узнать о домене и сайте больше, ИКС, NS-сервера, стоимость, и другое. ПСИХОЛОГИЯ ДЗЕН.
Forgiveness
К такому человеку приходят радость, самообладание, прощение, перспективы и прочие положительные эмоции. Оно возникает само собой, когда наше сознание сфокусированно на подмечании любых хоть сколько-то приятных моментов и деталей жизни. Это настолько же вопрос выбора, насколько и привычки, сформировать которую можно в своём подсознании, настраивая его на задачу постоянно хорошо себя чувствовать. Бесконечная тяга к познанию всего и вся, по сути, является основной позитивной жизненной силой, дающей нам цели и энергию для их достижения.
Я категорически против гендерных стереотипов и обобщений в духе «все женщины — такие-этакие, а все мужики — тоже не сахар». Равно как и против прямого вмешательства в чужую личную жизнь. Это их дело — чужим там места нет. Но в этой истории я косвенно, но вмешался в чужие семейные отношения. Успокаиваю себя, что они уже не совсем семейные, да и «вмешательство» носило скорее характер юридической консультации...
Недавно заглянул ко мне гражданин один хороший. Условно знакомый хороший друг моего знакомого , по рекомендации как честного, хоть и не всегда доброго специалиста по семейным вопросам. Проблема его банальна — платит хорошие алименты, а бывшая жена их транжирит и регулярно просит еще денег на ребенка. Все как обычно Вы хотите поговорить об этом? Семья обычная, провинциальная. Бывшая его работает в косметическом магазине продавцом, тысяч 15-17 зарабатывает, жилье собственное имеет. Отец ребенка —... Очень часто приходится видеть в ленте причитания, что «на еду денег не хватает», тут же следует упрек, что от машин на улице не проехать, да и за айфонами очереди стоят.
И вот третий контрдовод: так все ж в кредит! Население нищее! Является ли признак закредитованности признаком низкого уровня жизни? И да, и нет. Средний такой показатель по цивилизованным странам, что дико — учитывая наши явно не самые цивилизованные проценты. А если копить? Наш человек да и я сам такой не хочет копить... Увы, это лишь верхушка айсберга, а на практике все получается куда более многогранно и дико.
Классическая схема: она в разводе и с ребенком, и он — тоже в разводе и тоже с ребенком, на которого платит алименты. Казалось бы — никаких обид, равные «статусы» и все должно быть нормально, вот только люди оказались разные... Увы, на личном опыте и на опыте своих близких я вывел свой собственный перечень дел, от срочного исполнения которых в уходящем году стоит отказаться. Ремонт Это просто любимая тема очень многих моих знакомых. Да и сам как-то попался. Если вы делаете ремонт самостоятельно, то никаких сложностей ожидать не стоит.
Или собрался продать старые скины КСГО? Вы попали по адрессу! Csgocalculator - сервис мгновенной оценки скинов cs2 csgo.
Для получения услуги требуется заявка, кликните сюда , чтобы создать её. В открывшимся окне заполните все поля, в поле купона на скидку введите номер купона: R100-USRZ-BN0X-79EW - данный купон снизит стоимость на 100р, так как изначальный анализ уже проведён. Информацию об услуге Вы можете получить тут , а с примерами приблизительного эффекта можно ознакомится тут.
Psychologies №75, Осень 2023
Делимся новостями из мира психологии Освещаем важные социальные проекты в России Берём интервью у тех, кто делает жизнь в мире лучше с помощью науки Ведём регулярные стримы на ютубе Создаём психологические мемы Организуем. Ошибочное написание русской раскладкой: (вместо ). Как вести себя с детьми. запустил кампанию об увлечениях. Автор: Добрый Психологист. Делимся новостями из мира психологии Освещаем важные социальные проекты в России Берём интервью у тех, кто делает жизнь в мире лучше с помощью науки Ведём регулярные стримы на ютубе Создаём психологические мемы Организуем.
Оцените свои скины CS:GO
Напомним, компания VK планировала передать «Яндексу» сервис по доставке еды Delivery Club в рамках сделки по приобретению платформ «Дзен» и «Новости», которая может стать крупнейшей по масштабу в российском IT. вы можете добавить описание и название сайта внизу страницы. WHOIS - официальный сервис по получению информации о домене, ip. Без вести пропавший как признать. Те самые Записки Нищего с Яндекс Дзена! Дневник пишется много лет и пишется каждый день. Без вести пропавший как признать.
