Ограничить потребление информации — значит взять себя в руки и даже в официальные источники новостей заглядывать, к примеру, дважды в день.
В США полетели головы из-за Украины | Как нам не сойти с ума | У новых регионов вопросики | УДнБ
Поэтому я сошел с ума!» Новости. – Сойти с ума от новостей, конечно, не получится, а вот сильно расстроиться – вполне. 1. Внимательно прочитать новость и определить, есть ли в ней воздействие на эмоцию или на поведенческие установки. Берегите детей от либерального фашизма.
Красные флаги — как не пропустить последствия стресса
- Оперативность. Профессионализм. Милосердие
- Сообщить об опечатке
- Мир сошел с ума: жительница Уфы возмутилась вакцинацией
- В США рассказали, почему ракеты ATACMS внезапно «тупеют»
- Главные новости
Сервисы Apple сходят с ума: сбои каждый день
| Все сошли с ума: реальные случаи массовой истерии - - 26.05.2023 | Ограничить потребление информации — значит взять себя в руки и даже в официальные источники новостей заглядывать, к примеру, дважды в день. |
| Все сошли с ума: реальные случаи массовой истерии | Психолог и коуч Александр Кичаев утверждает, что при всем обилии негативных новостей лучший вариант — соблюдать спокойствие и здравый смысл. |
Либералы решили, что Соболь сошла с ума
Турция доныне выступала в качестве буфера, и ее нестабильность не могла наступить в худшее время. Европа может заплатить свою цену», — считает эксперт по вопросам безопасности Брюс Джонс. Мигранты: Опасность или предубеждение? Как показал опрос Исследовательского центра Pew, большинство европейцев считают, что беженцы, расселяющиеся по континенту, несут в себе угрозу терроризма. В Венгрии, Италии, Польши и Греции большинство респондентов заявили, что имеют неблагоприятное мнение о мусульманах. Официальные лица придерживаются такого же мнения. В частности глава канцелярии премьер-министра Венгрии Антал Роган считает, что недавние зверства в Европе произошли потому, что «незаконная иммиграция и терроризм идут рука об руку», и «совершенно ясно, что террористические преступники были нелегальными мигрантами». Верховный комиссар ООН по делам беженцев Филиппо Гранди считает, что концентрация на мигрантах как на источнике угрозы имеет огромные разрушительные последствия.
Они хотят восстановить свою жизнь в мире и безопасности», — отметил он. Аналитик напоминает, что «Аль-Каида» и ИГИЛ ежегодно призывают к атакам во время священного месяца Рамадан, который в этом году завершился 5 июля. Хотя большинство мусульман считают кровопролитие во время религиозного периода кощунственным, джихадисты убеждены, что убийство неверных якобы заслуживает большей награды, если осуществляется во время Рамадана. Европол заявляет, что исламистская угроза в Европе растет с возвращением многих европейцев, отправившихся воевать за «Исламское государство» в Сирию и Ирак. Многие из этих 5 000 радикализированных боевиков возвращаются в Европу с боевыми навыками и реальным военным опытом, сообщает Die Welt. Дженкинс пишет, что ИГИЛ поощряет подобные атаки и содействует им, но не организовывает непосредственно.
Дональд Трамп по-прежнему лидирует в опросах республиканцев перед президентскими выборами 2024 года. При этом в скором времени ему может быть предъявлено очередное обвинение в нарушении американского законодательства. Ранее судья, которая ведет дело о вмешательстве в выборы 2020 года со стороны бывшего президента Дональда Трампа, приказала стороне обвинения и адвокатам встретиться в суде в пятницу.
Множественные пугающие факты, фото, видео вызывают стресс и страх. При этом полностью отключаться от событий нельзя — важно оставаться в курсе происходящего и следить, как прямо на глазах меняется мир. О том, как читать новости без травмирующих последствий и грамотно реагировать на шокирующие события, журналисту «Вести Воронеж» рассказала психолог Екатерина Зеленцова. Выставить ограничения Стоит выставить для себя ограничения. Во-первых, по количеству потребляемых каналов информации. Желательно выбрать для себя 1-2 источника, которым больше всего доверяешь, и читать исключительно их.
