неопреновое покрытие. Плюсы: Цена Внешний вид Комплектация Простота монтажа. Как установить турник наддверный На какой высоте вешать турник? Высота перекладины спортивного снаряда должна быть такой, чтобы до нее можно было. это настенный турник с прямым, широким и узким хватом, предназначенный специально для закрепления над дверным проемом (над дверью). Турник – это спортивный инвентарь, который представляет собой горизонтальную металлическую перекладину для выполнения упражнений.
Лучшие турники для квартиры
Наддверный турник D0 2-08 Classic. Компания IronWall представляет новую разработку, турник для установки над дверным проёмом. Купите Турник наддверный Уралспорт по 1 099 ₽ в интернет-магазине спортивных товаров СпортСЕ с доставкой по РФ Акции и скидки на спортивный инвентарь Гарантия и. детский канат). Турник настенный усиленный 3хвата Gorilla Gym.
Турник наддверный Уралспорт
Турник представляет собой удобную и эффективную тренажерную систему, которую можно установить прямо у себя дома. детский канат). Наддверный турник три хвата позволяет выполнять целый комплекс упражнений, которые приведут вашу фигуру в форму. Каталог. - Турники и брусья с креплением к стене.
Турник настенный наддверный
Плюсы и минусы Преимущества у домашнего турника включают несколько позиций. Среди всех домашних конструкций турник, устанавливаемый в дверном проёме, — самый дешёвый вариант. Средняя цена за весь комплект колеблется в районе 1000-2000 рублей, что является эквивалентом месячному посещению спортивного зала. Конечно, подтягивания не заменят всех тренажёров. Однако быть в тонусе и накачать мышцы до среднего размера можно и с помощью домашних занятий с турником. В сравнении с аналогами многие дверные конструкции не требуют физических усилий в процессе установки — она проходит быстро благодаря усовершенствованию системы креплений. Занятия в тренажёрном зале, различные подписки и абонементы — не самый бюджетный вариант тренировок для тела. С навесным турником дома эти проблемы отпадают, и тренироваться можно без убытка финансов.
Но есть и недостатки. Высота дверного косяка определяет, насколько высоко можно установить конструкцию. Зачастую для взрослого человека дверной проём вместе с турником будет установлен слишком низко. Если же перекладина установлена над дверью, минус заключается в высоте потолка — зачастую это мешает упражняться в полную силу. Полноценное подтягивание касание подбородком верхней части перекладины невозможно по причине верхнего косяка. При подтягиваниях следует довольствоваться подтягиваниями, которые ограничены в амплитуде движения. Ограниченный вес из-за незакреплённой болтами конструкции.
Это значит, что людям свыше 80-100 килограммов не стоит приобретать подобный турник. Виды Всего существует три вида турников, которые различаются по техническим характеристикам и способам крепления в дверной проём съёмные и несъёмные. При выборе нужно учесть индивидуальные особенности каждого из турников: для распорного турника не понадобятся дополнительные болты, а вот с раздвижным лучше докупить пару запасных креплений. Раздвижной Один из наиболее простых вариантов спортивного снаряжения. Представляет собой 2 телескопические трубы, которые соединяются и имеют общую площадь. Крепится болтами по бокам дверного проёма. После монтажа снять подобную конструкцию не представляется возможным вариантом.
В сравнении с более быстрой установкой распорной перекладины, которая не крепится болтами, данный снаряд хоть и уступает по времени установки, однако и безопасность гарантирует гораздо больше. А также раздвижной механизм готов выдержать больше веса, нежели другие аналоги, что говорит положительно о нём, как о спортивном инвентаре. Распорный Монтаж этой модели напоминает раздвижной турник, однако у распорного есть преимущество: он крепится без использования болтов, а удерживается мощными пружинными механизмами.
Наддверный турник имеет небольшую базовую высоту в местах крепления 13 см и уменьшенное расстояние вылет от стены 21 см.
Таким образом турник не занимает много места и в то же время позволяет выполнять все группы упражнений. Обратите внимание: данный турник предназначен для закрепления над дверным проемом над проходом.
