Предлагаем вам подборку рецептов блинов и блинчиков от знаменитых поваров. Самые вкусные тонкие блинчики на молоке с дырочками на сковороде.
ПП-блины: 20 простых диетических рецептов
В статье разберем самый простой рецепт блинов для новичков. пошаговое описание рецепта, необходимые ингредиенты, время приготовления и полезные советы на сайте Яндекс Лавка в Москве. Если готовите тесто впервые, выбирайте самый простой, базовый рецепт.
Как приготовить вкусные тонкие блины? 6 лучших рецептов
Как приготовить: Всыпаем в ёмкость сахар, вбиваем яйцо, перемешиваем. Вводим сметану. Следом отправим масло, молоко, и, наконец, необходимое количество муки. Хорошо смешиваем при помощи венчика или ложки, не допуская образования комочков. Для готовки блинчиков понадобится сухая сковородка, на которой будем обжаривать их с двух сторон до возникновения румяности. Блины постные на воде Что понадобится:.
Как только пропечется одна сторона, блинчик надо осторожно перевернуть.
Дрожжевые блины с дырочками от Анны Людковской Ингредиенты: 175 г пшеничной муки, 175 г манки или гречневой муки, 2 яйца, 400 мл молока, столовая ложка сахара, 7 г сухих или 14 г свежих дрожжей, щепотка соли, рафинированное растительное масло для жарки. В чашку положите дрожжи и сахар, добавьте немного, около 70 мл, теплой воды и размешайте. Оставьте на 15 минут — за это время дрожжи должны вспениться. В миску разбейте яйца, влейте молоко, перемешайте. Аккуратно введите дрожжи, а затем муку и соль. Можно печь блины только из пшеничной муки, но если вы добавите манку или гречневую муку, то блины получатся суше и интереснее.
Накройте кухонным полотенцем и поставьте в теплое место хотя бы на один час. В принципе, когда тесто подойдет, блины уже можно печь. Но лучше размешать тесто и дать ему подойти снова. В советских книжках даже отмечалось, что хорошие блины получаются, если тесто подошло не менее 2—3 раз. На сильном огне разогрейте сковородку, затем уменьшите температуру до чуть выше средней, влейте столовую ложку растительного масла и начинайте печь блины. Влейте половник теста, повращайте в руках сковородку, чтобы тесто растеклось в круг.
Выпекайте на одной стороне 50—60 секунд — почти все тесто должно схватиться и сменить цвет с белого на желтоватый. Затем переверните и выпекайте еще 10 секунд. Переложите блин на тарелку, налейте масла и приступайте к выпечке следующего. Правильный блин должен быть едва румяным, не пригорелым с глубокими коричневыми отметинами, но и не белесым, словно он никогда не видел солнца. Выставьте на духовке минимальную температуру и переставьте туда стопку готовых блинов — там они прекрасно простоят 1—2 часа и не остынут. Картофельные блины Ингредиенты: Мука 1,5 стакана, яйца 2 шт.
Тщательно вымесить, дать тесту постоять. В это время нарезать лук, натереть картофель и затем добавить их в тесто.
Такие блинчики можно завернуть в любую сладкую начинку, а если убрать из рецептуры подсластитель, дополнить несладкой начинкой. Кстати, воду можно заменить любым растительным молоком. Ингредиенты: Мука из зеленой гречки — 1 ст. Вода — 2 ст. Сироп агавы — 2 ст.
Соль — 2 щепотки. Яблочный уксус — 1 ч. Приготовление: К муке постепенно вливаем воду комнатной температуры, непрерывно перемешивая венчиком. Добавляем натуральный сироп без сахара, щепотку соли, снова хорошо перемешиваем.
Или выберете рецепт оладий на кефире — обязательно порадуйте своих близких вкусным домашним завтраком. Пошаговые рецепты блинов с фото и оладий с подробным описанием можно легко найти на нашем сайте. Кроме того, в этой же категории мы поделимся с вами проверенными рецептами простых вкусных сырников из творога и творожных сырников с разной сладкой начинкой.
