Что такое ИНТРОВЕРСИЯ? ИНТРОВЕРСИЯ (англ. introversion; от лат. intro — внутрь + versae, versie — поворот; букв.: обращенность во внутрь) — комплексное свойство (комплекс черт) личности, стандартно описываемое как склонность избегать социальных контактов. Психологи отмечают, что, хотя такое «самозаточение» и помогает восстановить и сэкономить ценную энергию – 70% депрессий и невротических расстройств у интровертов возникает именно в таких ситуациях.
Как понять, что вы — интроверт
| Интроверт: кто это, признаки, типы, сильные стороны | Кто такой интроверт простыми словами и какой род деятельности ему подойдёт. |
| Как жить интроверту | Интроверт – это такой человек, который не любит быть в центре внимания и всячески старается избегать публичных мероприятий. |
| Интроверт, экстраверт, амбиверт — кто это? | «Экстраверсия — интроверсия» — пара типологических признаков, двухполюсная шкала оценки психики личности. |
| Интроверсия – что это за особенности в психологии? Сущность интроверта | Простыми словами, интроверт – это человек, которого волнуют собственные переживания мысли, идеи, мир внутри себя. |
Как понять, что вы — интроверт
Социофоб, вероятно , не сможет притронуться к еде: волнение и тревога могут зашкаливать и вызывать тошноту, головокружение, одышку, ощущение жара и тяжести в груди. Каждая минута мероприятия растягивается в часы в ментальной клетке наедине с мыслями: «Я сейчас точно опозорюсь», «Что мне ответить? Читайте также: Социофобия — что это такое и как её лечить Интроверт не боится людей и не теряет в качестве жизни из-за добровольной дозированной изоляции — просто фильтрует количество контактов, чтобы не уставать. Социофоб же впадает в тревогу а иногда и в панику даже от мыслей о предстоящем выступлении, общении, свидании или поездке в метро. Подобные реакции сильно ограничивают и снижают качество жизни. Кстати, часто интроверсию приравнивают к стеснительности. Но такое тождество необоснованно.
Стеснение — это эмоция, она ситуативна и может возникнуть вне зависимости от типа личности. При этом стеснительные люди порой склонны избегать встреч с незнакомцами или конфликтов — интроверты тоже, но не из страха неловкости как при стеснении , а ради экономии энергии. Изображение: Рамон Касас. А у интроверта зачастую нет потребности с кем-то видеться или начинать спор: и то, и другое может требовать неоправданно много ресурсов, которые интровертивный человек осознанно не хочет тратить. Что любят и не любят интроверты? Сказать за всех интровертов нельзя.
Дело в том что они так себя ведут только с теми, кто является частью их мира и не вызывает напряжения. Несмотря на это люди с ярко выраженным психотипом могут легко обходиться без контактов длительное время, питаясь впечатлениями от последней встречи. Именно про них говорят: не виделись год или два, а чувство, будто это было только вчера. Побочным эффектом данной черты является обидчивость и ранимость, даже вспыльчивость характера. Благодаря своему запасу терпения они могут справляться с тайной импульсивностью, тщательно продумывая поступки и слова. Интровертивный тип личности в чистом виде практически не встречается. Обычно существуют смешанные типы.
Если вам вдруг встретился ультра-интроверт, это равносильно нахождению клада, ведь ультра-интроверт — это чистейшей пробы нелюдим, настолько погруженный в себя, что его контакты ограничены до минимума. Поискать такого индивида можно среди отшельников или дауншифтеров современные отшельники с компьютером в арсенале. Особенностью таких людей является их умение легко переключаться с одного дела на другое. Они способны браться за всё, что им кажется привлекательным и пробовать свои силы не испытывая страха. Обычно такой человек ищет себя по жизни, пробуя силы в разных областях деятельности до тех пор, пока не найдёт деятельность по душе. Интуитивные интроверты не особо любят заострять внимание на мелочах, это для них не имеет значения. Порой они могут не замечать того, что происходит сейчас, будучи погруженными в мысли о будущем.
Этот психотип присущ тем людям, которые предпочитают ясность во всём. Им нужны чёткие и точные ответы на вопросы, даже если они могут звучать не слишком приятно. Такой человек живёт сегодня, не копаясь в ошибках прошлого и не опасаясь завтрашних проблем. Эти люди очень исполнительны и всегда следуют указаниям, требованиям, инструкциям. Поручая дело такому человеку, можно быть уверенным в том, что он сделает всё чтобы успешно довести его до логического завершения. Эти любители порядка находят для каждой вещи своё место, на рабочем столе, дома на кухне и в жизни. Интровертный человек такого типа может акцентировать внимание на деталях, но не всегда способен увидеть картину целиком.
