2 ноября – ИА Олимпийская чемпионка (Пекин, 2022) Анна Щербакова рассказала «Комсомольской правде» о планах на будущее. Знаменитая фигуристка Анна Щербакова рассказала о начале пути в фигурном катании, борьбе со стрессом и о своем профессиональном предназначении. Чемпионка России (2019), серебряный призёр чемпионата мира среди юниоров (2019) российская фигуристка Анна Щербакова завоевала серебряную медаль на прошедшем на прошлой неделе финале серии Гран-при.
Анна Щербакова: “После Китая решила, что вставлю четверной флип”.
| Интервью с Анной Щербаковой после победы в Кубке Первого канала | Новости. Подписки. Эксклюзив. |
| Фигуристка Анна Щербакова поделилась тяжёлыми переживаниями после разлада с Этери Тутберидзе | интервью анны щербаковой скачать с видео в MP4, FLV Вы можете скачать M4A аудио формат. |
| Анна Щербакова: «Держу себя в форме, но без жестких ограничений и изнуряющих диет» | Олимпийский сезон для фигуристки Анны Щербаковой был тяжелым: после ковида спортсменка утратила стабильность и перестала чисто выполнять четверные прыжки. |
Анна Щербакова отказала фотографам в съёмке и обиделась на просьбы сменить позу и «поднять глазки»
Ведь раньше у нее не было времени даже на это. Разговоры о мальчиках? Ой мне вообще не до этого было, вообще не к месту», — говорит спортсменка.
Самый яркий образ, который удалось воплотить на льду. У меня было много интересных программ, но если выбирать одну, то для меня это «Парфюмер». Блюдо, ради которого не жалко нарушить диету.
Люблю сладкое, но могу от него отказаться. А вот без яблочного сока не проживу. Совет, как не потерять мотивацию и идти к цели. Ставить себе кратковременные задачи на месяц, неделю, день, которые помогут достичь главной цели. И давать мозгу переключаться и эмоционально отдыхать.
Детское воспоминание, которое с радостью бы повторила.
В прошлом году пробовала себя в журналистике, но пока нет уверенности, что это именно то, чем я хочу заниматься. Нет даже уверенности, что это будет какая-то медийная профессия — не знаю, насколько я захочу дальше постоянно находиться в медийном поле. Сейчас рассматриваю варианты.
После неудачного исполнения короткой программы, где она упала при выполнении каскада из двух тройных прыжков, действующая чемпионка мира находилась лишь на четвертой строчке промежуточного протокола. Выступление и полученные баллы стали самыми неубедительными во всей взрослой карьере фигуристки. Однако Щербаковой удалось безошибочно откатать произвольную программу, в результате чего она переместилась на второе место, став серебряной медалисткой ЧЕ.
Много было ненужных лишних мыслей».
Почему Анна Щербакова краснеет, говоря о мужчинах
Олимпийская чемпионка Анна Щербакова дала большое интервью Лауре Джугелия: рассказала про странные эмоции от олимпийской победы, работу с Тутберидзе, проблему веса и питания, деньги, опыт в «Ледниковом периоде». 2 ноября – ИА Олимпийская чемпионка (Пекин, 2022) Анна Щербакова рассказала «Комсомольской правде» о планах на будущее. В гостях у Николая Цискаридзе и его передачи «Сегодня вечером» прославленная фигуристка, олимпийская чемпионка Анна Щербакова рассказала, как она морила себя голодом, особенно перед серьезными соревнованиями. Фигуристка Анна Щербакова допустила, что может завершить карьеру после этого сезона. Приоритет, который Анна Щербакова отдала коммерческому шоу в ущерб официальным стартам, — не сенсация. Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Анна Щербакова, заболевшая мононуклеозом, может лишиться работоспособности на девять месяцев, о чем заявил спортивный врач Вячеслав Ефремов.
«Много предложений, и нет смысла от них отказываться»: Анна Щербакова о планах на будущее
| Анна Щербакова о кризисе в отношениях с Этери Тутберидзе: «Потерялось безусловное доверие» | СМИ облетела тревожная новость – олимпийская чемпионка по фигурному катанию Анна Щербакова заразилась опасным заболеванием. |
| Анна Щербакова дала интервью о работе в мультимедийном проекте CGTN | 16-летняя российская фигуристка Анна Щербакова заняла первое место по итогам короткой программы на чемпионате мира в Стокгольме. |
| Анна Щербакова отказала фотографам в съёмке и обиделась на просьбы сменить позу и «поднять глазки» | Так, Анна Щербакова не планирует представлять свою программу. |
| Фигуристка Щербакова ответила на вопросы подписчиков в Инстаграм - LoginCasino | Олимпийская чемпионка российская фигуристка Анна Щербакова в эти дни исполняет одну из главных ролей в шоу Татьяны Навки «Спящая красавица», которое проходит в Сочи с 20 июня по 30 сентября. |
Анна Щербакова: “После Китая решила, что вставлю четверной флип”.
