МИД Киргизии потребовал проверить свердловских силовиков, заставивших мигрантов ходить гуськом.
На Урале силовики поставили мигрантов на колени и заставили ходить гуськом. Видео
Российские силовики заставили рабочих-мигрантов ходить гуськом во время рейда на стройке в Екатеринбурге. Известно, что в рейде принимали участие сотрудники УФСБ, УМВД и Росгвардии. Никаких поблажек от боксера! Школьникам пришлось ходить гуськом и отрабатывать удары. — Не будьте самоуверенными! В Екатеринбурге силовики заставили мигрантов ходить гуськом во время рейда. Четверым вручили повестки в военкомат. В Самарской области должников и мигрантов вербуют на войну. Криптобизнес вышел на новый уровень: фермер из Кении покупает коз за донаты в криптовалюте Новости пятницы: Grayscale продала все ADA и ATOM из фонда GDLC. Российские силовики заставили рабочих-мигрантов ходить гуськом во время рейда на стройке в Екатеринбурге. Известно, что в рейде принимали участие сотрудники УФСБ, УМВД и Росгвардии. Человек ходит гуськом. Существует довольно много способов разнообразить привычную технику упражнения.
Почему мигрантов в Екатеринбурге заставили идти гуськом: объяснение участника рейда
Из них подлежат депортации за нарушение закона 8 человек, также было вручено 4 повестки тем, кто не встал на воинский учет. Другие новости.
Можно включить гусиный шаг в программу разминки перед бегом или кардиотренировкой. Однако специалисты не советуют слишком часто и продолжительно выполнять это упражнение, поскольку можно повредить коленным суставам.
Какую пользу оказывает упражнение Как нетрудно догадаться, ходьба в полуприседе наибольшее влияние оказывает на мышцы ног, а именно — на икры, внутреннюю и заднюю поверхность бедра. Таким образом, выполняя гусиный шаг в ходе тренировки, можно добиться эффекта подтянутых ног, избавиться от дряблости и рыхлости бедер и ягодиц, а также укрепить все ножные мышцы. Развиваются от этого упражнения суставы бедер и коленные суставы. Укрепляются и становятся более подвижными и гибкими голеностопы.
Также данное упражнение помогает справиться с такой актуальной для многих людей проблемой, как дряблые и бесформенные икры. Ходьба способствует укреплению икроножных мышц и развитию их гибкости. Гусиный шаг чрезвычайно полезен для разминки ножных мышц перед интенсивными кардионагрузками например, бегом или прыжками. Очень эффективно данное упражнение для развития выносливости, силы и развития координации.
Также повышается гибкость и чувство равновесия. Полезна нагрузка и для спины при условии, что во время тренировки вы держите спину прямо — оказываемая на позвоночник нагрузка укрепляет мышцы спины и плечевой пояс, способствует развитию правильной осанки.
Оренбург; «Крымско-татарский добровольческий батальон имени Номана Челебиджихана»; Украинское военизированное националистическое объединение «Азов» другие используемые наименования: батальон «Азов», полк «Азов» ; Партия исламского возрождения Таджикистана Республика Таджикистан ; Межрегиональное леворадикальное анархистское движение «Народная самооборона»; Террористическое сообщество «Дуббайский джамаат»; Террористическое сообщество — «московская ячейка» МТО «ИГ»; Боевое крыло группы вирда последователей мюидов, мурдов религиозного течения Батал-Хаджи Белхороева Батал-Хаджи, баталхаджинцев, белхороевцев, тариката шейха овлия устаза Батал-Хаджи Белхороева ; Международное движение «Маньяки Культ Убийц» другие используемые наименования «Маньяки Культ Убийств», «Молодёжь Которая Улыбается», М. Казань, ул. Торфяная, д. Самары; Военно-патриотический клуб «Белый Крест»; Организация - межрегиональное национал-радикальное объединение «Misanthropic division» название на русском языке «Мизантропик дивижн» , оно же «Misanthropic Division» «MD», оно же «Md»; Религиозное объединение последователей инглиизма в Ставропольском крае; Межрегиональное общественное объединение — организация «Народная Социальная Инициатива» другие названия: «Народная Социалистическая Инициатива», «Национальная Социальная Инициатива», «Национальная Социалистическая Инициатива» ; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы г. Абинска; Общественное движение «TulaSkins»; Межрегиональное общественное объединение «Этнополитическое объединение «Русские»; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы города Старый Оскол; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы города Белгорода; Региональное общественное объединение «Русское национальное объединение «Атака»; Религиозная группа молельный дом «Мечеть Мирмамеда»; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы города Элиста; Община Коренного Русского народа г.
