Пётр Олегович Гуменник (род. 11 апреля 2002 года, Санкт-Петербург, Россия) — российский фигурист, выступающий в одиночном катании. Напомним, Петр Гуменник стал победителем четвертого этапа серии Гран-при России по фигурному катанию в сезоне-2022/23. Пётр Оле́гович Гуме́нник — российский фигурист, выступающий в одиночном катании. Серебряный (2023) и бронзовый (2024) призёр чемпионата России. So, how much is Petr Gumennik worth at the age of 19 years old?
Гуменник Пётр
Фигурист Петр Гуменник лидирует после короткой программы на чемпионате России в Красноярске, получив за свой прокат 104,47 балла. Пётр Гуменник, который тренируется у Вероники Дайнеко в спортивном клубе фигурного катания Тамары Москвиной, стал победителем финала Гран-при России по фигурному катанию. Последние новости. Петр Гуменник.
Petr Gumennik
| Петербуржец Пётр Гуменник взял «бронзу» на втором этапе гран-при в Сочи | Биография фигуриста Петра Гуменника: личная жизнь, получение высшего образования. |
| Почему настоящий чемпион – не Валиева, не Плющенко и даже не Федоров, а Гуменник | ПЛЕЙМЕЙКЕР | Пётр Олегович Гуменник (род. 11 апреля 2002 года, Санкт-Петербург, Россия) — российский фигурист, выступающий в одиночном катании. |
| Идеи на тему «Petr Gumennik» (100) | петра, фигурное катание, рука помощи | Пётр Гуменник выиграл первое место, Дмитрий Алиев закончил соревнования вторым, замкнул тройку Марк Кондратюк. |
| Петр Гуменник с большим отрывом победил на самарском этапе Гран-при России | Петр Гуменник стал победителем самарского этапа Гран-при России по фигурному катанию. |
| Фигурист Гуменник объяснил, почему сменил тренера | На чемпионате мира среди юниоров по фигурному катанию, который проходит на этой неделе в Таллине, российский фигурист Петр Гуменник завоевал бронзовую медаль в соревновании среди юношей, набрав общую сумму баллов 231.12. |
Петр Гуменник
Это считается гроссмейстерским результатом. Только в первый день соревнований Петр пришел на каток прямиком с экзамена по математическому анализу. В рейтинге российских университетов он входит в первую двадцатку и славится победителями международных олимпиад по программированию. Учиться в ИТМО нелегко, а уж совмещать учебу с победами на соревнованиях по фигурному катанию вдвойне сложно. Только недаром говорят, что талантливый человек талантлив во всем.
Гуменник параллельно с занятиями фигурным катанием окончил музыкальную школу по классу фортепиано и в точных науках, как выяснилось, силен. Папа Петра — православный священник, а мама — детский врач. Они прекрасно воспитали сына. Это отмечают журналисты, в беседах с которыми Гуменник неизменно корректен, доброжелателен и точен в формулировках.
Последний экзамен зимней сессии переносить не хотелось. Всю ночь готовился, просматривал материал на ноутбуке. Полностью переключился с фигурного катания на математический анализ. Что сложнее: сдавать экзамен по такой серьезной дисциплине или выступать на соревнованиях?
Ни судьи на турнирах, ни университетские преподаватели поблажек не делают, хотя однажды один из них даже автограф попросил. На льду все-таки затрачиваешь больше энергии. На экзамене в этом плане проще: сидишь за партой, чирикаешь что-то ручкой. Изучение математических дисциплин и языков программирования может помочь добиться успехов в фигурном катании за счет внедрения компьютерных технологий в тренировочный процесс?
Не представляю, как полученные знания в сфере IT можно применить в фигурном катании. Рассматриваю образование как инвестиции в жизнь после спорта. Определили для себя рубеж, когда учеба или работа в сфере IT станут приоритетом? Цель — обязательно выиграть Олимпиаду, а уж потом переключиться на что-то другое — перед собой не ставлю.
Буду кататься до тех пор, пока прогрессирую. Как только результаты пойдут на спад и сделать с этим уже ничего не смогу, на первое место выйдет учеба или работа по полученной в университете специальности. На компьютере возможно смоделировать методику обучения многооборотным прыжкам? Тренера компьютер все равно не заменит.
У меня пока нет планов применить для математического моделирования тренировочного процесса в фигурном катании полученные в университете знания. Возможно, найду им применение в биологии, которая меня тоже интересует. Вы ведь даже пересдавали ЕГЭ по биологии, планируя поступать в университет по этой специальности или учиться на врача… На выпускных в школе ЕГЭ по русскому языку сдал на 98 баллов, по химии — на 97, а по биологии — всего на 73. Занимался самостоятельно и пересдал.