В феврале на Олимпиаде-2022 Анна Щербакова стала первой спортсменкой в истории мирового фигурного катания, приземлившей в одной программе два четверных флипа среди женщин. Российская фигуристка Анна Щербакова стала олимпийской чемпионкой в Пекине. 17-летняя российская фигуристка Анна Щербакова, которая на минувшей неделе одержала победу на очередном этапе мировой серии Гран-при, дала большое интервью отечественным СМИ. Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Анна Щербакова в интервью ТАСС рассказала о работе в шоу, об учебе на тренера, вспомнила об эмоциях после победы на Играх в Пекине и поделилась впечатлениями от недавней поездки в Китай. Последние новости об Анне Щербаковой на сегодня и за 2024-2025 год на сайте "КП Спорт".
Анна Щербакова: Мне сложно представить, что я сейчас могу остановиться
Первое интервью Анны после победы (17.02.2022). Последние новости об Анне Щербаковой на сегодня и за 2024-2025 год на сайте "КП Спорт". В Спартак перешел талант из Чертаново I Новости Спартака. Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Анна Щербакова в интервью YouTube -каналу «Дерзкая готовка» рассказала, как худела перед Играми 2022 года в Пекине. Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Анна Щербакова в интервью рассказала о ночных тренировках, установках Этери Тутберидзе, горячем приеме в Китае, пропущенных уроках, игрушках, которые раздаривает. Анна Щербакова и Никита Кацалапов на открытии ГУМ-катка 2023.
«Я все время молчу»: Щербакова рассказала, почему не ушла от Тутберидзе
Я даже еще не осознала, что Олимпийские игры закончились. Все еще есть напряжение. Как будто мне нужно еще что-то сделать. Думаю, надо хотя бы до завтра подождать. Побыть одной, в тишине. Сейчас же все кажется нереальным.
Нервничали перед выходом на лед? Анна Щербакова: Мандраж перед стартом в произвольной программе был больше, чем перед короткой программой, потому что более сложные элементы. Но он не мешал. Я чувствовала, что готова соревноваться на Олимпийских играх, что готова выполнить сложный контент - сделать два четверных прыжка. Возможно, мне помогло то, что это мой третий сезон на взрослом уровне.
С каждым соревнованием я приобретала новый опыт. Анна Щербакова стала олимпийской чемпионкой, у Александры Трусовой серебро Но в Пекин вы ехали не в роли фаворита… Анна Щербакова: Если судить по предыдущим соревнованиям, можно и так сказать.
Наверно, внутри себя я чувствовала силы, что смогу. Если бы у меня была полная отчаянность, что вообще ничего не получится, я бы и не сделала.
Но где-то внутри сидела эта надежда, что в нужный момент я соберусь и сделаю. Я старалась убедить себя, что в нужный момент я буду на пике своих возможностей. Самое главное — вера в себя. Соревнования были особенные.
На них вообще другой настрой. Я не нервничала по поводу программы, не говорила, что вдруг у меня закончится концентрация, вдруг я упаду.
Анна Щербакова является одной из самых титулованных фигуристок в современной истории нашей страны. Помимо олимпийского золота, на ее счету звания чемпионки мира и трехкратной чемпионки России, а также два серебра чемпионатов Европы. В эфире Детского радио девушка призналась, что судьбоносное влияние на выбор будущей профессии оказала ее старшая сестра. Мы вместе ходили на тренировки, и я попала в группу к более старшим ребятам.
Я тянулась за ними, и у меня всегда были довольно неплохие успехи». Анна Щербакова Анна начала заниматься фигурным катанием в три с половиной года, однако окончательный выбор в пользу этого вида спорта сделала только спустя шесть-семь лет, когда перешла в группу Этери Тутберидзе. Спортсменка поделилась с ведущими программы « Развивайка » секретом, как ей удается собраться и побороть стресс на важных соревнованиях.
Неизбежно появляется критика, и это нормально. Можно бесконечно гнаться за одобрением людей, которым ты, может, просто не нравишься. Поэтому сейчас я прислушиваюсь к критике и замечаниям людей, с которыми я работаю, и, конечно, к своим родным и близким. Также сама всегда очень требовательно отношусь ко всему, что делаю. Порой бываю сама для себя самым придирчивым критиком.