Конечно, нас всех обучали и воспитывали по другому. Ну какая разминка без гусиного шага? Профессиональные тренера по этому поводу категорически предупреждают: если у колена отрицательный угол, оно очень быстро изнашивается. Таким образом ребенок может в 12 лет закончить свою спортивную карьеру с больными ногами.
Неверная система подготовки Сейчас в комплексе общей подготовке детей много скрытых проблем. Молодым юношам дают упражнения, которые в последствии могут сказаться на их здоровье. Нам показалось это сильным аргументом, чтобы разобраться в причинах такой проблемы. Неправильный пример упражнения Ведь старшее поколение выросло на данном упражнении?
Много поколений людей выросли на гусином шаге. В чем сложность, спросите Вы. И действительно, с гусиным шагом ассоциируется все спортивное и школьное детство. Да, упражнение не самое простое, особенно по осени в ожидании льда и лыж с непривычки мышцы ног болели так, что трудно было встать.
Неужели упражнение может нести какой-то вред здоровью детей? Новое поколение детей Особенность кроется в новом поколении детей. У поколений старше был более активный образ жизни. Детство было во дворе: догонялки, футбол и другие активные игры.
Постоянное движение. Суставы активных детей готовы к нагрузкам. Наши суставы были готовы к нагрузкам. Когда мы выполняли гусиный шаг в возрасте 8-10 лет, 2-3 слабым детям из группы было тяжело.
Остальным это было нормально. Сейчас дети везде с родителями и телефонами. Они не догадываются о существовании хоккея, футбола и гимнастики. Что говорить, в возрасте 18-25 лет юноши попадая в армию встречаются с старым добрым упражнением, которое, как правило, вызывает у новобранцев большие сложности.
Поэтому в армии не редки случаи травмирования хрупких и неокрепших колен, особенно в последнее 10-15 лет. Сейчас колено ребенка перегружать нельзя. У подростка связки на ногах тонкие. Прыжки с приседанием и ходьба гуськом слишком сложное упражнение для детей.
Нужно подбирать более мягкие упражнения для общего укрепления мышц и суставов. Если вашему ребенку до 10 лет дают такие упражнения будьте готовы, что в 12-14 лет появятся проблемы с коленями. А это как минимум уже конец спортивной карьеры. С 12 лет упражнение выполнять допустимо, но с правильной техникой и присмотром тренера.
Лучше оставить гусиный шаг представителям пернатых Использовать или не использовать гусиный шаг На ряду с другими опасными упражнениями гусиный шаг необходимо использовать исключительно с правильной теорией и подготовкой.
Омбудсман Узбекистана обратилась к российской коллеге по факту издевательства над мигрантами
МИД Киргизии отреагировал на прошедший на стройке в Екатеринбурге рейд силовиков, заставивших ходить гуськом рабочих, в числе которых были киргизы. Охуеть, то есть срочникам можно гуськом ходить, и это физкультура, а не унижение, а добрым азиатским плиточникам нельзя? «надзорным органом России» правомерности действий представителей российских властей, которые в Екатеринбурге заставили кыргызстанских рабочих ходить гуськом. Предположительно, они заставили мигрантов ходить гуськом из-за того, что несколько их коллег успели убежать во время рейда. Из опубликованных фото и видео следует, что силовики заставляли рабочих ходить гуськом. В ходе мероприятия, которое прошло 17 января, силовики проверили документы у 150 человек. Видео с мигрантами, которых заставили ходить гуськом, изучат в прокуратуре. Об этом заявила уполномоченный по правам человека в Свердловской области Татьяна Мерзлякова.
Омбудсман Узбекистана обратилась к российской коллеге из-за мигрантов
В проверках полиции в последнее время участвуют члены «Русской общины». Они опубликовали фото и видео, на которых рабочие идут гуськом. Некоторые в СМИ заявили, что ходить гуськом это унижение. В Екатеринбурге в ходе рейда на стройке силовики заставили рабочих-мигрантов ходить гуськом. На выложенных кадрах видно, как группа рабочих из восьми человек идет по снегу на. Видео с мигрантами, которых заставили ходить гуськом, изучат в прокуратуре. Об этом заявила уполномоченный по правам человека в Свердловской области Татьяна.
