Закупаемся на месяц самым необходимым от 10 тысяч, а в месяц на двоих уходит 20–25, — рассказала Кристина Кадочникова. Пенсионеры о том, сколько они тратят на питание.
Стало известно, сколько россияне тратят денег на еду
Исходя из всего вышеперечисленного, минимум в месяц на еду, корм и коммуналку я должна потратить не меньше 14 500 рублей. Блин, я на еду на двоих трачу по 70-80тр в месяц, как вы это делаете. В России же расходы на еду составляют 146 долларов в месяц. Также респонденты раскрыли, сколько денег уходит на покупку продуктов. У 40% опрошенных траты на еду составляют от 10 до 25 тысяч рублей. Да столько же уходит-пятнашка в месяц на только еду (без порошков-мыла-и т.д.) как минимум.
71% россиян тратят на еду более 50% своего дохода
| Сколько денег казахстанцы тратят на продукты | В отпуск по уходу за ребенком до достижения им 1,5 лет может уйти уже не только мать, но и отец, другие родственники или опекун ребенка — в любом случае выплата составит 40% от среднего заработка и не будет превышать 32 828 рублей в месяц. |
| Сколько денег нужно на еду в месяц на одного человека в России | Рассчитать необходимое количество продуктов для одного человека в месяц можно, исходя из рациона питания, пищевых привычек, возраста, пола, физической активности и других факторов. |
НАФИ: более трети россиян начали тратить от ₽10 до ₽20 тыс. на продукты в месяц
Только 19 процентов россиян заявили, что оно ухудшилось. Еще 66 процентов заявили, что едят или перекусывают 3—4 раза в день. Готовят еду дома 49 процентов опрошенных.
Наименьшую долю расходов составляют траты на подсолнечное масло и другие жиры — всего 1. В 2024 году было зафиксировано увеличение средних трат на продукты питания на 4 500 рублей по сравнению с предыдущими двумя годами, достигнув отметки в 21 100 рублей в месяц. Несмотря на распространение онлайн-доставок, большинство россиян предпочитает покупать продукты традиционным способом — в магазинах и на рынках, при этом те, кто делает покупки онлайн, в среднем тратят почти вдвое больше. По сравнению с другими странами, Россия занимает 31-е место среди исследованных стран по доле расходов на продукты питания в семейном бюджете за месяц 31. Сколько денег нужно тратить семье на еду в месяц в Москве В Москве на продукты уходит от 14 000 рублей в месяц pixabay.
Если делать покупки в супермаркетах эконом-класса и следить за акциями, можно уложиться в 8000 рублей на человека. Основу покупок составляют овощи, фрукты, хлеб, крупы, а также, возможно, молоко. Еженедельные расходы на еду включают: Крупы и макароны на неделю обойдутся примерно в 300 рублей. Овощи в зависимости от сезона могут стоить около 1000 рублей на неделю. На мясо и мясные продукты, если выбирать более доступные варианты вроде курицы и говядины, потребуется около 1500 рублей. Молочные продукты, хлеб, и фрукты, среди которых яблоки являются наиболее доступными круглый год, добавят к сумме еще около 642 рублей.
Он съедает около 15 000 рублей в месяц, так как приходится часто мотаться на межгород, еще около 2000 рублей уходит на такси.
Но не только машина любит «покушать»: семья тратит на продукты около 20 000 рублей в месяц, еще примерно 5000 уходит на корм и наполнитель для лотка кота. На уход за собой они на двоих тратят порядка 17 000 рублей в месяц, сюда входят маникюр, педикюр, парикмахер, оплата спортзала. Квартплата убирает из семейного бюджета еще 5000 рублей, порядка 2000 уходит на подписки и медиасервисы, около 1500 рублей — на интернет и связь. В аптеке пара оставляет около 3000 рублей, приобретая витамины и прочие лекарственные препараты. На развлечения, например походы в кино и театр, семья тратит 5000 рублей. Таким образом, ни в чем себе не отказывая, молодая семья тратит 75 500 рублей. Как и другие кемеровчане, упомянутые выше, на оплату жилищно-коммунальных услуг его семья тратит в среднем около 4000 рублей.
