Что можно и нельзя делать в Великий пост — 2024. Пост накладывает определенные ограничения не только на привычки в еде, но и на образ жизни. Давайте разберёмся, как правильно держать оразу и вести себя во время этого священного месяца. Правила, традиции и запреты Великого поста: как его соблюдать, что можно делать, а что нет, что нельзя есть в Пасхальный пост. Вопрос: Могу ли я держать пост, несмотря на то, что собираюсь в командировку в другой город?
Что можно и чего нельзя делать в дни Великого поста?
Великий пост 2024: что категорически нельзя делать. Что нельзя делать во время Великого поста? тэги: великий пост, делать, кроме еды, ограничения, что нельзя. Что можно и что нельзя есть в Великий пост. Великий пост ежегодно сопровождается многочисленными спорами о том, что можно и что нельзя есть, как одеваться и так далее.
Всё, что нужно знать постящемуся в месяц Рамадан
Пост женщин отличается от поста мужчин тем, что во время месячных им запрещено держать уразу, за эти пропущенные по уважительной причине посты, они должны возместить в другие дни, уже после окончания месяца Рамазан. Могут даже восполнить зимой, когда дни короткие. А что касается беременных и кормящих женщин, то пост может нанести вред как самой женщине, так и малышу, поэтому для них пост не является обязанностью. То есть, если во время кормления или беременности есть опасность нанесения вреда своему здоровью или здоровью ребенка, пост можно отложить и восполнить в другое время. В одном из хадисов говорится: «Путники на половину освобождены от намаза, а беременные и кормящие женщины полностью освобождены от поста» Тирмизи, Саум, 21; Ибн Маджа, Сыям, 12; Насаи, Сыям, 51. Можно ли держать пост ради другого человека или вместо него? Поститься за другого человека нельзя.
Пост, так же как и намаз, является фардул айн, то есть каждый человек обязан сам выполнять. Никто не может совершать намаз или держать уразу за другого человека. Кто освобождается от поста в Рамадан Сначала разберем вопрос — со скольки лет можно держать уразу. Несовершеннолетние дети не обязаны держать пост. Однако ради проявления уважения и ради того чтобы в будущем им легче было поститься, можно их приучить держать с вами вместе пост, например до обеда. А со временем наступления половой зрелости, дети по Исламу считаются совершеннолетними, и намаз, и ураза им становится фардом.
От поста освобождаются больные люди, путники, и как уже упомянули выше — женщины во время месячных, беременности и при кормлении грудью. Все эти люди должны возместить пост в другое время.
Уважаемый брат или сестра, конечно, любое добро приходит со злом. Если в Рамадане любая награда увеличивается многократно, соответственно и грехи, совершаемые в этом месяце, будут многократно увеличены в своём наказании.
Говорится что в этом месяце шайтан находится в оковах, а это значит, что все грехи совершаемые вами, исходят от вас самих. И по этой причине, все ваши грехи и плохие деяния во время священного месяца, будут наказуемы во много раз больше чем в другие месяцы. Да убережёт нас от такого Аллах. Если говорить на тему уразы, уважаемые братья и сестры мусульмане, то первое о чем хочется сказать — это то, что ураза даёт человеку возможность размышлять.
Во время уразы голодающий человек начинает думать о других голодающих. Он начинает понимать, что: оказывается и я могу остаться голодным. Человек соблюдающий уразу, становится верным аманатам. Если кто-то задаётся вопросом: как мне научиться быть верным аманату?
Как мне перестать воровать? Как мне научиться относиться к людям справедливо? Тогда мы отвечаем ему: держи уразу. Если человек несмотря на свой полный холодильник, держит уразу и терпит голод, тогда он в будущем станет терпеливым, а если он столкнётся с трудностями, он сумеет с лёгкостью их преодолеть.
Мы можем даже не сомневаться в этом. А вчера начался футбол, и они теперь все переключились на него. Скажите, можно проводить ночи Рамадана и ночь предопределения за просмотром футбола? Нормально ли это?
Вы затронули действительно актуальную тему. Сейчас начался чемпионат по футболу и я много слышу от мужчин: О! Раньше я не мог проснуться на сухур, а теперь можно после таравих намаза идти смотреть футбол, потом сразу покушать сухур и лечь спать. Но это неправильная позиция.
Лучше слушайте Коран, слушайте исламские уроки или выполняйте дополнительные намазы. Или на крайний случай можете поспать немного. Ночь предопределения не следует проводить за просмотром футбола или какой-нибудь развлекательной передачи. Если вы проведёте эту ночь в поклонении, читая разные дуа и поминая Аллаха, тогда Он ин шаа Аллах даст вам много благ.
А проводить время за футболом… конечно трудно сказать что это харам, так тоже можно, но если в эту великую ночь человек будет ближе к Аллаху, прочитает хотя бы пару аятов или хадисов и совершит побольше поклонений, это принесёт ему больше пользы чем просмотр матча. А проводить уразу как попало, лишь бы проснуться, покушать и лишь бы поскорей провести день голодая, не стоит. Вопрос: У меня есть 5 вопросов, можно задавать? Или обязательно нужно только в мечети?
Теперь второй вопрос: я слышал что человеку отправляющемуся в путь, можно не держать пост. А если путь лёгкий и ему не тяжело, тогда лучше поститься. Например из Бишкека в Ош?
