Женская струна фигура, изображающая «менструальную кровь трех женщин», иллюстрирующую Yolngu людей племенной мифологии менструальной синхронности «ы.
Синхронизацию месячных назвали мифом
- Что на самом деле может повлиять на ваши месячные?
- Может ли менструация синхронизироваться?
- Зачем и как синхронизировать свой менструальный цикл с лунным?
- Сколько менструальный цикл длится в норме?
- Еженедельная рассылка Купрума: только важное, одним письмом
Пора уже прекратить верить в миф, будто у женщин синхронизируются месячные
Остатки фолликула начинают продуцировать небольшое количество прогестерона и других гормонов, из-за чего уплотняется эндометрий. Когда его толщина достигает максимума, начинается менструальное кровотечение. Если в организме имеются какие-либо отклонения, в менструальном цикле происходит сбой. Проблему частых месячных может спровоцировать большое количество факторов. Диагностика Если месячные стали проходить у вас чаще положенного, обратитесь к гинекологу. На первом приеме врач соберет анамнез, уточнит наличие патологических симптомов, проведет осмотр на кресле, возьмет мазок на микрофлору и инфекции. Стандартно обследование при частых менструациях включает: Общий анализ крови - отражает общее состояние организма; Анализ на скорость свертываемости крови; Анализ крови на гормоны — важно определить уровень ЛГ, ФСГ, пролактина, эстрадиола, показателей щитовидной железы, надпочечников; УЗИ органов малого таза — выявляет патологические изменения в матке, яичниках; МРТ головного мозга — отражает новообразования, которые могут влиять на выработку гормонов; Кольпоскопию — прицельный осмотр шейки матки.
Когда обращаться к врачу Лечением частых месячных занимается врач-гинеколог. Именно он сможет оценить состояние женского репродуктивного здоровья, а также подобрать эффективное и безопасное лечение. Следует незамедлительно посетить доктора, если месячные начинаются уже третий раз за месяц если этому не предшествовал прием противозачаточных таблеток, установка спирали, аборты, стрессы, роды. Подобная симптоматика характерна для внематочной беременности, выкидыша, новообразований, воспалительных процессов. Также необходимо срочно идти гинекологу, если частые месячные сопровождаются следующими признаками: Гнойные выделения с неприятными запахами; Боль в области малого таза; Обильное выделение крови.
Симптомы менструального цикла, такие как менструальная мигрень, также чаще встречались у женщин, живущих вместе. Это указывает на то, что женщины каким-то пока непонятным образом могут влиять на периоды друг друга способами, выходящими за рамки обычных гормональных стимулов. Синхронизация с луной Слово «менструация» представляет собой комбинацию латинских и греческих слов, переводящихся дословно как «луна» и «месяц». Люди давно считают, что женские ритмы фертильности связаны с лунным циклом. И есть некоторые исследования, позволяющие предположить, что менструальный цикл связан с фазами Луны или в некоторой степени совпадает с ними. Если перевести это в масштабы всего женского населения, это будет означать, что у каждой четвертой женщины месячные начинаются во время фазы новолуния. Тем не менее, более недавнее исследование, проведенное в 2013 году, показало отсутствие связи с какими-либо фазами луны. Почему синхронность трудно доказать Правда в том, что мы никогда не сможем понять, насколько реален феномен синхронизации месячных по нескольким причинам. Синхронизация менструации противоречива, потому что мы не знаем наверняка, могут ли феромоны, на которые опирается теория, влиять на начало кровотечения.
Если бы этот набор данных из 826 женщин относился ко всему населению, это указывало бы на то, что у каждой четвертой женщины менструация приходится на фазу новолуния. Однако более позднее исследование, проведенное в 2013 году, не выявило никакой связи. Почему синхронность трудно доказать Правда в том, что мы никогда не сможем определить, насколько реален феномен синхронизации периодов, по нескольким причинам. Синхронизация менструации является спорной, поскольку мы не знаем наверняка, могут ли феромоны, на которых основана эта теория, влиять на начало менструации. Феромоны — это химические сигналы, которые мы посылаем другим людям вокруг нас. Они, среди прочего, означают влечение, плодовитость и сексуальное возбуждение. Но могут ли феромоны одной женщины сигнализировать другой о том, что должна наступить менструация? Мы не знаем. Синхронизацию менструации также трудно доказать из-за логистики женских менструальных циклов. Хотя стандартный менструальный цикл длится 28 дней — начиная с 5—7 дней вашего «менструального периода», во время которого ваша матка отторгается и у вас возникает кровотечение, — у многих людей менструации не происходят таким образом. Продолжительность цикла до 40 дней все еще находится в пределах «нормы». У некоторых женщин цикл короче, и кровотечения составляют всего два или три дня. Это делает то, что мы называем «синхронизацией периода», субъективным показателем, который зависит от того, как мы определяем «синхронизацию».