Двух узбекистанцев задержали во время рейдов в Екатеринбурге
Войти Правила комментирования 1. Все отзывы, оставленные посетителями сайта, поступают в редакцию и прочитываются людьми, имеющими непосредственное отношение к выходу статьи: журналистом, редактором, модератором. Отзывы прочитываются людьми, имеющими непосредственное отношение к выходу статьи: журналистом, редактором, модератором.
Можно включить гусиный шаг в программу разминки перед бегом или кардиотренировкой. Однако специалисты не советуют слишком часто и продолжительно выполнять это упражнение, поскольку можно повредить коленным суставам.
Какую пользу оказывает упражнение Как нетрудно догадаться, ходьба в полуприседе наибольшее влияние оказывает на мышцы ног, а именно — на икры, внутреннюю и заднюю поверхность бедра. Таким образом, выполняя гусиный шаг в ходе тренировки, можно добиться эффекта подтянутых ног, избавиться от дряблости и рыхлости бедер и ягодиц, а также укрепить все ножные мышцы. Развиваются от этого упражнения суставы бедер и коленные суставы. Укрепляются и становятся более подвижными и гибкими голеностопы.
Также данное упражнение помогает справиться с такой актуальной для многих людей проблемой, как дряблые и бесформенные икры. Ходьба способствует укреплению икроножных мышц и развитию их гибкости. Гусиный шаг чрезвычайно полезен для разминки ножных мышц перед интенсивными кардионагрузками например, бегом или прыжками. Очень эффективно данное упражнение для развития выносливости, силы и развития координации.
Также повышается гибкость и чувство равновесия. Полезна нагрузка и для спины при условии, что во время тренировки вы держите спину прямо — оказываемая на позвоночник нагрузка укрепляет мышцы спины и плечевой пояс, способствует развитию правильной осанки. Упражнение, выполняемое в быстром темпе, оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему. Как и любая кардионагрузка, ходьба гуськом способствует укреплению сердечной мышцы и сосудов.
Полезно знать, что во время выполнения данного упражнения укрепляются мышцы живота и пресса, а также запускаются процессы жиросжигания в этой зоне. Гусиный шаг помогает эффективно избавиться от лишних килограммов, поскольку является довольно энергозатратной нагрузкой, на выполнение которой организм тратит много калорий. Потенциальный вред ходьбы гуськом К сожалению, ходьбу в полуприседе нельзя назвать безопасным и не имеющим никаких противопоказаний упражнением. При несоблюдении правильной техники выполнения гусиный шаг может послужить причиной серьезных проблем со здоровьем и болезненных травм.
Во время движения в полуприседе коленные суставы испытывают колоссальную нагрузку, что иногда может обернуться травмой. Несоблюдение техники выполнения, а также слишком частое и активное выполнение гусиного шага вполне может привести к деформации суставов и кровеносных сосудов, растяжению икроножных и бедренных мышц и разрыву связок. Ходьба гуськом противопоказана людям, имеющим травмы или иные проблемы с коленями и бедренными суставами. С осторожностью нужно выполнять упражнение тем, кто страдает расстройствами опорно-двигательного аппарата и проблемами с позвоночником.
Не стоит увлекаться гусиным шагом людям, имеющим низкую физическую подготовку или значительный лишний вес. Даже несколько минут ходьбы в полуприседе могут обернуться мучительными болями в ногах, которые могут беспокоить вплоть до нескольких дней. Пожилым людям и маленьким детям от ходьбы гуськом лучше отказаться, например, в пользу обычной ходьбы. Перед тем, как начать тренировку, необходимо внимательно изучить правильную технику выполнения упражнения.
Чем чревато несоблюдение предписанных правил, рассмотрено выше. Обязательно потратьте несколько минут на растяжку и разогрев ножных мышц, чтобы снизить риск травм. Медленно опуститесь на корточки, держите спину прямо, напрягите мышцы живота. Шагайте сначала медленно, постепенно повышая скорость движения если позволяет уровень физической подготовки.
