Количество типов антистрессов, которые появляются каждый день, не поддается счету.
Аромадиффузор Luazon Home
- Любимые вещи, единорожка и собака
- Секс-игрушки пополнили список самых популярных антистресс-товаров у россиян | НДН.Инфо
- 15 лучших антистресс-товаров с AliExpress »
- антистресс игрушки
- Психолог объяснила, помогают ли снять стресс симпл-димплы и поп-иты
Мурашка-антистресс: как мир сошел с ума по раскраскам для взрослых
Специалисты в области психологии в исследованиях не раз уделяли внимание тому, как человек ищет ощущения, меняет свой опыт и атмосферу для того, чтобы обеспечить необходимый уровень спокойствия и стимуляции к работе. Все зависит от типа личности: некоторым необходима полная тишина, чтобы сосредоточиться, а другим помогает шум и загруженная обстановка. Оптимальный уровень стимуляции варьируется от человека к человеку и меняется для одной конкретной личности в течение жизни или дня в зависимости от того, что именно он делает. Было доказано , что незначительные отвлекающие факторы помогают повысить продуктивность, давая возможность уму отдыхать и работать одновременно. Ключевым моментом, который отличает игрушки-антистресс от шума, разговоров или других отвлекающих маневров, является то, что их применяют для получения удовольствия от использования, а не для достижения какой-то конкретной цели. Поэтому в разных ситуациях игрушки позволяют оставаться сосредоточенным и спокойным, даже оставаясь в том же самом месте и атмосфере.
Бизнес и тренды Игрушки-антистресс достаточно быстро надоедают потребителям. Производители обернули эту ситуацию в свою пользу. Именно поэтому раз в несколько лет на прилавках магазинов практически по всему миру появляются все новые виды. Поп-ит — самая популярная игрушка-антистресс 2021 года. Культура использования ее подростками зародилась преимущественно в TikTok.
В переводе поп-ит означает «лопни это». Процесс игры можно сравнить с тем, как мы все лопали упаковочную пленку, как только получали новую посылку или неожиданно находили ее в гараже.
Детям дошкольного и школьного возраста можно играть в поп-ит на скорость или лопать пупырышки по очереди — выигрывает тот, кто щелкнет последнюю пупырку в поп-ите. Взрослым — использовать как антистресс, а также занять руки во время ожидания или нервного напряжения. Роспотребнадзор поручил научно-исследовательским институтам проверить популярные игрушки и оценить их влияние на детей, и порекомендовал обращать внимание на качество материала, из которого изготовлена игрушка.
Приготовить шоколадную плитку — растопить шоколад на водяной бане, залить попит наполовину, положить в каждую полусферу фундук и залить оставшимся шоколадом. Убрать в морозилку до полного застывания. Приготовить мини-пельмени — почему бы и нет? Попит напоминает форму для лепки пельменей, которая была у наших бабушек в советское время.
Игрушки-сыпучки Могут быть выполнены в любой форме и наполнены сыпучим материалом. При сжатии такой модели у человека происходит мягкое воздействие на мелкую моторику рук, что способствует избавлению от «психоза». Жвачка для рук Принцип действия тот же, что у сыпучек. Разница лишь в материале. Жвачка выполнена из однородного мягкого полимера. Реже из пластика. Помогают сконцентрироваться, собраться с мыслями и отвлечься от серой действительности. Кубики Кубики антистресс способны помочь в концентрации внимания. Игрушки антистресс для взрослых и детей — принцип действия. Не существует конкретного распределения антистрессовых моделей по возрастной категории.
Дедлайны, планерки, коллеги разной степени адекватности сопровождают офисного работника ежедневно. В таком бешеном ритме важно остановиться, выдохнуть и дать себе немного времени на отдых. Пожалуй, самый простой способ выпустить пар, чтобы не сорваться на окружающих, — взять в руки игрушку-антистресс. Зачем нужны антистрессы Идея перебирать небольшие вещи, чтобы обрести спокойствие — не нова. С глубокой древности известны предметы, которые помогали людям расслабиться: worrystone — небольшой камешек с впадиной под палец, четки у монахов, японские каменные шары. Сейчас полки магазинов наводнили яркие антистресс-игрушки из приятных на ощупь материалов: спиннеры, поп-иты, сквиши. Конечно, они больше интересны детям. Но и взрослая аудитория тоже оказалась в восторге. Почему так? Вспомните себя на важном совещании.