И в то же время, это фаза очищения, обновления и планирования. В менструацию связь между правым и левым полушариями мозга у женщины — самая активная, поэтому это время инсайтов, самоанализа и самого эффективного планирования. Что делать, если ваш месячный цикл не совпадает с лунным? Женский менструальный цикл с точностью совпадает с лунным крайне редко, поэтому не стоит в таком случае думать, что с вами что-то не так. Напротив, в этом есть важный и даже сакральный смысл для женщины, потому что она получает возможность проживать свой внутренний месячный цикл каждый раз в новых внешних обстоятельствах — это даёт разнообразие, а значит развитие и духовный рост. И всё же стоит накладывать свой внутренний цикл на внешний, чтобы можно было дать общую характеристику текущего момента вашей жизни и проживать его экологично по отношению к своим ощущениям. Таким образом, ваш месячный цикл станет осознанным, усилит энергию и креативность, поддержит здоровье и работоспособность. Если вы будете жить в гармонии с менструальным и лунным циклами, то перестанете стараться изо всех сил взять под контроль время, и начнёте управлять энергией. Давайте разберём некоторые примеры синхронизации вашего внутреннего цикла с внешним лунным: Если вы находитесь на пике своей энергии — в фазе овуляции, и у вас есть потребность в общении и новых связях, но Луна убывает, то выходит, что внешняя энергия не располагает к этому. Вы можете найти баланс, например, перенести публичное выступление или воплощение масштабного проекта на работе, и использовать это время для общения в кругу родных людей. Так вы сможете реализовать свою потребность и поддержать близких своим внутренним подъёмом энергии в то время, когда они чувствуют энергетический спад из-за убывающей Луны. Если вы находитесь в лютеиновом периоде и ваша внутренняя энергия низкая, а Луна в фазе полнолуния, то почувствуйте её поддержку. Если бы ваш внутренний цикл совпал с лунным, то вы бы ощущали себя ещё более истощённой в убывающую и тёмную Луну. Чтобы подключиться к лунной энергии, принимайте «лунную ванну». Выходите на улицу, и хотя бы 10-15 минут наслаждайтесь прекрасной полной Луной. Известно, что испокон веков по наши дни женщины коренных народов Америки отдаляются от племени во время месячных, чтобы совместно усилить женскую энергию практиками и ритуалами. Вы тоже можете объединиться с другими женщинами в полнолуние и провести время в женском круге, пусть энергия от Луны течёт к вам и усиливается. Если вы находитесь в фазе овуляции и испытываете прилив сил, то в новолуние ваша энергия удваивается. Чтобы экологично «слить» избыток, направляйте энергию в творчество или в масштабные проекты, потому что чрезмерная энергичность в период овуляции и новолуния может вызвать внезапные приступы агрессии, истеричной активности или слишком буйного веселья. Если менструация пришлась на полнолуние, то негативное состояние может удвоиться. Поэтому в такой период следует уединиться, отложить дела, которые требуют сосредоточенности и ясности ума.
Синхронизация месячных у женщин: причины и значение
| Правда ли, что у подруг СИНХРОНИЗИРУЮТСЯ МЕСЯЧНЫЕ? — Научпок | Семьи с несколькими женщинами могут быть уверены, что их месячные синхронизированы и у всех они появятся в ближайшие несколько дней. |
| Может ли менструация синхронизироваться? | Месячные шли почти синхронно. |
| Почему в женском коллективе месячные приходят одновременно? - 14 ответов | Форум о сексе | Гораздо меньшее исследование 2017 года поддерживает идею синхронизации месячных, указывая на то, что 44 процента участников, которые жили с другими женщинами, испытали синхронность менструаций. |
Эффект Мак-Клинток: синхронизация цикла у женщин
Они слишком высокоразвиты и сложно организованны для того, чтобы реагировать на нечто столь примитивное, как феромоны». Но к середине 1980-х гг. Новотны не только идентифицировал феромон мыши, регулирующий межсамцовую агрессию, но и синтезировал его искусственно. Подобные соединения были также опробованы на крысах, хомяках, кроликах и белках.
И по мере того как список удлинялся, выяснилось, что феромоны млекопитающих сходны, если не идентичны, с феромонами, обнаруженными у насекомых. Например, большинство исследователей отмечает ошеломляющую работу биохимика из Орегонского университета здоровья и науки, недавно умершей Элизабет «Бете» Расмуссен L. Макклинток озвучила сходную идею в 1971 г.
Картина из запахов Сейчас 63-летняя Макклинток сидит напротив меня в своем маленьком солнечном кабинете, заставленном шкафами для хранения документов, компьютерами, стеллажами с пробирками, трубками и образцами запахов - все окружение создает неповторимый сладковатый химический аромат этой лаборатории, - а вокруг колдует темноволосый магистрант Дэвид Керн David Kern. Лаборатория Макклинток расположена в подразделении Чикагского университета - Институте биологии мозга, учредителем и директором которого она выступает. На ней твидовый пиджак и пестрая блуза.
Лицо сохраняет задумчивое выражение, ее волнует вопрос: как далеко на сегодняшний день продвинулась наука о хеморецеп-ции по сравнению с тем, что было 40 лет назад? Изучение хеморецепции человека началось, говорит она, и «наша цель - вплотную заняться идентификацией химических соединений : а затем мы сможем определить, насколько значительна их роль в поведении человека». Это задача не из легких.
Запах нашего тела определяется сочетанием около 120 соединений. Большая часть этих веществ присутствует в более насыщенных водой выделениях обычных потовых желез и в более концентрированных маслянистых секретах апокринных желез, открывающихся в волосяные фолликулы. Апо-кринные железы концентрируются преимущественно в подмышках, вокруг сосков и в области гениталий.
Этот запутанный рисунок становится еще сложнее из-за использования того, что исследователи называют собирательным термином «экзогенные вещества» - мыла, дезодоранта, туалетной воды, о чем говорит Йохан Лундстрем Johan Lundstrom из Центра изучения химических ощущений им. Монел-ла в Филадельфии. И до сих пор сам Лундстрем удивляется, насколько эффективно наш мозг ориентируется в этом клубке химических сигналов.
Эта способность присутствует уже у детей. Многочисленные работы показали, что у человека, как и у животных, матери и дети явно настроены на запах друг друга. Узнавание запахов столь значительно, что малыши реагируют даже на элементы одежды, которую носила их мать и только она , ориентируясь на запах выделений ее потовых желез.
Интересно, что подобное распознавание у вскормленных грудью детей более выражено, чем у младенцев, росших на искусственном молоке. Как он говорит, феромоны действуют на наш организм словно на радар и влияют но не обязательно полностью контролируют на различные формы поведения. Но, добавляет он, способность обмениваться химическими сигналами, вероятно, способствовала выживанию вида в процессе эволюции, позволяя нам тонко подстраиваться друг под друга.
Психолог Дэниз Чен Denise Chen из Университета Райса также утверждает, что этот вид химической чувствительности должен был обеспечивать заметные эволюционные преимущества. В своем исследовании она собирала образцы запахов различных людей в тот момент, когда они смотрели фильм ужасов. Кусочки марли находились в подмышках испытуемых и поглощали пот, выделявшийся в моменты страха.
