Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун в интервью BeautyHack рассказала, за какими визажистами следит в Instagram, почему нельзя. В начале сентября 21-летняя гимнастка, олимпийская чемпионка Маргарита Мамун вышла замуж за 29-летнего пловца Александра Сухорукова. Маргарита Мамун после завершения карьеры не смогла отпустить спорт. Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун о «гимнастической улыбке», принципе бумеранга и новой жизни. |. Спустя год после триумфальной победы на Олимпийских играх в Рио-де-Жанейро гимнастка Маргарита Мамун объявила о том, что уходит из большого спорта.
За пределом //Маргарита Мамун
Чемпионка Олимпийских игр 2016 Маргарита Мамун, подвела итоги ушедшего 2023 года. Маленькая Рита с папой Абдуллой Мамун. Каждый этап выполнения упражнения Маргарита Мамун показывала медленно и детально, чтобы любая воспитанница смогла усвоить правильность исполнения. Читайте интервью с олимпийской чемпионкой по художественной гимнастике Маргаритой Мамун: скучает ли она по спорту, смотрит ли соревнования и объясняет, что такое правило Авериных. Маргарита Мамун — все последние новости на сегодня, фото и видео на Рамблер/спорт.
5 упражнений от олимпийской чемпионки, которые действительно помогут вам похудеть
Максим Траньков признался, как успевает тренировать и появляться в «Ледниковом периоде». Но обнадеживает аудиторию — Но, думаю, что все должно срастись. На два дня могу уехать, потому что там есть прекрасные ассистенты. Иван Ургант уточнил у Транькова, мол, а как это он успевает и в «Ледниковом периоде» посидеть в жюри, и заниматься тренерской работой: — Да у меня просто нет выходных — я работаю на льду, а в свой выходной день я — в жюри на «Ледниковом периоде», — пояснил Траньков. Гимнастка Маргарита Мамун рассказала о том, как недавно побывала на своей «второй Родине».
Отец олимпийской чемпионки родом из Бангладеш. Поэтому в этой стране у Мамун — немало родственников. Маргагрита рассказала детали своей поездки: — Я побывала на второй своей Родине впервые за 16 лет. Все они были там рады меня видеть.
Ведь в Бангладеш нет ни одного олимпийского медалиста, не то что чемпиона.
От того, что я стану себя накручивать, мол, за спиной вся страна и это Олимпийские игры, я не взлечу выше. Эта мысль — хорошая мотивация в тренировочный период и любимый предмет для размышлений перед сном. Не верю, что вы мастер себя накручивать. Как любая девочка, переживать — это я умею! Были моменты, когда хотелось променять спортивные достижения на простые человеческие радости? Да, и немало.
Например, когда мне исполнилось 13 и нужно было выбирать между школой и профессиональным спортом. Я была серьезной девочкой и сказала родителям: «Все одноклассники уже знают, куда будут поступать, одна я не определилась». Тогда я была готова уйти из спорта. И еще в 2013 году — после моего первого и очень неудачного Чемпионата мира. Я стала трехкратной чемпионкой в отдельных видах, но в общем первенстве все было очень плохо. Естественно, я думала, что мир рухнул, я всех подвела. Вы можете кому-то позвонить в 4 утра со словами: «Извини, что разбудила, — у меня тут мир рухнул»?
Бывало и такое. И в слезах порой звонила — так было после заключительной тренировки перед Чемпионатом Европы. Обычно такие тренировки проходят в легком режиме. От меня требовалось сделать всего один чистый прогон с лентой. Полторы минуты. Но тренировка длилась с девяти утра до семи вечера. Без перерыва.
Ирина Александровна сказала: «Пока не сделаешь, не уйдешь из зала». Тогда еще, помню, ко мне на базу в «Новогорск» мама приехала. Она ждала меня и плакала: девочки докладывали ей, что я одна в зале осталась. А со мной — мой тренер Амина Василовна Зарипова, Ирина Александровна Винер, наш психолог Евгения Борисовна и врач, который разводил мне воду с сахаром, чтобы я выдержала нагрузку. Улыбку тренировала у зеркала Вам какой подход к жизни ближе — «Ой, возьмите меня! Я навязываться не люблю, эмоции не тороплюсь показывать. Мы с Аминой Василовной в этом полные противоположности.
Ее экспрессивность много мне дает. Взять хотя бы то, что она меня научила улыбаться. Я давно хотела спросить про «гимнастическую улыбку» — откуда она взялась и чего стоит гимнасткам? Улыбаться по заказу тяжело.
