Прощеное воскресенье Прощеное воскресенье — это первый шаг на пути к Великому посту (Фото: Yuriy Kulik, по лицензии ). В Прощенное воскресенье просить прощения стоит не только у близких, но и други. За неделю до Пасхи ― Вербное воскресенье. Такой обычай привел к тому, что воскресенье перед началом Великого поста стало называться "прощеное". Последнее воскресенье перед началом Великого поста именуется Церковью Неделей сыропустной, так как именно в этот день заканчивается употребление в пищу молочных продуктов.
Прощеное воскресенье 2025 — история, дата праздника, стихи, поздравления, смс
Прощеное воскресенье можно назвать венцом подготовительного периода перед Великим постом. В Прощеное воскресенье, перед началом Великого поста, очень важно встать на путь очищения, начав с того, чтобы простить ближнего, чтобы и Бог простил нас. Прощеное воскресенье ежегодно отмечается в последний день Масленицы перед Великим постом.
Что за день Прощёное воскресенье и как правильно извиняться 17 марта, перед началом Великого поста
Позже Масленицу внесли в церковный календарь. Сыропуст — значит, что в преддверии строгого поста запрещается употреблять мясо, однако молочную пищу есть еще разрешается. Считается, что воскресенье накануне Великого поста нужно отметить за накрытым столом. При этом в богослужебном календаре праздника Прощеное воскресенье нет. Суть праздника Главный смысл Великого поста в духовном росте, преображении души. Поэтому в последнюю неделю перед длительным периодом воздержания от многих продуктов и развлечений, церковь призывает настроиться на предстоящий путь, на покаяние, на борьбу с грехами. В молитвах неделя перед Великим постом называется «седмицей предочистительной». В беседе с «Лентой. Церковь напоминает людям об изгнании Адама и Евы из рая: главной темой всенощного бдения становится грехопадение Адама и его следствия. Обычно в этот день во всех храмах служится вечерня — особая служба, во время которой священники меняют облачение на более темное.
На службе совершается чин прощения. В конце этого чина — когда читается специальная молитва, которая является благословением на начало Великого поста — все испрашивают прощения друг у друга. Именно в связи с этой богослужебной традицией этот день получил такое название Андрей Постернаксвященник Отец Андрей подчеркнул, что в некоторых церквях чин прощения происходит с утра после литургии, однако всегда в тот же самый день. Многие просят прощения лично, а кто-то шлет яркие открытки в соцсетях.
Что делать, если я хочу попросить прощения у умершего человека? Иногда случается так, что человек, которого мы обидели зря, умирает, не дождавшись от нас важных слов. Но в этом случае для нас, пока еще живых, не всё потеряно — достучаться до ушедшего можно усердными молитвами о нём. Когда мы сталкиваемся с ситуацией, когда попросить прощения не представляется возможным, мы начинаем молиться о человеке, мы получаем определенный духовный опыт, который здесь и сейчас будет полезен для нас.
Как правильно просить прощения? Популярно мнение, что уточнять, за что именно вы просите прощения у того или иного человека, не нужно. Якобы достаточно обычного «прости меня». Но Вячеслав Ланский говорит, что каждый случай индивидуален. Для кого-то будет проще проговорить детально эпизод для того, чтобы пережить ту ситуацию и постараться ее в своем сознании исправить, нарисовать новую модель поведения, — объясняет священнослужитель. Самое главное, по словам Ланского, это искренность прощения. А потому лучше просить о нем устно, глядя в глаза собеседника. Можно ли просить прощения в мессенджерах?
Диакон считает, что в мессенджерах просить прощения и прощать намного проще. Элементарно потому, что в интернете этот ритуал не требует духовной работы и превращается в «пароль-отзыв».
Испрашивая прощения у ближнего и прощая его, мы пытаемся примириться с Богом, который по милости Своей прощает нам наши грехи. Мы просим Господа простить нас и надеемся, что Он услышит наши молитвы. Будем же всепрощающими и милостивыми, снисходительными к проступкам ближних, ведь и у нас есть свои грехи, о которых мы просим прощения у Бога в Прощеное воскресенье.
Грядущий Великий пост — время покаяния. Покаяние — это время исправления, очищения души. Затаив обиду на ближнего, невозможно с миром войти во время поста. Поэтому Прощеным воскресеньем следует не только просить прощения у тех, кого мы обидели, но и простить тех, кто обидел нас. Даже если в этот день никто не просил у нас прощения.
