День приманивания хорошего настроения. Хорошее настроение — это залог успеха во всем. Человек, который всегда на позитиве, меньше болеет, лучше воспринимает неприятности в жизни. ???? Каждый год 4 февраля отмечают один из самых оригинальных и приятных праздников — День хорошего настроения. К концу зимы многих людей всё чаще посещает уныние и тоска, так что Праздник хорошего настроения приходится как нельзя кстати. И чтобы поднять всем настроение в Ражевском СДК прошла акция «День хорошего настроения».
Отмечаем с радостью: открытки и солнечные стихи в праздник хорошего настроения
К концу зимы многих людей всё чаще посещает уныние и тоска, так что Праздник хорошего настроения приходится как нельзя кстати. У человека, который чаще бывает в хорошем настроении, выше болевой порог и он проще переносит различные неприятности. 4 февраля, в день, когда в разных странах мира отмечают один из самых оригинальных и приятных праздников – День хорошего настроения, в ДКЖД прошла позитив-акция!
Сегодня – День приманивания хорошего настроения
Если радость вам приносит музыка, переслушайте свои любимые песни, если вы счастливы, когда танцуете, то вам просто необходимо сегодня потанцевать. Пересмотрите любимые фильмы, перечитайте любимые книги. Можно просто почитать хорошую и веселую книгу — это самый эффективный и проверенный способ поднять настроение. А где их можно взять? Конечно, в библиотеках нашего города!
Приходите за хорошим настроением!
Так что не удивляйтесь, если на улице вам встретится кто-то безбашенный. И не торопитесь подозревать его в чем-то плохом — ему просто хорошо.
Но чтобы быть здоровым, нужно регулировать свои эмоции самому. Поэтому веселитесь, отдыхайте, дарите другим хорошее настроение, ведь все только в наших руках! Помощь и поддержка. CC0 Международный день поддержки жертв преступлений В этот день чтят память тех, кто пострадал от рук преступников. С того момента каждый год 22 февраля отмечают Международный день поддержки жертв преступлений.
Признаки его высокого уровня — уверенность в себе, желание действовать, прилив сил. Так что серотонин во многом отвечает за наши жизненные успехи. А еще на нем «завязаны» многие физиологические процессы в нашем теле, так что он более чем заслуживает внимания. Чтобы повысить его уровень, необходимо для начала нормализовать режим сна и бодрствования — при недосыпании, тем более хроническом, выработка серотонина стремительно снижается. Во-вторых, посмотрите, не много ли вы едите сахара. Сильная тяга к сладкому говорит о низком серотонине, но конфетки-печеньки его компенсируют на очень короткое время — замените их фруктами. Включите в свой рацион больше продуктов, богатых триптофаном аминокислотой, из которой вырабатывается серотонин , а также витаминами группы В: твердые сыры, бобовые, творог и яйца, сухофрукты и морская капуста, тыква.
21 ноября всемирный день приветствий, радостных эмоций и хорошего настроения!
И заряжайтесь каждый день хорошим настроением от рисунков Виктории Кирдий! «День хорошего настроения» 30 апреля 2024, Кулаевский сельский дом культуры в Пестречинском районе — дата и место проведения, описание и программа мероприятия, купить билет. 14 марта именно такой день – День безобразно хорошего настроения. Праздник хорошего настроения в 2021 году отмечается 4 ите день в приподнятом настроении.
День хорошего настроения
И чтобы поднять всем настроение в Ражевском СДК прошла акция «День хорошего настроения». В этот день принято делать приятные сюрпризы, устраивать интересные встречи и вообще всячески повышать себе и окружающим настроение. В эту дату празднуют Всемирный день борьбы против рака, Праздник хорошего настроения, День домашнего супа.
