Смотрите видео онлайн «Fitness House, сеть фитнес клубов» на канале «Йога для снятия эмоционального и физического стресса» в хорошем качестве и бесплатно, опубликованное 9 ноября 2023 года в 12:34, длительностью 00:01:00, на видеохостинге RUTUBE. Выиграй сертификаты на шопинг и абонементы в фитнес-клуб Fitness House! Управление Роспотребнадзора по Петербургу приостановило работу фитнес-клуба Fitness House, где днем ранее восемь детей отравились хлором в бассейне. Петербург 2016 год. Бывшие работники мурманского «Фитнес Хауса» считают, что на закрытие клуба повлияло неграмотное руководство.
Фитнес хаус правила посещения
Бывшие работники мурманского «Фитнес Хауса» считают, что на закрытие клуба повлияло неграмотное руководство. Фитнес-клуб «Fitness House / Фитнес Хаус». О сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям Разработчикам Условия использования Конфиденциальность Правила и безопасность Как работает YouTube Тестирование новых функций. Фитнес-клуб House Fitness House, расположенный на Дальневосточном в Невском районе, является новым и современным заведением, предлагающим множество возможностей для занятий спортом и поддержания здорового образа жизни. Игроки рынка Fitness House закрыла старейший клуб Сеть Fitness House закрыла старейший фитнес-клуб на Стрелке Васильевского острова в Санкт-Петербурге, который существовал с 2007 года. В Ладожском клубе Фитнес хаус мне не нравится, что СПА-зона находится на втором этаже, а водный комплекс на первом.
Фитнес хаус правила посещения
| Петербургская сеть фитнес-клубов использует время карантина с пользой. Metro | Руководителю клуба фитнес хаус а Просим обратить внимание на ухудшение качества предоставляемых rиубом в а услуг. |
| Спортивные клубы Фитнес хаус (Fitness House) — отзывы | Клуба, нарушает тем самым настоящие Правила Клуба, и Исполнитель оставляет за собой право расторгнуть. |
| Петербургские фитнес-клубы начали ограничивать число посетителей и проводить онлайн-занятия | «Фитнес хаус» закрыл спортивный клуб на улице Ярослава Гашека, где произошло массовое отравление детей. |
Нарушение прав клиента фитнес клуба - вопрос №885518
Укажите свое имя, контактный номер телефона и удобное время для посещения. Шаг 2: Приходите в указанное время в фитнес хаус на ресепшн. Не забудьте взять с собой документ, удостоверяющий вашу личность паспорт или водительское удостоверение. Шаг 3: Вас встретит сотрудник ресепшна, который поможет вам оформить гостевой визит. Он предложит вам заполнить анкету, где нужно указать ваше имя, контактные данные и подписать согласие на посещение.
Шаг 4: После заполнения анкеты вам нужно оплатить гостевой визит. Стоимость и условия визита будут зависеть от выбранного вами типа абонемента. Шаг 5: Вам выдадут гостевую карту, которую нужно предъявить при каждом посещении. Карта действительна на протяжении указанного срока, зависящего от выбранного вами абонемента.
Шаг 6: Наслаждайтесь тренировками и участие в групповых занятиях в нашем фитнес хаусе в течение вашего гостевого визита! Обратите внимание: Ваш гостевой визит ограничен по времени и количеству посещений в зависимости от выбранного вами абонемента. Если вам понравится наше занятие, мы рекомендуем вам рассмотреть варианты получения постоянного абонемента для дальнейшего посещения. Подготовка к оформлению гостевой визита Перед тем, как оформить гостевой визит в фитнес хаус, вам потребуется выполнить несколько важных шагов, чтобы обеспечить безопасность и комфортность тренировки.
Ознакомьтесь с правилами и требованиями фитнес хауса. Перед посещением спортивного клуба рекомендуется ознакомиться с правилами и требованиями, которые действуют в фитнес хаусе. Это может быть информация о требованиях к одежде, занятиям в групповых залах, использованию оборудования и др. Убедитесь, что вы полностью соответствуете требованиям.
Свяжитесь с администратором фитнес хауса. После ознакомления с правилами и требованиями, рекомендуется связаться с администратором фитнес хауса. Вы можете узнать о наличии свободных мест на тренировке, уточнить необходимую информацию о гостевом визите и задать вопросы по поводу условий и оплаты. Подготовьте необходимые документы.