Об этом мы расскажем в нашей статье. Читайте также — Почему на Прощеное воскресенье отвечают «Бог простит»? У кого испрашивать в этот день прощения — у всех подряд или только у тех, кому ты наверняка причинил обиду? И как прощать от сердца, как узнать, простил ли ты на деле или только на словах? Что делать, если сил простить нет?
Разъяснить смысл Прощеного воскресенья и суть прощения мы попросили иерея Максима Первозванского. Прощеное воскресенье в 2024 году — 17 марта Как перед смертью… — Отец Максим, откуда пошел этот обычай — просить у всех прощения в последний день перед Великим постом? Сам Христос положил ей начало Своими словами, звучащими в Евангелии от Матфея: «Если вы будете прощать людям согрешения их, то простит и вам Отец ваш Небесный; а если не будете прощать людям согрешения их, то и Отец ваш не простит вам согрешений ваших» Мф. Это неизменное Евангельское чтение в последнее воскресенье перед Великим постом. Позже в Церкви появился чин прощения.
В Египте или Палестине монахи на время Великого поста уходили поодиночке в пустыню и, конечно, не были уверены, что она не станет их последним пристанищем. Поэтому и примирялись друг с другом, прося за все прощения, как перед смертью. Это время очищения, духовного обновления перед Пасхой, соответственно, нужно постараться положить начало своему очищению, освободиться от бремени вины перед ближними, то есть действительно со всеми примириться, всех от сердца простить. Простить, а не извинить — А что значит — простить? Что мы должны вкладывать в это понятие?
Это почти синонимы в современном русском языке, однако изначально это очень разные по смыслу слова [1]. Вы не замечали, что часто гораздо легче сказать «извини», чем «прости»?
Однако не все были готовы легко распрощаться с Масленицей и смиренно встретить пост. Кутилы с древности находили оправдания своему поведению в Чистый понедельник.
Опохмеляясь, они говорили, что полощут рот. И добавляли: «У кого скором в зубах навязнет, к тому черти во сне придут». Кулачные бои, по их мнению, также помогали очиститься. Участники боев не просто махали кулаками, а «выколачивали лепешки» и «вытрясали блины».
А потом тоже просили прощения. Что запрещено делать на Прощеное воскресенье Нельзя в этот день есть мясо. Запрещено ссориться, лгать и осуждать окружающих. Не рекомендуется употреблять алкоголь, который мешает искреннему покаянию.
Не стоит заниматься тяжелым физическим трудом. Нельзя проявлять скупость и отказывать нищим в милостыне. Приметы Прощеного воскресенья За века на Прощеное воскресенье сложились многочисленные приметы. На Прощеное воскресенье, как во всю Масленичную неделю, можно есть блины хоть с черной икрой, но мясо — ни-ни.
Утром воскресенья на улице слышно пение птиц — к хорошим семейным новостям. Парень заметил черную собаку на улице — будет злая и «черноротая» невесту, девушка заметила — муж будет брюнетом. Погодные Теплая и солнечная погода в воскресенье — к мягкой весне и жаркому, урожайному лету. Много снега или снегопад в воскресенье — к холодам перед Пасхой.
Дождь или ливень — к обилию грибов в течение года. Ранее мы рассказали , как проходит День оленевода на Ямале в 2024 году.
Православные христиане отмечают Прощеное воскресенье
| Лазарева суббота 2024: история, традиции, что можно и нельзя делать, приметы | Прощённое воскресенье ежегодно выпадает на воскресный день накануне Строгого поста. |
| Прощеное воскресенье 2024: когда и за что просить прощения | Если Вербное воскресенье находится на своём историческом месте — Спаситель действительно вошёл в Иерусалим за шесть дней до Пасхи, — то воскрешение Лазаря, которое отмечается в Лазареву субботу, произошло за месяц или два до этого, как гласит Евангелие. |
| Как вести себя в Прощенное воскресенье | Прощенное воскресение последний день Масленицы, перед Великим постом перед Пасхой. |
| Прощеное воскресенье. Что можно и что нельзя делать 17 марта 2024 года | Аргументы и Факты | Особенности церковного праздника Прощеное воскресенье: история появления празднования, традиции, которые сохранились до наших дней. |
| Какого числа Прощёное воскресенье в 2024 году — суть праздника, как правильно извиняться | Последнее воскресенье накануне Великого поста. В Прощенное воскресенье принято испрашивать прощение и примиряться друг с другом в храме, дома, с ближними, с сослуживцами. |
Прощеное воскресенье 2023: что нельзя делать
- Лазарева суббота 2024: история, традиции, что можно и нельзя делать, приметы
- Поздравления
- Прощеное воскресенье, история
- Прощеное воскресенье в 2024 году: дата, история, традиции, что можно и нельзя делать
- Прощеное воскресенье, традиции
- С чего я должен всех прощать? 9 наивных вопросов священнику о Прощеном воскресенье
Традиции, которые связаны с Вербным воскресеньем
- Зачем мы просим прощения, если всё равно умрем?