ИИ-блогер «сошла с ума» и начала общаться на откровенные темы Неловко вышло Известная блогерша Кэрин Марджори, на которую в Snapchat подписаны почти 2 млн человек, столкнулась с неприятной проблемой. Но что-то пошло не так. Кэрин обратилась к компании Forever Voices, которая занимается созданием ИИ. Её задумка была в том, чтобы создать «виртуальную Кэрин».
В Аризоне сошел с рельсов состав с бензином и пропаном
Если ребенок стал немного более самостоятельным, если у вас случилась депрессия — это не про то, что вы плохой родитель. Это тяжелые времена, невозможно из них выйти без потерь. Значит, будем лечиться. Потом будем обращаться за помощью нашим детям. По каким моментам можно понять, что ребенок вынужденно становится взрослым? В мирной жизни общий тревожный фон ребенка будет про это говорить.
Как он с этим справляется, как у него с радостью, со свободной игрой. В немирное время — по-разному. Давайте будем смотреть на то, как едят наши дети, гуляют ли наши дети, обнимают ли нас наши дети, приходят ли к нам рассказать, что им страшно, что они испугались и не могли заснуть? Это всё про то, что мы всё делаем правильно. Как поддержать себя, когда тяжело Активно двигаться.
Гормоны стресса в нашей крови, активное движение их просто выводит, поэтому двигаться. Прогулка интенсивным шагом, если пробежка — это не ваш метод. Если идти, то идти быстро, чтобы кровь прилила к щекам, и долго, полчаса, 40 минут, а не 5 минут до магазина и назад. Это будет снимать напряжение. Сейчас такое время, когда важно себя поднимать и выходить на воздух, и ходить, даже несмотря на то, что нет сил.
Если силы совсем не приходят, тогда не надо. Значит, надо смотреть, что происходит. Возможно, это уже депрессия. Ее можно проверить по двум шкалам — шкале Бека и Эдинбургской шкале. Если тест показал, что депрессия есть, стоит сходить к врачу-психиатру и спросить: не депрессия ли у меня?
Депрессия лечится препаратами и психотерапией. Депрессия может быть высоко функциональной, когда человек справляется, всё может делать, но при этом у него подавленное настроение, слезы, невозможность радоваться простым вещам. Как приводить детей в мир, где происходит такое Я себе про это говорю так: дети — это наша любовь, это единственное, что мы можем противопоставить насилию, ужасу — только любовь. Ради этого мы рожаем детей — ради новых людей, ради жизни.
Ранее Джо Байден в интервью телекомпании ABC заявил, что российское руководство «заплатит цену» в связи с приписываемыми Москве якобы попытками вмешательства в американские выборы. В частности, такое развитие событий президент США спрогнозировал и конкретно в отношении главы российского государства.
Все модели ИИ продемонстрировали склонность к агрессивному поведению. Государства под управлением ИИ вступали в гонку вооружений, организовывали вторжения и в ряде случаев применяли ядерное оружие. В одном из сценариев этот чат-бот начал ядерную войну, объяснив свое решение только тем, что такое оружие у него имеется. Чуть менее агрессивно себя проявил GPT-3. В одном случае применения ядерного оружия, как сообщает New Scientist , GPT-4 даже указал на вступительный текст «Эпизода IV Звездных войн: Новая надежда», чтобы объяснить, почему он решил пойти на эскалацию. В отчёте , опубликованном в начале февраля прошлого года американской Ассоциацией по контролю над вооружениями, отмечается, что искусственный интеллект может привести к «стиранию различия между обычным и ядерным нападением» и что борьба за «использование новых технологий в военных целях ускорилась гораздо быстрее, чем попытки оценить опасности, которые они представляют, и установить ограничения на их использование». Невзирая на предупреждения независимых аналитиков в Пентагоне, как мы писали , создана оперативная группа «Лима» Task Force Lima для изучения применения ИИ в военных целях. Как заявили в Минобороны США, созданная группа «будет оценивать, синхронизировать и использовать генеративные возможности искусственного интеллекта, гарантируя, что министерство останется на переднем крае передовых технологий, одновременно обеспечивая национальную безопасность». Эта технология обучена на огромных наборах данных и может генерировать аудио, текст, изображения и другие типы контента. Сейчас министерство обороны ищет способы использования генеративного искусственного интеллекта для сбора разведывательной информации и будущих военных действий.
