Полная картина важнейших событий в России и мире. Все новости Москвы и других городов. Фитнес-тренеры заявили, что россияне начали массово худеть на удаленке.
@sereginamama
| Телеграм канал «МНОГОМАМА НА ФРИЛАНСЕ» | Ознакомьтесь с материалами автора Будни Многомамы на ПК или телефоне, рекомендуем посмотреть последний опубликованный материал Перед 5 кесаревым это было очень необходимо. |
| Я многодетная мама и работаю удаленно: рассказываю, как я планирую время | Новости и события. |
| Многомама/Унылая жизнь или день сурка/Обзор Влогов / - Смотреть видео | Минфин Бельгии считает, что указ президента РФ Владимира Путина об обмене заблокированными активами между россиянами и иностранцами не имеет силы на территории Европейского союза (ЕС). Об этом сообщает пресс-служба бельгийского министерства. |
| Многомама на удаленке | Мой Яндекс Дзен #обзорвлогов #многомама #обзорвлоговмногомама #многомамаобзорвлогов #Многомама #обзорнамногомаму #обзорканаламногомама #многомамаобзорканала #стресс #какизбавитьсяотстресса. |
52% россиян мечтают вернуться на удаленку — исследование
Студенческая жизнь ожидание и реальность. Первокурсник ожидание и реальность. Мать двоих детей карикатура. Болеем всей семьей.
Трое детей карикатуры. Рисунки детей с депрессией. Марина стараканами пох.
Комиксы в Дзене. Будни многомамы на дзене Комиксы многодетной мамы. Многодетная мать Мем.
Комикс про многодетную семью. Будни многомамы на дзене Нарратив в Яндекс дзен. Яндекс нарративы.
Примеры нарратив в Яндекс дзен. Нарративы это дзен. Будни многомамы на дзене Soosh художник.
Soosh иллюстрации о семье. Рисунки Soosh семья. Soosh иллюстратор Снежана суш.
Будни молодой мамы. Мама стереотипы. Жизнь молодой мамы.
Молодые мамы приколы. Пиши статьи и зарабатывай. Как вести Яндекс дзен.
Дзен начать зарабатывать. Картинки заработок на Дзене. Серые будни.
Будни картинка. Надпись серые будни. Разбавь серые будни.
Серые будни магов комикс.
Смотрю Ваши видео, интересно и есть полезные. Ваше мнение о марке авто MG, в частности MG350. Стоит ли брать такой автомобиль?
А потом, когда мама замечает, что что-то не так, она, некогда спокойная и сидящая за работой, превращается в кричащую, как будто что-то серьезное случилось, мегеру. А потом начинает наказывать хорошего ребеночка, который совсем ничего плохо и не сделал. Мама нервная какая-то.
Совсем заработалась. Детей можно понять, не они же так придумали, а подшутила эволюция. Вот только не успела отменить она свою шутку. Ведь, вспоминая прошлое, выживали в нем лишь те дети, которые были не обделены вниманием.
Мама смотрит — хорошо, нет? Плохо, съедят. Работать в условиях, нереальных для работы. И для того, чтобы нормально это делать, нужно, чтобы кто-то забрал детище.
Хорошо тем, у кого есть бабушки и дедушки, другие взрослые родственники, способные посидеть. Однако, если всего этого нет, приходится платить, нанимая сиделок, нянечек. Более того, эта простая истина стала понятна лишь тогда, когда старшей старшей исполнилось 4. А еще стало понятно другое — нереально совмещать работу в офисе и дорогу в садик.
Все главы рассказов на дзен канале МногоМама. Основной и единственный канал на яндекс дзене автора МногоМама. Все части рассказов — МногоМама, вы можете читать бесплатно, на нашем сайте переходя на страницу дзен канала.
Многомама 2+2 Дзен канал автора
Удаленка смешные картинки. Шутки про фрилансеров. Удаленка мемы. Мемы удаленка работа. Busy картинка для детей. Заботливый воспитатель. Дерево спокойствия. Дерево одной линией.
Йога одной линией. Спокойствие вектор. Что приготовить даже ребенок. Скорпион и черепаха глазами художников прошлых веков. Рисунок монах в новых штанах карандашом. Рисунок кролик удав и Скорпион. Монах в новых штанах рисунок.
Качества ленивого человека. Laziness символ. Иллюстрации мечты об удаленке. Выгорание рисунок. Смешные рисунки выгорание. Эмоциональное выгорание рисунок. Комиксы для малышей.