Что, кроме тренировок, помогает вам поддерживать фигуру? Расскажите о своем питании, связанных с ним ограничениях. И большое количество выступлений никогда не дает расслабиться. Что касается питания, мне понадобилось время, чтобы найти разумный баланс. Держать себя в форме, но без жестких ограничений и изнуряющих диет. Но многому все еще учусь.
Щербакова ответила на десять глупых вопросов о фигурном катании
| Анна Щербакова поделилась мыслями о будущем | Анна Щербакова третий раз подряд выиграла чемпионат России. |
| Анна Щербакова. Интервью на шоу «Чемпионы на льду». Москва. 📺 Топ-7 видео | Первое интервью Анны после победы Один из интереснейших видеовыпусков по этой теме. |
Анна Щербакова пообщалась с «Матч ТВ» на выставке собак из приюта
Анна Щербакова: Все, кто меня знает, говорят, что я спокойно жить не могу, у меня вечно что-то случается. Здесь я говорила всем друзьям: "Не поверите, пока все складывается хорошо". Сама удивлялась, как так. Да, у меня было много неприятностей и трудностей. Думаю, у каждого спортсмена они есть. Самый сложный момент карьеры или этого олимпийского сезона сможете назвать? Анна Щербакова: Выделить что-то одно сложно. Но когда перед этим сезоном получила травму в Новогорске, перестала верить, что я поеду на главные старты. И все же никогда полностью не отчаивалась. Всегда находила в себе силы тренироваться дальше. Как вам это удается?
Анна Щербакова: Наверное, есть во мне что-то, что помогает собираться в нужный момент, какая-то уверенность в своих силах. Но я не всегда была такой.
Я сейчас, наверное, не могу полноценно говорить, потому что не соревнуюсь, не знаю, как себя мотивируют те, кто выступают. Уверена, что это нелегко, но все справляются. Мотивация есть, она другая, но тоже есть Общалась ли я с кем-то из иностранных коллег? Мы не обсуждали эту тему [соревнований без российских фигуристов], но иногда бывает, что с девочками, с которыми соревновались, или с фигуристами виделись на международных соревнованиях перекидываемся парой слов, желаем друг друг удачи, поздравляем с какими-то праздниками. Просто, наверное, сохраняется эта связь, мы даем друг другу понять, что мы в хороших отношениях и будем рады увидеться на соревнованиях, а не только дистанционно. Честны ли соревнования без нас?
Я не могу сказать, что они чувствуют, но, я думаю, что спортсмены здесь больше как… Мы никаких решений не принимаем, мы только следуем действующим правилам. Поэтому здесь никаких претензий ни к нам, ни к ним нет. Я почувствовала невероятную поддержку. У меня все комментарии, личные сообщения были заполнены поддержкой. Фанаты из разных стран писали. Я сначала не поняла в связи с чем такой прилив этой поддержки. Потом я разобралась, что был пост в соцсетях ISU. Моя сторис была вызвана желанием поблагодарить людей за поддержку.
Наверное, я не могу сказать, что пост в соцсетях меня может задеть. Все-таки главная медаль настолько ценнее, чем пост в соцсетях. Он меня нисколько не задел. Я не возмущалась, что меня там нет. Я просто поблагодарила людей за ту поддержку, которую они проявили. От той ситуации у меня исходит больше приятных эмоций. Я почувствовала отдачу и любовь людей, которые увидели в этом какую-то несправедливость. О посте в ответ на пост ISU — Я написала этот текст и перед публикацией отправила маме.
Говорю: «Как считаешь, нормально если я напишу? Никаких громких заявлений я не делала. Я поблагодарила за поддержку тех, кто меня поддержал. Был ли какой-то ответ от ISU? Нет, ответа никакого не было. О Тутберидзе — Мыслей не было [о смене тренера], но, наверное, здесь речь о моем характере. Я максимально не импульсивный человек. Мне, чтобы принять какое-то важное решение в своей жизни, нужно обдумывать его прям очень долго.
Я могу что-то никому не говорить, а в голове, если какая-то мысль зародилась, обдумываю все варианты исхода событий, что нужно, что не нужно, что на польщу, что не на пользу. Поэтому, наверное, у меня в жизни не было быстрых импульсивных решений, когда что-то не понравилось, поругались, ушла, вернулась. Это просто не в моем характере. Не могу сказать, что у нас какой-то диалог с тренерами налажен. Я их слушаю, иду и выполняю. Я вообще не спорю. У меня может быть своем мнение всегда и на все, но я не считаю нужным, чтобы его высказывать. У нас, наверное, не может быть конфликтов, потому что я все время молчу.