Жестокие видео попали в интернет. Я тогда поняла, насколько мощная сила людей. Они писали обращения. Они сами нашли того, кто это делал и обратились к районному психиатру. Этого человека отправили в стационар лечиться», — рассказала врач. Оксана Захарова вспоминает, когда об этом случае стало известно, она подумала тогда, как же непросто будет врачу лечить этого пациента. Ведь история имела большой общественный резонанс. Так вышло, что его лечащим врачом стала именно она. Оказалось, что пациента страдал органическим шизофреноподобным расстройством, его поведенческое расстройство — ведомость. Другими словами, он совершал ужасные поступки по указанию других людей. Это и стало причиной ег жестокости к животным. Топором угрожал соседям Еще один случай произошел с 45-летним мужчиной, который жил с родителями. Весной у него началось обострение. В голове возникли голоса, которые все комментировали и приказывали совершать определенные поступки. И они все усиливались. О голосах в голове «Татар-информ» рассказывал подробно. И мужчина начинает погружаться в эти переживания, внешне он становится замкнутым, малообщительным. Он как будто фиксирован на том, что у него внутри. И могут быть импульсивные действия», — рассказала психотерапевт. И однажды он вышел к соседям в момент своей агрессии с топором в руках. Соседи вовремя спохватились, вызвали полицию и бригаду скорой помощи, его госпитализировали в психиатрическую больницу.
"Он смеётся над нами": Британцы заподозрили, что Зеленский сошёл с ума
И это действительно ошибка, поскольку транспортный коллапс случился лишь единожды и мы не наблюдаем его ежедневно. Среди моих друзей есть много врачей из разных городов России и того же Израиля. Подобных историй о том, как вынужденное перераспределение ресурсов здравоохранения в связи с коронавирусом оказывается губительным для самой системы я знаю массу. Однако в статистике нет слова «я» и конкретные цифры способны гораздо ярче проиллюстрировать патовость сложившейся ситуации. Emergency Department ED — лечебное учреждение, специализирующееся на неотложной медицинской помощи. CLI или Covid-like-Illness — количество визитов с подозрением на коронавирус или пневмонию, для которого характерны лихорадка, кашель, одышка или затрудненное дыхание.
С 10 по 11 неделю количество посещений лечебных учреждений в Нью-Йорке, Нью-Джерси и Пуэрто-Рико с подозрением на пневмонию и грипп почти удвоилось. При этом число людей с положительным тестом на коронавирус за тот же период по всем штатам увеличилось лишь с 657 до 3471 и ведь у многих из них COVID-19 протекал бессимптомно. Надеюсь, теперь всем очевидно, что перегрузку неотложек в США вызывало не количество нуждающихся в лечении, а чрезмерный объём усилий брошенных на диагностику. Дальше пуще. Через неделю опять произошло удвоение.
Но самое страшное то, что общее количество посещений больниц по всевозможным причинам сократилось в полтора раза! Ну не может такого быть, чтобы среднее число потенциально нуждающихся в срочной медицинской помощи людей вдруг сократилось на десятки тысяч просто так! Это понятно любому специалисту, разбирающемуся в атрибуции маркетинговых каналов, вменяемому предпринимателю и даже просто обывателю мало-мальски знакомому с аналитикой. Высокая вероятность того, что сотни или тысячи людей, действительно нуждающихся в помощи, лишились её — это лишь часть беды. Высокий коэффициент госпитализаций приводит к распространению внутрибольничных пневмоний, c которыми ассоциировано более 30 000 смертей в год, согласно данным США.