Добрый психологист дзен - 80 фото
И об этом я не читала нигде! Разница в том, что первые не могут смириться с тем, что есть, не могут принять реальность, себя и других такими, какие они есть. А вторые - более гибкие психологически, могут принять реальность, себя и других такими, как есть. Первые находятся в постоянной борьбе и сопротивлении тому, что им не нравится. Для них не приемлемо сдаться и отступить, они не умеют проигрывать.
И потому они постоянно испытывают стресс. А вторые умеют проигрывать, умеют расслабляться в том, что есть, и если не могут изменить ситуацию, то кротко принимают данность. Первые не могут принять результат своих действий. Они уклоняются от ответственности.
А вторые знают, что у каждого действия — есть последствия, и всегда готовы принять результат своих выборов и деяний. Разница только лишь в скорости психологической адаптации к новым условиям. Адаптируется быстрее тот, кто умеет принимать. Кто не умеет — не может адаптироваться, а значит постоянно в стрессе.
Если твое состояние не обусловлено гормональным сбоем, отсутствием витамин или физической болезнью, то причина твоих страданий только в том, что ты не можешь принять данность ситуации. У тебя есть какая-то история, где ты не можешь смириться с чем-то. Что-то пошло не так, как ты хотел. Ты что-то или кого-то потерял… Ты потерпел поражение… Тебя уволили… Ты потерял большие деньги… Она не так отреагировала на твои слова...
Твое будущее изменилось и не так, как ты предполагал… Твои действия привели к такому результату, которому ты не рад. И для выхода из депрессии или стресса, для возвращения смысла жизни — нужно только принять то, что случилось, принять то, что есть, принять неизбежное. Я знаю, что тебя тошнит уже от слова «принять». Когда я говорю тебе о принятии, ты плюешься и кидаешься в меня подушками - Как это принять, блин, скажи, что именно сделать, как?!!!
Я сделаю! Но, что именно? И, скорее всего, после этого поста многие начнут писать об этом. И все же, узнай первый от меня!
Нет такого действия!!! Его вообще нет!!! Поэтому никто не может тебе это дать. Но есть несколько навыков, которые помогают развить в себе качество принятия!
Если ты хочешь стать психологически более гибким и адаптивным, легко переживать стресс, неизбежные взлеты и падения, птицей пролетать над кризисами жизни, то тебе нужно развить только несколько важных навыков для этого. Даже если ты найдешь какую-либо распрекрасную практику принятия, она не сработает без этих навыков. Эти же навыки нам нужны для разотождествления. Потому что, когда я говорю и это слово, ты опять плюешься и закрываешь уши.
Потому как разотождествление, тоже не понятная штука. Вот эти навыки принятия Они тесно переплетены друг с другом. Один вырастает из другого. Легко менять позиции восприятия.
Легко диссоциироваться и ассоциироваться в эмоции, события, людей, мысли и т. Это в некотором роде навык актера, который легко меняет роли на сцене. Это как менять костюмы и платья. Вот эмоции, мысли, идеи, роли, концепции, люди, события и т.
И нужно уметь их снимать и одевать. Например, с точки зрения не одной роли, а с точки зрения сценариста, режиссера, всей пьесы, зрителя. Быть смелым для этого. Честно признавать в каком ты костюме и кого играешь прямо сейчас.
Способность смотреть в суть, в самую основу и видеть главный мотив действия, чувства, эмоции, выбора, произносимых слов и т. Из какого побуждения действует сейчас роль, которую ты играешь. Это же дает навык видеть истинные мотивы других людей. Таких, которые помогают нам быстро меняться, адаптироваться и легко относиться к себе.
И это совершенно точно — возможно наработать! Что мы и делаем на курсе. Ты спрашиваешь, как принять. А меня еще спрашивают, как простить.
Спрашивают, как любить безусловно. И для этого нет одной какой-то волшебной практики, но все эти навыки совершенно точно тебе помогут и прощать, и принимать, и любить. Сегодня я говорю тебе об этом, так как осознала простую вещь — всё, как я работала над собой многие годы — это и было развитием этих навыков. Мой единственный запрос всегда был на терапию и все тренинги, которые я посещала — это принять себя.