Комиксы про детей и родителей. Комиксы о детях и родителях. Комиксы младенец в доме. Контроль за работником удаленно картинки. Картинка работника на удаленке в 8:59 и в 9. Буддийская монашеская школа дзэн дзен. Буддийский монах.
Ученики буддисты. Учителя буддизма. Паскаль Кэмпион картины. Художник Паскаль Кэмпион. Семья смешной арт. Прикольные картинки на тему семья. Удаленка иллюстрация.
Фриланс арт. Работы фрилансеров иллюстрации.
Только сядешь за проект, настроишься, приходит ребенок: «А как тут, мама, правильно написать, оформить, решить? Весь настрой прахом. Я помогу. Сажусь снова за работу, а тут другой: «А как это? Но нет же! Даже по труду нужно было с детьми готовить поделки.
Помню, плели браслет из бусинок часа три. Доделали, сфотографировали и выкинули. Прощайте, три часа! За которые можно было очень много чего успеть по работе... Но ребенок никак не мог красиво сплести браслет самостоятельно, а хотелось получить, конечно, пятерку. На дистанционном обучении на дом стали задавать в два раза больше, чем раньше, когда давали только домашнее задание. Ну конечно, ведь теперь на родителей и детей легла и классная работа тоже. Родители, они же все выдержат!
Хорошо тем, кто получил отпуск от работы и мог спокойно заниматься уроками с ребенком. А те, кто продолжал работать, погрузились в ад! Усталые, изнеможенные, они приходили с работы и должны были еще делать уроки с детьми. Мне кажется, всю работу просто-напросто бесстыдно переложили на родителей. И это никак не компенсировали Как не компенсировали и стоимость масок, дезинфицирующих средств, перчаток. Покупай на здоровье, трать свои деньги! А ведь мы не виноваты в том, что кто-то притащил эту заразу. Только и слышишь девиз: «Вместе мы справимся».
Главное — всем ходить в масках и перчатках. Но никаких «вместе» не было. Вместо чего-то полезного нужно было покупать упаковками маски и перчатки. Государство не с нами!
Единственное — не можешь обсудить важные вопросы лично или с командой, меньше взаимодействие и отсутствие смены обстановки. Важно строго следовать тайм-менеджменту, и тогда работать с графиком намного легче», — отмечает героиня. Приводим ее главные лайфхаки. Расставляем приоритеты Важно выделять первостепенные задачи. Я веду свой todo лист, где расписываю задачи с дедлайнами. Это помогает контролировать время. Выставляем границы Нужно договариваться с членами семьи, что у вас есть рабочее время и время для семьи. Можно показать детям, что вы делаете, как работаете, как проводятся совещания и конференц-коллы. Все это поможет близким осознать, что вы работаете дома по-настоящему, и с пониманием отнестись к рабочему времени. Делегируем задачи Когда основная часть времени уходит на работу, нужно уметь делегировать домашние дела и обязанности.
Все это поможет близким осознать, что вы работаете дома по-настоящему, и с пониманием отнестись к рабочему времени. Делегируем задачи Когда основная часть времени уходит на работу, нужно уметь делегировать домашние дела и обязанности. Не отказывайтесь от помощи домашних. Также позвольте себе платные услуги. К примеру, когда у вас аврал, можно заказать доставку еды или пригласить клининговуюкомпанию для уборки дома. Не убивайтесь в стремлении успеть все, это необязательно. Устраняем внешние раздражители Важно дать себе возможность сосредоточиться. Ученые говорят, что мозгу в среднем нужно 25 минут, чтобы глубоко погрузиться в интеллектуальную работу. Поэтому надо избавиться от внешних раздражителей вроде социальных сетей и спокойно, не отвлекаясь, работать над конкретным проектом. Позже вы привыкнете и не будете думать об уведомлениях и перекусах.
Почему не выхожу замуж и не рожаю 9 ребенка? Я влюбилась.. 😍
Интервью с многомами!В определенные дни на мои вопросы отвечает одна из многомам. Интервью с многомами!В определенные дни на мои вопросы отвечает одна из многомам. С младшей я была уже сообразительнее, и няня у нее появилась в 2 месяца, когда я вышла на удаленку.
Как организовать рабочий день на дому и быть мамой
- Как не сойти с ума на удаленке: 8 советов
- «МногоМама» продолжает раздачу адресной гуманитарной помощи и проводит онлайн-тренинги
- Просить, делегировать, вовлекать. Как работать на удаленке, когда ты - мама
- «Когда одна воспитываешь восьмерых детей, дистанционка — это ад». Личный опыт
- Я многодетная мама и работаю удаленно: рассказываю, как я планирую время
Обзор влогов / Многомама / Ютуб или Дзен, куда податься?! / Слишком ХУДЫЕ дети, почему так?!
