Мягкие слабительные, такие как взвесь магнезии (гидроксид магния) или свечи, могут временно устранить запор.
Слабительные средства быстрого действия: что выбрать при запоре
Почти все слабительные средства нельзя принимать длительно, потому что организм к ним привыкает. Натрия пикосульфат, как и другие слабительные, при хронической передозировке может привести к хронической диарее, болям в области живота, гипокалиемии, вторичному гиперальдостеронизму, мочекаменной болезни. Применение слабительных средств должно быть дифференцированным в зависимости от этиологии и патогенеза запора.
30 эффективных слабительных средств для пожилых при запорах
С запором стандартными дозами справиться удастся примерно через 2 дня. Эффект отсрочен во времени, так как лактулоза должна пройти по всей системе пищеварения. Показания, противопоказания, достоинства. Пребиотики используют для лечения острых и хронических запоров, при дисбактериозе кишечника, сопровождающегося отсутствием стула. Несомненным достоинством таких препаратов является их дезинтоксикационное влияние. Их назначают при печёночной энцефалопатии, так как они выводят из организма азотосодержащие вещества.
Фосфор и кальций благодаря пребиотикам всасывается лучше. Эти вещества губительны для патогенной флоры. Лактулоза Нормазе, Порталак сироп, Дюфалак, Гудлак, Лактулоза Поли, Ливолюк-ПБ, Лактулоза Штада, Ромфалак Препараты на основе лактулозы действуют мягко, их назначают пациентам с запорами, с энцефалопатией, а также для подготовки системы пищеварения к диагностике. Лактулоза выводит из организма ионы аммония, позволяет лучше усваиваться кальцию и фосфору, стимулирует кишечник к активной работе. Стул становится мягче, каловые массы разбухают, желчи продуцируется больше.
Все это положительным образом сказывается на работе системы пищеварения [5]. Противопоказаниями к применению Лактулозы являются: Непроходимость кишечника. Гиперчувствительность к компонентам лекарственного средства к лактулозе и фруктозе. Сахарный диабет. Это противопоказание не является абсолютным, но принимать препараты на основе лактулозы диабетикам нужно с осторожностью.
Дозу определяют в индивидуальном порядке. Назначения должен делать доктор. Лактулозу рекомендуют использовать при запорах у детей, как безопасный и эффективный препарат. Плюсы Лактулоза действует мягко, не вызывает раздражения стенок кишечника. После её приёма у человека не развивается диарея.
Отсроченный во времени эффект тоже можно считать достоинством, а ни недостатком. Организм не испытывает стресса, каловые массы выходят легко. Лактулоза не вызывает привыкания. Она регулирует работу кишечника, после её отмены не развивается атонии органа, не страдает его перистальтика. Запор проходит, а физиологический ритм кишечника восстанавливается.
Полезная микрофлора активизируется и лучше справляется с вредными микробами. Препарат можно использовать для лечения детей и беременных женщин. Минусы Препарат способен вызывать вздутие живота, что сопровождается характерными болевыми ощущениями. Вкус Лактулозы не всегда приятен, поэтому дети могут отказываться принимать его. Других недостатков у лекарственного средства нет.
Лактитол Экспортал, Импортал Н — порошок для приготовления раствора Лактитол можно встретить в составе продуктов для диабетиков. Он выступает в качестве заменителя сахара. Врачи назначают Лактитол пациентам, склонным к запорам. Приём препарата позволяет сделать каловые массы мягче, они набухают и легче покидают кишечник. Стул случается через сутки после приёма Лактитола.
Когда удастся добиться стойкого эффекта, дозу Лактитола постепенно снижают. Побочные действия после приёма препарата сводятся к вздутию живота и появлению на этом фоне определённого дискомфорта [6]. Плюсы Препарат не только позволяет справиться с запором, но и оказывает антитоксическое действие, выводя из организма азотосодержащие соединения. Его приём положительным образом отражается на микрофлоре кишечника. Вредоносные микробы погибают, а полезная флора, напротив, размножается.
Действует препарат исключительно на уровне кишечника, системного влияния на организм не оказывает. Принимать Лактитол удобно, так как его можно смешивать практически с любыми жидкостями, например, с соком, кофе или чаем. Лактитол можно использовать для лечения запора у детей и у людей с сахарным диабетом. Минусы Эффект наступает не так быстро, как хотелось бы. Стул у человека случается только спустя сутки.