Чтобы овладеть этим умением, ему приходится тренироваться. Такие люди обладают хорошо развитым логическим, практическим мышлением. Для них нормально стремление к лидерству, что становится причиной быстрого взлёта в профессиональной сфере. Они также предпочитают содержать всё вокруг себя в порядке. Типичное отношение к собеседнику — уважительное, но при этом присутствует некая напряжённость и недоверие к тому, с кем не успел как следует познакомиться. Надеюсь, теперь вам стало понятнее, кто такой логико-сенсорный интроверт в обычной жизни. Возможно в вашем окружении есть такой человек.
Глубокий интроверт. Придаёт особое значение эстетической красоте всего что его окружает. Их выдаёт стильный гардероб, аккуратный и ухоженный вид. При этом, как ни странно, они сохраняют глубокую связь с природой. Этот эмоциональный интроверт может поддержать беседу на многие темы, оставить после себя приятное впечатление, но также не спешит раскрываться и не стремится к лидерству. Они не любят сложные, запутанные задачи. Поручения, которые им даёт начальство, должны быть чёткими и понятными.
Работать такие люди могут только в спокойной атмосфере. Очень тяжело переносят критику, болезненно переживают предательство. Он охотно оказывает помощь окружающим. Такие люди наделены практическим складом мышления. Они успешно проводят анализ прошедших событий, делают выводы из полученных уроков. В голове такого человека всегда есть запас идей, которые он способен довести до идеала, но не может воплотить в реальность. Как и другие типы интровертов, этот психотип излишне наивен и доверчив.
Впрочем, он способен изжить эти качества со временем. Работу предпочитают не всегда хорошо оплачиваемую, но по душе. Они не способны создать комфортную обстановку вокруг себя, хотя отчаянно в ней нуждаются. Поэтому им нужен спутник, который не только организует необходимое жизненное пространство, но и будет заряжать их позитивом. Отличается мягкостью характера. Такие люди часто страдают от чувства вины перед другими, считая себя источником неприятных ощущений. Внешне сдержанный интроверт постоянно проделывает внутреннюю работу и его внутренний мир буквально кипит эмоциями , которые не прорываются наружу.
Считается, что они нелюдимы, не умеют общаться и вообще ведут крайне закрытый образ жизни. Но есть и другие признаки, по которым можно вычислить когда человек интроверт. Как бы удивительно ни звучало, но человек может выглядеть в меру общительным и раскованным, никак не показывает застенчивость и стеснительность, но при этом имеет другие черты характера интроверта. Существует типичное и нетипичное поведение интроверта, более подробный список черт внизу. Если вы узнали себя, стоит задуматься над своей жизнью и возможно, улучшить её качество, сменив работу, круг общения и даже место жительства. Список моментов, которые способны выдать в вас интровертивные особенности: 1. Вы не испытываете восторга от знакомств с новыми людьми.
Достаточно обратить внимание на несколько главных признаков. Желание одиночества Интровертов одиночество вовсе не пугает, в отличие от экстравертов. Эти люди даже пытаются достичь его, что позволяет им отправиться в свой мир. Там они черпают силы для того, чтобы выстоять во внешнем мире, полном ненужных разговоров и встреч. Часто интроверты избегают шумных компаний, а если и появляются на вечеринке, то отсиживаются в дальнем углу.
Наблюдательность Одно из главных качеств интроверта. Очень часто такой человек любит смотреть на других или события издалека, не принимая в них активного участия. Он может долго сидеть на одном и том же месте, наблюдая, как кто-то что-то делает. И это не значит, что он скучает. Наоборот, он поглощает информацию.
Желание тишины Громким разговорам и шумным компаниям интроверты предпочитают тихие и уютные вечера. Также они не любят пустые разговоры, из которых не смогут ничего почерпнуть. А еще такие люди очень пунктуальные и проявляют непоколебимое спокойствие при других. Но дома они могут раскрыться, показать свои эмоции и даже расплакаться или, например, разбить посуду. Тщательный анализ Интроверты любят анализировать каждое событие, чувство и эмоцию.
Они не приступят к какой-то работе, не обдумав ее хорошенько.
Предпочтение тихой и уединённой деятельности. Чувство истощения после социальных мероприятий или общения. Нежелание вести светские беседы ни о чём и предпочтение более глубоких разговоров. Они всегда могут себя развлечь Фото: istockphoto. Способность развлекать себя в течение длительных периодов времени. Более интроспективный и рефлексивный характер.
Способность по-настоящему наслаждаться одиночеством и тихой обстановкой. Возникновение чувства подавленности в больших группах или местах скопления людей. Умение слушать собеседника. Так чувствует себя девушка-интроверт на вечеринке Фото: istockphoto. Трудности с инициированием общения. Желание оставаться наблюдателем, а не участником в ситуациях социального взаимодействия. Плюсы и минусы Интроверты часто являются хорошими слушателями и способны устанавливать связь с другими людьми на глубоком уровне.
