Я пью чай и жду, когда Анна Валентиновна Кирьянова закончит разговор с последним на сегодня клиентом. Анна Кирьянова. Российский психолог, писатель, телеведущая, известный блогер. Психолог Анна Кирьянова: путь “Бери от жизни всё!” ведёт в тупик. Научно это состояние называется когнитивный диссонанс -【Статьи по психологии】продолжение на ⋙
Анна Кирьянова. Философия жизни
| Анна Кирьянова. Философия жизни 2024 | ВКонтакте | Подводим итоги ушедшего 2021 года с философом, психологом и писательницей Анной Кирьяновой. |
| Анна Кирьянова - YouTube | Для меня Анна Кирьянова — телевизионная легенда рубежа веков, экзотический персонаж с региональных каналов. |
| Биография Анны Кирьяновой — философия жизни и книги психолога | В первый раз прочла статьи Кирьяновой Анны на дзене, и уже потом просто не могла с ними расстаться. |
| Свет надежды. Истории, которые поддержат и укажут путь | Главные новости о персоне Анна Кирьянова на |
| Интервью с Анной Кирьяновой про 2021 год. Январь 2022 года - 1 января 2022 - 59.ру | Анна кирьянова читать новые статьи на яндекс дзен. |
Свет надежды. Истории, которые поддержат и укажут путь
Подписаться на новинки Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах Анна Валентиновна Кирьянова — российский философ и психолог, с 1990 года практикует как философ-практик и философ-аналитик, с 1993 года работает на радио и телевидении, член Союза писателей и Литфонда России. Лауреат литературной премии журнала «Урал» за роман «Охота Сорни Най» второе место на литературном конкурсе «Тенета» за 2000г. Участник всероссийского съезда творческой интеллигенции Москва, 2001г.
Вот почему тот, кого любят все меньше и меньше, просит все больше и больше. И ходит по пятам за тем, кто давал ему любовь. Или суррогат любви, это неважно. О тайном и явном Если вы чувствуете преследование, если вам наносят вред, если делают гадости исподтишка, надо сделать две вещи: Во-первых, вспомните, как птицы едят моллюсков.
Умные птицы ждут, когда моллюск откроет раковину. А потом бросают туда камушек. Моллюск не может закрыть створки. Вот и вы дайте человеку раскрыть рот и зайти так далеко, как он хочет зайти. На мелкие пакости лучше не отвечать. И второе — представьте этого человека.
Представьте его привычки и мысли. И этот недоброжелатель появится. И вы сможете себя законно и спокойно защитить.
Преподаватель социальных наук. Имеет образование по профессии «психологическое консультирование и психология личности» УрГУ, 2002 - 2004 г. Более миллиона подписчиков в сети. В течение 30 лет изучает негативные влияния, зависть, мистическое сознание.
И он решил двигаться самостоятельно, как правило, в сторону нового увлечения... Время стало бежать очень быстро. И с каждым годом - все быстрее и быстрее. Первый класс тянулся как десять лет. А сейчас годы мелькают как в ускоренном кино. Почему так происходит? Один маститый академик даже выдвинул гипотезу - время действительно "скручивается", сжимается и уменьшается. Его все меньше! И даже графики опубликовал. Думаю все же, что он немного заблуждается и личное ощущение попытался объяснить объективными законами физики. Дело не в этом. Если время стало стремительно мчаться - это не очень хорошо... Одного психолога мама ругала - он ещё маленький был. Получит "двойку" или нашалит - мама наругает. И так ему делалось грустно и тоскливо; он был чувствительный и добрый мальчик. И хотел быть хорошим! И он умненький был, он заметил вот что: стоило ему пойти к соседу, одинокому старичку, и убрать листья с его лужайки - моментально становилось легче на душе. Помощь приносила облегчение. Мальчик вырос и занялся исследованием добрых дел. Действительно - добрые поступки лечат болезни. И способны вызывать чувство радости и восторга... Тридцать секунд - за это время мозг обработает информацию и найдет адекватный, самый лучший ответ.
Архивы статей
Мотивирующие Цитаты. Фальшивые извинения! Анна Кирьянова. Купить книгу Анны Кирьяновой с автографом. anna_kiryanova —. На данной странице вы можете посмотреть без регистрации 205 видео канала анна кирьянова на котором 103 млн просмотров.
Анна кирьянова дзен
| Анна Кирьянова Психолог | Смотрите видео канала Анна Кирьянова (24592654) на RUTUBE. |
| Психолог Анна Кирьянова рассказала, что притягивает в дом болезни и ссоры | Видео канала Анна Кирьянова, (212 видео). Немолодая любовь. |
| Анна Кирьянова: биография, личная жизнь, образование психолога | Читайте и слушайте книги автора Анна Кирьянова: доступно 25 книг, отзывы и цитаты. На Литрес вы можете скачать электронные и аудиокниги в удобном формате или читать онлайн. |
| Анна Кирьянова: Уютные люди. Истории, от которых на душе тепло | страница 1 текста книги: ин из второго класса,чем из третьего. |
| Анна Кирьянова: Уютные люди. Истории, от которых на душе тепло | Купить книгу Анны Кирьяновой с автографом. |
Биография Анны Кирьяновой
Или муж читает переписку жены в чате – разве ей есть что скрывать? Прямо сейчас подпишись на канал Анны Кирьяновой "Философия жизни" и узнай всё о том, как найти себя и стать счастливым в любой ситуации! Анна Кирьянова: Как избавиться от цепей прошлого. Почта Банк отменил комиссию за оплату ЖКУ в дистанционных каналах для пенсионных и зарплатных клиентов. Философ, член Союза писателей России, автор книг и практикующий психолог Анна Кирьянова рассказывает.
