Добрые новости. Добавить народную новость. Философ, член Союза писателей России, автор книг и практикующий психолог Анна Кирьянова рассказывает. Для меня Анна Кирьянова — телевизионная легенда рубежа веков, экзотический персонаж с региональных каналов. Родилась Кирьянова Анна Валентиновна 8 октября 1969 года в Екатеринбурге, Россия.
Как распознать сумасшедшего рядом с собой
И молодой человек хотел солгать вежливо. Сказать: "Да, спасибо, все было хорошо! И ещё раз приложить карточку - чаевые дать… Но не смог. И честно сказал, что ему не понравилось. И перечислил все, что не понравилось.
Без злобы, рассчитавшись, просто перечислил. Невкусно, дорого, посуда и столик грязные, салфеток даже нет. И эта подлива из масла - она противная. И это была не карбонара.
О, как взвился метрдотель! Начал спорить и доказывать, - ведь он уже решил за посетителя, что понравилось! Так положено отвечать! Но Павел встал и ушел.
И как-то спокойнее стало на душе. Словно он выпутался из паутины, выбрался из ловушки. Даже дышать стало свободнее, легче. И нисколько не жаль денег.
Он заплатил за опыт. За правильное решение. Павел вернулся из командировки, справился с работой. И честно, открыто, спокойно сказал начальнику, что работа его не устраивает.
Не нравится. Не нравится работать без выходных, выполнять чужие обязанности, получать копейки, задерживаться до ночи, сидеть под лестницей... Он увольняется, вот заявление. О, как взвился начальник!
Их стало больше! Они размножались! Изо всех щелей, так сказать, полезли конфликты, потери и неудачи... Объяснить причины. Подтвердить свою позицию фактами. Но лучше не надо. Не надо спрашивать за столом у гостя: "Почему вы не пьете? Сухое вино не повредит! И обижаться, что гость сухо отвечает, что вообще не пьет.
А почему? Да потому, предположим, что он только от алкоголизма вылечился. Или принимает лекарство, о чем не желает прилюдно сообщать. Почему вы так мало съели тортика? И про любовь. Историю про уродливую собаку мне рассказали. Про очень уродливую собаку. Которая даже не на собаку похожа, а на осла. На осла из мультфильма про Шрека.
И так же прыгает и кривляется. И размером с осла почти. Ещё она поросла жесткой щетиной, особенно лицо. То есть, улыбающаяся морда.
Измотанная и недовольная собой, она вызывала недовольство начальства. Так что булочку, коли вы можете себе ее позволить, психологически правильно есть целиком. О пользе депрессии Во время депрессии человек умнеет. Он лучше решает трудные задачи, а концентрация внимания повышается. К такому выводу пришли американские психологи после проведенных экспериментов.
Сейчас, когда депрессию в Америке диагностируют даже у пятилетних детей и назначают им антидепрессанты, стоит задуматься о том, что депрессия позволила сохраниться человеку как виду. Создать искусство и науку. Пожалуй, нет ни одного великого человека, который не пережил бы депрессию. Знаменитый психиатр Бехтерев провел целый год в психиатрической клинике, где лечился от депрессии. Депрессиями страдал великий психолог Фрейд. Микробиолог Мечников в приступе депрессии едва не покончил с собой, а потом сделал свои выдающиеся открытия. Английские ученые подтвердили факт, что творчество излечивает депрессию. Но открыли и другой важный факт: именно депрессия толкает человека к творчеству. Животные впадают в спячку, зимой замирает жизнь в растениях — это помогает пережить трудные времена.
Депрессия еще и адаптирует нас к стрессовой ситуации. Так что не стоит пугаться и принимать «та- блетки радости»: депрессия отступит, и вы непременно выйдете из нее обновленным. Если, конечно, речь не о тяжелом психическом расстройстве. Впрочем, это уже другая тема. Пока веселые соплеменники прыгали под звуки там-тама и кем-то обедали, депрессивные люди размышляли о смысле жизни, о любви, о предназначении человека. О косметике Грустно? Тяжело на душе? Не хочется выходить из дому?
Источник фото: Фото редакции Анна Кирьянова также обращает внимание на загадывание желаний.
Она говорит, что желание человека является его эмоциональным настройом и должно быть сокровенным. Рассказывая о своих желаниях всем и каждому, мы привыкаем к ним, а эмоции постепенно тускнеют. Поэтому важно сохранить желания внутри себя и поделиться ими в самый нужный момент.
Канал на дзене Анна Кирьянова. Философия Жизни.
Психологическое эссе из жизни». Как жить, чтобы все было хорошо». Помимо лекций на своем видеоблоге, занимается активным приемом посетителей, продолжая работать над новым циклом рассказов «Рок и судьба». По сути, это новый взгляд на сложившиеся судьбы талантливых людей, в которых прослеживаются мистические события. Любимые цитаты и высказывания У Анны Кирьяновой есть свои любимые цитаты и высказывания, которые можно найти не только на официальном сайте. Популярная платформа Яндекс Дзен размещает на своих страницах многие публикации практикующего психолога. Там можно найти уже зарекомендовавшие себя авторские работы, легко совершить бесплатную подписку или поделиться ими в соцсетях. Цитаты и высказывания Анны Кирьяновой: Когда все сделано, а тревога не покидает. Необходимо уметь ждать, а по возможности научиться отвлекаться. Особенно когда от вас ничего уже не зависит положитесь на природу вещей. Не стоит «пережевывать» одну и ту же ситуацию.
Жизнь устроена мудро — все рано или поздно становится на свои места. Перенимайте опыт мудрецов, покой лечит. Что такое дружба? Это то, что когда не звонишь, не пишешь и не даешь о себе знать месяца два-три. В один момент позовешь на помощь ночью, если большая необходимость, если без этого никак не обойтись и к тебе едут, а может и пешком бегут. Никто не упрекает, молча помогают. Настоящий друг всегда, в любой момент готов отдать все самое дорогое и прийти на помощь в самый «неудобный» для него момент. Если нечем поделиться с собакой не нужно ее подзывать. Протягивать пустую руку, гладить и уходить. Вроде бы все по-доброму, но такое тяжело видеть со стороны.