Для оформления гостевой визита вам могут потребоваться определенные документы. Обычно требуется предъявить паспорт или другой документ, удостоверяющий личность. Убедитесь, что у вас есть все необходимые документы и подготовьте их заранее. Забронируйте дату и время тренировки.
Статус корп клиента - это изначально другое отношение, статус Стоимость абонементов со скидкой, дешевле чем в клубах! Мы более лояльны - то что не сделают в клубе, мы можем пойти навстречу, согласовать и сделать. Удобство и выгода, например, при переоформлении или переводе в другой клуб. Во-первых, быстрей гораздо. Стараемся сделать все в тот же день, хотя по регламенту до трех рабочих дней отработка заявлений. В клубах до 10 рабочих дней ожидание.
Некоторые «продвинутые» спортсмены любят картинно бросать штангу на пол после подхода, чем пугают находящихся поблизости дам и раздражают впечатлительных мужчин. Такое допустимо только на соревнованиях, но не в тренажерном зале», — сообщил корреспонденту «Газеты.
Ru» Александр Белов. Другая заметная, а для некоторых чуть ли не самая важная вещь в тренажерном зале — зеркало. Особенно это опасно, когда человек выполняет упражнение со свободными весами: ему важно контролировать в зеркале правильное выполнение упражнения», — предупреждает Татьяна Сербина, тренер сети «Фитнес Хаус». Стоит это учесть и красоваться в зале поменьше — лучше делать это дома после тренировки. После занятия хорошим тоном считается убрать гантели и разобрать штангу. Если это правило не соблюдать, то даже при большом желании персонал клуба не будут успевать проводить зал в порядок — готовьтесь, что вас станут встречать и провожать недоброжелательным взглядом. Впрочем, такое правило не распространяется на тренажеры. Важно помнить о правилах хорошего тона не только в тренажерном зале, но в зале для групповых занятий.
Общение с окружающими Общение по мобильному телефону в зоне тренировок вовсе должно быть исключено: мало того что, отвлекаясь, можно сбить свой ритм, так еще и тренировки окружающих становятся от этого менее эффективными. А все разговоры стоит перенести в холл», — добавляет Анна Полякова. Исключение — если вы заметили, что выполнение упражнений может привести кого-то к травме. К примеру, у кого-то развязался шнурок или крепление как следует не зафиксировано — тогда подсказать можно, быстро, но тактично, вежливо», — рассказывает персональный тренер сети «Планета Фитнес» Александр Белов. Законы раздевалки многие, одеваясь или раздеваясь, ставят большие объемные сумки на скамейки, мешая остальным. Если в дневные часы, когда тренирующихся немного, это бывает не критично, то в часы пик такое поведение создает реальные неудобства для окружающих. Не нужно целиком занимать зеркало, приводя свои волосы или лицо в порядок после тренировки: окружающие тоже торопятся по своим делам, не надо проявлять эгоизм. Инструкторы напоминают, что в раздевалку не принято заходить в грязной обуви.
А вытирать подошву «уличной» обуви полотенцем, тем самым готовя ее к занятиям в зале такое тоже случается! Не украшают раздевалку и не приводят в восторг окружающих и лужи на полу, поэтому, прежде чем войти в раздевалку после душа, тщательно вытирайтесь. В противном случае это может привести к падениям и травмам. Наконец, опытные инструкторы напоминают, что раздевалка — это место для переодевания, а не для общения с другими посетителями, разговоров по мобильному телефону и уж тем более не для употребления пищи. Правила фитнес-этикета, казалось бы, просты, но их много, и новичок может случайно, сам того не желая, «проколоться». Не стоит переживать, что в фитнес-клубе ты можешь забыть какое-нибудь правило, говорит в утешение новичкам Татьяна Сербина. Решила купить абонемент в фитнес-хаус престиж на королева около метро Пионерская Спб. Сейчас там 2 абонемента можно купить типа «по цене одного» В общем цена на одного человека 25 тыс.
Номер мобильного телефона управляющего размещен на стойке рецепции клуба. Телефон горячей линии 610-06-06. Вся информация немедленно поступает руководителю соответствующего подразделения. Сотрудник дирекции в течение суток свяжется с вами и ответит на вопрос. Для получения объективной информации мы дополнительно вводим операцию «Тайный Покупатель». Анкеты для участия будут размещены на сайте и в социальных сетях.
«Заманчивые» акции «Фитнесс Хаус» расходятся с реальностью?
