Научная журналистка Ася Казанцева* (признана Минюстом иноагентом) рассказала о рождении ребенка у себя в фейсбуке*. Она опубликовала свою фотографию с новорожденной и добавила подпись: «но есть и хорошие новости». В Москве задержана научная журналистка Ася Казанцева, которая находится на позднем сроке беременности. Минюст включил журналистку Асю Казанцеву* в реестр иноагентов. Журналистка, писательница и популяризатор науки Ася Казанцева уехала из России. Популяризатор науки Ася Казанцева покинула Россию из-за опасений, что на нее заведут уголовное дело.
Научная журналистка и писательница Ася Казанцева уехала из России
| Известный научный журналист Ася Казанцева прочитает пермякам лекцию о пользе безделья | Новости и публикации. Использование материалов сайта (распространение, воспроизведение, передача, перевод, переработка и др.) допускается при условии указания источника в форме активной гиперссылки. |
| Научная журналистка Ася Казанцева задержана в Москве | Книга Аси Казанцевой. Oсновныe биологическиe ловушки, которые мешают нам жить счастливо и вести себя хорошо. |
| Журналистку Асю Казанцеву* признали иноагентом | Радио 1 | Перечень иноагентов пополнили публицист Иван Асташин, журналист Илья Барабанов, научный журналист Анастасия (Ася) Казанцева, журналист и писатель Иван Филиппов, Николай Кузьмин. |
«Есть группа преданных хейтеров». В Москве отменили презентацию книги Аси Казанцевой
Скорее всего дело в том, что планшет там есть у тех детей, которые живут в семьях с высоким экономическим статусом. С ними больше занимаются, уделяют время и внимание. Но многие исследования — по непонятным мне причинам, особенно активно эту тему изучают в Индонезии — демонстрируют негативные эффекты. Дети, которые больше сидят в гаджетах, меньше социализируются, отстают от сверстников без гаджетов. Но тут снова вопрос в том, занимаются ли с ними в семье или выдают планшет, чтобы ребенок не мешал.
То есть дело вообще не в планшетах, а во внимании взрослых. У подростков, как и у взрослых, наблюдаются негативные последствия использования гаджетов: усталость, рассеянное внимание. Но львиная доля этих эффектов связана с недосыпом: человек, который много пользуется телефоном, планшетом и компьютером, просто позже ложится и мало спит. Потом рано утром он идет в школу или на работу.
Естественно из-за недосыпа он испытывает депрессию, тревожность, агрессию, набирает вес. Если ночами он будет зачитываться книгами Льва Толстого, а не сидеть в телефоне, у него будут те же проблемы. Крепкий и здоровый сон Предприниматели, которые говорят, что спят 4—5 часов и остаются эффективными, подозреваю, в основном просто врут. Или выдают желаемое за действительное, например, забывая упомянуть, что спят по 5 часов ночью и 2 часа днем.
Люди спят циклами по полтора часа, большинству людей таких циклов нужно 5, то есть семь с половиной часов сна. Бывают редкие «мутанты», которым нужно 4 таких цикла или 6. Недостаток сна — одна из самых вредных вещей, которую мы можем сами себе устроить. Лечь поздно, встать в 5 утра, чувствовать себя более-менее нормально возможно, если выспаться все ночи до этого и после.
Разовая депривация сна обычно не приводит к катастрофическим последствиям, хотя может снизить внимание и ухудшить эмоциональный фон. Люди с длительной депривацией сна видят галлюцинации и не способны принимать решения, потому что мозг не проходит процесс очистки от лишнего и перегружается. Из-за недосыпа человек прежде всего начинает тупить. По данным американского министерства транспорта, около 700 человек в год погибают на дорогах из-за аварий, вызванных недосыпом.
Сон нужен мозгу , чтобы сортировать информацию, накопленную в течение дня, решать, что важно и от какой информации нужно избавиться.
Это мобильное приложение, которое дает советы по организации сна, ссылается на научные исследования даже про носочки. Информационная гигиена и время Медиа и другие источники информации конкурируют за наше внимание, но мы можем контролировать этот поток и управлять им.
Нас никто не привязывает к стулу со спичками вставленными в глаза, как в фильме «Заводной апельсин», не заставляет смотреть видео. Когда человек чувствует себя беспомощным от того, что время утекает сквозь пальцы и девается неведомо куда, бывает полезно составлять расписание и фиксировать реальные затраты. У меня, например, такая работа, что мне неизбежно приходится просматривать ленты сообщений во всех моих социальных сетях, а пишут очень много.