Не давайте пустую надежду, не втягивайте никого в жестокие игры. Голодная собака, как и эмоционально «голодный» человек, с радостью откликнется на протянутую руку, но если она пустая — это издевательство над чужими чувствами.
Вдруг, на них вышел старик и указал дорогу. Потом их ребёнок узнал на иконе этого старца»… что-то такое было написано. Такие чудесные случаи. Заставляют поверить в то, что этот мир - не безнадёжен Я немного читала, немного смотрела. И да, ее видео и статьи успокаивающе действуют, придают силы в сложный период.
Все меры приняты. Усилия приложены.
А тревога не проходит и душа болит. Что ещё сделать? Подождать и по возможности отвлечься. В детстве разобьешь коленку, поцарапаешься — а потом все зажило и следа не осталось.
Мы шли довольно быстро и вдруг увидели, что за нами бежит котенок. Там же лес, деревни, обычное дело, наверное, — котенок в лесу. И мы шли дальше. Но он страшно кричал, истошно — знаете, как кричит человек, который зовет на помощь. И он не бежал, а хромал, но следовал за нами. Он ковылял изо всех сил, и когда мы с мужем остановились, то увидели, что у него практически оторвана одна лапа. Он хотел жить, а я как раз шла с мыслью о том, что люди не верят в чудесное спасение. В таких случаях они говорят: это ошибка выжившего. Я думала, что люди сдаются очень быстро, что они ждут какой-то помощи, сидя в своей каморке, уверенные, что им должны прийти на помощь. А сами не предпринимают никаких усилий. Котенок был на грани жизни и смерти, когда Анна Кирьянова нашла его в лесу Источник: Анна Кирьянова И вот этот котенок. Когда я увидела, в каком он состоянии, мы, естественно, его подхватили, хотя можно было бы прибавить шагу и не смотреть на него — это было тяжело. У меня еще и аллергия на кошек страшная, но что делать-то? Взяли его и принесли домой. Вылечили, а потом привезли в город. Удивительно, что до этого у меня ночевал друг-художник, он оставил кошачью переноску, в которой носил свои рисунки. Мы котенка в нее посадили и привезли домой. Сейчас он живет у нас. Сейчас малышу гораздо лучше, он остался жить у своих спасителей Источник: Анна Кирьянова Почему я рассказала эту историю? Понимаете, это был знак, послание: если ты хочешь жить, беги из последних сил. Хоть на трех ногах, хоть как, и кричи. То есть старайся получить эту помощь, приложи усилия, которые зависят от тебя. Кто знал, что ноябрьским днем в лесной глуши, так далеко от цивилизации, окажемся мы? Котенок был обречен. На следующий день как раз выпал снег, и, если бы он остался, он бы погиб — он уже умирал. Представляете, какое стечение обстоятельств? А когда люди впадают в отчаяние, хочется сказать: всё равно не сдавайся до последнего. Эта история для меня стала символом, как сейчас себя надо вести вообще в жизни, во всех сферах. Как этот котенок» Анна Кирьянова — Кстати, символично вот что: в 2019 году вы с моей коллегой Настей Ровнушкиной в интервью рассуждали о том, надо ли уезжать из Екатеринбурга. И вот спустя два года Настя в Лондоне, а вы перебрались в Башкирию. Расскажите, почему вы переехали? Кроме того, с возрастом человеку нужно больше времени посвящать мыслительной деятельности, умственной работе, интеллектуальной. За жизнь накоплено много знаний, историй. Я в основном пишу, за год три-четыре книги. В Сети около пяти тысяч моих текстов, все в открытом доступе. Я оставляю миру то, что накопила, и это моя работа. RU Для меня важно сохранять определенное состояние. Тревожность большого города мешает, если занимаешься философской и литературной деятельностью. Это стало сильно тяготить. Причем в Екатеринбурге еще ничего, а вот когда я уезжаю в Санкт-Петербург, то больше недели не выдерживаю, там нервозная обстановка. Когда ученые приводили в группу человека с тревогой или с депрессией, то через некоторое время другие участники тоже начинали испытывать подобные ощущения. Уровень тревожности в разных группах разный, в том числе в мегаполисах и в небольших городах. Заболеваемость выросла, больше людей умирает от коронавируса, появляются новые штаммы. Вроде бы, этот год должен казаться еще тяжелее, но, с другой стороны, — как будто и привыкли. Да, было сложно, но не сложнее обычного. RU Я считаю, мы не привыкли, а нарастили ресурс. В данном случае привычка — это положение жертвы, выученная беспомощность. Ты привык, как та собака, что тебя бьют током, и ты уже не реагируешь.
Анна Кирьянова. Философия Жизни - канал в Яндекс Дзен
| Журнал «Урал» - Анна Кирьянова - Опыты жизни | Уральский психолог Анна Кирьянова – о принципе космонавта, оглуплении и кулинарной терапии. |
| Философ Анна Кирьянова рассказала россиянам, во что нужно вкладываться в 2024 году | Психолог Анна Кирьянова – 361 просмотр, продолжительность: 10:35 мин., нравится: 1. Смотреть бесплатно видеоальбом Аллы Кислой в социальной сети Мой Мир. |
| Почему мы не выносим некоторых людей и некоторые вещи-копальхены. Анна Кирьянова. Философия Жизни. | Видео Анны Кирьяновой психолога философа. |
| Статьи анны кирьяновой в дзен читать | Подводим итоги ушедшего 2021 года с философом, психологом и писательницей Анной Кирьяновой. |
| Почему мы не выносим некоторых людей и некоторые вещи-копальхены. Анна Кирьянова. Философия Жизни. | Видео канала Анна Кирьянова, (212 видео). Немолодая любовь. |
Биография астролога и психолога Анны Кирьяновой: книги и видео, личная жизнь, фото
Психолог Анна Кирьянова в экспертной колонке рассказывает читателям «» о симптомах «психической заразы», признаках душевной болезни, врагах мнимых и реальных. Анна Кирьянова – известная российская психотерапевт, писательница, философ, автор методик по решению психологических проблем. На данной странице вы можете посмотреть без регистрации 205 видео канала анна кирьянова на котором 103 млн просмотров. Купить книгу Анны Кирьяновой с автографом. страница 1 текста книги: ин из второго класса,чем из третьего.