После первого приёма Лактитола, опорожнение кишечника произойдет лишь через 2-3 дня. Препарат способен вызывать усиленное газообразование, что приводит к дискомфорту в животе. При передозировке может случиться рвота. Во время лечения нужно пить много воды, что у некоторых пациентов вызывает определённые сложности. Слабительные осмотического действия Если у человека имеются заболевания органов пищеварительной системы и его преследуют хронические запоры, нельзя пытаться справиться с проблемой с помощью осмотических слабительных.
Их рекомендовано принимать только однократно, когда задержка стула острая, либо у человека случилось отравление пищевое или лекарственное. Также осмотические слабительные назначают для качественной подготовки кишечника к диагностическим мероприятиям. Препараты этой группы не вызывают атонии кишечника, поэтому некоторые из них, например, Колокит, Форлакс, можно принимать курсом до 3 месяцев.
Между тем, врачи говорят о том, что достаточно большое количество пациентов могут решить свои проблемы со стулом, не прибегая к медикаментам. Более того, препараты не безопасны, у них есть целый ряд противопоказаний и побочных эффектов, и они не должны быть основным методом лечения запоров.
Важно совместно с врачом проанализировать питание и питьевой режим, увеличить двигательную активность и оценить побочные эффекты принимаемых лекарств, иногда запор — это результат различных внешних влияний.
Оказать быструю помощь пострадавшему желудочно-кишечному тракту можно при помощи слабительных. Основные виды слабительных Все слабительные, позволяющие быстро очистить различные отделы пищеварительной тракта, разнятся фармакодинамикой и фармакокинетикой. По тому, как на них реагирует организм, такие средства можно разделить на следующие группы: послабляющие — вызывают мягкий, оформленный стул, приближенный по консистенции к естественному; средние по силе действия — провоцируют кашицеобразный или средний стул; проносные — характеризуются обильным жидким стулом на фоне повышенной перистальтики. Отдельные слабительные препараты действуют только на верхние отделы кишечника, другие — только на нижние, а есть такие, что влияют на весь кишечник сразу.
По механизму действия слабительные делят на такие группы: смягчающие — под их воздействием каловые массы становятся более мягкими; контактные — стимулируют волнообразные сокращения толстой кишки за счет раздражения рецепторов; объемообразующие — влияют на объем каловых масс и механически содействуют их выведению; осмотические — удерживают воду в просвете кишечника, что приводит к механическому раздражению его стенки и усилению перистальтики; другие слабительные — обладают смягчающими свойствами, а также стимулируют эвакуацию за счет накопления в просвете кишечника углекислоты. Любые слабительные лучше принимать после консультации с врачом, а также четко следовать инструкции, чтобы не усугубить свое состояние. Разница между быстрыми и пролонгированными слабительными К слабительным быстрого действия относят пероральные и ректальные препараты, которые раздражают слизистую оболочку кишечника.
Каловые массы становятся мягче, их объем увеличивается; Комбинированные препараты, механизм действия которых аналогичен механизму действия входящих в него средств. Ассортимент и особенности некоторых слабительных препаратов Одним из лучших слабительных средств является Дюфалак. В составе препарата — лактулоза, являющаяся продуктом переработки молочной сыворотки. Это мягкое слабительное средство, которое можно принимать как взрослым, так и детям. Одна из характеристик лекарства — оказывание пребиотического действия. Лактулоза способствует жизнедеятельности и росту полезной микрофлоры кишечника.
Синтетический препарат, стимулирующий перистальтику толстой кишки. Эффект наступает спустя 10-12 часов после приема. На сайте d-apteka.
Обзор слабительных средств
Одним из побочных действий этих медикаментов является уплотнение каловых масс и ослабление моторики кишечника. Сюда же можно добавить снижение двигательной активности, стресс и выраженный токсикоз. Малоподвижный образ жизни Несмотря на то, что скелетные мышцы относятся к поперечнополосатому типу, а мускулатура кишечника — к гладкому, между их активностью наблюдается тесная взаимосвязь. Иными словами, чем меньше человек двигается, тем больше риск развития запора. Сидячая работа и низкая физическая активность практически гарантированно приводят к задержке стула. Нехватка жидкости У людей, употребляющих недостаточное количество воды, снижается выработка пищеварительных соков. Кроме того, каловые массы становятся слишком сухими и твердыми, что существенно затрудняет их продвижение по кишечнику.