В этой статье мы расскажем вам об основных преимуществах турника в дверной проем по сравнению с другими вариантами домашних турников! Турник в дверной проем - это самый дешевый и самый доступный вариант домашнего турника, установив который за пару минут вы получите возможность тренировать все основные группы мышц руки, спину, пресс и даже ноги! Больше не удастся оправдывать свое "пузико" загруженностью на работе и нехваткой времени! По сравнению со всеми другими моделями наддверный турник, который надевается на дверной косяк, будет самым легким и самым компактным решением! Когда захотели позаниматься - повесили, когда закончили заниматься - убрали например, можно положить его на шкаф.
Также обращайте внимание на ограничение по весу у данных турников, обычно это 120-150 кг. Среди турников для дверного проема встречаются съемные модели, где не требуется дополнительных креплений шурупами. Настенный турник Это более функциональный вариант турника по сравнению с перекладиной в дверной проем. С помощью такого турника можно выполнять больше разнообразных упражнений, да и конструкция снаряда, как правило, очень надежная. Настенный турник является самым популярным вариантом турника в домашних условиях. Это позволит расширить диапазон выполняемых упражнений. Потолочный турник Не менее популярным является потолочный турник. Если у вас в квартире слабые стены, но достаточно высокие потолки, то приобретение турника с креплением на потолок может стать отличным выходом, который позволит вам выполнять любимые упражнения не выходя из дома. Напольный турник Напольный турник обычно представляет собой полноценный тренировочный комплекс, куда могут входить держатели для штанги, брусья, скамья. Такой вариант идеален для тех, кто любит качественно тренироваться в домашних условиях. Напольные турники стоят подороже, но и функциональность их заметно больше. Если у вас есть небольшой спортивный уголок, то такая конструкция отлично в него впишется. На что обратить внимание: Для высоких людей может не подойти вариант турников в дверной проем, поскольку перекладина не будет располагаться достаточно высоко. При выборе турников в дверной проем обращайте внимание на длину перекладины, она должна подходить по размеру.
Турник в дверной проем
Вы заполняете форму, и через короткое время вам перезвонит менеджер магазина. Он уточнит все условия заказа, ответит на вопросы, касающиеся качества товара, его особенностей. А также подскажет о вариантах оплаты и доставки. По результатам звонка, пользователь либо, получив уточнения, самостоятельно оформляет заказ, укомплектовав его необходимыми позициями, либо соглашается на оформление в том виде, в котором есть сейчас. Получает подтверждение на почту или на мобильный телефон и ждёт доставки. Оформление заказа в стандартном режиме Если вы уверены в выборе, то можете самостоятельно оформить заказ, заполнив по этапам всю форму. Заполнение адреса Выберите из списка название вашего региона и населённого пункта. Если вы не нашли свой населённый пункт в списке, выберите значение «Другое местоположение» и впишите название своего населённого пункта в графу «Город». Введите правильный индекс. Доставка В зависимости от места жительства вам предложат варианты доставки.
Выберите любой удобный способ. Оплата Выберите оптимальный способ оплаты. Покупатель Введите данные о себе: ФИО, адрес доставки, номер телефона. В поле «Комментарии к заказу» введите сведения, которые могут пригодиться курьеру, например: подъезды в доме считаются справа налево.
И гораздо эффективнее обычных отжиманий. Плюс такой турник 3в1 будет занимать гораздо меньше места, так как в положении «Турник» брусья не торчат, и стоить дешевле, чем турник и брусья по отдельности. Сам турник вешается на петли 2 повыше для турника, 2 пониже для брусьев. В случае необходимости турник можно снять и убрать. Как выбрать турник 3 в 1 Существуют различные модели турников 3 в 1.
В целом, они схожи, отличия могут быть: 1. Выбирайте турники с толщиной минимум 1,5 мм. Косвенно о надежности говорит вес самого турника. Он должен быть не менее 11 кг. Чем их больше, тем разнообразнее и интереснее будут тренировки, а Вы сможете проработать большее количество мышц. Средний хват, понятное дело, есть у всех турников, но не у всех имеются на нем ручки. Причем, в силу конструкции Вы не сможете туда их добавить. Если же ручки есть, это удобно, так как Вы не мозолите руки и можете заниматься без перчаток. Широкий хват — обычно 105-110 см.