Президент сети фитнес-клубов Alex Fitness Алексей Ковалев подчеркивает, что основной поток — клиенты с замороженными абонементами. Спортивные клубы Фитнес хаус (Fitness House) — отзывы. Главная» Новости» Фитнес хаус новости спб. не просто крупнейшая сеть спортивных клубов в Санкт-Петербурге. Для клубов Фитнес Хаус Бизнес и Фитнес Хаус Престиж возможно установление эксклюзивных правил использования полотенец. Группа Компаний Фитнес Хаус – ведущая сеть спортивных клубов FITNESS HOUSE в Петербурге, оснащенных современными тренажерами Technogym, идеально подходящими для новичков и профессионалов.
«Заманчивые» акции «Фитнесс Хаус» расходятся с реальностью?
Читать 1 ответ Возможно ли вернуть деньги за абонемент в фитнес-клуб, если не оказаны все обещанные услуги? Могу ли я вернуть деньги за абонемент в фитнес-клуб, если клуб не оказал всех обещанных договором услуг? Например, если обещали открыть бассейн, а он так и не открылся. Я посещала клуб в течение года.
А бассейн так и не открыли.
Зачем вообще придумали это издевательство с платными занятиями? К ней и так полтора человека ходят. Анатолий Я. Клуб берёт чужое! Ваши деньги оплаченныее клубу станут не Вашими. Клуб может обрезать срок абонемента — создав мнимую задолженность за платные услуги. Может забрать деньги за не полученные платные услуги.
И вас это он не только может, но и делает! Будьте внимательны если пользуетесь услугами данного учреждения и ни в коем случае не пользуйтесь платными услугами, Вас просто ограбятограбят! Елена Недорогие абонементы, но почти все групповые занятия в выходные платные когда у людей есть возможность сходить позаниматься. В результате получается очень дорого. Например в субботу и воскресенье только на большевиков есть занятия входящие в абонемент, а во всех остальных в райное хасанская, наставников, дальневосточный все платно. Наталья Ужасный клуб, самые ужасные условия. На телефоне горячей линии хамло сидит. Светлана Очень мне захотелось отправить отзыв в надежде, что его прочтут и все же обратят внимание на сервис.
И приятно огорчена. К сожалению, столкнулась с тем, что внимания клиенту не уделяют в принципе. В каждом клубе независимо от уровня меня всегда встречал администратор, объяснял и показывал расположение клуба, далее передавали дежурному инструктору, где тот, в свою очередь показывал расположение тренажеров. Ни того, ни другого я не увидела и чему очень недовольна. Что входит в мой абонемент, что нет. А дежурный инструктор провел бы по залу и вкратце рассказал бы расположение тренажёров и технику безопасности, то я бы с благодарностью может и заказала бы услуги тренера. Но тренера даже не подошли и не предложили никакой помощи для ознакомления с залом и тренажёрами. Потому что любой клуб должен понимать, что любой приходящий может ничего не понимать в спорте и боятся, как огня любой непонятный тренажер.
И тут его должны встретить добродушные профессионалы и объяснить, как хорошо и здорово у вас заниматься. Про бассейн и говорить нечего тут дежурные тренера спят. Постоянно, что-то не работает в Спа зоне. В саунах холодно. Постоянно стоит вода. Попасть в рабочий хамам везение. Музыка играет громко, в место отдыха в спа зоне постоянно тяжёлая музыка, не для отдыха. Администраторам оставляли жалобы, но ничего не изменилось.
В спа зоне постоянно гряз. На полу вода. Душевая в спа одна, в правилах посещения бассейна написано принять душ, но душ один и многие люди ждут душ перед бассейном. Обслуживающий персонал ходит в не в спец одежде, и в обуви не для спа зоны. В то время, когда люди находятся в сауне. Отвратительное отношение к клиентам, по всему графику работы, который раз не попадаю на тренировку в бассейне и в зале. Маленькая зона свободного плаванья. Постоянные тренировки людей вечером и в выходные на дорожках очень много людей еще групповые занятия.
Место поплавать совсем нет. Вход в клуб по абонементам без бахил, в уличной обуви, при этом, гостевые визиты — только в бахилах. Результат: в раздевалке грязно! В раздевалке грязно! Реально грязно! Представьте, люди идут в обуви, в межсезонье в раздевалку, где занимающиеся, в т. Клуб маленький Людей очень много отдых получается с напрягом в спа посещение на 3х человек, но по факту их намного больше. На входе требуют маску, а внутри маски не носят.
