Стоматолог Илья Антонов рассказал, как правильно чистить зубы, чтобы они оставались крепкими и здоровыми. Механическая чистка подразумевает очищение зубов от твёрдого и мягкого налёта вручную с помощью специальных инструментов. Стоматолог Илья Антонов рассказал, как правильно чистить зубы, чтобы они оставались крепкими и здоровыми. Польза профессиональной чистки зубов очевидна, ведь это снятие поверхностного налёта и освобождение труднодоступных мест, которые чаще всего страдают от кариеса.
Россиянам назвали топ-7 самых распространённых ошибок при чистке зубов
Рассмотрим, для чего нужна чистка зубов — какие показания у процедуры и можно ли самому понять необходимость гигиены у стоматолога. Как правильно чистить зубы. Вторая распространенная ошибка это техника чистки зубов.
Общие рекомендации:
- 8 мифов о чистке зубов: комментарии стоматолога - Я Покупаю
- Инновации для ухода за зубами, которые позволят реже посещать стоматолога - Российская газета
- Правильный уход за зубами –
- Гигиена полости рта по протоколу GBT – эффективное управление биопленкой
- Как правильно чистить зубы?
- Польза и вред профессиональной гигиены полости рта
Какой вид профессиональной чистки зубов лучше?
Гигиеническая чистка зубов: примеры, советы профессионалов. Неправильная техника чистки зубов может иметь серьезные последствия, включая повреждение десен, стирание твердых тканей зуба и увеличение риска заболеваний полости рта. Гигиеническая чистка зубов: примеры, советы профессионалов. Чистка зубов: зачем она нужна и признаки, что пора ее сделать. Частота посещения стоматолога и способы удаления зубного камня и налета, описание процедуры чистки зубов. Тем, кому предстоит или была проведена чистка зубов ультразвуком, мы подготовили статью-памятку с ответами на следующие вопросы.
Как правильно чистить зубы: профилактика кариеса
Вторая распространенная ошибка это техника чистки зубов. Технологический гигант Philips создал зубную щетку, оснащенную датчиками, которые контролируют качество чистки зубов и составляют 3D-карту полости рта. Техника чистки зубов ручной зубной щеткой: видео. Таким образом, на верхней челюсти выметающие движения делаются сверху вниз, а на нижней челюсти – снизу вверх. Механическая чистка подразумевает очищение зубов от твёрдого и мягкого налёта вручную с помощью специальных инструментов.
Почему домашняя чистка зубов не заменит профессиональную гигиену?
Рекомендуемая длительность процедуры гигиены полости рта составляет 3-5 минут. За данный промежуток времени человек успевает совершить оптимальное количество чистящих движений, достаточных для того, чтобы полностью избавиться от остатков пищи, скопившегося налета и микроорганизмов. Ошибки при чистке зубов и их последствия Основные ошибки и их последствия: Редкая или недостаточно долгая чистка могут привести к образованию и скоплению большого количества налета. Со временем в ротовой полости начнут возникать воспалительные процессы, приводящие к разрушению эмали и вызывающие кариес. Слишком частая чистка может не только повредить и истончить эмаль, но и привести к кровоточивости десен.
Горизонтальная, а не вертикальная техника чистки со временем приводят к разрушению верхних слоев эмали. Однако использование исключительно вертикальной техники может привести к тому, что налет будет сосредотачиваться в межзубном пространстве. Если не использовать зубную нить, в межзубном пространстве будут скапливаться остатки пищи, которые в совокупности с вредными бактериями приведут к процессу гниения и, как следствие, к образованию кариеса. Если не мыть и не просушивать щетку после использования, на ней сохранятся частички налета и бактерии.
В процессе следующей чистки микроорганизмы вновь попадут в полость рта. Полосканиезубов водой из-под крана. Проточная вода имеет множество примесей в своем составе, которые негативно сказываются на состоянии эмали и могут нейтрализовать полезное воздействие компонентов пасты на зубы. Дополнительные рекомендации При чистке не стоит слишком сильно давить на щетку, особенно если вы используете щетку со щетиной средней или максимальной жесткости — это может привести к повреждению слизистых оболочек и эмали, и даже к развитию серьезной патологии — клиновидного дефекта зубов.
