Более 21 000 жителей столицы стали участниками проекта «Мой спортивный район» за два месяца лета, сообщил Москомспорт. Еще недавно в городе работали 44 локации проекта «Мой спортивный район».
Весь спорт.
Фото: Анна Быкова, «Вечерняя Москва» Жители Москвы предложат новые варианты для развития программы «Мой спортивный район», в том числе и в центре столицы, на платформе «Город идей». Проект стартует 15 ноября. На платформе создадут несколько тематических разделов, где пользователи смогут принять участие в дискуссиях на темы дворового спорта в районах города, сезонных активностей и онлайн-программ Москвы. Еще участники поделятся личным опытом «идеальной» тренировки, расскажут о любимых видах фитнеса и обсудят варианты досуга для семей с детьми.
Тренировки проходят на 10 уличных катках во дворах города. Бесплатные занятия идут по установленному графику три раза в неделю.
Мой спортивный район Мой спортивный район Длительность каждой тренировки рассчитана на 60 минут. Даже, если вы ни разу не вставали на коньки, опытные тренеры научат азам катания. На занятия нужно приходить со своими коньками, желательно еще и с защитной амуницией шлемом и наколенниками.
Проект стартует 15 ноября. На платформе создадут несколько тематических разделов, где пользователи смогут принять участие в дискуссиях на темы дворового спорта в районах города, сезонных активностей и онлайн-программ Москвы. Еще участники поделятся личным опытом «идеальной» тренировки, расскажут о любимых видах фитнеса и обсудят варианты досуга для семей с детьми.
Во дворах столицы устроят занятия по футболу, волейболу, настольному теннису и другим видам спорта. На шести городских крышах можно заняться йогой, зумбой или растяжкой. Новинкой этого сезон в парках станут уроки езды на роликах. Все занятия проходят бесплатно с профессиональными тренерами.
Собянин: Зимний сезон проекта "Мой спортивный район" стартует в Москве 1 декабря
Фото: Анна Быкова, «Вечерняя Москва» Жители Москвы предложат новые варианты для развития программы «Мой спортивный район», в том числе и на юге столицы, на платформе «Город идей». Проект стартует 15 ноября. На платформе создадут несколько тематических разделов, где пользователи смогут принять участие в дискуссиях на темы дворового спорта в районах города, сезонных активностей и онлайн-программ Москвы.
В рамках спецпроекта «На высоте» в районных центрах «Место встречи» пройдут тренировки под открытым небом. На всех крышах действует единое расписание занятий.
По четвергам в 19. По субботам в 12. По воскресеньям в 17. Тренировки под открытым небом смогут посетить москвичи старше 18 лет.
Одной из самых интересных площадок станет скейт-парк на Ходынском поле. В парке 40-летия Победы в Зеленограде будет работать одна площадка для занятий пляжным волейболом, а в Южном Бутове тренировки организуют на специально оборудованной площадке для игры в бадминтон. Сергей Собянин пригласил москвичей на бесплатные городские спортивные тренировки «Мой спортивный район» — это бесплатные круглогодичные тренировки для москвичей, которые любят спорт и хотят им регулярно заниматься. Они проходят на свежем воздухе несколько раз в неделю под руководством профессиональных тренеров Москомспорта. Благодаря проекту горожане могут посещать занятия в своем районе, не тратя время и деньги на дорогу и платные тренировки. Занятия направлены на укрепление здоровья, совершенствование фигуры и развитие основных физических качеств.
Семейные спортивные мероприятия состоятся 20 апреля в 12 часов дня на пяти площадках одновременно. Участие в них предусмотрено для детей старше шести лет и их родителей. Бесплатный проект «Мой спортивный район» известен многим москвичам благодаря занятиям под руководством опытных тренеров в различных районах города. На этот раз организаторы решили порадовать жителей столицы весенними спортивными праздниками для всей семьи.
Зимний сезон проекта «Мой спортивный район» стартует 1 декабря
Взрослых приглашают на многофункциональные тренировки по вторникам в 19:00. По субботам в 14:00 можно присоединиться к зимним кардиотренировкам. Для семей с детьми каждое воскресенье в 14:00 будут начинаться занятия по семейному спорту.
Участники должны будут ответить на вопросы, связанные со спортом, здоровым образом жизни и историей столицы. Победители получат ценные призы. Также в 13:00 пройдёт детская программа с аниматором для детей от 6 лет, а в 13:10 — тренировка по зумбе. Участники выполнят разминку, изучат основные движения и потанцуют с тренером для посетителей старше 18 лет.
Его цель — способствовать интересу горожан к зимним видам спорта. Люди принимают в нём участие с большим интересом, ведь во многих семьях до сих пор сохранились зимние спортивные традиции. Кто-то выбирает лыжи, а кто-то коньки, во дворах до сих пор проходят хоккейные бои.
Как сообщили на сайте газеты «Вечерняя Москва», в рамках проекта для жителей столицы проведут бесплатные занятия по фитнесу. В онлайн-формате на платформе «Город идей» москвичи смогут подискутировать о дворовом спорте, сезонных развлечениях, тематических онлайн-проектах и «идеальных» тренировках. Еще пользователи обсудят, какие варианты досуга можно предложить семьям с детьми. Экспертами станут представители Департамента спорта города Москвы и государственного бюджетного учреждения «Мосгорспорт», а также профессиональные фитнес-тренеры.