Рыбаки считали, что с этой среды на реке щуки начинают "разбивать хвостом лёд". Пятую неделю поста звали "похвальной". Во вторник молодые семьи звали в гости родню со стороны жены, а в субботу устраивали "званые поминки". Блины пекли только постные.
А на шестой неделе приносили в дом распустившуюся вербу. Втыкали её в матицу и начинали готовиться к празднику Вход Господень в Иерусалим. За праздниками следует Страстная неделя — время "сугубого поста", когда действует ещё больше ограничений. Поэтому мирянам следует соизмерять силы. Монахи в пост придерживаются строгих ограничений. По понедельникам, средам и пятницам у них сухоядение, по вторникам и четвергам — горячая пища без масла. А по выходным — горячая пища с растительным маслом.
Под запрет подпадают любое мясо, яйца, молоко и молочные продукты, рыба. Рыбу можно отведать только один раз за всё время поста — в Вербное воскресенье, а в Лазареву субботу полагается есть икру. Но то монахи. Они всё же не работают, как миряне, на опасных производствах, не водят поезда и самолёты, не оперируют людей и не ищут пропавших в тайге. Мирянам на всё это нужны силы. Поэтому им, как правило, разрешается в пост есть растительное масло независимо от дня недели.
С прошлогоднего Рамадана у меня остался один день. Мне можно будет восполнить его после окончания этого Рамадана или нет?
Но если у вас по различным причинам никак не появляется такая возможность или не хватает времени, тогда можете возместить этот день и после Рамадана. Однако помните, что вам нельзя возмещать пост в дни Ураза байрам и в течении трёх дней ташрик, точнее говоря — это три дня Курбан байрама. А в любое другое время возмещать посты дозволено ин шаа Аллах. А вообще, возмещение пропущенных постов является обязанностью. Кто этого не выполнит, тот будет считаться грешником. Человеку, если это возможно, лучше всего соблюсти все посты во время самого Рамадана. Потому что если пропустить один день Рамадана, потом, даже постясь всю жизнь, будет невозможно получить награду, равную той, которая даётся в месяц Рамадан. Вопрос: что если кто-то прервал пост не зная про каффаарат?
Ну, незнание не снимает с вас ответственности, уважаемый. Если вы кого-то убьёте по незнанию, вас всё равно арестует полиция. И если вы по незнанию проедете на красный свет, вас тоже арестуют. Вот в чём дело. Если ты знал, на тебе каффаарат, и если не знал, на тебе тоже каффаарат. Вопрос: говорят что в месяц Рамадан все награды увеличиваются, значит грехи сделанные в этом месяце, тоже увеличатся? Уважаемый брат или сестра, конечно, любое добро приходит со злом. Если в Рамадане любая награда увеличивается многократно, соответственно и грехи, совершаемые в этом месяце, будут многократно увеличены в своём наказании.
Говорится что в этом месяце шайтан находится в оковах, а это значит, что все грехи совершаемые вами, исходят от вас самих. И по этой причине, все ваши грехи и плохие деяния во время священного месяца, будут наказуемы во много раз больше чем в другие месяцы. Да убережёт нас от такого Аллах. Если говорить на тему уразы, уважаемые братья и сестры мусульмане, то первое о чем хочется сказать — это то, что ураза даёт человеку возможность размышлять. Во время уразы голодающий человек начинает думать о других голодающих. Он начинает понимать, что: оказывается и я могу остаться голодным. Человек соблюдающий уразу, становится верным аманатам. Если кто-то задаётся вопросом: как мне научиться быть верным аманату?
Как мне перестать воровать? Как мне научиться относиться к людям справедливо? Тогда мы отвечаем ему: держи уразу. Если человек несмотря на свой полный холодильник, держит уразу и терпит голод, тогда он в будущем станет терпеливым, а если он столкнётся с трудностями, он сумеет с лёгкостью их преодолеть. Мы можем даже не сомневаться в этом. А вчера начался футбол, и они теперь все переключились на него. Скажите, можно проводить ночи Рамадана и ночь предопределения за просмотром футбола?
Что можно и что нельзя делать в Великий пост?
Во сколько лет можно держать пост Рамадан? Прививать традиции целого народа, так как и саму веру необходимо детям с самого раннего возраста. Конечно, многие детки не смогут понять важность праздника, и с полной ответственностью выполнять необходимые обряды, молиться, держать пост. Но своим примером родители могут привить желание малыша к соблюдению поста.
Возраст для празднования Рамадана Месяц Рамадан для мусульман всегда проходит радостно и в праздничном настроении, именно такой настрой нужно максимально показать ребенку, ведь дети часто наследуют своих родителей. Конечно, как именно держать пост вашему ребенку решать только вам, в зависимости от возраста и состояния здоровья. Для полноценного роста и развития организма, пост в полной своей мере — не очень полезен и может нести неприятные последствия.
По правилам, придерживаться поста, нужно начинать с возраста от 7 лет. Но изучать необходимые молитвы и обряды, нужно гораздо раньше, на усмотрение самих родителей. Можно ли поститься перед Рамаданом?
Многие мусульмане, готовясь к такому благословенному времени года как Рамадан, хотят максимально подготовить свой организм. И стараются придерживать пост уже начиная с Шабана месяц перед Рамаданом. Но за несколько дней до начала великого поста, это не рекомендовано делать, ведь выдержать целый месяц практически без еды и воды достаточно сложно и далеко не каждому под силу.