Подумывал и над тем, чтобы продолжить семейную традицию и стать врачом. Только пока служил в спортивной роте, все взвесил и решил, что сочетать занятия фигурным катанием и учебу в медицинском институте без ущерба для одного и другого сложно. Какие-то навыки, не связанные с фигурным катанием, за год службы в спортивной роте приобрели? Строевой подготовкой занимался, автомат разбирал за 11 секунд.
Хотя моей основной боевой подготовкой была постановка и выкатка новых программ. Прибегнув к математическому моделированию, можно сказать, как должен быть сложен фигурист для того, чтобы прыгать четверные? Должны быть сильные ноги, обеспечивающие толчок, хорошая скорость вращения и резкость, чтобы вращаться с первой и до последней секунды полета. Считается, что рост должен быть небольшим, но у меня он нормальный, а прыжки получаются неплохо.
Увидим ли мы в обозримом будущем прыжки в пять оборотов или резервы человеческого организма уже исчерпаны?
И, видимо, все силы ушли в медийную активность. Короткая под «Рамштайн» обернулась провалом.
Хореограф Глейхенгауз — автор шикарных номеров Щербаковой. Фото: Reuters — Тема короткой программы для меня закрыта. Я катаю в свое удовольствие и не парюсь, — цитирует фигуриста «СЭ» уже после произвольной программы.
Но еще до этого тренер спортсмена Вероника Дайнеко прошлась по своему воспитаннику, который дебютный прокат сезона от души завалил. Понимаем причины не самого удачного выступления, сделали выводы. Не знаю, будет ли мгновенный результат, но могу сказать, что теперь он будет заниматься только спортом и учебой и не станет отвлекаться на остальное.
В том числе я посоветовала ему не отвлекаться на интервью. Фото: стоп-кадр прямого эфира «Первого канала».
Нужно оторваться с половины оборота и приземлиться с разрешенным недокрутом. Только пока даже не выработаны критерии оценки прыжка в пять оборотов, и вряд ли кто-то будет тратить время и усилия на их освоение. Следите ли вы за Ильей Малининым, который сейчас впереди планеты всей по части освоения многооборотных прыжков?
Чем объясняете, что именно он стал таким лидером? Слежу очень внимательно. Относительно лидерства могу сказать, что кто-то должен быть впереди. До Малинина таким лидером был Натан Чен. У него великолепная техника, которая позволяет исполнять сложнейшие прыжки без колоссального напряжения.
В Лос-Анджелесе у Арутюняна побывал семь лет назад. Финансовую сторону вопроса взяла на себя моя тетя Елена Мицкевич. Как раз в то время перешел из группы Алексея Мишина в спортивный клуб фигурного катания Тамары Москвиной к моему нынешнему тренеру Веронике Дайнеко. В Америке провел две недели. После этого все время пытался найти возможность снова отправиться на стажировку к Арутюняну, но осуществить эту идею не удавалось.
Совершенно случайно узнал, что Чен тренируется дистанционно, находясь на другом конце США. Предложил Рафаэлю Владимировичу такой же вариант. С техническими моментами помогли в нашем клубе. Как проходили дистанционные тренировки? Наверное, наши занятия отличались от тех, которые Арутюнян проводил с Ченом.
Обычно, общаясь с Рафаэлем Владимировичем, обсуждали тренировочные планы. Мог пожаловаться, если у меня что-то не получалось. Арутюнян всегда давал дельные советы, иногда даже специальные упражнения показывал. Регулярно отправлял в Калифорнию видео своих тренировочных прокатов, и Рафаэль Владимирович в ответном послании отмечал, что получилось, а что не получилось. Такие сеансы проходили несколько раз в неделю.
Главной заслугой в работе с Ченом Арутюнян называет то, что с десяти лет учил Натана тренироваться — и научил. Вы, общаясь с тренером олимпийского чемпиона, тоже учились тренироваться? Это, пожалуй, будет преувеличением. Еще до знакомства с Арутюняном прошел школу у отличных специалистов, и у каждого учился тренироваться. Конечно, советы по организации тренировочного процесса от Рафаэля Владимировича получал, но не скажу, что это было главным в наших занятиях.