Несбалансированное питание Спровоцировать запор может не только нехватка в рационе фруктов и овощей, но и употребление сдобы, большого количества мяса, риса, копченых и жирных блюд. Кроме того, отсутствие привычки есть в одно и тоже время, равномерно распределяя количество пищи на каждый ее прием, также способствует нарушению моторики кишечника. К проблемам со стулом могут привести малоподвижный образ жизни и несбалансированное питание. Лечение должно быть комплексным, однако вне зависимости от его основного курса всем пациентам следует увеличить двигательную активность, скорректировать диету и употреблять не менее полутора-двух литров воды в день. Методы лечения можно объединить в группы, о которых мы расскажем ниже. Физиотерапия При устранении запоров физиотерапевтические методы используются в рамках вспомогательной терапии.
Следует заметить, что целесообразность применения некоторых из них является предметом споров и обсуждений в науке. Далеко не во всех современных медицинских рекомендациях можно найти подобную информацию. Массаж живота. Предполагается, что этот метод помогает улучшить перистальтику кишечника и снять спазм. Используются преимущественно щадящие надавливающие и поглаживающие движения, которые выполняются строго по часовой стрелке. Электроимпульсная терапия.
За счет применения электрических импульсов улучшается сократительная функция гладкой мускулатуры кишечника, что особенно актуально при атонических запорах. Обычно применяется при неврогенных запорах спастического характера, а также при воспалительных процессах в кишечнике, провоцирующих задержку стула. Суть метода в применении высокочастотного электромагнитного поля. Электрофорез с новокаином. Марлевую ткань, смоченную раствором новокаина кладут на поясничную область пациента. За счет воздействия постоянного или импульсного электрического тока лекарственное средство поступает через кожу к поясничным нервным сплетениям.
Процедура относительно безболезненная — пациент ощущает лишь легкое покалывание. Отдельно следует упомянуть такие методы, как точечный массаж шиацу , акупунктура иглоукалывание , ароматерапия и прочие ответвления дальневосточной народной медицины. В конце прошлого столетия эти методики повсеместно рекламировались всевозможными шарлатанами от медицины как универсальное средство лечения практически любого заболевания. В настоящее время их популярность постепенно сходит на нет, и до сих пор не появилось никаких доказательств эффективности таких методик. Важно понимать, что с точки зрения современной медицины стимуляция и прокалывание различных точек на теле, якобы отвечающих за улучшение работы кишечника, не имеют доказанной клинической эффективности. В самом лучшем случае пациент может рассчитывать на эффект плацебо.
Старшее поколение также использовало это вещество для подсинивания белья - домохозяйки растворяли таблетку в воде, а потом полоскали в ней белье. Считалось, что так белому можно придать приятный оттенок. Вот, как в начале ХХ века расхваливали Пурген: "вкусно, нежно, надежно, знаменитейшие профессора всего мира рекомендуют и прописывают его ежедневно". Старая реклама Пургена. Помимо этого, препарат мог вызывать множество побочных эффектов: тошноту, рвоту, сильные боли в животе, головокружение, нарушения сердечного ритма и обмороки. Но самое главное, ученые обнаружили, что прием Пургена в определенных случаях приводит к раку! Поэтому он был запрещен к применению. Скавулин - "лучше, чем белила... Скавулин выпускали в виде мелких пилюль без вкуса и запаха, поэтому глотать их было "так же приятно, как конфект". Принимали лекарство вечером во время еды по 1-2 пилюли.
Оно оказывало свое действие ночью и вызывало утром "без всякой боли благодетельное испражнение". Если дозу увеличивали, то действие препарата из послабляющего превращалось в "приятнейшее слабительное". Старая реклама Скавулина.
Однако, при частом обращении к ним вы рискуете заполучить ленивую толстую кишку. Делайте клизмы только с чистой водой или с физиологическим раствором, но никогда не пользуйтесь мыльным раствором, так как он может вызвать раздражение.