Подготовка или голодание перед постом не придаст сил и энергии на то, чтобы следующий месяц можно с легкостью выдержать все традиции связанные с величайшим праздником всех мусульман. Пост перед Рамаданом Существует запрет на соблюдения поста непосредственно перед началом Рамадана ради очерчивания границ великого праздника. Исключением выступают посты искупления и обета назр.
Во время поста, мусульмане придерживаются такой традиции как отказ от воды. То есть даже не принимают душ и не чистят зубы. Конечно, недостаток воды в организме негативно влияет на состояние здоровья в общем, и поэтому не стоит придерживаться поста хотя бы за 2-3 недели до начала месяца Рамадан.
Что можно и чего нельзя делать в месяц Рамадан днем и после заката: правила, советы Рамадан считается важнейшим месяцем для всех последователей ислама, в этот месяц мусульманам был ниспослан Священный Коран. Именно в этот месяц своими поступками: благотворительностью, ежедневными молитвами, воздержанием и т. Во время великого праздника каждый мусульман может искупить все грехи, но если придерживается полностью всех требований и правил.
Для того чтобы зарядиться энергией на целый голодный день в исламе предусмотрены два приема пищи: Сухур — перед рассветом Ифтар — после заката В дневное же время кушать запрещено, также, нельзя курить, пить и заниматься любовью Исполняют религиозный долг перед Аллахом с помощью намазов — молитв. Это помогает очистить душу и переосмыслить ценность и смысл жизни Нарушением поста считается преднамеренный прием пищи, курение, принятие алкогольных напитков, даже принятие лекарств и супружеская близость. Прерывает пост начало менструации, рвота преднамеренная , использование клизмы В случае, если мусульманин нарушил правила и прервал пост, ему следует заплатить определенную сумму денег нуждающемуся или накормить его Определенные источники говорят, что поминки в Рамадан следует проводить только после заката Когда, во сколько вечером, ночью можно принимать пищу в Рамадан и до скольки утра можно кушать?
Целый месяц мусульманам необходимо придерживаться поста — это помогает контролировать собственные негативные эмоции, учит воздерживаться от страстей, желаний и грехов, а в дальнейшем приведет к чистоте поступков. В разных мусульманских странах Рамадан начинается в разное время, все зависит от способа вычисление по фазам Луны, это 9-й месяц в лунном календаре мусульман. Сухур — это прием пищи до рассвета, необходимо выполнить его приблизительно до 2:00 утра.
Пропуск приема пищи не является грехом или нарушением поста, но завтрак придает сил на целый день. Главное, не переедать — это может отразиться на состоянии ЖКТ в дальнейшем, но нужно съесть достаточное количество еды, чтобы хватило на целый день. До рассвета нужно успеть покушать и помолиться, завершив прием пищи.
Ифтар начинается приблизительно в 21:00, традиционно для ночного разговения исповедующие ислам употребляют воду и финики. Принятие пищи начинается после четвертой молитвы, а после ужина нужно прочитать пятую — последнюю молитву в этот день.
Нельзя читать легкую литературу, смотреть телевизор, вести долгие дискуссии в социальных сетях. Быть злым, агрессивным, осуждать, обижать ближних. Делать прелюбодеяние на стороне. Не лениться. Нельзя унывать. Но именно такое воздержание дает понять, что в нашей жизни пустое, без чего мы можем спокойно прожить. Употребление масел растительного происхождения допустимо в такие дни: сорок Севастийских мучеников, Григория двоеслова. Данный обычай был в древности, потому что на столах были оливки для южных стран это не проблема , и потому еще наличие масла считалось излишеством.
Полное ограничение пищи в такие дни: первый день поста; Чистый понедельник; Страстная пятница. На первой неделе поста в среду и пятницу надо есть пищу, которая не подвергалась термообработке. Исключают все гастрономические злоупотребления: острую, жирную, кислую, соленую, сладкую, жареную пищу, пряности. Что можно делать в Великий пост Важно будет напомнить, что есть группы людей, для которых пищевое соблюдение поста облегчается: беременные и кормящие женщины;.
Однако на послабления обязательно следует просить благословения священника. Разрешается не поститься воинам и путешествующим не в отпуск , то есть тем, кому нужны силы для выполнения долга. Это не рыба, а значит, такие продукты вполне позволительны.
Мирянам дважды в пост можно выпить по рюмке вина — в Лазареву субботу и Вербное воскресенье. Монахи такой возможности лишены. Впрочем, в погоне за "постной диетой" стоит помнить изречение Серафима Саровского, который так ответил на вопрос, чего нельзя есть в пост: "Людей не ешьте! Чтобы отбить специфический вкус, в него добавляют клубнику. Что можно и чего нельзя делать в Великий пост В пост следует обязательно ходить в храм, исповедаться и причащаться. Стоит помнить больше о Боге, чем о еде. Веганы не едят мясо, но ближе к Богу не становятся.
Надо помириться со всеми, с кем поссорились. Если есть силы и время, можно заняться благотворительностью, делать добрые дела. Кружка горячего кофе для бездомного и долгожданный подарок для вашей бабушки одинаково ценны. Великий пост — прекрасное время, чтобы распрощаться с дурными зависимостями: табаком и выпивкой. Нельзя ссориться, если часто злитесь, следует просить Бога помочь вам преодолеть злобу. Нельзя осуждать, обсуждать и завидовать. К другому человеку следует применять такое правило: если можешь — помоги, не можешь помочь — помолись за него, не можешь помолиться — подумай о нём хорошо.