Кирьянова Анна Валентиновна
В первый раз прочла статьи Кирьяновой Анны на дзене, и уже потом просто не могла с ними расстаться. Читала Анну Кирьянову одно время, пока не поняла, что чаще не соглашаюсь с ней, причем категорически, чем несогласие приблизилось процентам к 70, читать перестала). Фотография со страницы Анны Кирьяновой в Facebook Многие из нас в своей жизни сталкивались с особой категорией людей, которые сделали своим хобби, а иногда и смыслом жизни написание жалоб в различные инстанции по любому поводу. Видео Анны Кирьяновой психолога философа. Уральский психолог Анна Кирьянова – о принципе космонавта, оглуплении и кулинарной терапии. Подводим итоги ушедшего 2021 года с философом, психологом и писательницей Анной Кирьяновой.
Биография астролога и психолога Анны Кирьяновой: книги и видео, личная жизнь, фото
И стричься в воскресенье пришли соседи. Детишек привели. Потом подруги приехали с разных концов города. Знакомый мужчина, который три года назад помог перевезти шкаф. Три года он два раза в месяц стрижётся бесплатно. И привозит ещё стареньких родителей, он же помог Лёле! Ну, ещё родня, конечно. И знакомые знакомых. Никто не дал ни копейки. А Лёля стригла и мучалась от стыда; ей было стыдно за этих людей.
Она не знает, как это чувство называется, она женщина простая. Просто - стыд. И вечером, когда Лёля падала от усталости, приехала ещё одна знакомая. Она решила покрасить волосы. Лёля сказала, что краска дорого стоит, вот, одна упаковка осталась. Ты мне за краску отдай деньги, пожалуйста, это я для работы купила! Знакомая сказала, что ей сейчас переведут тысячу, она сразу Лёле и переведёт.
Произойдут изменения в мозге, изменится поведение и энергоресурс организма уменьшится. Потерять деньги — это плохо. Но это как с болезнью; можно выздороветь, а можно не выздороветь.
Тот, у кого началась «болезнь бедности», утратит способность мыслить и действовать как успешный человек. И не сможет подняться, потому что программа заставит его мыслить и действовать «как бедный». Хронический стресс последних недель активирует генетические программы бедности. Что можно сделать: изучите биографию бабушек и дедушек и решите, относитесь ли вы или ваш супруг, например, к группе риска; постарайтесь уменьшить влияние стресса. Питание, подвижность, получение позитивной и полезной информации, работа, хоть какая, общение с любимыми людьми, — все это уменьшает стресс; распределяйте ресурс. Считайте траты до копейки, — деньги любят счет. Выгадывайте, экономьте, не совершайте бездумно покупок, даже пустяковых, подумайте сначала, нужно ли это. Сэкономил — значит, заработал. Но не бойтесь покупать действительно нужное и полезное. Разумные траты уменьшают стресс бедности; подсчитайте свои активы.
Стоимость имущества, которым вы обладаете, припасы, которые есть, вообще все, что у вас есть, оцените. Голодная смерть вам не грозит, скорее всего. Главный страх снимается; обдумывайте пути личного спасения и стройте планы на будущее.
На стихи Анны Валентиновны написан романс Черный монах , автор Е. Популярные книги.
А у меня зрение — минус 8 диоптрий. Я вас не вижу! Я своих пациентов на улице не узнаю. А кто вам помогает в трудную минуту? Мне помогают Гашек, Довлатов, Диккенс, который, кстати, обладал способностью лечить людей. Многие, с кем я начинала, к кому могла бы обратиться, уже, к сожалению, умерли… Да и психиатры, как правило, сами с дефектами личности. Прежде чем к ним обращаться, надо несколько раз подумать. Что скажете женщинам, которые переживают развод сегодня? Главное — расстаться по-доброму, друзьями.
В первый раз я вышла замуж очень рано, это был подростковый брак, и мы с мужем до сих пор дружим, ведь он — папа моей дочери. Его мать, моя свекровь, долгое время жила со мной, мы с ней тоже сохранили прекрасные семейные отношения. Я замужем в третий раз. В нашей семье вообще нет ни одной незамужней женщины. Моя мама последний раз в 63 года замуж вышла! Вот это да! В чем секрет? Надо просто понимать: часто женщины ждут невозможного, а претензии брак убивают. Большинство мужчин на вопрос, что их отталкивает в женщинах, отвечают: «Излишняя эмоциональность и непредсказуемость». Мужчины, надо сказать, вообще не склонны бросать женщин.
Они так привязываются… Женщины более бурно переживают развод, но быстрее восстанавливаются. То есть нужно просто со спокойным сердцем отпускать? Не бойтесь пропустить свою судьбу, это невозможно. Чем вас сегодня можно удивить, порадовать, что доставляет вам удовольствие?
Мудрый совет от Анны Кирьяновой: чтоб не жалеть, как все, на склоне лет
Психологическая основа оказалась разрушена. В результате разрушился и иммунитет народа, его сопротивляемость к заболеваниям и к алкоголю. Раньше перед началом военных действий активно рисовали карикатуры. Казалось бы, ну что такого?
Изобразили правителя в виде крысы, пронзенной штыком. Но в этом и кроется весь секрет. Не случайно Гитлер лично обещал за головы «Кукрыниксов» сумасшедшие деньги.
То же самое сейчас американцы делают с нами. Им надо нас уничтожить. Поэтому они начинают рисовать наш психологический, эмоциональный портрет.
Во время холодной войны русских изображали в виде медведя. Но этот образ все равно был устрашающим. А сейчас мы предстаем в образе каких-то, извините, недочеловеков.
Большинство американских психологов сходятся в том, что российский народ — это угрюмые и злые люди. Угрюмые и злые — вот два слова, которые звучали в адрес России во время последней конференции психологов в Штатах. Что это значит?
