки нужно залить питьевой водой и оставьте на несколько часов или на ночь в зависимости от вида при комнатной температуре, утром промыть и слить воду. Ростков ждать необязательно, так как простое замачивание уже запускает механизм прорастания. Как только проклюнулся росток, питательная ценность идет на убыль, поскольку вещества расходуются на рост. Замоченные орешки и семечки можно хранить в холодильнике около трех дней. Но если их помыть, тщательно просушить и поместить в контейнер или банку с плотной крышкой, они смогут храниться и сохранять естественный вкус около недели.
Вкусовые и полезные свойства оживленных орехов. Замачивая орешки и семена мы их оживляем. В пробужденном состоянии по своим вкусовым и питательным свойствам они намного превосходят спящие. Живой орех макадамии похож на крем, свежий грецкий орех становится очень нежным, молодой фундук довольно сочным, а миндаль достаточно мягким, так что его можно раздавить пальцами. Грецкий орех Вкус оживлённого грецкого ореха весьма нежный и сладкий, без горечи.
Многим нравятся эти орехи за то, что они достаточно сытные и мягкие. Оживлённый грецкий орех по сравнению со спящим орехом, содержит в себе в 2 раза больше полезных веществ, находящихся в активной, легко усваиваемой форме. То есть Вашему организму почти не требуется затрачивать свои силы на переваривание оживлённых орехов, поскольку они лишены тяжёлых веществ, и за считанные минуты размокают в желудке. При продаже в скорлупе подвергаются дезинфекции и тепловой обработке для уничтожения насекомых, затем обрабатываются отбеливателями. Чищеный орех не отбеливается, но может подвергнуться химической обработке при хранении.
Грецкий орех не прорастает в домашних условиях. Рекомендуется искать экологически чистые грецкие орехи organic. Миндаль Большинство сыроедов знают, что целые сырые орехи миндаля прорастают. Действительно, пророщенный миндаль вкуснее сухого. Не стоит проращивать миндаль более 2 дней минимум 6 часов, но не больше 1 дня , иначе побеги приобретают прогорклый вкус или тухнут.
Существуют два способа их потребления: с кожурой и без. Кожура содержит много танина и плохо усваивается. Наиболее полезным является так называемый бумажный миндаль и миндаль в цельной скорлупе. В природной оболочке орешек сохраняет больше полезный свойств, поскольку она не только защищает плод от внешних вредных воздействий грязи, пыли, грибков и т. Арахис Арахис относится к бобовым, легко прорастает.
Как и миндаль вкуснее пророщенный, чем сухой. Некоторые сыроеды предпочитают снимать кожицу перед едой. Часть шелухи сходит в сухом виде, остатки сравнительно легко сходят после 1-2 часового замачивания. В сухом арахисе большое количество ингибиторов, и в основном они сконцентрированы в шкурке. Именно они заслужили ему славу тяжелого и даже ядовитого в сыром виде продукта.
Но все меняется при замачивании: часть ингибиторов вымывается, часть разрушается, крахмалы переводятся в сахара, весь накопленный запас питательных веществ переводится в биологически активную форму, образуется масса витаминов и аминокислот и в итоге это уже совсем другой, совершенно безвредный и энергетически ценный продукт. Некоторые орехи могут быть заражены токсичной плесенью aflatoxin , в этом случае их следует выкинуть. Полезнее всего есть прорщенный арахис без шкурки. Кедровые орехи После сбора сушатся и дробятся для удаления скорлупы, при этом повреждается зародыш, что лишает орех жизнеспособности. Вероятность проращивания чищеных орехов мала.
Нечищеные прорастают подобно миндалю. Полагается, что температура сушки не превышает 38С. Неэкологичные non-organic орехи отбеливают двуокисью серы. Фундук не прорастает в домашних условиях. Замачивание в воде дает незначительный эффект.
Орехи кешью с ботанической точки зрения — это семена плодов дерева кешью, тропического дерева, ближайшиего родственника манго и фисташек. Орех находится в плотной жесткой оболочке содержащей ядовитые вещества. Для отделения скорлупы используются температуры до 200 С. Для вегетарианского кешью используют легкую выше 40 градусов термическую обработку, чтобы обезвредить пары ядовитого масла, содержащего в кожуре. Обработка эта все же достаточно щадящая и многие полезные свойства кешью она сохраняет.