А когда идете в аптеку за свечами, выбирайте только с глицерином. Карта сайта.
При необходимости применения очистительных клизм запор считают декомпенсированным. В зависимости от причины различают запор: алиментарный связанный с неправильным питанием и малым потреблением воды ; неврогенный вследствие нарушения нервных механизмов регуляции моторики кишечника ; привычный вследствие регулярного подавления позывов к дефекации ; рефлекторный вследствие заболеваний желудочно-кишечного тракта ; инфекционный после кишечных инфекций ; психогенный из-за длительного стресса или психических заболеваний ; механический обусловленный нарушением проходимости кишечника ; токсический при различных отравлениях ; медикаментозный при длительном употреблении гипотензивных средств и транквилизаторов. Причины возникновения запоров Причиной запоров могут быть функциональные и органические заболевания желудочно-кишечного тракта. Функциональные запоры обычно обусловлены медленным продвижением каловых масс по толстой кишке.
Самая распространенная причина алиментарного запора заключается в неправильном питании: низкое содержание в пище растительной клетчатки, переизбыток легкоусвояемых углеводов и недостаточное потребление воды. Другой фактор — недостаточная физическая активность, приводящая к общей мышечной атонии. Моторика кишечника зависит от многих факторов, причем к запорам может приводить не только пониженная, но и повышенная активность. Например, при воспалительных заболеваниях кишечника неспецифический язвенный колит , синдроме раздраженного кишечника из-за спастических явлений может развиться запор. Поскольку продвижение каловых масс по кишечнику зависит от его мышечной активности, нарушение функции мышц тазового дна и сфинктера прямой кишки приводит к застою содержимого кишки либо сопровождается ощущением неполного опорожнения. К снижению тонуса анального сфинктера может приводить нарушение режима опорожнения кишечника.
Как избавиться от запора
| Какое слабительное выбрать | Если вы вынуждены постоянно употреблять слабительные средства, то постарайтесь не пользоваться ими ежедневно, так как они вызывают привыкание и теряют свою эффективность. |
| Слабительное лекарство: таблетки, капли, свечи раздражающего действия | Nityam/Нитьям, слабительное средство, для здоровья кишечника, 10 шт. |
| Слабительные средства- какими они бывают? | Это мягкое слабительное средство, которое можно принимать как взрослым, так и детям. |
| Слабительные средства от запора для очищения кишечника: обзор | Мягкие слабительные, такие как взвесь магнезии (гидроксид магния) или свечи, могут временно устранить запор. |
ТОП-10 средств
- ТОП-10 средств
- Слабительное средство для взрослых
- Содержание статьи
- Как вылечить хронический запор если ничего не помогает?
- Как правильно выбрать слабительное средство?
30 эффективных слабительных средств для пожилых при запорах
Например, растительные слабительные могут спровоцировать аллергические реакции, спазмолитики эффективны только при спазмах кишечника. Обычное слабительное средство для нерегулярного применения. Слабительный эффект достигается за счет раздражения стенок кишечника и ускорения его перистальтики, что облегчает отхождение стула. Вместо того чтобы назначать слабительные, врачи должны препятствовать самолечению пациентов слабительными, к которым они прибегают в связи с несоответствием сложившихся представлений о желаемой частоте дефекации при соблюдении бесшлаковой диеты. Чтобы правильно выбрать слабительные продукты при запорах, важно понимать тип запора. Тем не менее, именно инжир включают в жевательные кубики, которые действуют как натуральное слабительное средство.
Какое слабительное выбрать
Слабительное средство для детей с первых дней жизни в форме микроклизмы. Врач-валеолог Лидия Синицина рассказала, какие побочные эффекты могут возникнуть при длительном приеме слабительных средств без назначения врача. Слабительные и другие средства обычно успешно справляются с большинством случаев запоров – ad hoc (специально предназначенным) способом. Обратите внимание, что некоторые осмотические слабительные при приеме в высоких дозах могут вызвать резкое газообразование.