Чем занять беспокойные руки: 8 антистресс-игрушек
Полина Танкилевич 18 апреля 2016 в 13:38 Раскраски, снимающие стресс, продолжают удерживать позиции бестселлеров в книжных магазинах. История раскрасок для взрослых Выпускать подобные раскраски впервые стали в Калифорнии еще в 1970-х годах. Делалось это на том же социокультурном подъеме, который мы переживаем сейчас. Сначала популярным стало изменять сознание, затем проявился интерес к древним учениям, культам света, добра, творчества, здоровья, идеям о внутреннем ребенке, а также практикам, позволяющим с этим ребенком соединиться. Сегодня происходит популяризация микса всего популяризованного ранее. Базовая идея раскрасок в том, что каждый человек способен созидать и творить, это заложено в его психофизической природе. Важная особенность такого творчества — вовлеченность и получение максимальной психоэмоциональной разрядки. Часть аудитории раскрасок в России в определенной мере перенимает эти ценности, часть просто хочет чего-то красивого или прикольного и нового. Некоторые хотят рисовать, но боятся начать с белого листа. Еще большая часть получает раскраску в подарок и практически никогда ее не открывает.
Алена Попова продавец секс-шопа «Точка любви». Предпочтения в изобразительном искусстве: модерн «У меня на работе не бывает такого, чтобы я ничего не делала. Когда совсем скучно, я могу порисовать и послушать музыку. Мне очень понравились раскраски, их дизайн и идея. Причем нужно было не только раскрашивать, но и выполнять задания — например, придумать какие-то символы, разгадать загадку. На меня всегда рисование действует успокаивающе, а процесс увлекает. Раскрашивала до трех часов ночи и чуть не проспала утром. Сейчас пока возможности раскрашивать нет, я сломала правую руку, рисовать не могу в ближайший месяц». Книга для творчества и вдохновения».
Джоанна Бэсфорд. Издательство «КоЛибри» 5 причин популярности раскрасок Современные люди — существа беспокойные, живущие в потоке постоянной информационной стимуляции, зачастую излишней. Внешние импульсы поступают постоянно: телефон, интернет, социальные сети, городские развлечения. Постоянно нужно что-то выбирать, решать, соотноситься и куда-то спешить. Чтобы не разорваться на части, иногда стоит сосредоточиться на чем-то одном, например, на раскраске. Больше всего устаем от смены деятельности и момента выбора и принятия решений. Раскраски в этом отношении устроены удивительно безопасно. Нам оставляют возможность выбирать цвета, но поддерживают тем, что выбирать и решать, что рисовать, нам не нужно. Мы выбираем, какой рисунок раскрашивать, но не несем ответственность за его структуру.
Нам предлагают структурированную творческую свободу. Также раскраски обычно заполняются фломастерами, ручками и карандашами. А это очень контролируемые материалы — в отличие от краски или глины, которые более регрессивны. Неинтересную раскраску неинтересно раскрашивать. Поэтому мы все чаще получаем искусно созданные художественные трафареты. Мы вовлекаемся сначала через рассматривание, сопереживание теме, а после через сотворчество, сосозидание.
Есть ли в этих опасениях хотя бы доля правды? Карина Рихтере, профессиональный психолог, эксперт по детско-родительским отношениям Что такое игрушки антистресс Нам кажется, что игрушки антистресс — это недавнее изобретение, которое помогает нам справляться с вызовами нового времени. Но на самом деле безделушки, которыми можно занять руки, были всегда.