В общем если есть возможность не покупать абонемент в этот клуб, не покупайте! Оля Отвратительное отношение к клиентам, по своему графику работы, который раз попадаю на тренировку для подготовленых, выгоняют с этих групповых занятий, потому что не можешь заниматься с тем весом, каким заставляют, хоть уср. Игорь 27. Люди будьте внимательны в этом заведении воруют … Не оставляйте в шкафчиках ценных вещей, а лучше ходите в другие спортивные заведения где такого не происходит Евгений Отвратительная работа персонал отдела продаж. У меня закончился абонемент, а их это не волнует. Пришел — мне по факту хамка малолетняя — сами следите за своими абонементами. Единственный профессионал — управляющая Олеся, остальных надо менять.
Узнать подробности можно по тел. Дети до 14-ти лет могут заниматься на условиях Персональных тренировок. Бассейны возобновят свою работу в течение недели после открытия клубов. Сауны и спа-зона будут закрыты.
Худший зал, в котором я занимался. Потерял QR-брелок — в позе лотоса не смог! Бесплатный Биоимпеданс. Отзыв обновляется:! С каждым годов всю хуже! Всегда все портят люди. Fitness House на Наставников и на Ладожской, вся правда о клубе, реальные факты, секреты скидок. Отличная сеть, но не без недостатков. Опыт посещения 3х клубов один из них — аквапарк! Неделя за рублей! Клуб на проспекте Ветеранов. Мне 55,но я в прекрасной форме,благодаря клубу в том числе. Дёшево, но сердито. Я своим клубом довольна и менять не собираюсь! Фитнес Хаус на Наличной. Не смогли прорваться в клуб через все преграды. Если рядом с домом нет больше клубов.. Капля дегтя в бочке меда. Нормально за эту цену, хожу в бассейн. ФХ на Гашека. Фитнесс Хаус на Новаторов. Лучше записаться в другой. Будьте внимательны! Хамское отношение сотрудников коммерческого отдела и администраторов. В целом не плохо. Неплохой, но больше не куплю абонемент :. Отдел маркетинга не ориентирован на возвращения клиента. В СПб есть клубы гораздо лучше Fitness House. Дешевка за дорого. Откуда столько отрицательных отзывов? Подумай, прежде чем нести им свои деньги FH или хз. И на голову тебе падает. Спортивный клуб Сфера Фитнес, Санкт-Петербург. Читать все отзывы 1 Среднее:. Среднее: 5 1 отзыв. Самый уютный клуб из всех, где я бывала! Fitness House на Пражской, Санкт-Петербург. Среднее: 2 1 отзыв. Fitness House Basic, Санкт-Петербург. Читать все отзывы 6 Среднее:. Увлекательная игра «Найди тренера». Популярные категории. Какие права клиентов часто нарушают в фитнес-клубах? Switch to English регистрация. Телефон или email. Чужой компьютер. Форма заполнения 1. Клуб 2. Стоимость 3. Фитнес хаус возврат денег Среднее: 2. О каких правах клиента в фитнес-клубе многие из нас часто забывают. И насколько на сегодняшний день все эти правила выполняются в российских фитнес-клубах? Но, как правило, большинство фитнес-клубов оставляет за собой право при расторжении контракта удержать определенную неустойку. Этот сайт собирает метаданные пользователя cookie, данные об IP-адресе и местоположении. Это необходимо для функционирования сайта. Если вы не хотите предоставлять эти данные для обработки, пожалуйста, покиньте сайт. Была неоднократна на групповых занятиях, каждый раз оставалась в шоке от манер тренеров. Визитная карточка Fitness House — большой выбор фитнес-программ, высококвалифицированный персонал, высокий уровень обслуживания, комфортная обстановка, индивидуальная работа с каждым посетителем. Своим клиентам компания предлагает гибкую систему скидок и акции. Неплохо, но очень мало места, недостаточно проф инвентаря столкнулся сегодня с проблемой отсутствия ремня для работы со свободными весами, на что получил ответ «нет его, порвали», и это очень неприятно, поскольку утяжелители я использую в процессе тренировки частенько ,и, что очень важно, НЕТ КУЛЕРА С ВОДОЙ. Спортивный клуб «Fitness House» Ладожская Мы предлагаем большой ассортимент абонементов и дополнительных услуг на выгодных условиях.