Ассортимент и особенности некоторых слабительных препаратов
- Определение болезни. Причины заболевания
- Запоры - причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения
- Как действует слабительное при запоре у взрослых: механизмы и эффекты
- Слабительные препараты для лечения запора и нормализации стула
3.7.10. Слабительные средства
Он может быть как самостоятельным заболеванием, так и симптомом, сопровождающим другие болезни. Частота дефекации у всех разная: с медицинской точки зрения нормально ходить в туалет «по большому» как три раза в сутки, так и один раз в три недели. Однако есть признаки, присутствие которых указывает на запор: стул реже одного раза в три недели; болезненная дефекация; сухой или твердый стул; ощущение неполного опорожнения кишечника после дефекации. У пациента с запором может не быть сразу всех этих симптомов, но одновременное присутствие даже двух из них, а также ощущение, что в привычном процессе дефекации что-то изменилось, должно насторожить.
Image by mrsiraphol on Freepik Как лечили запоры раньше? С возрастом частота запоров возрастает — среди тех, кому уже исполнилось 60, с этим нарушением сталкивается каждый третий1. Несмотря на широкое распространение запоров, далеко не все обращаются за врачебной помощью.
Многие считают проблему незначительной, стесняются говорить на столь деликатную тему, а потому предпочитают лечиться народными средствами, многие из которых не выдерживают никакой критики. Конечно, к окуриваниям, которые советовал еще Авиценна, сейчас уже не прибегают, а вот клизмы используются достаточно часто. В ходу и различные растительные средства, применять которые начали еще в Древней Греции — в документах, которые дошли до нас, описывается несколько сотен разных растений, которые так или иначе помогали справляться с запорами.
В течение долгого времени растительные отвары, например, приготовленные из сенны или семян льна, оставались чуть ли не основным средством для устранения запоров. Дополнительно к ним предлагалось пить топленое или растительное масло — пара ложек в день в некоторых случаях действительно помогали несколько справиться с проблемой.
Частота приемов пищи. Питаться следует дробно, небольшими порциями, 5-6 раз в день.
Содержание растительной клетчатки в рационе. Значительная часть рациона должна состоять из сырых и вареных овощей и фруктов. Клетчатка, содержащаяся в них, притягивает на себя воду в толстом кишечнике, что повышает количество каловых масс, делает их более мягкими, стимулирует перистальтику. Температура блюд.
Слишком холодные или слишком горячие блюда оказывают раздражающее действие на желудок, что в свою очередь отрицательно сказывается и на работе кишечника. Употребление алкоголя. Не секрет, что алкогольные напитки действуют на организм как мочегонные средства. Таким образом, частое употребление спиртных напитков обезвоживает организм и приводит к созданию плотных каловых масс.
Обратите внимание на список рекомендованных к употреблению и запрещенных при запорах продуктов. Не следует употреблять при запорах: хлебобулочные изделия из сдобного теста, слоеное тесто, свежий белый хлеб; бобовые ограниченно; каши из риса и манной крупы; пиццу; острые приправы перец, хрен, горчица ; кисели много крахмала ;.
В подборке автора: Запоры 3,8K прочитали 46 В 1909 году французский журналист и литератор Эмиль Готье сказал: «Свобода кишечника самая ценная, а, возможно, и самая важная их всех свобод». И с этим действительно сложно не согласиться. Лечение запоров должно осуществляться комплексно. Огорчу сейчас многих, но при запоре нет какой-либо волшебной диеты с перечнем разрешенных продуктов или чудо-таблетки. Увы, это так не работает. Если вы хотите раз и навсегда избавиться от запоров, то должны полностью поменять свой образ жизни. Только так, и никак иначе. Но обо всём по порядку. Распространённый подход, который подразумевает приём слабительных при запоре, кажется логичным и понятным для всех. Действительно, ну что может быть проще, чем приём послабляющей таблетки или сиропа при затруднении дефекации? Это же так очевидно и, казалось бы, зачем тут изобретать велосипед? Однако, опираясь на свой собственный опыт и опыт моих коллег, могу совершенно точно сказать: такой подход губителен для человека. В случае хронического запора нельзя идти по пути наименьшего сопротивления, ибо этот путь приведёт только к одному — ещё большим трудностям с дефекацией. Современная фармакологическая индустрия предлагает нам массу послабляющих средств.