Свет надежды. Истории, которые поддержат и укажут путь
Но скрытая, замаскированная любовь есть у многих. Это вопрос внимания; мы не видим эту любовь. А может, именно она нас спасает и поддерживает? Подумайте о том, кто вас тайно любит. Пожелайте мысленно добра этому человеку. Пусть ему или ей будет хорошо. Может, вы догадаетесь, кто это. А может, и нет. Это безмолвная любовь. И зачем она нужна — это тайна. Но почти у каждого есть такой любящий.
Он нас хранит. Если произошло что-то хорошее в вашей жизни, случилась радость, если вы победили, сдали успешно экзамен, преодолели преграду, добились чего-то — устройте себе триумф. Отпразднуйте обязательно свою победу. Даже если устали, если денег мало, если времени нет — все равно устройте праздник. Маленький триумф. Триумф был наивысшей наградой в Древнем Риме. Сенат или сам император награждал великого полководца-победителя правом пройти по главным улицам Рима в победоносном шествии. Увенчанным лавровым венком, вот так! В окружении почетного легиона, под звуки победного марша. Триумф — это шествие и праздник победителя, награда.
И благодарность богам — смотрите, чего я достиг благодаря вашему покровительству! Так положено — праздновать. Лавровым листом украшать себя не надо, времена изменились. А вот красиво одеться в день своего триумфа надо обязательно. Надеть все лучшие вещи. Самые красивые. И надеть драгоценности, если они есть. Часы и телефон тоже считаются. У мужчин — галстук и портмоне. Надо сходить куда-нибудь в красивой одежде, походкой победителя.
Или на колеснице поехать — на машине. Идти и ехать надо с сознанием своей победы и с ощущением своего достоинства. Вы почувствуете, как вас обволакивает облако энергии, как электрическое поле. И оно будет придавать вам силы. Необходима праздничная трапеза победителя. Даже если это пирожное и чай в маленьком кафе — это трапеза победителя. Побалуйте себя и вознаградите за победу. Если вы на диете, можно купить вкусный экзотический фрукт. А если разделите трапезу с друзьями или любимым человеком — получится настоящий пир полководца. Пусть и в миниатюре, микрокосм в макрокосме; это символ победы.
Не в размере дело! И по главной улице надо пройтись. Побывать в центре города, да хоть поселка. Но это важная часть триумфа — побыть в центре поселения, пройти в красивой одежде. Музыку тоже можно послушать, ту, которую вы любите. Дома включить или в машине, не важно. Важно, чтобы музыка усладила ваш слух. Это тоже награда для мозга — хорошая песня или классическая музыка. Похвалы близких — также услаждение слуха. Они дают мощную зарядку вашему аккумулятору.
А почетным легионом могут быть ваши друзья и родные, с которыми вы разделите свой триумф. Пусть триумф длится всего час — этого довольно. Но праздник обязательно нужен, вот в чем дело. Это подкрепляет победу и придает силы; закрепляет «программу победы» на будущее. Триумф — это вознаграждение, он поможет закрепить успех, увеличить запас энергии, а потом с новыми силами снова вступить в соревнование. И снова победить! Доктор Айболит жил в Вильно, и звали его Цемах Шабад. Тимофей Осипович — так его звал Корней Чуковский, который считал доктора самым добрым человеком в мире. Однажды к доктору Шабаду пришла худенькая-худенькая девочка и попросила лекарство. Она плохо себя чувствовала.
И Тимофей Осипович посмотрел на нее и сказал, что за лекарством надо приходить к нему каждое утро. Это лекарство — два стакана молока. И каждое утро доктор наливал девочке два стакана молока. Она выпивала «лекарство» и вскоре поправилась. Совершенно поправилась, во всех смыслах. Потолще стала, поупитаннее. Потому что девочка просто была истощена от недоедания. И молоко доброго доктора спасло ей жизнь. Как и многим другим; целая очередь ребятишек выстраивалась утром к дверям его приемной. Дети приносили своих котят, собачек и птиц на лечение доктору, который находил и время, и доброе слово даже для животных.
Такой вот был добрый человек. С него и написал Чуковский своего Доктора Айболита. Понимаете, часто люди ищут лекарство от своей болезни. Проходят разные процедуры и сложное лечение, а иногда им и лечения не назначают — все вроде в порядке, органы работают нормально, и анализы сносные. А человеку плохо, нехорошо, он чувствует себя больным и разбитым. Ничего ему не помогает… А все дело в том, что он истощен. Нет у него энергии жизни, он голодает. И ему не сильные лекарства нужны, а стаканчик молока, хорошее отношение, доброе участие, светлая история, которая поддержит его и вернет надежду. А вместе с надеждой вернет желание жить. Вернет силы для решения проблем.
Надо восполнить уровень жизненной энергии, вот что нужно сделать. Но об этом как-то забывают и пациенты, и доктора. Доктор ведь не должен поить молоком, кормить булочками и снабжать энергией? Может быть, причина болезней и плохого состояния в истощении сил и нехватке энергии. Совершенно не обязательно просить молоко у добрых людей. Можно его купить, если вы не маленькая оборванная девочка из гетто, а взрослый работающий человек. Хорошее общение, положительные эмоции, путешествия, вкусная еда, интересные книги и фильмы, приятное времяпровождение, красивая одежда… Все, что делает вас чуть счастливее и веселее, и есть ваши два стаканчика молока. А если есть свой добрый доктор при этом, вы быстро восстановите силы, которых вас лишили враги или жизненные обстоятельства. А лучший памятник создал, конечно, Чуковский — «Доктора Айболита». Который тоже лечил не столько пилюлями и микстурами, сколько своей доброй энергией.