ВОЕННЫЕ ПЕНСИОНЕРЫ ЗА РОССИЮ И ЕЁ ВООРУЖЕННЫЕ СИЛЫ
Никифорцами обычно называли высокие лапти, которые носились дома, на босу ногу. Также в этот день полагалось проверять всё хозяйство, смотреть, всё ли в порядке, не нуждается ли имущество в починке. Не зря говорили: "Если у Панкратия дело в руках — у хозяина хлеб в устах". Наблюдали и за погодой, подмечая, что зима начинает слабеть. Приближению весны посвящена поговорка: "На Панкратия ночь темна — убегает зима". Считалось, что чем холодней неделя, которая начинается с этого дня, тем теплей будет в марте.
События 1632 год — Галилео Галилей преподнес герцогу Тосканскому посвященную ему книгу 1714 год — в Санкт-Петербурге основан Аптекарский огород, ныне Ботанический сад 1828 год — заключен Туркманчайский мирный договор, окончание русско-персидской войны 1878 год — впервые исполнена Четвертая симфония П. Чайковского 1921 год — в Советской России создан Госплан СССР 1946 год — открыт первый антибиотик для лечения туберкулеза и чумы — стрептомицин 1966 год — запущен спутник "Космос-110" с собаками Ветерком и Угольком на борту 1968 год — открыта первая советская антарктическая станция "Беллинсгаузен" 1993 год — основан Президентский совет при президенте РФ 2014 год — 4-й президент Украины Виктор Янукович постановлением Верховной Рады объявлен самоустранившимся от исполнения конституционных полномочий. В этот день холодно — март будет теплым. Темная беззвездная ночь — скоро зиме конец.
Люди, которые умеют поддержать у себя позитивный настрой, как правило, меньше подвержены сердечнососудистым заболеваниям и даже простуде — у них сильнее иммунитет. У человека, который чаще бывает в хорошем настроении, выше болевой порог и он проще переносит различные неприятности. При этом наше настроение вовсе не является чем-то от нас совершенно не зависимым — человек при желании и практике может его регулировать.
При подготовке к школе эмоции играют важную роль. Они направляют и организуют восприятие, внимание, память, мышление, пробуждают воображение, стимулируют творческое познание действительности у ребенка. Эмоции еще выполняют мотивирующую роль, они служат своеобразным пусковым механизмом. Ребенок, имеющий положительные, разнообразные, богатые переживания, с большей охотой учится — он бодр, активен, любознателен и оптимистичен. Эмоциональный интеллект нужен для формирования ответственности. Понимание чувств других людей позволяет прогнозировать последствия своих действий — как для окружающих, так и для самого себя. Зачем развивать эмоциональный интеллект у ребенка 1. Управление собственным поведением Ребенку, как и любому взрослому, прежде чем начать что-то делать, нужно понять свое отношение к произошедшему.
Очень много препятствий нужно было преодолеть детишкам: пройти по заколдованным следам злого волшебника, найти потерявшиеся слова-перевертыши, составить правильно картинки и сложить пазлы, нарисовать улыбку смайликам. А самое главное — не потерять своё хорошее настроение! Поэтому после каждого выполненного задания ребята с удовольствием пели и танцевали. Со всеми трудностями справились быстро и дружно. И в итоге — разрушили чары колдуна и вернули всем жителям страны отличное настроение!
Сегодня отмечается День хорошего настроения
Взрослому человеку нужно в среднем 7 — 9 часов сна в сутки для хорошего самочувствия. И немаловажно спать в одно и то же время. Ночь — время перезагрузки гормональной системы, поэтому от того, вовремя ли мы заснули, будет зависеть выработка дофамина, сератонина и других медиаторов настроения. Прогулки и приятная физическая активность на свежем воздухе. Глоток кислорода и пусть и редкие зимние лучи солнца — витамины оптимизма. Выбирайте новые места для разнообразия, меняйте «картинку» и дышите свежим воздухом каждый день. Активация органов чувств. Наше тело очень мудрое, оно обладает возможностью через органы чувств в секунду изменить настроение. Музыка как часть арт-терапии — прекрасный способ поднять настроение. Выделите время и создайте плейлист хорошего настроения и регулярно наполняйтесь нотами радости. Если нужно разрядиться — пойте.