И это случилось! Я полностью принимаю себя, и это радикально изменило мою жизнь и мое отношение к людям, миру, жизни. Я специально не пишу сейчас про Любовь, которая одна только заменяет это все и дарует способность принятия просто так. Просто развитие этих навыков помогает открыть сердце и пережить любовь и сострадание.
Поэтому даже, если тебе совсем не понятно, что такое любовь и как любить, то эти навыки также помогут тебе переживать любовь. Но если этого не случилось с тобой пока, то можно прокачать все эти навыки. Есть много всяких тренировочных упражнений и техник для этого. О том, что не познакомился, не общался с Вами ранее...
Не ужели все так просто? Ведь Вы так доступно и понятно раскладываете по полочкам такие сложнейшие, с виду, вещи... Я никогда не задумывался, что можно так копнуть в суть. А ведь, получается, все очень и очень просто.
И быть счастливым, в гармонии с собой, оказалось очень просто. Я безумно счастлив, что судьба привела меня на Ваш канал на дзене. Я, ведь, как слепой котенок был в этом мире. И вот, я начинаю открывать глаза....
Олег Залепа Новосибирск Собрала аптечку психологической самопомощи. Курс «Хватит страдать» полностью оправдывает своё название. Начало курса совпало для меня с эпицентром болезненного расставания. Мне «повезло» применить все практики и техники на актуальном страдании.
Получилось ощутимо оценить их эффективность. Уже во время прохождения курса страдать я перестала. Конечно, за 3 недели я не прожила расставание полностью. Но мне стало сначала выносимо, затем спокойно.
Навыки, данные на курсе, избавили меня от страданий, залипания в этих эмоциях, чувстве безысходности и отчаяния. Теперь я знаю как и умею себя поддержать, исцелить, когда накатывает боль, страх, грусть, обида и т. И могу помочь близким справиться с их эмоциями. Лера Лернер Новосибирск Я получила от курса "Хватит страдать" самое важное для меня на момент "сейчас".
Впервые тотально получилось посмотреть на свою злость и подавленность. Получилось прожить. Я заметила, что почувствовала радость даже во время проживания негативных чувств.
В чем причина усталости? К каким девиациям вы склонны? И чем вам и вашему любимому человеку может быть полезна парная психотерапия?
После чего наш алгоритм соберет информацию о стоимости скинов cs2 в вашем инвентаре и расчитает среднее значение. Зная средне рыночное значние ваших скинов, вы можете обменять их внутри Steam сообщества. Или воспользовашись популярными маркетами и площадками для обмена и продажи скинов, найти новые краски для оформления своего инвентаря.
Меня все время гложет один вопрос: эти люди реально настолько недалеки? Или там везде «агенты Кремля» так все лихо повернули? У эуропейцев реально были надежды, что отказ от российских энергоресурсов и идиотские санкции по отзыву из РФ некоторых не сильно критических благ, больше направленных на удовлетворение пуза, чем потребностей, что-то серьезно изменит? Как поговаривали знакомые из ближней Европы — даже в прессе не стеснялись предсказывать скорые факельные шествия с вилами в сторону Кремля. Мол, пусть месяц-другой в инфляции поварятся… И как восстанут! Как побегут!
Добрый Психологист Дзен канал автора
Автор: Добрый Психологист. Наш канал в яндекс дзен. Делимся новостями из мира психологии Освещаем важные социальные проекты в России Берём интервью у тех, кто делает жизнь в мире лучше с помощью науки Ведём регулярные стримы на ютубе Создаём психологические мемы Организуем.
Войти на сайт
Исчезли проблемы в отношениях. Вместо них легкость и чуткость в общении, глубина и близость. Исчезла проблема с социальной самореализацией. Я занимаюсь своим любимым делом, которое приносит мне доход и радует меня Теперь я просто живу и наслаждаюсь жизнью Стоит ли ради такого результата потратить немного времени и понять главное? Стоит ли научиться применять это в своей жизни?
Определенно, ДА! У меня на это ушло 10 лет! Я жалею, что никто раньше мне не рассказал об этом. А ты хотел бы так?
Хотел бы ты быстро решить свои проблемы и дальше просто жить спокойно и счастливо? Для этого нужно понять главный принцип работы над собой и освоить несколько полезных навыков! Хочу на курс! Когда у нас начинается черная полоса в жизни, когда мы испытываем сильную душевную боль, нам кажется, что мы одиноки в этом.
