Стартово-финишный городок полумарафона «Лужники» в этот раз был в необычном месте: сначала казалось, что будет тесно, а в итоге получилось компактно и по-домашнему уютно. 19 мая 2024 года Всероссийский полумарафон Самый масштабный полумарафон с синхронным стартом во всей стране! Забег на 5 км завершили участники Московского полумарафона. Легкоатлеты финишировали на территории комплекса «Лужники». 15 мая в столице состоялся Московский полумарафон, одно из крупнейших беговых событий России. 20 августа в Москве в седьмой раз прошел полумарафон «Лужники».
Лёгкая атлетика. Сергей Попов завоевал бронзу полумарафона «Лужники»
В этом году трасса была проложена по одному левому берегу Москва-реки - не пришлось подниматься на мосты, за исключением Яузского. Общий набор высоты вместо 70 составил всего 15м! Это облегчало задачу - особо-то и не приходилось переключаться на бег в горку. Так добежали до отметки 5км, где оргами был положен коврик для фиксации промежуточного результата.
Надо бы потихоньку прибавлять? И так подзадержались и на старте и по трассе. Но Андрею прибавление по темпу дается неважно - после 7км мы с ним расстались.
Между тем, вторые 5км у меня вышли за 21. Вроде бы как нормально? Пульс не превышал 170.
Ощущения запаса сил присутствовали. Вижу впереди спину мужика в майке КЛБ "Энергия". Догоняю, физия небритая, но лицо его мне неизвестно.
А так похож на Юрия Скобликова! А вот и разворот! Тут ветер в лицо и приличный!
Приходится искать за кем встать. Но те, за кем встаю, тормозят - не выдерживают темп - втыкаюсь, маневрирую! Приходится челночить, от одной группки к другой.
И все бегут медленнее меня. На половинке она тоже есть, если начать быстро, либо тренироваться неоптимально, развивая не те зоны энергообеспечения организма, которые нужны для полумарафона. Вот и фигура Юрия Корупаева.
Догоняю, здороваюсь. Говорит, ты как всегда в негативе? В негативном сплите, то есть Ну куды ж деваться!?
Благодаря ветру совсем уже не жарко, да и солнышко периодически заходит в тучи. Ну и ветер не всегда дует, а как бы порывами. Пока порыва нет, перебираюсь вперед, а как задул - жмусь в поисках укрытия.
Но когда начинаешь по-взрослому поднимать бедро, пульс сразу поднимается в район 175 и становится некомфортно. Понимаю, что рановато - силенок не хватит до финиша, и расслабляюсь, раз и так заходит! Но сегодня не я самый крутой бегун - есть и покруче - меня обходят еще более рациональные бегуны;.
Вот он Крымский мост, раньше там был ПП. Был и есть!
Очень рад. Никита Богачев, 1:52:26 Я пробежал свой первый полумарафон! Выражаю бесконечную благодарность своему тренеру Алиночке Сергеевой и всему тренерскому составу - Фариду, Ирине, Алине и Анне! Вы настоящие мастера своего дела! Виктории Парканской за чудесную практику йоги! Сергею Че за раздачу стиля и вдохновение. Желаю всем крепкого здоровья и новых побед!
Дима Савин, 1:44:00 Вышло в итоге не без страданий.
Поздравляем коллег с успешным прохождением непростого испытания и желаем дальнейших спортивных успехов! Другие события.
Старт полумарафона был дан в 8:30 по московскому времени. Марафонцы Окружной клинической больницы врач-кардиолог Прохор Павлов и экономист Пётр Пелевин успешно финишировали, улучшив своё личное время. Прохор Павлов финишировал с временем 1. Этот старт был в планах у наших спортсменов, как генеральная репетиция к Московскому Марафону, который состоится 18 сентября.