Когда празднуется Вербное воскресенье? Вход Господень в Иерусалим празднуется за неделю перед Пасхой, в воскресенье шестой недели Великого поста. Это переходящий двунадесятый праздник, то есть его дата в церковном календаре не фиксирована — она зависит от даты Пасхи.
В чем смысл праздника? Как рассказывает журнал «Фома», после воскрешения своего друга Лазаря Христос отправился в Иерусалим на празднование иудейского праздника Пасхи. За Христом в столицу Израиля последовало множество народа.
Люди были поражены чудом с Лазарем и оказывали Спасителю невероятные почести. Когда он въезжал на ослике в Иерусалимские ворота, все вокруг восклицали: «Осанна! Благословен грядущий во Имя Господне, Царь Израилев!
История поста
- Рамадан 2023: традиции, когда начинается и заканчивается, что можно есть и что нельзя делать
- Можно ли пить, курить и заниматься сексом в пост: неожиданные ответы священника
- Что нельзя делать, когда держишь пост в Рамадан с 11 марта по 9 апреля 2024 года
- Что необходимо делать в период Великого поста
Особенности Великого поста
- Великий пост: зачем он нужен, что нельзя, что можно и что нужно есть
- Что еще почитать
- Самый большой грех на Рамадан: что нельзя делать в священный месяц - МК Новосибирск
- Общие вопросы о посте в месяц Рамадан
- Рамадан - правила соблюдения поста
Что можно и что нельзя делать в Великий пост?
Вашему вниманию предлагается наша памятка, где перечисляются все основные действия: что нарушает или, наоборот, что не нарушает пост согласно ханафитскому мазхабу. «» рассказывает о том, как правильно выдержать пост без вреда для здоровья, что можно и что нельзя есть в этот период. Какие правила нужно соблюдать в Великий пост, как правильно поститься и чего нельзя делать в этот период, читайте в Sputnik Грузия. Есть мнение, что пост — это период скорбей и искушений, и потому начинать в это время что-то важное нельзя. В Великий пост нельзя венчаться, а мужу и жене рекомендуется воздерживаться от супружеской близости.
Что нельзя делать в пост? Что такое пост? И какие существуют посты?
Великий пост в 2023 году начинается 27 февраля, а заканчивается 15 апреля, — это самый главный, продолжительный и строгий из всех православных постов, поэтом. Наверняка, если бы основы поста придумывались в наше время, когда полки магазинов ломятся от десятков видов макарон, сотен видов печенья и прочих лакомств, не исключено, что ограничивать бы церковь предложила бы ввести пост на углеводы, или сахара. В Великий пост нельзя венчаться, так как в этом время супругам рекомендовано воздерживаться от близости.
Курсы валюты:
- Что такое пост на самом деле?
- Что можно и чего нельзя в посту? - православная энциклопедия «Азбука веры»
- О посте в Рамадан для новичков |
- Вменение в обязанность мусульманского поста
- Ураза – пост у мусульман, в какие дни и как ее держат |
Пост и его достоинства в исламе
Ифтар — это время разговения вечерней трапезы , когда после заката солнца можно начать есть и пить. Открывать прием пищи лучше финиками и водой. Сухур — это предрассветная трапеза, ее следует завершить за 10 минут до наступления утреннего намаза Фаджр. Намерение на пост можно сформировать следующими словами: «Я намереваюсь держать пост месяца Рамазан от рассвета до заката ради довольства Всевышнего Аллаха». Молитва для разговения: «О Аллах! Ради Тебя я постился, в Тебя уверовал и дарованным Тобой разговляюсь. На Тебя полагаюсь и прошу принять мой пост.
Прости, о Прощающий мои грехи, прежние и будущие! Применение лекарственного препарата через уши и нос. Специально вызванная тошнота и рвота. Случайное попадание жидкости во время омовения через носоглотку или ротовую полость. То, что не нарушает пост: Если совершить случайный прием пищи: если человек забылся и что-то съел или выпил, но потом опомнился и прекратил, то он может продолжить пост. Если принять душ, совершить полное омовение или недолго находиться в бане.
Тут выделяется две группы мусульман: первая — кому поститься нельзя и вторая, кто может не поститься в виду определенных причин для них есть послабления , но они также могут соблюдать уразу, если их это не затруднит. Но Аллах дал им облегчение. Кому запрещено поститься: женщинам в период критических дней и послеродовых кровотечений; больным людям, чье здоровье может усугубиться из-за поста; беременным и кормящим женщинам, если соблюдение поста может нанести необратимый вред им или их ребенку. Кто может не соблюдать пост на время: мусульмане, которые находятся в поездке, беременные и кормящие, вынужденные принимать лекарства в течение дня, пожилые люди. Важно: всем вышеуказанным группам людей нужно восполнить пост, когда они смогут это сделать, кроме тех, кому пост противопоказан по состоянию здоровья. За каждый пропущенный день поста выплачивается фидия.
Если человек не соблюдает уразу по уважительной причине, ему можно посещать намаз таравих.