Ипотека забирает из бюджета еще 8000 рублей. На бензин и проезды семья Павла тратит 4000 рублей в месяц, на связь и подписки уходит порядка 3000 рублей. В аптеке остается около 2500 рублей. Ребенок — отдельная статья расходов: садик — 3800 рублей, дополнительные занятия — еще 3200 рублей, одежда — около 3500 рублей. Одежду для себя Павел и его супруга покупают крайне редко, но на уход за собой они тратят около 3000 рублей. На еду семья Павла тратит около 15 000 рублей, но еще около 10 тысяч тратится на заказы, так как, по его словам, готовить порой нет времени.
Мы себя не ограничиваем, но и лишнего не покупаем» Семья Натальи состоит из трех человек: двое взрослых и один ребенок. Общий семейный бюджет около 4000 рублей в месяц.
Из них почти 1500 уходит на продукты. Если говорить о вкусовых предпочтениях семьи, то это свежая рыба и фрукты, все остальное — мясо, овощи, много молочных продуктов и хлебобулочных изделий. Обычная продуктовая корзина, но обходится она нам в значительную сумму денег. Наталья так же, как и Виктория с Вероникой имеет возможность получать сезонные овощи и фрукты от родственников, но при этом сама выращивает все необходимое на даче. Такая уж у нас семья сладкоежек.
Россияне раскрыли, сколько тратят на еду каждый месяц
Затраты россиян на покупку продуктов питания в месяц в основном составляют от 6 тысяч до 30 тысяч рублей, при этом более половины граждан считают, что за. Следом за едой расположились коммунальные платежи, данный вариант выбрали 22% респондентов. На базовое питание в нашей семье уходит порядка 10 000 руб. на члена семьи в месяц (подразумеваются завтраки и ужины дома, а также питание в выходные). Если обобщить собранные данные, то у большинства россиян в год на еду уходит от 60 до 120 тысяч рублей на одного человека.
Россияне рассказали, сколько приходится тратить на еду
А так, 1000 рублей — это без излишеств. Общий семейный бюджет около 2550 рублей, из них только 350 рублей тратят на продукты. Иногда родственники или знакомые привозят нам с дачи яблоки, груши и другие фрукты. Если бы не было этой помощи, скорее всего, сами бы не покупали, — делится девушка. Если говорить о постоянном наборе продуктов семьи Вероники, то в него входит куриное филе, замороженная рыба, крупы, макароны, мясо, творожный сыр и иногда йогурты. Все остальное — прихоти, например, иногда позволяют себе купить суши, сырки или мороженое. Нет необходимости тратить больше.
Скажем, доля расходов граждан СССР на общественный транспорт не менялась десятилетиями — билет на автобус всегда стоил 5 копеек.
Сейчас государство также пытается опосредованно влиять на ценообразование некоторых продуктов недавний пример — мясо кур , пытаясь их сдерживать. Думаю, в ближайшее время структура наших расходов резко меняться не будет. Кстати, спросили мы читателей и о том, что именно они едят. Оказалось, подавляющее большинство предпочитают домашнюю пищу. В кафе и столовые ходят лишь двое россиян из ста см.
Минина и Д.
Кушкуль г. Оренбург; «Крымско-татарский добровольческий батальон имени Номана Челебиджихана»; Украинское военизированное националистическое объединение «Азов» другие используемые наименования: батальон «Азов», полк «Азов» ; Партия исламского возрождения Таджикистана Республика Таджикистан ; Межрегиональное леворадикальное анархистское движение «Народная самооборона»; Террористическое сообщество «Дуббайский джамаат»; Террористическое сообщество — «московская ячейка» МТО «ИГ»; Боевое крыло группы вирда последователей мюидов, мурдов религиозного течения Батал-Хаджи Белхороева Батал-Хаджи, баталхаджинцев, белхороевцев, тариката шейха овлия устаза Батал-Хаджи Белхороева ; Международное движение «Маньяки Культ Убийц» другие используемые наименования «Маньяки Культ Убийств», «Молодёжь Которая Улыбается», М. Казань, ул. Торфяная, д.