Это более, чем достаточно. Ручки изогнуты. Для чего это сделано: Анатомически правильное расположение кистей. Если Вы беретесь широко на обычной перекладине, кисти находятся в неравномерном, неестественном положении и их можно травмировать. Особенно, если у Вас были проблемы с лучезапястными суставами, как у меня, или Вы подтягиваетесь с дополнительным весом. Ваши кисти не съезжаются. На уличных турниках я никогда не подтягиваюсь широким хватом, так как на прямой перекладине руки сами по себе начинают съезжаться. Здесь такого не будет Такая конструкция перекладины позволяет Вам подтягиваться выше уровня рук, что лучше прорабатывает ваши широчайшие. Поэтому, когда наши посетители спрашивают у меня турник с прямой перекладиной, я спрашиваю — «А зачем?
Только если Вы всерьез занимаетесь воркаутом и отрабатываете какие-то специфические элементы, для которых нужна широкая прямая перекладина. Узкий параллельный хват. Если широкий хват нацелен в основном на верх широчайших, узкий параллельный хват развивает в основном низ широчайших — проблемную, узкую область у многих мужчин. Узкий параллельный хват позволяет решить эту проблему и создать по-настоящему красивую V-образную фигуру. Плюс здесь отлично прорабатываются бицепсы и предплечья. Мне этот хват нравится еще и тем, что удобно подтягиваться до груди. Также некоторые модели имеют диагональный хват. К сожалению, многие производители делают турники 3в1 с очень широкими брусьями, около 60 см. Соответственно на таких брусьях отжиматься неудобно, возникают неприятные, болезненные ощущения в плечах и можно заработать травму.
Правильное расстояние между брусьями — примерно на ширине плеч. Для среднестатистического человека — это 50-55 см. Ну и идеальный вариант — когда брусья регулируются по ширине. В этом случае Вы можете поставить широкий хват, чтобы задействовать в большей степени грудные мышцы, а узкий — чтобы проработать трицепс или, например, для ребенка, если у Вас есть дети. У турника Мультихват брусья регулируются по ширине 4. У каких-то турник-брусья-пресс 1 кольцо, у других — 2, 3. Кольца на рымгайке более надежные и выдерживают нагрузку до 100 кг и, как мы проверяли, даже больше. Цельносварные кольца менее прочные и здесь иногда случается брак, когда кольцо недоварено. Важно, чтобы подлокотники были достаточно толстые и не слишком мягкие, иначе Вы будете проминать их и висеть в упоре на локтях будет некомфортно.
Желательно, чтоб подушку для пресса можно было опустить так, чтобы она захватывала нижнюю часть поясницы. Иначе, выполнять подъемы ног будет не очень удобно. Наш фаворит и самый популярный турник — Мультихват.
Также устанавливается с помощью четырех болтов, размер которых зависит от планируемых нагрузок.
Доступны все варианты упражнений, как и у настенных. Дополнительной функцией является то, что с помощью такого тренажера можно выполнять различные акробатические элементы. Встречаются крайне редко. Лучший вариант для съемной квартиры или офисного помещения.
К недостаткам можно отнести габариты — занимает очень много места. Комплектуется обычно брусьями, спинкой и подлокотниками для пресса. Навесная перекладина для шведской стенки. Такой вид снаряда считается дополнительным оборудованием к шведской стенке.
Устанавливать его есть смысл только если в планах серьезное занятие физической культурой. Зато такой домашний тренажер поможет разнообразить количество упражнений и нагрузок. А бонусом является то, что заниматься на нем могут даже дети, при этом высота перекладины свободно регулируется под рост. Тип турника Перед покупкой нужно обязательно обратить внимание на функционал.
По типу использования снаряды классифицируют: С одной перекладиной. Данная модель самая простая и подойдет для любителей. Во время занятий на такой перекладине прорабатывается определенные виды мышц. Подойдут для продвинутых спортсменов и профессионалов.
На занятиях на таком спортинвентаре каждый хват смещает нагрузку в сторону определенного типа мышц. Например, при широком хвате с небольшим изгибом, в три — четыре градуса, увеличивается нагрузка на широчайшие мышцы спины, но при этом минимизируется на запястья.
Отправка заказов происходит из Москвы, после отправки вы получаете на адрес электронной почты трекинг номер для отслеживания. В момент прибытия заказа в город назначения, вы получите уведомление от курьерской службы. Беларусь и Казахстан Доставка осуществляется в ряд городов Беларуси и Казахстана до пунктов выдачи транспортной компании. Чтобы узнать возможна ли доставка в ваш город и сколько она стоит, положите товар в корзину, затем перейдите на страницу оформления заказа, выберите нужную страну и ознакомьтесь со списком городов. Выберите подходящий город и система покажет стоимость доставки. Чтобы завершить заказ необходимо выбрать нужный пункт выдачи, заполнить все необходимые данные, а затем оплатить заказ по карте. Товар отзыва.