Как приготовить блины, если вы никогда этого не делали
Для этого возьмите шпажку или зубочистку и проведите от края. Затем подденьте блин лопаткой с широкой нижней частью и переверните блин. Подрумяньте буквально 1-2 минуты, снимайте на тарелку. Пока блин горячий, смажьте его поверхность сливочным маслом. Если ограничиваете употребление жиров, смажьте только края. В противном случае они могут усыхать и крошиться. Смажьте поверхность сковороды несколькими каплями масла, повторите процесс с последующим блином. Аналогично выпекайте все тесто.
Из указанных ингредиентов должно получиться 15-20 штук. Блины на заварном тесте В русской кухне кулинарные рецепты блинов поражают разнообразием. Новые, порой удивительные варианты придумывают не только кулинары, но и предприимчивые хозяйки-мастерицы кулинарного дела. Ажурные в сеточку, двухцветные, цветные ярко-зеленые или бордовые, оранжевые — что только душе угодно. И даже, заварные!
Тесто на блины со свекольным соком Фото: кухня43. Тебе понадобится: 250 мл молока, 150 г муки, 2 яйца, 100 мл свекольного сока, 3 ст.
Влей молоко и перемешай. Потом влей масло и свекольный сок, и перемешай снова. Постепенно введи в тесто просеянную муку. Шоколадное тесто на блины Фото: about-tea. Тебе понадобится: 500 мл молока, 120 г муки, 15 г какао, 40 г сахара, 2 яйца, 3 ст. Приготовление: Взбей венчиком яйца, соль и сахар. Добавь треть молока и перемешай.
Добавь муку с какао, и перемешай еще раз. Потом введи в тесто оставшееся молоко и растительное масло. Сырное тесто на блины Фото: botanichka. Тебе понадобится: 1,5 стакана молока, 1 стакан муки, 1 зубчик чеснока, 150 г твердого сыра, 2 яйца, по 1 ч. Приготовление: Взбей яйца с солью и сахаром до пены. Добавь теплое молоко, перемешай и добавь просеянную муку с разрыхлителем. Взбей все вместе и добавь мелко натертый сыр.
В самом конце влей масло и перемешай тесто венчиком. Постное тесто на блины Фото: photorecept. Тебе понадобится: 1 стакан муки, 1 стакан воды, 3 ст. Приготовление: Влей теплую воду в просеянную муку тонкой струйкой и взбей до однородности. Добавь сахар, соль и ванилин, потом добавь масло, а потом — гашеную соду. Снова перемешай тесто. Тесто для блинов на гречневой муке Фото: ginger-slim.
Тебе понадобится: 250 г гречневой муки, 350 мл воды, 350 мл молока, 2 яйца, 1 ч. Приготовление: Смешай венчиком молоко, воду, соль и просеянную муку. Добавь яйца и растопленное сливочное масло, и еще раз все вымешай до однородности. Оставь тесто на блины настояться под пленкой. Тесто на рисовой муке для блинов Фото: zen. Тебе понадобится: 1 стакан рисовой муки, 2 яйца, 2 стакана молока, 3 ст. Приготовление: Взбей яйца с сахаром и солью венчиком до пены.
После — перевернуть блинчик и жарить до румяной корочки. По такому рецепту можно готовить с абсолютно любой начинкой. Обычные толстые блины — Берем примерно две столовые ложки муки, смешать ее с сахаром одна столовая ложка , сухими дрожжами одна чайная ложка и щепоткой соли. Приготовленную массу хорошенько перемешать и дать постоять в теплом месте не менее сорока минут для активации дрожжей.
Когда пройдет время в дрожжевую массу добавьте два яйца и 80 грамм муки. Когда тесто подойдет добавьте в него подсолнечное масло 3 ст. Интересный видео-рецепт — разноцветные блины Это просто невероятное и необычное украшение праздничного стола на масленицу. Готовятся эти чудо-блины без красителей, только с использованием натуральных продуктов.
Получаются красивые, цветные блиночки. Дети просто пищат от восторга! Советы и хитрости, чтобы блины выпекались красивыми и не комом Не у всех кулинаров получаются вкусные блиночки, даже при наличии под рукой проверенного рецепта. Чтобы избегать подобных казусов, пользуйтесь подсказками, которые помогут сделать ваши блиночки еще вкуснее.