Нам извне пытаются внушить, что мы угрюмые и злые. Что мы недочеловеки. Нам навязывают идею, что нужно «валить из Рашки», и делают это карикатурно, чтобы внушить нам отвращение самим к себе.
О толерантности Я не собираюсь предсказывать войну. Я лишь говорю о том, что мы должны быть бдительны. Не надо слушать эти глупости о том, что у нас злые, жадные, бездуховные, низкие люди.
Да ничего подобного! Наша проблема не в этом, а в навязанной нам толерантности. Я на это обратила внимание после публикации статьи об ответной реакции на агрессию.
Я писала, что с точки зрения науки, агрессия должна вызывать ответную агрессию. Когда амёбу тыкают острой иглой, она начинает сокращаться. Это ее ответная реакция.
Когда проводят процедуру взятия на анализ околоплодных вод, иголку вводят в матку. Ребенок зародыш начинает эту иголку отталкивать. Это заложено в нас, это доказано научно… В ответ посыпались комментарии о том, что надо все прощать, с чем-то мириться, искать общий язык.
Нам внушают, что нужно быть добрым, покорным. Все терпеть. Прислушиваться к мнению, которое высказывают как бы компетентные люди.
Даже если это мнение какого-то садиста, от рук которого погибло уже много человек. Так создается среда, благоприятная для чумных бактерий. Эту среду создаем мы сами, ее создает «пятая колонна» назовем ее так.
Почему-то никто не задумывается о том, что, если брызнуть на бактерии хлоркой, то они исчезнут. Представьте ситуацию: в купе едут четыре человека. Три интеллигента и один пьяный хам.
И этот пьяный хам разошелся. Сидит, обзывает их, жрёт их еду, грязно пристает, что-то еще… А интеллигент сидит и думает: «А может, это так и надо?
Пел и танцевал он бездарно. Зрителей насильно удерживал и принуждал аплодировать. И вот этот пустяк вывел людей из себя. Народ и сенаторы возроптали и свергли Нерона. И в летописях описываются его чудовищные преступления. Но даже великие историки все время сбиваются на упоминание о бездарных песнях и стихах тирана. Понятно становится, как он всех достал и разгневал именно своим так называемым творчеством. И, сидя в театре или на поэтическом вечере, иногда чувствуешь такую же неловкость и злость, как зрители на концертах тирана.
Мне лично становится невыносимо стыдно, как будто я сама выступаю на сцене с бездарными виршами или танцами. Просто не знаешь, куда глаза девать. Телевизор сразу переключаешь, когда бездарные актеры играют в бездарном фильме. Потому что очень стыдно за них. Или вот один писатель хорошо написал о выступлении психолога: «Как тяжело, как стыдно слушать, как он говорит, словно лопатой скребет по асфальту... Он деликатный был человек. Может быть, оттого и скончался рано. И странно, что так на нас действуют неопасные и вполне обычные вещи. Ну, играет человек плохо. Ну, написал галиматью.
Ну, читает вслух или публикует. Ну, потерпи, послушай, похлопай. Ведь ничего плохого он не делает. Никого не убивает, не мучает... В том-то и дело, что мучает. Как вот пенопластом водят по стеклу, и звук такой невыносимый получается. И становится тошнотворно плохо. И начинаешь понимать, почему в Риме и Древней Иудее предусматривались физические наказания для бездарных актеров. Наказывают же бездарных врачей. Потому что они причиняют вред.
Мне большой вред нанесли строчки одного поэта: «Следы остались на дороге: здесь пробежали чьи-то ноги». Меня буквально преследуют теперь эти страшные, отдельно от туловища бегущие ноги. А слушать пришлось. Как-никак литературный вечер. И даже пришлось аплодировать, как Нерону. И хочется мне повторить слова Аверченко, которые он сказал молодому писателю: «Вы милый, добрый человек! У вас вся жизнь впереди! Пожалуйста, не пишите! А бездарным актерам и поэтам пусть попадется такой же бездарный психолог. Который говорит, как лопатой скребет по асфальту...
О комплексе спасителя В последнее время читаю советы психологов. Раньше в основном так американские коллеги рассуждали. А теперь и наши соотечественники принялись внушать: не надо ничем жертвовать. Если вам захочется помочь человеку пьющему, больному, несчастному, — это вы сами больной. Это у вас комплекс спасителя. Или — спасительницы. Надо в любых отношениях в первую очередь заботиться о своих интересах. Чтобы вам лично было хорошо и удобно. Сразу, так сказать, определить границы в отношениях с мужчиной, например. Это — мое.
А это — твое. Это — мои проблемы. А это — твои. И, если что не так, отношения следует рвать. А лучше всего — и не начинать их вовсе. А то вдруг человек окажется недостойный. Или пить примется. Или заболеет. И, конечно, помешает вам жить. Делать карьеру.
Деньги придется тратить, усилия прилагать. Вот зачем вам это надо? Живите для себя. Разумный эгоизм. В 19 веке доктора Гааза, который даром лечил тех, кто сидел в тюрьме, вымаливал для них прощение у властей, на каторгу провожал и делился деньгами, называли святым доктором Гаазом. А нынче психиатры пишут, что он страдал мазохизмом и комплексом спасителя. И, если женщина спасла алкоголика или наркомана, как жена Булгакова, если вышла замуж за инвалида или бедняка, — она попросту ненормальная. С комплексом спасительницы. Надо было поискать нормального, обеспеченного человека. А калеку немедленно бросить.
И жить для себя. Делать карьеру, вкусно кушать, сладко спать и заниматься духовным развитием. Посещать тренинги и другие интересные мероприятия для духовного роста. И мне вспомнились показания одного юноши из уголовного дела столетней давности. Была такая секта — скопцы. Они добровольно лишали себя, извините, органов воспроизводства. Из высоких духовных соображений. И один скопец, одинокий богатый человек, начал заманивать юношу в эту секту. Предлагая отрезать некоторые части тела. И привел паренька в подвал.