И все еще лечит; добрые истории — вечный эликсир здоровья. В них энергия жизни… Белое олово может превратиться в серое на морозе. И вместо оловянного солдатика останется кучка серого порошка, вместо красивой посуды — пыль и прах. Олово «простывает» на холоде и разрушается. Сначала появляются пятна, потом язвы, а потом все оловянное изделие распадается и становится серым прахом. Так погибла экспедиция Скотта в Антарктиде; разрушились на морозе оловянные заглушки на баках с горючим. И керосин вытек, люди остались без топлива. Так пострадала наполеоновская армия в России; оловянные пуговицы на мундирах солдат рассыпались в прах. А без пуговиц на морозе трудно сохранять тепло. И смерть олова ускорила поражение французов.
Но есть одна особенность превращения белого олова в серый мусор. Белое олово может долго терпеть мороз. И оставаться белым, живым и прочным. Но стоит прислонить к «здоровой» вещи заболевшую, уже покрытую язвами и пятнами, как мгновенно разрушится и целый, здоровый предмет. Он заразится от больного и моментально погибнет. Это — «оловянная чума». Если к стойкому оловянному солдатику, который выносит страшные испытания и тяготы мороза, прислонить больного, здоровый солдатик тут же рассыплется. Его погубит «оловянная чума». И останется от него только кучка серого порошка. Так и с людьми.
Человек может мужественно выносить испытания и удары судьбы. Может сохранять стойкость и выносливость. Его поддерживают сила духа, вера в то, что мороз закончится, придут хорошие дни. Его поддерживает терпение и спасает надежда на перемены к лучшему. Он выстоит, справится, победит, этот стойкий оловянный солдатик! Тот, кто пережил поражение, сдался, дезертировал и не справился, прислоняется к солдатику. Касается его и говорит плохое. Сопротивление бесполезно, выхода нет, борьба бессмысленна. Посмотри на меня — я тоже был сильным, и вот что со мной сделал мороз. Вот что со мной сделала жизнь.
У меня депрессия.
Введите название канала и enter Канал Анна Кирьянова. Философия Жизни. Как преодолеть трудный период в жизни? Как сохранить физическое и психологическое здоровье?
И настроение стало хорошее, как всегда, когда хорошее увеличивается. И человеку можно сделать маленькое хорошее — и с этого начнутся глобальные перемены к лучшему.
С доброго слова, с маленькой поддержки, с подарка изящного, который украсит человека, порадует его и побудит к смене гардероба. А в хорошей одежде можно пойти в хорошее место и встретить хороших людей. И отлично с ними поладить — настроение-то хорошее! Так что маленькое — оно не маленькое.
Попишет свои страшные формулы, раз — и стих. Только детей не могли завести, ну никак. И вы ей сказали, мол, расслабься, у тебя ребенок будет. И сейчас она ждет двойню… — Хорошо, это часто бывает. Не знаю, почему. Но твердо знаю, что в некоторых случаях после приема женщины нормально беременеют и рожают. Но если я вижу, что человеку суждено родить, я говорю, что он родит. Не могу это объяснить. Видимо, я и получила такое образование, чтобы объяснять свою работу. Но очень часто настойчивое желание беременности оборачивается бесплодием. Неслучайно у жены Николая II — Алекс была ложная беременность, внушенная ей шарлатанами. Механизмы беременности и зачатия вообще таинственны. Никто не знает, как так — ничего не было, и вдруг — жизнь. Иногда человек предохраняется, и — беременеет. Иногда человек ждет этого ребенка, абсолютно здоров и — ничего. Иногда действительно надо расслабиться и довериться течению судьбы. Порой наши проблемы связаны как раз не с тем, что мы ничего не хотим делать, а с тем, что мы хотим делать и контролировать все — сами. Ребенок натягивает левый ботинок на правую ногу — но — сам! Еще раз — иногда надо довериться судьбе. Ведь если бы Господь, провидение, судьба, высшие силы не заботились о нас — мы бы померли в первые дни после рождения. Или вообще не родились бы. Мы для чего-то здесь присутствуем, и о нас есть, кому позаботиться, уверяю вас. По глупости, в состоянии аффекта? Человека трудно судить, он настолько раним, трудно понять, что у него в душе. И извините, бывают такие чудовищные стечения обстоятельств. Осуждать — занятие людей примитивных. К тому же, очень часто они потом неожиданно для себя попадают ровно в такие же обстоятельства. Сами оказываются в ужасном положении, возмущаются — ведь они-то так себя не вели! Почему со мной-то?.. Но вот это метафизические вещи. Я их стараюсь не затрагивать. Есть работа, я ею занимаюсь. Но иногда наши стремления, например, к приобретению нового шкафа, затмевают все остальное. Как писал Гейне, мы же горькие страдальцы, если жмет ботинок пальцы… Действительно человеческой природе свойственно, увлекаясь малым, забывать о каких-то важных вещах. И очень часто человек, который в жизни много пережил, как раз мудрее, добрее, с ним легче. И наоборот, человек, ничего такого в жизни не испытавший, столкнувшись с пустяковой проблемой: предположим, муж ушел, — выдает душераздирающие реакции, замыкается на этой проблеме. Он считал, что с ним ничего подобного не может произойти. Поэтому много испытаний — это хорошо. Можно ли без нее связывать с человеком свою жизнь? Один человек жадно ждет от другого знаков внимания, не получая их, начинает расстраивается. Другой — жертвенная натура, которая объект своей любви так подавляет этой заботой, что мало не покажется… Третий вообще духовно возвышенный: «англичанин мистер Хоуп смотрит в длинный телескоп, и не видит ничего, что под носом у него» Понимаете? Так каждый человек под любовью понимает что-то свое. Так вот мне кажется, что какой любви человек достоин, как он ее воспринимает, он такую обязательно встретит. Такой здоровый оптимизм. И когда она умирала, последними словами было: «Боже, спасибо — все это было так интересно! Вот мне и кажется, что