Килограмм картофеля стоит от 16 до 120 рублей, средняя цена — 30 рублей, капусту можно купить за 21 рубль за килограмм, помидоры — от 90 рублей, морковь — 23 рубля, болгарский перец в сезон стоит 70 рублей за килограмм. В среднем, овощей на неделю потребуется на 1000 рублей. Если человек не вегетарианец, то ему нужно мясо.
Самый дорогой продукт в этой категории — говяжья вырезка. Его можно заменить более дешевой курятиной, свининой, индюшатиной или субпродуктами. Куриная грудка стоит 290 рублей, говядина — 877 рублей, сердце говяжье — 501 рубль, а куриные шеи всего 112 рублей. Из мяса можно приготовить котлеты, тефтели, рагу, беляши. Тогда меню будет разнообразным, а расход продукта небольшим. Если покупать говядину и курицу, потребуется мяса на 1500 рублей. Многие люди не представляют своей жизни без молочных продуктов, но их можно включать в рацион не каждый день.
А вот хлеб и фрукты нужны на столе постоянно. Яблоко, пожалуй, единственный фрукт, который круглый год стоит сравнительно недорого. В октябре 2023 года минимальная цена яблок начинается от 89,9 рублей. Бородинский хлеб стоит 33 рубля, пачка молока собственной торговой марки «Ашана» — 59 рублей, самый дешевый творог — 53 рубля, 200 граммов сметаны — 40 рублей.
Сколько денег нужно на еду в месяц на одного человека в России
| Стало известно, сколько денег тратит россиянин на продукты в месяц в 2024 году - ПРЕД-ПЕНСИОНЕР | «Затраты россиян на покупку продуктов питания в месяц в основном составляют от 6000 до 30 000 рублей. |
| Сколько денег тратить в месяц на еду: статистика и примеры | Треть – 33% опрошенных – призналась, что большая часть денег уходит на аренду жилья или оплату ипотеки. |
НАФИ: более трети россиян начали тратить от ₽10 до ₽20 тыс. на продукты в месяц
Онлайн-заказы удобны тем, что не нужно носить тяжелые пакеты, отмечают их сторонники. На прошлой неделе был назван главный источник просроченных продуктов в России. Ранее в Европе появился новый вид инфляции Что думаешь?
Правда, вместе с покиданием он забрал и то, ради чего эта подписка была оформлена - рекламу в видео да, для компьютера существует AdBlock, но мультфильмы и разные кулинарные шоу смотрятся с телика, на котором AdBlock нет. Но были нециклические, разовые расходы. Не то чтобы друцгих разовых расходов не будет в следующем году, но их крайне сложно спрогнозировать.
Также при планировании я полагаю, что "Путешествия" не являются базовым расходом, они идут как бы дополнительно. Так как в прошлом году именно такую метрику я считал, и для вычисления личной инфляции именно она может мне помочь. Мне кажется, такой прогноз может оказаться не нашим бро. Тот же Банк России ежемесячно фиксирует еще одну метрику - Инфляционные ожидания населения. Вот это наш бро!
Почему я так уверен? В этой цифре я не учитывал дорогостоящее путешествие, так как оно могло исказить показатели. Но с их учетом я точно попал в наблюдаемую населением инфляцию. Так что возьму-ка я ожидаемую населением инфляцию в свой прогноз. Если реальные показатели будут отличаться в меньшую сторону моя личная инфляция будет ниже ожидаемой населением , то ничего плохого в этом нет - наоборот хорошо.
Я вообще допускаю такой вариант развития событий, что средняя не изменится за год - это будет свидетельствовать о том, что в 2022 мы просто расходовали как не в себя. Путешествия будут учтены отдельно. Я бы очень хотел, чтобы 2023 год был лучше, чем 2022 - и мы потратим куда больше 56 тысяч... Остальное мы отправляем в сбережения, которые в конечном счете могут помочь стать менее зависимыми от работы и необходимости зарабатывать деньги, обменивая свое время и здоровье на хлеб насущный. Так мы делаем уже 10 лет, хоть и первые несколько лет это происходило неосознанно - как бы интуитивно.