Перекладина УтилитиБар CANPOWER
Турник наддверный 3 хвата, 250 кг, + крепления к стене, Россия. Купить 64 товара в категории "Наддверные турники" Низкие цены в Благовещенске Быстрая доставка и гарантия Возможность онлайн-заказа. Турник наддверный модульный V2.0 серый | Надежное спортивное оборудование от производителя.
Турники наддверные
Турник наддверный "ENERGY" Усиленный Уточнить стоимость Турник наддверный - один из наиболее популярных спортивных снарядов для домашнего использования, отличающийся простотой конструкции и эффективностью при использовании, широкого хвата. Брусья настенные складные "ENERGY" Усиленный Уточнить стоимость Брусья настенные —один из наиболее популярных спортивных снарядов для домашнего использования, отличающийся простотой конструкции и эффективностью при использовании. Брусья «Energy» изготовлены по принципу сборной стальной конструкции. Основа стальной конструкции профиль 40х40 мм толщиной 1,5 м, что в сочетании с качественными крепежными элементами, обеспечивающими простоту монтажа изделия на стену, позволяет выдерживать нагрузку до 250 кг. В производстве используются исключительно качественные износостойкие материалы, прошедшие входной контроль. Основа стальной конструкции - профиль 30х30мм толщиной 1,5мм, что в сочетании с качественными крепежными элементами, обеспечивающими простоту монтажа изделия на стену, позволяет выдерживать нагрузку до 150кг. Турник настенный треххватный "ENERGY" Уточнить стоимость Турник настенный треххватный - один из наиболее популярных спортивных снарядов для домашнего использования, отличающийся простотой конструкции и эффективностью при использовании, на нем можно расширить спектр упражнений до самого тяжелого — широкого хвата. Основа стальной конструкции - профиль 30х30 мм толщиной 1,5 мм, что в сочетании с качественными крепежными элементами, обеспечивающими простоту монтажа изделия на стену, позволяет выдерживать нагрузку до 150 кг.
Поэтому перед покупкой стоит определиться с несколькими важными параметрами: тип; цена. Способ крепления Перед тем как приобрести планку, в первую очередь следует определиться с местом установки. От этого будет проще выбрать тип инвентаря, например, для небольшого помещения идеально подойдет съемный вариант в дверной проем, который не займет много пространства. Наддверные перекладины. Преимущество таких моделей в их компактности и простоте установки. Устанавливают их над дверным проемом — при подтягивании ноги подаются в него. Отличный вариант для небольшого помещения. Накидные перекладины. Отличие таких моделей в том, что их не нужно прикреплять — монтируются прямо на дверную коробку. Недостатки — ненадежные, во время упражнений нельзя делать рывковых движений. Турник в дверной проем. Считается самым простым и компактным вариантом. Благодаря способу установки его можно быстро и легко снять, занимает очень мало места. Монтировать его очень легко — достаточно просто установить враспор, не используя при этом дополнительные крепежи и инструменты. Однако, у такого варианта есть и недостатки. Перед креплением нужно обратить внимание на качество материала дверной коробки, если материал хрупкий, то снаряд может его повредить. Подобные модели мало функциональны — с помощью них можно выполнять только простые упражнения, например, классические подтягивания или подъем корпуса. Настенная перекладина. Один из самых простых вариантов планки.
Турник сделан из конструкционной стали. Каркас для трубы нарезан на высокоточной маятниковой пиле. Цельносварная конструкция защищает от изгибов и изломов в местах стыка. Надежный и прочный, выдерживает вес 120 кг. Все элементы покрыты порошковой краской. Она защищает поверхности от коррозии и устойчива к воздействию солнечных лучей. Краска сохраняет цвет на долгие годы.
Компактный и простой в установке Наддверный турник три хвата станет надежным помощником и незаменимым другом в процессе занятий спортом. Он легко поместится в любом помещении квартиры или дома, а самостоятельный монтаж не займет много времени. Характеристики Допустимая нагрузка на комплекс, кг 250.