Многомама Почему Юля Жукова удалила все видео на своём канале. Ознакомьтесь с материалами автора Будни Многомамы на ПК или телефоне, рекомендуем посмотреть последний опубликованный материал Перед 5 кесаревым это было очень необходимо. Многомама на удаленке дзен. Удаленка картинки прикольные. Ассистент Блоггера.
Канал Многомама-Отключили интернет/первый ужин на новом месте/детям раздолье/покупки для всех/влог
Днем они гуляют во дворе, нам повезло — мы живем в частном доме, и от меня требуется лишь раз в 20 минут выступать судьей в спорах о том, чья очередь кататься на игрушечном мотоцикле, и, несомненно, это очень отвлекает от дел, но тут ничего не попишешь, приходится подстраиваться под ситуацию, - говорит известный ульяновский иллюстратор Мария Горбунова. Делегирование Маме на удаленке очень важно понять, что она не суперженщина из вселенной Marvel и делать все самой у нее не получится. Необходимо научиться делегировать как можно больше домашних обязанностей. Вы можете не поверить, но погладить белье, запустить стирку и приготовить ужин может и муж. А иногда можно и вовсе воспользоваться доставкой еды или услугами бабушки. Не стесняйтесь просить помощи у родных, ваше геройство пользы не принесет. Я никогда не была матерью-героиней, у которой по левую руку ребенок учит английский, а по правую она зарабатывает по сто тысяч в час, как пишут в инстаграмах. Все мы знаем, что у женщины есть три сферы деятельности: работа, дети и домашнее хозяйство. И чтобы все эти сферы были сделаны на пятерку — у меня никогда такого не получалось. Если я занимаюсь работой и детьми, то приходится жертвовать уборкой или ужином, и наоборот.
И если вы найдете женщину, у которой получается держать баланс между этими сферами без помощников на отлично — покажите мне ее, я хочу посмотреть, - улыбается Екатерина Нейфельд. Работаем вместе С рождения и до полутора лет ребенок еще сильно привязан к маме, и отвлечь его мультиками или раскрасками практически невозможно. В этом случае самым лучшим решением будет вовлечь его в свой рабочий процесс. В этом есть и плюсы, и минусы. С одной стороны, родители находятся дома, с другой - очень сложно объяснить ребенку, что, находясь дома, родители работают. Объяснять нужно в зависимости от возраста малыша. Если он школьник, это сделать проще.
АНО Центр помощи многодетным семьям «МногоМама» сердечно поздравляет вас с наступившим Новым годом и с огромным удовольствием приглашает встретить вместе волшебный праздник — Рождество! Мы очень хотим порадовать вас. А потому приглашаем деток и родителей весело и активно провести время на свежем воздухе на невероятном Фестивале — квесте «Румяные щечки», который пройдет 7 января 2022 г. Ботанический сад. Наш Фестиваль будет уникальным!
Фриланс дети. Работа на дому. Мешают отдыху. Медик в декрете. Художница Soosh. Soosh иллюстрации о семье. Soosh художник семья. Soosh иллюстратор семья. Фриланс в любой точке мира. Заработок из любой точки мира. Из любой точки мира. Менеджер на пляже. Уставшая женщина в декрете. Карикатуры на женщин. Женщина много дел. Домохозяйка карикатура. Женщина семья. Спокойствие в семье. Стресс мамы с детьми. Мама трудится дома. Женщина с работы уставшая уроки с детьми. Ребенок с ноутбуком. Работа в декрете. Ребенок с ноутбуком фото. Удаленка картинки. Дети подражают родителям. Ребенок копирует поведение взрослого. Ребенок подражает взрослому. Современная женщина в семье. Современные дети и родители. Занятые родители и дети. Учитель удаленная работа. Дистанционная работа. Дистанционный работник. Удаленка иллюстрация. Фрилансер арт. Фриланс арт. На удаленке иллюстрации. Работа в интернете картинки. Удаленная работа для мам в декрете. Мама с ребенком с планшетом. Современная мама. Девушка фрилансер. Женщина на удаленке. Релакс в офисе. Уставшая мама в декрете. Мама в декрете иллюстрация. Мама в декрете рисунок. Мама на удаленке. Сотрудник на дому.