Уже в Италии врачи предупреждают , что именно больницы могли быть главными распространителями инфекции в самом начале. Вместе со всем этим закономерно падает общее качество медицинских услуг. Задумайтесь о том, какой хаос был бы в системе здравоохранения, если бы каждый врач, не имеющий симптомов, при подтверждении у него вируса гриппа не допускался бы к работе. Ещё страшнее ситуация, когда тысячи врачей увольняются из-за страха перед коронавирусом, спровоцированного безответственностью журналистов и всех остальных.
Это первое. И второе — нужно ограничить бесконтрольное потребление информации, потому что иначе можно довести себя до нервного срыва», Вырваться из стресса поможет критическое мышление Фото: Эдуард Корниенко Ограничить потребление информации — значит взять себя в руки и даже в официальные источники новостей заглядывать, к примеру, дважды в день. Попробуйте взять за правило: почитали новостную ленту утром — отложите смартфон и вернитесь к нему уже вечером, не позднее чем за два часа до сна. Так вы дадите отдых и своей нервной системе, и своему телу.
Простые техники выхода из стресса Первые шаги к выходу из острой стрессовой ситуации можно сделать самостоятельно. Елена Досалиева поделилась с читателями «Победы26» простейшими, но действенными техниками саморегуляции. К примеру, если вы понимаете, что вам страшно, то вам поможет прекрасная техника — брюшное дыхание: человек ложится на спину, кладёт на живот какую-нибудь игрушку и вдыхает так, чтобы она поднималась. Таким образом мы растягиваем диафрагму. Важно дать серьёзную нагрузку на ноги — при страхе кровь отходит от ног и нам нужно вернуть кровоток в норму. Советую пить много жидкости — с водой выводится лишний адреналин через почки», Прогулки на свежем воздухе и время, проведённое с семьей, — лучшее лекарство Фото: Эдуард Корниенко Если стресс оказывается настолько силён, что человек просто не может есть, то приём пищи следует организовать, как при ОРВИ: потреблять легкоусвояемые, углеводные продукты — йогурты, творожки, кисели, — чтобы организму было легче их перерабатывать. Елена уверена: в человеческом теле очень много ресурсов, а механизмы борьбы со стрессом заложены самой природой. Однако если человек истощён физически — не справится и его нервная система.
Ещё одним важным условием стабилизации собственного эмоционального состояния психотерапевт называет прогулки на свежем воздухе. Нужно включить в число жизненно важных привычек движение — к примеру, пешие походы на работу или с работы, путешествия в ближайший сквер с детьми, прогулки перед сном. Нужно нормализовать сон: за пару часов до того, как улечься, подышите воздухом, дайте себе лёгкую физическую нагрузку, почитайте книгу, поговорите с родными, поиграйте с ребёнком. Словом, делайте что угодно, только отложите подальше телефон с лентой новостей и уберите пульт от телевизора. Психотерапевт уверяет: если серьёзно отнестись к вопросу, то уже за пять дней человек вернётся в нормальное физиологическое состояние. А значит, его нервная система сможет вступить в открытое противостояние со стрессом и найти выход из безвыходной, казалось бы, ситуации.
Либо все санкции прекращаются и мы нормально торгуем, как положено по законам свободного рынка. Тот же «Северный поток», что первый, что второй — они больше нужны Европе, а не нам, на наш газ покупатели всегда найдутся, особенно если мы немного быстрее станем строить заводы по производству СПГ. Машиностроение нас интересует, но многие мощности созданы в Юго-Восточной Азии, надо покупать у них, а не у американцев и европейцев. Полагаю, что договориться с той же Южной Кореей будет несложно. Хватит всё время отвечать! Надо ставить жёсткие условия, а в случае их невыполнения — финансово наказывать. Да, не бывает односторонних экономических мер, но мир большой, он не ограничивается двумя партнёрами. Пора отринуть предрассудки, найти новых партнёров и договориться о возобновлении сотрудничества со старыми, которых мы бросили после развала СССР. Главное — чётко обозначить, что бесплатно помогать мы больше никому не будем, а компромиссы возможны только на обоюдной основе. Полагаю, что и европейцы, и американцы либо очень быстро поймут, что оказались в меньшинстве, и сменят тональность разговора, либо и дальше продолжат погружаться в пучину саморазрушения, но уже точно без нас.