И я заранее понимаю, что каждый день около полутора часов займут Instagram, ВКонтактик и Facebook, и от этого никуда не деться. Но если бы я не воспринимала это как запланированную, внесенную в расписание рабочую задачу, то я бы, делая то же самое, одновременно страдала, что просидела все утро в фейсбуке и вроде бы это было бестолково. Эффективность, когнитивные функции Для сохранения продуктивности человеку нужны три вещи: спать, двигаться и учиться.
Мозгу нужно, чтобы мы двигались и повышали пульс. Благодаря этому он получает глюкозу и кислород. Нашим предкам приходилось двигаться гораздо больше, чем нам сегодня.
Охотники-собиратели каждый день были вынуждены проходить десятки километров, чтобы найти корешки и фруктики, которые они будут есть, или бежать 6 км за антилопой, пока она не остановится. Сегодня у нас есть такси и доставка пиццы, а качество кровоснабжения мозга страдает. До 30-35 лет это незаметно, но позже когнитивные функции в любом случае начинают снижаться, и этот процесс происходит быстрее у тех, кто совсем не двигается.
Не обязательно бегать трусцой каждый день. Но очень важно соблюдать хотя бы минимальные требования ВОЗ. Любые тренировки повышают производство веществ, которые важны для нейропластичности, для роста новых синапсов, для обучения.
Минимальные рекомендации по физической активности — быстро ходить пешком хотя бы 150 минут в неделю; — или интенсивные тренировки вроде пробежек хотя бы 75 минут в неделю три раза в неделю по 25 минут ; Источник: Информационный бюллетень , Всемирная организация здравоохранения Человеку не обязательно целенаправленно «заниматься спортом», но двигаться — обязательно. Если у кого-то есть силы, желание и возможность ходить два-три раза в неделю в спортзал или бассейн, на танцы или на батут, то он молодец и у него будет хорошая фигура. Но чтобы просто оставаться здоровым и держать мозг в тонусе, вполне достаточно ходить пешком или ездить на велосипеде, просто организовать логистику своих ежедневных перемещений таким образом, чтобы движения было достаточно.
Молодец тот, кто ходит каждый день 15—20 минут до метро, использует велопрокат вместо такси, гуляет с друзьями в парках, а не в ресторанах. Можно завести привычку не ездить на метро с пересадками, а везде добираться до своей ветки пешком; завести собаку и гулять с ней.
Пожаловаться Журналистка Ася Казанцева уехала из России после запрета на ее лекции и травли в интернете Научная журналистка Ася Казанцева уехала из России после того, как ее лекции и встречи с читателями стали отменять, а депутат Госдумы опубликовал ее личные данные в интернете. Об этом Казанцева сообщила в соцсетях.
Она отметила, что хотела бы остаться в России, но у нее есть опасения за дочь.
Отмечается, что организовать выступления Аси Казанцевой стало довольно трудно — большинство площадок отказывают на этапе согласования мероприятия. Причины такого решения не называются. Интересно, что информация о лекции Казанцевой в Петербурге появилась в начале недели в Telegram-канале «Культурный фронт Z».
Российский популяризатор науки Ася Казанцева выставила на продажу свою яйцеклетку ради просвещения
Карьера, образование, книги, жизнь, фото, муж, отношения, новости, сейчас. Популяризатор науки Ася Казанцева эмигрировала из России на фоне отмены лекций и призывов к травле со стороны депутата Лугового. Отмечается, что организовать выступления Аси Казанцевой стало довольно трудно — большинство площадок отказывают на этапе согласования мероприятия. В Москве задержана научная журналистка Ася Казанцева, которая находится на позднем сроке беременности. Книга Аси Казанцевой. Oсновныe биологическиe ловушки, которые мешают нам жить счастливо и вести себя хорошо. В беседе с «Фонтанкой» Ася Казанцева призвала купивших билеты следить за анонсами и новостями, а «в худшем случае» люди просто получат деньги назад. Ася Казанцева написала в своем аккаунте, что уезжает, потому что ей становиться "довольно проблематично зарабатывать в России".
В Москве полиция задержала популяризатора науки и журналистку Асю Казанцеву.
Николя — важный человек в моей жизни, мы друг к другу хорошо относимся. Для того чтобы завести ребенка, деньги важнее, чем любовь. С первым супругом, однокурсником, она прожила восемь лет. Про него Ася особо не рассказывает в интервью, как-то раз лишь обронила, что он не разрешал ей стричься. Вторым супругом стал Николай Ковшов Николя, как его называет Казанцева. Он учился в МФТИ, разрабатывал в сельскохозяйственной сфере программное обеспечение для беспилотников. Что изменилось после рождения дочери Я еще больше стала ценить свою профессию, образование и свой биологический бэкграунд. Интересно смотреть, как дочь развивается. По мере того, как ты задалбываешься, тебе будто добавляют опций. Ребенок улыбается, чтобы ты не сдался и не выкинул его в окно.