Макадамия Крепкая скорлупа Макадамии снаружи по цвету похожа на молочный шоколад, а внутри имеет две красивые половинки, белую и коричневую. Обработанный орех быстро желтеет и приобретает тяжёлый вкус, так что Вы легко сможете отличить сырой орех от не сырого. Бразильский орех Собирается с диких деревьев в бассейне Амазонки. Из-за трудностей выращивания существует всего несколько бразильских плантаций. Орехи освобождают от скорлупы размачиванием в воде возможно соленой и последующим 5 минутным кипячением, скорлупа становится мягче и ее вручную или автоматом удаляют.
Грецкие орехи горькие потому что коричневатая кожура, покрывающая сам орех, богата дубильными веществами, антиоксидантом, который по своей природе горький. В некоторых грецких орехах дубильных веществ больше, чем в других, и это неплохо. Как понять, вредны ли грецкие орехи? Срок годности грецких орехов в скорлупе и без скорлупы Оболочка выглядит сморщенной и сморщенной. У прогорклых грецких орехов нездоровая скорлупа. Они неприятно пахнут. Разлагающееся масло придает им запах растительного масла. Они горькие на вкус.
Как убрать горечь из грецких орехов? Любители ореховой продукции долгое время пытались придумать способы по избавлению орехов от горечи. Им это удалось. Есть множество методик, но только некоторые из них заслуживают истинного внимания. Промывание Если причина кроется в плёночной горечи, например, когда плоды сорваны раньше времени, то ядра можно просто промыть под проточной водой. Как это сделать по правилам: Налейте в миску воду, температура которой равна 20 градусам. Выложите очищенные орехи, тщательно помойте их руками, перебирая пальцами. Слейте воду и залейте чистую с такими же показателями температуры. Снова промойте и опять слейте. Так повторяйте до тех пор, пока горечь не перестанет ощущаться. Замачивание Этот способ, в отличие от предыдущего тоже занимает много времени, но усилий гораздо меньше, что делать: Всыпьте в таз орехи. Залейте их холодной водой, температура которой приближается к 0 градусов. Оставьте на 10-12 часов. Залейте в миску новую воду любой температуры и промойте ядра. Слейте воду и просушите плоды. Обжарка Процедура обжарки для избавления от горечи, в отличие от применения метода при подготовке орехов, заключается в доведении продукта до золотистого оттенка. При этом плита должна быть включена на минимальный режим. Поэтому горечь высвобождается при обжаривании. Осталось остудить орешки и избавиться от шелухи. Варка в сахарном сиропе Сладкий сироп придаёт ядрам привлекательный вкус и аромат, такие орешки можно добавить в выпечку или съесть. Как правильно обрабатывать: Растворите в горячей воде сахар пропорции выбирайте самостоятельно, исходя из собственных предпочтений. Перелейте в металлическую посуду, поставьте на варочную плиту. Нагрейте до тёплого состояния и всыпьте ядра. Доведите до кипения оптимальная температура 100 градусов. Прокипятите ровно 1 минуту и сразу же извлеките ядра их сиропа. Употреблять в пищу можно после остывания. Часто задаваемые вопросы Есть ряд вопросов, которые интересуют садоводов и любителей грецких орехов: Можно ли хранить грецкие орехи в холодильнике? Ответ однозначен — да. Более того, такой способ считается одним из лучших, так как под влиянием пониженной температуры полностью останавливаются процессы порчи. Чтобы этого добиться, желательно ядра укладывать в морозильную камеру. Хранить так можно как в скорлупе, так и в очищенном виде.
Если температура воздуха стояла слишком высокой на протяжении длительного времени, то плоды могли остановиться в развитии, за счет чего в скорлупе образуется пустота. При недостатке влаги подобное явление также может наблюдаться. У старых деревьев плоды также могут оказаться пустыми, но уже по причине естественных процессов, которые останавливают плодоношение, замедляют его. Фото: Pixabay Бурая пятнистость Марсониоз — второе название данной болезни. Она очень опасная, поражает грецкий орех ранней весной в подавляющем большинстве случаев. Бурые пятная на листьях — первый признак заражения. С течением времени они становятся серыми, увеличиваются в размерах и сливаются. Постепенно листва начинает опадать.
Почему орехи горчат?
Грецкие орехи из магазина возможно слишком долго подлежали хранению, или же не были соблюдены условия транспортировки и хранения. ᐉ Почему горчат кедровые орехи, как убрать горечь из очищенных ядер, можно ли есть прогорклые плоды Что делать, если грецкие орехи горчат Грецкие орехи –. Если орехи горчат по той причине, что содержащееся в них масло стало прогорклым, то ситуацию исправить уже, увы, не получится. Почему грецкий орех горчит? Горечь грецкого ореха обусловлена наличием в нем естественных химических соединений. Грецкий орех, вода. Горчит на самом деле тоненькая оболочка, покрывающая все ядро грецкого ореха. Не счищать же ее на самом деле руками. Это сколько сил уйдет! Вот вам простой способ как избавиться от горечи у грецких орехов.