При личных обращениях в сети проверять источник и достоверность информации. Уже подсчитано, что 90 процентов провокационных записей идут от ботов. Как правило, это специально созданные аккаунты. Такие лучше сразу блокировать. Не забывать, что вы не только потребляете информацию, но и можете стать ее источником. Минимизировать время взаимодействия с гаджетами. Так как алгоритмы любого гаджета при продолжительном взаимодействии с ним формируют клиповое мышление, а значит - снижают способность критического анализа. Общайтесь вживую, поддерживайте близких.
Как не сойти с ума от новостей и оставаться в курсе событий
Как правильно воспринимать новости, чтобы сохранить эмоциональное равновесие и не скатиться в негативный транс? Вредные советы для тех, кого охватила тревога и паника из-за новостей. Тревожные новости из Апатитов. Владимир Ворсобин сходил на виртуальную консультацию к психиатру Артему Гилёву. Конечно, нам нельзя сходить с ума по поводу ювенальной юстиции, когда вмешиваются в дела семьи, беспощадно лезут, детей отнимают — сумасшествие какое.
Как не сойти с ума от новостей и оставаться в курсе событий
Получается, ИИ может в любой момент «заболеть», и полагаться на него в сферах медицины, транспорта, обороны очень опасно. Ранее мы рассказали , что лондонские уборщики нашли два первых в мире настольных компьютера — находка удивила.
Важно понимать, что знать всё необязательно. Чувство того, что все кругом плохо и мир катится в пропасть, обманчиво и возникает оно как раз из-за чрезмерного потребления плохих новостей. Это может даже спровоцировать паническую атаку или тревожное расстройство. Не берите на себя ответственность за весь мир Иногда новости вызывают у нас чувство вины. Когда происходит беда, кажется, что нужно пойти и чем-то помочь, но вместо этого мы просто сидим на месте ничего не предпринимаем. Дело в том, что мы и не обязаны воевать на всех войнах одновременно. Вы имеете право ничего не делать и уставать от переживаний. Если у вас есть ресурсы на то, чтобы помочь, поищите страницы финансовых сборов для жертв.
Не всегда помощь в сложной ситуации требует значительных усилий — можно подписать петицию или сделать репост информации.
Во-вторых, здесь перекресток нефтеносных маршрутов. А нефть сегодня — это кровь экономики, что бы там не говорили сторонники зеленой повестки, экологи и прочего. Поэтому контроль над Ближним Востоком — это контроль над ресурсами, это контроль над зонами, где подлётное время относительно короткое, в том числе и до территории России. Это некий клин, который вбит в потенциальное единство арабского и мусульманского миров. Израиль в этом смысле не даёт проводить там успешную политическую консолидацию. Хотя, конечно, это не единственная причина. Но это может быть использовано как инструмент. Я разговаривал с одним из журналистов африканского континента, он очень обиженно говорил, что в ваших конфликтах, которые всё время показывают по всем мировым СМИ, не погибло и десятой доли тех людей, которые погибли в наших.
Прибыльней писать не о событиях в Дарфуре, где была кровопролитная гражданская война и речь шла о более миллиона погибших, а о более знаковых и широко известных точках на карте. Я регулярно читаю иностранные информационные порталы. До начала спецоперации даже Россия очень редко присутствовала в повестке дня американских медиа. Значит, было выгодно. Можно рассуждать, чем именно. Давайте вспомним, что украинские чернозёмы — это крайне дефицитный во всем мире ресурс. Я напомню, что немцы вагонами вывозили землю, когда уходили с территории нынешней Украины. Во-вторых, это ресурс, который необходим для того, чтобы придать новый стимул экономическому развитию коллективно-западного капитализма. В-третьих, опять сошлюсь на З.