Поскольку таравих является отдельным поклонением в месяц Рамадан, а пост отдельным поклонением, дорогие мусульмане. А если человек не смог поститься из-за невыносимой летней жары, тогда он будет обязан возместить пост в другое время. Однако нельзя это делать подобно Ормон хану, который в своё время приказал народу не поститься в летнее время и передвинул уразу на зимнее время. То же самое случилось и с христианами. В самом начале, пост христиан тоже двигался по кругу и выпадал на месяц Рамадан, как у мусульман. Начиная со времён Адама алейхи ссалям и по сей день ураза всегда наступает в месяц Рамадан. А что сделали христиане?
Каждый раз когда пост выпадал на летнее время, они передвигали его на осень или зиму, а потом, дабы искупить за это свою вину, они добавили к нему 7 лишних дней, а потом, поменяв ещё что-то, добавили ещё несколько дней. Таким образом, их пост теперь длится 2 месяца. А на самом деле, пост, начиная со времён Адама и до сегодняшнего дня всегда приходился на месяц Рамадан и был предписан всем пророкам и народам в том виде, в каком соблюдают его мусульмане. С прошлогоднего Рамадана у меня остался один день. Мне можно будет восполнить его после окончания этого Рамадана или нет? Но если у вас по различным причинам никак не появляется такая возможность или не хватает времени, тогда можете возместить этот день и после Рамадана. Однако помните, что вам нельзя возмещать пост в дни Ураза байрам и в течении трёх дней ташрик, точнее говоря — это три дня Курбан байрама.
А в любое другое время возмещать посты дозволено ин шаа Аллах. А вообще, возмещение пропущенных постов является обязанностью. Кто этого не выполнит, тот будет считаться грешником. Человеку, если это возможно, лучше всего соблюсти все посты во время самого Рамадана. Потому что если пропустить один день Рамадана, потом, даже постясь всю жизнь, будет невозможно получить награду, равную той, которая даётся в месяц Рамадан. Вопрос: что если кто-то прервал пост не зная про каффаарат? Ну, незнание не снимает с вас ответственности, уважаемый.
Если вы кого-то убьёте по незнанию, вас всё равно арестует полиция. И если вы по незнанию проедете на красный свет, вас тоже арестуют. Вот в чём дело. Если ты знал, на тебе каффаарат, и если не знал, на тебе тоже каффаарат. Вопрос: говорят что в месяц Рамадан все награды увеличиваются, значит грехи сделанные в этом месяце, тоже увеличатся? Уважаемый брат или сестра, конечно, любое добро приходит со злом. Если в Рамадане любая награда увеличивается многократно, соответственно и грехи, совершаемые в этом месяце, будут многократно увеличены в своём наказании.
Говорится что в этом месяце шайтан находится в оковах, а это значит, что все грехи совершаемые вами, исходят от вас самих. И по этой причине, все ваши грехи и плохие деяния во время священного месяца, будут наказуемы во много раз больше чем в другие месяцы. Да убережёт нас от такого Аллах. Если говорить на тему уразы, уважаемые братья и сестры мусульмане, то первое о чем хочется сказать — это то, что ураза даёт человеку возможность размышлять.
Но еще ничего не выучив из молитвенных формул, вы все равно можете благополучно присоединиться к имаму мечети во время совершения им молитвы-намаза. На время обучения ничего не бойтесь. Учитесь, ошибайтесь, но не останавливайтесь. За каждый ваш шаг вы получите награду от Бога.
Чтение Таравих-намаза дома. Молитву Таравих верующий может совершить и дома, в одиночестве либо с домочадцами. Такое возможно и канонически будет полноценно. Беременные и кормящие грудью. В период беременности и кормления грудью категорически нельзя соблюдать пост. Это может нанести непоправимый вред плоду новорожденному ребенку и окажется в итоге серьезным грехом пред Богом. Это не только практически, но и канонически запрещено. У нас есть материалы на эту тему с подробным пояснением и выходом из ситуации, когда женщина каждые два года беременеет и кормит грудью.
Как совместить пост и работу? Советы: - возьмите отпуск на последние 10 дней поста, - договоритесь о работе дома, - минимум бестолковых занятий в свободное после работы время, - питайтесь правильно и только здоровой пищей, - отсыпайтесь в выходные дни. Стоит ли соблюдающему пост менять свой режим работы на период Рамадана, скажем, уйти в отпуск, или жизнь продолжается в привычном ритме? Однозначно сказать не могу, так как, например, в летний период у многих отпуска и можно совместить. В то же время, оставаясь в привычном рабочем ритме, можно серьезно перевыполнить месячный план, так как нет перерывов на чай, кофе, завтрак, обед, полдник и пустые разговоры. Мой опыт соблюдения поста в Рамадан с 1987 года подтверждает, что продуктивность и эффективность в это время резко возрастают. Для этого важны строгие самодисциплина и распорядок дня, а также правильное питание и своевременный сон. И конечно же — цели, «упакованные» в сроки!
Сам я соблюдал пост и учась в обычной московской школе в 80-х годах, и сдавая очень сложные экзамены в университете в 90-х, и проводя с 1997 года необычайно энергозатратные пятничные лекции и проповеди, а также выступая в прямом эфире на телевизионных и радио передачах. Пост во всем этом мне не мешал, а помогал. Главное — 1 как только появляется возможность, постараться компенсировать недосып более пятидневное его накопление может сильно навредить здоровью как в период Рамадана, так и в любой другой месяц , 2 правильно питаться и 3 больше двигаться спорт до усталости и приходящей после нее бодрости. Вот несколько мнений и рекомендаций от моих подписчиков на Fb: Я брал недельный отпуск на первую неделю поста. Но теперь в этом нет необходимости. Главное — избавиться от внутренних страхов. Держала там пост. Пост выпадал и на экзаменационный период.
