Культовый рэпер Баста Раймс, давно уже отвыкший от статуса секс-символа R'n'B, за последние годы накопил не только миллионы с роялти за свои старые треки, но и | Российский рэп-исполнитель Баста примкнул к "стройному" ряду звезд: музыкант похвастался новой фигурой и рассказал, как похудел на 16 килограммов. минус 22 килограмма. Рэпер и бизнесмен Василий Вакуленко, более известный как Баста, стремительно похудел. минус 22 килограмма.
Новости партнеров
- Рэпер Баста раскрыл секрет стремительного похудения
- «Я похудел до 116 кг»: Баста похвастался феноменальным преображением фигуры
- Звезды в тренде
- Баста похвастался новой формой и признался – это не предел :: :: Клео.ру
Скинувший 16 кг Баста похвастал спортивной фигурой
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций Роскомнадзор. Адрес редакции: 107564, г. Москва, ул.
Баста выложил снимок, где позирует рядом с боксёрской грушей в обтягивающем спортивном костюме, хвастаясь своими мускулами. Артист с радостью отметил, что это ещё не предел и он не собирается останавливаться на достигнутом. Юзеры отметили, что Баста не только сбросил вес, но и стал выглядеть гораздо моложе.
Такая схема приемов пищи обусловлена рабочим графиком артиста. Завтрак у певца, как правило, более плотный, а ужин состоит из рыбных или мясных стейков и большого количества овощей. Сейчас, на этапе поддержания веса, Василий уже позволяет себе и макароны, и хлеб, но в минимальных количествах.
Спиртное не только содержит большое количество «пустых» калорий, но и замедляет обмен веществ, провоцирует переедание, ослабляя самоконтроль. Тренировки С детства Василий был увлечен дзюдо и хоккеем. Сейчас рэпер много и часто занимается боксом, а с началом пандемии и вовсе принял решение спарринговаться профессионально. Пр мнению Вакуленко, этот спорт лучше других помогает сбросить лишние килограммы.
Поклонники считают, что рэпер слишком увлекся процессом похудения.
Продержавшись несколько месяцев на строгом режиме питания и тренировок, он стал выглядеть истощенным и болезненным, считают фанаты. В микроблоге Басты был размещен снимок, сделанный сразу же после концерта в Хабаровске.
Тонкие и звонкие: звезды, которые недавно преобразились
| Худеющий Баста показал поклонникам дряблое тело » Независимое интернет-издание "ДНИ24" | Тегипитание и бокс, баста похудел на 16 килограммов, баста занимается боксом, баста бокс, питание бокс. |
| Рэпер Баста похудел на 16 килограммов | Баста похудел на 10 килограммов. |
| Баста похвастался результатами похудения | Баста похудел на 10 килограммов. |
Баста напугал фанатов неестественной худобой
Рэпер Баста похудел на 10 кг и буквально тает на глазах, однако он не собирается останавливаться на достигнутом. Зачем Баста публично сдал анализ на ВИЧ? Как Баста (Василий Вакуленко) похудел на 16 кг. Изначально не было цели похудеть, цель была начать боксировать на должном уровне, профессионально. Расскажем, как питается, тренируется и на сколько похудел популярный артист Баста.
Некоторые фанаты Василия Вакуленко начали беспокоиться о самочувствии исполнителя.
- Двухразовое питание и бокс: как рэпер Баста похудел на 16 кг | SimpleSlim
- Осталась только тень: Баста продолжает экстремально худеть - 7Дней.ру
- Пенелопа Крус отмечает 50-летие: вспонинаем интересные факты жизни актрисы в ее юбилей
- Баста похвастался новой формой и признался – это не предел
- Худеющий Баста показал поклонникам дряблое тело
- Новости партнеров
Баста, весивший 122 кг, похвастался, каким стройным стало его тело после похудения
Рэпер и бизнесмен Василий Вакуленко, более известный как Баста, стремительно похудел. На этот раз Баста продемонстрировал свое тело и отметил, что ему удалось похудеть на 16 килограммов. – Я оказался на грани жизни и смерти, – вздыхает Баста. Баста похудел на 10 килограммов. Однако "батальоном 8 Марта", как нежно называет Баста жену и дочерей, управлять становится все сложнее. Смотрите новый выпуск КСТАТИ только в Vk видео.
Похудевший Баста похвастался фигурой
Баста оставил подпись к этому фото, где рассказал о своих достижениях. Сейчас - 106. Это только начало», - написал в рэпер. Следует сказать, что Баста активно тренируется. Он ходит на занятия боксом и часто выкладывает фотографии, на которых заметно его преображение.
Поклонники оценили преображение Басты. Они пожелали ему успехов и терпения. Правда, нашлись и те, кто с непониманием отнеслись к изменениям артиста.
Некоторые уверены, что мужчина, который весит меньше ста килограммов, выглядит несолидно. Народ посоветовал рэперу не увлекаться диетами, а то уважать перестанут. Ниже сотки не снижай.
Василий Вакуленко Баста А еще Вакуленко полностью отказался от алкоголя. Спиртное не только содержит большое количество «пустых» калорий, но и замедляет обмен веществ, провоцирует переедание, ослабляя самоконтроль. Тренировки С детства Василий был увлечен дзюдо и хоккеем. Сейчас рэпер много и часто занимается боксом, а с началом пандемии и вовсе принял решение спарринговаться профессионально. Пр мнению Вакуленко, этот спорт лучше других помогает сбросить лишние килограммы.
Кроме того, бокс способствует укреплению общей выносливости. Василий Вакуленко Баста Помимо бокса Вакуленко регулярно занимается на эллиптическом тренажере, который установил дома, а также практикует скандинавскую ходьбу, катается на горном велосипеде. И, конечно, силовые тренировки.
Важным условием похудения является правильное питание.
Баста начал менять свой рацион постепенно. Сперва отказался от хлеба и макарон. Со временем полностью убрал из рациона быстрые углеводы. Питается музыкант лишь два раза в сутки.
Утро начинается с тренировки, перед которой он не завтракает. После физической активности он делает паузу в несколько часов, поэтому первый прием пищи у Василия начинается только в 15. Правда, после физической утренней активности, он пьет микроэлементы и витамины группы В по совету врача. Музыкант работает в основном в вечернее время, второй прием пищи поздний — в 22.
Примерный рацион хитмейкера: стейк из рыбы или мяса и свежие овощи. Также Василий Вакуленко полностью отказался от алкоголя.
Певец Баста похвастался похудением на 16 килограммов
Так, рэпер Баста похвастался в своем микроблоге в Instagram*, что похудел на 16 килограммов. «Помолодел сразу»: Баста похудел на 16 кг. написала Вакуленко. Подпишитесь и получайте новости первыми. Так, рэпер Баста похвастался в своем микроблоге в Instagram*, что похудел на 16 килограммов.
Похудевший Баста похвастался фигурой
Ради такого кадра Баста даже отважился надеть обтягивающую олимпийку вместо привычной всем мешковатой одежды. Баста похвастался результатами похудения. Сегодня рэпер признался, что поставил себе цель значительно похудеть и пока что ему это удается. Расскажем, как питается, тренируется и на сколько похудел популярный артист Баста. 40-летний рэпер Василий Вакуленко, известный как Баста, показал фанатам свою изменившуюся фигуру. Он усиленно тренируется и следит за питанием, чтобы добиться заветной цели — похудеть. В начале года Баста решил похудеть на 15 кг, и он идет к своей цели. Российский рэп-исполнитель и продюсер Василий Вакуленко (Баста) поделился с поклонниками результатами своих усилий в борьбе с лишним весом.