Сложно представить наш конфликт, потому что я довольно редко могу что-то сказать, обсудить. Я могу вступить в какое-то обсуждение, но это не в моем характере. Если и были какие-то ситуации, они даже не конфликтные, а просто тяжелые моменты, я их всегда спокойно в себе переживала. Из-за меня, наверное, не может быть конфликтов, потому что я это сама какое-то время попереживаю, покручу в голове, выброшу, забуду и с новыми силами к тренировкам. Поэтому такого не было. Тяжелый момент был в первые полгода после Олимпиады. Я привыкла в себе все это переживать, а тут получилось, что эмоции были помножены на несколько. Любая такая ситуация засела намного глубже.
После Олимпиады было какое-то такое, наверное, недопонимание. Все-таки между тренером и спортсменом должно быть доверие, которое чуть-чуть где-то потерялось, размылось. Я была в своих мыслях, ничего не озвучивала, у нас не было никаких конфликтов, ссор. Но, наверное, было видно, что все это время я была чуть-чуть себе на уме. Вынужденная пауза из-за травмы пошла на пользу, потому что какие-то свои недопонимания, обиды смогла прожить, пережить и отпустить. Сейчас я вернулась к тренировкам с новыми силами и не вижу смысла просто тянуть за собой какие-то прошлые недопонимания. Что особенного в Этери Тутберидзе? Мне кажется, секрет тренировочного процесса, про который все спрашивают, полная самоотдача со стороны тренеров, которую они требуют взамен от фигуристов.
Когда получается, что полная взаимоотдача с двух сторон, все выкладываются на сто процентов, тогда и получается этот тандем тренера и спортсмена, который приносит хорошие результаты. В целом, у тренеров позиция такая: невозможно всегда заставлять спортсмена. Нельзя взять ребенка, который с детства не хотел, и вот вы мучаетесь с ним весь его путь. Будут моменты, когда самого трудолюбивого спортсмена придется где-то подтолкнуть. Бывают тяжелые дни, когда ты сам в себя не веришь, но должен быть тренер, который знает, что ты можешь дожать. И вот он дожмет. Был ли момент, когда меня приходилось дожимать? Конечно, бывают дни, где что-то не получается, и заряд тренера не дает тебе самому бросить все и опустить руки.
У любого спортсмена бывают дни, когда нужно чуть-чуть вот это со стороны, чтобы тебя где-то подбодрили, настроили на тренировку. Замотивированная ли я самостоятельно? У нас в группе, мне кажется, только такие.
Главное — собраться в нужный момент», — сказала Щербакова. Это не давило, наоборот, давало стимула. Я правильно себя настроила, и это фактор мне только помогал. А по поводу медалей — еще будет произвольная, о медалях говорить рано. Что касается Этери Георгиевны, я тренируюсь в ее группе с 9 лет.
До сегодняшнего дня всегда тренировалась у нее. Если я ничего не меняю — значит, меня все устраивает. Наша работа проходит плодотворно, мы добиваемся результатов.
Информационная служба мобильного приложения "Россия-Китай: главное" представляет эксклюзивное интервью, которое фигуристка дала CGTN. В нем она поделилась подробностями своего дебюта.
Анна Щербакова: «После успеха всегда ждет бессонная ночь»
Им нравится, когда музыка идеально совпадает со спортсменом, и он хорошо ее передает. В детском возрасте можно экспериментировать, пробовать что-то разное, брать и быструю, и медленную музыку, искать то, что больше по душе. У меня в детстве всегда были более театральные постановки, я катала яркие образы из «Розовой пантеры», из «Семейки Аддамс», в которых я изображала конкретных персонажей. Но вообще стараюсь совмещать разные композиции, особенно в произвольной программе: есть и быстрая часть, и медленная, чтобы не было монотонности в программе, чтобы менялся ритм твоего катания, чтобы не наскучило и было интересней смотреть. В детстве это был тулуп — первый тройной прыжок, который я запрыгала. Затем я исполнила сразу на одной тренировке флип и лутц, которые считаются самыми сложными. Так что первые три прыжка были зубцовыми, и до сих пор они мне легче даются. Вначале мы изучаем двойные прыжки и запоминаем ощущения во время их исполнения. Затем изучаем тройные прыжки. Изначально ты изо всех сил вкручиваешься, и получается тройной прыжок. Затем постепенно привыкаешь, и те же самые движения становятся легче.