В какой-то момент это был 2012 год мы начали зарабатывать значительно больше обычного. Но нам хватило мозгов не наращивать свое потребление соразмерно росту доходов, так как нас устраивал тот уровень жизни, который мы имели. Так на протяжении 10 лет и действовали: доходы могли расти, но потребление не было связано с этими циферками на счете. Оно конечно же росло - сейчас мы гораздо выше по расходам в реальном выражении с учетом инфляции , чем 10 лет назад. Но дельта между доходами и расходами или сохранялась, или увеличивалась.
Возможно, она сейчас является максимальной. Что-то я отвлекся от планирования. Итак, для меня важно точно знать среднемесячное значение по нашим расходам. Так как от него зависит и постепенно увеличивается общая сумма, необходимая для того чтобы ощущать себя независимым. Если сильно упрощать, я коплю 300 ежемесячных расходов.
Эта цифра с годами меняется, растет на показатель личной инфляции. Эта цифра не учитывает "Путешествия" и какие-то огромные покупки к примеру, двукратное увеличение жилплощади. Но она учитывает все остальное. И я прошел почти половину пути. Дальше должно быть проще.
Некоторые покупатели специально запасаются буклетами сетевых продовольственных магазинов, чтобы приобрести товары со значительной скидкой. Такой подход также положительно повлияет на ваш кошелек. Готовим дома. Времена, когда человек мог сказать «я не умею готовить» — давно прошли. Обилие рецептов и видеоуроков, которые можно встретить на просторах интернета, помогут быстро освоить кулинарное дело даже новичку вне зависимости от пола и возраста. Если вы готовите еду самостоятельно, а не заказываете ее через интернет, то это приводит к существенной экономии. Судите сами: цена готовой пиццы, которую вам доставили на дом, составляет 1000 рублей, а если вы приготовите ее самостоятельно, то себестоимость такой пиццы будет в районе 200-300 рублей. Чувствуете разницу? Простые блюда, которые сможет приготовить каждый: Каша рисовая, гречневая, перловая, гороховая. Картошка пюре, отварная, на пару.
Суп на мясном бульоне мясо, вермишель, картофель, лук, морковь, специи. Салат летний огурцы, помидоры, перец болгарский, лук, зелень, масло. Обеды с собой. Для людей, которые работают в офисе, стоимость обеда является значимой статьей расхода личного бюджета. Тут возможно несколько вариантов — сходить в ближайшее кафе или столовую, заказать доставку еды в офис или взять обед с собой. Стоимость скромного обеда в кафе или столовой лежит в пределах 300-500 рублей. Заказанная в офис еда будет стоить 400-600 рублей обычно несколько сотрудников делают один большой заказ и делят его между собой.
Этим обуславливается низкая цена абсолютно на все продукты линейки. Часто посетители не доверяют «каждому дню», считая низкую цену эквивалентом плохого качества.
Но это мнение ошибочно, продукты самые обычные и покупать их очень выгодно. У «каждого дня» есть продукты практически всех категорий: от пищевых, до бытовой химии, выбор велик. Также Ашан производит выпечку, хлебобулочные изделия, сладости халву, зефир, пастилу и др. Срок годности всегда в норме, продукция свежая. Овощи и фрукты стоят намного дешевле, чем в магазинах возле дома. Однако, нужно приглядываться к качеству, так как иногда можно встретить несвежую зелень, залежавшиеся на полках помидоры, лук, огурцы и прочие радости. Совсем недавно мы ездили в Ашан, на фотографии можно наблюдать все покупки. Тут есть большой пакет риса «каждый день» 3 кг , соевый соус, молоко, макароны, хлеб разных видов, шампиньоны, овощи, бананы, булочки, сыр, консервированная рыба, халва. На чеке видно сумму — 1500 рублей.
Некоторых продуктов мы взяли по два-три, а за кадром стояли предметы бытовой химии их стоимость также можно увидеть на чеке. Если пойти за таким же набором продуктов в Пятерочку или Перекресток, сумма получится значительно больше. В Ашане можно завести карточку покупателя, на которую будет начисляться кэшбэк с каждой покупки. Потом за эти деньги можно будет что-либо приобрести. Магазины,«ближайшие к дому» Пятерочка Пятерочка фото: legion-media. В подобных случаях я направляюсь в Пятерочку.