Оптимальное время выполнения упражнения — минута. Если вы чувствуете неприятные или болезненные ощущения в теле, тренировку нужно тут же прекратить. Лучше, если тренировка будет проходить на улице, поскольку для эффективного жиросжигания необходим доступ кислорода.
Вот этим им надо заниматься. Толерасты грёбаные Рассадником многонационального криминала стал Екатеринбург, где с февраля зафиксировано три нападения «иностранных специалистов» на местных жителей. Месяца не проходит, чтобы мигранты не совершили резонансного преступления, причём если два предыдущих эпизода были просто избиениями, то в конце мая четверо таджиков до смерти забили 46-летнего русского, оставив его жену вдовой. Интересно, предложат ли власти города усилить пропаганду толерантности, как сделал вице-губернатор Свердловской области в феврале, после избиения русских женщин азербайджанцами? Алексею было 46 лет, он работал газоэлектросварщиком и был женат.
Участники нападения пойманы. Глава таджикской диаспоры ФарУх МирзОев уже «осудил» это преступление и заявил, что диаспора бандитам не будет помогать. Правда у них уже появился хорошо оплачиваемый адвокат, а по сообщению местных СМИ, СунатуллО МамОнов убежал в Таджикистан, остальные соучастники убийства как один всё валят на него и говорят, что избивал он один. Также господин Мирзоев просил передать, что во всём виновата Российская Федерация, в которой приезжие таджики отходят от своих древних традиций и обычаев, и вынуждены убивать людей: «Мы не первый год наблюдаем, что молодёжь, которая вырастает в РФ, очень сильно отходит от наших обычаев и традиций. У нас такое поведение — непозволительно» — это точная цитата специалиста». Со слов пострадавшей, он нанес ей удар, затем натянул шапку на глаза и начал бить по голове. Оттащил к мусорному контейнеру и там продолжил избивать. Бандита вспугнули прохожие, но он всё равно успел обчистить карманы женщины.
Специалиста задержали на следующий день, им оказался 25-летний уроженец Таджикистана, трудолюбиво работающий грузчиком. Вычислить его удалось с помощью ДНК-анализа к слову, о необходимости банка биометрических данных мигрантов. Свою вину он не признал, в какой-то момент таджик «забыл» русский язык и потребовал переводчика. Возбуждено уголовное дело по статье "Разбой"». Добейся в жизни успеха и лечись у белых! Нынче я о врачах. В силу своей публичной политической позиции я нынче выдавлен из обеих своих профессий, университетского преподавания и журналистики по крайней мере, из пермской , то есть живу случайными заработками и ужат в средствах. А потому не могу себе позволить частных зубных клиник и хожу лечить зубы в бесплатные государственные, где и материал поплоше, и техника попроще, зато нахаляву.
И вот развалился зуб. Записывался через интернет недели три, пытался и утром, и вечером, потом стал уже все подряд поликлиники смотреть — ну невозможно записаться к русским врачам! Одни чучмецкие имена свободны! А у русских вся запись всегда полностью заполнена. Как это люди умудряются? Ну, вы в курсе, что это сегодня особое искусство, успеть записаться за несколько секунд на kvrachu. Я знаю, что есть мастера высокого полёта в этом жанре. Вот чему надо учить на «курсах личностного роста», а не самооценку поднимать, она у нас и так сейчас у каждой вахтёрши до небес задрана.
Но я отвлёкся. Наконец, пришёл, кажись, и на мою улицу праздник: захожу в 15-й раз на сайт - и вдруг мелькает свободная клеточка и имя врача - Узденов Марат Салисович. Слава богу, Марат, татарин, почти наш!! Руки у меня задрожали, пальцами в клавиши не попадаю — уф, успел!.. Несколько лет в неё не заглядывал. Захожу в кабинет и… как будто в ауле оказываюсь! Чёрные лица с косматыми бровями из-под повязок, чёрные мохнатые руки из рукавов халатов, гортанная речь… Тут и мой доктор Узденов мне навстречу выходит — и носяра у него такой, что под маской не умещается! Спрашиваю его обречённо: «Вы, наверное, дагестанец?