"Почему грецкие орехи горчат и как убрать из них горечь
Горечь в отдельных случаях можно убрать в домашних условиях, но сначала выясните, почему ядра горчат: от причин этого зависит, можно ли их есть. Причины горечи грецких орехов. Одним из нюансов, почему горчит грецкий орех, является ранний сбор. А между тем убрать горечь из грецких орешков довольно просто, нужно только потратить несколько минут и заранее подготовить их к употреблению.
Почему грецкие орехи пустые или черные внутри
Купить грецкие орехи сейчас можно и вразвес, и упакованными. Вопрос только в цене и качестве этого популярного продукта. Часто бывает так, что покупатели, заплатив немалые деньги за небольшую упаковку, обнаруживают, что орехи горчат или отдают плесенью. Почему грецкие орехи часто продают испорченными и можно ли употреблять их в пищу? На этот вопрос ответили специалисты Росконтроля. Хранить их надо в определенных условиях, чтобы они не высохли, но и не сгнили. Судя по результатам экспертизы, не все производители посчитали необходимым соблюдать правила хранения орехов. Елена Колпакова, специалист экспертного центра Союза потребителей, «Росконтроль»: «Хранить очищенные орехи желательно в герметичных емкостях, причем небольшими партиями. Какое из этих правил нарушил производитель, мы сказать не можем, возможно, они просто слишком долго хранились до того, как были расфасованы, но очевидно, что данные орехи употреблять не стоит».
Это вещество является главным регулятором сна, обеспечивает подстройку организма к светлому и темному времени суток. Нормализует ежедневные ритмы. Особенно полезно употреблять грецкие орешки тем, кто подвергается большим умственным нагрузкам школьникам, студентам , а также пожилым людям. Рекомендуются такие плоды тем, кто подвержен онкопатологиям. В частности, орешки предупреждают рак кишечника и грудных желез. Полезны грецкие орехи для профилактики сахарного диабета. Все благодаря содержанию витамина Е и жирных кислот. Было проведено исследование. Контрольной группе ежедневно давали столовую ложку масла из орехов. Но надо учитывать, что такие орехи очень калорийные. В одном плоде содержится около 32-40 ккал. Это объясняется содержанием йода. Но сильной горечи быть не должно. Причина ее появления может заключаться в следующем: Нарушение сроков сбора урожая. Нарушение условий хранения и перевозки. Нарушение сроков сбора орехов Недозрелые плоды имеют выраженную горчинку. Связано это с высоким содержанием йода в околоплодной оболочке. Недозрелые орехи не несут вреда человеческому организму. Их ценные свойства не меняются. Поэтому такие плоды можно смело употреблять в пищу. Надо заметить, что орехи со светлой кожицей чаще оказываются горькими, чем те, которые имеют более темную оболочку. Нарушение условий хранения и перевозки Чтобы собранные орехи сохраняли свои полезные свойства и вкусовые качества, их надо правильно хранить. Необходимо держать их в помещении с определенным температурным режимом, следить за показателем влажности. Важно обеспечить хорошую циркуляцию воздуха. Хранят грецкие орехи в прохладном месте, защищенном от воздействия прямых лучей солнца и достаточно проветриваемом. Если не соблюдать этих простых правил, то орехи могут быстро испортиться. При несоблюдении условий хранения и транспортировки жирные кислоты быстро окисляются. Это приводит к порче и прогорканию. К тому же в таких ядрах содержатся токсические элементы. Процесс окисления является необратимым. Поэтому такие орехи употреблять опасно для здоровья. Возможно развитие сильного отравления, нарушения работы ЖКТ. Для испорченных плодов характерна горечь, привкус несвежего масла и присутствие черной трухи. Возможен затхлый запах и следы плесени. Могут попадаться высохшие и сморщенные орешки. Они не так опасны. Но они невкусные и употреблять их в пищу бесполезно. Как предупредить горечь в грецких орехах?
Это дело кропотливое, занимает много времени. Существуют более простые, доступные способы: Промывание Положите ядра в глубокую миску, залейте водой, перетрите руками. Поменяйте воду на чистую, повторите процедуру 5—6 раз. Орехи просушите. Замачивание Залейте ядра водой. Через 3 часа жидкость поменяйте на свежую. Повторите аналогичные действия еще один раз. Оставьте плоды замоченными на ночь. Утром слейте коричневую воду, а посветлевшие орешки откиньте на дуршлаг, подсушите в духовке. Обжарка Ядра выложите в сухую сковороду. Обжаривайте орехи на среднем огне, пока горчащая пленка не станет сама отшелушиваться. У этого варианта обработки есть один существенный недостаток. В процессе обжарки разрушаются полезные вещества.