надо жить интересно. События, которые происходят в нашем жизненном сериале, надо воспринимать как интересные, и — ждать следующей серии с удовольствием. Тогда и жизнь приобретает иной смысл. Мы перестаем обижаться на близких, мучиться. Конечно, каждый из нас, актеров, играет в сериале в зависимости от своего таланта. Но совершенно невозможно поменять тот сценарий, который есть. Долг ведет нас в дорогу. Лишний раз пользоваться услугами авиатранспорта в конце августа — начале сентября я не советую. Но судьба все равно предначертана, и поэтому уж так сильно бояться… Как написал Станислав Пек, мы заражены микробами, палочками Коха и прочее, но мы же не думаем об этом… Точно так же и тут. Выходя на улицу, мы можем мгновенно попасть под машину. Не скажу, что я всегда летаю с улыбкой на губах. Но всегда приятно, когда садишься в Кольцово в самолет, слышать: «О, Кирьянова с нами летит, наверное, мы не упадем…». Насколько стресс может быть позитивным для человека? Одному человеку дашь пинок, и он проснется и побежит. А другой — упадет, зарыдает. Вот тот, который упал, зарыдал — он проиграл. Не будем забывать, что наша жизнь зависит от наших близких. И надо стараться жить одним днем. Прогнозы нужны, когда мы в сложной ситуации: человек попал в тюрьму, заболел, кризис. Надо знать, есть ли выход, к чему готовиться. А так просто сидеть — прогнозировать — ни к чему. Смысла большого нет. Только в какие-то решительные, узловые моменты жизни. Если все время делать прогнозы, жизнь превратится в жизнь будущим. Юлия Гольденберг.
Анна Кирьянова: На своих экономить не надо, чтобы не потерять всё
Она «дремлет» в генах, но в стрессовой обстановке может проснуться. И можно «заболеть бедностью», эта программа активируется и начнет развиваться. По мнению исследователей, чаще всего бедность передается через поколение. В группе риска сейчас те, у кого бабушки и дедушки жили бедно. Даже если вы добились успеха, хорошо зарабатывали, в нынешних условиях наследственная болезнь бедности может проявиться. Можно потерять правильное мышление, силы, энергию, здоровье; деньги многие потеряют. Но вернуть благополучие смогут не все. Болезнь бедности не даст подняться. Произойдут изменения в мозге, изменится поведение и энергоресурс организма уменьшится.
Потерять деньги — это плохо. Но это как с болезнью; можно выздороветь, а можно не выздороветь. Тот, у кого началась «болезнь бедности», утратит способность мыслить и действовать как успешный человек. И не сможет подняться, потому что программа заставит его мыслить и действовать «как бедный». Хронический стресс последних недель активирует генетические программы бедности. Что можно сделать: изучите биографию бабушек и дедушек и решите, относитесь ли вы или ваш супруг, например, к группе риска; постарайтесь уменьшить влияние стресса. Питание, подвижность, получение позитивной и полезной информации, работа, хоть какая, общение с любимыми людьми, — все это уменьшает стресс; распределяйте ресурс.
Яндекс Дзен канал Философ, член Союза писателей России, автор книг и практикующий психолог Анна Кирьянова рассказывает. Как преодолеть трудный период в жизни?
Как сохранить физическое и психологическое здоровье? Интересные факты из жизни знаменитых людей.
Казалось бы, ну что такого? Изобразили правителя в виде крысы, пронзенной штыком. Но в этом и кроется весь секрет. Не случайно Гитлер лично обещал за головы «Кукрыниксов» сумасшедшие деньги. То же самое сейчас американцы делают с нами. Им надо нас уничтожить. Поэтому они начинают рисовать наш психологический, эмоциональный портрет.
Во время холодной войны русских изображали в виде медведя. Но этот образ все равно был устрашающим. А сейчас мы предстаем в образе каких-то, извините, недочеловеков. Большинство американских психологов сходятся в том, что российский народ — это угрюмые и злые люди. Угрюмые и злые — вот два слова, которые звучали в адрес России во время последней конференции психологов в Штатах. Что это значит? Нам извне пытаются внушить, что мы угрюмые и злые. Что мы недочеловеки. Нам навязывают идею, что нужно «валить из Рашки», и делают это карикатурно, чтобы внушить нам отвращение самим к себе.
О толерантности Я не собираюсь предсказывать войну. Я лишь говорю о том, что мы должны быть бдительны. Не надо слушать эти глупости о том, что у нас злые, жадные, бездуховные, низкие люди. Да ничего подобного! Наша проблема не в этом, а в навязанной нам толерантности. Я на это обратила внимание после публикации статьи об ответной реакции на агрессию. Я писала, что с точки зрения науки, агрессия должна вызывать ответную агрессию. Когда амёбу тыкают острой иглой, она начинает сокращаться. Это ее ответная реакция.
Когда проводят процедуру взятия на анализ околоплодных вод, иголку вводят в матку. Ребенок зародыш начинает эту иголку отталкивать. Это заложено в нас, это доказано научно… В ответ посыпались комментарии о том, что надо все прощать, с чем-то мириться, искать общий язык. Нам внушают, что нужно быть добрым, покорным. Все терпеть. Прислушиваться к мнению, которое высказывают как бы компетентные люди. Даже если это мнение какого-то садиста, от рук которого погибло уже много человек. Так создается среда, благоприятная для чумных бактерий. Эту среду создаем мы сами, ее создает «пятая колонна» назовем ее так.
Почему-то никто не задумывается о том, что, если брызнуть на бактерии хлоркой, то они исчезнут. Представьте ситуацию: в купе едут четыре человека. Три интеллигента и один пьяный хам. И этот пьяный хам разошелся. Сидит, обзывает их, жрёт их еду, грязно пристает, что-то еще… А интеллигент сидит и думает: «А может, это так и надо? Может, это связано с тем, что неправильно поезд устроен, купе слишком маленькое». Вместо того чтобы просто взять и вышвырнуть его из этого купе. Я это к чему говорю?