Садитесь в кресло». Сажусь, а душа-то не на месте, страшновато ведь сидеть с открытой пастью и с обнажённым горлом перед кавказцем с бор-машиной, ну, сами понимаете. Каналы, правда, карачай мне вроде нормально запломбировал, врать не буду. А я тем временем всех врачей рассмотрел внимательно и ещё допросил с пристрастием. Так вот, только в этом кабинете помимо одной предпенсионной белой докторши были азербайджанец и два!
Она подчеркнула, что подобные инциденты атипичны для Екатеринбурга. Омбудсмен отметила, что защитой прав мигрантов занимается специалист, который еще ничего не сообщал о ситуации.
В произошедшее ей было трудно поверить. В заявлении утверждается, что 40 из проверенных силовиками рабочих — граждане Киргизии. Ни один из них не нарушил законодательство РФ, выдворять их из России не собираются. Связавшись с земляками, в министерстве выяснили причину, из-за которой мигранты ходили гуськом. Из-за этого правоохранители приняли меры для задержания убежавших и ограничения движения лиц на время проверки документов.
Почему мигрантов в Екатеринбурге заставили идти гуськом: объяснение участника рейда
| Мигрантов заставили идти гуськом в Екатеринбурге | В Екатеринбурге в ходе рейда на стройке силовики заставили рабочих-мигрантов ходить гуськом. |
| В российском регионе во время рейда силовики заставили мигрантов ходить гуськом | Связанные новости. |
| Новости Екатеринбурга | В Екатеринбурге на строительной площадке правоохранительные органы заставили мигрантов ходить гуськом во время проверки документов. |
| Меню сайта | В Екатеринбурге мигрантов из Узбекистана заставили ходить гуськом. |
| Новости Екатеринбурга | не хочу! а когда по 40 минут, по часу на морозе стоишь на остановках - то эти призрачные автобусы никак не помогают. |
В российском регионе во время рейда силовики заставили мигрантов ходить гуськом
Он был проведен на одной из стройплощадок в квартале улиц Свердлова — Азина — Мамина-Сибиряка — Шевченко. Его целью была проверка рабочих на соблюдение миграционного законодательства. Всего были проверены 150 человек, четырем из них выдали повестки в военкомат, восьмерых из них депортируют. По словам начальника свердловского главка МВД Валерия Горелых, рейды прошли на нескольких стройплощадках, всего было составлено 12 пакетов документов на выдворение иностранных граждан с территории РФ.
Ранее видео, где рабочих заставляют ходить «гуськом» опубликовал Телеграм-канал «Русская община Екатеринбург». Рабочие оказались гражданами Кыргызстана. В генеральном консульстве заявили, что все документы у кыргызстанцев были в порядке. На инцидент также отреагировали в Министерстве иностранных дел Кыргызстана, которое заявило, что инициирует разбирательство на уровне федеральных органов власти РФ в целях недопущения подобных действий в отношении граждан Кыргызстана, работающих в России.
В заявлении утверждается, что 40 из проверенных силовиками рабочих — граждане Киргизии. Ни один из них не нарушил законодательство РФ, выдворять их из России не собираются. Связавшись с земляками, в министерстве выяснили причину, из-за которой мигранты ходили гуськом. Из-за этого правоохранители приняли меры для задержания убежавших и ограничения движения лиц на время проверки документов. Утверждается, что на видео попали трое граждан Киргизии, но мигранты не стали подавать заявления на действия силовиков. Вместо этого генконсульство республики приняло меры для проведения проверки правомерности методов, использованных правоохранителями. В ведомстве сочли, что подобные процедуры унижают достоинство работающих в РФ граждан.
Я не слышал, чтобы в отношении кого-то принимались решения», — сказал на пресс-конференции заместитель представителя МИД России в Екатеринбурге Александр Иванов. В аппарате уполномоченного по правам человека в Свердловской области рассказали 66. RU, что у них нет новой информации, и попросили обратиться в прокуратуру. В пресс-службе прокуратуры региона сообщили, что не имеют информации.
Силовики заставили мигрантов ходить гуськом во время проверки документов в Екатеринбурге
Сообщи новость. В некоторых ситуациях идти на обгон вслед за попутным обгоняющим автомобилем не стоит по вполне объективным причинам. Охуеть, то есть срочникам можно гуськом ходить, и это физкультура, а не унижение, а добрым азиатским плиточникам нельзя? Её с детства интересовало, почему утята ходят за мамой-уткой гуськом, то есть — строго в ряд друг за другом, а цыплята движутся за курицей нестройной гурьбой.