К таким игрушкам, например, относятся всевозможные свистульки, трещотки, неваляшки и матрешки. Даже складывание оригами или лепка из глины могут считаться вариантом антистрессовых забав. Сегодня такие занятия и игрушки выделяются в отдельную категорию. К ним относят все, что может занять руки и снизить уровень тревоги у детей и взрослых. Это всевозможные жвачки для рук, сквиши игрушки, выполненные из синтетических материалов и принимающие прежнюю форму после сжатия , пружинки, неокуб игрушка-конструктор , специальные мягкие игрушки с шариками, спиннеры — в общем, все, что приятно держать в руках и что помогает успокоить нервы и заземлиться. К антистресс-игрушкам также можно отнести специальные раскраски, кинетический песок, шариковый пластилин, каомару — игрушки с забавными рожицами, которые изменяются, если их смять или наоборот растянуть. Последним трендом среди таких игрушек стали поп-иты бесконечный аналог любимой всеми пупырчатой пленки и симплы-димплы миниатюрный аналог поп-ита с более крупными элементами. Именно эти игрушки планирует проверить Роспотребнадзор. Антистресс-игрушки используют не только для того, чтобы занять руки.
С ними придумывают множество игр и даже устраивают настоящие челленджи. Вспомните, как вы сами в детстве запускали радужную пружинку по лестнице или соревновались с одноклассниками, чья пружинка преодолеет лестницу первой. Когда были популярны спиннеры, их владельцы соперничали в скорости и времени раскрутки игрушки. Поп-иты «лопают» на скорость или закрывают полусферы пупырки в определенном порядке. Однако для ребенка стрессовой может стать ситуация, на которую взрослый даже не обратит внимания. Согласитесь, вряд ли вы будете сильно переживать, если потеряете какую-то незначительную вещь или ваш друг перенесет встречу. Для ребенка же такие события могут стать настоящей трагедией.
Так что борьба с негативными эмоциями идёт семимильными шагами. Чаще всего подобные игрушки покупают в двух крупных российских городах-трудоголиках — Москве и Санкт-Петербурге — да и города поменьше не отстают. Мы желаем вам меньше стресса и больше позитивных эмоций и воспоминаний! Другое интересное по теме:.
Они работают по схожему принципу — помогают снять стресс, отвлечься и успокоиться. Но почему? Отвечаем на этот вопрос вместе с психологом Надеждой Пожаровой. Материалы по теме Здоровый эгоизм: как начать заботиться о себе Что такое поп-ит и симпл-димпл? Название игрушки с английского переводится как «лопни это» — pop it. По сути, работает она так же, как и пупырчатая бумага, только «лопать» поп-ит можно сколько угодно раз. При нажатии полусферы на игрушке выгибаются в другую сторону, издавая характерный звук, после чего её можно перевернуть и продолжить игру. Сейчас поп-ит можно найти в самых разных цветах, формах и размерах: от «классических» радужных квадратов и кругов до разноцветных цветов, сердец и даже животных. Фото: istockphoto. Но отличается, как правило, меньшим размером и количеством пупырок. Почему антистрессы помогают успокоиться? Если говорить про антистрессы в целом, то, как правило, они работают по принципу включения мелкой моторики.
материалы по теме
- Описание игрушки
- Играть нельзя выбросить: психолог оценила реальную опасность поп-итов для детей | WOMAN
- Снаперс — новая игрушка-антистресс, которая становится дико популярной
- 10 лучших антистресс игрушек: рейтинг в 2024 году [ТОП 10]
Революционная игрушка антистресс
Китайская антистресс‑игрушка, ставшая популярной задолго до моды на спиннеры и кубики с кнопками. Антистрессы привлекают не только детское внимание, для взрослых такая игрушка будет не менее полезной. Нужны ли антистресс‑игрушки взрослым Наверняка за последние месяцы вы не раз слышали эти загадочные слова, похожие на заклинания из детских.
Игрушки-антистресс: какие они бывают и опасны ли для детей (разбираемся с экспертами)
Развлечения - 31 мая 2021 - Новости Тюмени - Игрушка антистресс рассчитана для взрослых и детей. Мы наблюдаем декаду антистрессов, сменяющих друг друга.
Помогают ли антистресс-игрушки
Есть еще один минус — хвосты и лапки мышей могут отвалиться, если ребенок сильно дернет за них. В сложенном виде изделие превращается в спираль. В отзывах хвалят качество пластика и сборки: детали надежно закреплены, материал гладкий, без заусенцев. Диаметр звеньев — приблизительно 6 мм, всего их 20 штук. Этот товар антистресс поможет справиться с тревожностью, также его рекомендуют использовать людям, бросающим курить. По сути, это обыкновенный кубик Рубика, но он красиво смотрится за счет нежных пастельных оттенков. Все цвета хорошо сочетаются друг с другом, так что игра будет приятной.