И показал ему полный сундучок золотых монет. Видишь, говорит, как я богат! Сколько у меня золота скоплено! А все потому, что у меня нет жены-транжиры. Я один. И все тебе оставлю. Да и ты немало скопишь, если последуешь моему вдохновляющему примеру. Юноша в ужасе убежал и дал показания в полицейском участке. И я бы убежала. И даже показания бы дала.
Потому что любовь и совместная жизнь невозможны без жертв и спасения. И никакой сундучок с золотыми монетами не заменит милосердия и сострадания. А комплекс спасителя — мне нравится это название. Потому что я знаю, кого Спасителем называли. О славе и Пушкине В Екатеринбурге меня многие знают. А в Санкт-Петербурге — немногие. Но и там я стала знаменитостью однажды. Среди китайцев. Мы с ними ждали «Метеор», чтобы плыть в Петергоф. И я с одной китайской туристкой разговорилась.
Милая такая китайская женщина. И я ей рассказала, что мой дедушка воевал на финской, на Отечественной, а потом — в Китае. Сбил десять американских самолетов. И Мао Цзедун подарил ему на личной аудиенции свой портрет. Дедушка живет в Пушкине. И китаянка стала очень оживленно и громко что-то кричать по-китайски. И меня окружила целая толпа китайцев. Они показывали на меня пальцами, и качали головами, и восхищенно переглядывались. Я даже покраснела от удовольствия. Что так им пришлись по душе подвиги дедушки.
А китаянка говорила громко, уже по-английски: «Смотрите, это внучка Пушкина! Такой маленькой, что, когда меня спрашивали, сколько мне лет, я показывала три пальчика. Хотя мама меня уже ругала за это. Надо было голосом отвечать: три годика. И я преотлично помню все, что происходило. И одну странную историю помню. Про шахматы. Папа играл на гитаре, мама — на рояле. Шахмат дома не было, и они мне очень понравились, когда я их впервые увидела. В гостях.
Мы с мамой пришли в гости к ее пациентке, Бэлле Соломоновне. Тогда это было нормально — доктор мог подружиться с пациентом и пойти в гости. Чаю попить, поговорить об искусстве. Тогда врачи и пациенты разговаривали об искусстве. Бэлла Соломоновна была очень старая. Лет сорока с лишним. Седые волосы. Очень добрая. Она мне подарила замечательные карандаши. И даже дала бумагу, усадила за стол в другой комнате и разрешила рисовать.
И все трогать, что я хочу, а не только глазками смотреть. И они с мамой пошли пить чай. А на столе стояли шахматы, в коробке. Я коробку открыла и стала удивительные фигурки рассматривать. И в комнате как-то появился большой мальчик. Он мне стал все объяснять. Как фигурки расставлять. Как они называются. И даже успел объяснить, как пешка ходит по доске, на другую клеточку. Мальчика звали Павлик.
Он был очень взрослый, но ласковый и добрый. Я улыбалась и фигурки расставляла. И мне было совсем не скучно. Потом в комнату зашли мама и ее пациентка. Мама изумилась, как я фигурки расставила. Вас разве в садике учили? А я плечами пожала. Потому что прекрасно поняла, что про большого мальчика говорить нельзя. На прощанье Бэлла Соломоновна меня поцеловала, погладила по головке. Она была очень грустная.
И мы с мамой пошли домой. И по дороге мама мне рассказала, что Бэлла Соломоновна оттого грустная, что у нее год назад умер сын, Павлик. В пятнадцать лет. Сердце остановилось. А он был подающий надежды юный шахматист, очень добрый и хороший мальчик. И это его шахматы были. И было мне так грустно на душе и радостно. И потом, уже во взрослой жизни, теряя самых любимых и близких, я имела силы не отчаиваться до предела. Меня очень шахматы утешали. Не сами, конечно, шахматы — я в них так и не выучилась играть.
А вот эта давняя история. Из которой я не вывожу никакой морали и не делаю выводов. Просто искренне рассказываю о том, что было. Взаправду, как мы в детстве говорили. О Юпитере Я часто погружаюсь в свои мысли. Почти всегда. Все размышляю и размышляю. О связи событий окружающего мира и внутреннего состояния человека. Думала: как прекрасно было в греческих пьесах устроено. Попал человек в безвыходное положение.
Спереди — засада, сзади — западня. Выхода нет. Враги одолевают. Молнии сверкают. Земля горит под ногами. Полное отчаяние. Или, как говорил пациент-уголовник, амба. И тут человек взывает к богам. Предположим, к великому Юпитеру. И вызывает его на подмогу.
И сверху на сцену спускают при помощи такого приспособления, машины, этого бога на веревочке. И он решает все проблемы несчастного героя, все улаживает, приводит к счастливому избавлению. Здорово вызвать Юпитера! Взять бы и вызвать! И в этих размышлениях я, конечно, забыла снять квартиру с сигнализации. У подъезда машина затормозила. В дверь позвонили. Сотрудники охранного предприятия. Один такой крупный красивый мужчина. С ним два спутника.
Прошли в квартиру, все проверили, меня немного поругали за невнимательность. Дали бумажку расписаться. Один экземпляр себе, один — мне. И так же величественно удалились в свою машину. Я посмотрела на бумажку в расстроенных чувствах. А там написано крупными буквами: «Вызов ложный. Старший смены Юпитер Гиздуллин... Бессмысленные и беспощадные. Потому что только подчеркивают безразличие человека к вашей беде. Даже писать их не хочу.
А есть утешения нелепые. Бесполезные по сути. Но очень действенные. Как по столу стукнуть за то, что ребенок об угол ушибся. Или подуть на царапину. Или сказать: «Ничего страшного! Мы с тобой еще горы свернем! И зачем их сворачивать? Но утешает почему-то. Меня редко утешали во взрослой жизни — как и всех, наверное.