Венчиком взбиваем, пока не появится пенка; Вливаем в миску молоко его следует предварительно немного разогреть , добавляем дрожжи и муку. Муку всыпаем постепенно, помешивая тесто; Вливаем масло, воду и снова все перемешиваем; Ставим тесто в теплое место примерно на 1 час. За это время оно увеличится примерно в 2 раза; Перемешиваем его, чтобы выпустить воздух и ставим подниматься еще раз. Когда тесто снова поднимется, его ни в коем случае нельзя перемешивать, нам нужно сохранить его воздушность, поэтому обращаемся с ним аккуратно. Жарка: Разогреваем сковороду и равномерно смазываем её маслом; Осторожно зачерпываем тесто поварёшкой и выливаем на сковороду, давая ему растечься. Зачерпывать тесто нужно сверху, не опуская поварешку глубоко, так мы сохраним пышность будущих блинчиков; Когда поверхность блина станет золотистой, переворачиваем его с помощью лопатки и обжариваем вторую сторону до такого же состояния; Готовые блины складываем друг на друга, смазывая их сливочным маслом.
Дрожжевые блины готовы! Советуем есть их со сладкими начинками: вареньем, ягодами и фруктами.
10 лучших рецептов вкусных тонких блинчиков
| Блины - 2318 рецептов с фото и видео | Самые вкусные блины, конечно, те, которые печёт бабушка. |
| 20 самых простых рецептов теста на блины | Выбирайте лучший рецепт приготовления блюда блины на сайте |
| 10 проверенных рецептов блинов | В статье разберем самый простой рецепт блинов для новичков. |
| Самые простые блины, пошаговый рецепт с фото на 510 ккал | Вам будет интересно. |
| Блины "3 Стакана" как у Бабушки! Все СЕКРЕТЫ Вкусных БЛИНОВ на Масленицу | Простые блины на молоке за 10 минут. |
Тонкие блины на молоке — проверенный простой рецепт
- Рецепт №1: классические блины
- Рецепт тонких блинчиков на молоке, кефире или воде |
- Как приготовить вкусные тонкие блины? 6 лучших рецептов
- Ажурные, с припеком, без муки. 10 необычных рецептов блинов на Масленицу | АиФ Санкт-Петербург
Самые вкусные начинки для блинов – 20 вариантов на любой вкус
Самый популярный и простой рецепт блинов. полное описание приготовления, чтобы блюдо получилось очень вкусным и оригинальным. Поэтому делимся самыми вкусными ТОП-5 рецептами приготовления блинов для будничных дней и на Масленицу. Сегодня хочу угостить вас самыми вкусными тонкими блинчиками на молоке, рецепт которых достался мне по наследству. решили проверить.
Блины и оладьи
Добавь частями рисовую муку, помешивая. Готовое тесто должно быть чуть гуще, чем на обычные блины. Кокосовое тесто на блины Фото: maxvps. Тебе понадобится: 500 мл кокосового молока, 2 яйца, 260 г муки, 2 ст. Приготовление: Взбей яйца с сахаром и солью, и добавь просеянную муку с разрыхлителем. Перемешай и постепенно вливай кокосовое молоко, продолжая помешивать. В конце добавь в тесто растопленное кокосовое масло. Тесто для блинов на сыворотке Фото: vosadu-li-vogorode. Тебе понадобится: 500 мл сыворотки, 1,5 стакана муки, 2 яйца, 1 ч.
Приготовление: Взбей яйца с солью и сахаром до растворения, и добавь масло. Взбей еще, добавь половину сыворотки и снова перемешай. После этого добавь просеянную муку. Потом — оставшуюся сыворотку, и в самом конце — соду. Тесто на блины со шпинатом Фото: vse-svoe. Тебе понадобится: 150 г шпината, 600 мл молока, 2 яйца, 180 г муки, 3 ст. Приготовление: Разморозь замороженный шпинат, а свежий залей кипятком на минуту. Измельчи его в блендере с яйцом.
Добавь все остальные ингредиенты и еще раз хорошенько взбей тесто. Тесто на блины с томатным соком Фото: doradcasmaku. Тебе понадобится: 120 мл молока, 120 мл томатного сока, 1 яйцо, 5 ст. Приготовление: Взбей миксером молоко, томатный сок и муку. Добавь яйца и соль, и снова взбей. В конце влей в тесто растительное масло. Тесто на блины с овсяными хлопьями Фото: ru. Быстрый и сытный завтрак или перекус!