«Наклонись и ходи гуськом»: избитый заключенный рассказал о пытках в ярославской колонии
Напомним, что Генконсульство Кыргызстана в Екатеринбурге потребовало проверить силовиков, которые заставляли их граждан ходить «гусиным» шагом. Иванов сообщил, что российская сторона изучает данный вопрос и в ближайшее время направит официальный ответ генконсульству. Мигрантов заставили ходить гуськом. Смотрите видео онлайн «Мигрантов заставили идти гуськом в Екатеринбурге» на канале «РБК» в хорошем качестве и бесплатно, опубликованное 22 января 2024 года в 18:28, длительностью. Российские силовики заставили рабочих-мигрантов ходить гуськом во время рейда на стройке в Екатеринбурге. Известно, что в рейде принимали участие сотрудники УФСБ, УМВД и Росгвардии.
В Екатеринбурге полиция заставила мигрантов ходить гуськом
Лобачев предлагает «гусиный шаг» в сочетании со штангой. Занятие вносит свою лепту в формирование мышц задней бедренной поверхности. Наталия Правдина считает «гусиный шаг» полезным для худеющих дам, желающих подкорректировать фигуру и проблемные места. В своих рекомендациях «Худеем вместе с феей» она называет его «упражнением чемпионки» - как символ победы над избыточным весом. Вредна ли ходьба гуськом Находятся и противники «гусиного шага», которые считают занятие в высшей степени травматичным. Некоторые особо рьяные антагонисты полагают его причиной деформации суставов, растяжения связок, разрушения сосудов и категорически запрещают в детских учреждениях.
Мотивируют свой негатив неестественной нагрузкой в процессе выполнения упражнения. После изучения этого вопроса в соцсетях и опираясь на собственный опыт, смею резюмировать, что польза и вред ходьбы гуськом не отличается от прочих спортивных занятий. Если разумно подходить к тренировке, то все травмы обойдут вас стороной. Вот небольшие рекомендации: «гусиный шаг» показан людям исключительно здоровым; может нанести вред после травмы коленного, бедренного сустава; не делать упражнение через сильную боль, проверяя силу воли; избегать резкого увеличения нагрузки, перегрузок; плавно и постепенно усложнять занятие.
МИД Киргизии требует разбирательств из-за того, что мигрантов в Екатеринбурге заставили ходить гуськом Общество 22 Января 2024, 12:27 806 В заявлении МИД отмечается, что при рейдовых мероприятиях никаких нарушений со стороны киргизских граждан выявлено не было. Но российские силовики вынудили иностранных граждан, в том числе троих киргизов, передвигаться «гуськом». В Министерстве внутренних дел Киргизии считают, что подобные методы унижают достоинство киргизских трудовых мигрантов.
Имеется в виду не превосходство одной нации над другой, а контроль государства и силового аппарата за нежелательными элементами», — пояснил собеседник агентства. Уполномоченная по правам человека в Свердловской области считает , что случай нехарактерен для Екатеринбурга. У нас есть специалист, который занимается защитой прав мигрантов, пока она ничего мне не сообщала. Мне вообще трудно в это поверить. Нам не до того, чтобы заниматься такой ерундой», — сказала она в разговоре с Ura.
Физический предел каждого человека индивидуален, но, как правило, ходьба гуськом - одно из самых кратковременных упражнений для обычного человека. Его выполняют не более одной-двух минут. Если вы сторонник более спокойных и длительных прогулок, то рекомендую зайти сюда palki-shop. Сегодня финская ходьба набирает популярность и в России. В Европе она уже давно пользуется заслуженной славой. Аргументы в пользу ходьбы гуськом «Гусиный шаг» - неотъемлемая часть разминочной программы практически всех видов спорта, в частности, силовых борцов, самбистов, боксеров. Я сама неоднократно делала минимум по 2 и более ежедневных круга по спортзалу. Опоздавшим на тренировку и вовсе доставался «бонус» в виде 10 «гусиных» прогулок. После такой разминки наваливается невыносимая тяжесть — ноги в буквальном смысле прирастают к земле. И, вполне естественно, нас взволновал вопрос — какая же польза и вред ходьбы гуськом.