Орех способен ярко подчеркнуть вкус сыра, фруктов и сухофруктов, также ягод, творога и кисломолочных напитков. Фундук хорошо сочетается с: шоколадом; пудингом; запеканкой. На Востоке фундук сочетают с пловом и супами, запекают с мясом, а в Европейских странах добавляют в гуся, бургеры и картофельные запеканки. Как убрать горечь с грецких орехов Если неприятный вкус плодов появляется вследствие их преждевременного сбора, можно его восстановить. Но снять горькую кожицу, покрывающую поверхность плода, бывает нелегко. Процесс трудоемкий и занимает много времени. Проблему можно решить доступными способами. Удаление горького вкуса орешков чистой водой Ингода убрать горечь можно при помощи мытья плодов водой комнатной температуры. Орешки помещают в глубокую емкость и тщательно промывают, меняя воду до 5 раз. Если этот способ оказался не эффективным, используют следующие методы удаления горького привкуса: заливают ядра холодной ледяной водой на 8 — 12 часов; заливают грецкие орехи кипящей водой на 30минут; опускают плоды в горячий раствор сахара в воде, доводят до кипения, затем сразу сливают горячую жидкость. Так простая вода удаляет горький привкус. Если водные процедуры полностью не решили проблему, после замачивания или распаривания оболочку снимают. Делать это уже не сложно. Консистенция ядра после замачивания становится нежной и мягкой. Плоды со светлой оболочкой чаще оказываются горькими, чем с кожицей темного цвета. Обжаривание орехов, как способ избавления от горечи Обжаривание ядер позволит легко удалить с них горькую оболочку, которая после процедуры отшелушится самостоятельно. Но тепловая обработка не желательна, потому что приводит к потере полезных свойств. Когда грецкие орехи горчат без признаков затхлости, можно попытаться улучшить их качества и насладиться приятным ореховым вкусом, используя воду. Замачивание так же способствует улучшению переваривания продукта в желудочно-кишечном тракте, потому что фитиновая кислота и дезактиваторы ферментов, присутствующие в составе, переходят в неактивные формы. Не рекомендуется употреблять в пищу прогорклые орехи, покрытые плесенью или пораженные вредителями. Воду меняют через день и 2 раза в сутки плоды перемешивают. Инструкция проращивания Грецкий орех при помощи такого метода проращивается максимально естественно, а следовательно, большинство полезных веществ будут усваиваться правильно. Рецепт приготовления прост: полкилограмма неочищенных плодов промывают проточной водой, заливают холодной водой, чтобы она их полностью покрыла. Оставляют на 2 недели на подоконнике. Полезный состав плодов сохраняется в течение 3—7 дней. Хранят орехи в холодильнике, на нижней полке, в той же воде. Быстрое замачивание Существует и быстрый способ проращивания, но польза от таких орехов несколько меньше — сила активных веществ не успевает накопиться. Зато срок получения лекарственных ядер сокращается до двух суток. Плоды в скорлупе промывают и также заливают водой. Ставят на двое суток в солнечное место. Затем достают из воды и помещают в холодильную камеру. Там они медленно просыхают при низкой температуре. Такой способ также изменяет состояние ядер и запускает жизненный цикл полезных элементов. Если орехи потемнели, или на них появились признаки плесени, употреблять их не рекомендуется. Ядра начинают вырабатывать опасный для здоровья ядовитый фермент. Как убрать горечь из грецких орехов Всем известна аксиома — чтобы быть здоровым, нужно питаться натуральной пищей. Однако у многих природных продуктов укорочен срок хранения по сравнению с товарами, которые производят в промышленных условиях, используя консерванты и пестициды. Кроме того, для сохранения свежести и вкусовых качеств натуральным продуктам всегда требуются особые условия. Так, грецкие орехи имеют свойство приобретать прогорклый вкус, стоит нарушить технологию сбора или хранения. Правила сбора созревших орехов Околоплодник растрескивается естественным образом, под ним уже сформирована твердая скорлупа; На нижних ветках плоды созревают быстрее, так что производите уборку снизу, продвигаясь вверх по мере дозревания; К этому времени листва дерева уже увядает, желтеет и начинает опадать; Сроки снятия зрелых орехов определяются сортом и периодом цветения конкретного дерева — если оно цвело в мае, урожай ждите