Поэтому и запомнилось. Недавно паспорт меняла. Очередь, все злятся, присесть негде. Страшные лампочки под потолком, люди ругаются и кричат. Обычная история. Я огорчилась, конечно. Вслух говорю об ужасной организации дела и плохом отношении к людям. И сосед по очереди, очень колоритный мужчина с железными зубами и кольцами на пальцах — к сожалению, нарисованными, — меня утешал. Я двенадцать лет без паспорта жил. В смысле, сидел.
И сейчас у меня только справка об освобождении. И ничего. Я вас вперед пропущу. Потому что вы инженер и можете на симпозиум опоздать. Это по вам сразу видно. Вам паспорт нужнее. Дорогу ученым, граждане! Благодаря очкам и пальто. А в другом случае, в Эрмитаже, тоже внешность помогла. Я с маленькой дочкой стояла в громадной очереди.
И вдруг вижу: объявление. Мол, гражданам России — билет сто рублей. А иностранцам — сто долларов. Нужно предъявить паспорт. Я распереживалась, что паспорт дома оставила. Говорю: вот примут нас, Сонечка, за иностранцев. И заставят билет за такую огромную сумму покупать. Мужчина впереди обернулся и утешил меня ласково: что вы, говорит, женщина, с ума сошли? Кто нас за иностранцев примет с нашими рязанскими мордами? Не стоит переживать!
Сейчас приобщимся к культуре! Это меня здорово успокоило. И билет продали дешевый. Прав оказался добрый мужчина. А недавно в магазине купила персики. Кассир такой интересный юноша, с волнистыми волосами, элегантный. На пальце кольцо. Настоящее, с камушком зеленым. Рубашечка розовая. А персики не пробиваются на кассе почему-то.
Я огорчилась. А кассир так элегантно меня утешил: «Это ужасно гадкие персики, уверяю вас! Скажу по секрету, тет-а-тет, кислые и жесткие.
Подождать и по возможности отвлечься. В детстве разобьешь коленку, поцарапаешься — а потом все зажило и следа не осталось. Так организм устроен, он сам исцеляется. И мудрый Парацельс, и гениальный Авиценна считали, что надо положиться на природу вещей. А природа вещей такова: все живое стремится к исцелению.
И это касается физических ран, душевных страданий и даже жизненных ситуаций.
Но словно что-то толкнуло ее под руку и шепнуло: бери! Что такого-то? Человек обрадуется, а тебе морокой меньше! Она взяла этот подарок и положила в тележку. И пошла к кассе. Но сначала вышла заминка; в магазин приехала полиция, поймали воришек. Они набрали дорогие товары и спрятали под одежду.
Они были нетрезвыми. Вот полиция с ними разбиралась; все отвлеклись от покупок и от оплаты. Неприятный инцидент. Но потом женщина все же оплатила покупку. И ахнула — с карты списалось в десять раз больше денег. Не пять тысяч, а пятьдесят. Произошла накладка, кассир ошиблась. И пришлось заново все считать, отбивать другой чек.
Но деньги не вернулись. Сказали, надо подождать. Женщина очень расстроилась. И уронила пресловутую корзинку, когда шла к машине. Бутылка разбилась, вот и все. А корзинка осталась. Только икебана измялась и ленточки все в грязи… Женщина чуть не заплакала от злости. Ну и ну!
Вот тебе и купила подарок от души хорошему человеку! А потом она поняла. Злость прошла, наступило раскаяние. Ведь ее отец погиб от зависимости, с мужем она разошлась из-за его пьянства, сын лечился десять лет назад. И вылечился! И тогда она прокляла напитки. И поняла, какое это зло. А теперь чуть не совершила гадкий поступок, подлый даже.
Соблазнилась простотой, доступностью, золотыми буковками на коробке. Хотела подарить то, что считала отравой. Но ей не дали это сделать! Сначала предупредили. Потом оштрафовали. А когда она не отказалась от задуманного — отобрали плохую покупку. Плохой подарок хорошему человеку. Она понимала, что делает.
И делала это вопреки своему Ангелу. Или своему подсознанию. Если нам не дали сделать то, что нам делать нельзя, если мы упали, опоздали, потеряли деньги, лишились чего-то — часто надо поблагодарить. Это потом понимаешь. А хороших людей надо тоже благодарить. Не тем, чего мы не желали бы себе и своим близким… Другая Вселенная Полтора года назад мы выехали из города в деревню. В городе было мрачно и душно. Не хочу говорить штампами, но в воздухе висело напряжение; как в трансформаторной будке.
Тревога, страх, неясные ожидания… Нечем дышать физически и душевно. Выехали — и оказались в другой реальности. Зеленая трава, листья уже появились, синее небо, птицы летают… Пасутся коровы; барашки идут вдоль дороги. И свежий воздух, ветер, облака бегут. Совсем другой мир, в котором можно жить. Ситуация никуда не делась. Но мир совсем другой, хотя рядом, еще недалеко уехали! Или одна женщина сидела на кухне и еле дышала.
Больной старый отец, лежит, надо ухаживать. Муж пьет напиток из банок и ругается неразборчиво и злобно. Потолок давно пора белить, в люстре всего одна лампочка горит, остальные перегорели. Холодильник почти пустой. И нечем дышать — воздух тяжелый и липкий… Зашла соседка, позвала к себе на пирог. А там все иначе; дети галдят. Яркие игрушки повсюду, книжки-раскраски, фломастеры разноцветные на ковре… Пахнет пирогом. На подоконнике розовые цветы расцвели, так красиво.