Петербургские фитнес-клубы начали ограничивать число посетителей и проводить онлайн-занятия
| Оформление гостевого визита в фитнес хаус | О том, что Алексей Фурсов начал развивать новую сеть фитнес-клубов Urbanfit, «Новому проспекту» сообщили несколько источников на рынке фитнес-индустрии. |
| Fitness house правила посещения | Fitness House Санкт-Петербург. Фитнес Хаус тренажерный зал СПБ. |
| Региональные - Роспотребнадзор | Город - 18 апреля 2024 - Новости Самары - |
| Можно ли привести друга в Фитнес Хаус | Сеть фитнес-клубов Fitness House → Новости. |
| Правила фитнес хауса | Управление Роспотребнадзора по Петербургу приостановило работу фитнес-клуба Fitness House, где днем ранее восемь детей отравились хлором в бассейне. |
Фитнес хаус возврат абонемента
Речь идет о Кировском и Василеостровском районах, также возможно открытие еще одного фитнес-клуба на севере города. Основные требования к помещениям: высокие потолки, свободная планировка и площадь от 1,7 тыс. Пока подписаны еще две точки, но в целом ожидания по открытиям в 2024 году — до 10 объектов только в Петербурге», — говорит источник на рынке фитнес-центров. В новых объектах Urbanfit, так же как и в уже открытых, не будет бассейна. При этом там есть спа-зона с тремя видами саун, кардио-, силовая зоны, а также зал групповых программ. Urbanfit работает по рекуррентной модели, основанной на ежемесячном списании средств с банковской карты клиентов. Им предлагают три тарифа стоимостью от 1,6 тыс. По данным источника «Нового проспекта», Urbanfit будет масштабироваться на всю Россию — так же, как в свое время Fitness House вышел за пределы Петербурга.
Алексей Фурсов не ответил на звонки и сообщения «Нового проспекта». В ее состав входит 73 спортивных клуба в Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани и других городах.
Индивидуальные тренировки Индивидуальные тренировки - персональные занятия с тренером. Первые занятия должен организовывать профессионал. Если пойдете в зал без опытного наставника, рискуете в лучшем случае не добиться желаемого результата, а в худшем — серьезно травмироваться...
Ежегодно сфера тренинга пополняется новыми кадрами — приходят спортивные психологи, преподаватели танцев и йоги, тренеры по спортивному туризму и многие другие. Самой популярной остается профессия инструктора по персональным и групповым тренировкам - фитнес тренеры. В их обязанности входит: помочь посетителям спортивного зала подобрать режим занятий, регулировать нагрузки, выбирать упражнений и ставить правильную технику. Рассказываем, почему стоит выбрать профессию фитнес-тренера.
И то - с массой нюансов. Рассказываем о новых правилах посещений. На улице, площадках, в парках заниматься тоже было нельзя. Тогда-то мы и пришли к активному ведению тренировок онлайн.
На дистанционные занятия по фитнесу на время пандемии пришлось перейти многим владельцам спортклубов. Сейчас им вновь предстоит перестраивать график и работу клубов. В частности, в залах и на ресепшене должны появиться желтые линии на полу для поддержания соцдистанции, все помещения дезинфицироваться. Для посетителей фитнесов стоит помнить, что временно доступ к кулерам с водой будет закрыт.
Такими попытками ввести в заблуждение, менеджеры сети потеряли клиента, который владельцу сети Фурсову приносил ранее сотни тысяч дохода». Редакция обратилась в сеть спортивных клубов «Фитнес-Хаус» за разъяснениями по сложившейся ситуации, однако на момент публикации этого материала, ответ в издание так и не поступил. В соответствии с данными с официального сайта компании, первый клуб сети появился в Петербурге в 2007 году на стрелке Васильевского острова. Десятью годами позже, в городе насчитывалось уже 43 клуба.
К концу 2021-го года в России работало 66 залов. Основателем и руководителем организации является бизнесмен Алексей Фурсов. В 2005 году его признавали лучшим менеджером года по версии издания «Деловой Петербург».