В своем бестселлере «Великая шахматная доска» он писал, что Россия с Украиной — это сильная империя. Но Россия без Украины — это относительно слабая и умирающая держава. Он назвал это «Евразийские Балканы». И с этой точки зрения, конечно, Украина была новостью номер один. До тех пор, пока не запылало на Ближнем Востоке. Вы можете согласиться с такой точкой зрения? С этой точки зрения, будучи весьма талантливыми пиарщиками, нынешнее руководство Украины пользуется всеми этими приёмами. Этот метод аналогии — это ни что иное, как попытка, как вы правильно говорите, попытаться вновь перетащить одеяло на себя. Как у О.
Генри было: «Боливар не выдержит двоих». Если мы нашего дядюшку Байдена сравним с Боливаром, то возникнет вопрос: «А выдержит ли он двоих? Сейчас идут переговоры и со стороной Палестины, должен приехать Махмуд Аббас. Пальмерстон сказал одну очень мудрую фразу: «У Британии нет вечных врагов, но у Британии есть вечные интересы». Я бы позволил себе перефразировать лорда Пальмерстона и сказать, что в политике чаще всего не бывает вечных друзей, не бывает вечных врагов, но бывают вечные интересы. И с этой точки зрения, это влияет на то, как складываются геополитические шахматы в становлении нового мирового порядка. России крайне важно иметь конструктивные и дружеские отношения с теми регионами, которые не хотели бы танцевать под дудку Запада. Когда мы говорим об арабском мире, можно вспомнить, что Советский Союз имел весьма прочные позиции там. Мы им и помогали, и оружие поставляли.
Опять же в 1973 году советским оружием велась война «Судного дня» со стороны Египта и Сирии. Сейчас идет некое наращивание контактов, в частности, в Казани периодически проходит форум организации исламских стран. Он экономический. Безусловно, цель — не просто пожать руки, а наладить прочные экономические связи. Тем более, что исламские финансовые инструменты, так называемый исламский банкинг, — это финансовое партнерство В реализации проектов, а не просто ссудный процент. Это стратегическая задача. На чем строится экономическое могущество США, помимо того, что они смогли создать эффективную инновационную экономику? На том, что они могут печатать доллары. А почему они могут печатать доллары?
Потому что доллар является средством платежа для мировой торговли по широкому спектру товаров. Нефть, кстати, торгуется на мировых рынках только за доллары. И там печатаются доллары под фьючерсы, то есть под ещё недобытую нефть. Но это тоже становится объектом купли-продажи за доллары. Поэтому Россия крайне заинтересована в том, чтобы попытаться создать рублёвую зону или зону валюты БРИКС, или еще что-то.
Посоветуйте что-нибудь... Отвечает Константин Ольховой, психотерапевт: Константин ОЛЬХОВОЙ Сто раз подумайте, прежде чем выплеснуть эмоции на других Основной принцип в непонятных самому человеку ситуациях — не совершать лишних движений, и речь не о физической активности. В такие моменты человек думает и принимает решения, руководствуясь не мозгом, а чувствами. Возможность выплеснуть эмоции в публичном пространстве очень соблазнительна. Беда в том, что за это придется расплачиваться. Прежде всего — отношениями со знакомыми и близкими. При таком внутреннем состоянии репосты и комментарии в социальных сетях могут привести к разрушению отношений с большим количеством людей, с которыми и не собирались ссориться. Тот, кто был тебе братом, после пары репостов и сгоряча сказанных слов может стать злейшим врагом. Нужно задуматься: стоит ли этого мое желание дать выход своим эмоциям? Фильтруйте информацию. Не умеете — абстрагируйтесь Если у вас пока не получается читать новости, сохраняя самообладание, то лучше на время абстрагироваться.