Училась с иностранцами. Были подруги-японки, тайки, монголки, кореянки, которые не понимали, как я могу начать утро без кофе. Бывали такие студенты, которые спорили друг с другом, выдержу ли я до конца Рамадана без обеда. Потом устроилась на работу. Объяснила руководителю, что в месяц Рамадан не буду выходить с коллективом на обед. Мне даже разрешили читать намаз в отдельной комнате. Кто-то восхищался моим терпением, кто-то жалел. Одна девушка-бурятка сказала: «Ну съешь хоть яблоко, это же не еда».
А когда я ответила, что даже воду пить нельзя, она на меня смотрела как на ненормальную. Был смешной случай, когда корейцы пригласили на ужин и объяснили всем сотрудникам ресторана, что мне надо начать есть в определенное время. И все официанты смотрели на часы в ожидании наступления времени ифтара, а когда оно наступило, все хором закричали: «Можно-о-о! У сына в прошлом году на пост пришлась сдача экзаменов в университете. Никаких затруднений он не отметил, сдал все с неизменным отличным результатом, отмечая «свежесть в голове». Тем самым еще и товарища из Казахстана «заразил» попробовать поститься. Бабушка 90 лет в прошлом году волновалась, что сил не хватит, к окончанию поста «просто летала». От настроя и убеждения в великой пользе поста многое зависит.
Однозначно Рамадан провожу на работе. У меня работа офисная, в нем комфортнее спокойная работа, кондиционер при жаркой погоде всегда можно включить. Времени появляется и вправду больше. Вот на выходные, наоборот, от суеты домашних дел и прогулок с детьми чувствуешь усталость ближе к вечеру. Но все же ближе к ифтару усталость забывается Айдос. Рамадан — самый благодатный и плодотворный месяц. Чувство духовного восторга неописуемо, каждый вдох ощущается по-другому... И этот месяц плодотворнее других, только в этот период понимаешь, сколько времени уходит на завтраки-обеды-ужины и перекусы В работе ли, в учебе, на тренировках чаще входишь в состояние потока.
Кто не соблюдал — попробуйте все страхи надуманны , и вы почувствуете красоту духовного, нравственного и всестороннего роста и восторга! Если работа связана с постоянными совещаниями, стрессом, конфликтами, где рядом постоянная ругань, нецензурные ругательства и невозможно уйти от этого, то лучше взять отпуск на время уразы. Я лично так стараюсь делать. Таравих в уразу — это что-то! Последние десять дней Таравиха и ночного стояния в намазе… этот баракят считаю глупо променивать на что-то. Уразу жду каждый год. Ни с чем не сравнимые ощущения. Что еще делать в Рамадан, кроме воздержания?
Сосредоточенно работать над текущими целями и задачами Триллионерный Рамадан. Выстраивать добрые отношения с близкими простить, навестить, сделать приятное. Рассчитать и выплатить годовой закят; передать милостыню, начиная с нуждающихся из числа близких и родных. Читать, например, по 10 страниц богословского перевода смыслов Корана. В зависимости от вашего распорядка дня следует подобрать конкретный промежуток времени и строго именно его посвящать чтению каждый день. Тем, кому не надо рано вставать на работу или учебу, рекомендую читать по 30-60 минут после утреннего приема пищи сухур и совершения намаза Фаджр. Читать, например, по 10 страниц богословского перевода хадисов высказываний пророка Мухаммада. Заниматься спортом хотя бы по часу в день, например, пилатесом или йогой.
Аэробные и силовые занятия планировать ближе ко времени вечернего приема пищи к ифтару , за два-три часа до него. Начать слышать себя и понять свои истинные желания, а для этого перестать слушать новости по телевидению и читать их в Интернете. Уделите больше внимания самоанализу, себе и своей жизненной истории — чего достигли и чего намерены достичь в ближайшее время; что вас гложет и постоянно беспокоит, как обрести душевное спокойствие. В этом контексте рекомендую прочитать обе части моей книги «Стань самым умным и самым богатым». Ежедневно совершать молитву Таравих, хотя бы дома, хотя бы 8 ракяатов. Прочитать хотя бы одну книгу про совершенствование нравственных качеств, например, мою «Мир души». Кстати, в этом году у нас состоится очередной раунд игры «Триллионерный Рамадан» на cel. Подробности на сайте cel.
В этом созидательном забеге мы ставим цели на Рамадан и достигаем их в течение месяца поста. Общение с противоположным полом Если вы недавно приняли Ислам, то должны понимать, что мусульманин мусульманка не может общаться близко и наедине с противоположным полом. Рамадан — отличное время на деле применить мусульманские принципы в этом вопросе: общаться лишь с той с тем , с кем вы намерены создать семью, стать мужем и женой на всю жизнь, и лишь в присутствии других людей, в общественном месте, без объятий и поцелуев. Спорт в Рамадан Умеренный спорт в дни поста полезен и актуален. Не бойтесь физических нагрузок! В первой половине дня рекомендую ограничиться легкими нагрузками пробежка, растяжка, зарядка, планка, подтягивания и отжимания. Задача этих легких нагрузок каждые час-два — активизировать кровоток; включив мышцы особенно мышцы ног , разгрузить сердце и содействовать поступлению кислорода в мозг, что придаст ясности мышления и активирует эмоциональное пробуждение. В итоге вы приобретете бодрость и будете поддерживать ее до 14:00.