А когда родится маленький человечек, возможно, я захочу проводить все время с ним и вернусь в зал еще нескоро. Рита, а как переживает вашу беременность Саша? Мужьям сложно все это понять. Он, конечно, переживает, потому что знает, как у меня болит спина, видит, какая я неуклюжая и неповоротливая.
Саша говорит: «Давай рожай скорее! Я уже не могу больше ждать! Сколько можно? Но когда этот маленький человек начинает пихаться и толкаться и я, чтобы Саша почувствовал, кладу его большую ладонь себе на живот, ребенок утихает! То есть папы боится. И уважает. У каждой женщины есть история в жанре «Когда я сказала твоему папе, что у нас родишься ты... Как это было у вас?
Когда я увидела положительный результат на тесте, я была дома одна. Честно говоря, мы планировали, ждали, но я не думала, что вот прямо сейчас. Но при этом меня в то утро что-то так и подталкивало сделать тест. Саша приехал домой буквально через пять минут, и я прямо в дверях ему сказала. Он аж при- сел и чуть не расплакался. Саша, конечно же, был очень рад, и ему не терпелось всемрассказать. Рождение ребенка для нас — как Олимпийские игры. С роддомом, конечно, определились?
Я и мой брат — мы оба родились на Севастопольском. Сейчас это Перинатальный медицинский центр «Мать и дитя». И так получается, что я тоже буду там рожать. Саша будет присутствовать при родах? Мне кажется, мужчины боятся этого момента больше нас. Вначале Саша говорил: «Можно, я привезу тебя и подожду в машине? Он очень удивился, когда я сказала, что почти все время схваток проходит в палате и он мне должен будет еще вообще-то массаж делать. И только потом...
Я думаю, в последний момент ему дадут возможность выйти, если он захочет. Но в качестве главного аргумента в пользу того, чтобы остаться, я ему говорю, что, когда родилась я, первым меня на руки взял мой папа. И если Саша захочет, такая же честь выпадет и ему. Вот это для него мотивация! Когда вашего папы не стало, Саша занял место главного мужчины в семье? Да, Саша сразу взял на себя эту роль. Ему это даже не нужно было объяснять. Он такой сам по себе.
Я чувствую себя с ним буквально «за мужем», за стеной. Когда дочки папины-папины, мне кажется, они выбирают и мужчин, похожих на своих пап. А вы папина-папина? И так же мальчики, которые были близки с мамами, выбирают жен похожего типажа. Вы с Сашиной мамой похожи? Мне кажется, да. У нас прекрасные отношения. Правда, Сашины родители живут в другом городе — в Ухте Республики Коми, но хотят со временем переехать в Москву, чтобы быть поближе к своим детям.
Рассчитываете на помощь бабушек? Я рассчитываю. Но моя мама, например, достаточно молода. Ей немного лет, да и тех не дашь. И у нее есть мой брат, которому сейчас 16, и он идет в десятый класс. Так что у нее достаточно забот. Но внуков, безусловно, она ждет. Говорит, что уже хочет все «понюхать» и «покусать».
Но чтобы она постоянно к нам приезжала и сидела с внуками, не думаю. Она еще не дошла до этого возраста. А Сашина мама — она всю жизнь работает. Для нее это очень важно. Надеюсь, мы с Сашей с ребенком будем сами справляться. Амина Василовна очень обрадовалась. Хотела сообщить ей лично, при встрече, но она спросила по телефону. Пришлось тогда и рассказать.
К Ирине Александровне я приехала в зал. Собиралась сказать, когда она закончит тренировку, чтобы не перед всеми. Она еще с микрофоном сидит. Иду к ней, а она: «А ты чего, беременная, что ли? А на мне было просто слегка расклешенное платье. Живота тогда близко еще не было. Всё прошло немного не так, как я хотела, но все равно приятно, что за меня радуются и поддерживают. На курсы будущих родителей ходили?
Это была вынужденная поездка, мы ее не планировали. Рите надо было отойти от потрясения, переключить мозги. Она очень переживала. А какой характер у Риты Мамун? Папа родом из Бангладеш, мама - из Астрахани. Абдулла Аль Мамун приехал учиться в Советский Союз, полюбил русскую девушку Анну, они поженились, а потом родилась Рита. В этой семье не принято повышать голос. Первое время, когда я звонила своей ученице, мне казалось, что я ее разбудила - настолько тихо говорила Рита. К счастью, ей не надо ничего повторять дважды - она все схватывает сразу.
Но спортивной злости, которая так необходима для победы, Рите часто не хватало. Последний год она света белого не видела. Постоянно тренировалась, готовилась очень серьезно. Между нами всякое бывало. Мы и ругались, и мирились. Перед Олимпиадой почти месяц находись на сборе под Сан-Паулу. Рита тогда заболела - подхватила какой-то вирус. У нее подскочила температура, началась рвота. Из-за болезни мы потеряли целую неделю.