Все сошли с ума: реальные случаи массовой истерии
Мир реально сходит с ума! Взять только последние криминальные сводки, где наши соотечественники разными зверскими способами убивают маленьких детей, все становится ясно — мы сошли с ума. Поэтому я сошел с ума!» Новости. Мы поговорим с нашими экспертами о том, как не сойти с ума от новостей и приспособиться к текущей реальности. До 100 лет в твердом уме и памяти: ученые назвали ягоду, которая улучшает когнитивные способности и снижает риск деменции. Мир реально сходит с ума!
В США рассказали, почему ракеты ATACMS внезапно «тупеют»
| Коронавирус: мир сошёл с ума / Хабр | Новости. В Казани 13 мая пройдет гала-концерт республиканского фестиваля «Студенческая весна». |
| Защитник «Динамо» Бальбуэна — о трагедии в «Крокус Сити»: мир немного сошёл с ума - Чемпионат | В общем, для того чтобы понять, что происходит в мире, надо самому немножко того самого этого самого. Поэтому сегодня подборка странных новостей. |
Мир в голове. Как не сойти с ума, читая новости
Мы живём в информационную эпоху, и эту самую информацию генерят, передают и даже продают в невероятных количествах. Сориентироваться в потоке практически нер. И вытекающее следствие: если человек "не сходит с ума" от жесткости жизни и людей, то 100% он уже сумасшедший. Новости. Автор Fat Geek На чтение 2 мин Просмотров 69 Опубликовано 04.05.2020. Режиссер наехал на Билла Гейтса, Германа Грефа и рассказал о массовой чипизации людей. И пока дипломаты заявляют о санкциях и рассуждают, возможна ли Третья мировая война, многие люди сходят с ума от беспокойства. Сегодня расскажем, что это за явления, перечислим случаи массового психоза в истории и объясним, как не поддаться истерии. Все сошли с ума: реальные случаи массовой истерии.
Риттер: дальнобойные ракеты ATACMS внезапно тупеют от российских систем РЭБ
- Все сошли с ума: реальные случаи массовой истерии - - 26.05.2023
- Как не сойти с ума от новостей. Психолог Алина Рябый
- Как не сойти с ума от новостей и оставаться в курсе событий
- Как не сойти с ума от информационной войны. 6 спасительных правил
- Коронавирус: мир сошёл с ума / Хабр
- Быть в курсе происходящего и не поддаваться тревоге – реально.
Как не сойти с ума от информационной войны. 6 спасительных правил
Оно противоречит здравому смыслу. На поверхности только две версии столь странного поведения Блинкен а. По од ной из них, глава американской дипломатии сходит с ума на почве антироссийской паранойи. Обычно считается, что страны западных демократий застрахованы от подобных кадровых эксцессов, но прецеденты-то были. Чуть больше семидесяти лет назад под окнами Национального военно-морского медицинского центра было найдено тело в пижамных штанах, принадлежащее Джеймсу Форрестолу — перво му в истории США главе объединенного министер ства обороны, которы й оставил свой пост всего за два месяца до трагедии. Согласно наиболее популярной версии, отставник повредился рассудком из-за антикоммунистической паранойи. То, что Форрестол выбросился из окна с криком «Русские идут! Но «красной угрозы» он действительно страшился и имел проблемы с нервами — в силу переутомления и того, что президент Гарри Тру мэн не разде лял многих опасений Форрестола, не хотел лишний раз провоцировать СССР и велел провести реформу по радикальному сокращению армии, которую сам Форрестол предпочел бы бросить на «противодействие коммунистической угрозе» по всему миру.
У нынешнего госсекретаря Энтони Бли нкена примерно те же проблемы. Во внешнеполитическом «мозговом центре» президента Джо Байден а он занима е т наиболее резкую антироссийскую позицию. При этом нужно понимать, что Блинкен из академ ической среды — он идеолог , а не дипломат-практик, влияние которого держится на старой дружбе с Байденом л ично. Другие ключевые функционеры советник президента по национальной безопасности Джейк Салли ван, замгоссек ретаря по политике Виктория Ну ланд, спецпредс тавитель по климату Джон Керри , конечно, не русофилы, но в большей степени реалисты и лишены блинкенского идейного настроя на расширение конфронтации с русскими. Внутренняя конкуренция в среде всех этих людей сейчас ужесточается. Во-первых, в вопросах внешней политики Байден счита ет себ я профи и желает оставлять последнее слово за собой, но бывает доступен лишь ограниченный период времени.