Позже эти образцы помещались в ноздри добровольцев. Их действие сравнивалось с другими образцами, которые Чен собирала в момент просмотра людьми комедийных передач или нейтральных фильмов, например документальных. В одном из ее ранних экспериментов было обнаружено, что участники могут сказать, был ли владелец запаха напуган или счастлив в момент, когда был получен то или иной образец.
Догадки добровольцев, участвовавших в эксперименте, совпадали с реальным положением вещей гораздо чаще, чем на случайном уровне, особенно в отношении образцов пота, полученных в момент испуга. Чен продолжила исследования, показав, что предъявление образцов пота, связанных со страхом, вероятно, усиливает тревожную реакцию - позволяя испытуемым быстрее замечать выражение страха на лицах других людей. Предъявление подобных образцов усиливало даже когнитивные способности людей: в ассоциативных тестах, включающих слова, связанные с опасностью, женщины, вдыхавшие запах пота испуганных людей, показали результаты лучшие, чем испытуемые, получившие образцы нейтрального пота.
В статье, которая уже сдана в печать, Чен с соавтором Вэнь Чжоу Wen Zhou из Китайской академии наук сравнивали реакции семейных пар , которые прожили вместе долгое время , с ответами тех пар, которые недавно начали жить вместе. Результаты исследования не показали ничего неожиданного - чем дольше люди живут вместе, тем лучше они воспринимают сигналы страха или радости своего партнера, которые содержит его пот. Чен говорит: «Я надеюсь, что благодаря моей работе люди обратят внимание на важность ольфак-торных сигналов для понимания поведения человека».
А факты о том, что неосознанное восприятие запахов влияет на многие формы поведения человека, от когнитивного до сексуального, продолжают накапливаться. Например, в январе группа израильских исследователей из Института Вейцмана в Реховоте во главе с Ноа-мом Собелом Noam Sobel опубликовала данные о том, что мужчины, вдыхавшие запах женских слез, вызванных сильными эмоциями, неожиданно становились менее заинтересованными в сексе по сравнению с теми, которые нюхали обычный солевой раствор. Собел обнаружил непосредственную физиологическую реакцию на этот несомненный хемосигнал: небольшое, но поддающееся регистрации снижение у мужчин уровня тестостерона.
Подобный запах мог в процессе эволюции приобрести сигнальное значение, указывая на период снижения фертильности, например, во время менструаций. В целом, это открытие может объяснить уникальность феномена человеческого плача. Сложная наука Сейчас основной целью подобных исследований стала идентификация действующих веществ - носителей незаметных сигналов, а также получение новой информации о том, как наше тело регистрирует эти сигналы и реагирует на них.
Джордж Прети George Preti , химик из Центра им. Монелла, составил план исследовательского проекта , который позволит проследить путь этих сигнальных молекул благодаря анализу пота и секрета апокринных желез, а также в результате изучения уровня гормонов тех людей, которые ощущали эти запахи. Макклинток также отдает приоритет этому направлению исследований.
Недавно она сосредоточилась на составлении детализированной картины одного из наиболее сильнодействующих из известных хемосиг-налов - стероидного соединения, называемого андро-стадиенон. Она верит, что эти небольшие молекулы оказывают достаточно значительное действие, чтобы соответствовать определению «феромона человека» -вещества с небольшим размером молекул, благодаря которому осуществляется передача химических сигналов между представителями одного вида, влияющих на их психологическое состояние и поведение. За прошедшие годы исследовательские группы, включая лаборатории Макклинток и Лундстрема, обнаружили, что это конкретное соединение оказывает заметный эффект на когнитивные функции, и что оно может изменять уровень стресс-гормонов типа кортизо-ла и вызывает изменения в эмоциональной реакции.
В одном недавнем исследовании Макклинток и ее коллега Сума Джейкоб Suma Jacob из Иллинойсско-го университета в Чикаго изучали способность андро-стадиенона влиять на эмоциональное состояние. Они добавляли микроскопические количества этого феромона в растворитель пропиленгликоль, а затем маскировали любой различимый запах гвоздичным маслом. Затем одной группе испытуемых они предъявляли содержащий данное соединение раствор, а другой, контрольной, группе выдавался просто раствор с гвоздичным маслом.
Добровольцы должны были обнюхать кусочки марли, пропитанные тем или иным запахом, при этом им было сказано лишь, что они участвуют в исследовании обоняния. Затем все испытуемые заполняли длинный и скучный опросник. В результате подопытные, которым предъявлялся андростадиенон, на 15-20 минуте теста оставались гораздо более жизнерадостными, чем люди из контрольной группы.
В следующем эксперименте ученые повторили этот процесс, но к нему добавили исследование мозга с помощью МРТ. Нейровизуализация показала, что зоны мозга, связанные с вниманием, эмоциями и обработкой зрительной информации были гораздо активнее у тех, кому предъявлялись образцы с исследуемым веществом. МакКлинток увидела в этом классический эффект феромона, именно тот, который она и предсказывала несколько десятилетий назад.
Тем не менее и она, и другие исследователи продолжают говорить с осторожностью о «предполагаемых» феромонах. Поведение человека сложно, и любые связи между специфическими веществами и изменениями в поведении очень сложно достоверно зафиксировать. На самом деле, никто пока не может сказать наверняка, какое вещество или вещества отвечают за эффект Макклинток, то есть синхронизацию женских менструальных циклов.
Даже сам по себе этот феномен подтверждает нечто расплывчатое: в нескольких последующих работах его результаты подтверждались, а другие исследования его опровергали, поэтому он до сих пор не принят единодушно всеми членами научного сообщества. Большая часть дискуссий сосредоточена вокруг вопроса, что в точности синхронизируется. Возможно, это момент овуляции, а может быть - длина цикла.
Обзор данных по человеку за 1990-е гг. Макклинток сегодня столь же напориста, как и в студенческие годы.
Этот феномен был исследован у женщин, проживающих совместно. В результате было установлено, что совпадения встречаются у сожителей, близких друзей, но чаще всего в парах «мать-дочь». Почему, когда девушки живут вместе, у них месячные начинают идти в одно время? Почему у девушек, которые живут вместе, синхронизируется цикл? Это миф. В литературе он получил название по автору — эффект МакКлинток.