Потом их ребёнок узнал на иконе этого старца»… что-то такое было написано. Такие чудесные случаи. Заставляют поверить в то, что этот мир - не безнадёжен Я немного читала, немного смотрела. И да, ее видео и статьи успокаивающе действуют, придают силы в сложный период. Когда совсем плохо, иногда самые простые вещи помогают.
Анна Кирьянова — последние новости
Родилась Кирьянова Анна Валентиновна 8 октября 1969 года в Екатеринбурге, Россия. / Фотография Анна Кирьянова (photo Anna Kiryanova). Психолог Анна Кирьянова: путь “Бери от жизни всё!” ведёт в тупик. Как с ней бороться – в эфире радио «Комсомольская правда – Екатеринбург» рассказывает психолог, философ и писатель из Екатеринбурга Анна Кирьянова.
Анна кирьянова дзен
| Канал Анна Кирьянова. Философия Жизни. на Дзен | Минута мудрости с психологом Анной Кирьяновой: «О поганках в лесу и жизни». |
| Анна Кирьянова — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания | Метки: жизнь проза анна кирьянова прощение. |
| Интервью с Анной Кирьяновой про 2021 год. Январь 2022 года - 1 января 2022 - 161.ру | психолог, член Союза писателей России, автор художественных и психологических произведений, блогер. |
| Почему мы не выносим некоторых людей и некоторые вещи-копальхены. Анна Кирьянова. Философия Жизни. | Анна Кирьянова. |
Анна Кирьянова
А потом она поняла. Злость прошла, наступило раскаяние. Ведь ее отец погиб от зависимости, с мужем она разошлась из-за его пьянства, сын лечился десять лет назад. И вылечился! И тогда она прокляла напитки. И поняла, какое это зло. А теперь чуть не совершила гадкий поступок, подлый даже. Соблазнилась простотой, доступностью, золотыми буковками на коробке. Хотела подарить то, что считала отравой. Но ей не дали это сделать! Сначала предупредили.
Потом оштрафовали. А когда она не отказалась от задуманного — отобрали плохую покупку. Плохой подарок хорошему человеку. Она понимала, что делает. И делала это вопреки своему Ангелу. Или своему подсознанию. Если нам не дали сделать то, что нам делать нельзя, если мы упали, опоздали, потеряли деньги, лишились чего-то — часто надо поблагодарить. Это потом понимаешь. А хороших людей надо тоже благодарить. Не тем, чего мы не желали бы себе и своим близким… Другая Вселенная Полтора года назад мы выехали из города в деревню.
В городе было мрачно и душно. Не хочу говорить штампами, но в воздухе висело напряжение; как в трансформаторной будке. Тревога, страх, неясные ожидания… Нечем дышать физически и душевно. Выехали — и оказались в другой реальности. Зеленая трава, листья уже появились, синее небо, птицы летают… Пасутся коровы; барашки идут вдоль дороги. И свежий воздух, ветер, облака бегут. Совсем другой мир, в котором можно жить. Ситуация никуда не делась. Но мир совсем другой, хотя рядом, еще недалеко уехали! Или одна женщина сидела на кухне и еле дышала.
Больной старый отец, лежит, надо ухаживать. Муж пьет напиток из банок и ругается неразборчиво и злобно. Потолок давно пора белить, в люстре всего одна лампочка горит, остальные перегорели. Холодильник почти пустой. И нечем дышать — воздух тяжелый и липкий… Зашла соседка, позвала к себе на пирог. А там все иначе; дети галдят. Яркие игрушки повсюду, книжки-раскраски, фломастеры разноцветные на ковре… Пахнет пирогом. На подоконнике розовые цветы расцвели, так красиво. И белые занавески. И кот свернулся на стуле.
Столько воздуха и света; столько цвета! А ведь все это рядом, за стеной, в нескольких шагах совсем другой мир! Другая Вселенная. Они есть, другая Вселенная и другой мир. Иногда в шаге от нас. Совсем рядом. Иногда можно туда попасть и спастись. Иногда — временно нельзя. Но другой мир есть, вот в чем дело. И это вдохновляет и поддерживает.
Не все так мрачно и безысходно. Пока можно прибраться и вкрутить лампочки хотя бы. Есть мир, где деревья из драгоценных камней, где потоком льется чистый свет, где лазурные воды источника сверкают и переливаются. Дивные цветы источают нежный аромат. И ангелы улыбаются нам. Он совсем рядом. Просто пока мы не можем в него попасть. Но он есть! Иногда мы его чувствуем. Видим душой.
И это поддерживает. Пока можно у себя прибраться и лампочки вкрутить. Улучшить тот мир, в котором мы сейчас оказались. И посмотреть на небо, на вечные звезды — миров так много! От этого становится легче дышать. И появляются силы ждать и бороться. Подарок Очень трудно себя изменить. Хотя все отлично понимаешь. И знаешь, как надо. И другим советуешь даже.
Но есть вещи, которые мы усвоили с детства. С рождения. А может, и до рождения? Душа такая у нас, а душу не переменишь… Я подарила хорошей девушке подарок. Я к ней хожу постригаться. И вот подарок подарила, от души. Девушка порозовела и говорит: «Ну зачем вы… Это лишнее. Мне неудобно, право! Просто поблагодарить. И с удовольствием взять.
Не надо стесняться! Все беды из-за нашей чрезмерной стеснительности и деликатности. Вот другие люди берут подарки без всякого ненужного стеснения. Давайте еще! Мы посмеялись. Действительно, вот так и надо! Я пальто надевала, когда эта хорошая девушка подошла и протянула мне пакет. И говорит: «Вот, у меня есть для вас подарок. Мед и хороший крем. Это вам от всей души!