Как побороть тоску по родине тем, кто уехал сознательно Кто-то реагирует на релокацию спокойно, принимая реальность, интегрируясь в новое общество и переключаясь на решение повседневных проблем. Кто-то ведет себя как турист, которому сначала все нравится и все восхищает. У многих людей, в частности у тех, с кем я работаю, первичная реакция может заключаться в чувстве отторжения, когда в новой жизни не нравится ничего, — особенно у тех, кто выбирали между плохим и очень плохим вариантом. Все это абсолютно нормально. Мы теряем связи, друзей. У многих близкие остаются в России. Эти потери, которые зачастую изначально не признаются человеком и через какое-то время могут проявить себя в виде тоски по родине. Такая ситуация пробуждает старые детские травмы, связанные с разлукой и с потерями, которые не были в достаточной мере прожиты. И это все может скопом навалиться в один момент. Если вы приняли четкое решение не возвращаться, важно формировать новые социальные связи, общаться с людьми, с друзьями, с соотечественниками — или, возможно, вам будет легче делать это с местными. Нужно слышать себя и заботиться о себе — спать, есть, вовремя отдыхать и так далее. Не следует недооценивать сложность процесса адаптации. Вы находитесь в переходном пространстве, когда вы уже не «там», но еще и не «здесь», когда вы эмоционально не прибыли в это новое место. Вы еще не часть этой новой жизни. И это действительно очень стрессовое состояние. Нужно просто осознать, что такова реальность, которую вы принимаете, потому что это сейчас лучше именно для вас по критериям безопасности — или по каким-то еще. Что решение принято окончательно. Каким образом обустроить свою повседневную жизнь в состоянии постоянного стресса Вы не можете повлиять на внешние обстоятельства, но можете на то, например, проснетесь ли сегодня в чистой или грязной квартире.
Появление таких ракет лишь увеличит число жертв на Украине, подчеркнули в Кремле. Это решение не изменит ситуацию на линии соприкосновения.
Фильтруйте информацию. Не умеете — абстрагируйтесь Если у вас пока не получается читать новости, сохраняя самообладание, то лучше на время абстрагироваться. Опыта работы с информацией надо набираться в спокойных условиях — в такое тревожное время сделать это не получится. А без серьезного опыта сейчас почти невозможно фильтровать информацию, отделять факты от фейков. Сверхэмоциональные выплески вредят и психологическому, и физическому состоянию. Есть универсальный закон пропаганды: основная задача — «подцепить» эмоции человека, заставить его усиленно чувствовать, эмоционально включиться в то, о чем он узнает. Каждая сторона найдет свои аргументы и факты, которые доказывают ее правоту, но мы сами можем «настроить» себя и выбрать, как к ним относиться. Сфокусируйтесь на своей жизни Если информационный поток вас явно эмоционально сносит и вам от увязания в нем уже плохо, лучшее решение — переключиться на реальные заботы собственной жизни. Той, что ждет нас, пока интернет съедает наше время, внимание и силы. Погуляйте с детьми, которым так нужно ваше внимание, или займитесь физическим трудом — он очень помогает восстановить эмоциональную стабильность. Есть огромный соблазн «влиться» в большие и важные темы, но лучше выдохнуть и переместить фокус своего внимания на конкретное действие.
Большинство респондентов ПЛН считают, что мир сошел с ума
Новости по теме. Новости. В Казани 13 мая пройдет гала-концерт республиканского фестиваля «Студенческая весна». Мир давно сошёл с ума из за лайков и подписчиков, лешилась жизни ради чего спрашивается? Автор шведской стратегии борьбы с пандемией назвал «безумием» популярные меры сдерживания пандемии, вроде ограничения передвижений и закрытия школ. Способность масок защитить от вируса он считает слабо доказанным. Он признал, что недооценил опасность.