Также они часто обладают аналитическим мышлением и могут преуспеть в академических и интеллектуальных занятиях. Можно ценить свою интроверсию и быть в уединении Фото: istockphoto.
Кто такой интроверт: 7 главных признаков
Избыток дофамина у интроверта приводит к перевозбуждению, а его нехватка — к подавленности и депрессиям. Таким образом, разделение на типы характеров можно уже обоснованно назвать условным — если по-разному регулировать количество нейромедиаторов в мозге, это будет влиять и на психическое состояние человека. Из этого следует, что интроверту, для того чтобы принять какое-либо решение, нужно некоторое время подумать в одиночестве. Специально для вас редакция uznayvse.
Проверьте себя и своих близких и сделайте выводы на будущее, когда вас поймут неправильно, или вы сами окрестите безобидного интроверта редкостным занудой. В отношениях интроверты своим поведением могут вас смущать. Конечно, встречаться с интровертом — это значительно сложнее, чем с ним работать.
Вот ряд признаков того, что рядом с вами интроверт: Если у интроверта есть выбор, он предпочтет остаться со своей второй половинкой дома, чем пойти на свидание. Шумная и беспокойная обстановка быстро выводит их из душевного равновесия. В то же время интроверты предпочитают уделять внимание только одному человеку, не распаляясь на других.
Отношения между интровертом и экстравертом могут быть гармоничными Интровертам нужно больше времени в одиночестве, но это не значит, что они не любят вас. Партнер-экстраверт, скорее всего, будет не раз обвинять интроверта в том, что он не уделяет ему должного внимания. Нужно просто понимать, что причина кроется в характере интроверта, а не в его отношении любимому человеку.
Интроверты не любят знакомиться с друзьями и родными своего партнера, но, поверьте, они, правда, стараются. Все потому, что интроверты терпеть не могут разговоры ни о чем. Да, они могут быть дружелюбны и даже общительны, но рано или поздно социальная активность становится им в тягость.
Зато интроверты умеют внимательно слушать и понимать своего собеседника, а это качество дорогого стоит. Интроверт всегда может дать мудрый совет. Интроверты любят философствовать и размышлять о высоком и важном.
Другая проблема состоит в том, что нейротипичные люди могут ошибочно предполагать, что если кому-то тяжело во время общения, то он и не хочет общаться. Из-за этого нейротипичные люди могут избегать общения с аутичными людьми, но в реальности это лишает их социальных возможностей и еще больше изолирует. Аутичные интроверты Поведение большинства людей с аутизмом подходит под описание интровертов по типологии Майерс — Бриггс. Другими словами, большинство людей в спектре аутизма предпочитают общение наедине или в небольших группах, и им важно проводить много времени в одиночестве.
Такое стремление к небольшому количеству людей и времени наедине с собой выполняет при аутизме несколько важных функций. Тем не менее ни одна из этих причин не говорит о том, что человеку не нравится общаться в принципе. И хотя социальная тревожность часто сопровождает аутизм, она не является частью аутизма или его диагностическим критерием. Аутичные экстраверты Есть много аутичных экстравертов.
Очень часто аутичные люди, которые также являются экстравертами, испытывают гораздо больше трудностей, чем по природе интровертные люди. Тому есть несколько причин. Лишь очень немногие люди в спектре аутизма могут сойти за неаутичных. Даже у доброжелательных партнеров по общению могут возникнуть негативные реакции в ответ на «странные» движения и слова, особенно если человеку трудно воспринимать социальные сигналы.
Люди с аутизмом могут говорить или действовать социально неуместным образом, не понимая, что они делают не так. Это может приводить к очень негативным реакциям. Например, детей часто начинают дразнить или травить сверстники, в то время как взрослых могут называть грубыми или подозрительными. У большинства людей с аутизмом есть специальный интерес, часто они полностью сосредоточены на своем интересе, и им может быть сложно говорить о чем-то еще.
И хотя обсуждение увлечений считается приемлемым, это относится лишь к «правильному» контексту, например, к группе людей, разделяющих этот интерес. Во время общего разговора это будет проблемой. При этом некоторые люди с аутизмом чувствуют себя оскорбленными и испытывают серьезные эмоциональные страдания, если другие люди прервали разговор или ушли, когда они говорили на свою любимую тему.
И как это ни парадоксально, практически каждый человек хотел бы развить в себе сильные стороны противоположного типа. Например, интроверсия — это пунктуальность, вдумчивость, усидчивость и нестандартность мыслей. У экстраверсивной личности свои сильные стороны - коммуникабельность, оптимизм, разносторонность.