После, например, в рабочий обеденный перерыв найдите возможность вздремнуть хотя бы 20-40 минут. Это — полная перезагрузка мозга, энергетический заряд на вечер и на следующее утро. Спать днем следует не больше часа. После пробуждения с новыми силами также продолжайте легкие нагрузки каждые час-два.
Что нельзя делать в Великий пост 2024
А тем, которые способны поститься с трудом (или не могут держать пост), следует в искупление накормить бедняка. Узнайте, что можно и нельзя делать в пост, как можно разнообразно питаться, а также можно ли поститься детям. Важно знать, что нельзя делать в пост, чтобы выдержать его достойно. Образ жизни - 6 марта 2024 - Новости Санкт-Петербурга - Беременным поститься нельзя.
Великий пост 2024: что категорически нельзя делать
Кто-то придерживается сухоедения, это самый строгий вариант поста», — поделился отец Прохор. Блюда в Раифском монастыре едят самые простые. В первую неделю там подают по одному блюду — либо кашу, либо суп. Но в последующие дни поста братии монастыря уже попроще: в их меню появляется и первое, и второе, и даже салат, рассказал келарь. На второе всегда рис, гречка или пшенка, варьируется только наполнение, например овощная поджарка или грибы», — отмечает монах. Некоторые христиане пытаются сымитировать привычный вкус еды, пытаясь сделать котлеты из гречки или сои, но в Раифе считают, что это просто самообман: «Какой смысл что-то имитировать? Пост — это не только физическое воздержание, но и вкусовое. Пища помимо насыщения несет и вкусовое удовольствие, с которым мы и боремся». Свежую выпечку: булочки, пирожки с капустой, макароны с поджаркой.
Может быть, в макаронах и есть что-то от яиц, но мы до такой степени не углубляемся. Если так посмотреть, в любом продукте можно что-нибудь найти. На это мы закрываем глаза. Ну сколько там яиц в этих современных макаронах? Это не влияет на качество поста», — объяснил он. Также он добавил, что пост в разных монастырях может различаться из-за климатических особенностей. У нас холодно, потому у нас в пост едят побольше. Это необходимо организму», — рассказал отец Прохор.
Великий пост продлится семь недель, в этом году он завершится 16 апреля одним из самых главных праздников в православии — Светлым Христовым Воскресением, или Пасхой. Следите за самым важным в Telegram-канале «Татар-информ. Главное», а также читайте нас в «Дзен».
Что касается мусульман, то в дневное время суток заниматься любовью с женой строго-настрого запрещено, и считается очень страшным грехом. В случае совокупления мусульманин обязан держать пост еще 60 дней, или накормить более 60-ти нуждающихся. Ночью разрешено заниматься сексом с женой до восхода солнца. Можно ли смотреть телевизор, фильмы, играть в компьютерные игры, гадать, разговаривать по телефону во время Рамадана?
Во время поста очень важно сохранять спокойствие и напитывать душу положительными эмоции, поэтому лучше крайне редко пользоваться телефонами или компьютерами. Телевидение также не запрещается, но нужно знать, что именно смотреть, если это действительно религиозные программы или программы информационного характера только положительные новости. Что касается компьютерных игр — здесь вопрос двоякий, ведь по факту не запрещено пользоваться техникой, но в то же время, игры могут вызвать ряд неблагоприятных эмоций, что категорически запрещает Ислам. Лучше в период поста полностью посвятить свое свободное время на прочтение Корана, или погрузиться в сунны. Можно ли принять Ислам во время Рамадана? Безусловно, человек, который хочет принять Ислам, неважно первая ли это вера для него, или вторая, может сделать это в любое время года. Даже в величайший пост для всех мусульман — Рамадан. Конечно, при условии, если человек, принявший Ислам, будет следовать всем правилам и требованиям поста.
Необходимо не только воздержаться от слабостей и желаний, пития или же еды, но и правильно молиться, жертвовать деньги и еду бедным, помогать немощным. Весь оставшиеся дни месяца после принятия Ислама, нужно придерживаться поста и в полной мере отдаваться новой вере. Конечно, это касается полностью здоровых, совершеннолетних людей. Можно ли употреблять алкоголь, курить кальян во время Рамадана? Мусульмане проявляют стойкость и верность Аллаху через воздержания во время поста. Даже в самые жаркие дни постящиеся люди сдерживают себя от безумной жажды и голода. Рамадан — это период очищения и именно потому, про все пагубные привычки стоит забыть. Несмотря на то, что пост начинается с восходом солнца и заканчивается с закатом, настоящий мусульманин сдерживает себя даже ночью, для полного очищения и полного исповедования грехов.
Особенно в последние дни Рамадана, мусульмане полностью погружаются в молитвы. А с появлением молодого месяца на небе наступает новый праздник для всех постящихся — Ид Аль-Фитр. Это обозначает окончание поста, для мусульман это такой же праздник, как для нас Новый Год. Хотя кальяны очень распространены в мусульманском обществе, но следуя Корану, главное не навредить, ни себе, ни другим. А так как, курение табака, не важно, через кальян или сигареты — приводит к губительным последствиям, то во время Рамадана это запрещено. К тому же, это прекрасный повод бросить такую пагубную привычку. Можно ли принимать лекарства днем и ночью, ставить пиявки, уколы во время Рамадана? Принимать лекарства днем во время Рамадана, в принципе не разрешается, только в самых экстренных случаях.