Не следует использовать слишком большое количество зубной пасты. Чтобы проверить качество очистки, проведите по зубам языком: они должны быть идеально гладкими, без малейших шероховатостей. Также можно приобрести в аптеке окрашивающие таблетки, которые помогут выявить плохо очищенные участки зубной эмали. Кроме этого, необходимо уделить достаточное внимание выбору зубной щетки и зубной пасты.
Это два лучших инструмента для очистки зубов и полости рта от остатков пищи и вредных бактерий. Необходимо помнить, что замена зубной щетки должна происходить своевременно — хотя бы один раз в 3 месяца, в противном случае изношенное изделие с поврежденной от времени щетиной будет недостаточно эффективно справляться со своей задачей. Не используйте жевательную резинку вместо чистки.
Бережное и регулярное использование зубной щетки, зубной нити и ополаскивателя для рта поможет получить наилучшие результаты при очистке зубов и поддерживать здоровье полости рта на долгое время. Выбирайте правильный угол при чистке зубов При чистке зубов важно правильно выбрать угол для зубной щетки, чтобы удалить налет и бактерии, не повреждая зубную эмаль и десны. Вот несколько советов по выбору правильного угла для зубной щетки: Угол 45 градусов. Стоит направлять зубную щетку под углом приблизительно 45 градусов к линии десен. Это позволяет очищать зубы и десны, без нанесения повреждений.
Бережные движения. Не следует нажимать сильно на щетку, только легко прижимать её к зубам, используя бережные движения. Чистка зубов постепенно. Чистите зубы постепенно, начиная от корня зуба до кончика, с мягкими движениями и переходите к другим зубам. Труднодоступные места. Не забывайте об очистке зубов на задней стороне рта, в труднодоступных местах и между зубами, используя зубную нить и ополаскиватель для рта. Кроме правильного угла зубной щетки, важно проводить чистку зубов не менее двух раз в день в течение как минимум двух минут каждый раз, использовать мягкие движения и не забывать об очистке языка. Также следует посещать стоматолога регулярно для профилактического осмотра и удаления налета.
Правильный угол зубной щетки играет важную роль в сохранении здоровья полости рта. Здесь важна бережность и правильные движения, чтобы избежать повреждения зубной эмали и десен и обеспечить достаточную очистку зубов. Нельзя чистить зубы сразу после еды Чистка зубов сразу после еды может оказаться не лучшей идеей, поскольку во время еды рот выделяет кислоту, которая может размягчить зубную эмаль и повредить ее. Если тут же начать чистить зубы щеткой, это может привести к еще большему разрушению эмали и возникновению других проблем со здоровьем полости рта. Кроме того, если вы ели что-то кислое или сладкое, то сразу же после еды на зубах остается налет, который химически может измениться под воздействием щетки и зубной пасты, что также может нанести вред зубной эмали. Правильное время для чистки зубов - это через 30-60 минут после еды. В это время рот успевает выработать достаточное количество слюны для естественного очищения зубов и удаления остатков пищи. Если нужно уменьшить запах изо рта, можно прополоскать рот небольшим количеством воды или специальным раствором.
Чтобы сохранить здоровье полости рта и предотвратить проблемы с зубами и деснами, рекомендуется чистить зубы два раза в день в течение не менее двух минут каждый раз и посещать стоматолога на профилактический осмотр два раза в год. Чистите зубы не более двух-трех раз в день Хотя чистка зубов является важным элементом гигиены полости рта, не стоит чистить зубы больше двух, трех раз в день. Вот несколько причин, по которым не стоит чистить зубы чаще: Повреждение эмали. Частая чистка зубов может привести к повреждению зубной эмали и десен. Если вы используете жесткую щетку или сильно нажимаете на щетку при чистке зубов, это может вызвать истирание эмали и повлечь за собой другие проблемы. Снижение уровня слюны. Частая чистка зубов также может привести к снижению уровня слюны в ротовой полости. Это может привести к сухости рта и другим проблемам, таким как запах изо рта и кариес.