Это лишнее. Это так трогательно! И мы снова засмеялись. Когда нам дарят что-то, мы снова становимся детьми, вот в чем дело. Неважно, сколько нам лет. И совершенно понятно, кто как принимал подарки в детстве. Кто как воспитан. Мы снова становимся маленькими девочками и маленькими мальчиками. И испытываем те же чувства, говорим те же слова… Даже краснеем так же… Подарки еще и поэтому надо дарить, искренне и от души, чтобы на миг снова стать детьми. Добрыми, стеснительными, искренними, деликатными.
И другому дать возможность побыть ребенком. Хоть минутку. Тогда радость от подарка еще больше, глубже, ярче… Как человек принимает подарки — таким он и был в детстве. И таким остался в своей душе. Это момент возвращения в детство — обмен подарками. И, наверное, надо просто быть искренним. Искренние и щедрые получают еще больше подарков. Даже если не умеют энергично хватать и требовать больше… Дверь, в которую можно постучаться Одна самостоятельная женщина жила в своем доме. Это была сильная и самодостаточная женщина; потому и жила в своем доме. Сама по себе, полагаясь только на себя.
Этому учит жизнь. И к этой женщине приходила кошка, тоже самостоятельная. Ничейная кошка. Бродячей назвать ее язык не поворачивается; красивая кошечка. Кошка приходила несколько раз в неделю. Женщина кормила ее. Кошечка аккуратно ела и не пыталась остаться, разжалобить хозяйку мурлыканьем, зайти в дом… Поест на крыльце и тихонько уходит. Чтобы не мешать. Это же была самостоятельная кошка, которая жила сама по себе. Женщина не хватала кошку руками, не лезла к ней, чтобы погладить.
И в дом не пыталась пригласить, заманить. Она выносила еду в тарелочке и ждала, пока кошка поест. Вот такие сложились отношения между самостоятельной женщиной и самостоятельной серой кошечкой. Женщина придумала кошке имя. Жозефина — красивое имя. Но как-то странно называть по имени не свою кошку. И женщина так звала кошку в уме; мысленно. Иногда позовет мысленно — и кошечка приходит. Такое совпадение. Но вслух женщина ничего не говорила.
И кошечка тоже молчала. Поест и уйдет… А потом пришла зима. Хозяйка дома поставила маленькую елочку на каминную полку. Просто символически. Она никуда не собиралась на праздники, ей и одной было хорошо. И она услышала, как кто-то скребется в двери. Выглянула — а там Жозефина. Но что с ней? Бедная кошечка еле приползла к дверям. Она смотрела на женщину умоляюще янтарными глазами.
А в зубах держала крошечного котенка… Кошка погибала от болезни, она была истощена и слаба, шерсть свалялась. Но ей хватило сил доползти до женщины и принести своего котенка. Попросить спасти его. Потому что даже самые самостоятельные и сильные кошки иногда просят о помощи… Женщина пыталась помочь кошке. Давала воду, лекарства, позвонила ветеринару и попросила приехать… И звала кошечку: «Жозефина! Моя Жозефина! А котенок был совсем не самостоятельный. Он разевал ротик и громко пищал, хотел есть! И хозяйка, обливаясь слезами, кормила его молоком из пипетки. Свой странный рождественский подарок… Потом этот кот вырос и стал огромным и пушистым.
И ни на шаг не отходил от хозяйки, спал с ней в постели, сидел на коленях, терся об ноги… И женщина тоже не представляла себе жизни без своего кота Жозефа. Хотя она оставалась самостоятельной. И по-прежнему полагалась только на себя. Но она стала налаживать отношения с другими людьми. Чаще и теплее общаться. Ходить в гости и к себе приглашать иногда. Дарить подарки соседям и получать подарки от них на Рождество… Потому что даже самым самостоятельным людям и кошкам нужен кто-то в трудную минуту. Кто-то, кто поможет. И от того, что такие люди есть где-то рядом, наша самостоятельность не убавится и не исчезнет. Просто станет немного теплее и безопаснее, если есть дверь, в которую можно постучаться холодной зимней ночью.
Или тихонько поскрестись лапкой… Брак или дружба будут счастливыми, если они основаны на духовном родстве. На общей системе высших ценностей. Встретить, узнать «своего человека» можно благодаря этим высшим ценностям. Например, мусору. Это странно звучит, да? Помойка и высшие ценности. Надо в театре искать, в картинной галерее, на собрании духовно развитых людей или на эзотерическом форуме! Мало ли кто пришел в театр удовлетворить свои эстетические потребности. Или толкует о нравственном совершенствовании. Это еще не определяет человека.
А вот одна моя знакомая встретила своего будущего мужа благодаря мусорному черному пакету, битком набитому бутылками, костями, консервными банками и разной гадостью. Эта девушка жила в деревне в Башкирии. И каждое лето на берег прекрасной реки приезжали туристы из разных областей. Место чудесное! И некоторые приезжие оставляли среди медовых ярких цветов в изумрудной траве всякую пакость. И костры иногда не тушили. Девушка каждые выходные на своей старенькой машине приезжала на берег и собирала мусор. Мешки грузила в багажник. И увозила на свалку. Вот такая она была.
Ей до боли было жаль природу. Она ругалась, совсем не духовно. И услышала такую же ругань в адрес плохих людей, которые портят природу. И увидела симпатичного мужчину в очках с большим черным пакетом. Он тоже мусор собирал. Это был художник из города, не очень молодой, но очень известный. Он приезжал на пленэр, но не мог спокойно смотреть на безобразие. Поэтому брал с собой мешки. И с пленэра увозил не только этюды, но и чужой мусор. Вот они познакомились при таких обстоятельствах.
И живут очень счастливо. И по-прежнему берегут природу и защищают животных. У них общие ценности оказались, что сразу было понятно. Или другая счастливая пара. Они познакомились в сети, когда защищали от травли известного человека. Или еще одни мои знакомые; они вместе сбитую кем-то собаку отвозили в ветклинику. Вместе заплатили за нее. Вместе пристроили в частный дом — это большая сторожевая собака! И с тех пор они вместе. Духовные ценности так просто распознать по поступкам человека.