На стажировку в Калифорнию отправился в 15 лет. Это был самый сложный период в карьере. В пять лет освоил все тройные, а в 13 это умение куда-то пропало. Думал уже завершать занятия фигурным катанием, но Арутюнян смог убедить, что все получится. Денег с меня за работу он не брал, хотя любой американский тренер обязательно скажет: «За все нужно платить».
В Университет Лесгафта на специализацию «фигурное катание» не стали поступать, опасаясь экзамена у профессора Алексея Мишина? Даже не знал, что он принимает экзамены по специализации. Просто не собираюсь становиться тренером. Попробовал позаниматься с малышами, включая родного брата, и понял: это не мое. Тройной лутц выучил в 10 лет — и как отрезало.
Самый сложный контент для меня в короткой это четверной лутц — тройной риттбергер, четверной риттбергер и тройной аксель, можно и флип вместо риттбергера, но разница невелика. А в произвольной это лутц, риттбергер, два сальхова, два акселя и каскад лутц — риттбергер. Самый коварный из них, пожалуй, лутц, он стоит у меня первым, и от него может зависеть все дальнейшее катание. Как с него начну, так и пойдет.
Получится хорошо — дальше будет легче. Я его более-менее стабильно прыгаю, на старте в Минске я сделал его и в короткой, и в произвольной программе, получился он и на чемпионате Санкт-Петербурга. Так что он становится все менее и менее коварным. В то же время я люблю лутц прыгать, особенно когда он получается.
Ваши математические способности и умение хорошо считать вам помогают? Конечно, умение считать — это довольно полезно, помогает определиться, например, с каскадами. И если что-то не получилось в прокате, нужно быстро решить, куда прыжок перенести. Но я заранее продумываю любые исходы, чтобы в случае чего действовать, быстро менять контент.
Почему это не ваш случай? Да, это было волнами, в восьмом и девятом классах мне было чуть не до этого, но потом, когда готовился к ЕГЭ, мне снова понравилось учиться. Я люблю соревнования, люблю экзамены. Причем не важно, по какому предмету.
Что в этом может нравиться? Фигуристу Гуменнику присвоили звание мастера спорта международного класса — У вас есть методика подготовки к экзаменам, чтобы стопроцентно сдать? ТАСС я выяснил, что к любому предмету можно полностью подготовиться за двое суток. В течение семестра, конечно, тоже нужно учиться.
Выступления:
Петр родился 11 апреля 2002 года. Начал заниматься фигурным катанием в Санкт-Петербурге. В эксклюзивном интервью «Спорт День за Днем» бронзовый призер юниорского чемпионата мира по фигурному катанию Петр Гуменник рассказал о сотрудничестве с Рафаэлем Арутюняном, планах на Олимпиаду-2026 и поступлении в университет. Победителем этапа стал серебряный призер чемпионата России Петр Гуменник. Петр Гуменник, лидировавший после короткой программы уступил Евгению Семененко в произвольной, но набрал с ним одинковое количество баллов в сумме за две программы. Пётр ГУМЕННИК в публикациях Архив Петра Гуменника "В последние полгода мой рост не менялся".
Фигурист Гуменник проиграл, победив на чемпионате России: «Буду более злым»
Гуменник получил за прокат 199,87 балла. А в сумме пробил отметку в 300 баллов - 300,66. А это рекордные оценки для внутренних стартов. В 2021 году Михаил Коляда набрал 300,44 балла на Кубке Первого канала.
Он не просто улучшил свой же результат трёхнедельной давности, а установил национальный рекорд в мужском катании: 300 целых и 66 сотых баллов по сумме двух программ. А вот ещё один петербуржец Андрей Мозалёв в тройку лидеров на этот раз не вошёл: вперёд он пропустил москвичей Романа Савосина и Александра Самарина. В женском турнире Ксения Гущина заработала свою первую медаль в этом сезоне.
Стало ли тяжелее учиться на втором курсе? Но по сравнению с первым курсом я научился лучше сам распределять нагрузку, понимать, с какой стороны к задаче подступиться, чтобы быстрее её решить. Общаюсь с одногруппниками только на парах; кроме пар точно ничего не посещаю. Какой экзамен был самым приятным и не очень? Это было относительно недавно. Ты уже рассказывал о своём пути, когда сначала хотел быть врачом, а затем выбрал информатику... Совершенно не волнительно - это не четверной лутц: если что-то знаешь, обязательно вспомнишь. Что-то сделать на оценку я люблю — и экзамен обычно сдавать в радость, и выступать приятно. Если судить с сегодняшней перспективы, самое приятное — это информатика: получил сто баллов. А самым приятным процессом была химия: задачи оказались неожиданно сложными; я помню момент, когда за час до конца экзамена меня озарило насчёт последних четырёх задач, и я словил такое состояние, в котором просто безудержно уничтожал эти бланки смеётся. Открываешь компьютер, кричишь на весь дом… Это действительно радостное и редкое событие. Пообновлял страницу, был практически уверен в сотне баллов — просто заскриншотил и выложил. На те программы, куда я хотел, в питерском ВШЭ оказался слишком высокий конкурс, туда попали только олимпиадники. В СПбГУ возникли сложности с приёмом документов: им всё чего-то не хватало.