Можно ли как-то сбалансировать все эти качества у людей? К сожалению или к счастью, нет. Экстраверсия или интроверсия — это способ общения с миром, обусловленный работой нейропсихологических процессов. И для корректировки этих процессов требуются огромные волевые усилия и постоянная концентрация.
Шумная и беспокойная обстановка быстро выводит их из душевного равновесия.
В то же время интроверты предпочитают уделять внимание только одному человеку, не распаляясь на других. Отношения между интровертом и экстравертом могут быть гармоничными Интровертам нужно больше времени в одиночестве, но это не значит, что они не любят вас. Партнер-экстраверт, скорее всего, будет не раз обвинять интроверта в том, что он не уделяет ему должного внимания. Нужно просто понимать, что причина кроется в характере интроверта, а не в его отношении любимому человеку. Интроверты не любят знакомиться с друзьями и родными своего партнера, но, поверьте, они, правда, стараются.
Все потому, что интроверты терпеть не могут разговоры ни о чем. Да, они могут быть дружелюбны и даже общительны, но рано или поздно социальная активность становится им в тягость. Зато интроверты умеют внимательно слушать и понимать своего собеседника, а это качество дорогого стоит. Интроверт всегда может дать мудрый совет. Интроверты любят философствовать и размышлять о высоком и важном.
Именно поэтому к их советам нужно прислушиваться. Иногда им нужно подумать, перед тем как высказать свое мнение, но сам совет интроверта почти всегда на вес золота. В чрезвычайной ситуации интроверт может зарядить партнера своим спокойствием и показать, как сохранить внутренний покой. В работе интроверты предпочитают оставаться наедине с собой. На работе интроверты остаются верны себе — но они вовсе не так угрюмы, как кому-то может показаться!
Хвастовству интроверт предпочитает действия. Интроверты, как вы уже поняли, не стремятся к тому, чтобы быть в центре внимания — скорее, им интересно противоположное состояние. Хвастовство и самолюбование, по мнению интровертов, — это лишь дешевые способы привлечь окружающих.
Кто такой интроверт и какой род занятий ему подойдет
| Кто такой интроверт и какой род занятий ему подойдет | РБК Тренды | Понятие интроверсии окутано множеством стереотипов, а современные психологи вообще стараются его не использовать. |
| Экстраверсия и интроверсия в психологии, характеристики типов личности | интроверсия фото Интроверсия – это свойство личности, характеризующее ее обращение на свой внутренний мир. |
Интроверсия в психологии: кто вы – интроверт или амбиверт?
А меньше всего, наверное, подходило для интровертов советское время, когда коллективизм был одной из главных ценностей общества. Понятия экстраверсии и интроверсии были впервые введены Карлом Густавом Юнгом в его бестселлере «Психологические типы». Объяснение того, что такое интроверсия, в чем разница между аутичными людьми и интровертами и могут ли люди в спектре аутизма быть общительными экстравертами. За исключением Рональда Рейгана, чья легендарная отчужденность от социума была, возможно, признаком интроверсии, интровертов не принято считать чем-то обычным в политике.
Значение слова «интроверсия»
Важно: не думай, что экстраверсия и интроверсия определяются исключительно по болтливости. Марти Ольсен Лэйни Интроверт – это тип личности, сосредоточенный в большей степени на своем внутреннем мире и в меньшей степени на внешнем. Если вы сами интроверт, но не знаете, что именно это означает, либо у вас есть знакомые интроверты, вам стоит разобраться в особенностях поведения таких людей.
Значение слова «интроверсия»
Такой человек прислушивается к эмоциям других, старается не обидеть, чем отличается от интроверта, который все время погружен в собственные переживания. Амбиверт умеет слушать, не перебивать, не делать замечаний, у него есть много знакомых, с которыми он поддерживает хорошие отношения. Как определить, кто вы: интроверт, экстраверт или амбиверт Что касается определения типа личности, стоит порекомендовать типологию Майерс-Бриггс и разработанную на ее основе методику определения типа — тест MBTI Myers Briggs Type Indicator. Катарина К. Бриггс и Изабель Бриггс Майерс разработали на основе теории К. Юнга данную методику используя шестнадцать психологических типов. Комментирует психолог Виктория Вербенко. Чтобы понять, какой психотип личности вам ближе, ответьте «да» или «нет» на следующие вопросы и утверждения: Вы нуждаетесь в новых местах или людях, чтобы быть счастливым? Вы с легкостью отказываетесь от первоначальных планов?
Для принятия решения вам требуется поддержка близких людей? У вас часто возбуждение сменяется спадом настроения? Вы сначала делаете, а потом думаете? Можете ли в азарте поспорить на все, что угодно? Вам нравится рассказывать о себе и своих эмоциях?