И белые занавески. И кот свернулся на стуле. Столько воздуха и света; столько цвета! А ведь все это рядом, за стеной, в нескольких шагах совсем другой мир! Другая Вселенная. Они есть, другая Вселенная и другой мир. Иногда в шаге от нас. Совсем рядом.
Иногда можно туда попасть и спастись. Иногда — временно нельзя. Но другой мир есть, вот в чем дело. И это вдохновляет и поддерживает. Не все так мрачно и безысходно. Пока можно прибраться и вкрутить лампочки хотя бы. Есть мир, где деревья из драгоценных камней, где потоком льется чистый свет, где лазурные воды источника сверкают и переливаются. Дивные цветы источают нежный аромат.
И ангелы улыбаются нам. Он совсем рядом. Просто пока мы не можем в него попасть. Но он есть! Иногда мы его чувствуем. Видим душой. И это поддерживает. Пока можно у себя прибраться и лампочки вкрутить.
Улучшить тот мир, в котором мы сейчас оказались. И посмотреть на небо, на вечные звезды — миров так много! От этого становится легче дышать. И появляются силы ждать и бороться. Подарок Очень трудно себя изменить. Хотя все отлично понимаешь. И знаешь, как надо. И другим советуешь даже.
Но есть вещи, которые мы усвоили с детства. С рождения. А может, и до рождения? Душа такая у нас, а душу не переменишь… Я подарила хорошей девушке подарок. Я к ней хожу постригаться. И вот подарок подарила, от души. Девушка порозовела и говорит: «Ну зачем вы… Это лишнее. Мне неудобно, право!
Просто поблагодарить. И с удовольствием взять. Не надо стесняться! Все беды из-за нашей чрезмерной стеснительности и деликатности. Вот другие люди берут подарки без всякого ненужного стеснения. Давайте еще! Мы посмеялись. Действительно, вот так и надо!
Я пальто надевала, когда эта хорошая девушка подошла и протянула мне пакет. И говорит: «Вот, у меня есть для вас подарок. Мед и хороший крем. Это вам от всей души! Это лишнее. Это так трогательно! И мы снова засмеялись. Когда нам дарят что-то, мы снова становимся детьми, вот в чем дело.
Неважно, сколько нам лет. И совершенно понятно, кто как принимал подарки в детстве. Кто как воспитан. Мы снова становимся маленькими девочками и маленькими мальчиками. И испытываем те же чувства, говорим те же слова… Даже краснеем так же… Подарки еще и поэтому надо дарить, искренне и от души, чтобы на миг снова стать детьми. Добрыми, стеснительными, искренними, деликатными. И другому дать возможность побыть ребенком. Хоть минутку.
Тогда радость от подарка еще больше, глубже, ярче… Как человек принимает подарки — таким он и был в детстве. И таким остался в своей душе. Это момент возвращения в детство — обмен подарками. И, наверное, надо просто быть искренним. Искренние и щедрые получают еще больше подарков. Даже если не умеют энергично хватать и требовать больше… Дверь, в которую можно постучаться Одна самостоятельная женщина жила в своем доме. Это была сильная и самодостаточная женщина; потому и жила в своем доме. Сама по себе, полагаясь только на себя.
Этому учит жизнь. И к этой женщине приходила кошка, тоже самостоятельная. Ничейная кошка. Бродячей назвать ее язык не поворачивается; красивая кошечка. Кошка приходила несколько раз в неделю. Женщина кормила ее. Кошечка аккуратно ела и не пыталась остаться, разжалобить хозяйку мурлыканьем, зайти в дом… Поест на крыльце и тихонько уходит. Чтобы не мешать.
Это же была самостоятельная кошка, которая жила сама по себе. Женщина не хватала кошку руками, не лезла к ней, чтобы погладить. И в дом не пыталась пригласить, заманить. Она выносила еду в тарелочке и ждала, пока кошка поест. Вот такие сложились отношения между самостоятельной женщиной и самостоятельной серой кошечкой. Женщина придумала кошке имя. Жозефина — красивое имя. Но как-то странно называть по имени не свою кошку.
И женщина так звала кошку в уме; мысленно. Иногда позовет мысленно — и кошечка приходит. Такое совпадение. Но вслух женщина ничего не говорила. И кошечка тоже молчала. Поест и уйдет… А потом пришла зима. Хозяйка дома поставила маленькую елочку на каминную полку. Просто символически.
Она никуда не собиралась на праздники, ей и одной было хорошо. И она услышала, как кто-то скребется в двери. Выглянула — а там Жозефина. Но что с ней? Бедная кошечка еле приползла к дверям. Она смотрела на женщину умоляюще янтарными глазами. А в зубах держала крошечного котенка… Кошка погибала от болезни, она была истощена и слаба, шерсть свалялась. Но ей хватило сил доползти до женщины и принести своего котенка.
Попросить спасти его. Потому что даже самые самостоятельные и сильные кошки иногда просят о помощи… Женщина пыталась помочь кошке. Давала воду, лекарства, позвонила ветеринару и попросила приехать… И звала кошечку: «Жозефина! Моя Жозефина! А котенок был совсем не самостоятельный. Он разевал ротик и громко пищал, хотел есть! И хозяйка, обливаясь слезами, кормила его молоком из пипетки. Свой странный рождественский подарок… Потом этот кот вырос и стал огромным и пушистым.
И ни на шаг не отходил от хозяйки, спал с ней в постели, сидел на коленях, терся об ноги… И женщина тоже не представляла себе жизни без своего кота Жозефа. Хотя она оставалась самостоятельной. И по-прежнему полагалась только на себя. Но она стала налаживать отношения с другими людьми. Чаще и теплее общаться. Ходить в гости и к себе приглашать иногда. Дарить подарки соседям и получать подарки от них на Рождество… Потому что даже самым самостоятельным людям и кошкам нужен кто-то в трудную минуту. Кто-то, кто поможет.