в августе, соответственно, с отцветшего в июне сбор можно проводить с середины сентября; Из-за неравномерности созревания используют метод сбивания плодов палкой. Если же орехи сами упали на землю, собрать их нужно в течение суток, чтобы они не успели отсыреть. Такие орехи обязательно очищают от грязи. Нарушение техники подготовки продукта может безнадежно испортить вкус орехов. Правила хранения грецких орехов После сбора плодов их доводят до «товарного вида» путем просушивания на открытых проветриваемых пространствах. Время просушки — до недели. Самые нетерпеливые хозяйки используют духовки и печи с небольшой температурой. Далее, чтобы орехи не испортились, их следует хранить в сухом прохладном месте с достаточной вентиляцией. Долго орехи в скорлупе не хранят, старые орехи теряют свои вкусовые качества и полезные свойства. Так что с новым урожаем запасы обновляются. Условия, при которых деликатес превращается в яд,просты и понятны, и радует, что любому садоводу — любителю под силу вырастить и собрать вкусный и полезный урожай — технология доступная. Не так все гладко и позитивно, когда мы сталкиваемся с горечью в грецких орехах, купленных в магазине или на рынке. Как они росли и где хранились — нам, как неразумным потребителям, совершенно неизвестно. Остается только одно возможное действие — попытаться убрать горечь из грецких орехов и вернуть вкус этого чудесного продукта. Внимание: перед тем, как употреблять продукт, осмотрите его — если на ядрах присутствует белый пушистый налет или продукт темный и иссохший, то такое сырье однозначно является вредным непригодным в пищу. Сразу же выбрасывайте испорченные орехи Кушайте только свежий продукт, лучше всего ядра, только что очищенные от скорлупы. Если же все-таки орехи прогоркли, можно это исправить одним из способов. Методы избавления от горечи Замачивание свежеочищенных ядер в холодной воде. Выдерживают продукт около двенадцати часов, можно оставить и на сутки, сменив воду хотя бы один раз. Она при этом темнеет, а оболочка ядер, наоборот, становится светлой, сами орехи увеличиваются в размере. Если после процедуры горечь не ушла, ее уже не убрать, и такие орехи можно использовать в составе многокомпонентных блюд в малом количестве. Кстати, после вымачивания тонкая фитиновая оболочка легко снимается, и вы получаете абсолютно чистые и в идеале сладкие ядра. Экспресс-вариант: залить орехи кипятком на 30 минут. Правда, в таком случае, разрушится часть полезных веществ, зато есть шансы исправить вкус. При этом способе также легко счистить кожицу с распаренных орешков. Домохозяйки в сети делятся совсем неполезным способом — вывариванием орехов в сахарном сиропе. И хотя оговаривается, что варить следует недолго — только довести до кипения, и сахара требуется чуть-чуть, таким способом избавляться от горечи в орехах я не советую. Пользы от такого продукта вы не получите, да и о натуральности здесь можно забыть. Просто смешать горьковатые орехи с медом — тоже способ на любителя и подходит только в том случае, если вы изначально хотели именно такое блюдо, которое безусловно обладает прекрасным вкусом и комплексом целебных свойств. Горький вкус орехов действительно не всегда означает, что продукт нельзя есть, по свойствам горьковатые плоды могут даже в некоторых случаях превосходить привычный продукт если это сырье раннего сбора. Однако, каждый раз нужно придирчиво подойти к внешнему осмотру ядер, а также помнить о правилах хранения грецких орешков. Как очистить: пошаговая инструкция Ножом Самый простой способ очистки предполагает использование ножа. Очистка производится следующими способами: орех в кожуре берётся в руки. На одной из сторон делается крестообразный надрез. Достаточно просто полоснуть ножом два раза под углом 90 градусов. Можно не бояться повредить ядрышко: скорлупа у созревшего ореха крепка, и нож её не разрежет. А если скорлупа ещё не отвердела — такие орехи незачем чистить, они ещё незрелые. Орех зажимается пальцами и аккуратно сдавливается. Края надреза расходятся, и орех в скорлупе выпадает из оболочки. Если орех недостаточно зрел, его нужно чистить как картошку, послойно срезая кожуру до тех пор, пока не обнажится скорлупа. Но такие орехи обычно чистить незачем: они незрелые и слишком терпкие на вкус, при этом они долго не хранятся и