- С чего я должен всех прощать? 9 наивных вопросов священнику о Прощеном воскресенье
- Важность прощения
- История праздника Вербное воскресенье
- Прощеное воскресенье 2024: точная дата и традиции – как правильно просить прощение
Прощеное воскресенье в 2024 году – 17 марта: смысл Прощеного воскресенья и как просить прощения
В Прощеное воскресенье, перед началом Великого поста, очень важно встать на путь очищения, начав с того, чтобы простить ближнего, чтобы и Бог простил нас. Прощенное воскресение (в православии — Неделя сыропустная) — день перед предпасхальным Постом, имеющий особый религиозный смысл. Прощёное воскресенье – последнее воскресенье накануне Великого поста (Неделя сыропустная). Вечером в Прощеное воскресенье совершается вседневная вечерня с чином прощения, с которой и начинается св. Четыредесятница.
Прощенное Воскресенье: как просить прощение
Прощеное воскресенье в 2024 году — традиции Прощеное воскресенье объединяет в себе народные и церковные традиции. В этот день в храмах проходит торжественная литургия, во время которой читают отрывки из Евангелия от Матфея о важности прощения. Также во время службы вспоминают сюжет о создании первых людей и их изгнании из рая. Отсюда еще одно название праздника — Адамово изгнание. После литургии священнослужители надевают траурное облачение, в алтаре, на жертвеннике и престоле меняют покрывала и завесу. Вечерние богослужения проходят при выключенном свете. На них читают чин прощения и благословляют на начало поста.
В народном календаре Прощеное воскресенье совпадает с завершением Масленицы — самым шумным и веселым днем праздничной недели. Люди стремились запастись хорошими впечатлениями, ведь во время Великого поста запрещались не только употреблять определенные продукты, но и развлекаться. На Руси в этот день устраивали масштабные гуляния с кулачными боями, ярмарками, конкурсами и выступлениями ряженых актеров. Люди ходили друг к другу в гости, угощали блинами соседей и знакомых. Часть блюд раздавали бедным, чтобы они тоже почувствовали дух торжества. Как правильно отмечать каждый день Масленицы Во время подготовки к застолью женщины гадали на блинах.
Заливая на сковороду первую партию теста, они внимательно следили, каким получится блин. Ровные края обещали незамужним девушкам скорую свадьбу и счастливую семейную жизнь, а неровные указывали на возможные ссоры между супругами. Тонкий блин предвещал легкий год, а толстый сулил трудности.
Спустя некоторое время он обязательно забудет обиду и простит вас. Если вы будете думать: «вот, я пришел к нему, попросил прощения, а он оттолкнул меня», то это будет значить, что вы обманывали себя и лукавили. Если вы не принимаете его, то лучше просто пропустите, выслушав при этом тех, кто придет искренне перед вами извиниться. Не нужно шутками или пренебрежением оскорблять даже своих врагов, ведь люди, открыв душу, приходят к вам искренне.
Несерьезное отношение к порыву других попросить прощения, прежде всего, сыграет против шутника. Ложь — это грех, поэтому, если вы не можете по каким-либо причинам простить обидевшего вас человека, лучше честно и деликатно сказать ему об этом. Не грубите и не оскорбляйте людей, которые пришли перед вами извиниться, даже если это злейший враг. Ситуации бывают разными, и иногда обида не дает простить, но выслушать человека нужно в любом случае. Прощения просят в этот день все, независимо от возраста. Если перед вами извиняется маленький ребенок, внимательно выслушайте его и отвечайте как взрослому человеку, чтобы они осознавали важность момента. Если вас не простили, не ждите следующего Прощеного Воскресенья, подойдите к человеку спустя какое-то время и попробуйте извиниться еще раз.