Мы уверены, что только с нами это происходит. Никакие положительные примеры нас не убеждают в обратном. И все же! Прочти мою историю до-конца, я уверена, что ты найдешь в ней что-то важное для себя.
Надеюсь, что она вдохновит тебя и покажет, что выбраться из бессмысленности , уныния и страдания — очень даже возможно. Выходя замуж, я уже знала, что он болен. У меня был выбор между Любовью и страхом смерти, страхом потери. Отказаться от любимого человека и его любви, боясь, что он умрет и попытаться жить для себя?
Или остаться с любимым, несмотря ни на что, встретить все что уготовано нам жизнью? Я выбрала Любовь. Любовь ничего нам не гарантировала, кроме счастья быть вместе какое-то время. Я искренне верила, что он выздоровеет.
Но у жизни для нас оказались другие планы. Этот человек был сверхценен для меня, это благодаря ему я сейчас та, кто есть. Его уход не был неожиданностью, но это «разорвало мне сердце». Исчез смысл в жизни, исчезло вдохновение, исчез тот самый «главный ингредиент».
Не осталось ничего, чтобы мотивировало меня к жизни и действиям. Я не буду много об этом писать, так как тогда, проживая все этапы горевания я написала книгу-дневник об этом. Главное, это то, какие выводы я сделала из всего пережитого. Все они тут жирным шрифтом.
Смерть - это не мертвое тело. Смерть — это потеря, разрушение будущего, желаемого будущего. Когда люди горюют, всегда горюют только по своему несбывшемуся будущему, по тому, что не успели сделать, чего не успели реализовать, «реквием по мечте». Любя кого-то, мы невольно рисуем в воображении желаемый образ в будущем.
Где тот, кого мы любим с нами, где мы счастливы вместе. И в нашем сознании очень сильно связывается счастье с этим образом, мы отождествляем свое счастье с конкретным будущим, с конкретным человеком, с конкретными событиями. А когда какой-то элемент из этого «пазла» выпадает, то рассыпается и вся картинка будущего. Не важно, умер ли человек, или просто вы расстались, или может быть изменились планы у твоей любимой… Может быть миллион причин, но вот что-то пошло не так, как ты нарисовал себе в воображаемом будущем.
И все! Привет смерть и прощай смысл жизни! Ты начинаешь горевать по своему будущему. А потом начинаешь цепляться за свое прошлое.
Ведь если будущего не было и не будет, то прошлое было и в нашей памяти оно живо. Посмотри, ты сейчас делаешь именно это! Не можешь принять крах будущего и цепляешься за прошлое, пытаясь его вернуть, воспроизводя его в своих мыслях. Я тоже проигрывала бесконечное количество раз то, что было.
И каждое воспоминание отдавалось жгучей болью. И так я продлевала свои страдания. Когда я осознала это, то первое, что сделала — это осознанно попрощалась именно со своим желаемым будущем, которое не сбылось. И попрощалась с прекрасным прошлым, вместе с той Таней, которая жила тогда.
Сейчас я могу это дать в виде практики, и это займет меньше времени, чем у меня. Но тогда это не выглядело, как какая-то конкретная практика. Это было просто прощание, которое я проживала растянуто во времени, смакуя все эмоции, которые приходили тогда. В результате я оказалась просто в настоящем моменте.
И сейчас я могу сказать, что это огромное благо смерти! Смерть просто возвращает тебя в настоящий момент, в реальность настоящего момента! Мне стало сильно легче! Приступы боли, которые я испытывала после смерти мужа, стали реже и короче.
Но самое главное, появилось новое будущее. Оно было светлым и теплым, совершено не определенным, но совершено точно - спокойным и счастливым. И оно рождалось из настоящего момента! И тогда я увидела и осознала, что единственная точка опоры у меня - это настоящий момент.
Я не могу опираться на прошлое — его уже нет. Не могу опираться на будущее — его еще нет. Но настоящее никто у меня забрать не может! Никто и никогда!
Так жить стало намного веселее и интереснее! Боль от потери мужа все реже и реже посещала меня. Но все же, когда она приходила, то я чувствовала ее глубину и свою беспомощность перед ней. Я просто проваливалась в нее и слезы тоннами вытекали из моих глаз снова и снова.
И я не знала как, да и не хотела, с ней расставаться совсем. Для меня она была связующей нитью между мной и любимым. И я продолжала время от времени с упоением погружаться в воспоминания о прошлых отношениях. Так продолжалось несколько лет, пока однажды не появилось желание расстаться с ней.