В свою очередь, это приводит к увеличению объема и мягкости кала, что облегчает его прохождение через кишечник и улучшает перистальтику. Раздражающее действие Раздражающие слабительные содержат активные компоненты, которые стимулируют рецепторы в кишечной стенке. Это вызывает увеличение секреции жидкости и сокращение мышц кишечника. Результатом является усиленное движение содержимого кишечника и увеличение объема стула, что способствует его более легкому прохождению. Существует несколько типов раздражающих слабительных, включая антрахиноновые слабительные и дипенилметановые слабительные. Антрахиноновые слабительные, такие как сенна и ревень, содержат активные вещества, которые раздражают кишечник и стимулируют его сокращения. Дипенилметановые слабительные, такие как бисакодил и пикосульфат натрия, также обладают раздражающим действием на кишечник, способствуя активации перистальтики. Объемное действие Слабительные с объемным действием, такие как метилцеллюлоза и псиллиумские семена, содержат в своем составе нерастворимую клетчатку, которая поглощает воду в кишечнике. При контакте с жидкостью, эти вещества увеличивают свой объем и образуют мягкую гелевую массу в кишечнике. Увеличение объема стула стимулирует сокращения кишечника и усиливает перистальтику, способствуя более легкому прохождению каловых масс. Эффект от приема слабительного Слабительные - это полезные лекарственные препараты, которые помогают взрослым справиться с запорами и улучшить пищеварение. Они обладают такими эффектами, как увеличение объема и частоты стула, смягчение каловых масс, стимуляция перистальтики и улучшение общего самочувствия. Давайте более подробно рассмотрим каждый из этих благоприятных эффектов. Увеличение объема стула Слабительные воздействуют на пищеварительную систему, способствуя увеличению объема стула. Это происходит благодаря их способности привлекать и удерживать влагу в кишечнике. Активные компоненты слабительных образуют мягкую массу в кишечнике, которая придает стулу больший объем. Увеличение объема стула позволяет более эффективно и естественным образом пройти через кишечник и улучшает пищеварительный процесс. Увеличение частоты стула Слабительные также стимулируют частоту стула. Они активизируют перистальтику - ритмичные сокращения кишечника, которые способствуют передвижению пищевых масс вниз по пищеварительному тракту. Это увеличивает частоту сокращений кишечника и, соответственно, частоту стула.
Продукты со слабительным эффектом
Мягкие слабительные, такие как взвесь магнезии (гидроксид магния) или свечи, могут временно устранить запор. Слабительные — класс лекарственных препаратов, применяющихся для лечения запоров, АТХ код A06. Слабительное при хронических запорах следует выбирать с учетом причин и особенностей состояния. Врач-валеолог Лидия Синицина рассказала, какие побочные эффекты могут возникнуть при длительном приеме слабительных средств без назначения врача. Nityam/Нитьям, слабительное средство, для здоровья кишечника, 10 шт. это вещества, которые разрыхляют стул [1] и усиливают опорожнение кишечника.
Слабительное лекарство: таблетки, капли, свечи раздражающего действия
Наиболее часто их назначают при запорах. При этом в случае кратковременных запоров используют солевые слабительные, касторовое масло, фенолфталеин, а при хронических запорах — растительные слабительные, содержащие антрагликозиды препараты ревеня, сенны, крушины , фенолфталеин, изафенин, вазелиновое масло, морскую капусту, слабительные свечи. Для удаления ядов и токсинов из желудочно-кишечного тракта при острых отравлениях применяют главным образом солевые слабительные. Кроме того, солевые слабительные назначают после приема некоторых противоглистных средств для ускорения их выведения и предотвращения токсического эффекта.
У одних людей дефекация может быть 3 раза в день, у других — от 2 до 3 раз в неделю. У каждого свой собственный паттерн. Продукты, полезные при запоре В первую очередь, как упоминалось ранее, организму необходимы продукты с клетчаткой при запоре. Ею богато большинство растительных продуктов: Овощи и фрукты, включая сухофрукты. Цельное зерно и продукты из цельной пшеницы хлеб, крупы, макароны , коричневый рис, овес, овсяные отруби, ячмень и киноа. Орехи и семечки. Увеличить количество клетчатки в своем рационе можно, добавив 15—30 мл 1—2 столовые ложки семян чиа, молотых семян льна или отрубей пшеничных, рисовых или овсяных в горячие каши, мясной рулет, запеканки, салаты.