По мусорному пакету в его руках. Или по выжженной загаженной поляне, на которой он отдохнул. Это касается и отношений. Отношений с людьми и с миром. Надо просто быть наблюдательным. Так и найдешь своих… Когда все вместе В одном доме неподалеку уже давно стоит елка. Видно, как вечером мерцают разноцветные лампочки, ярко так! И на самом окне тоже горит, меняя цвета, гирлянда лампочек. От этого уютно на сердце; там, в домике, всегда праздник. Всегда Новый год!
Хотя странно, конечно; еще была промозглая осень, когда в домике нарядили елку и зажгли синие, зеленые, красные и золотистые лампочки… А дело вот в чем. В домике живет Альфия. У Альфии три дочки, три маленькие девочки. Старшая уже в первом классе, младшие еще в садике. А их папа работает на вахте, на Крайнем Севере. Он зарабатывает деньги. Они хотят строить большой дом. И машину купить хорошую. В деревне очень нужна хорошая прочная машина. И дать девочкам наилучшее образование они тоже хотят.
Или носочки примешься складывать в ящик и весь шкаф разберешь, все аккуратно уложишь. Хорошее затягивает; маленькое улучшение приводит к большому. Мне платочек дорогой подарили, его надо с чем-то носить. Потому что платочек очень хороший, ценный. И я пальто купила для платочка. И даже помаду.
Если вы дама, воспользуйтесь косметикой. Вы удивитесь, но состояние изменится к лучшему. Косметика — это приведение себя в состояние гармонии с космосом. Мы — микрокосм. В огромном космосе. И косметика позволяет достичь гармонии с миром и людьми. Это знали и египтяне, и греки, и римляне. Римские дамы за косметической гармонизацией полсуток проводили — хорошо, что рабыни помогали. Хотя рабство, безусловно, плохо. Красили волосы в золотистый цвет, набрав в рот пиявок: от краски зубы чернели. Белила ядовитые наносили на лицо. Подводили глаза. У египтян и мужчины подводили глаза. И не только потому, что красиво. Косметика — это и защитная маска от сглаза и порчи, поэтому даже первобытные люди пользовались первобытной косметикой — охрой. Или еще каким-нибудь способом раскрашивали лицо и тело. Косметика гармонизирует. Успокаивает душу. Исцеляет — делает целым, здоровым и сильным. И защищает от врагов. По макияжу можно многое сказать о человеке: яркие губы — поиск любви. Подведенные глаза — эмоции и ум.
Тебе отвечают: «духовно-нравственный человек не обижается. И почему же это гадость: вы мое мнение назвали гадостью? Вижу, что вы уже перевернули мои слова, обвинили в том, что на вас напали. Вот вы какая? Человек становится безоружным, ему сложно защищаться. То есть агрессор демонстрирует свою чувствительность, а если вы прекратите общаться с ним, то он может закатить такую истерику». Сегодня в других странах много исков от людей, которых заблокировали в социальных сетях. Они или писали не то, что дозволено, или просто надоедали. Их за это заблокировали, они подали в суд, потребовали компенсацию за свои страдания. Но ведь никому не приходит блокировать людей в соцсетях просто так. За этим всегда стоит какая-то ситуация. Такие иски в суд лишают нормальных людей права на защиту и дистанцирование от агрессора. Получается, что открытая агрессия не так опасна, как пассивная». В социальных сетях есть кнопка блокировки.
Отзывы читателей
- Анна Кирьянова: Свет надежды. Истории, которые поддержат и укажут
- Анна Кирьянова. Философия жизни
- Интервью с психологом Анной Кирьяновой про итоги 2021 года - 3 января 2022 - ИРСИТИ.ру
- About the creator
Анна Кирьянова: «Враги внушают нам, что мы недочеловеки. Это первый шаг к уничтожению»
Для меня Анна Кирьянова — телевизионная легенда рубежа веков, экзотический персонаж с региональных каналов. Читайте нас на Facebook. Для меня Анна Кирьянова — телевизионная легенда рубежа веков, экзотический персонаж с региональных каналов. Анна Кирьянова: Как избавиться от цепей прошлого. Почта Банк отменил комиссию за оплату ЖКУ в дистанционных каналах для пенсионных и зарплатных клиентов. Я пью чай и жду, когда Анна Валентиновна Кирьянова закончит разговор с последним на сегодня клиентом. Такое ощущение, будто Анна Валентиновна Кирьянова рассчитывает собрать больше подписчиков через репосты маркетологов, которые заинтересованы в показном сверхпотреблении.
Анна Валентиновна Кирьянова. Вам нравятся её советы?
Мудрые истории Анны Кирьяновой подскажут ответы на самые важные вопросы и пода. Текст подготовлен на основе колонки Анны Кирьяновой на ее канале в Анна Кирьянова — родилась в Свердловске. Фотография со страницы Анны Кирьяновой в Facebook Многие из нас в своей жизни сталкивались с особой категорией людей, которые сделали своим хобби, а иногда и смыслом жизни написание жалоб в различные инстанции по любому поводу.
Дзен кирьянова последние статьи читать
Мудрые истории философа Анны Кирьяновой помогут найти знаки и подсказки в событиях, которые кажутся незначительными, и лучше понять себя и мир вокруг. Как с ней бороться – в эфире радио «Комсомольская правда – Екатеринбург» рассказывает психолог, философ и писатель из Екатеринбурга Анна Кирьянова. Философия Жизни.» в Дзен: Философ, член Союза писателей России, автор книг Анна Кирьянова рассказывает. Анна Кирьянова не особо распространяется насчет изменений в личной жизни, но и не скрывает от общественности некоторых интересных фактов. Философ и писательница Анна Кирьянова поделилась своими мыслями о том, как настроить себя на праздничную и позитивную волну. Главные новости о персоне Анна Кирьянова на