Россияне рассказали, сколько тратят на жильё каждый месяц
Потом за эти деньги можно будет что-либо приобрести. Магазины,«ближайшие к дому» Пятерочка Пятерочка фото: legion-media. В подобных случаях я направляюсь в Пятерочку. Магазины этой сети небольшие по размеру, ассортимент не такой «богатый», как в Перекрёстке. Однако, цены на порядок ниже, а еще бывают скидки.
Срок годности товаров также в норме, я никогда не сталкивалась в Пятерочке с чем-то просроченным. У пятерочки есть аналогичная Ашану линия товаров «Красная цена». Цены на продукты из этой линии очень низкие, по качеству уступают «Каждому дню». Несколько раз я покупала молоко и сыр от «красной цены», в итоге сыр был недоеден и выброшен, молоко постигла та же участь.
Перекресток В этот магазин я хожу по тем же причинам, что и в Пятерочку: когда хочется что-либо съесть, чего нет дома, либо, когда продукт кончился и надо купить еще. Сеть магазинов «Перекресток» довольно дорогая, однако, можно найти продукты по скидочным ценам. Их стоимость со скидкой будет даже ниже, чем в Ашане или Пятерочке. Как в пятерочке, так и в Перекрестке одинаковая политика скидок.
Есть скидочные карты покупателя, где накапливаются баллы с покупок. Их можно списывать и тратить. Однако, если вы берете скидочный товар на фото изображен пакет с кофе, магазин Перекресток , то можно заметить, что без карты вы не получите скидку. Таким образом магазин формирует лояльность у покупателей.
Ну и сюда можно включить летние заготовки, в виде помидорного пюре, лечо, помидоров маринованных и в собственном соку и засоленных огурцов. Так же мариную и сушу зелень: щавель, укроп, сельдерей, кабачки и баклажаны, делаю из них овощные приправы. Если суммарно всё взять, то где-то тыщ 6-10 на одного уходит.
Но иногда бывает стрельнёт что-то в жопу, купишь пива, рыбки и тут уже бюджет вырастает на пару тыщ в месяц. Около 8 тысяч таким образом уходит в месяц, но это учитывая что я постоянно ем фрукты, и в довольно большом количестве. Полтора кило мяса, кочан капусты, полкило моркови и картохи, хлеб, сыр 400г и прочее по мелочи хватало с запасом на неделю, и готовил только супы месяц.
Выходит очень бюджетно, полезно и вкусно. Иногда менял рацион на макарошки, картоху. Если не есть, возникают середечно сосудистые проблемы и возрастная саркопения.
Россияне критически не доедают белка.
Начиная с ноября, исходя из подсчетов моего банковского приложения, я уже потратила 6611 рублей. Из них на продукты и еду ушло 2760. Обычно у меня простая схема: если мне лень готовить, то на работе я беру еду из «ЖизньМарта», если не лень — то беру с собой из дома. Чаще всего обращаюсь к первому варианту, хоть и делаю это без особого удовольствия.
Поэтому в холодильнике в основном всё для завтраков, быстрых перекусов, салатов и просто фрукты. Пока траты за месяц выглядят так. А ноябрь только начался Источник: «Тинькофф» Последние месяцы я заказываю доставку продуктов раз в неделю. Так проще ничего не забыть из нужного и не набрать лишнего. К тому же меня радует перспектива не тащить самой огромные пакеты, а платить за это курьеру.
Да, я стараюсь всегда оставлять на чай. Так что это еще 100 рублей минимум сверху к чеку. В среднем на доставку продуктов уходит 2000—2500 рублей. Конечно, приходится чаще всего еще что-то докупать отдельно. Но в основной «закуп» всегда входят овощи, сыры, яйца, яблоки и бананы, творог и йогурт.
Вы правильно заметили, что в списке нет мяса и рыбы. Это я не ем хоть и грешу иногда морепродуктами , поэтому подорожание курятины или говядины не заметила, а вот насчет бананов всплакнула. Овощи и фрукты дешевые у нас бывают только летом. Но и это уже спорный вопрос.