Как и у кого просить прощения в храме Церковные сутки начинаются с вечера, поэтому вечерняя воскресенья — это первая служба, с которой начинается пост. Богослужения становятся продолжительнее. В этот день совершают чин прощения, пройдя который, очистив свою душу от обид и раздражения, человек может вступить в пост, чтобы в период сорокадневного воздержания всецело сосредоточиться на своих отношениях с Создателем. По окончании богослужения священник храма обращается к верующим с проповедью, в конце которой извиняется перед ними. Затем священнослужитель выходит, держа в руках крест, а прихожане по очереди подходят к кресту и обращаются к батюшке со словами «Простите меня». Даже если вы редко посещаете церковь, все равно желательно сходить на эту службу, чтобы начать свое раскаяние, попросив прощения у священнослужителя. Молитва в Прощенное воскресеньеКолокольный звонВидео Помилуй, Господи, ненавидящих меня и завидующих мне!
Помилуй, Господи, клевещущих на меня и наносящих мне обиды! Ничего злого не сотвори с ними за недостойного раба Своего; но,- по изреченному милосердию Своему и по безмерной благости Своей, — ни в этой жизни, ни в буджущем веке да не потерпят они зла за меня, грешного! Освяти их милостью Своей и осени благодатью Своей, Всеблагий, потому что пред всеми благословен Ты во веки веков. Аминь Колокольный звон в Прощенное воскресенье: Поставьте свечу на поминальный стол и мысленно попросите прощения у своих почивших родственников и друзей. Желательно исповедаться в этот день, чтобы с чистым сердцем начать поститься. Русские обычаи в Прощеное воскресенье В Прощенное воскресенье посещают могилы родных и близких, заказывают панихиды и поминальные службы за упокой. Считалось, что в этот день нужно совершать трапезу не менее семи раз, а оставшуюся пищу убирать только на следующий день.
В старину было принято в Прощеное Воскресенье посещать богослужения в церкви, исповедоваться и причащаться. Каждый обязан найти в себе силы забыть и простить обиды, чтобы грех не стал еще большим. Существовал обычай, прося прощение, трижды целоваться, поэтому в народе праздник назывался «целовальник». В этот день старшие должны просить прощение у младших. По погоде на Прощеное Воскресенье предсказывали какая будет осень — солнечная, ясная погода обещала теплую осень и богатый урожай.
Прощение является неотъемлемой частью человеческого существования. Каждый из нас допускает ошибки и несовершенства. Прощеное воскресенье предоставляет возможность исправиться, забыть старые обиды и двигаться вперед с чистой совестью. Просить прощения — это не только акт искреннего раскаяния, но и шаг к лучшей версии самого себя. Давая прощение и принимая его от других, мы развиваем основывающуюся на любви и сострадании общественную сеть.
Пусть каждое Прощеное воскресенье станет шагом на пути к крепким и искренним отношениям с близкими и родными.
Грешно держать обиду на того, кто искренне раскаялся. Необязательно извиняться лично. Можно обратиться к человеку через мессенджеры или сделав телефонный звонок. Также в этот день устраивают веселые гуляния, катаются на санках с гор, играют в снежки и последний день едят блинчики с начинками. Хорошее дело — подать милостыню и совершить добрый поступок.
История и традиции праздника Прощеное воскресенье
- Прощеное воскресенье в 2024 году – 17 марта: смысл Прощеного воскресенья и как просить прощения
- Прощеное воскресенье 2024: когда и за что просить прощения - Новости
- Прощённое воскресение: смысл и традиции
- Когда Прощеное воскресенье в 2024 году
- Сообщить об опечатке
Прощеное воскресенье 2024: точная дата и традиции
| Вербное воскресенье. Что можно и что нельзя делать 28 апреля 2024 года | На минуту представим себе, что "прости меня" приходит от человека тебя при всех унизившего и обидно задевшего, надсмеявшегося, и не собирающегося менять свое отношение и прекращать насмешки. |
| Вербное воскресенье 2024: история праздника и традиции | Прощеное воскресенье Прощеное воскресенье — это первый шаг на пути к Великому посту (Фото: Yuriy Kulik, по лицензии ). |
| Прощеное воскресенье 2024: что можно и что нельзя в этот день | последний день перед Великим постом, который начнется уже в понедельник и продлится семь недель. |
| Прощеное воскресенье 2024: точная дата и традиции – как правильно просить прощение | Так воскресенье и получило определение "прощеное".Священнослужители считают, что мало получить прощение ближнего, прежде всего мы должны научиться прощать. |
Прощеное воскресенье 2024: что можно и что нельзя в этот день
Прощенным называется последнее воскресенье перед Великим постом – в 2022-м оно выпадает на 6 марта 05.03.2022, Sputnik Грузия. Это все угощения употреблялись в Вербное воскресенье, когда разрешалось есть рыбу и постное масло. Особенности церковного праздника Прощеное воскресенье: история появления празднования, традиции, которые сохранились до наших дней.