Было очень тяжело наверстывать упущенное. Но мы наверстали. Уже в Рио накануне соревнований я ей сказала: «Рита, сделай так, чтобы 20 августа день, когда разыгрывались медали ты вспоминала как один самых лучших дней в своей жизни. Чтобы ты потом ни о чем жалела». У меня ровно 20 лет назад случилось по-другому. На Олимпиаде в Атланте я заняла четвертое место. Было обидно до слез. Если Рита захочет бросить художественную гимнастику, уговаривать ее я не буду. Но если останется, мы будем работать с ней дальше.
Рита сейчас отдыхает. Придет в себя, будем разговаривать. Александр даже намекал, что уже подумывает о создании семьи. Он вроде бы собирался сделать Рите предложение. Но сейчас, после смерти ее папы, это невозможно. Должно пройти время.
Почему сорвалась свадьба гимнастки Риты Мамун
Первый бесплатный урок с репетитором в онлайн-школе Тетрика: по промокоду LIASAN – ещё 2 урока в подарок при первой покупке от 10 зан. Рита Мамун и пловец Александр Сухоруков впервые стали родителями. Абдулла Аль Мамун приехал учиться в Советский Союз, полюбил русскую девушку Анну, они поженились, а потом родилась Рита. Маргарита Мамун в Рио на олимпиаде Победа далась Рите двойной ценой — в Рио у нее началось обезвоживание, температура поднялась до 39 градусов. Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун отреагировала на новость о том, что чемпионки мира Дина и Арина Аверины завершили карьеру.
Маргарита Мамун: «Если бы не спорт, я была бы слишком мягким человеком»
В тот момент, рассказала Мамун в программе Бориса Корчевникова, у нее умирал отец. Маленькая Рита с папой Абдуллой Мамун. заслуженный тренер России Амина Зарипова, чемпион мира по ритмической гимнастике Александр Буклов, а также Олимпийская чемпионка игр в Рио-де-Жанейро Маргарита Мамун. View and download Margarita Mamun Instagram profile, posts, tagged, stories photos and videos without login. Сегодня 23-летняя олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун сообщила радостной новостью — она впервые стала мамой.
Почему сорвалась свадьба гимнастки Риты Мамун
Мамун стала привлекаться к тренировкам со сборной командой в Новогорске. В том же году её отправили на соревнования в Монреаль , где проходил этап Кубка мира. Мамун с результатом 106,925 балла заняла третье место в многоборье и впервые в карьере поднялась на взрослый пьедестал. В упражнениях с мячом набрала 27,025 балла и заняла первое место [9]. На первом этапе Кубка мира в Киеве Мамун, став седьмой в многоборье, квалифицировалась в три финала [11] и выиграла три бронзовые медали: в упражнениях с мячом, булавами и лентой.
На соревнованиях в Ташкенте Мамун остановилась в шаге от пьедестала, по сумме всех упражнений набрав 113,200 балла и заняв лишь 4 место. В октябре того же года стала абсолютной чемпионкой России , повторив свой прошлогодний успех [12]. В конце сезона Мамун дебютировала на ежегодном клубном чемпионате мира Aeon Cup, заняв четвёртое место в индивидуальном многоборье. На летней Универсиаде 2013 года В 2013 году Мамун в третий раз стала чемпионкой России.
Сезон она открыла «золотом» в многоборье на Гран-при в Москве. Ей покорилась первая ступень пьедестала в упражнениях с булавами, мячом и обручем, а в упражнениях с лентой Мамун заняла третье место [15]. На следующем этапе Гран-при в Тье выиграла все возможные золотые медали: в упражнениях с лентой, мячом, булавами, обручем и многоборье [16]. Мамун идентично завершила выступления на втором этапе Кубка мира в Лиссабоне.
Вскоре Мамун приняла участие в своём первом чемпионате Европы , который состоялся в Вене. В составе команды вместе с Дарьей Сватковской и Яной Кудрявцевой выиграла золотые медали. В индивидуальном зачёте заняла первое место в упражнениях с лентой и трижды стала второй в упражнениях с булавами, обручем и мячом. В июле 2013 года на Универсиаде в Казани Мамун завоевала «золото» в упражнении с обручем [17] , лентой, булавами, а также в индивидуальном многоборье, набрав 73,466 балла [18].
В финале Кубка мира в Санкт-Петербурге выиграла «золото» в многоборье, упражнениях с булавами, обручем и лентой, в упражнениях с мячом она завоевала «серебро» [19]. На своём дебютном чемпионате мира в Киеве в 2013 году Мамун считалась самой главной фавориткой.