Начал кататься на коньках в 2006 году [6]. В августе 2015 года Пётр дебютировал в серии Гран-при среди юниоров. Он занял шестое место на этапе Гран-при среди юниоров в Риге Латвия и четвёртое место в Торуне Польша. С 2017 года тренируется у Вероники Дайнеко в спортивном клубе фигурного катания Тамары Москвиной. Сезон 2018—2019 начал с победы на этапе Гран-при среди юниоров в Канаде. Он занимал четвёртое место после короткой программы, но выиграл произвольную программу и смог одержать победу на этом этапе [7]. На втором этапе в Словении он снова победил и таким образом отобрался в финал Гран-при среди юниоров сезона 2018—2019 [8]. В финале занял третье место в короткой и второе место в произвольной программе, по итоговой сумме баллов завоевал серебряную медаль [9]. В феврале 2019 года выиграл серебряную медаль на Первенстве России среди юниоров. На чемпионате мира среди юниоров был четвёртым в короткой программе и одиннадцатым в произвольной, в итоге финишировал на десятом месте [10]. В новом сезоне на первом этапе Гран-при среди юниоров в Челябинске занял итоговое первое место [11]. Там в произвольной программе он впервые сделал попытку четверного лутца. На втором этапе, в Италии, финишировал вторым [12]. В финале Гран-при среди юниоров выступил не совсем удачно и занял лишь пятое место [13]. На чемпионате России в Красноярске занимал третье место после короткой программы, но в произвольной допустил ряд ошибок, вследствие чего занял седьмое место в итоговом зачёте [14]. На первенстве России в Саранске выиграл серебряную медаль и таким образом вошёл в состав сборной на юниорский чемпионат мира 2020 года [15]. На чемпионате мира среди юниоров в короткой программе допустил ошибку на приземлении с тройного акселя и занял девятое место [16]. В произвольной программе исполнил каскад четверной сальхов — двойной тулуп , тройной аксель, четверной сальхов с недокрутом , каскад тройной лутц — тройной риттбергер — двойной риттбергер и занял второе место место в произвольной. По итогам двух программ набрал 231,12 баллов и завоевал бронзовую медаль [17]. В мае 2020 года вошёл в расширенный список фигуристов, которые будут представлять Россию на международных соревнованиях [18]. Сезон 2020—2021[ править править код ] В сезоне выступает на «взрослом» уровне. На своём первом этапе Кубка России в Москве завоевал бронзовую медаль [19].
Петр Гуменник. Новости
| Пётр Гуменник — о своем росте: мне кажется, я стал мощнее кататься, выше прыгать | Пётр Оле́гович Гуме́нник — российский фигурист, выступающий в одиночном катании. Серебряный (2023) и бронзовый (2024) призёр чемпионата России. |
| Кто такой фигурист Петр Гуменник, выигравший этап Гран-при России в Москве? | Серебряный призёр чемпионата России 20-летний фигурист Пётр Гуменник высказался о своём профессиональном и физическом развитии. |
| Петр Гуменник получил рекордные оценки на Гран-при в Самаре | Пётр Гуменник выиграл первое место, Дмитрий Алиев закончил соревнования вторым, замкнул тройку Марк Кондратюк. |
| Фигурист Петр Гуменник о мотивации, вестибулярном аппарате и новой программе | Фигурист Петр Гуменник может принять участие в Спартакиаде сильнейших спортсменов 13 февраля 16:03. |
Гуменник Пётр
Такой план дня был для меня максимально комфортным, чтобы я мог проводить время продуктивно. В целом я доволен. Экзамен по русскому языку был очень простым. Математику мне довольно сложно оценивать, потому что я изначально готовился только к первой части. Мои одноклассники говорят, что блок геометрии был довольно сложным. Но самое неприятное, что в этом экзамене изменилась система оценивания некоторых заданий. Например, раньше в номерах, где было четыре вопроса, нужно было давать четыре ответа, чтобы получить максимальный балл. А в этом году сделали восемь критериев — соответственно, ответов должно быть восемь.