не могут использоваться на масло. Срезанную кожуру надо утилизовать отдельно от других растительных остатков. Её нельзя использовать на компост: дубильные вещества зелёной мякоти убивают почвенные бактерии и затрудняют перегнивание в компостной куче. Поэтому если у вас растёт много орехов — лучше кожуру складывать отдельно в яме, пересыпая слои зелени песком или грунтом. Года через два-три кожура перегниёт и сгодится на компост, но до этого её использовать нельзя. Ногой Этот способ ещё проще. Нужно делать следующее: Положить орех в кожуре на асфальт, бетон, в крайнем случае — на твёрдую утоптанную землю. Аккуратно наступить на него, не перенося весь вес на ту ногу, что опирается на орех. Слегка покрутить ступнёй, чтобы кожура отслоилась от скорлупы. Подобрать очищенный орех в скорлупе. Далее на видео можно посмотреть, как чистить орехи ногой: Щёткой после первичного удаления кожуры После того, как кожура уже очищена, стоит провести финальную чистку скорлупы. Делается она так: Очищенные от зелени орехи складываются в ёмкость кастрюлю, таз или ведро. С помощью металлической щётки их очищают от остатков оболочки — белой сетки, прожилок и т. Очищенные орехи отправляются на сушку. Иные меры Очистить орехи от кожуры можно и следующими способами: Мешочек и молоток. Орех помещается в мешок, затем кожура аккуратно надкалывается молотком. Главная трудность тут — соизмерять силу удара, чтобы зелень сошла, а скорлупа уцелела. Обжарка или кипяток. Достаточно поместить орех на 5-10 минут в условия повышенной температуры, чтобы оболочка сошла. Однако этот способ опасен тем, что перегрев разрушает витамины в ядре ореха, и он становится менее полезным и питательным. Использование рассола. В крепком соляном растворе оболочка сходит быстрее. Способ не рекомендуется для орехов, которые затем планируется хранить: соль проникает внутрь ядра, и чем дольше хранится орех — тем опаснее для него просаливание. И уж точно абсолютно противопоказано засаливание тем орехам, которые планируется использовать для выращивания саженцев. Для них допустима только механическая чистка любым способом. Самые надёжные способы избавиться от кожуры — как раз механические.
Почему грецкий орех горчит после мытья
Даже хорошие грецкие орехи могут горчить. Чтобы понять, почему горчат грецкие орехи, необходимо обратить внимание на их состав. Грецкий орех может горчить после мытья по разным причинам.
Грецкие орехи горчат – что делать
Орехи в скорлупе храним в сетке или холщовых мешках, с циркуляцией воздуха, при температуре 5-10 градусов Цельсия. Очищенную партию уже подсохших орехов храним в герметичной упаковке в холодильнике или морозилке. Не удивляйтесь морозилке этот способ гарантирует свежесть и касается всех очищенных орехов! Купив в скорлупе, раскалываем орехи только по мере надобности. Как расколоть грецкий орех, не повредив ядро, показано в видео ниже. Нужны молоток и бутылка шампанского. Как расколоть грецкий орех в домашних условиях. Нужны молоток и правильная окружность для ударов. Герой статьи - фаворит кондитеров. Конфеты, торты и прочие сладости - первое место применения. Хотя на Кавказе, где орех - священное дерево, сочные ядра добавляют и в супы харчо , и во вторые блюда лобио из фасоли.
В нашем питании орехи присутствуют во многих смузи, которые мы любим. Отправляем их в блендер сырыми после вымачивания. Такими же выгодными для организма мы используем грецкие орехи в салаты. Польза и вред ценного продукта описаны в деталях, чтобы и вы смогли сделать выбор - удобный и осознанный. Изучайте важное! И приятного аппетита! Спасибо за статью 8 Орехи с древнейших времен используются в пищу и оправдано это тем, что под скорлупой находится ценнейшее питательное ядрышко, которое для многих народов мира стало незаменимым продуктом питания. Из орехов и скорлупы делают масло, скрабы, красители, поделки, канаты. Орехи широко используются в пищевой промышленности для приготовления хлебобулочных изделий, в качестве добавок и начинок в кондитерской промышленности, и прочее. Орехи бывают разные - грецкие орехи, кедровые орехи, фисташки, арахис, миндаль, кешью и другие, но все они отличаются от других плодов большим содержанием белка и особенно жира, а, следовательно, и высокой энергетической ценностью - не менее 600-700 ккал на 100 грамм продукта.