Если нужно взбодриться — станцуйте под африканские барабаны. А если расслабиться — зажгите аромасвечку, примите пенную ванну или выпейте вкусный чай. Природа и братья меньшие. Общение с животными снижает стресс и улучшает настрой. Прекрасно, если у вас есть питомец или в ближайшем окружении есть хвостатый повышатель настроения, а если нет — хотя бы просто полистайте картинки или посмотрите видео с видами природы и полюбуйтесь разнообразием животного мира. Любимые дела и близкие люди. Наша устойчивость и хорошее настроение во многом зависят от того, чем мы заняты и с кем общаемся. Посмотреть кино с друзьями, обняться с близким и тёплым человеком, поговорить по душам, создавать что-то своими руками, изучать интересные для себя темы — всё это даёт возможность ощущать жизнь на кончиках пальцев. В ритме танца Один из главных источников хорошего настроения в жизни нижегородки Альбины Жуковой появился несколько лет назад. Инженер-экономист по образованию, занимаясь аналитической работой, докладами, она на самом деле мечтала о сцене.
О танцах. И вот — сбылось! Альбина Жукова в центре осуществила свою мечту Фото: из архива героини Альбина Михайловна шестой год занимается в танцевальном коллективе «Кузнечихинские сударушки». Жизнь заиграла новыми красками. Я так счастлива, что могу танцевать! Как только зазвучит музыка, спина выпрямляется, улыбка не сходит с лица, я чувствую себя уверенной, талантливой, красивой. И — нужной! Нужной моему коллективу, нашим зрителям. В прошлом году я отметила юбилей — 75 лет. Но возраста своего не чувствую, особенно когда выхожу на сцену.
Сейчас вдохновляет тот факт, что, несмотря на мерзкую погоду, молодёжь вечером 3 февраля собирается идти на священную Малую Землю, чтобы поклониться подвигу наших десантников. Я этому очень рад. Вероника ПОЛЕВАЯ, многодетная мать: — Утро начинается с чашки горячего кофе со сливками и просмотра сообщений в Яндекс-дзен, читаю исключительно новости о садоводстве и оформлении дачных участков. Великолепно поднимает настроение!
Управление собственным поведением Ребенку, как и любому взрослому, прежде чем начать что-то делать, нужно понять свое отношение к произошедшему. Если у ребенка отобрали любимую игрушку, то он начинает кричать, плакать или даже драться, потому что испытывает обиду, грусть, злость, но не знает, как с этим справиться. Когда ребенок знает себя и свои реакции на разные события, когда он понимает свое настроение и отношение к происходящему, то ему становится гораздо легче регулировать свое поведение. Понимание чувств других людей Проживая собственные чувства, наблюдая за своей реакцией, ребенок учится понимать чувства других людей. Это очень важно, ведь так развивается эмпатия — способность к сопереживанию, которая является залогом тесной внутренней связи с родными и друзьями и неизменной частью успешной семейной жизни в будущем.
Как развить эмоциональный интеллект у ребенка Отражение чувств ребенка Чтобы помочь ребенку научиться понимать самого себя, проговаривайте вслух те эмоции, которые он испытывает:«Твоя игрушка сломалась, и ты очень расстроен»,«Похоже, тебе сейчас очень весело»,«Наверное, ты сейчас сердит как грозный лев». Можно сравнивать чувства со сказочными героями, животными, явлениями природы, просите ребенка рисовать или лепить их — задействуйте все, что поможет ребенку рассказать о своих эмоциях. Показывайте свои чувства Родители для ребенка — пример для подражания.
Создавайте его себе разными мелочами, приятными занятиями, встречами с любимыми. Дарите людям улыбки, хорошее настроение, и они вернутся к вам бумерангом. Напишите небольшой план радостей на сегодня и постарайтесь всё осуществить. События напрямую зависят от вашего настроения. Лучший способ приманивания хорошего настроения — делать то, что нравится. Читать, играть на инструментах, петь, танцевать, рисовать, слушать музыку.