Риск переедания. Если вы чистите зубы слишком часто, это может вызвать ощущение голода и риск переедания. Большое количество еды может привести к возникновению других проблем со здоровьем, таких как ожирение и сердечно-сосудистые заболевания. Ограниченная эффективность. Частая чистка зубов не обязательно означает, что она будет более эффективной. По результатам исследований, две, максимум три чистки зубов в день достаточно для удаления налета и других остатков пищи. Правильная чистка зубов является важной частью гигиены полости рта, но не стоит чистить зубы чаще чем 2-3 раза в день. Лучше использовать мягкую зубную щетку и проводить чистку зубов в течение не менее двух минут каждый раз.
Это поможет сохранить здоровье зубов и десен на долгое время. Чистите зубы вплоть до линии десен Чистка зубов до линии десен очень важна для поддержания здоровья полости рта и предотвращения различных заболеваний. Вот несколько причин, по которым необходимо чистить зубы до линии десен: Удаление бактерий. Большинство бактерий обитает в возле десен, поэтому чистка зубов до линии десен позволяет удалить большую часть бактерий и остатков пищи, что снижает риск возникновения кариеса, гингивита и других заболеваний. Предотвращение налета. Чистка зубов до линии десен предотвращает образование налета и помогает сохранять эстетический вид зубов и десен. Защита от пародонтита. Правильная чистка зубов до линии десен может предотвратить развитие пародонтита - заболевания, при котором происходит разрушение тканей зубов и десен.
Предотвращение повреждений. Чистка зубов до линии десен помогает предотвращать повреждения зубной эмали и чувствительности зубов. Кроме того, правильная чистка зубов до линии десен помогает сохранять здоровье десен и выполнять массаж десен, что стимулирует кровообращение и помогает предотвратить развитие пародонтоза В целом, чистка зубов до линии десен является важным элементом хорошей гигиены полости рта. Для достижения наилучших результатов стоит использовать мягкую зубную щетку, проводить чистку зубов в течение не менее двух минут каждый раз и посещать стоматолога для профилактических осмотров и чистки зубов. Используйте альтернативные методы чистки зубов, десен, языка Существует несколько альтернативных способов очистки зубов, кроме зубной щетки, зубной нити и полоскания рта. Вот некоторые из них: Использование интердентальных щеток.
После процедуры гигиены полости рта пациент не испытывает никаких неприятных ощущений. Во время процедуры возможны легкие неприятные ощущения во время чистки ультразвуком.
У пациентов с повышенной чувствительностью возможны более интенсивные неприятные ощущения. Но в этом случае мы сразу используем дополнительную анестезию — укол. Иногда это просто психологически необходимо пациенту, так как он испытывает страх перед профессиональной чисткой, а укол снимает этот страх. Есть ли рекомендации для пациентов после завершения процедуры гигиены? Мы рекомендуем 20 минут не полоскать рот и не есть и 2-3 дня соблюдать так называемую «белую» диету: не есть и не пить ничего красящего, такого как крепкий чай и кофе, другие напитки с большим содержанием красителей, свекла, черника. Мы также рекомендуем не употреблять слишком горячую или холодную пищу и напитки. Конечно же, было бы хорошо воздержаться от курения. При выполнении этих условий эффект от профессиональной чистки зубов продержится несколько дольше.
А что еще можно сделать, чтобы продлить эффект от профессиональной чистки? Необходимо помимо щетки при чистке зубов использовать также зубную нить, а затем ирригатор полости рта. В идеале чистить щеткой, затем вычищать межзубное пространство ниткой и вымывать остатки пищи ирригатором необходимо два раза в день. Можно ли навредить себе неправильной чисткой зубов? Недостаточно тщательная чистка зубов приводит к более быстрому образованию камня и налета, и как следствие к развитию кариеса и гингивита. Но как ни странно, излишнее рвение при чистке зубов тоже может нанести вред пациенту.