Тебе понадобится: 180 мл молока, 2 яйца, 100 г овсяных хлопьев, 2 ст. Приготовление: Измельчи овсяные хлопья в муку. Взбей яйца с молоком и сахаром. Добавь овсяные хлопья, перемешай и добавь масло. Оставь тесто для блинов настояться 15 минут.
Горячее и уж тем более кипятить молоко не стоит. В нагретой таким образом молоко вылейте заготовленное молоко с дрожжами. Высыпьте туда же сахар и соль. Теперь в эту же кастрюлю просейте муку. Лучше всего добавлять ее постепенно, потому что заранее сложно сказать точное количество муки. От качества муки и сорта пшеницы зависит то, какой густоты тесто из нее получается. Просеяли примерно один стакан, перемешайте ложкой или миксером на самой низкой скорости и посмотрите жидкое тесто или густое. В итоге должно получиться тесто по консистенции напоминающее чуть жидковатую сметану, не ту в которой ложка стоит, а ту которая стекает. Разбейте в размешанное тесто одно яичко и еще немного перемешайте, чтобы оно полностью исчезло в нем. Теперь тесто необходимо поставить в теплое место, чтобы оно поднялось. Для того чтобы тесто поднялось необходимо тепло. В холодное время года я ставлю кастрюлю с тестом, накрытую крышкой, рядом с батареей или даже на нее. А когда тепло и отопление не работает, я ненадолго включаю духовку на самую малую температуру, буквально на несколько минут, чтобы она только начала нагреваться. Внутри духовки должно быть комфортно тепло, если вы засунете в нее руку, никакого жара, мы же не собираемся испечь наше тесто в пирог.
Надеемся, что среди десяти лучших рецептов приготовления этого простого блюда найдётся тот, который станет для вас особенным, ведь ингредиенты, которые требуются для его создания, всегда есть под рукой. Удивительное дело, но даже при отсутствии молочных продуктов, блины можно приготовить даже из простой воды. Тонкие блины на молоке с дырочками Что понадобится: Молоко — два с половиной стакана, Мука пшеничная — полтора стакана, Сахарный песок, масло постное — по две столовые ложки, Соль. Как приготовить: В глубокую посуду складываем поэтапно все указанные ингредиенты и смешиваем. Во-первых, сделаем смесь из молока и яиц, во-вторых, всыпаем муку и в конце вводим масло. Солим, добавляем сахарный песок.
При условии использования хорошей чугунной сковороды или посуды с антипригарным покрытием, этого количества достаточно. Если больше, то блины будут активно жариться, готовые порции станут слишком жирными. Если он стандартный, а сковорода 22 см. Вылейте тесто на горячую, слегка дымящуюся поверхность, наклоняйте кистью руки сковороду по кругу, чтобы тесто равномерно распределилось. Получится интересный узор. Или же нарисуйте эмоцию каплями темного теста на светлой основе. Дети оценят такую фантазию по достоинству. Как только края блина станут золотистыми, его нужно перевернуть на другую сторону. Но вначале удостоверьтесь, что края легко отстают от стенок сковороды. Для этого возьмите шпажку или зубочистку и проведите от края. Затем подденьте блин лопаткой с широкой нижней частью и переверните блин. Подрумяньте буквально 1-2 минуты, снимайте на тарелку. Пока блин горячий, смажьте его поверхность сливочным маслом.
Популярно сейчас
- Идеальные блинчики — рассказываем, какие бывают и как их приготовить - Афиша Daily
- 1. Тесто для блинов на воде
- Как приготовить блины, если вы никогда этого не делали
- Бабушкины блинчики на молоке с дырочками
Блины и оладьи
Так пережарила все тесто, только мешаю со дна, иначе картошка осядет на дно. Картофельные блины получаются нежными и вкусными, можно кушать со сметаной или плавленым сыром. Если реально хотите чего-то не обычное, если традиционные рецепты вам надоели, смело готовьте, и оценивайте. Видео шоколадных блинов с какао порошком на сметане Шоколадные блины не всегда пользуются спросом, и мало кто их любит.
Но есть любители шоколада, поэтому смело могу их рекомендовать.
Курагу предварительно замочить в воде, после выложить на салфетку и дать просохнуть. При этом нам понадобится совсем не целый сухофрукт, а его измельчённая часть.
Как готовить Промытую и распаренную курагу порезать на мелкие части, желательно полосочками или кубиками. Выложить в миску. Добавить к кураге творог.