Мы безошибочно определим человека с особенностями развития нервной системы, он точно вызовет у нас тревогу, может быть даже страх и ужас. Если человек психически здоров, как бы одет он не был, как бы скромно себя ни вёл, он не вызовет в нас глубиной тревоги и дискомфорта с первого взгляда. Как и в живой природе, мы инстинктивно сторонимся представителей нашего вида, у которых имеются отличия и особенности. Это определяется инстинктом сохранения здоровой популяции. В живой природе, к которой мы тоже имеем отношение, любое отклонение от нормы вызывает у особей страх и отвержение. Сама природа заложила в нас так называемый «диагностический потенциал». Поэтому, у нас есть возможность с известной долей вероятности отличить человека с патологическими психическими процессами на уровне инстинктов. Если вы пытаетесь ответить на вопрос, не аутист ли я, стоит отметить одну важную деталь. Если человек задаётся вопросом о своей нормальности — это довольно часто показатель его психического здоровья. Человек с некоторыми специфическими психическими процессами чаще всего не сомневается в психическом благополучии, и этот факт дает психологу основания для дальнейшего диагностического исследования. Возможно, мы скоро все станем интровертами, уткнувшимися в гаджеты? Или, какое бы средство общения нам ни предложили, мы всегда остаемся самими собой? Даже если выполняем какие-то сложные коммуникативные задачи, действуем из конкретной профессии или способа деятельности, это не меняет нас как личность. Здесь я опять вернусь к вопросу адаптации. У человека, склонного больше искать внутренние импульсы, чем внешние, раньше было больше поводов учиться общаться с людьми. Сейчас цифровая среда помогает обеспечивать деятельностью людей с разным темпераментом.
Невротизм измеряется, как правило, с помощью специальных шкал или личностных опросников. Психологическая разумность англ. Термин был впервые предложен в клинике Менингера в качестве значимой предпосылки успешного прохождения больными психотерапии.
Инроверты обладают более высоким финансовым интеллектом и если бы деньгами управляли интроверты, то, возможно, мы не знали бы финансовых потрясений. Согласно профессору Школы менеджмента Келлога Камелии Кунен, интроверты более успешны в проектах связанных с трейдерством и инвестициями. Трейдеры, получающие самые высокие результаты, относятся к числу эмоционально устойчивых интровертов. Бойкин Карри, управляющий директор инвестиционной компании Eagle Capital, считает, что пренебрежительное отношение к страху, неуверенности и сомнениям интровертов способствовало возникновению финансового кризиса 2008 года. В руках экстравертов, готовых идти на риск, была сосредоточена слишком большая финансовая власть. Хорошо, что в политике подавляющее число экстравертов, хотя с точки зрения интровертов они слишком болтливы и недостаточно компетентны. На мой взгляд, если бы рядом с верховной политической властью экстравертов было достаточное количество интровертов, то такая политическая система была бы прогрессивной и устойчивой. С точки зрения интроверта экстраверты это хорошие тактики, но плохие стратеги и способны отвечать лишь на текущие экономические и политические вызовы времени. Мне кажется, что интроверт Путин считает так же и воспринимает своих оппонентов детьми, которых можно дурачить. Этого не получается у него лишь с интровертом Меркель. Но Меркель зажата рамками законов европейского экстравертного права, а Путин успешно манипулирует сроками полномочий и считает себя в праве без всяких законов. Народ в массе своей придерживается того же мнения, так как история приучила нас к интровертным лидерам. Последние из правителей экстраверты Ельцин и Горбачев не случайно были многократно названы предателями и агентами, развалившими наш привычный уклад. Несмотря на сродственность россиян к вождям интровертного склада интроверты у руля верховной власти могу быть мегаопасны. Примеры двух интровертов - семинариста Сталина и художника Гитлера свидетельствуют, что получив власть, они легко становятся тиранами. Для интроверта невозможно стать лидером масс, не питаясь энергией коллективного бессознательного. Их компенсаторная экстраверсия в подчиненном положении легко переходит в одержимость имперской идеей и сопровождается отвратительной пропагандой, которая находит живой отклик архаичной коллективной Тени. Между тем как советники, интеллектуальные и духовные наставники экстравертных правителей интроверты незаменимы. Экстраверты быстрее и целеустремленнее, больше ориентированы на объективную реальность и эффективнее в ближайшей перспективе, так как умеют мобилизовать весь свой потенциал для решения возникающих задач. Но там где наступает время для решения запутанных и неприятных вопросов, экстраверты отказываются от их решения и тут приходит черед интровертов. Решение политических и экономических задач должно быть делегировано разным людям, в первом случае - экстравертам, во втором - интровертам. Осталось только создать утопическое общество, в котором политики не интересовались бы деньгами, а экономисты не претендовали на власть. На все это уходит много времени, но настоящего интроверта это не смущает. Архитектор Антонио Гауди на вопрос, успеет ли он закончить проект по строительству Храма Святого Семейства начало строительства в 1882 году, планируемое окончание — 2026 год отвечал: «у моего заказчика все время». Я убежден, что если бы мы интроверты заведовали временем в этом мире, то он был бы более спокойным, гармоничным, красивым и мирным местом. К сожалению ожидания и темп жизни задают все те же торопливые экстраверты. В современной нарциссической культуре с акцентом на саморекламе это мало востребованные достоинства.