Мы и ругались, и мирились. Перед Олимпиадой почти месяц находись на сборе под Сан-Паулу. Рита тогда заболела - подхватила какой-то вирус. У нее подскочила температура, началась рвота.
Из-за болезни мы потеряли целую неделю. Было очень тяжело наверстывать упущенное. Но мы наверстали. Уже в Рио накануне соревнований я ей сказала: «Рита, сделай так, чтобы 20 августа день, когда разыгрывались медали ты вспоминала как один самых лучших дней в своей жизни. Чтобы ты потом ни о чем жалела». У меня ровно 20 лет назад случилось по-другому.
На Олимпиаде в Атланте я заняла четвертое место. Было обидно до слез. Если Рита захочет бросить художественную гимнастику, уговаривать ее я не буду. Но если останется, мы будем работать с ней дальше. Рита сейчас отдыхает. Придет в себя, будем разговаривать.
Александр даже намекал, что уже подумывает о создании семьи. Он вроде бы собирался сделать Рите предложение. Но сейчас, после смерти ее папы, это невозможно. Должно пройти время. Это создавало какую-то нервозность? А тут вдруг ее нет.
Конечно, непривычно. Но вы знаете, технический прогресс не стоит на месте. В Бразилии в спортзале, где мы тренировались, установили специальные большие экраны. А Ирина Александровна, находясь в другой стране, в определенный момент выходила через Интернет на связь и видела все наши тренировки. Она вносила коррективы на расстоянии. Ее советы Рите Мамун очень помогли.
Надо выходить на ковер, а у меня мандраж, ступор. Ирина Александровна поняла, что надо действовать. Она завела меня в туалет и стала тормошить за уши. Да так сильно, что надорвала мочку уха. Пошла кровь.
TV предложили начинающим дизайнерам одеть звезд, которые пройдут по ковровой дорожке церемонии.
Сёстры Аверины уже готовы бросить большой спорт? Во-первых, меня туда не звали. А во-вторых — я никогда и не рвалась. Да, после завершения карьеры я стала больше следить за общественно-политической жизнью. И замечаю за собой стремление помочь людям. Но я стараюсь делать это более конкретными вещами — например, поддерживаю различные фонды. А становиться депутатом или чиновником… Сейчас в мои планы это точно не входит», — рассказывала Маргарита.
В 2017 году олимпийская чемпионка вышла замуж за известного российского пловца Александра Сухорукова, а в октябре 2019 года у них родился сын Лев. Честно говоря, мы планировали, ждали, но не думала, что вот прямо сейчас. Однако при этом меня в то утро что-то так и подталкивало сделать тест. Саша приехал домой буквально через пять минут, и я прямо в дверях ему сказала.
Олимпийская чемпионка Маргарита Мамун провела мастер-класс по гимнастике для детей в Чите
Бал Олимпийцев Это событие стоит отметить отдельно. Это был не первый Бал Олимпийцев у Риты, но самый запоминающийся, это точно. Здесь Рита не просто вышла в прекрасном и элегантном платье и общалась с тренерами и спортсменами, но и получила предложение руки и сердца от своего парня, пловца и просто хорошего человека - Александра Сухорукова. Ещё Рита и Саша вместе посетили бал журнала «Tatler», где просто поразили всех! Шоу Олимпийских Чемпионов Этому «турне» тоже стоит выделить отдельное место. Была проделана колоссальная работа всеми участниками шоу, в том числе и Риточкой, что на выходе дало прекрасный результат! Контракт с «Intimissimi» Сладенькое, как говорится, я оставила напоследок! В конце ноября Рита официально заявила о том, что она стала посланницей бренда «Intimissimi».
В связи с этим, у спортсменку стали приглашать на официальные мероприятия бренда, фотосессии, связанные с распространением и рекламой продукции «Calzedonia» и «Intimissimi». Хочется отметить, что это очень крупный контракт, которым из российских гимнасток может похвастаться только Рита. Фанаты же прекрасной спортсменки только и радуются новыми работами Маргариты в качестве модели!
Конечно, общаюсь с девочками, с которыми выступала, некоторые из них были на нашей свадьбе. Они же тоже давно закончили. Была рада видеть на Олимпиаде в Токио Нету Ривкин из Израиля, которая, как и я, комментировала соревнования, мы даже вместе выходили в прямой эфир израильского телевидения. Счастлива, что между нами остаются уважение и дружба. Призер Кубков мира Елизавета Полстяная — о разбитой мечте, решении открыть свою школу и перспективах участия сборной РФ в Олимпиаде-2024 — Дина Аверина намекнула, что хочет завершить карьеру. Понимаете ли ее решение? И ставили ли себя на место нынешних спортсменов сборной?