Его можно пропустить через сито или прокрутить на мясорубке. Добавить сахар, всё перемешать. Нежная и вкусная начинка для блинов готова.
Начинка для блинов из отварной говядины Для этого рецепта нам необходимо подготовить кусок говядины. При желании его можно заменить на свинину.
Добавляем растительное масло — оно позволит блинчикам не прилипать к сковороде. Выпекаем блины на предварительно раскаленной сковороде на среднем огне. Тесто удобнее всего добавлять половником и распределять равномерным тонким слоем круговыми движениями сковороды. Когда края начинают румяниться и на поверхности будущего блина появляются пузырьки, его можно переворачивать.
Тебе понадобится: 250 г гречневой муки, 350 мл воды, 350 мл молока, 2 яйца, 1 ч. Приготовление: Смешай венчиком молоко, воду, соль и просеянную муку. Добавь яйца и растопленное сливочное масло, и еще раз все вымешай до однородности. Оставь тесто на блины настояться под пленкой. Тесто на рисовой муке для блинов Фото: zen. Тебе понадобится: 1 стакан рисовой муки, 2 яйца, 2 стакана молока, 3 ст. Приготовление: Взбей яйца с сахаром и солью венчиком до пены. Добавь молоко с маслом, и снова взбей. Добавь частями рисовую муку, помешивая. Готовое тесто должно быть чуть гуще, чем на обычные блины. Кокосовое тесто на блины Фото: maxvps. Тебе понадобится: 500 мл кокосового молока, 2 яйца, 260 г муки, 2 ст. Приготовление: Взбей яйца с сахаром и солью, и добавь просеянную муку с разрыхлителем. Перемешай и постепенно вливай кокосовое молоко, продолжая помешивать. В конце добавь в тесто растопленное кокосовое масло. Тесто для блинов на сыворотке Фото: vosadu-li-vogorode. Тебе понадобится: 500 мл сыворотки, 1,5 стакана муки, 2 яйца, 1 ч. Приготовление: Взбей яйца с солью и сахаром до растворения, и добавь масло. Взбей еще, добавь половину сыворотки и снова перемешай. После этого добавь просеянную муку. Потом — оставшуюся сыворотку, и в самом конце — соду. Тесто на блины со шпинатом Фото: vse-svoe. Тебе понадобится: 150 г шпината, 600 мл молока, 2 яйца, 180 г муки, 3 ст. Приготовление: Разморозь замороженный шпинат, а свежий залей кипятком на минуту. Измельчи его в блендере с яйцом. Добавь все остальные ингредиенты и еще раз хорошенько взбей тесто. Тесто на блины с томатным соком Фото: doradcasmaku. Тебе понадобится: 120 мл молока, 120 мл томатного сока, 1 яйцо, 5 ст. Приготовление: Взбей миксером молоко, томатный сок и муку. Добавь яйца и соль, и снова взбей.
10 секретов приготовления идеальных блинчиков + 10 необычных и вкусных рецептов
Самый простой рецепт домашних блинчиков блины получаются нежными и тонкими, а главное — очень ажурными. Вот самый простой, вкусный и быстрый рецепт блинов. Испечь тонкие блины на молоке поможет проверенный рецепт.
Рецепт вкусных блинов на молоке
И еще один важный, можно сказать, ключевой момент и один из секретов идеальных блинов - это сковорода! Я советую попробовать жарить блины на разных сковородах, с разным покрытием: можно готовить блины и на чугунной сковороде, и на сковороде с тефлоновым покрытием. Вы будете просто удивлены, как на разных сковородах получаются абсолютно разные блины из одного теста. Сковорода - это важный элемент приготовления блинов - выбирайте лучшую на ваш взгляд! Ну вот, пожалуй, и все, по основным моментам приготовления идеальных тонких блинчиков, мы прошлись, теперь можно смело браться за дело! Вкусных вам, румяных и аппетитных блинчиков, друзья! Если интересуетесь рецептами блинов, возможно вам будет интересен рецепт блинчиков из тыквы.
Но лучше, конечно, с несладкими начинками и жирной сметаной.