Феномен появился после исследования года , в котором сделали вывод, что менструальный цикл девушек-соседок синхронизируется под действием феромонов и фаз луны. Результаты исследования недостоверные , и ученые несколько десятилетий его опровергают.
А это резко повышает их шансы на успешное размножение, так как минимизирует вероятность, что они будут монополизированы одним доминантным самцом. Альфа-самец не может уследить за всеми фертильными самками, и у тех появляется возможность безнаказанно спариваться с большим количеством других самцов. Однако, пишет Элверн, в последние годы были накоплены данные, ставящие под сомнение само существование феномена «социально опосредованной синхронизации». Во-первых, как выяснилось, исходное исследование 1971 года было проведено с рядом методологических нарушений.
Но, добавляет он, способность обмениваться химическими сигналами, вероятно, способствовала выживанию вида в процессе эволюции, позволяя нам тонко подстраиваться друг под друга. Психолог Дэниз Чен Denise Chen из Университета Райса также утверждает, что этот вид химической чувствительности должен был обеспечивать заметные эволюционные преимущества.
В своем исследовании она собирала образцы запахов различных людей в тот момент, когда они смотрели фильм ужасов. Кусочки марли находились в подмышках испытуемых и поглощали пот, выделявшийся в моменты страха. Позже эти образцы помещались в ноздри добровольцев. Их действие сравнивалось с другими образцами, которые Чен собирала в момент просмотра людьми комедийных передач или нейтральных фильмов, например документальных. В одном из ее ранних экспериментов было обнаружено, что участники могут сказать, был ли владелец запаха напуган или счастлив в момент, когда был получен то или иной образец. Догадки добровольцев, участвовавших в эксперименте, совпадали с реальным положением вещей гораздо чаще, чем на случайном уровне, особенно в отношении образцов пота, полученных в момент испуга. Чен продолжила исследования, показав, что предъявление образцов пота, связанных со страхом, вероятно, усиливает тревожную реакцию - позволяя испытуемым быстрее замечать выражение страха на лицах других людей. Предъявление подобных образцов усиливало даже когнитивные способности людей: в ассоциативных тестах, включающих слова, связанные с опасностью, женщины, вдыхавшие запах пота испуганных людей, показали результаты лучшие, чем испытуемые, получившие образцы нейтрального пота.
В статье, которая уже сдана в печать, Чен с соавтором Вэнь Чжоу Wen Zhou из Китайской академии наук сравнивали реакции семейных пар , которые прожили вместе долгое время , с ответами тех пар, которые недавно начали жить вместе. Результаты исследования не показали ничего неожиданного - чем дольше люди живут вместе, тем лучше они воспринимают сигналы страха или радости своего партнера, которые содержит его пот. Чен говорит: «Я надеюсь, что благодаря моей работе люди обратят внимание на важность ольфак-торных сигналов для понимания поведения человека». А факты о том, что неосознанное восприятие запахов влияет на многие формы поведения человека, от когнитивного до сексуального, продолжают накапливаться. Например, в январе группа израильских исследователей из Института Вейцмана в Реховоте во главе с Ноа-мом Собелом Noam Sobel опубликовала данные о том, что мужчины, вдыхавшие запах женских слез, вызванных сильными эмоциями, неожиданно становились менее заинтересованными в сексе по сравнению с теми, которые нюхали обычный солевой раствор. Собел обнаружил непосредственную физиологическую реакцию на этот несомненный хемосигнал: небольшое, но поддающееся регистрации снижение у мужчин уровня тестостерона. Подобный запах мог в процессе эволюции приобрести сигнальное значение, указывая на период снижения фертильности, например, во время менструаций. В целом, это открытие может объяснить уникальность феномена человеческого плача.
Сложная наука Сейчас основной целью подобных исследований стала идентификация действующих веществ - носителей незаметных сигналов, а также получение новой информации о том, как наше тело регистрирует эти сигналы и реагирует на них. Джордж Прети George Preti , химик из Центра им. Монелла, составил план исследовательского проекта , который позволит проследить путь этих сигнальных молекул благодаря анализу пота и секрета апокринных желез, а также в результате изучения уровня гормонов тех людей, которые ощущали эти запахи. Макклинток также отдает приоритет этому направлению исследований. Недавно она сосредоточилась на составлении детализированной картины одного из наиболее сильнодействующих из известных хемосиг-налов - стероидного соединения, называемого андро-стадиенон. Она верит, что эти небольшие молекулы оказывают достаточно значительное действие, чтобы соответствовать определению «феромона человека» -вещества с небольшим размером молекул, благодаря которому осуществляется передача химических сигналов между представителями одного вида, влияющих на их психологическое состояние и поведение. За прошедшие годы исследовательские группы, включая лаборатории Макклинток и Лундстрема, обнаружили, что это конкретное соединение оказывает заметный эффект на когнитивные функции, и что оно может изменять уровень стресс-гормонов типа кортизо-ла и вызывает изменения в эмоциональной реакции. В одном недавнем исследовании Макклинток и ее коллега Сума Джейкоб Suma Jacob из Иллинойсско-го университета в Чикаго изучали способность андро-стадиенона влиять на эмоциональное состояние.
Они добавляли микроскопические количества этого феромона в растворитель пропиленгликоль, а затем маскировали любой различимый запах гвоздичным маслом. Затем одной группе испытуемых они предъявляли содержащий данное соединение раствор, а другой, контрольной, группе выдавался просто раствор с гвоздичным маслом. Добровольцы должны были обнюхать кусочки марли, пропитанные тем или иным запахом, при этом им было сказано лишь, что они участвуют в исследовании обоняния. Затем все испытуемые заполняли длинный и скучный опросник. В результате подопытные, которым предъявлялся андростадиенон, на 15-20 минуте теста оставались гораздо более жизнерадостными, чем люди из контрольной группы. В следующем эксперименте ученые повторили этот процесс, но к нему добавили исследование мозга с помощью МРТ. Нейровизуализация показала, что зоны мозга, связанные с вниманием, эмоциями и обработкой зрительной информации были гораздо активнее у тех, кому предъявлялись образцы с исследуемым веществом. МакКлинток увидела в этом классический эффект феромона, именно тот, который она и предсказывала несколько десятилетий назад.