Кто такой интроверт простыми словами и какой род деятельности ему подойдет
| Интроверт — Психология человека | Психологи отмечают, что, хотя такое «самозаточение» и помогает восстановить и сэкономить ценную энергию – 70% депрессий и невротических расстройств у интровертов возникает именно в таких ситуациях. |
| Что такое интроверсия и как с этим жить | Важно: не думай, что экстраверсия и интроверсия определяются исключительно по болтливости. |
| Интроверт: классификация и полная характеристика | Что такое интроверсия. Интроверсия — это одна из характеристик личности, которая определяет степень ориентации человека на внешний или внутренний мир. |
| Типичный интроверт. Интроверты и интроверсия | Характеры и личности | Психолог в Самаре | Важно: не думай, что экстраверсия и интроверсия определяются исключительно по болтливости. |
Кто Такой Интроверт? Характеристика
Слышали такое? А может сами говорили? Может быть даже читали рекомендации для того или иного «типа личности» или узнавали себя в описаниях, составленных в лучших традициях гороскопов? Разделяться на интровертов и экстравертов нынче очень модно, но, увы, совершенно бессмысленно.
Если кратко, то принято считать, что экстраверт — это активный, общительный, открытый человек. А интроверт — это замкнутый, нелюдимый, стеснительный тип. Правда состоит в том, «человек-экстраверт» и «человек-интроверт» — это два мифических героя, которые существуют исключительно в статьях в интернете, книгах по недо-психологии, а также в постах и мемчиках.
Короче — в общественном сознании, но не в реальности. Давайте разбираться почему. Понятия экстраверсии и интроверсии были впервые введены Карлом Густавом Юнгом в его бестселлере «Психологические типы».
Уже никто не знает, когда и где конкретно произошла «афера века». Кто-то из журналистов и публицистов, обозревавших книгу, неверно истолковал смысл понятий, описанных Юнгом.
На первый взгляд, лично поделиться переживаниями сложнее, чем в переписке. Но самый важный вопрос, имеем ли мы, общаясь в чате, право и возможность сделать паузу? Можем ли мы ответить не сиюминутно, а через пару дней? Я думаю, что каждый из нас имеет право на свой способ изложения мыслей.
Я надеюсь, что у каждого человека есть возможность свободно выбирать себе контакты, в которых наша манера общения будет принята и обе стороны будут чувствовать себя комфортно. У каждого есть возможность реализовываться, предлагая способ контакта. А получится ли договориться — это каждый раз непредсказуемо. Можете дать пару советов, как лучше наладить контакт с интровертированным и экставерсированным собеседником? Интроверт не склонен всем сообщать о всех своих размышлениях и тревогах. Поэтому, любая озвученная им идея имеет большое значение для него.
Мимика интроверта не так богата, но, если вы замечаете легкую улыбку или немного нахмуренные брови, возможно, сейчас человек рядом с вами испытывает действительно сильные переживания. Если вы хотите понять интроверта — учитесь распознавать небольшие проявления, «легкие штрихи». Не удивляйтесь, если эту фразу ваш собеседник бросил через час после плотного обеда. Он спешит поделиться с вами своим желанием подкрепиться и, возможно, пообщаться за перекусом. Иногда, такие люди усиливают собственные ощущения, потому что заинтересованы в плотном контакте со средой, они гарантировано хотят получать отклик внешний стимул направленный на себя. Экстраверты, зачастую, больше увлекаются исследованием мира, чем удовлетворением своих потребностей.
На самом деле интроверты не асоциальные отшельники и тоже получают пользу и приятные впечатления от близких отношений с другими людьми. Просто обычно они предпочитают экономить свою социальную энергию для тех, кто понимает и поддерживает их потребности. Интроверты всегда испытывают социальную тревогу. Конечно, некоторые интроверты могут испытывать социальную тревогу, но на это влияет множество других черт, характерных для конкретных людей, а не только одна интроверсия. Интроверты более изобретательны и креативны, чем другие люди. Креативность обусловлена открытостью, чей уровень у каждого человека глубоко индивидуален. Так, интроверты с высоким уровнем открытости могут быть более креативными, но это не относится ко всем. Интровертам нужно стараться быть более социальными.