4 февраля - Праздник хорошего настроения
И еще способ — острая пряная еда. Можно также завести домашнее животное и заботиться о нем, ну или, на худой конец, растение. И да, уровень окситоцина у людей, которые состоят в длительных отношениях, выше, чем у тех, кто часто меняет партнеров. И кстати, не забывайте обнимать и гладить по головке своих детей — окситоцин им полезен и сию минуту, и в отдаленной «взрослой» перспективе. Ну и, наконец, серотонин — наш природный антидепрессант, один из основных нейромедиаторов веществ, помогающих передаче импульсов между нейронами головного мозга. Признаки его высокого уровня — уверенность в себе, желание действовать, прилив сил. Так что серотонин во многом отвечает за наши жизненные успехи.
Также этот день можно посвятить занятию, до которого раньше не доходили руки.
Результат обязательно порадует. Погуляйте на свежем воздухе, порадуйте себя вкусностями. Если радость вам приносит музыка, переслушайте свои любимые песни, если вы счастливы, когда танцуете, то вам просто необходимо сегодня потанцевать. Пересмотрите любимые фильмы, перечитайте любимые книги. Можно просто почитать хорошую и веселую книгу — это самый эффективный и проверенный способ поднять настроение.
Некрасова 6 октября пройдёт День хорошего настроения «До чего приятная улыбка необъятная! Возможность ощутить радость жизни даёт хорошая книга. Для детей и взрослых на выставке «Улыбнись, читатель!
К примеру, гурманам наверняка поднимут настроение изысканные блюда, которые они раньше никогда не пробовали, а родители могут организовать необычный семейный праздник и придумать развлечения для детей. День домашнего супа Когда дуют холодные зимние ветры и вокруг ног падает снег, ничто не согревает так, как миска домашнего супа. В этот день следует приготовить свой любимый суп или поэкспериментировать с новым рецептом. Первые подобные блюда появились около 6000 года до нашей эры. Варка не была распространенной техникой приготовления до изобретения водонепроницаемых контейнеров в виде мешочков из глины или кожи животных, которые появились 9000 лет назад.
4 февраля. День хорошего настроения. Передвижка «Эмоциональный интеллект»
День хорошего настроения. 1 июня отмечается День защиты детей – праздник счастливого детства. В детском саду №5 «Ромашка» прошёл День хорошего настроения. Новости по теме. Не вижу повода не выпить! Праздник каждый день! С Праздником хорошего настроения: красивые открытки. Какой праздник 4 февраля 2025 года | Праздник хорошего настроения и еще 15 праздников.
Сегодня отмечается День хорошего настроения
Смотрите видео на тему «добрый день и хорошего настроения» в TikTok (тикток). Праздник хорошего настроения. Какие праздники 4 февраля 2024 года отмечают в мире, какой сегодня праздник в России, годовщины и памятные даты в истории, дни рождения и именины 4 февраля в полном календаре праздников. Каждый год 4 февраля в разных странах мира отмечают один из самых оригинальных и приятных праздников — День хорошего настроения. Ежегодно 4 февраля во многих странах мира отмечают один из самых оригинальных и приятных праздников – День хорошего настроения.
22 февраля в календаре: день приманивания хорошего настроения
Информационно-аналитический отдел Администрации Со... Мероприятие началось с игры «Вот какие мы хорошие». Ребята активно отвечали на вопросы о положительных и отрицательных качествах характера. Настоящим сюрпризом стал Петрушка, который пришел в гости к малышам.
This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information. Non-necessary Non-necessary Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
Мероприятие прошло в рамках проекта Фонда президентских грантов «Седьмое чувство". Результатом остались и дети, и взрослые!
Многообразие палитры образуется из этих цветов при помощи умелого смешивания и этот процесс созидания напрямую связан с творчеством. Юные художники регулярно наслаждаются этим процессом, радуясь каждому мгновению. Кружок платного дополнительного образования «Радуга красок» руководитель Саенко И.