эксклюзивная футболка, которая станет пропуском на главный полумарафон с синхронным стартом в 2024 году в любом регионе Российской Федерации.
Всероссийский полумарафон «Забег.РФ»
Подробности розыгрыша 7 июля в новом выпуске Видеоблог63 в нашем госпаблике ВКонтакте. Пост будет опубликован в 10:00 по самарскому времени. Не проспи свой шанс, заводи будильник!
Льготы предоставляются только в тех городах, где билет можно оформить на сайте "Лиги Героев" , в связи с тем, что в других городах-партнерах решение о предоставлении льгот принимает локальный организатор для уточнения информации о льготах в таких городах - просим обратиться к локальным организаторам. Для получения промокода необходимо лично направить на электронный адрес support heroleague.
Обращаем Ваше внимание, что льготы предоставляется только льготнику.
Кстати, оба раза, когда я бегал в Красноярске, в старте принимал участие губернатор города». Ольга Пантелеева, о детском забеге в рамках Забега. РФ в Москве: «Детский забег проходил после финиша основных дистанций. Очень долго ждали в стартовом коридоре, так как перед детским забегом стартовали взрослые участники на 5 км.
Дети бежали со взрослыми, так как было много народу и трасса проходила по городу, потеряться детям было бы несложно. Но ребенок был доволен». Виктор Будашов, о забеге в Нижнем Новгороде: «Немного контекста. Нижний Новгород участвует в Забеге. РФ уже седьмой раз.
До 2023 года у нас в городе в рамках Забега. РФ проходил свой полумарафон «Беги, герой! В этом году организаторы стартов почему-то не договорились. Поэтому у нас с перерывом в две недели было два полумарафона: в мае — «Беги, герой! Получилось, что основное, более статусное мероприятие, было «Беги, герой!
А Забег. РФ будто на коленке подготовили буквально за месяц, поэтому он получился немного скомканный: мало анонсов, мало участников, — и поэтому более камерный, спокойный. Трасса забега проходила по Нижне-Волжской набережной и по прилегающим окрестностям. Стартовый городок расположился около монумента катер «Герой». К нему надо было спускаться пешком по Чкаловской лестнице 442 ступени.
Приятное начало полумарафона. Раньше это было основное место, потом построили стадион, и стартовый городок для забегов переместился туда. Так как народа было немного, в кластерах было свободно. Я не рвался вперед, но оказался среди тех участников, которые пересекли стартовую линию в первые 30 секунд. На полумарафоне мы бежали два круга по 10 километров — вдоль одной набережной туда-обратно 5 километров.
Дистанцию не очень четко разметили: полумарафон был на 500 метров длиннее. Трасса была не сложная, потому что набережная — это прямая без подъемов и спусков. Там есть два небольших уклончика, все остальное ровное. Это позволяет оптимально разложиться по дистанции: не надо продумывать, как бежать в горку, каким темпом, как потом будешь нагонять.
Срок приема заявок — до 30. Передача слотов Если планы изменились, и вы не можете принять участие сами, слот можно переоформить на другого человека через личный кабинет.
Инструкция по переоформлению доступна по ссылке При переоформлении дистанции на другого участника после 15 апреля 2024 изменение имени на именном номере не производится — новому участнику будет выдан стартовый номер с именем участника переоформившего дистанцию. Можно ли получить медаль, если не получается бежать? Вы можете получить стартовый пакет участника. Без медицинской справки стартовый пакет выдается без номера. Медаль выдается только тем, кто финишировал дистанцию. Корпоративное участие Отвечаете за спорт в своей компании или хотите разделить эмоции от участия с друзьями из числа коллег?
Присоединяйте к Корпоративному турниру! Среди команд проходит соревнование в номинациях: - «Самая спортивная корпорация» — команда с максимальным количеством участников, чем многочисленнее команда, тем выше результат.