Если человек, будучи интровертом, доволен собой и своей жизнью, ему нет смысла менять свои привычки в угоду обществу. Попытки заставить себя общаться с другими людьми могут оказать прямо противоположный эффект и привести к стрессу. Сильные стороны интровертов Психолог Лори Хельгоу уверена: любую черту характера можно рассматривать и как недостаток, и как достоинство. В своей книге «Сила интроверта: Почему ваша скрытая жизнь — это ваша скрытая сила» она рассказывает, чем интровертам точно стоит гордиться. В чем сильны интроверты? Они способны выстраивать качественные дружеские и романтические отношения. Да, интровертам действительно бывает сложно инициировать знакомства и поддерживать связь с большим количеством людей. Зато это дает им возможность сконцентрироваться на тех друзьях, которые уже есть в их окружении, и построить с ними более глубокие и доверительные отношения.
Они наблюдательны и вдумчивы. Это позволяет интровертам лучше впитывать и усваивать информацию и, что называется, read the room — оценивать обстановку в помещении, подмечать мелкие детали и считывать язык тела и мимику людей. Благодаря этому они также являются хорошими слушателями. Они хороши в нетворкинге. Общаться в большом коллективе бывает испытанием для интровертов, но если нужно завязать полезное знакомство с одним или двумя человеками, они справятся с задачей на «отлично» — опять же благодаря внимательности к собеседнику, хорошей памяти расскажет все лучшее о компании и обаянию, которое проявляется, стоит только интроверту почувствовать себя в безопасности. Что об интровертах и экстравертах думают современные психологи? Практически сразу после возникновения теории об экстраверсии и интроверсии специалисты задумались о том, что некоторых людей нельзя определить ни к тем, ни к другим. В 1923 году американский психолог Эдмунд Конклин предложил термин «амбиверсия».
Невротизм измеряется, как правило, с помощью специальных шкал или личностных опросников. Психологическая разумность англ. Термин был впервые предложен в клинике Менингера в качестве значимой предпосылки успешного прохождения больными психотерапии.
Кто Такой Интроверт? Характеристика
Интроверту просто необходима тишина для того, чтобы чувствовать себя полноценным человеком читайте также: Что говорит о вас любовь к одиночеству. Любовь к тишине. Тишина — это еще один совершенно необходимый для интроверта фактор. Громкая музыка, а тем более разговоры выматывают его значительно больше, нежели, скажем, тяжелый физический труд. К тому же и здесь нет и намека на высокомерие , пустые разговоры для интроверта представляются самой настоящей пыткой. Ведь, как известно, о самом главном можно и помолчать. А если тишина способна заменить диалоги о важном, то о неважном не стоит говорить и подавно. Как правило, интроверты отличаются безусловной пунктуальностью, обязательностью, даже, в какой-то мере педантичностью. Все это благодаря абсолютному, непоколебимому спокойствию, которое интроверт с удовольствием демонстрирует на людях. Впрочем, дома, вдали от чужих, интроверт может позволить себе раскрыться, разозлиться или даже расплакаться, ведь спокойствие, как правило, — всего лишь мера защиты от окружающего мира и безумного ритма жизни. Склонность к анализу.
Каждое событие, эмоцию или чувство интроверт склонен подвергать тщательному анализу. Прежде, чем приступить к какому бы то ни было действию, интроверт чувствует в себе потребность тщательно обдумать последующую активность. Если вы — интроверт Когда Одри Хепберн спросили, что было для нее самым сложным в роли Холли Голайтли из «Завтрака у Тиффани», она ответила: «Я интроверт. Играть девушку-экстраверта оказалось самым сложным, что я когда-либо делала». А ведь обычным интровертам каждый день приходится играть эту роль в случае, если они вынуждены постоянно находиться в коллективе читайте также: Как стать самодостаточной: 10 мантр уверенной в себе женщины.
В настоящее время общественное мнение звучит примерно так: быть экстравертом хорошо, быть интровертом — плохо. Опасность обывательской точки зрения на концепцию интроверсии Сформировавшееся общественное мнение превращает интровертный тип личности в некую стигмату, внушает людям страх оказаться «человеком в себе», заставляет вести себя активно, проявлять несвойственную общительность, что может привести к психологическим проблемам, навязчивым состояниям, депрессиям. Особенность человеческой психики заключается в том, что некоторые ее черты нельзя изменить ни волевыми усилиями, ни методиками самосовершенствования, ни работой с психологом. Это все равно, что пытаться изменить цвет глаз: сколько ни надевай зеленые линзы, а радужка под ними серая. Чем чаще и дольше носишь цветные линзы, тем больше болят глаза, а люди, восхищенные обманчивым их цветом, обнаружив, что ошиблись, испытывают разочарование. Не лучше ли не пытаться изменить себя, а найти тех, кому понравится истинный цвет глаз? Почему считается, что быть экстравертом хорошо Благодаря той же моде на психологические тесты и общей концепции развития человечества считается, что быть экстравертом значит быть «в тренде». Мир ускорился, в двадцать первом веке в цене люди энергичные, общительные, собирающие сотни «лайков» в соцсетях, пробивные, веселые и заводные. А кто такой типичный экстраверт, по мнению большинства? Это именно такой полный энергии человек, с которым легко и приятно общаться. Он договорится с кем угодно, обладает широким кругом знакомств, простит и забудет обиды, не будет требовать исполнения каких-то неудобных обещаний. Менеджеры по продажам, риэлторы, офисные работники — зачастую те должности, которые подходят экстравертам, так как их личностные качества наилучшим образом отвечают поставленным задачам: уговорить, убедить, навязать, с шутками и прибаутками привлечь на свою сторону клиента.