С точки зрения долгосрочной пользы для ребенка важно помнить, что кроме него есть какой-то мир, в котором ты не только мать, но и личность. Это прикольно. Дети могут быть уважительной причиной, чтобы не уезжать или не сесть. На детей удобно валить свои нравственные выборы. Дети много чего про себя самого помогают понять, а в тяжелые времена это еще важнее про себя что-то понимать. Аргументы против.
Свое решение она объяснила публикацией ее домашнего адреса в соцсетях. Дело в том, что в декабре депутат Госдумы Андрей Луговой перепостил в своем Telegram-канале скриншоты с номером телефона, предполагаемыми адресами проживания журналистки, а также скрины ее высказываний.
Они сопровождались подписью: «Для тех, кто лично хочет довести до Аси, что предательство своей страны — это самый страшный грех». Вскоре Казанцева сообщила, что комиссия Госдумы по этике не нашла нарушений в действиях Лугового, так как в России Конституцией гарантирована свобода слова.
Начав с блога в «Живом журнале», Ася Казанцева быстро стала востребованным автором. После выхода первой книги в 2014 году «Кто бы мог подумать! Как мозг заставляет нас делать глупости» Ася Казанцева получила премию «Просветитель» в номинации «Естественные и точные науки». В 2016 в издательстве Corpus при поддержке фонда «Эволюция» вышла ее вторая книга «В интернете кто-то неправ!
Хочется задать сразу вопрос, где харчеваться будет? А сейчас, когда те же деятели культуры уезжают из страны за свои деньги кричат им вслед, что страна "очищается от предателей" и наша культура совершенно не пострадает. Так и хочется сказать, так может и тогда страна очистилась от таких же интеллигентных предателей? А России и так хорошо, ученым больше, ученым меньше, подумаешь... Все довольны! Можно расходиться...
Российский популяризатор науки Ася Казанцева выставила на продажу свою яйцеклетку ради просвещения
Журналистка Ася Казанцева сообщила, что приняла решение уехать в Грузию после отмены ее лекций и публикации депутатом Луговым ее домашнего адреса в Интернете. Научная журналистка и писательница Ася Казанцева заявила, что уехала из России в Тбилиси. «Договорных отношений со спикером Асей Казанцевой у конгресс-центра «Ленполиграфмаш» не было. Ася Казанцева приехала в Минск на выходные в рамках лектория «Массаракш», где прочитала для минчан лекцию «Как мозг принимает решения?». Ася Казанцева — выпускница биологического факультета СПбГУ, научный журналист, популяризатор науки. Ася Казанцева — научный журналист, популяризатор науки, автор научно-популярных книг и лауреат премии «Просветитель».
Научная журналистка Ася Казанцева уехала из России по совету «дружественного адвоката»
| В Москве «как призывника» задержали беременную журналистку Асю Казанцеву | Сотрудники полиции задержали в Москве научную журналистку Асю Казанцеву, которая находится на последних сроках беременности. |
| Журналисты Ася Казанцева и Илья Барабанов внесены в реестр иноагентов - Новости Калининграда | «Договорных отношений со спикером Асей Казанцевой у конгресс-центра «Ленполиграфмаш» не было. |
| С приветом, Набутов! - Ася Казанцева | Сотрудники полиции задержали в Москве научную журналистку Асю Казанцеву, которая находится на последних сроках беременности. |
| Минюст объявил иноагентами журналистов Асю Казанцеву и Илью Барабанова | Журналистка, писательница и популяризатор науки Ася Казанцева уехала из России. |
В Москве полиция задержала популяризатора науки и журналистку Асю Казанцеву.
Ася Казанцева. Поговорили про новую книгу, про хейт в 2023 году, выборы в 2024 и хороших людях. В него попали журналисты Илья Барабанов и Ася Казанцева, сообщает «Коммерсант». Ася Казанцева — выпускница биологического факультета СПбГУ, научный журналист, популяризатор науки.
Минюст объявил иноагентами журналистов Асю Казанцеву и Илью Барабанова
В него попали журналисты Илья Барабанов и Ася Казанцева, сообщает «Коммерсант». Журналистка Ася Казанцева решила покинуть Россию. Она намерена переехать в Тбилиси «до наступления лучших времен» из‑за отмен ее выступлений и жалоб в Следственный комитет. Научная журналистка Ася Казанцева уехала из России в Грузию из-за того, что депутат Госдумы Андрей Луговой опубликовал в своем Telegram-канале ее личные данные, включая адрес.