Хорошо помогают слабительные продукты при запорах, такие как чернослив и сливовый сок, так как они содержат сорбит, который является природным сахарным спиртом. Также для нормальной работы кишечной мускулатуры необходим калий. Он содержится в печеном картофеле, кураге, черносливе, инжире. При запоре можно пить компот из этих сухофруктов. Выбирайте продукты с высоким содержанием воды и натуральных сахаров, такие как: арбузы, ягоды, киви, персики, яблоки, апельсины. Если высок риск непроходимости кишечника, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом о том, подходит ли вам диета с высоким содержанием клетчатки.
Не нормализуют функционирование кишечника. Применение: слабые запоры. Противопоказаны беременным, больным с атоническими запорами.
Какое слабительное можно принимать при беременности? К сожалению, запоры у беременных возникают достаточно часто. Конечно, лучше всего при подобной проблеме обратиться к своему врачу, он обязательно посоветует безопасное средство. Если же такой возможности нет, то надо помнить, что многие слабительные вам сейчас противопоказаны. Препараты раздражающие, усиливающие перистальтику, опасны выкидышем. Нарушение водно-солевого равновесия, обезвоживание а это побочные эффекты осмотических слабительных тоже опасны для будущей мамы и ребенка. Надо учитывать и такой момент: какое слабительное не вызывает привыкания. Не подойдут беременным и средства, вызывающие побочные действия — боли, метеоризм, вздутие. Не стоит уповать на растительные препараты, например на основе сенны, — при беременности они противопоказаны.
Слабительные нужно выбирать с учетом многих факторов: характера запора, состояния здоровья, ожидаемого эффекта. А лучше всего это сделает профессионал. К тому же, эти средства работают как симптоматические, то есть в данный момент они помогут, но саму проблему не устранят. И если запор вызван серьезной патологией, то лечить надо именно ее.
Если говорить о том, какие продукты вызывают запор у детей, то малыши могут быть особенно чувствительны именно к этим молочным продуктам. При этом кисломолочные продукты при запоре, такие как йогурт или кефир, наоборот, улучшают здоровье кишечника и снижают вероятность этой проблемы. Красное мясо Красное мясо богато белком и часто содержит больше жира, чем другие виды мяса, переваривание которых может занять больше времени. Кроме того, красное мясо лишено клетчатки, которая так важна для профилактики запоров.
Фастфуд Блюда быстрого приготовления обычно состоят из белков и углеводов бургеры и картофель фри , чем и провоцируют запор. Обработанные закуски и десерты Картофельные чипсы, печенье, выпечка и другие обработанные снеки содержат большое количество соли, сахара и жира и при этом низкое содержание воды и клетчатки. Все эти факторы делают их продуктами, провоцирующими запор. Рафинированные углеводы Многие кондитерские изделия и закуски с высокой степенью переработки также содержат рафинированные углеводы, которые могут негативно сказываться на пищеварении, поскольку рафинированные углеводы лишаются клетчатки во время обработки. К этой категории также относятся белый хлеб и белый рис. Замороженные полуфабрикаты Блюда в упаковке могут быть удобны, но они редко обладают такими же полезными свойствами, как еда, которую вы готовите сами. Замороженные полуфабрикаты, как правило, содержат большое количество соли, жира и консервантов — это три самых вредных для пищеварительной системы компонента. Помимо продуктов, приводящих к запору у взрослых и детей, стоит исключить продукты, вызывающие газообразование, к которым, помимо цельного молока и сладостей, относятся бобовые. Интересно, что бананы могут быть как причиной запоров, так и избавлять от них в зависимости от их спелости.
Какое слабительное выбрать
Поэтому именно фармацевтам следует разъяснять покупателям, что слабительные средства не лечат, а лишь купируют симптом болезни. Любые лекарственные слабительные средства должны применяться только по рекомендации лечащего врача. Слабительный эффект раздражающих средств происходит из-за химического раздражения рецепторов толстой кишки, что стимулирует перистальтику.