Что им делать в сложившейся ситуации? Конечно, Дину понимаю. Они с Ариной повыступали после Олимпиады достаточно долго. У каждой из них есть собственные сложности и собственные травмы. Они большие молодцы: несмотря на то что нет международных стартов, они всё равно выходят, выступают и держат интерес к гимнастике. Но рано или поздно всё заканчивается. У нас молодой вид спорта. Профессиональная карьера отнимает много здоровья. Поэтому все должны с уважением принимать любое их решение. А что делать, нужно спрашивать у действующих спортсменов, которые находят силы и мотивацию продолжать выступать.
Как оцените работу фонда в первый год существования? Даже когда ребята выступали на международной арене, всё равно рано или поздно приходило время, когда нужно было заканчивать спортивную карьеру. У нас есть с этим проблема. Да, гимнастика молодой вид, и девочки рано заканчивают, но в других видах карьеры могут идти долго. Когда ты посвящаешь делу всю свою жизнь, потом можешь потеряться и абсолютно не понимать, чем тебе заниматься дальше. От этого гасло немало звезд. Счастлива, что появляется такое сообщество, куда ребята могут прийти, как к себе домой, в свою семью, и не чувствовать себя одинокими. Им всем было очень тяжело после отстранений — а в фонде можно было получить поддержку психолога. Сейчас многие ребята думают или уже решили, чем заниматься дальше. Фонд помогает с обучением, переквалификацией, кто-то учит иностранные языки, а кто-то получает дополнительное образование.
Здорово, что они все познакомились, общаются. Также благодарна, что фонд Никиты поддерживает спортсменов-паралимпийцев, которых, мне кажется, обижали больше всех. Я так тогда злилась. Только не их! Ребята с такой силой духа, с такими преградами, но делают, могут и хотят показать себя. Просто дайте им этот шанс. Они вдохновляют всех, весь мир. Так, как было на последних трех Олимпийских играх, делать нельзя! Рада, что фонд «Мы выступаем как один» не остался в стороне. Недавно, когда фонд отмечал год, я пообщалась с ними.
Все довольны, глаза горят, почувствовала у них прилив вдохновения. Это здорово. Ведь в 2016-м была последняя на сегодняшний день Олимпиада, когда Россия выступала не в нейтральном статусе? Гимнастки сборной России показали свои номера под произведения в исполнении мировой звезды оперы — После Рио вы ездили на все Олимпиады. Насколько эти Игры были другими по атмосфере, учитывая нейтральный статус? Помню, им не нравилось, что сделали серую форму. Могли сделать просто красную, просто синюю или просто белую.
Особенно после Олимпийских игр, когда люди писали, приглашали и ликовали вместе со мной многие из Бангладеш считают мою победу и медаль и своим достоянием.
Я хотела бы показать сыну родину его дедушки, да и муж ни разу там не был. Уже запланировали свои путешествия, как только закончится пандемия? Моя мечта — Новая Зеландия, ещё Австралия. Люблю путешествовать и хочу брать сына везде, показать ему мир, но пока это сложновато. Помню, когда моя спортивная карьера расцветала, мы прилетали в прекрасные места, но видели только аэропорты и залы, а так хотелось быть рядовым туристом. Но посмотреть, например, Колизей в Италии или другую архитектуру — это максимум пара дней. Мои места там, где невероятная природа и океан. Пляжный отдых помогает расслабиться физически, отдохнуть морально, особенно после сложных рабочих месяцев.
Надеемся, что в 2021-м путешествовать будет проще, так же как и реализовывать рабочие проекты. Ваши тоже подверглись корректировке? Безусловно, пандемия внесла коррективы во все планы, которые были в 2020 году. Всё сместилось, всё трансформировалось. Я провела онлайн-мастер-класс совместно с фондом «Подари жизнь», все собранные средства передали фонду. Честно признаться, мне не очень пришёлся по душе онлайн-формат мастер-классов. Все дети всё равно ждут живой встречи — это совершенно другая энергетика, эмоции! В августе 2020-го, когда были послабления ограничений в Питере и ещё в нескольких городах, у меня получилось провести живые встречи.
И это было потрясающе! Заграница пока что остаётся закрытой. Сейчас нахожусь в ожидании прекрасного и скорого офлайн-будущего. Как думаете, Олимпийские игры в Токио состоятся в этом году? Очень надеюсь, что да. Я бы очень хотела поехать поддержать наших гимнасток. Какими главными качествами должна обладать гимнастка, желающая стать чемпионкой? Терпение и труд всё перетрут!