Фитнес хаус условия посещения клубов летом
Приходите в спортивный клуб Fitness House (Фитнес Хаус) в в ТК «Гарден Сити»! Бывшие работники мурманского «Фитнес Хауса» считают, что на закрытие клуба повлияло неграмотное руководство. Всего в сеть Fitness House входит 45 клубов, 40 из них — с бассейном. Занимаюсь в клубе «Фитнес Хаус» в Казани, занимался с инструктором, покупая тренировки пакетами по 8 занятий. Прикрываются Правилами клуба, которые не соответствуют Закону, изложены на 24 страницах и с которыми они предлагают лзнакомиться на сайте, в договоре без каких-либо условий "заставляют" просто подписать в 4-х местах. Руководителю клуба фитнес хаус а Просим обратить внимание на ухудшение качества предоставляемых rиубом в а услуг.
Fitness house правила посещения
не просто крупнейшая сеть спортивных клубов в Санкт-Петербурге. Fitness House, Фитнес-клуб: адрес на карте, как доехать, режим работы, рейтинг посетителей, телефон, сайт. Фитнес хаус правила посещения бассейна. 8 хитрых правил фитнес-клубов, о которых никогда не рассказывает персонал.
Фитнес по подписке. Алексей Фурсов запустил в Петербурге новую сеть спортклубов
Абонемент начнет действовать только через месяц. Читать 2 ответa Если нет, то за что именно она может подать в суд в данной ситуации? Грозит ли юридическому лицу в этом случае какой-либо штраф? Читать 1 ответ Я хочу чтоб мне вернул фитнес клуб деньги. Читать 3 ответa.
Читать 2 ответa Если нет, то за что именно она может подать в суд в данной ситуации? Грозит ли юридическому лицу в этом случае какой-либо штраф? Читать 1 ответ Я хочу чтоб мне вернул фитнес клуб деньги. Читать 3 ответa.
Поэтому, если вдруг кто в Fitness House запросит у вас медсправку — то запросите регламентирующий её документ с подписью и печатью, а если не предоставят — смело пишите официальный отказ от предоставления медсправки. И все. Сэкономите 300 рублей. А можно еще и прокуратурой пригрозить, чтобы приехали и разобрались что к чему и санэпидемслужбой тоже. А так — залы просторные, но ранних пташек многовато, персонал, за исключением врача, вежливый и вполне милый, вода в кулерах есть, сотен одрябших тел в душевых не заметила, замки у шкафчиков работают, правда тренажеры не все в порядке — но висят таблички «Тренажер не работает» — благо есть другие свободные. И грустно замечают, что далеко не все посетители их соблюдают. Правила эти куда проще, чем правила чайной церемонии: тем, кто решил заняться фитнесом, требуется совсем немного такта, внимания к ближнему, ну и, конечно, здравого смысла. Типичные ошибки в зале «Очень часто тренирующиеся имеют нехорошую привычку занимать снаряд на длительное время, а потом и отдыхают на тренажере во время пауз, в то время как другие посетители ждут своей очереди», — делится опытом наблюдений персональный тренер сети «Планета Фитнес» Александр Белов. Если вы видите, что во время продолжительного отдыха между подходами человек сидит или лежит на тренажере, негласный этикет фитнес-клубов позволяет вежливо попросить его освободить снаряд, чтобы можно было заниматься по очереди. Также правила хорошего тона обязывают того, кто попросил об очередности, после выполнения своего упражнения выставлять на снаряде первоначальный вес и уровень. Второе наблюдение: многие, покидая зал, оставляют на тренажерах полотенца и стаканчики с водой. Эти «знаки» сбивают окружающих с толку, создают впечатление, что тренажер кем-то занят, однако это бывает не всегда так. Отсюда второе правило: будьте внимательны, забирайте свое полотенце с тренажера и выбрасывайте перед уходом свои стаканчики. К штанге в зале особое, деликатное отношение: чтобы не услышать в свой адрес резкое замечание, не нужно перешагивать штангу, когда другой человек готовится ее поднять. Да и вообще, тренеры советуют не перешагивать штангу лишний раз, а то вдруг особенно впечатлительный посетитель расценит это как жест неуважения. Некоторые «продвинутые» спортсмены любят картинно бросать штангу на пол после подхода, чем пугают находящихся поблизости дам и раздражают впечатлительных мужчин. Такое допустимо только на соревнованиях, но не в тренажерном зале», — сообщил корреспонденту «Газеты. Ru» Александр Белов. Другая заметная, а для некоторых чуть ли не самая важная вещь в тренажерном зале — зеркало. Особенно это опасно, когда человек выполняет упражнение со свободными весами: ему важно контролировать в зеркале правильное выполнение упражнения», — предупреждает Татьяна Сербина, тренер сети «Фитнес Хаус». Стоит это учесть и красоваться в зале поменьше — лучше делать это дома после тренировки. После занятия хорошим тоном считается убрать гантели и разобрать штангу. Если это правило не соблюдать, то даже при большом желании персонал клуба не будут успевать проводить зал в порядок — готовьтесь, что вас станут встречать и провожать недоброжелательным взглядом. Впрочем, такое правило не распространяется на тренажеры. Важно помнить о правилах хорошего тона не только в тренажерном зале, но в зале для групповых занятий. Общение с окружающими Общение по мобильному телефону в зоне тренировок вовсе должно быть исключено: мало того что, отвлекаясь, можно сбить свой ритм, так еще и тренировки окружающих становятся от этого менее эффективными.