Кубик сделан из качественных материалов, удобно вращается без лишних усилий. Размеры изделия — 5. Популярность товара подтверждается наличием более 1000 отзывов на АлиЭкспресс. В них хвалят качество изготовления и дизайн кубика. Пластик показался покупателям хлипковатым, но при осторожном обращении игрушка прослужит долго. Под одним из клыков крокодила находится кнопка, закрывающая пасть.
Если не успеть вовремя вытащить палец, зубы сомкнутся на нем. Все детали изготовлены из пластика, так что помять крокодила для расслабления не получится.
Он окружает нас повсюду, преследуя, отступая и снова нагоняя. Сколько методик написано специалистами для борьбы с нервным напряжением и повышенной нервозностью для детей и взрослых. Мы предлагаем более приятное решение —купить игрушку антистресс в интернет-магазине «Оригинальные подарки». История появления игрушек антистресс.
Сегодня каждый знает, где купить игрушки антистресс. Несмотря на то, что популярность продукта пришлась на последние несколько лет, существование изделий берет свое начало еще в Древнем мире. Китай, Египет, Афины, Тибет, Греция, Япония — эти страны по-своему подходили к вопросу снятия напряженности. Использовался природный материал: сыпучий песок, мелкие гладкие камешки, четки. Уже в Древнем мире люди понимали, что борьбой и яростью не помочь в процессе избавления нервного напряжения. Гораздо лучший эффект дают медитации и однообразное движение руками.
Исследования показывают, что взаимодействие с антистрессовым мячиком помогает легче переносить боль и тревожность, активизирует кровоток, тренирует силу рук и даже используется в терапии больных периферической нейропатией. Надо ещё добавить, что кроме пользы осязательных ощущений и мини-тренировки мышц, если ваша антистрессовая игрушка приятного вам цвета, это добавляет и эстетического удовольствия в процесс взаимодействия с ней и в окружающую вас рабочую обстановку в целом. Некоторые серьёзные профессионалы заводят себе маленький сувенир, который берут с собой в рабочие, в том числе стрессогенные, поездки, как «талисман» или просто напоминание о доме и спокойной поддерживающей обстановке. У сотрудников Silamedia тоже есть свои игрушки-антистресс.
У кого-то это мягкие игрушки в виде мишек, котиков или других забавных животных, которые можно обнимать или просто держать в руках и гладить. Другие используют «фиджеты» от английского слова fidget — беспокойное состояние, непоседа, суета — мелкие игрушки, которые можно теребить, крутить, открывать, разбирать на части и т. И, конечно же, в качестве «не игрушки, но эффективного антистресса» были названы любимые домашние животные. На фото — «реальный котик, которого можно тискать, гладить, целовать в нос, когда грустно».
Любимые вещи, единорожка и собака Журналист и документалист Джон Алперт рассказал, какие вещи он всегда берёт с собой, когда ездит в опасные командировки, и с помощью чего снимает стресс по возвращению с психологически сложных съёмок. В авторском канале психолога Ольги Кравцовой «Психология стресса для журналистов» вы можете найти статьи на тему освещения экстремальных ситуаций и психологических рисков журналистов, антистрессовые техники, способы профилактики профессионального выгорания, рекомендации по взаимодействию с пострадавшими в тех или иных травматических ситуациях и другие полезные материалы.
Федеральная служба объяснила свой интерес к игрушкам тем, что изначально их якобы изобрели для «нейтроотличных людей с неврологическими расстройствами», а их воздействие на здоровых людей может отличаться от лечебного в первом случае. Мы обратились к практикующему психологу Ксении Бекеновой, которая расставила все точки над i в вопросах опасности. По мнению эксперта, игрушка разработана по принципу «антистресс», которое сосредотачивает внимание ребенка благодаря ярким и цветам и приятным тактильным ощущениям.