Участвуй в конкурсе и выигрывай суперприз - VIP-доступ на ЗаБег.РФ-2024
Пока бежали по набережной в сторону Москва-Сити за нами образовалась группа человек из 8, которые прятались от встречного ветра. Но потом легко догнал, и мы продолжили нашу прогулку. По крайней мере так мной воспринимался этот бег, несмотря на то, что теперь каждый километр мы прибавляли секунду другую в темпе. Тут на часах пикнула отметка 16 км. Я понял, что от финиша меня отделяет всего ничего: 5 км, метров 400 из которых — пологий по владивостокским меркам подъем. И я просто решил дальше бежать сам. Нисколько не сбавляя темпа, забежал в этот подъемчик и на длинном спуске который тоже спуском трудно назвать начал постепенно набирать темп.
Сил был еще вагон, но правая нога всё же не давала реализовать весь потенциал. Когда до финиша оставалось километра два, меня ожидала не очень приятная вещь — разворот дистанции 10 км и огромная толпа не очень быстро бегущих. Начал обгонять их, играя в «шашки». Стиснул зубы, постарался забыть про правую ногу и продолжил такое движение. Самое приятное было в том, что мне не было как-то особенно тяжело — так как все предыдущие километры были закрыты очень грамотно. Ну и мелькающие фигуры сотен обгоняемых явно придавали сил.
Дальше финиш, медаль, объятия любимой жены и осознание того, что всё получилось.
Обычно самые ходовые размеры разбирают в первую очередь. Без стартового номера участник не допускается к соревнованиям. Пакет нужно получить заранее, обычно за 1-2 дня до старта. В день старта пакеты не выдаются.
Медицинская справка Обязательным условием участия в соревнованиях является медицинская справка. Она потребуется при получении стартового пакета. Справка выдается в местных поликлиниках, но процесс этот не быстрый. Поэтому легче всего ее получить в платных медицинских учреждениях с лицензией, стоит порядка 500 рублей и действует 6 месяцев. Требования к справке: Выдавшее медицинское учреждение имеет лицензию на осуществление медицинской деятельности.
Содержит печать учреждения, подпись и печать врача, дату выдачи, ФИО участника. Содержит запись допущении к соревнованиям по бегу или отсутствии противопоказаний для участия в них на 21,1 км или большую дистанцию. Срок действия справки не истек на дату участия в забеге. Предъявить нужно оригинал медицинской справки. Потом не возвращается.
Поэтому лучше сделать копию и отдать ее, а оригинал только показать. Образец медицинской справки для участия в забегах по ссылке. Какие документы взять с собой С собой достаточно иметь: оригинал паспорта или другого документа, удостоверяющего личность. На старт лучше приходить заранее, за 1-2 часа, чтобы успеть пройти досмотр, освоиться, размяться, сдать вещи в камеру хранения, переодеться. Учитывайте, что везде будут очереди.
Продумайте также питание и питье. Лучше ничего не есть до старта за 3 часа. За пол часа ничего не пить. Выберите время сходить до старта в туалет, возможны очереди. Удобнее всего, если с вами придут друзья или родственники в качестве зрителей, которым можно отдать ценные вещи.
Распределяйте свои силы на всю дистанцию. Не стоит вначале бежать на максимуме ваших возможностей. Лучше ускориться на второй половине дистанции. Раздевалки На старте работают бесплатные раздевалки. Но лучше приезжать сразу в спортивной одежде, чтобы не тратить на это время.
Старт будет разделен на кластеры помеченные буквами. Ваш кластер указан на стартовом номере. Вы должны пройти на старт именно в свой кластер или более поздний. В связи с ситуацией с коронавирусом, заполнение кластеров может быть поэтапным. Но в любом случае ваше время будет отсчитываться с момента пересечения стартовой линии. Бежать с животными или с детскими колясками нельзя. Пейсмейкеры на Забег РФ в 2022 году На дистанции 10 и 21,1 км. Это опытные спортсмены, которые пробегут дистанцию ровно в заданное время.