И от того, что такие люди есть где-то рядом, наша самостоятельность не убавится и не исчезнет. Просто станет немного теплее и безопаснее, если есть дверь, в которую можно постучаться холодной зимней ночью. Или тихонько поскрестись лапкой… Брак или дружба будут счастливыми, если они основаны на духовном родстве. На общей системе высших ценностей. Встретить, узнать «своего человека» можно благодаря этим высшим ценностям. Например, мусору. Это странно звучит, да? Помойка и высшие ценности.
Надо в театре искать, в картинной галерее, на собрании духовно развитых людей или на эзотерическом форуме! Мало ли кто пришел в театр удовлетворить свои эстетические потребности. Или толкует о нравственном совершенствовании. Это еще не определяет человека. А вот одна моя знакомая встретила своего будущего мужа благодаря мусорному черному пакету, битком набитому бутылками, костями, консервными банками и разной гадостью. Эта девушка жила в деревне в Башкирии. И каждое лето на берег прекрасной реки приезжали туристы из разных областей. Место чудесное!
И некоторые приезжие оставляли среди медовых ярких цветов в изумрудной траве всякую пакость. И костры иногда не тушили. Девушка каждые выходные на своей старенькой машине приезжала на берег и собирала мусор. Мешки грузила в багажник. И увозила на свалку. Вот такая она была. Ей до боли было жаль природу. Она ругалась, совсем не духовно.
И услышала такую же ругань в адрес плохих людей, которые портят природу. И увидела симпатичного мужчину в очках с большим черным пакетом. Он тоже мусор собирал. Это был художник из города, не очень молодой, но очень известный. Он приезжал на пленэр, но не мог спокойно смотреть на безобразие. Поэтому брал с собой мешки. И с пленэра увозил не только этюды, но и чужой мусор. Вот они познакомились при таких обстоятельствах.
И живут очень счастливо. И по-прежнему берегут природу и защищают животных. У них общие ценности оказались, что сразу было понятно. Или другая счастливая пара. Они познакомились в сети, когда защищали от травли известного человека. Или еще одни мои знакомые; они вместе сбитую кем-то собаку отвозили в ветклинику.
Канал на дзене Анна Кирьянова. Философия Жизни.
Все потому, что родственница недобро к ней относилась, цветы были негативным маркером, - объясняет Анна Кирьянова. Бывает, что в гости приходит человек со скрытой агрессией. Он ничего плохого вроде и не делает и относится к вам дружелюбно, но после его ухода начинаются ссоры. Все же наш дом - не исповедальня, эти эмоции остаются в доме.
С тех пор, как женщина стала встречаться с подругой в кафе, ссоры с мужем прекратились, - рассказывает Анна Кирьянова. Нецензурная брань тоже создает дома негативную атмосферу. Могут негативно влиять и неблагополучные соседи, у которых есть пьянство и бедность — учтите это при покупке дома и квартиры.
И мама поддакивала. Они обе сокрушались, что образованная мама совершила ошибку и вышла за этого дурачка. За простофилю. За хама. Хотя папа никогда никому не хамил. Но улыбался слишком часто; чисто дурачок.
И одевался плохо; в рванье. Он все время работал: копал огород, баню строил, огород сажал. Главное, все время кому-то помогал и тоже копал, сажал, строгал. Простофиля в рванье. Девочка стала стесняться папу. А потом вообще возненавидела.
За то, что он неудачник. Он не может достойно содержать маму. И дочь тоже.
Философия Жизни. Яндекс Дзен канал Философ, член Союза писателей России, автор книг и практикующий психолог Анна Кирьянова рассказывает. Как преодолеть трудный период в жизни?
Как сохранить физическое и психологическое здоровье?
Потом тот, кто галстук получил, подарил другу подарок дешевле галстука. И тогда получивший пепельницу подарил потом открытку. И все. Только открытку за пятнадцать копеек.
А потом друг ему на день рождения подарил коробок спичек за копейку… Тогда этот, со спичками подаренными, ничего не подарил другу на день рождения. И на этом дружба кончилась. Многолетняя дружба. Было два друга; ни одного не осталось. Ноль друзей.
У того, кто старается взять побольше, а дать поменьше, будет ноль друзей.
Канал Анна Кирьянова. Философия Жизни. на Дзен
Адрес для корреспонденции и посетителей: 127018, Россия, г. Москва, ул. Полковая, д.
Уютные люди. В такие моменты необходимо понять, что для нас действительно важно, не опускать руки и двигаться дальше.
Так же, как это делают герои глубоких, трогательных и вдохновляющих рассказов Анны Кирьяновой. Среди них обязательно будут те, которые найдут отклик в вашей душе и помогут преодолеть любые трудности. Маленькое счастье. Как жить, чтобы все было хорошо Эта книга состоит из множества исцеляющих историй, которые рассказывают о добре и зле, о том, как стать счастливым и как легко можно погрузить себя в несчастье, что такое любовь и как отличить ее от совсем другого чувства.
Истории, которые рассказывает психолог и популярный блогер Анна Кирьянова, вызывают улыбку и трогают за душу. Воздушные ванны. Истории, от которых дышится легко В сборнике Анны Кирьяновой собраны короткие рассказы и размышления автора о том, как дети показывают свою искреннюю любовь через объятия, как люди с завистью смотрят на тех, у кого судьба сложилась лучше, забывая о собственной жизни. Как многие из нас тратят все силы и время на успех, не понимая, что главное — быть счастливым.
Куриный бульон для души. Это сложно принять. Но мы гораздо сильнее, чем думаем, по крайней мере, становимся сильными, когда этого требует от нас жизнь. Вдохновляющие истории из этого сборника помогут преодолеть любые испытания.