Если интроверты направлены на внутренний мир, то экстраверты наоборот — на внешний. Также экстравертам намного проще двигаться по «карьерной лестнице». Они намного быстрее получают повышение на работе и добиваются больших успехов на работе, которая связана с постоянными социальными контактами. Почему и как человек становится интровертом Затронем тему становления интровертов. Посмотрим, почему — и как — человек «приходит» к интроверсии. На развитие интроверсии у человека влияют несколько факторов. Основные факторы — это: гены и окружающая среда. Так, например, если ребенок родился в семье двух интровертов, то с высокой долей вероятности он тоже станет интровертом. Такова генетика. Также на развитие интроверсии могут повлиять окружающие факторы — люди и место, которое окружают человека с самого детства. Например, человек, который вырос в тихом и спокойном окружении, вероятнее всего, станет вдумчивой и спокойной личностью. Хотя всегда есть исключения: у двух интровертов может родиться экстраверт, а человек, выросший в спокойно обстановке станет экстравертом. Есть еще несколько факторов, влияющие на формирование типа личности, которые можно выделить: Опыт общения со сверстниками. Жизненный опыт, полученный в детстве и подростковом возрасте. Химический состав мозга. Ученые считают, что люди с менее функциональной дофаминовой системой чувствуют себя уставшими после этого и предпочитают восстанавливать силы в одиночестве. Речь идет именно про стиль воспитания ребенка — если родители постоянно ограничивали и оберегали ребенка от внешнего мира, то вероятнее всего он сформируется как интроверт.
Из-за этого некоторые люди с аутизмом могут общаться очень редко и только в маленьких группах. Другая проблема состоит в том, что нейротипичные люди могут ошибочно предполагать, что если кому-то тяжело во время общения, то он и не хочет общаться. Из-за этого нейротипичные люди могут избегать общения с аутичными людьми, но в реальности это лишает их социальных возможностей и еще больше изолирует. Аутичные интроверты Поведение большинства людей с аутизмом подходит под описание интровертов по типологии Майерс — Бриггс. Другими словами, большинство людей в спектре аутизма предпочитают общение наедине или в небольших группах, и им важно проводить много времени в одиночестве. Такое стремление к небольшому количеству людей и времени наедине с собой выполняет при аутизме несколько важных функций. Тем не менее ни одна из этих причин не говорит о том, что человеку не нравится общаться в принципе. И хотя социальная тревожность часто сопровождает аутизм, она не является частью аутизма или его диагностическим критерием. Аутичные экстраверты Есть много аутичных экстравертов. Очень часто аутичные люди, которые также являются экстравертами, испытывают гораздо больше трудностей, чем по природе интровертные люди. Тому есть несколько причин. Лишь очень немногие люди в спектре аутизма могут сойти за неаутичных. Даже у доброжелательных партнеров по общению могут возникнуть негативные реакции в ответ на «странные» движения и слова, особенно если человеку трудно воспринимать социальные сигналы. Люди с аутизмом могут говорить или действовать социально неуместным образом, не понимая, что они делают не так. Это может приводить к очень негативным реакциям. Например, детей часто начинают дразнить или травить сверстники, в то время как взрослых могут называть грубыми или подозрительными. У большинства людей с аутизмом есть специальный интерес, часто они полностью сосредоточены на своем интересе, и им может быть сложно говорить о чем-то еще. И хотя обсуждение увлечений считается приемлемым, это относится лишь к «правильному» контексту, например, к группе людей, разделяющих этот интерес. Во время общего разговора это будет проблемой.
Интроверт и экстраверт: отличительные особенности
На интровертов и экстравертов людей поделил психолог Карл Густав Юнг еще в 1921 году в работе «Психологические типы». Что такое интроверсия и экстраверсия. Понятие интроверсии окутано множеством стереотипов, а современные психологи вообще стараются его не использовать. Что такое интроверсия в психологии? Официальное определение гласит, что интроверсия – это движение внутрь, от латинского слова intro.