Вербное воскресенье. Что можно и что нельзя делать 28 апреля 2024 года
Фото: pixabay После совершения Чина прощения священнослужители благословляют верующих на прохождение Великого поста, который длится 48 дней. Напомним, Великий пост начнется 7 марта и закончится 23 апреля. Прощеное воскресенье в 2022 году: как правильно просить прощения и у кого В идеале — все просят прощения у всех, признают свою вину перед другими людьми и обещают не повторять прошлые дурные поступки. Так вступить в Великий пост с очищенной совестью намного легче. Если у вас попросили прощения, в ответ нужно сказать: «Бог простит, и я прощаю». Можно также попросить прощения за конкретный поступок, который тяготит и, если это возможно, попытаться исправить то, в чем виноват. Если это уже невозможно, все равно искреннее признание ошибки и просьба о прощении помогут избавиться от чувства вины и от обид. Прощеное воскресенье дается людям для того, чтобы осознать свои ошибки.
И чем сложнее даются слова, тем важнее их произнести. Важно совершить в этот день доброе дело: помочь нуждающемуся, уступить место в транспорте, покормить бездомных животных или даже просто перевести пенсионера через дорогу. Искренние поступки в этот день могут вернуться человеку добром совсем скоро. Фото: pixabay Прощеное воскресенье в 2022 году: что нельзя делать В этот день запрещается совершать плохие поступки, обижать других. Нельзя просить прощения не от чистого сердца или неискренне прощать.
Также есть обычай посещать могилы умерших родственников или поставить свечи за упокой, чтобы и у них просить прощения.
Фото: pixabay На Прощеное воскресенье принято есть вареники. В этот день всю приготовленную еду пытались доесть или раздать бедным. Также в этот день ходят в баню, смывая грехи, входят в весну чистыми. В древние времена на Руси также была традиция - прося и даруя прощение в Прощеное воскресенье, целоваться трижды. Поэтому в народе этот день носил название «Целовальник». В этот день в церквях на литургии читается Евангелие с частью из Нагорной Проповеди, где говорится о прощении обид, потому что без этого человек не может получить прощения грехов от Отца Небесного.
Последнее воскресенье перед началом Великого поста называется церковью Неделей сыропустной - именно в этот день заканчивается употребление в пищу молочных продуктов. После вечернего богослужения в храмах совершается особый Чин прощения, когда священнослужители и прихожане взаимно просят друг у друга прощения, чтобы вступить в Великий пост с чистой душой, примирившись со всеми. Поэтому этот день и известен как Прощеное воскресенье. Фото: pixabay После совершения Чина прощения священнослужители благословляют верующих на прохождение Великого поста, который длится 48 дней. Напомним, Великий пост начнется 7 марта и закончится 23 апреля. Прощеное воскресенье в 2022 году: как правильно просить прощения и у кого В идеале — все просят прощения у всех, признают свою вину перед другими людьми и обещают не повторять прошлые дурные поступки.
Это прощение перед расставанием было для них и своего рода прощанием с братией. Монахи очень хорошо понимали, что этот Великий пост может стать для них последним, и просили прощения, чтобы — если так случится — с мирным и легким сердцем предстать перед Богом. Постепенно из монашеской среды этот обычай распространился на всю Церковь и утратил свой изначальный смысл. События последнего года, когда привычный жизненный уклад пошатнулся, а мир, еще вчера казавшийся таким симпатичным и стабильным, вдруг погрузился в растерянность и тревогу, показали, что изначальный смысл Прощеного воскресенья забывается зря. Человек смертен. И это было бы полбеды. Как точно подметил известный персонаж Булгакова, он иногда «внезапно смертен». И Прощеное воскресенье, особенно в настоящее время — на фоне происходящего вокруг, напоминает нам об этом.