Просто обычно мы работаем так плотно и интенсивно, что не выбиваемся за рамки обычного времени… Но у вас же есть расписание, сколько там отводится на одного клиента — 40 минут, час? Как принимает обычный психотерапевт? Пациент лежит на кушетке, жалуется-плачется, психолог кивает, случает, а часики тикают, ему же платят по времени… У меня такого нет. Я просто пытаюсь услышать человека и понять, что ему нужно. И сказать, как ему действовать. Но я не чудотворец.
Все мы люди, всего лишь люди. Когда нам на занятиях по психологии преподаватель сказал эту фразу — у меня гора с плеч упала. Ясновидение — оно же не игральный автомат, чтобы включаться по заказу, кинул монетку — выдал предсказание. Бывает, приходит ко мне клиентка, рассказывает что-то, говорит: «а начальник у него был…» - «крымский татарин» - заканчиваю я. А глобально? Вы видите то, что есть, или то, что будет?
Но я никогда не говорю человеку дату смерти, не говорю, сколько он может прожить. Максимум — говорю о тех опасностях, которых возможно избежать. Я могу увидеть ключевые точки, будущие болезни, место их локализации. У меня был случай, когда клиентка поссорилась со своим гражданским мужем, а я почувствовала, что у него есть проблемы с желудком, возможно, онкология. Но она сделала это только через полгода — и у него обнаружили последнюю стадию рака желудка… Многим удается помочь? Ко мне приходят самые разные люди, зачастую «не по адресу».
Если плохо говорящий по-русски Махмуд хочет узнать, когда ему Джамшут отдаст деньги за арбузы — я откуда знаю? Как я могу почувствовать человека, если я его и понимаю-то с трудом? Я не даю никаких гарантий и обещаний. Или вот еще. Приходит ко мне человек на прием. Он первый раз попал в чужую квартиру, и что он говорит первым делом?
Я просто изумляюсь, как так можно. Я не понимаю этого! Если уж ты пришел в чужой дом, всего на 20 минут, поговорить о важных вещах, о высоком — ну не нужно сюда же примешивать туалет! Доброта — она издерганная… Верите ли вы в такие мистически вещи, как сглаз, венец безбрачия, проклятие, хиромантия?.. Тот же сглаз — он возникает, когда говорится про младенца: «Ах, какой хорошенький! И ребенок, и мать воспринимают это на подсознательном уровне.
Ножницы под ковриком — это овеществление сглаза. Бороться с этим можно. Некоторым помогает вера — искренняя и настоящая. Что правильнее — научиться принять и полюбить свои жизненные обстоятельства, или — вечная неудовлетворенность достигнутым и стремление к вершинам? Все время стремиться к лучшему и большему, не быть вечно успокоенным — это правильно, это нужно. Но совсем другое дело — вечное недовольство жизнью… Если женщина жалуется, что жизнь скучная, муж мало зарабатывает, свекровь противная, квартира тесная и т.
Но ныть и жаловаться на жизнь — для некоторых людей это просто способ общения. Есть такой диагноз — истероидная психопатия. Истероиды не имеют ничего общего с теми, кого мы называем «истеричками». Они очень уверены в себе, любят быть в центре внимания, но у них всегда и во всем виноваты другие. Такой человек не в состоянии адекватно увидеть себя со стороны, и все, что можно с ними сделать — минимизировать общение. Несколько человек спросили, как победить зависть в себе… — О, зависть — страшное чувство.
С завистниками проще просто не общаться. Мне в передачу недавно позвонила женщина, которая знала моего мужа когда-то давно, и сказала: он такой, он сякой, вы попробуйте вылечить наркомана, а потом уже говорите, давайте советы… Так вот, хочу ей ответить с вашей помощью: я уже сделала это. Я вылечила человека, который стал мои мужем, и мы счастливы. А что касается зависти — с ней очень трудно бороться, но если вы уже задали себе вопрос, как ее победить — это уже шаг в верную сторону. Было много конкретных вопросов про семейные конфликты, но суть одна: как убедить или заставить человека делать так, как хочешь ты? Быть мягкой и пушистой, или требовательной и жесткой?
Но главный принцип: спросить себя — а что я делаю для близкого? Чем я пытаюсь ему помочь? Вы знаете, я сейчас читаю автобиографию Агаты Кристи, и огромное впечатление на меня произвели ее слова: «Выходя замуж, женщина принимала как свою судьбу его место в мире и его образ жизни. Мне кажется, что такой уклад отличался здравым смыслом, и в нем коренилась основа будущего счастья. Если вы не можете принять образ жизни вашего мужа, не беритесь за эту работу — иными словами, не выходите за него замуж. Скажем, он — торговец мануфактурой; он — католик; он предпочитает жить за городом; он играет в гольф, а отдыхать ему нравится на море.
Вот за это вы и вышли замуж. Примите и полюбите все это. Совсем не так уж трудно». Спасибо тебе, Господи, за мою хорошую жизнь и за всю ту любовь, которая была мне дарована». Инна, я никому никогда не говорила того, что сейчас рассказала вам. Никого не интересуют другие люди, не интересует, что у тебя в душе, все видят только «картинку».
И ту сами себе придумывают.
Как строить отношения с другими людьми. Как стать счастливым? В чем мое предназначение, моя личная миссия? Как правильно Желать и Хотеть.
Безошибочный признак токсического общения (Анна Кирьянова)
Фотография со страницы Анны Кирьяновой в Facebook Многие из нас в своей жизни сталкивались с особой категорией людей, которые сделали своим хобби, а иногда и смыслом жизни написание жалоб в различные инстанции по любому поводу. Анна Кирьянова — все последние новости на сегодня, фото и видео на Рамблер/новости. Психолог Анна Кирьянова в экспертной колонке рассказывает читателям «» о симптомах «психической заразы», признаках душевной болезни, врагах мнимых и реальных.