Терпение — одно из главных в большом спорте. Именно оно помогло мне не бросить всё на полпути, не опустить руки в сложные моменты, не расстроиться из-за неудач и верить в себя! Возможно, какие-то врождённые качества ещё важны? Разве что хорошие внешние данные, потому что художественная гимнастика — это про эстетику. Многое другое можно натренировать. Важно подходить к каждому ребёнку индивидуально, это важно, так как у всех разные данные и характеры. А какая ваша суперспособность? Думаю, это способность любить всем сердцем и врождённая женственность, которая передалась мне от мамы.
Я просто чувствую её внутри. В детских воспоминаниях мама всегда с нами и нас любит, а мы с братом всегда это чувствуем. Какой спорт сейчас присутствует в вашем «рационе»? Я закончила спортивную карьеру отчасти из-за проблем со спиной, поэтому пришлось активно плавать, помогает снять боли. Ещё и муж — пловец, он помог иначе взглянуть на этот процесс, разнообразил его, дал оборудование и новые знания. Я даже беременная плавала по километру. Хотя раньше плавание казалось монотонной работой, где нет музыки и творчества. Всё никак не попробую гольф, очень хочу начать.
Люблю играть в бадминтон и теннис, люблю фигурное катание — как смотреть, так и кататься. Спорт остаётся в моей жизни и по сей день.
Ее результат по сумме четырех упражнений - 76,483 балла. На второе место вышла еще одна российская "художница" - … В квалификации в художественной гимнастике в Рио лидирует россиянка Мамун 10:20, 20 авг 2016 Российская гимнастка Маргарита Мамун заняла первое место в квалификации олимпийского турнира по художественной гимнастике. Второе место заняла еще одна представительница России Яна Кудрявцева, третий … FIG пустила российских гимнастов в Рио в полном составе 12:19, 27 июл 2016 Международная федерация гимнастики FIG допустила сборные России по художественной гимнастике и по спортивной гимнастике к Олимпийским играм 2016 года в Рио в полном составе. О допуске российских "художниц" рассказал … Яна Кудрявцева и Маргарита Мамун вместе взяли бакинский Кубок Мира FIG по художественной гимнастике в булавах 13:03, 24 июл 2016 Российские гимнастки Яна Кудрявцева и Маргарита Мамун оказались одинаково сильны в упражнении с булавами, набрав по 19,4 балла за свои выступления, и вместе взошли на первую ступеньку пьедестала почета на финале Кубка Мира FIG по художественной … Маргарита Мамун взяла бакинский Кубок Мира FIG по художественной гимнастике в мяче 12:15, 24 июл 2016 Российская гимнастка Маргарита Мамун взяла сегодня второе индивидуальное золото на финале Кубка Мира FIG по художественной гимнастике в Баку: она стала лучшей в упражнениях с мячом. Как передает корреспондент «Вестника … Яна Кудрявцева взяла бакинский Кубок Мира FIG по художественной гимнастике в обруче 11:54, 24 июл 2016 Российская гимнастка Яна Кудрявцева взяла сегодня первое индивидуальное золото на финале Кубка Мира FIG по художественной гимнастике в Баку: она стала лучшей в упражнениях с обручем.
Гимнастка Маргарита Мамун завершила спортивную карьеру
Маргарита Мамун в начале сентября 2017 года вышла замуж за 29-летнего пловца Александра Сухорукова. Пара познакомилась в 2013 году на Универсиаде в Казани. После этого они год жили в разных городах. Рита — в Москве, а Саша — в Лос-Анджелесе.