Для взрослых людей поп-иты принесут временную радость, помогут снять напряжение посредством все той же тактильностью. Однако думать о том, что ребенок может чересчур увлечься игрой и заработать себе нервный тик вместе обещанного расслабления, не верно. У детей со здоровой психикой регуляция срабатывает самостоятельно. С точки зрения процессов, на которых игра построена — она может считаться безвредной», — объясняет Ксения. В противовес психолог приводит пример «стрелялок» и «бегалок» в мобильных телефонах, которые искусственно завладевают вниманием ребенка и не дают ему выйти из игры.
Типы антистресс-игрушек
- Топ-10 самых интересных антистресс-игрушек для детей
- Что такое антистресс и из чего его делают?
- Психотерапевт предупредил об опасности популярной антистрессовой игрушки
- Лучшие наборы антистресс с АлиЭкспресс
Антистресс-подарки: 13 лучших гаджетов для тревожных
А теперь - и арахис по тому же принципу! Сожмите стручок, оттуда покажется забавный орешек! Мини поп-трубки, сенсорная фиджет-игрушка. Напоминает любимую сгибаемую часть коктейльной трубочки, но только больше по размеру, и вся трубочка такая! А еще их можно соединять друг с другом. Это называется Pops Tube. Поп-браслет с пузырьками, можно играть на столе, а можно одеть на руку. Антистрессовые магнитные кольца - волшебное кольцо, можно играть одной рукой, вращая их. Легко носить с собой, маленькие, простой и приятный подарок.
Креативная вращающаяся игрушка - как небольшая баночка газировки. Сортировка медведей с чашками, напоминающими формочки для кексов - прекрасная игра на ранней стадии визуального развития. Эти игрушки Монтессори для детей от 1 года позволяют детям фокусировать свое внимание на движении и размещении объектов. Так они осознают баланс, координацию и гравитацию. Сортировать можно не только мишек. Есть самые разные наборы. Забавный банан-сквиш с выталкиваемыми мордочками-смайлами: Вращающийся леденец: делайте резкие движения, увидите магию вращения! Fidget Silica Gel Finger Puller - антистрессовое кольцо для рук, которое позволяет тренировать силу пальцев и кисти рук.
Довольно обычный Pop It, однако в образе Человека-паука, так что выглядит круто!
Подростку можно объяснить, как именно работает механизм занимания рук, сказать, что такая игрушка, припрятанная в кармане, поможет ему справиться с волнением, неуверенностью и гневом. Идеальным подарком для разгрузки вне дома станет сквиш, симпл-димпл, эспандер или Fidget cube. Для дома хорошо подойдут мягкие игрушки с шариками внутри, неокуб и старые добрые жвачки для рук. Действительно ли игрушки-антистресс работают Хотя для большинства детей антистрессы — просто игрушки, исключать их функциональные особенности не стоит. Мода модой, а в чем-то рекламные лозунги правы: многим людям спиннеры, поп-ит, жвачка для рук и им подобные предметы дают возможность успокоиться. Как это работает? Если говорить умными словами, антистресс-игрушки помогают нам быстро и эффективно провести для самих себя прогрессивную мышечную релаксацию, которая является доказанной техникой расслабления. Напрягая свои мышцы, а затем снова их расслабляя, мы лучше улавливаем телесное напряжение, которое могли не замечать. А дальше наш умный организм уже сам действует по сценарию, о котором ему напомнили.
То есть расслабляется. Вот и весь фокус. Российские врачи научных доказательств эффективности таких игрушек пока не приводят, но работа в этом направлении уже ведется. Например, московские психологи провели небольшое исследование и сделали вывод, что игрушки-антистресс действительно могут быть полезны нормоотличным детям, а для нормотипичных они не представляют никакой угрозы и не наносят вреда нежной детской психике. По мнению Анастасии Ковалёвой, даже если ребенок вместо уроков играет с игрушкой поп-ит, это не означает, что именно она отвлекает его от дел. Просто человеку не хочется заниматься очевидно скучной деятельностью, и он в любом случае найдет способ ее саботировать. Ну и поп-ит все же лучше, чем телефон или планшет. Хорошая новость для тревожных родителей: даже если ребенок проявляет повышенный интерес к антистрессам, это не означает, что он попадет в число людей с аутизмом. Такие отклонения нельзя «запустить» с помощью игрушки — они или есть, или их нет. Только в том случае, когда увлечение переходит в навязчивую потребность и ребенок часами «залипает» с игрушкой-антистрессом, родителям стоит обеспокоиться.