Тем не менее и она, и другие исследователи продолжают говорить с осторожностью о «предполагаемых» феромонах. Поведение человека сложно, и любые связи между специфическими веществами и изменениями в поведении очень сложно достоверно зафиксировать. На самом деле, никто пока не может сказать наверняка, какое вещество или вещества отвечают за эффект Макклинток, то есть синхронизацию женских менструальных циклов. Даже сам по себе этот феномен подтверждает нечто расплывчатое: в нескольких последующих работах его результаты подтверждались, а другие исследования его опровергали, поэтому он до сих пор не принят единодушно всеми членами научного сообщества. Большая часть дискуссий сосредоточена вокруг вопроса, что в точности синхронизируется. Возможно, это момент овуляции, а может быть - длина цикла. Обзор данных по человеку за 1990-е гг. Макклинток сегодня столь же напориста, как и в студенческие годы.
Тем не менее она соглашается, что эффект слабее, чем ей казалось поначалу. Но она также верит, что ярые противники этой теории упускают кое-что более важное - то, что со времени ее первого исследования данные по хемокоммуникации человека продолжают накапливаться. И теперь ни для кого не секрет, что наша химическая сигнализация столь же сложна, как и все прочие формы коммуникации человека. Эксперты из немецкой компании Clue, разработавшей одноименное приложение для контроля месячных, при помощи исследователей из Оксфорда развенчали популярный в обществе миф о синхронизации менструальных циклов у тесно общающихся или живущих вместе женщин. Результаты пока что не публиковались в научных журналах и были размещены в блоге компании. О менструации существует множество мифов, один из них - существование менструальной синхронии. Об этом эффекте заговорили после 1971 года, когда из-за методологических ошибок исследовательница Марта Макклинток якобы его открыла. Ее исследование, опубликованное в Nature , заключалось в наблюдении за менструальными циклами 135 девушек, проживавших в общежитии.
По итогам своих наблюдений Макклинток сделала вывод, что при совместном проживании женщин менструальные циклы синхронизируются, и обосновала это влиянием феромонов. Предполагалось, что менструальная синхрония могла возникнуть в процессе эволюции, чтобы не дать одному самцу в группе монополизировать право на спаривание: чем больше фертильных самок единовременно находились в одной группе, тем меньше был шанс того, что их всех оплодотворит один самец. Впрочем, выдвигались и другие версии — например, влияние Луны, склонность к поиску одобрения обществом и прочие. Заинтересовавшись феноменом, ряд ученых повторили исследование Макклинток. Некоторые получили аналогичные результаты, другие же никакой синхронии не обнаружили. Разбор методологических ошибок показал, что синхрония обнаруживалась лишь при анализе небольших промежутков времени, при длительном же наблюдении оказалось, что циклы синхронизуются и затем расходятся просто из-за разной их продолжительности. Иными словами, обнаруженная синхрония была лишь случайным совпадением. Кроме того, Макклинток подгоняла исследование под результат, исключая некоторых участниц - например, с нерегулярным менструальным циклом.
Не говоря уже о том, что влияние феромонов на людей и вообще их наличие у млекопопитающих — весьма спорная вещь. Исследования менструальной синхронии проводились не только на людях, но и крысах, хомяках, шимпанзе, игрунках, мандрилах. Результаты были аналогичными: при исключении допущенных Макклинток ошибок синхрония не обнаруживалась. Но информация о последующих исследованиях не выходила слишком далеко за пределы научного сообщества, а вот выводы работы Макклинток быстро пошли в народ и вот уже более сорока лет существуют в виде мифа настолько популярного, что споры о существовании явления до сих пор иногда вспыхивают между представителями научных и околонаучных сообществ. Исследование Clue в очередной раз показало, что менструальной синхронии не существует. В исследовании приняли участие 360 пар женщин, связанных дружескими, семейными, рабочими или какими-либо еще отношениями и проживающих вместе либо проводящих друг с другом большое количество времени. Они были отобраны из 1500 тысяч желающих, которые не подошли по разным причинам — принимали гормональные контрацептивы , были не слишком давно знакомы, жили далеко друг от друга и т. Сами данные собирались с приложений, установленных в смартфонах участниц.
Эффект МакКлинток: почему у женщин в коллективе происходит синхронизация месячных
Распространено мнение, что у женщин, живущих вместе, менструальные циклы синхронизируются, чему виной их феромоны – летучие молекулы, которые позволяют представителям одного вида общаться без слов. Почему у женщин, которые живут или работают вместе, совпадают месячные? Синхронизацию менструального цикла изучала психолог Марта МакКлинток на группе девушек-соседок в общежитии. Она считала, что якобы девушки выделяют феромоны, молекулы которых улавливают соседки по комнате, и в результате у них синхронизируется менструальный цикл. Синхронизация месячных – это явление, при котором месячные циклы женщин, проводящих много времени вместе, начинают совпадать.
«Далеко не всегда дело в гормонах»: гинеколог о нарушениях менструального цикла
| Почему у подруг синхронизируется менструация? | Эффект МакКлинток: почему у женщин в коллективе происходит синхронизация месячных. |
| Как меняется мозг в течение менструального цикла - Лайфхакер | Синхронизация месячных у женщин может иметь различные причины и зависеть от нескольких факторов. |
| Эффект Мак-Клинток: синхронизация цикла у женщин | Если женщина выходила из синхронизации с луной и другими женщинами в доме, она могла "вернуться обратно, сидя в лунном свете и разговаривая с луной, прося ее уравновесить ее" [36]. |
| Зачем и как синхронизировать свой менструальный цикл с лунным? | Интересно, если женщины обладают такими магическими талантами, почему те из них, кто страдает от болезненных менструаций, не отключили их силой мысли? |
Почему у девушек, которые живут вместе, синхронизируется менструальный цикл
Почему у некоторых женщин месячные синхронизировались? О феномене синхронизации месячных у живущих вместе женщин говорят с 1971 года, когда исследование показало, что у студенток колледжа, проживающих вместе в комнатах общежития, месячные начинаются в одно и то же время. У некоторых женщин постоянно отмечаются очень сильное маточное кровотечение и/или очень болезненные месячные. Таким образом, синхронизация месячных циклов у женщин остается одной из загадок женского организма, которую еще предстоит полностью разгадать. Почему женские менструации могут синхронизироваться.