Здесь все идет на ощущениях. Бывает такое, что после того, как приучаешься к тройным прыжкам, перестают получаться двойные, ты их перекручиваешь, потому что по привычке сильнее вкручиваешься в прыжок и немножко теряешься в ощущениях, но это обычно первое время. Я, например, даже сейчас не все двойные прыгну, потому что мы их не тренируем: забыла те самые ощущения, перекручиваю прыжки, прыгаю тройные и четверные.
В основном подбором образов и музыки занимаются они: настолько хорошо знают каждого спортсмена, какой образ он лучше передает на льду, какая хореография ему больше подходит, какой темперамент и характер в жизни. Думаю, это помогает тренерам идеально подобрать образы для нас. Они предлагают нам варианты для короткой и произвольной программы, дают нам послушать, чтобы мы почувствовали эту музыку и образ. Потому что в течение всего года ты будешь катать эту программу и очень важно каждой клеточкой ощущать то, что ты катаешь, чтобы достучаться до зрителей, которые смотрят, до судей, которые оценивают, чтобы это тронуло их и вызвало отклик. Действительно это цепляет судей или нет? Не надо брать быструю или медленную и думать, что это понравится судьям. Им нравится, когда музыка идеально совпадает со спортсменом, и он хорошо ее передает. В детском возрасте можно экспериментировать, пробовать что-то разное, брать и быструю, и медленную музыку, искать то, что больше по душе. У меня в детстве всегда были более театральные постановки, я катала яркие образы из «Розовой пантеры», из «Семейки Аддамс», в которых я изображала конкретных персонажей. Но вообще стараюсь совмещать разные композиции, особенно в произвольной программе: есть и быстрая часть, и медленная, чтобы не было монотонности в программе, чтобы менялся ритм твоего катания, чтобы не наскучило и было интересней смотреть. В детстве это был тулуп — первый тройной прыжок, который я запрыгала. Затем я исполнила сразу на одной тренировке флип и лутц, которые считаются самыми сложными. Так что первые три прыжка были зубцовыми, и до сих пор они мне легче даются. Вначале мы изучаем двойные прыжки и запоминаем ощущения во время их исполнения.
В первый день от такого графика было чуть сложно, но затем адаптировалась. Даже прикольно, что приходится в такие сжатые сроки менять место выступления и характер персонажа. Это только добавляет драйва шоу. Как прошла поездка? Сложно подобрать слова, чтобы описать свои впечатления. Чувствовала себя как рок-звезда на гастролях. Даже не очень осознавала реальность происходящего. Настолько меня всё поразило с первых же секунд, начиная со встречи в аэропорту, куда приехало невероятное количество болельщиков. И так проходил абсолютно каждый день. А после выступления на лед бросили какое-то невероятное количество игрушек, я впервые такое испытала. Когда стояла в центре, а со всех сторон летели тысячи игрушек, даже слезы на глаза наворачивались от переизбытка эмоций. Я впервые приехала туда после Олимпийских игр, во время которых действовал карантин, поэтому трибуны были пустые. В результате болельщики, появившиеся у нас во время Олимпиады, только сейчас смогли впервые увидеть меня.
Не надо быть всё время одинаковой. Не скажу, что какой-то из образов мне ближе, но, насколько знаю, зрителям больше нравится Лея в моем исполнении. Мне нравятся обе роли, поскольку они разные. Если в «Шахерезаде» у богини образ более величественный, властный, сильный, то в «Спящей красавице» легкая, открытая принцесса. Наверное, мне было бы интересно попробовать. Но, кажется, мне будут подбирать всё-таки положительные образы, они более органично мне подходят. Тяжело жить в таком графике? И что было бы, опоздай вы к своему выходу? Обычно есть в запасе несколько минут, а мы чуть задержались в дороге, успели совсем впритык. В любом случае организация здесь на высшем уровне, поэтому такие ситуации обязательно бы разрулили. Пока еще такого не было, чтобы где-то опоздали. В первый день от такого графика было чуть сложно, но затем адаптировалась. Даже прикольно, что приходится в такие сжатые сроки менять место выступления и характер персонажа.
Щербакова: боль и сломанные коньки помешали Анне приземлить больше прыжков на Олимпиаде
Здоровье человека Секс Новости медицины Наука Похудеть Питание Эстетическая медицина Спорт Коронавирус. Олимпийская чемпионка Анна Щербакова заявила в подкасте "Fametime" на YouTube: "Очень спокойно переношу критику, никогда на неё не обижаюсь. Анна Щербакова: Несколько минут радости, гордости, а дальше возвращение к работе с новыми целями и задачами.