Полумарафон лужники результаты
| Брянская Губерния | Брянский чиновник успешно преодолел московский полумарафон «Лужники» | Трассы марафона и забега-спутника сертифицированы Ассоциацией международных марафонов и пробегов (AIMS), соответственно, результаты победителей и всех участников являются официальными. |
| Новости легкой атлетики России, Европы и мира 20.08.2023 | Для ценителей высоких результатов радостная новость: теперь в Москве можно стартовать вместе с лучшими атлетами страны. |
| Воронежский бегун завоевал бронзу полумарафона «Лужники» — Интернет-канал «TV Губерния» | Полумарафон "Лужники". 20.08.2023. #полумарафонлужники #полумарафонлужники2023. 63 просмотра. |
| Представитель Тамбовской области победил на полумарафоне в Москве | Забег на 5 км завершили участники Московского полумарафона. Легкоатлеты финишировали на территории комплекса «Лужники». |
| Московский полумарафон – 2023 установил рекорд по числу участников — 14.05.2023 — Спорт на РЕН ТВ | Полумарафон «Лужники», 20 августа 2023. Серия забегов: ММ Музыкальный полумарафон. |
6000 человек приняли участие в полумарафоне «Лужники»
2023 Полумарафон Лужники 20 августа 2023 г. 1197. Фотографии из репортажа РИА Новости 21.08.2022: Полумарафон "Лужники" | Больше фото в банке визуального контента медиагруппы «Россия сегодня». В Москве в воскресенье, 21 августа, состоялся традиционный легкоатлетический полумарафон «Лужники». Полумарафон лужники результаты. Полумарафон Лужники лого. Полумарафон Лужники 2023 лого. Силовой экстрим Лужники 2011 г. праздник спорта. Московский полумарафон 2023. Фото с зимнего забега в Лужниках 2024. День зимних видов спорта в Москве Лужники 2024.
39 забегов в сезоне-2024: календарь главных стартов России
Коробкина установила рекорд Московского полумарафона у женщин, финишировав с результатом 1 час 10 минут 29 секунд. 21,1 км совместно с ЧР по полумарафону. Главная. Пациентам. Новости. Марафонцы ОКБ снова вернулись с медалями финишёров полумарафона «Лужники».
Спортивная Москва: 7000 человек пробежали полумарафон «Лужники»
Во всех стартах приняли участие около 17000 человек: на дистанциях 21,1 км и 5 км, а также в Детском забеге. За восемь лет существования Московский полумарафон вырос в грандиозный спортивный праздник, привлекающий с каждым годом все больше любителей бега и здорового образа жизни. На старт забега вышли спортсмены с разным уровнем физической подготовки и разного возраста. Для некоторых из них прошедший забег стал первым в копилке спортивных достижений, а пересечение финишной черты — личной победой. Кто-то, наоборот, не раз бежал «половинку» и стремился побить личный рекорд, а также показать высокий результат после долгих и упорных тренировок. Участники начали собираться на территории Спортивного комплекса «Лужники» в 7 утра, чтобы принять участие в активностях, организованных партнерами забега, познакомиться с другими атлетами и обменяться словами поддержки, сделать памятные фотографии, а также настроиться на забег и принять участие в разминке, которую традиционно проводит команда Бегового сообщества перед стартом. Поддержать бегунов в стартово-финишном городке пришли более 10 000 человек.
Борьба за призовые места на трассе Московского полумарафона развернулась по-настоящему напряженная. На старт забега вышли сильнейшие профессиональные спортсмены, среди которых — призеры и победители международных и всероссийских соревнований. Поддержать бегунов в этом году пришли около 10000 болельщиков Абсолютным победителем Московского полумарафона 2022 года стал Павел Адышкин — он преодолел дистанцию за 1 час. Вторым к финишу пришел Андрей Лейман, пробежав 21,1 км за 1 час.
Ветераны боевых действий обязаны дополнительно принести удостоверение ветерана боевых действий. Отменить оплаченную регистрацию и вернуть деньги нельзя. Полумарафон «Лужники» 2022 При регистрации с 30. При регистрации с 19.
При регистрации с 29. При регистрации с 18. Для юношей и девушек до 21 года и мужчин от 60 лет и женщин от 55 лет действуют скидки: При регистрации с 30.
Третье — Сергей Попов, он преодолел дистанцию за 1 час 7 минут 47 секунд. Среди женщин первое место заняла Юлия Конякина, пробежавшая 21,1 км за 1 час 16 минут 54 секунды. Второй к финишу пришла Светлана Симакова 1 час 17 минут 24 секунды , третьей финишировала Галина Полищук с результатом 1 час 18 минут 22 секунды. Победителей и призёров наградили кубками, денежными призами и подарками от организаторов и партнёров.
Главный редактор сетевого издания И. Адрес редакции: 125124, РФ, г. Москва, ул. Правды, д.
39 забегов в сезоне-2024: календарь главных стартов России
Второй по количеству участников полумарафон России. Все тот же знакомый маршрут вдоль набережных Москвы-реки, идеально ровная трасса для лучших результатов и коллекционные медали для участников. В Москве этим утром прошел полумарафон, в котором решили участвовать 24 тысячи атлетов – это рекорд за все годы проведения. Второй по количеству участников полумарафон России. Все тот же знакомый маршрут вдоль набережных Москвы-реки, идеально ровная трасса для лучших результатов и коллекционные медали для участников.