Также в этот день устраивают веселые гуляния, катаются на санках с гор, играют в снежки и последний день едят блинчики с начинками. Хорошее дело — подать милостыню и совершить добрый поступок. В церквях проводится богослужение. Прихожане совершают обряд прощения. Ставят свечи, чтобы извиниться перед усопшими душами и сказать, что вы их тоже прощаете.
Прощеное воскресенье. Почему важно уметь прощать и что простить нельзя
Но это возможно только в том случае, если не будет в нашем сердце обид; не будет взаимного осуждения, неприязни. Возможно только тогда, когда в сердце нашем будет мир — это драгоценное священное благо, которое дарует нам Христос Спаситель. Но для этого нужно и простить тех, кто нас обидел, и испросить себе прощение у тех, кого мы вольно или невольно обидели. Иначе напрасны будут все наши труды в предстоящем посту. Не примет Господь наших многочисленных земных поклонов, если в сердце нашем будут продолжать жить обиды на брата, зло и недоброжелательность к ближним. Чин прощения появился в монастырской жизни египетских монахов. Перед наступлением Великого поста, чтобы усилить подвиг молитвы и подготовиться к светлому празднику Пасхи, монахи расходились по одному по пустыне на все сорок дней поста. Некоторые из них уже не возвращались обратно: кто-то был растерзан дикими зверями, другие погибали в безжизненной пустыне.
Не разрешалось думать в этот день о плохом, чтобы можно было начать новую жизнь, а не остаться с прежними мыслями и проблемами. По примете, если птицы поют в Прощеное воскресенье — скоро придут радостные вести. Кот в доме умывается — можно ждать свадьбу или в семье новый член появится. На ужин досталась горбушка хлеба — целый год будешь сытым, жить в богатстве. Приметы в Прощеное воскресенье о погоде По приметам в Прощеное воскресенье наши предки предсказывали погоду на весну. Дождь пошел в Прощеное воскресенье — скоро весна наступит. Снег выпал — впереди еще зима и могут быть морозы. Утром солнечно, а к вечеру пасмурно — погода всю весну будет неустойчивой, с перепадами. Трава начала пробиваться — к хорошему урожаю. Птицы в воде плескаются — к потеплению. Ветер с юга подул — скоро станет теплее. Иней деревья покрыл — погода внезапно изменится. Фото: freepik.
Что есть в Вербное воскресенье? Вход Господень в Иерусалим — один из двух праздников в период Великого поста, когда к постному столу разрешается прибавлять рыбу. Что можно делать 28 апреля 2024 года? Положено идти в храм на богослужение с вербой. В этот день можно угоститься рыбой и выпить немного вина. В этот день положено поменять постельное белье. Что нельзя делать 28 апреля 2024 года? Надо не забывать, что пост продолжается, и сохранять соответствующий душевный настрой. Нельзя давать деньги в долг.
Обида — это эмоция, которая разрушает организм изнутри Фото: Midjourney О губительной роли обиды для нашей психики говорил и писатель Эмиль Ажар. По его словам, «если и есть что-то непростительное на свете, так это неумение прощать». Дело в том, что незакрытый конфликт или давняя обида могут пустить глубокие корни и отравлять вашу жизнь на протяжении долгих лет. Негативные эмоции, как неоднократно доказывали ученые, оказывают влияние и на физическом уровне. А вот прощение способно существенно улучшить самочувствие. Так, оно способствует снижению холестерина в крови, таким образом уменьшая риск сердечного приступа, улучшает настроение, избавляет от тревоги и депрессии. Более того, это может улучшить качество сна. Узнать подробнее По словам исследователей, с возрастом люди учатся прощать. Доктор медицинских наук, профессор психиатрии и поведенческих наук Карен Шварц утверждает, что обида — это синоним разочарования и боли. По ее словам, гнев и обида «включают» режим борьбы, который влияет на работу сердца и иммунной системы. В результата повышается риск развития депрессии, болезней сердца и даже диабета. В свою очередь, прощение действует успокаивающе, снижает уровень стресса и улучшает состояние всего организма. Прощение может существенно улучшить самочувствие. По словам Ольхового, да, прощать нужно. Он пояснил, что обида — это наша реакция на действия, которые задели наше слабое место.