Почему у девушек, которые живут вместе, синхронизируется менструальный цикл
Синхронизация месячных – это явление, при котором месячные циклы женщин, проводящих много времени вместе, начинают совпадать. Отсутствие месячных в течение 90 дней или более считается патологическим, если женщина не беременна, не кормит грудью или не проходит менопаузу, что обычно происходит в возрасте от 45 до 55 лет. Почему у женщин синхронизируются месячные. Синхронизация месячных у женщин является предметом множества исследований, но точный механизм этого явления до сих пор не полностью понятен. Одна из гипотез предполагает, что причиной синхронизации.
Причины синхронизации месячных циклов у женщин
- Как меняется мозг в течение менструального цикла - Лайфхакер
- Почему у женщин в коллективе происходит синхронизация месячных блог
- Как регулируется женский менструальный цикл
- Почему менструальные циклы близких подруг могут совпадать
- Менструальная синхронность: правда или миф?
Почему менструальные циклы близких подруг могут совпадать
Первым на нестыковки в «эффекте МакКлинток» обратил внимание антрополог из Миссурийского университета Хьюстон Клайд Уилсон-младший, который был ярым противником данной теории. К началу 90-х годов учёное сообщество, исследовав самые разные женские коллективы от европейских лесбиянок до представительниц африканских племён, пришло к окончательному выводу, что никакой менструальной синхронности в природе нет. В 1999 году с критикой концепции о синхронизации месячных выступила американский антрополог Беверли Страссман, которая в статье для журнала «Human Reproduction» отметила фундаментальную ошибку в логике теории Марты МакКлинток. Она отмечала, что при менструальном цикле в среднем 28 дней у двух женщин могут расходиться фазы всего на 14 дней, а значит, месячные будут начинаться с разницей в 7 дней.
В оставшуюся часть периода они будут даже ближе друг к другу. В случае если «критические дни» длятся 5 дней, нет ничего странного, что циклы у подруг, коллег по офису, сестёр часто совпадают, однако делать из этого вывод о существовании менструальной синхронизации нельзя, ведь по её словам «по теории вероятности, в четверти всех случаев менструальные циклы [двух] женщин будут «накладываться»». В 2016 году профессор Бреанна Фас опубликовала результаты исследования, основанном на опросе 18 женщин, которые утверждали, что у них наблюдались случаи менструальной синхронности.
При этом часть опрошенных считала, что совпадение циклов происходит по биологическим или гормональным причинам, что это естественный, первобытный процесс, способствующий выживанию вида. Другие полагали, что одновременность начала месячных связана с наличием незримой мистической связи между двумя женщинами. Однако Б.
Феромоны — это разновидность экто-гормона, ученые изучали его на мышах и других животных. Они играют важную роль в общении и поведении представителей одного вида. У людей исследования не показали четкой связи между коммуникацией и феромонами. Следовательно, мы не можем заключить, что этот гормональный механизм объясняет теорию синхронизации женских циклов. Очевидно, что необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить или опровергнуть теорию менструальной синхронизации. Как регулируется женский менструальный цикл? Цикличность менструации у женщин обусловлена действием гормонов. На данный момент наука достаточно хорошо знает женскую физиологию. Однако ученые продолжают ее изучать.
С рождения у женщин в яичниках находятся яйцеклетки. Там они остаются неизменными до полового созревания. Затем из-за изменений, происходящих на этом этапе, женщины вступают в так называемый репродуктивный этап своей жизни. Затем начинается их менструальный цикл. Регулирование этих циклов осуществляется за счет действия стимуляторов и ингибиторов — гормонов головного мозга и яичников.
Защитники Защитники теории синхронизации месячных у проживающих рядом женщин предлагают взглянуть на представительниц слабого пола как на самок из животного мира. По их мнению, совпадение месячных является условием для повышения конкуренции за сильные гены самца, и как следствие воспроизведение здорового потомства. Поскольку в период менструации женщина становится менее привлекательной и практически утрачивает способность к оплодотворению, самцы могут «пройти» мимо них и выбрать другую особь, по многим параметрам уступающую той, у которой в этот период «критические дни».
Чтобы нивелировать эту несправедливость, чтобы любой самец мог выбрать любую понравившуюся ему самку из тех, кто проживает рядом, природа придумала механизм синхронизации месячных, уравнивающий шансы. Поскольку цикл у женщин практически совпадает, получается, что доступными и недоступными для любви они бывают в один и тот же период. И тогда мужчины выбирают себе самку для оплодотворения не от безысходности, а по симпатии. По словам акушера-гинеколога Маргариты Лесковой феномен синхронизации месячных был подтверждён опытным путём у хомяков, крыс и мышей. По её мнению, у стадных животных один альфа-самец в один период оплодотворяет подавляющее число самок, и дабы он успевал отдохнуть, важно чтобы у женских особей были синхронизированы менструальные циклы и время овуляции. Кроме того, единовременная беременность нескольких особей и последующее одновременное родоразрешение способствует появлению в стаде сразу нескольких детёнышей, что повышает их шансы на выживание, поскольку лишь часть из них станет добычей хищников.
За кем только ни следили за эти годы ученые! В их поле зрения попали все — от женщин африканских племен до европейских лесбиянок. Как выяснилось, все ученые, которым удалось-таки документально зафиксировать феномен причем не сказать, что таких счастливчиков было много , наблюдали за своими подопечными сравнительно короткий промежуток времени. Те же исследователи, кто продолжал следить за циклами более года, не обнаруживали даже намека на синхронизацию циклов. В том далеком 1971 году Марте Макклинток просто повезло: она попала на период, когда у студенток циклы действительно наложились друг на друга. Объясним на пальцах.