Но об этом никто не знал. Про скандал со сложными заданиями по химии я слышал.
А вот в произвольной начал сразу с бабона. Результат за потерянный четверной тулуп — 1,36 балла. А мог набрать более 11 баллов. Далее чисто и контент чемпионский из все тех же четверного сальхова, тулупов и трикселя. Но только 186,37.
Потеря на бабочке огромная. Самсонов Даниил на пятом месте -265, 63 балла В произвольной Самсонов откапывал себя с восьмого места. Каскад из сальхова и тулупа 4-2, сольный четверной сальхов и триксель. Подвела немного бабочка на втором трикселе. Но компоненты подтянули фигуриста на пятое место Учитывая, что Даниил Самсонов мечтал о топ -6, задачу он выполнил на супермаксимум. Марк Кондратюк на десятом месте 249,08 баллов Не получилась короткая, где Марк ошибся на трикселе и вытащил четверной лутц и упал с четверного сальхова. Только 80, 97 баллов и 11-е место.
Фигурист сказал в интервью, что тренировки в штатном режиме, но когда приезжает на соревнования случается нервозность. Она очень мешает.
На чемпионате мира среди юниоров был четвёртым в короткой программе и одиннадцатым в произвольной, в итоге финишировал на десятом месте. В новом сезоне на первом этапе Гран-при среди юниоров в Челябинске занял итоговое первое место. Там в произвольной программе он впервые сделал попытку четверного лутца.
На втором этапе, в Италии, финишировал вторым. В финале Гран-при среди юниоров выступил не совсем удачно и занял лишь пятое место. На первенстве России в Саранске выиграл серебряную медаль и таким образом вошёл в состав сборной на юниорский чемпионат мира 2020 года. На чемпионате мира среди юниоров в короткой программе допустил ошибку на приземлении с тройного акселя и занял девятое место.
А вот ещё один петербуржец Андрей Мозалёв в тройку лидеров на этот раз не вошёл: вперёд он пропустил москвичей Романа Савосина и Александра Самарина. В женском турнире Ксения Гущина заработала свою первую медаль в этом сезоне. Фигуристка начала тренироваться только две с половиной недели назад после обострения старой травмы.
Гуменник выиграл короткую программу на чемпионате России в Красноярске
Тренер фигуриста Вероника Дайнеко отметила, что информация о нежелательном выступлении под музыку этой группы появилась за несколько дней до контрольных прокатов, поэтому поставить новую короткую программу они не успели. Гуменник заявил, что не знает, от кого последовал запрет на использование музыки Rammstein. Фигурист является серебряным призером прошлого чемпионата России.
Попытался довернуться и немножко споткнулся. Но, мне кажется, это подошло в программу, как раз я там должен помирать смеётся.
Думаю ли о теме программы в процессе проката? О самом сюжете фильма я не размышляю во время проката, это отрабатывается на тренировках. Я знаю, где какие эмоции мне показать. Это все отточено на автомате.
Иногда чувствую в себе силы, что могу ещё добавить, сегодня в некоторых местах я почувствовал, что можно добавить эмоций, — сказал Гуменник.
Чемпионат России по фигурному катанию в Красноярске Петр Гуменник. Чемпионат России по фигурному катанию в Красноярске 23 декабря 2022 На чемпионате России по фигурному катанию, которые проходит в Красноярске 23 декабря завершилась произвольная программу у мужчин. Петр Гуменник, лидировавший после короткой программы уступил Евгению Семененко в произвольной, но набрал с ним одинковое количество баллов в сумме за две программы.
Полное или частичное копирование материалов запрещено. При согласованном использовании материалов сайта необходима ссылка на ресурс. Код для вставки видео в блоги и другие ресурсы, размещенный на нашем сайте, можно использовать без согласования.
Петр Гуменник получил рекордные оценки на Гран-при в Самаре
Петр Гуменник, лидировавший после короткой программы уступил Евгению Семененко в произвольной, но набрал с ним одинковое количество баллов в сумме за две программы. Пётр Гуменник заболел пневмонией и, возможно, пропустит Спартакиаду, Илья Яблоков сменил одиночное катание на танцы, а Елизавета Туктамышева призналась, что предпочитает карьерный рост замужеству. Петр Гуменник вышел на первое место после короткой программы на чемпионате Росси по фигурному катанию. 20-летний российский спортсмен набрал 104,47 балла. Петербургский фигурист Петр Гуменник одержал победу на 5-м этапе Гран при России по фигурному катанию, который в эти дни проходит в Самаре. читаю в телеграм-канале, бесконечно далеком по тематике от фигурного катания.