Проект «Мой спортивный район» стартовал в Митине
Проект «Мой спортивный район» проводит бесплатные тренировки для жителей Москвы, которые любят спорт и хотят им регулярно заниматься. Бесплатно научиться фигурному катанию под руководством тренеров можно на тренировках проекта Мосгорспорта «Мой спортивный район». «Мой спортивный район» — это бесплатные тренировки для жителей Москвы, которые любят спорт и хотят им регулярно заниматься. Расписание и адреса тренировок «Мой спортивный район» в Москве на зимний сезон 2022-2023.
На ВДНХ начинаются бесплатные занятия по катанию на роликах в рамках проекта "Мой спортивный район"
Каждый сезон в проекте работают от 20 до 100 площадок в 10 округах Москвы. Тренироваться в рамках проекта «Мой спортивный район» могут все желающие москвичи, не имеющие медицинских противопоказаний к активным занятиям спортом. Подробнее ознакомиться с расписанием занятий и выбрать подходящую площадку можно на сайте мойспортрайон.
Это относительно новое фитнес-направление, которое объединяет элементы аэробики и хореографии. Занятия строятся на повторении определенных движений без передышек, за счет чего возрастает частота сердцебиения и энергопотребление организма.
Во время тренировок улучшается осанка и координация движений. Отзывы t.
Москвичи смогут выбрать наиболее удобный для себя каток в 10 округах столицы. В будущем их список будет расширен.
Занятия будут проходить по вторникам, четвергам и субботам. Длительность тренировки — один час.
Валерия Моисеева, тренер по фигурному катанию и фитнесу. Фото: Роман Балаев Так, например, на катке на просп. Дальше разучиваем базовые элементы фигурного катания, например вращения. Также работаем в парах и командой, — рассказывает Валерия.
На последней тренировке она призналась, что благодаря занятиям чувствует себя намного лучше. А на спортплощадке на просп.
От волейбола до растяжки: начался летний сезон проекта бесплатных тренировок «Мой спортивный район»
«Мой спортивный район» — тренировки возле дома на спортивных площадках Москвы. Команда государственного бюджетного учреждения «Центр» заняла призовые места на спартакиаде «Мой спортивный район», которая прошла 7 и 8 октября в столице. В Москве, в том числе и Южном административном округе столицы, 28 мая стартует летний сезон проекта «Мой спортивный район». Проект «Мой спортивный район» реализовал в Москве 26 из 40 идей жителей столицы.
В Москве стартовал летний сезон проекта бесплатных тренировок «Мой спортивный район»
Фото: Департамент спорта города Москвы А уже в декабре начнётся самый масштабный и насыщенный сезон проекта. Дети от 10 лет и взрослые будут осваивать фигурное катание на катках во дворах и парках, для взрослых также предусмотрены занятия лыжными гонками и фитнесом. В зимнем сезоне будет задействовано от 50 до 70 катков, в том числе катки проекта «Московские сезоны». На всех локациях будет действовать единое расписание. Участники проекта «Мой спортивный район» имеют возможность бесплатно посещать тренировки на свежем воздухе недалеко от дома.
Теперь жители столицы три раза в неделю могут всей семьей под присмотром профессиональных инструкторов кататься на коньках, посещать кардиотренировки, участвовать в различных эстафетах. Участие — бесплатное, главное одеться по погоде и «захватить» хорошее настроение. В других округах также планируют ввести такие тренировки в будущем.
Часовые занятия будут вести профессиональные тренеры. Расписание разместят на сайте проекта.
Также пройдут занятия по фитнесу на 20 спортивных площадках.
А как только позволит погода — и по лыжным гонкам», — сообщил Мэр Москвы. Часовые занятия будут вести профессиональные тренеры.
Новости по теме: Мой спортивный район
Спорт во всех проявлениях, свежие новости российского и мирового спорта, аналитика, интервью спортсменов, статистика, фото и видео. В Москве 20 апреля участники проекта «Мой спортивный район» проведут праздники на пяти площадках в разных частях столицы. Главная Наша деятельность Новости Зимний сезон проекта «Мой спортивный район» стартует 1 декабря. Команда государственного бюджетного учреждения «Центр» заняла призовые места на спартакиаде «Мой спортивный район», которая прошла 7 и 8 октября в столице.
Собянин: Зимний сезон проекта "Мой спортивный район" стартует в Москве 1 декабря
Новости и события районов Солнцево, Ново-Переделкино, Внуково из ЗАО города Москвы, а также поселений Внуковское, Московский, ЖК Переделкино Ближнее, Солнцево Парк, ЖК Внуково 16/17 из ТиНАО. Проект «Мой спортивный район» проводит бесплатные тренировки для жителей Москвы, которые любят спорт и хотят им регулярно заниматься. "Актуальный репортаж": москвичам рассказали о программе "Мой спортивный район". В столице открылся сезон проекта "Мой спортивный район", в рамках которого для горожан проводятся бесплатные тренировки. Все места отмечены бордовым цветом на карте на сайте проекта «Мой спортивный район».