Поэтому, если вдруг кто в Fitness House запросит у вас медсправку — то запросите регламентирующий её документ с подписью и печатью, а если не предоставят — смело пишите официальный отказ от предоставления медсправки. И все. Сэкономите 300 рублей. А можно еще и прокуратурой пригрозить, чтобы приехали и разобрались что к чему и санэпидемслужбой тоже. А так — залы просторные, но ранних пташек многовато, персонал, за исключением врача, вежливый и вполне милый, вода в кулерах есть, сотен одрябших тел в душевых не заметила, замки у шкафчиков работают, правда тренажеры не все в порядке — но висят таблички «Тренажер не работает» — благо есть другие свободные. И грустно замечают, что далеко не все посетители их соблюдают. Правила эти куда проще, чем правила чайной церемонии: тем, кто решил заняться фитнесом, требуется совсем немного такта, внимания к ближнему, ну и, конечно, здравого смысла. Типичные ошибки в зале «Очень часто тренирующиеся имеют нехорошую привычку занимать снаряд на длительное время, а потом и отдыхают на тренажере во время пауз, в то время как другие посетители ждут своей очереди», — делится опытом наблюдений персональный тренер сети «Планета Фитнес» Александр Белов. Если вы видите, что во время продолжительного отдыха между подходами человек сидит или лежит на тренажере, негласный этикет фитнес-клубов позволяет вежливо попросить его освободить снаряд, чтобы можно было заниматься по очереди. Также правила хорошего тона обязывают того, кто попросил об очередности, после выполнения своего упражнения выставлять на снаряде первоначальный вес и уровень. Второе наблюдение: многие, покидая зал, оставляют на тренажерах полотенца и стаканчики с водой. Эти «знаки» сбивают окружающих с толку, создают впечатление, что тренажер кем-то занят, однако это бывает не всегда так. Отсюда второе правило: будьте внимательны, забирайте свое полотенце с тренажера и выбрасывайте перед уходом свои стаканчики. К штанге в зале особое, деликатное отношение: чтобы не услышать в свой адрес резкое замечание, не нужно перешагивать штангу, когда другой человек готовится ее поднять. Да и вообще, тренеры советуют не перешагивать штангу лишний раз, а то вдруг особенно впечатлительный посетитель расценит это как жест неуважения. Некоторые «продвинутые» спортсмены любят картинно бросать штангу на пол после подхода, чем пугают находящихся поблизости дам и раздражают впечатлительных мужчин. Такое допустимо только на соревнованиях, но не в тренажерном зале», — сообщил корреспонденту «Газеты. Ru» Александр Белов. Другая заметная, а для некоторых чуть ли не самая важная вещь в тренажерном зале — зеркало. Особенно это опасно, когда человек выполняет упражнение со свободными весами: ему важно контролировать в зеркале правильное выполнение упражнения», — предупреждает Татьяна Сербина, тренер сети «Фитнес Хаус». Стоит это учесть и красоваться в зале поменьше — лучше делать это дома после тренировки. После занятия хорошим тоном считается убрать гантели и разобрать штангу. Если это правило не соблюдать, то даже при большом желании персонал клуба не будут успевать проводить зал в порядок — готовьтесь, что вас станут встречать и провожать недоброжелательным взглядом. Впрочем, такое правило не распространяется на тренажеры. Важно помнить о правилах хорошего тона не только в тренажерном зале, но в зале для групповых занятий. Общение с окружающими Общение по мобильному телефону в зоне тренировок вовсе должно быть исключено: мало того что, отвлекаясь, можно сбить свой ритм, так еще и тренировки окружающих становятся от этого менее эффективными.