Российский фигурист установил национальный рекорд
Потому что от падений портится техника, могут появиться страх или травмы. У тебя такой опыт есть? Но в этом есть определенная проблема. Когда учил тройной аксель, то отдельно отрабатывал стопор. В итоге он у меня хорошо получался — такой широкий, мощный. Но после него прыжок у меня никак не шел. А ведь связка между стопором и самим прыжком не менее важна. Поэтому разбивка на фазы может помешать. Ты сам говорил, что тебе нравятся такие сравнения. А сам как считаешь — вы в чем-то похожи?
Одно другому совершенно не мешает. В этом плане я на него действительно ориентируюсь. Когда закончил школу, то решил, что не буду учиться, пока не уйду из фигурного катания. Но в итоге поступил в ВУЗ, вдохновившись его примером. Нужно находить баланс между тренировками и занятиями — это заставляет взрослеть и быть ответственнее. Когда в твоей жизни только фигурное катание, становится скучно, начинаешь зацикливаться. Это мешает. Видишь свое будущее в этой сфере после карьеры в фигурном катании? Мне нравится решать задачи по программированию.
Я развиваю свой мозг. Это в любом случае пригодится. Понимаю, что могу работать в IT-сфере. Самое крутое событие сезона — четверной аксель Малинина. Поэтому стараюсь развиваться технически. Подсмотрел эту фишку у Шомы Уно? Это новые карбоновые лезвия, они чуть легче обычных. Ну, а карбон черный. Выбирал не по цвету, а по материалу.
Какими свойствами обладают лезвия, не знаю. Но, как уже сказал, карбоновые легче, а в фигурном катании каждые сто граммов — это какая-то доля секунды полета, сколько-то градусов оборота. Тот же Артем Ковалев говорит, что нередко ломает лезвия, ботинки. У тебя как с этим? Поэтому мне сделали специальное усиление, чтобы они не ломались. А так, больше ни коньки, ни лезвия не ломал. Только шнурки постоянно рву. На этом чемпионате России два раза шнурок порвал. Вставлять новый?
На первенстве России в Саранске выиграл серебряную медаль и таким образом вошёл в состав сборной на юниорский чемпионат мира 2020 года [13]. На чемпионате мира среди юниоров в короткой программе допустил ошибку на приземлении с тройного акселя и занял девятое место [14]. В произвольной программе исполнил каскад четверной сальхов — двойной тулуп , тройной аксель, четверной сальхов с недокрутом , каскад тройной лутц — тройной риттбергер — двойной риттбергер и занял второе место место в произвольной. По итогам двух программ набрал 231,12 баллов и завоевал бронзовую медаль [15]. В мае 2020 года вошёл в расширенный список фигуристов, которые будут представлять Россию на международных соревнованиях [16]. Сезон 2020—2021 С нового сезона выступает на «взрослом» уровне. На своём первом этапе Кубка России в Москве завоевал бронзовую медаль [17]. В ноябре выступил на этапе Гран-при Rostelecom Cup , где в короткой программе чисто исполнил тройной аксель, четверной сальхов и каскад тройной лутц — тройной риттбергер и занимал второе место после Мориса Квителашвили [18].
Следующий этап Гран-при России пройдет с 4 по 6 ноября в Казани. Ранее 78. Фигурное катаниеСанкт-Петербург.
Свежая постановка с отличительными моментами, интересной музыкой и хореографическими находками. И, конечно, зрителей всегда покорят чистые прокаты.
Бывает, долго думаем, выбираем. А бывает, какая-то мысль приходит в голову и эту идею используем. И не только моя, но и моего тренера, моих родителей, окружения. И второе — мне очень нравится тренироваться. Даже без успехов, просто занимаясь, я вполне доволен.
Но достижения и победы — это, конечно, отличная награда за все труды. Но, наверное, первой стоит больше уделять внимание. За нее можно получить больше баллов. Если за вторую оценку можно набрать максимум 50 баллов, то по первой ограничений нет. Ведущие фигуристы получают порой за 100 баллов, то есть первая оценка вносит больший вклад в общий результат по короткой и произвольной программам.
Соблюдаете ли особую диету, увеличиваете ли физические нагрузки? Главное — есть полезную пищу. Тогда и силы будут, и самочувствие лучше становится.