Это превосходит калорийность хлеба в 3-3,5 раза, мяса - в 4-6 раз, овощей, фруктов, ягод - в 10-15 раз. Углеводы в основном представлены простыми сахарами и крахмалом. Из других питательных веществ наибольшее значение имеют калий, фосфор, а в некоторых орехах - кальций и магний. Есть микроэлементы - кобальт, медь, марганец, никель. Орешки богаты витаминами группы А, В, в свежих - не обжаренных присутствует витамин С. Особое значение имеют содержащиеся в маслах орехов токоферолы - витамин Е. Орехи - продукт для улучшения работы мозга. Помимо натуральных орехов в продаже имеется огромное множество обжаренных соленых, глазированных в шоколадной, фруктовой глазури орехов. Пищевая ценность этих продуктов несколько снижена за счет термической обработки, а калорийность значительно возрастает за счет обогащения легкоусваиваемыми углеводами. Любителям жареных орехов стоит помнить, что при сильном поджаривании обработка плодов в духовом шкафу при высокой температуре длительное время - 7-15 минут орехи теряют свои полезные свойства, так что их лучше только подсушивать, прокаливать обработка плодов при высокой температуре, но в течение 3-5 минут.
Но все же лучше есть необработанные и неочищенные орешки - тогда в них пользы больше! Коварная опасность орехов. Большинство видов орехов перед употреблением совсем не обязательно подвергать термической обработке, но есть некоторые плоды, требующие исключения. В ядрах миндаля есть фермент эмульсин. Под его влиянием амигдалин расщепляется с выделением синильной кислоты цианистого водорода - одного из сильнейших ядов. Поэтому употребление горького миндаля в сыром виде небезопасно для здоровья. При тепловой обработке орехов эмульсин разрушается, а неизмененный амигдалин не опасен. Сырые орехи кешью не поступают в продажу, так как между скорлупой и оболочкой ореха содержится очень едкое вещество кардол. При контакте с кожей кардол вызывает серьезные химические ожоги и аллергические реакции. Поэтому прежде чем отправить орехи в торговую сеть, их очень осторожно извлекаются из скорлупы и оболочки и подвергают специальной термической обработке, при которой опасное вещество разрушается.
Несмотря на всю привлекательность и чудесные вкусовые качества орехов, нужно помнить, что их белок является сильным аллергеном, который может вызвать аллергические реакции в виде кожной сыпи, кашля, чихания, нарушения пищеварения или даже анафилактический шок, особенно у детей и взрослых подверженным пищевой непереносимости. Учитывая это, орехи, особенно арахис, должны быть исключены из рациона питания аллергиков. Помните, что орехи широко используются в производстве продуктов питания. Арахис и арахисовое масло добавляют в хлебобулочные изделия, йогурты, шоколад, десерты, каши и прочее, поэтому, если ваш ребенок не переносит орехи, очень внимательно изучайте состав продукта на этикетке, чтобы избежать нежелательной реакции! Если же все-таки «запрещенный» компонент попал в рацион питания вас или вашего малыша, и проявилась аллергия, обращайтесь к врачу, в случае возникновения крапивницы или отека Квинке - немедленно вызывайте скорую помощь для госпитализации в стационар. И еще один момент: поскольку орехи достаточно калорийны, даже небольшая горсть орехов добавляет в рационе, способствуя набору лишнего веса. Так что даже при отсутствии аллергии злоупотреблять орехами все-таки не стоит. Видео Теперь отдельно об орехах в детском питании. Цельные орехи не рекомендуется давать детям раннего возраста до 3 лет. С большой осторожностью следует вводить орехи в рацион питания детей старше 3 лет, так как орехи являются высокоаллергенными продуктами.
Однако продукты детского питания с ореховыми добавками малышам без аллергических реакций на данный вид продукта разрешены. Детям-аллергикам орехи также как яйца, шоколад, рыбу из рациона питания необходимо исключить. Детям старше 3 лет можно предлагать орехи в виде «десерта» или в составе блюд в количестве 50 г 1-2 раза в неделю. Детям старше 3 лет, с учетом хорошей переносимости, можно предлагать мюсли с орехами и семечками. Не стоит вводить в рацион ребенка раннего возраста хлебобулочные изделия, содержащие семечки и орехи, так как калорийность таких продуктов значительно превышает возрастные нормативы, кроме того, они являются высокоалергенными продуктами. Детям старше 3 лет можно использовать в рационе питания такой хлеб 2-3 раза в неделю. И в заключение несколько советов по выбору и хранению орехов: 1. Покупайте орехи целыми, а не порезанными, молотыми или очищенными, так как ореховые ядра становятся прогорклыми быстрее. Выбирая орехи, раскалываю скорлупу, качественный орех раскрывается целиком в виде цельных ядрышек, а не превращается в мелкую крошку. Благодаря высокому содержанию масел в орехах, они быстро становятся прогорклыми при длительном хранении в теплых условиях.