Там куча нюансов.
Теперь как использовать: Во разные методики вдаваться не будем, так как авторов их развелось как грязи и один лучше другого знает. Рассмотрим это с точки зрения логики Чистка зубов должна проводиться не менее 3 минут по времени 1 Берем щетку, смачиваем водой, наносим пасту в количестве 1 горошины. Много наносить не надо. Все эти моменты в рекламе, которые показывают, как покрывают всю головку щетки- это маркетинговый трюк, чтобы вы больше тратили пасты и больше покупали. На щетке всё равно останется не более горошины, остальное вы выплюнете в раковину на радость производителю. Далее спускаемся вниз на нижние задние зубы слева, переходим на передние зубы снизу, потом на нижние задние зубы справа. В зеркале это будто выглядит как против часовой стрелке.
И делаем 10 выметающих движений от десны к зубу НЕ НАОБОРОТ слегка надавливая без фанатизма , по возможности параллельно перемещаем щетку вдоль зубного ряда 5 Ставим щетку вдоль зубного ряда под углом 45 градусов рисунок 2 уже с внутренней стороны в области шейки зуба. И делаем 10 выметающих движений от десны к зубу, слегка надавливая без фанатизма , по возможности перемещая щетку вдоль зубного ряда туда и обратно. Когда чистим внутренние поверхности внутренние поверхности 6 передних зубов ставим щетку перпендикулярно зубному ряду рисунок 4 6 Ставим щетку на жевательную поверхность и 10 движений вдоль зубного ряда рисунок 3. У передних 6 зубов с 1 по 3 жевательной поверхности нет, поэтому этот этап только для задних зубов с 4 по 8 , Так чистим все сегменты 7 Потом есть важный этап, который мало где описан. Надо почистить заднюю поверхность самого дальнего зуба! Берем зубную щетку, заводим за самый дальний зуб, если это возможно если невозможно, то это скорее зуб мудрости с аномалией положения и такой зуб лучше удалить, чаще всего это верхние 8, который смотрят в щеку. Наклоняем щетку, по возможности, под 30-45 градусов по отношению к жевательной поверхности.
Потом делаем 5-10 выметающих движений во внутрь полости рта в сторону языка или неба. Как-то так 8 В конце заводим зубную щетку за правую щеку, смыкаем зубы и делаем круговые движения по наружной поверхности верхних и нижних зубов без надавливания, перемещая щетку на левую сторону рисунок 5. В области шеек зубов очень тонкая эмаль и десна, если их повредить, то возникнут клиновидные дефекты эмали и оголение корня. В лучшем случае придется делать пластическую операцию на десне и пломбировать зуб, а в худшем этот самый зуб удалять. По поводу паст напишу отдельно.
Для чего нужна профессиональная чистка зубов
- 8 мифов о чистке зубов: комментарии стоматолога - Я Покупаю
- Почему домашняя чистка зубов не заменит профессиональную гигиену?
- Больно ли делать профессиональную чистку зубов
- "Умная" зубная щетка
- Telegram: Contact @curaprox
Гигиена полости рта по протоколу GBT – эффективное управление биопленкой
О таких технологиях "Российской газете" рассказал эксперт в сфере инноваций в стоматологии, генеральный директор XGate Dental Russia Михаил Азатьян. Искусственный интеллект Стоматологи уже используют программные обеспечения, чтобы получать более широкое представление о состоянии полости рта пациента и методах лечения. Интеграция искусственного интеллекта ИИ в стоматологическую отрасль позволила вступить ей в новый этап своего развития. Алгоритмы ИИ могут использоваться для анализа данных о состоянии здоровья, результатах обследований и методах лечения, чтобы предложить пациентам рекомендации по уходу за зубами. Это станет возможным благодаря накоплению информации об организме и здоровье пользователя. Инструменты ИИ смогут предложить индивидуальный план самостоятельного ухода за полостью рта, а также, при необходимости, наилучшие варианты лечения, которые возможно осуществить без врачебного вмешательства. Уже сейчас на рынке представлен ряд моделей "умных" зубных щеток, оснащенных датчиками в ручке, которые обеспечивают обратную связь в режиме реального времени через сопутствующее приложение, предупреждая вас, если вы чересчур или недостаточно интенсивно чистите зубы. Телестоматология Если вы не хотите идти к стоматологу, то представьте, как тяжело приходится детям, пациентам с инвалидностью или пожилым людям.