Почему синхронный цикл нас так привлекает?
- Менструация
- Луна и месячные: на растущую и убывающую Луну
- О своем, о женском
- Похожие статьи
- Регуляция менструального цикла
- Менструальная синхронность: правда или миф?
Может ли менструация синхронизироваться?
Согласно ему феромоны или другие факторы могут влиять на месячные и сдвигать их у женщин, живущих вместе Позже оказалось, что исследование ошибочно и никакой синхронизации у живущих вместе не происходит. У женщин, длина цикла у которых 29,5 ± 1 день, месячные часто приходятся на полнолуние. Для того, чтобы понять, почему могла возникнуть менструальная синхронность, необходимо выяснить, почему женщины, которые синхронизировали свои циклы, могли иметь повышенную выживаемость и воспроизводство в эволюционном прошлом. Менструации не синхронизируются, если женщины проживают вместе, как доказали исследователи. Менструальные циклы у женщин синхронизируются. Синхронизацию менструального цикла изучала психолог Марта МакКлинток на группе девушек-соседок в общежитии. Она считала, что якобы девушки выделяют феромоны, молекулы которых улавливают соседки по комнате, и в результате у них синхронизируется менструальный цикл.
Как меняется мозг в течение менструального цикла
Если женщина выходила из синхронизации с луной и другими женщинами в доме, она могла "вернуться обратно, сидя в лунном свете и разговаривая с луной, прося ее уравновесить ее" [36]. У некоторых женщин постоянно отмечаются очень сильное маточное кровотечение и/или очень болезненные месячные. Нестабильный цикл— что делать если сбился цикл месячных? Эксперты и ведущие гинекологи сети клиник “СитиМед” подробно рассказывают в экспертной статье о причинах и лечении. Конференция » Юмор и несерьезные разговоры» Синхронизация месячных циклов живущих вместе женщин с точки зрения науки (Страница 1).
Менструация
Но в действительности о случаях, когда это происходило, слышали многие. В чем же дело? Strassmann считает, что все это — лишь случайные совпадения, что вполне возможно при стандартном 28-дневном цикле и продолжительности менструации в 5 дней. Теги: 13 оценок, среднее: 3,38 из 5 Загрузка...
Нашли опечатку?
Если яйцо не оплодотворяется, уровень гормонов начинает снижаться. В результате снижения уровня гормона прогестерона происходит отторжение слоя эндометрия, который затем отдаляется от матки и выходит из тела женщины через влагалище, что и является месячными.
Теперь вернемся к вопросу о синхронизации месячных у женщин. Этот процесс объясняется понятием феромонов — химических соединений, отдаваемых животными и людьми, которые способны влиять на поведение и физиологические процессы других особей того же вида. Феромоны начинают действовать, когда они попадают в нос главной животной, либо же они могут возбудить рецепторы в коже, которые потом будут передавать информацию в мозг.
Во время месячного цикла у женщин непосредственно выделяются феромоны, которые влияют на социальные и биологические процессы в организме женщины. Эти феромоны могут являться одной из причин синхронизации месячных — девушки, живущие в одном помещении, становятся более похожими друг на друга, в связи с этим начинают хрониться в один и тот же период месячного цикла.
Во время менструации женщина выделяет феромоны — вещества, обеспечивающие химическую коммуникацию между особями одного вида, они не улавливаются обонятельными рецепторами, но воспринимаются вомероназальным органом, известным также как орган Якобсона.
Феромоны улавливаются одноименным органом близких женщин, сигнал поступает в гипоталамус и провоцирует гормональные изменения, вызывающие менструацию и некоторые поведенческие реакции. В животном мире, когда внутри стада большинство самок оплодотворяется одним альфа-самцом, синхронность нужна для удобства производителя: оплодотворил, затем отдых. Большинство самцов интересуется самками именно в период овуляции, поэтому важно синхронизировать ее, пока альфа-самец постепенно обрабатывает стадо.
Гораздо важнее то, что если овуляция произойдет одновременно, то и рожать самки будут разом. Это позволит подобрать наиболее удобный для родов период, а также усложнит жизнь хищникам.
Сколько крови теряет женщина при месячных. Нормальная кровопотеря при менструации.
Менструальный цикл иконка. Цикл месячных 47 дней. Почему у девушек месячные. Почему у девочек идут месячные.
Почему у девочек месячные. Почему у девушек месячные идут. Цикл нормальных месячных в 40 лет. Нормальные месячные у подростка.
Нормальные месясн циклы месячных. Продолжительность цикла месячных норма. Длительность менструального цикла в норме. Перерыв между месячными норма.
Продолжительность менструационного цикла норма. Выделения перед месячными. Выделения передтмесячными. Выделенияпереж месячными.
Какие выделения перед месячными. Интенсивность месячных. Менструация коричневого цвета. Менструация темно коричневая.
Нормальные месячные по дням. Менструальный цикл гифка. Длительный цикл месячных. Классификация нарушений менструального цикла таблица.
Нарушение менструального цикла таблица. Классификация нарушений менструационного цикла таблица. Таблица по нарушениям менструального цикла. Тест на беременность при задержке 4 дня.
Тесты при задержки месячных. День задержки тест отрицательный. Задержка два дея тест отрицатк. Послеродовые выделения.
Что делать если закончились месячные. Таблетки передвигающие месячные. Месячные 2 раза в месяц причины в 40 лет. Менструальный цикл менструальный цикл.
Цикличность менструационного цикла. Как идут месячные схема. Молочница у женщин причины. Молочница причины возникновения.
Частые менструационные циклы. Скудная менструация опсоменорея. НМЦ опсоменорея. Матка менструационного цикла.
Менопауза Возраст. Нормальный менструальный цикл схема. Схема цикличность этапов менструального цикла. Месячные цикл.
Цикл овуляции. Цикл после месячных. Зачем нужен календарь. Зачем нужен календарь человеку.