Капать в нос или в уши капли — запрещено, но можно пользоваться каплями для глаз. Ставить пиявки по Корану запрещено во время Рамадана, так как нельзя терять кровь в период поста Рвать зубы можно в самых крайних случаях и очень важно быть осторожным, чтобы не проглотить кровь или слюну Во время поста стоит избежать уколов, если же человек болен или это необходимо для поддержания жизнедеятельности, то само собой, разрешается делать уколы. Больные люди не обязаны держать пост в полной мере, разве что по желанию самого постящегося. Существуют уколы, которые приносят насыщение организма энергией, но подобные процедуры стоит отложить на вечер, ведь чувство жажды и голода — это способ отдать дань и верность Аллаху. Можно ли вязать, вышивать во время Рамадана?
Надо, однако, заметить, что если Благовещенье в какой-либо год выпадет на один из дней Страстной недели, то правила поста остаются в силе, несмотря на этот праздничный день. Но это случается редко.
На первой неделе рекомендации для постящихся следующие. В Чистый понедельник первый день поста нужно полностью воздерживаться от пищи или же употреблять только хлеб и воду. В следующие дни нельзя есть продукты, прошедшие термическую обработку. Как правило, в это время употребляют сырые овощи и фрукты, орехи, сухофрукты. В четверг разрешается добавлять в пищу растительное масло. В субботу и воскресенье можно употреблять вареные продукты и добавлять в них постное масло. Со второй по шестую неделю следует придерживаться следующих рекомендаций: в понедельник, среду и пятницу, дни сухоядения, разрешены термически необработанные продукты без масла.
Можно включать в рацион хлеб, овощи и фрукты, орехи, воду, компоты; во вторник и четверг разрешается горячая пища, приготовленная без растительного масла: салаты, каши, овощные и крупяные супы, овощные рагу, блюда из грибов и т. На последней неделе, которая называется Страстной седмицей, рацион становится более строгим. С понедельника по среду дозволено употребление исключительно сырой растительной пищи без масла. В Чистый четверг разрешена пища с маслом. В Страстную пятницу рекомендовано полное воздержание от еды. В субботу верующие также полностью отказываются от пищи и придерживаются сухоядения после появления на небе первой звезды. Запреты в Пасхальный пост в 2024 году также касаются курения и употребления спиртных напитков.
Лишь в определенные дни, установленные церковным уставом, можно позволить себе один бокал красного вина за ужином. Все эти ограничения способствуют телесному очищению. Однако строгие требования касаются лишь монахов, для мирян же разрешены послабления. Не придерживаться запретов Пасхального поста касающихся правил питания разрешается беременным и кормящим женщинам, детям и пожилым людям. Также послабления допускаются для страдающих различными заболеваниями, которые могут усугубиться из-за ограничений в еде, ведь пост должен идти человеку во благо, а не вредить его здоровью. Если вы решили поститься впервые, вам стоит побеседовать со священником, который поможет определить степень воздержания в этот период с учетом вашего состояния здоровья и жизненными обстоятельствами.
В совокупности со спортивными тренировками это может негативно сказаться на организме.
Нагружать организм и переедать не нужно, так как это может ухудшить самочувствие, вызвать жажду. Затем он в течение 15-20 минут читает намаз. За это время организм успевает подготовиться к приему пищи, который лучше начинать с салатов и легких супов. Этот промежуток времени нужно поделить для дробного трехразового питания. Не рекомендуется есть фастфуд, острую, жирную и сильно соленую пищу, так как это будет провоцировать жажду в течение следующего дня. Это допустимо и даже приветствуется, так как они хорошо влияют на организм, помогают легче переносить жажду, избавиться от сонливости, утомляемости. Подчас эти витамины нам нужны и в обычной жизни, когда испытываем сильные нагрузки.
Однако перед приемом витаминов лучше проконсультироваться со своим лечащим врачом. Обычно наблюдается головокружение, утомляемость, выраженная слабость, которая проходит в течение четырех-пяти дней. В июле, когда очень длинный световой день и для приема пищи есть только три-четыре часа, бывает очень тяжело. Covid может сказаться на желудочно-кишечном тракте, иногда страдает центральная нервная система — лучше это выяснить перед началом поста. Нужно быть осторожными с мясными продуктами, лучше отдавать предпочтение блюдам из курицы, потому что это легко усваиваемое мясо. Шесть раз, с 2014 по 2019 годы, был в числе врачей, сопровождающих паломников в Мекку. Исходя из своего опыта, могу дать, пожалуй, главный совет: к соблюдению уразы нужно подходить осознанно — как с религиозной, так и с медицинской точки зрения.
Важно трезво оценивать свои способности, свое состояние, не делать ничего в ущерб своему здоровью.
Великий пост: что можно есть постящимся
Для начинающего церковную жизнь – вопрос «как и сколько дней православному держать пост перед Причастием и Исповедью» непраздный. Что мусульманам нельзя делать в Рамадан? А тем, которые способны поститься с трудом (или не могут держать пост), следует в искупление накормить бедняка. Великий пост 2024: что категорически нельзя делать. Тем, кто решился держать пост впервые, в первую очередь стоит помнить, что пост надо соблюдать вместе со всей Церковью, а не самому по себе.