При покупке орехов и семечек обращайте внимание на их цвет, в том числе и в разрезе. Старые прогорклые плоды имеют обычно желтоватый оттенок. Опасными и вредными бывают орехи заплесневелые: под воздействием плесневого грибка в ядрышках вырабатываются афлатоксины - вещества очень коварной природы: они не имеют ни вкуса, ни запаха, их невозможно "распробовать", но тем не менее, они способны провоцировать развитие раковых заболеваний. Поэтому, если, расколов орех, вы заметите над ним облачко пыльцы, выкидывайте его без сожаления. Для максимального сохранения пищевой ценности продукта, орехи лучше хранить неочищенными в прохладном темном месте, тогда в течение нескольких месяцев плоды будут, как «новенькие». Очищенные орехи лучше хранить в плотно закрывающемся контейнере, в котором они могут прибывать до месяца, а в холодильнике - до двух месяцев. В случае неправильного и длительного хранения, помимо снижения пищевой ценности, особо жирные сорта орехов и семечек становятся прогорклыми чтобы избежать такой неприятности все производители обжаривают плоды и это продлевает их «жизнь». Будьте здоровы и счастливы! Орехи — полезный и любимый многими продукт. Невзирая на высокую калорийность, разные виды орехов рекомендованы диетологами при заболеваниях, включая ожирение.
Учитывая повышенную жирность, наличие жирных кислот и витаминов, орехи балансируют процесс обмена веществ, и нормализуют функционирование всех внутренних органов. Но, этот продукт обладает одним неприятным свойством — появлением горечи. Почему возникает этот неприятный привкус, и как от него избавиться? Сами по себе орехи обладают приятным сладковатым вкусом. Но, порой горчат грецкие орехи. Обычно это происходит вследствие недостаточной очистки ядра от внешней оболочки. В этом компоненте содержатся вещества, придающие горький привкус орешку. Можно смешать измельчённые ядра с мёдом, сахаром или другим сладким продуктом. Либо потратить личное время, и попытаться очистить орешки от кожуры. Но существует другой, практичный и действенный способ.
Избавляемся от горечи Что делать, если горчат очищенные грецкие орехи? Для удаления неприятного вкуса потребуется: Орехи очищенные. Глубокая посудина. Воду наливаем в миску и опускаем в нее очищенные орешки. Тщательно промываем ядра, несколько раз сменяя воду.
Почему орех горький: из-за жары или холода? В жаркую погоду дерево может испытывать недостаток влаги, что влияет на синтез горьких веществ. Как долго можно хранить орехи? Максимальный рекомендованный срок хранения грецких орехов - не более 1 года.
При более длительном хранении повышается вероятность окисления жиров и появления горечи.
Таким образом, существует серьезный риск для здоровья при употреблении прогорклых грецких орехов. Не рекомендуется употреблять такие орехи, если они имеют признаки прогорклости: горький вкус, необычный запах и изменение цвета. Если у вас есть сомнения о качестве орехов, лучше отказаться от их употребления. Воздействие на здоровье человека Употребление прогорклых грецких орехов может негативно повлиять на здоровье человека. В результате окисления жиров, которые содержатся в орехах, образуются продукты распада с неприятным запахом и вкусом. Однако, наибольшую опасность представляют токсины, которые могут образоваться в результате прогоркания. Прогоркание грецких орехов может произойти при неправильном хранении - если орехи были длительное время на складе или некорректно транспортировались.
Также может быть причиной плохого качества урожая или неблагоприятных погодных условий во время сбора орехов. Негативное влияние прогорклых грецких орехов на здоровье может проявиться следующим образом: Повышенный риск развития онкологических заболеваний. Токсины, которые могут образоваться при прогоркании, могут быть причиной повышения риска развития рака. Раздражение желудочно-кишечного тракта. Прогорклые грецкие орехи могут вызвать диспепсические расстройства, то есть нарушение пищеварения. Аллергические реакции. Употребление прогорклых грецких орехов может вызвать аллергические реакции у людей, склонных к аллергии на орехи. Кроме того, содержащиеся в орехах жиры могут повлиять на уровень холестерина в крови.
При регулярном употреблении больших количеств прогорклых грецких орехов возможно возникновение проблем с сердечно-сосудистой системой.
Почему же орехи получили такое название, если учесть, что произрастают они в Малой и Средней Азии? На этот счет есть две версии.
Первая гласит, что ореховые деревья к нам завезли греческие монахи, по другой — греческие купцы, которые торговали всевозможной продукцией в Древней Руси. Кстати, а знаете, почему грецкие орехи горчат?