Возможно, занимайся я у тренера со схожим характером, успеха бы не получилось. Это как в браке, с друзьями и вообще в отношениях с разными людьми — дополнять друг друга. Зато должна быть единая цель, одинаковые взгляды на тренировки и соревнования, вообще на философию тренерства. Как провели этот день? Правда, намечалась рабочая поездка. Но когда я вернулась домой, мы созвонились с Аминой Василовной и Ириной Александровной, вместе вспоминали Олимпиаду. Вечером отметили с близкими, ибо та победа — праздник для всей моей семьи. Я не часто пересматриваю свои олимпийские выступления. Сразу начинаю переживать те эмоции, искать какие-то ошибки, хоть и знаю, что все закончилось хорошо. Приходит ностальгия, ибо я понимаю, что таких ярких эмоций больше не будет. Даже не эмоций, а самих Олимпийских Игр. Ведь ради них многие спортсмены и возвращаются — чтобы снова испытать чувства, которые ни с чем не сравнимы. Судьба так сложилась, что я буду действующей олимпийской чемпионкой еще целый год, и в следующем году пятилетняя годовщина. Такого еще никогда ни у кого не было. В начале сезона были мысли, которые мешали: я просыпалась в страхе от того, что мне предстоит выступать на Олимпиаде, что я не до конца готова, программы сырые, впереди много соревнований… Но перед самим выступлением в Рио у меня получилось полностью погрузиться в себя. Я не знала, что творится вокруг и кто как выступает. Если бы начала думать, какой большой зал, какая ответственность лежит на моих плечах… Если бы знала, что Яна совершила ошибку… Подобные мысли надо сразу отбрасывать, чтобы следить только за своим телом и предметами, с которыми выходишь на ковер. Максимальная концентрация — это сложная психологическая работа, и я рада, что она у меня удалась! В последнее время стали фанатами «Формулы-1». Еще я люблю фигурное катание. Хоккей всегда был интересен, потому что мы с детства ходили на матчи ЦСКА. Иногда могу теннис посмотреть, но мне интереснее самой в него играть. Какой она вам запомнилась в тот день? Ты еще не осознаешь до конца, что произошло, насколько это масштабно, и что тебя ждет впереди. Это было здорово! А еще Алина была такой юной позитивной девочкой, обожающей животных. Я их тоже безумно люблю, поэтому и организовала поездку в зоомагазин с щенками. В фигурном катании, например, есть шоу «Ледниковый период», который уже много лет идет на федеральном канале.
В данном случае спортсменку подвело «голое» платье — причина большинства модных провалов как среди отечественных звезд, так и среди западных знаменитостей. За пределами красных дорожек Рита предпочитает стиль casual и все ту же спокойную приглушенную гамму. Костюмы-пижамы по-прежнему актуальны — если тебе предстоит отпуск в теплых странах или ты уже готовишь гардероб к будущему лету, обрати внимание на варианты как у Мамун, с шортами вместо брюк. Нам нравится, как Рита дополнила его «балетными» туфлями, дополнительно добавив образу нежности и хрупкости.
Но потом ушла. Мама испугалась, говорит, там конек к коньку. Острой ленты — не испугалась, а коньков — испугалась», — шутит олимпийская чемпионка. Надо признать, мама Маргариты была права. В этом виде спорта дочь достигла внушительных результатов. Она олимпийская чемпионка Рио-де-Жанейро, семикратная чемпионка мира по художественной гимнастике, четырехкратная чемпионка Европы, и это далеко не все! Недавно у Маргариты выдался отпуск, и она отправилась в Бангладеш, но не с туристической целью, а на свою «вторую Родину».
Маргарита Мамун — последние новости
Фото: © РИА «Новости» Маргарита МАМУН всё схватывает на лету. Будьте в курсе последних новостей: Российская олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун рассказала, что купила собственную квартиру в 17 лет. Фото: © РИА «Новости» Маргарита МАМУН всё схватывает на лету. Маргарита Мамун — все последние новости на сегодня, фото и видео на Рамблер/спорт. 19 августа россиянки Маргарита Мамун и Яна Кудрявцева вышли в финал в индивидуальном многоборье, завоевав первое и второе места в квалификации на Олимпийских играх — 2016 в. Маргарита Мамун. Читайте последние новости на тему в ленте новостей на сайте РИА Новости Спорт.
Мамун Маргарита Абдуллаевна
© Margarita Mamun 2022 / Оферта, условия, реквизиты Проводящая организация – ИП Мамун Маргарита ОГРНИП 318774600568029. заслуженный тренер России Амина Зарипова, чемпион мира по ритмической гимнастике Александр Буклов, а также Олимпийская чемпионка игр в Рио-де-Жанейро Маргарита Мамун. Также Мамун принимает участие в спортивно-цирковом шоу олимпийских чемпионов «Рождение звезды». Олимпийская чемпионка Маргарита Мамун рассказала поклонниками, что скоро станет мамой.
Маргарита Мамун - мастер-класс во Владивостоке Олимпийской Чемпионки по художественной гимнастике
О свободном времени В школе меня постоянно преследовало ощущение, что я многое пропускаю. После уроков все шли гулять, а я — на тренировку. Одноклассники часто спрашивали, зачем я так много тренируюсь, ведь все интересное проходит мимо меня! Так я пропустила все дни рождения и даже собственный выпускной… Мне было жаль, я скучала по классу, по друзьям, по семье. И уже после того, как попала в сборную России, я поняла, что не пропускаю ничего! Ведь здесь главный тренер нашей страны тренирует самых великих гимнасток. Каждый спортсмен мечтает об Олимпийских играх — а в моей жизни это стало реальностью. До этого доходят единицы.