Полумарафон «Лужники»
Самый известный ультратрейл России и единственный в Ассоциации международных марафонов и пробегов: все финишеры на дистанциях от 30 км получают официальную оценку Тип: трейл Рыбинский полумарафон «Великий хлебный путь» 3 августа, Рыбинск Одновременно с Днем города в Рыбинске пройдет первый юбилейный полумарафон. Лучший вариант отметить эти два события — побить личный рекорд. Трасса достаточно ровная, чтобы показать свой лучший результат Тип: шоссе Alpindustria Elbrus World Race 2—4 августа, Терскол В Приэльбрусье пройдет один из самых красивых забегов всего сезона. Но сложный: даже на средней дистанции в 41 км набор высоты составит почти 3,5 км. Для участия нужен только квалификационный результат в соответствующей категории, с требованиями можно ознакомиться на сайте Тип: шоссе Ultra 100 3—4 августа, Волжский Полноценный фестиваль с забегами в степях и полупустыне Поволжья, развлекательной программой и выступлениями — например, в 2023 году хедлайнером был Антоха МС. До середины апреля слоты продаются со скидкой Тип: трейл Полумарафон «Северная столица» 4 августа, Санкт-Петербург Традиционный забег в центре Петербурга: за один круг участники увидят Казанский и Исаакиевский соборы, Петропавловскую крепость, Ростральные колонны, Адмиралтейство. И, конечно, Дворцовую площадь — это неизменный старт и финиш Тип: шоссе Полумарафон «Лужники» 18 августа, Москва Второй по количеству участников полумарафон России.
Барышников Андрей — четвертый с результатом 1 час 09 мин. Пятый — Конякин Сергей с результатом 1 час 09 мин. Среди девушек первой к финишу прибежала Спирина Ольга с результатом 1 час 20 мин. Второе место заняла Цох Александра, ей потребовался 1 час 20 мин. Третьей стала Павлова Дарья, ее результат — 1 час 21 мин. Калашникова Лена — четвертая с результатом 1 час 22 мин. Бойнова Анна — пятая с результатом 1 час 22 мин. По традиции вместе с бегунами в полумарафоне «Лужники» приняли участие спортсмены на хендбайках и спортивных колясках. Атлеты с инвалидностью преодолели тот же маршрут, что и бегуны.
Если хотите фирменную футболку участника забега, то ее можно заказать при регистрации. Непосредственно перед стартом она будет стоить дороже. Отменить уже оплаченную регистрацию и вернуть деньги нельзя. Переоформление слота на другого участника тоже невозможно — во избежание дефицита слотов и спекуляций. Начинайте готовиться минимум за полгода. Пробежать марафон «с дивана» — очень плохая затея, даже если вы иногда совершаете пробежки и чувствуете в себе силы. Лучше всего будет присоединиться к одному из беговых клубов, которых сейчас появилось великое множество. И испытать свои силы на дистанции покороче, например, пробежать Московский полумарафон в мае. Ну, а если вы только-только шагнули на дорожку — выбирайте забег-спутник, дистанция в 10 км многим по плечу, если удастся преодолеть ее за час, для первого раза это будет отличный результат. Побеспокойтесь о справке. При регистрации на забег от вас не потребуют никаких документов, нужно будет только оплатить слот. А вот при получении стартового пакета участника и номера непосредственно перед мероприятием придется показать паспорт медицинскую справку-допуск к конкретной дистанции. Форма справки есть на сайте организаторов забега, действует она от полугода. Так что можно получить справку весной, заодно поучаствовать и в других забегах, предоставляя перед стартами ксерокопии этой справки. Взять все нужное. Столь длинная дистанция не простит ошибок в выборе беговой обуви и одежды. Также вам потребуется спортивное питание, напитки-изотоники, солевые таблетки, чтобы хватило энергии, а мышцы на ногах не свело судорогами. В противном случае примерно на 30—35 километре участник сталкивается со «стеной марафонца», когда нет уже никаких физических и моральных сил продолжать бежать. Сойти, преодолев почти всю дистанцию, будет очень обидно. Все необходимое можно приобрести в стартово-финишном городке за день до старта, его еще называют «ЭКСПО».
Большой праздник ждал всех, кто пришел в стартовый городок накануне полумарафона — 17 августа. Для юных любителей спорта в этот день прошли детские забеги на 400 и 800 метров. Участников наградили фирменными футболками, подарками от партнеров и медалями. Полумарафон «Лужники» для многих спортсменов стал последним крупным забегом перед главным событием сезона — Московским марафоном. Он состоится 22 сентября. Зарегистрироваться на него можно онлайн до 22 августа.