Ответ: Добрый день, Елена! Процедуру отбеливания зубов необходимо повторить через год. Читать другие вопросы Виктор, 23 года: Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, есть ли необходимость перед чисткой посетить врача для первичного осмотра есть ли случаи при которых чистка противопоказана или можно сразу идти на чистку? И на сколько эта процедура болезненна и длится по времени? Ответ: Добрый день, Виктор. Мы рекомендуем вам пройти консультацию врача перед процедурой, т. Процедура длится от 40 минут до 1 часа. Запишитесь по телефону горячей линии и укажите, что вас интересует гигиеническая чистка зубов. Вас могут записать сначала на консультацию, а через час на саму процедуру.
Это вызвало огромный скандал, в дело пришлось вмешаться президенту Австрии, который добился возвращения ребенка на родину, где ей была оказана квалифицированная медицинская помощь. Девочку удалось спасти, несмотря на невысокие шансы на ее выживание. Так повезло далеко не всем пациентам Хамера, некоторые из них умирали в муках в результате «лечения» его сомнительными методами. В частности утверждается, что рак молочной железы появляется только у женщин, которые слишком сильно переживают за своих детей. Несмотря на то, что Хамер уже умер, последователи его идей продолжают распространять антинаучные идеи, к которым, разумеется, относится и отказ от чистки зубов. Если не чистить зубы, то уже через три дня количество микроорганизмов в полости рта превысит все население Земли. Бактерии будут выделять кислоты, разрушающие эмаль. После чего инфекция проникнет внутрь зуба и вызовет кариес.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации ". Полный перечень лиц и организаций, находящихся под судебным запретом в России, можно найти на сайте Минюста РФ.
Что даёт профессиональная чистка зубов
Ультразвуковая чистка зубов хоть и является самым безопасным и щадящим методом удаления зубного налета, она, как и любая другая медицинская процедура, имеет ряд противопоказаний, среди которых. Профессиональная чистка зубов в стоматологической клинике — удаление зубного камня и пигментированного налёта, основных причин от которых зависит возникновение заболеваний периодонта. При чистке зубов перед сном нужно соблюдать определенную последовательность действий, рассказал стоматолог-ортопед Вячеслав Минко. Механическая чистка подразумевает очищение зубов от твёрдого и мягкого налёта вручную с помощью специальных инструментов. Профессиональная чистка зубов Эйр Фло предполагает обработку зубных рядов смесью воды, воздуха и абразивных частиц. Профессиональная чистка зубов — как проводиться, показания и противопоказания к процедуре профгигиены.
Как правильно чистить зубы: инструкция и рекомендации
Казалось бы, чисти зубы дважды в день не менее 60 секунд (релаксировать с щеткой за щекой в течение 3-3,5 минут способны немногие) — и нет проблем. Чистка зубов по протоколу GBT способствует эффективной обработке полости рта перед фиксацией дентальных имплантатов, а также гарантирует надлежащий уход за ними после оперативного вмешательства в течение бессрочного периода. Правильная техника чистки зубов обеспечивает качественный уход за эмалью и полостью рта — без ущерба для них.
Комплексная профессиональная гигиена полости рта
- Стоматолог Исхакова: Избежать лишних пломб поможет правильный уход ха зубами
- О профессиональной чистке зубов
- 1. Правильно выбирайте зубную пасту
- 13 распространенных ошибок при чистке зубов, о которых мы не знаем
- Как делают профессиональную чистку зубов?
- Инновации для ухода за зубами, которые позволят реже посещать стоматолога - Российская газета