Возможно, через такую деятельность проявляются не замеченные ранее отклонения аутичного спектра. Правила безопасности для антистресс-игрушек Во-первых, как мы уже писали выше, такие игрушки не рекомендованы для детей до трех лет а иногда и старше.
У Игоря есть братья Купидон и "Зая Тимофей". Один создан для любви, другой, видимо, для безопасной селекции. Тимофея дарят вместе с плюшевыми заячьими ушками на завязках, которые можно легко снять. Валентина очень жертвенная сова — последний кофе она принесёт вам. Но вы не обольщайтесь, у неё за спиной пистолетик Скриншот изображения.
Сова Валентина, судя по графичным мешкам под глазами, дико устала от жизни: патроны в игрушечном револьвере закончились, кофе тоже... Веет грустью, не правда ли? Несмотря на это, она всё равно находит своих хозяев, как и другие нереальные плюшевые звери. Мы поинтересовались у психолога и эксперта по детской игре Анны Якшиной, насколько игрушки-мутанты полезны или, наоборот, вредны для неокрепшей детской психики. По словам Анны, такое увлечение — просто дань моде, игрушки нравятся ребёнку, потому что они смешны своим несоответствием с действительностью — дети знают, что у голубей нет рук. Им важно владеть, потому что, например, они есть у всех в садике.
Им вторит Роспотребнадзор. Федеральная служба объяснила свой интерес к игрушкам тем, что изначально их якобы изобрели для «нейтроотличных людей с неврологическими расстройствами», а их воздействие на здоровых людей может отличаться от лечебного в первом случае. Мы обратились к практикующему психологу Ксении Бекеновой, которая расставила все точки над i в вопросах опасности. По мнению эксперта, игрушка разработана по принципу «антистресс», которое сосредотачивает внимание ребенка благодаря ярким и цветам и приятным тактильным ощущениям. Для взрослых людей поп-иты принесут временную радость, помогут снять напряжение посредством все той же тактильностью. Однако думать о том, что ребенок может чересчур увлечься игрой и заработать себе нервный тик вместе обещанного расслабления, не верно. У детей со здоровой психикой регуляция срабатывает самостоятельно. С точки зрения процессов, на которых игра построена — она может считаться безвредной», — объясняет Ксения.
Зачем нужны поп-иты, кому нужны антистресс-игрушки, как работают антистресс-игрушки?
Успех антистресс-игрушек в России объяснили хайпом, а не пользой - МК | Одной из наиболее популярных антистресс-игрушек остается поп-ит, аналогичный пупырчатой полиэтиленовой упаковке. |
Антистрессы: с чем их есть, зачем они нужны и почему их все так любят | Одной из наиболее популярных антистресс-игрушек остается поп-ит, аналогичный пупырчатой полиэтиленовой упаковке. |
Психотерапевт предупредил об опасности популярной антистрессовой игрушки | Он добавил, что антистрессом может стать простая прогулка на свежем воздухе. |
Успех антистресс-игрушек в России объяснили хайпом, а не пользой | Снапперс игрушка-антистресс сенсорная (Радужная) фото Игрушка-антистресс без заморочек, выполненная из высококачественного, прочного и упругого силикона. |
Психолог объяснила, помогают ли снять стресс симпл-димплы и поп-иты | Игрушки-антистресс. Набор для тех, кто от стресса сорвал резьбу на спиннере и проткнул поп-ит. |
20 лучших товаров антистресс с АлиЭкспресс
Эта разновидность антистресса стала модной не только у детей, но и у взрослых. По словам специалиста, антистресс-игрушки особенно актуальны для детей, так как на физиологическом уровне им сложнее справляться с обилием эмоций и перевозбуждением. В подкасте «Горящая изба» рассказываем, как менялись игрушки-антистресс.