Сколько россияне тратят на еду Ожидаемо если меньше ешь, значит, и меньше платишь. Но на деле денежные затраты на питание у молодых семей не снизились. Больше всего молодые семьи отдали за мясо по 2300 рублей на человека и молоко 1300 рублей. Всего же за месяц на одного уходило по 7760 рублей. Поменьше в месяц на еду уходит у многодетных семей — по 6300 на человека и у неполных — по 7000 рублей. Пенсионеры в месяц едят на 10 200 рублей, а инвалиды — на 8200 рублей.
Почему именно молодые стали есть меньше По мнению доктора медицинских наук, ведущего научного сотрудника НИИ питания РАМН Арсения Мартинчика, многодетные семьи и пенсионеры могут себе позволить не экономить на еде из-за того, что им помогает государство, а вот у молодых семей таких бонусов нет, сообщил РБК.
Жители Кировской области тратят на еду в среднем почти 30 процентов доходов
Порядка 40% россиян тратят на еду от 5 до 15 тысяч рублей в месяц, сообщает со ссылкой на исследование ЭКФО и A2:Research. На них уходит около 2000, соответственно 26-2=24к в месяц тратится лично на меня и на мою еду. Следом за едой расположились коммунальные платежи, данный вариант выбрали 22% респондентов. Сколько тратят кемеровчане в месяц? 40 процентов россиян тратят на еду от 5 до 15 тысяч рублей в месяц в расчете на одного человека.
Россияне признались, какая часть зарплаты уходит на еду и продукты
Часть мяса режу кусочками и обжариваю, так же отвариваю фасоль, нут, с лета лежит замороженный лук, перец и горох с фасолью. Чтобы сделать мексиканскую смесь, просто беру по пригоршне уже приготовленных овощей и мяса и кидаю на сковородку с каплей масла. Кур и мяса хватает на 2 с лишним месяца. Так же покупаю яйца, кефир, молоко, яблоки, картофель и рыбу. Беру всё разом, ибо есть куда сложить и есть морозилка 7-камерная. Хлеб пеку сам 1 раз в 2 недели, делаю чёрный, ржаной и булочки с отрубями, пшеничные или ржаные.
Всё на опаре. Так же в рационе бананы и творог, помидоры, капустный салат и огурцы с редисом и красным перцем. Иногда и другие фрукты и овощи. Экзотику не сильно люблю, поэтому она почти не присутствует.
За один обед в 2022 году москвичи отдавали 370 рублей но места с такими ценами еще нужно поискать. Но рацион весьма скромный. И все равно это не 15 тыс.
При этом, в конечной статистике учитывалось также место жительства респондента, уровень доходов и расходов. Сколько денег на еду тратят россияне в месяц По данным Росстата, в среднем на питание одной семьи из трёх человек в России уходит около трети совокупных доходов. При этом, одному городскому жителю на еду в месяц нужно примерно 6150 рублей, а сельскому — 5300 рублей.
Больше всего россияне тратятся на мясо и молочные продукты, а меньше всего — на хлеб и жиры как растительного, так и животного происхождения.
Это не считая проезда, бытовой химии, маникюра, педикюра, косметики, кучи спонтанных покупок и других личных трат. Когда сейчас думаю только о примерной сумме на все эти расходы, то удивляюсь, как вообще сама себя тяну и тяну ли вообще? Уверена, что в плане еды, даже если проходить по средней границе — 2300 рублей в неделю, я точно не уложусь в 9200 рублей. Да даже в 10 000. Хотя бы потому, что не учитываю тут траты на алкоголь.
А это в среднем около 600 рублей в неделю на бутылку сухого. Или несколько бутылок любимой карамельной IPA — как пойдет. И это я еще не считаю траты на сигареты. Пока решила отказаться от этой привычки. А так в неделю на две-три пачки смертоносных палочек уходило не меньше 700 рублей. Но пока обхожусь без них.
Так что уже минус одна строчка расходов в большом списке. На следующей неделе вернусь с подробным рассказом о том, сколько и куда потратила. Вместе поплачем над ценами в магазинах и не только. Продолжение следует... На что жаловались тюменцы: отсутствие возможности развлекаться, когда ты живешь на пенсию; как новые машины стали для многих мечтой; А вы распределяете заранее свои траты на месяц? Вам хватает ваших доходов?
Да, распределяю, и мне достаточно всего Нет, не продумываю заранее, на что буду тратить деньги.