Зачем людям календарь. Зачем нужна менструация. Менструационный цикл. Цикл месячных.
Менструальный цикл памятка.
Могут ли на самом деле синхронизироваться менструальные циклы
Они заключили, что у девушек, проживавших в одной комнате общежития, а также тех, кто был близкими подругами, менструация начиналась примерно в одно и то же время. Ученые тогда предположили, что это связано с феромонами, выделяемыми организмом менструирующей женщины, а также влиянием этих феромонов на соседок и подруг. Дальнейшие исследования эту гипотезу опровергли и повторить результат того самого эксперимента другим группам ученым не удалось. Однако эта точка зрения стала довольно популярной, хоть научного подтверждения и не получила. Опровержением популярного мифа занялись ученые из Оксфордского университета University of Oxford , которые проанализировали данные о трех последовательных циклах пользовательниц Clue, популярного приложения для смартфонов, которое предназначено для отслеживания менструального цикла.
Возможно, так организм «платит» вам за неправильное питание, недостаток сна, нарушение режима труда и отдыха. Но посоветоваться с гинекологом все равно стоит, потому что этот симптом иногда говорит о миоме или аденомиозе матки, а также других заболеваниях. Незначительные кровянистые выделения, появляющиеся не по плану, то есть не во время менструации, могут говорить о физиологической реакции организма на овуляцию. Как правило, ничего страшного в этом нет. Но тот же симптом может указывать на воспалительные процессы, наличие кист на яичниках, полипов, эрозии шейки матки. Определить причину самостоятельно не получится. Доверьтесь диагностике — Почему нарушение менструального цикла — это опасно? Именно поэтому, когда что-то не так, надо срочно выяснять причину нарушения и устранять ее. Женщина самостоятельно выбирает для себя наиболее подходящее средство гигиены. Тампоны давно хорошо себя зарекомендовали. При правильном их использовании никаких патологий не возникает. То есть беседа с пациенткой. Позволяет врачу выяснить аспекты нарушения. Доктор узнает нюансы проблемы, которая беспокоит женщину, вплоть до того, как проходили месячные у ее мамы. Общий и гинекологический осмотр. Сначала гинеколог обращает внимание на телосложение пациентки, определяет, есть ли избыточный вес или его недостаток. Немаловажную роль играет состояние кожи и волос. При гинекологическом осмотре специалист изучает слизистую, старается исключить вероятность эрозии шейки матки, полипов и другие видимые проблемы.
Первые месячные начались. Первые месячные у девочки. Нормальные и обильные месячные. Климакс симптомы. Менопауза-это у женщин. Климакс статистика. Количество теряемой крови при месячных в норме. Количество месячных выделений в норме. Нормальная кровопотеря менструационного цикла. Объем месячных норма кровопотери. Овуляция симптомы. Симптомы овуляции у женщин. Симптомы после овуляции у женщин. Проявления овуляции симптомы у женщин. Менструальный цикл у женщин. Цикл менструационного цикла норма. Сколько в норме цикл месячных. Длительность цикла месячных норма. Цикл менструального цикла норма. Как отличить месячные от кровотечения. Как отличить кровотечение от месячных. Как отличить месячные от имплантационного. Норма потери крови при месячных. Норма длительности кровотечения месячных. Менструальные кровотечения объём в норме. Объем кровопотери при менструации. Стадии овуляции. Циклы овуляции и месячных женский. ПМС месячные овуляция. Симптомы предменструального цикла. ПМС симптомы. Признаки ПМС. Предменструальные симптомы у женщин. Симптомы перед менструацией. Причины задержки месячных. Из за чего может быть задержка. Мзза чего может быть задержка. Почему задержка месячных. Норма месячных. Сколько крови теряет женщина при месячных. Нормальная кровопотеря при менструации. Менструальный цикл иконка. Цикл месячных 47 дней. Почему у девушек месячные. Почему у девочек идут месячные. Почему у девочек месячные. Почему у девушек месячные идут. Цикл нормальных месячных в 40 лет. Нормальные месячные у подростка. Нормальные месясн циклы месячных. Продолжительность цикла месячных норма. Длительность менструального цикла в норме. Перерыв между месячными норма. Продолжительность менструационного цикла норма. Выделения перед месячными. Выделения передтмесячными. Выделенияпереж месячными. Какие выделения перед месячными. Интенсивность месячных.
С изобретением приложений для отслеживания менструального цикла, которые хранят цифровые записи месячных, сегодня стало намного больше данных, чтобы понять, реальна ли синхронизация периодов. И недавнее исследование не поддерживает первоначальный вывод Мак-Клинток. В 2006 году ученые провели массовый обзор данных подтверждающий, что женщины не синхронизируют свои менструальные циклы. В этом исследовании собраны данные 186 учениц, живущих в группах в общежитии в Китае. Исследование показало, что любой период синхронизации был не более, чем простое математическое совпадение. Большое исследование, проведенное Оксфордским университетом и компанией Clue, занимающейся разработкой цифровых и обычных устройств для выявления овуляции и беременности, стало самым большим ударом по теории синхронизации менструации. Данные продемонстрировали, что маловероятно, что женщины могут сдвигать свои менструальные циклы относительно друг друга, находясь в непосредственной близости. Однако в 2017 году StudyTrusted Source поддержали идею синхронизации месячных. Симптомы менструального цикла, такие как менструальная мигрень, также чаще встречались у женщин, живущих вместе.
Почему синхронизируются месячные у женщин
| Эффект Мак-Клинток: синхронизация цикла у женщин | Синхронизация месячных — неоспоримая правда или живучий миф? |
| Зачем женщины синхронизируют свои месячные циклы? | Гораздо меньшее исследование 2017 года поддерживает идею синхронизации месячных, указывая на то, что 44 процента участников, которые жили с другими женщинами, испытали синхронность менструаций. |
| Могут ли на самом деле синхронизироваться менструальные циклы | Популярная теория, что у тесно общающихся женщин синхронизируются менструальные циклы — не более, чем городской миф. |