Я прошла через такие яркие моменты и переживала такие эмоции, что все остальное кажется мелочами, по сравнению с этим. О том, как гимнастки поддерживают вес Раньше на соревнованиях я всегда поправлялась. Это происходило из-за того, что сбивался режим питания. Обычно я живу и тренируюсь на базе в Новогорске — там у нас есть столовая, четкое расписание, все по часам. А на выездах тренировка может быть рано утром или даже ночью, в любое время… Прием пищи тоже хаотичный — я то съем какой-то сэндвич, то куплю что-то в автомате… Плюс за границей часто хочется попробовать вкусности, которых нет в России. В итоге я набирала вес на соревнованиях, что вообще не допустимо! Пришлось решать эту проблему.
С тренером мы придумали такую схему — перед выездом я максимально сбрасываю вес, чтобы там не думать о килограммах вообще. Амина Василовна отвела меня к диетологу, и врач, как ни странно, посоветовал есть чаще, но маленькими порциями. Раньше, когда я пыталась похудеть без помощи профессионала, отказывалась от ужина. Я не ела после шести вечера, но это вообще не работало. Более того, при наших нагрузках ограничивать себя в пище категорически нельзя! Так я начала есть каждые 2-3 часа по чуть-чуть. Часто через «не могу».
Когда я тренируюсь и отрабатываю элементы, мне вообще не хочется есть — могу позавтракать и вспомнить о еде только вечером. Это была главная ошибка, сбивался обмен веществ. После похода к врачу мой тренер стала прерывать тренировки со словами: «Пора перекусить! В итоге я научилась определять примерную калорийность каждого блюда и контролировать себя интуитивно.
У нас же совершенно по-другому: гимнастка должна работать и с телом, и с предметом, и обладать гибкостью. Если ты не продемонстрируешь все это в комплексе, будет выглядеть слишком нелепо.
Шоу «Без страховки», видимо, не нашло отклика у зрителей. Надеюсь, появится новый такой проект — более продуманный. Мне кажется, лучше приживутся шоу на ковре в исполнении профессиональных гимнасток, завершивших карьеру. По подобию ледовых спектаклей. Мы делали такой спектакль в конце 2016 года — «Рождение звезды»: выступали и гимнасты, и цирковые артистки. Устраивали тур по городам России и везде собирали залы.
Прекрасная была задумка, которую я, увы, не смогла продолжить в силу здоровья. Уверена, с помощью таких шоу можно популяризировать художественную гимнастику в широком кругу. Общение с детьми. Все они расположились на коврах в окружении обручей и мячей, а Мамун устроилась на стуле и отвечала на вопросы любознательных. Поэтому Риту определили в слабую группу: там было мало часов тренировок, никто особо не ждал достижений и потому с девочек много не требовали. Они больше занимались для души.
Вскоре Мамун превзошла всех одногруппниц, и будущую чемпионку разглядела Татьяна Владимировна Душкина. Она взяла девочку под свой контроль, став ее первым личным тренером. В командном этапе ей предстояло исполнить все четыре вида программы, а у других девушек меньше выступлений. Поэтому Мамун готовилась больше всех. Когда время тренировки закончилось, одногруппницы ушли, а Ирина Винер сказала Рите: «Пока все не сделаешь — не уйдешь». Она хотела увидеть идеальное исполнение танца с лентой под песню «Эхо любви».
В итоге гимнастка все оттачивала до 8 вечера. Подруги уже успели отдохнуть и поесть, заглядывали в зал. Родители, еще днем приехавшие навестить Марго, несколько часов ждали в коридоре. Все было не зря: на следующий день Мамун с первой же попытки стала чемпионкой Европы. Но никогда не была в Мексике и Австралии. Мне всегда снятся красочные сны.
Радость осознания того, что сбылась заветная мечта, пришла намного позже». Читайте также:.
Короткая ссылка 25 июля 2022, 15:43 Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун высказалась о спортивной системе, которую построила президент Всероссийской федерации художественной гимнастики ВФХГ Ирина Винер.
Всё зависит от неё самой.
И все выходят после тренировок с улыбкой. Россия сильная страна. Во всем да. Поэтому не трогайте нашу "фишку", продолжайте проигрывать пы. Я москвичка.
Мат и унижение как мотивация для меня не приемлема, и уж смиритесь, что я могу об этом писать. Про детей. Я, к сожалению, видела этот подход. Про медали. Возможно в художке действительно такие результаты у нас, потому что они через тотальное подавление. Но в других видах спорта медали не только у нас.