Серые будни магов комикс. Серый комикс. Анастасия Жданова серые будни магов. Комикс про будний день. Комиксы про Масленицу. Мемы про Масленицу комиксы. Мем комиксы про Масленицу. Стильный маркетинг. Успешные рекламные кампании в интернете. Успешная рекламная кампания. Рекламодатели фотосток. Будни многомамы на дзене Дзен юмор. Мемы про эзотерику. Дзен мемы. Шутки про дзен. Серые будни магов. Серые будни магов карта. Серые будни магов читать онлайн. Серые будни магов комикс полное издание. По ту сторону комикс. Комикс серость. Женщина семья. Уставшая мама с детьми. Спокойствие в семье. Семейная жизнь с детьми. Будни многомамы на дзене Будни многомамы на дзене Комиксы Натали Джомард. Комиксы про материнство Натали Джомард. Иллюстратор Натали Джомард. Натали Джомард иллюстрации. Контент маркетинг в Дзене. Иллюстрации в Яндекс Дзене. Фото на Дзене.
Выжить в Самарканде
Многодетная МАМА на удаленке. 16 апр в 13:27. Автор: Будни Многомамы 32 минуты 48 секунд. Многомама на удаленке дзен. Пожаловаться. Как внедрить удалёнку в свою жизнь, рассказали мамы из онлайн-университета Skypro, где можно удалённо получить новую профессию. Многомама на удаленке дзен. Пожаловаться. В эфире Общественной службы новостей Алина Контарева, президент Центра помощи «Многомама» рассказала о государственных инициативах, которые направлены на поддержку рождаемости в стране.
Обзор влогов / Многомама / Тайны Многомамы / О чём умалчивает Юля?!
Поставьте на рабочий стол календарь и to-do листы. Это поможет вам планировать свою работу и быть организованной. Записывайте все задачи, чтобы не забыть о важных встречах и сроках. Подумайте о освещении. Хорошее естественное освещение поможет вам быть бодрее и более продуктивной. Если такие возможности ограничены, установите яркие и энергосберегающие лампы.
Избегайте слишком отвлекающего декора на рабочем месте. Украшения должны быть минималистичными и не вызывать излишнего внимания. Разместите на вашем рабочем столе важные и регулярно используемые предметы, такие как блокнот, ручки и воду. Таким образом, вы будете иметь все необходимое под рукой и не тратить время на поиски. Создайте зону для отдыха рядом с рабочим местом.
Это позволит вам расслабиться и переключиться после напряженной работы. Учитывайте эти советы при настройке своего рабочего места, и вы сможете максимально совмещать работу с заботой о своих детях. Помните, что комфортное и организованное пространство повышает вашу производительность и благополучие. Баланс между работой и личной жизнью: как его достигнуть Для многих мам на удаленке задача совмещения работы и заботы о детях может быть вызовом. Ведь нужно уделять достаточно времени как карьере, так и семье, чтобы ни одна из сторон не пострадала.
В таких условиях достижение баланса между работой и личной жизнью становится особенно важным. Определите свои приоритеты Первый шаг к достижению баланса между работой и личной жизнью — определить свои приоритеты. Что важнее для вас: успешная карьера или качественное время с детьми? Конечно, идеальный вариант — успехи и в карьере, и в личной жизни. Но если вы чувствуете, что не можете одновременно выдерживать высокую нагрузку на работе и уделять достаточно времени своей семье, придется выбрать.
Будьте честны с собой и принимайте решения, основываясь на своих истинных желаниях и ценностях. Установите границы Один из ключевых моментов в достижении баланса — установление границ. Найдите оптимальные рабочие часы, когда вы можете сосредоточиться и продуктивно работать, а затем постарайтесь выдерживать их. Создайте расписание, которое поможет вам планировать свое время между работой и семьей. Не забывайте также о своем личном времени — сделайте паузы, насладитесь хобби, займитесь физическими упражнениями или просто отдохните.
Примечание: Будьте гибкими и адаптируйтесь к изменяющимся обстоятельствам. Бывают дни, когда работа требует больше времени и усилий, а есть дни, когда детям нужны особенно много внимания. Подходите к планированию своего времени с пониманием и готовностью к приспособлению. Используйте поддержку окружающих Не бойтесь просить помощи и использовать поддержку окружающих. Расскажите своим близким и коллегам о своих стремлениях и вызовах, с которыми вы сталкиваетесь.
Возможно, кто-то из них сможет предложить вам совет или помощь. Также ищите возможности для делегирования задач или найма помощника. Обратитесь за помощью к бабушкам и дедушкам, если это возможно. Помните, что вы не одни, и важно использовать доступные ресурсы. Достижение баланса между работой и личной жизнью — долгий и постоянный процесс, который требует усилий и саморазвития.