Ирина Славина "Я не рекомендую налегать на блины людям с сахарным диабетом, патологиями печени, холециститом, панкреатитом и любыми другими нарушениями пищеварительного тракта. Понимаете, сколько блины ни жарь, они остаются сыроватыми внутри. Такое тесто очень сложно переваривается организмом, и большая нагрузка идет на поджелудочную железу и желчевыводящие пути", — говорит врач. Однако Ирина Борисовна все же советует отдать предпочтение рецептам блинов из овсяной или гречневой муки, использовать обезжиренное или растительное молоко, кисломолочные продукты, снизить количество сахара. В качестве начинки использовать свежие фрукты и ягоды, нежирный творог, белое мясо птицы. Врач-терапевт и диетолог Елена Трускова в комментарии РЕН ТВ выразила мнение, что, если человек здоров и не имеет избыточного веса, у него нет отклонений по углеводному обмену это повышенный инсулин и глюкоза , он не планирует снижать вес, то два-три блина ему можно съесть. Однако вводить в регулярный рацион блины медик не рекомендует.
Она советует не забывать, что классические блины делаются из белой пшеничной муки с добавлением молока и яиц, а эти продукты могут усиливать воспалительные процессы в организме, если их употреблять регулярно. Совсем не стоит употреблять блины людям при наличии таких заболеваний, как сахарный диабет, при нарушенном углеводном обмене, повышенном инсулине, повышенном сахаре, холестерине и всем липидном профиле, также ожирение и болезни ЖКТ в период обострения, а еще при склонности к высыпаниям на коже. Елена Трускова "Если человеку нужно держать вес в норме, или он планирует его снижать, то здесь можно учесть их калории КБЖУ. В среднем в одном блине содержится 200 ккал и около 30—40 граммов углеводов. Если не учитывать, что это в принципе неполезный продукт, а только ориентироваться на его КБЖУ, то один-два блина в рамках соблюдения традиций съесть можно", — рассказывает диетолог. Она также отмечает, что блины можно сделать более полезными, для этого лучше выбирать муку без глютена — гречневая, мука зеленых бананов и т.
Тонкие блинчики жарят исключительно на горячей сковороде и никак иначе. Секрет 7 Добавляйте растительное масло прямо в тесто. Это позволит вам не смазывать сковороду перед каждым блинчиком и значительно ускорит и упростит процесс жарки. Секрет 8 Часто случается так, что края блинчиков подсыхают на сковороде и получаются ломкими. Чтобы этого не происходило, смажьте их сливочным маслом, пока блинчик горячий. Секрет 9 Не добавляйте в блинное тесто слишком много сахара, из-за этого блины будут подгорать. Если вы готовите блинчики на сладком соке, сахар в такое тесто можно не добавлять совсем. Лучше подать блины с джемом или вареньем. Секрет 10 Чтобы блинчики получились очень пористыми и ажурными, добавьте в тесто дрожжи. Предварительно разведите их в тёплом молоке. Разрыхлитель тоже позволяет сделать блинчики пористыми, но в меньшей степени. Применяйте эти простые хитрости при приготовлении и ваши блинчики всегда будут получаться идеальными. Равнодушных к вашим кулинарным шедеврам точно не останется. Ну и конечно, не забывайте про соусы к блинчикам.
Растительное масло оливковое — 30 мл; Сахар — 100 г; Соль по вкусу. Шаг 1. В мису вбиваем яйца, вливаем кефир, сахар кладем и муку. Также солим по вкусу и взбиваем все венчиком. Взбиваем яйца, муку, кефир, соль и сахар Шаг 2. Теперь в стакане крутого кипятка растворяем соду, перемешиваем и вливаем в тесто. Все это хорошо перемешиваем.
10 проверенных рецептов блинов
САМЫЕ ВКУСНЫЕ БЛИНЧИКИ КРЕП-СЮЗЕТТ ОТ ШЕФА ИВЛЕВА. Блинчики рецепт блинов на молоке с мясным фаршем Секрет как приготовить тесто на блины вкусно быстро. Простой и быстрый рецепт блинов на воде без яиц. Идеальные тонкие блины Приготовление, Кулинария, Рецепт, Вкусняшки, Блины, Длиннопост. Теперь самое важное: постепенно вливаем стакан кипятка, постоянно мешая тесто венчиком, чтобы кипяток заварил муку и блинчики получились тающими во рту. Вот самый простой, вкусный и быстрый рецепт блинов.