Совершенно спонтанно, меня подняло в 3 часа ночи и случилось нечто, что сейчас я могу назвать практикой. Я совершенно отчетливо увидела, что страдаю не я, а некая роль вдовы Романа Киселева, очень преданная жена. Она не хотела жить без любимого мужа и почти уже была дохлая, на самом деле. И увидев ее такой, я не захотела ее спасать и реанимировать.
Я просто разрешила ей умереть. Тут же мне захотелось сложить костер из бревен и сжечь ее, как это делали в Индии вдовы. Они шли в костер за мужем. Вот это я ей и разрешила сделать.
Сама же я наблюдала, как она сгорает. Потом мне интуитивно захотелось предать огню и покойного уже мужа. Я сидела долго, минут 20-30, не торопила себя и процесс.
Но потом я сообразила, что это же чушь полнейшая! В итоге, я так и не поняла, какие именно методы этот Ягодзинский использует, но одно знаю точно: ко мне он явно не подошёл. В общем, дорогие мои, каждый решает за себя.
Если вам нужен настоящий профессионал, то, наверное, стоит поискать кого-то другого. Но если вы готовы тратить свои деньги и время на такие «услуги», то, пожалуйста, запасайтесь попкорном и наслаждайтесь этим цирком.
Гюля за руку провела меня по тяжёлым событиям моей жизни, была рядом и направляла. Она помогла решить тяжёлые вопросы, которые мешали мне счастливо жить много лет. Сейчас мне легко и спокойно. Я получила много откровений и узнала себя чуть лучше. Бережно, заботливо и без осуждения. Гюля делает так, что ты чувствуешь себя в безопасности, пока ходишь по мирам воспоминаний.
Критика править Сервис сейчас не дает объективной картины дня, он превратился в источник трафика для медиа, которые пишут новости не потому, что эти новости важные и интересные, а потому что они есть в топе «Яндекса» и нужно срубить трафик [12]. Претензии касались освещения сервисом войны в Грузии в августе 2008 года, протестного движения в России в 2011—2013 годах и политического кризиса на Украине 2013—2014 и российского вторжения на Украину в 2022 году [14] [15].
Из расследования Светланы Рейтер , опубликованного изданием Meduza , с 2016 года «Новости» формировали топ новостей по «белому списку» из 15 СМИ, что было частью непубличных договорённостей между «Яндексом» и администрацией президента. Собеседники Рейтер в «Яндексе» признавали, что сотрудники компании знали о необъективной картине дня, которую формирует сервис, но осознанно игнорировали проблему [13]. Белый список править В мае 2022 года в издании «Meduza» вышел материал о положении Яндекса после начала войны на Украине. Среди прочего со ссылкой на бывшего сотрудника компании утверждалось, что для формирования пятерки новостных заголовков на главной странице «Яндекса» несколько лет использовался согласованный с администрацией президента негласный «белый список», состоящий из 15 изданий при этом независимые СМИ туда не допускались независимо от цитируемости. Список допущенных СМИ.
цитаты и афоризмы
Список топ каналов и популярных блогеров Яндекс дзен в категорииПсихология. Записаться к психологу онлайн. Дзен-психология: психологическое консультирование и инструкция к жизни. Психологи Андрей Ягодзинский и Ксения Ягодзинская. Добрый Психологист | Дзен. злые люди агрессивные мужчины женщины PNG, иллюстративный, Другой, Вектор PNG картинки и пнг рисунок для бесплатной загрузки. Статья автора «Добрый Психологист» в Дзене: С раннего утра мне позвонил один мой знакомый: помогай, спасай, его брата прав родительских лишают.
5 секретов счастливых отношений, которые все часто забывают
Главная» Яндекс дзен каналы. Добрый Психологист Дзен канал автора. Психолог Андрей Ягодзинский. @zen_psychology. 643 Posts. 3 948 Followers. Психолог. Помогаю женщинам, мужчинам и парам Автор книги "Дзен-психология или Инструкция к жизни" 20+ лет практики Запись на консультации. Zen Mind Psychology. Zen: to have a peaceful, calm and attentive mindset. Psychology Today: Health, Help, Happiness. Zen Mind Psychology. Zen: to have a peaceful, calm and attentive mindset.