Важно быть гибкими, открытыми для коммуникации и готовыми к адаптации. Помните, что ваша главная цель — быть счастливыми и удовлетворенными в обеих сферах жизни. Дистанционное обучение детей и рабочий процесс: возможно ли совместить В наше время все больше родителей сталкиваются с необходимостью совмещать работу и заботу о детях. И если раньше мамы могли уйти на работу, оставив детей в школе или с детским садом, то сегодня ситуация изменилась. Время пандемии коронавируса привело к необходимости вводить дистанционное обучение для детей.
Возникает вопрос: как маме на удаленке совмещать рабочий процесс и заботу о детях? Ведь дети требуют постоянного внимания и ни в коем случае нельзя их оставлять без присмотра. Планирование и организация Первым шагом к успешному совмещению дистанционного обучения детей и работы является правильное планирование и организация времени. Создайте расписание дня, разделяя его на блоки: время занятий ребенка, ваше рабочее время, перерывы и время для отдыха. Старайтесь придерживаться расписания и не допускать его нарушений.
Также важно организовать рабочее место, где вы будете комфортно работать, а дети смогут делать свои уроки. Это может быть отдельный стол или зона в комнате, снабженная всем необходимым для работы и учебы: ноутбуком, учебниками, тетрадями. Возможно, вам потребуется приобрести дополнительное оборудование, например, наушники, чтобы улучшить качество работы.
Заявители писали свои фамилии и количество детей.
Судя по отзывам участников акции, такая помощь для них очень важна. Ведь в семьях с детишками всегда нужно мыть, стирать, чистить, и бесплатный набор моющих средств — приятная забота о многодетных.
Раз мы в дистанционной работе доки, позвольте дать несколько советов бывалых на тему управления командой, если вы рассматриваете для своего бизнеса полную или частичную удаленку в качестве нового витка развития после коронавирусной шоковой терапии. Светлана Головина с близнецами Лайфхаки от B2M Смиритесь с тем, что люди в команде могут работать не только на ваши совместные проекты. Почти у каждой В2М мамы есть параллельно что-то еще — хобби, блог, семейный бизнес… вы не сможете сдержать человека, если он параллельно захочет взять фриланс. И вы это никогда не проконтролируете.
Тут как в поговорке про то, что «если любишь — надо отпустить». Если оно вернется — то оно твоё. Если не вернется — значит, никогда тебе и не принадлежало. Готовьтесь к наступлению безжалостной прозрачности. Дистанционная работа сразу показывает что человек из себя представляет. Эмоции отходят в сторону, все и всё как на ладони.
Кстати, помните, что вы становитесь таким же прозрачным для ваших сотрудников, как и они — для вас. Все видят как вы ставите задачи, пишете стратегии развития, ведете себя на рабочих совещаниях. Видна роль всех и каждого. Увильнуть не удастся. Удаленка не подходит для тех, кто сам ходит в офис тусить, курить и обедать. Удаленка — для тех, кто всем этим уже наелся.
Так что если вы жить не можете без совещаний на 15 человек — то можете сразу с затеей попрощаться. Как ни странно, вам придется сформулировать миссию собственного бизнеса. Потребуется так называемая Big Idea. Вы не сможете вдохновить людей, если «мы как все, только лучше». Придется определить кто вы, четко отстроиться от конкурентов, объяснить людям, чем они занимаются и почему это важно. Приведу пример.
Когда к нам на карантине пришел бренд Фемибион витамины для беременных и сказал: «Коллеги, у нас беременные в панике!
Студенческая жизнь ожидание и реальность. Первокурсник ожидание и реальность. Мать двоих детей карикатура. Болеем всей семьей. Трое детей карикатуры. Рисунки детей с депрессией. Марина стараканами пох. Комиксы в Дзене. Будни многомамы на дзене Комиксы многодетной мамы.
Многодетная мать Мем. Комикс про многодетную семью. Будни многомамы на дзене Нарратив в Яндекс дзен. Яндекс нарративы. Примеры нарратив в Яндекс дзен. Нарративы это дзен. Будни многомамы на дзене Soosh художник. Soosh иллюстрации о семье. Рисунки Soosh семья. Soosh иллюстратор Снежана суш.
Будни молодой мамы. Мама стереотипы. Жизнь молодой мамы. Молодые мамы приколы. Пиши статьи и зарабатывай. Как вести Яндекс дзен. Дзен начать зарабатывать. Картинки заработок на Дзене. Серые будни. Будни картинка.
Надпись серые будни. Разбавь серые будни. Серые будни магов комикс.