На них удобно ориентироваться, чтобы выбежать из определенного времени. Пункты питания На дистанции установлены пункты питания, где можно подкрепиться и попить. Всего на дистанции 21,1 км. Места их расположения и содержимое зависит от города. Финиш, результаты и награждение Забег. РФ в Санкт-Петербурге — финиш На финише вы пересекаете линию финиша и вам вручают медаль. Далее не задерживаясь проходите дальше и получаете воду или финишный пакет зависит от города. Результат забега фиксируется электронно системой хронометража.
Специальный чип прикреплен к вашему номеру. Поэтому не сгибайте его, чтобы не повредить. Номер крепите на видном месте. Это важно, в том числе, для видео фиксации и для фотографирования. Профессиональные фото потом можно будет купить на сайте организаторов. Результаты поступят по СМС, на электронную почту, а также будут доступны на сайте организаторов. Медицинская помощь В стартовом городке и на дистанции расположены пункты медицинской помощи. Если почувствуете себя плохо, можете туда обратиться.
Памятка к Забегу. РФ по городам тут. В каких городах состоится ЗаБег. РФ Города, где ЗаБег. Города, по которым ожидается финальное решение Ульяновск, Уфа, Ярославль.
Ровно в 9:00 по московскому времени участники стартуют во всех регионах России: в одну минуту начинают бежать одиннадцать часовых поясов! Просто представьте, какие невероятные эмоции объединяют участников по всей стране! Принять участие в ЗаБеге может каждый, для всех найдется дистанция по силам. Что ждет Стартовый пакет и медаль для каждого участника Крутая трасса в самом сердце города Яркая фан-зона Интересные активности для детей и взрослых Горячая поддержка болельщиков Регистрация открыта на сайте: забег.
ЗаБег.рф 2023 - подробности и промокод
Промокод для Всероссийский полумарафон –. Только активные промокоды онлайн-сервиса Russia Running. В 2023 году марафон пройдет в июне, и для тех, кто хочет принять участие в этом зрелищном и важном спортивном событии, есть отличная новость – промокод на марафон Белые ночи, который поможет сэкономить немало денег. В 2023 году марафон пройдет в июне, и для тех, кто хочет принять участие в этом зрелищном и важном спортивном событии, есть отличная новость – промокод на марафон Белые ночи, который поможет сэкономить немало денег. Трасса пройдет по историческому центру Петрозаводска, с видами на Онежское озеро, скверы и парки.
В Краснодаре отменили полумарофон «Забег.РФ»
Далее мы расскажем процесс регистрации на забеге, как ввести промокод и как сделать оплату за участие в забеге РФ. Часто промокоды публикуются в официальных группах и аккаунтах марафона в социальных сетях. Проверяйте новости, анонсы и посты организаторов, чтобы не упустить возможность получить промокод. Получи промокод на Марафон Белые Ночи 2023 и выиграй участие в легендарных забегах!
Забег РФ промокод на скидку 2023: где и как получить и использовать?
Не упусти возможность сэкономить или получить приятный бонус, для этого используй промокоды ЗаБег за апрель - май 2024 года, собранные здесь.
Попробуй побить мировой рекорд. Болельщиков и участников ждет праздничная программа. Для юных спортсменов предусмотрена отдельная детская трасса и развлечения.
Регистрируйся на сайте в подходящей лиге и участвуй с удовольствием. Также на странице доступен к приобретению полезный и красивый мерч в честь события.
Также льготы не распространяются на другие наши мероприятия. Похожие статьи:.
ЗаБег.рф 2023 - подробности и промокод
Согласно требованиям законодательства РФ, для участия в забеге «Зелёный Марафон» при получении стартового пакета или при регистрации на месте проведения мероприятия. Трасса пройдет по историческому центру Петрозаводска, с видами на Онежское озеро, скверы и парки. 19 мая 2024 года Всероссийский полумарафон Самый масштабный полумарафон с синхронным стартом во всей стране!
KMSAuto Net 2024-2025 – для Windows 7-10-11
Промокод Акция "ЗаБег" — это первый в России полумарафон, который имеет синхронный старт. Промокод для Всероссийский полумарафон –. Главная» Новости» Промокод московский марафон 2024.