20 марта, в преддверии юбилейной даты, учащиеся МБОУ СОШ № 23 пос. Кучугуры приняли участие в тестировании комплекса ГТО. это система нормативов, устанавливаемых для оценки физической подготовленности граждан. Всего за 2023 год число новых участников движения ГТО составило 2,72 млн, включая 15,1 тыс. инвалидов и лиц с ОВЗ.
По новым правилам сдавали ГТО знаменские старшеклассники (фото)
В требования для сдачи ГТО в этом году входят специальные тесты или нормативы, которые необходимо сдать. В общей сложности в первом квартале решили протестировать себя на соответствие нормативам Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» 3363 жителя республики. Утверждены приказом Минспорта России от 22 февраля 2023 г. № 117. Государственные требования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО).
Подборка про дела семейные у вас в почте
- Готов к труду и обороне: что нужно знать об обновленных испытаниях ГТО -
- Реформа ГТО: как изменятся правила сдачи на знак отличия
- Комментарии
- По новым правилам сдавали ГТО знаменские старшеклассники (фото)
- Что такое ГТО
Стали известны школьники-победители фестиваля ГТО в Волгоградской области
это система нормативов, устанавливаемых для оценки физической подготовленности граждан. Всего за 2023 год число новых участников движения ГТО составило 2,72 млн, включая 15,1 тыс. инвалидов и лиц с ОВЗ. Сегодня сдать спортивную программу по нормативам может любой желающий, вне зависимости от пола, от 6 лет до 70+.
Что такое нормативы ГТО? Комплекс упражнений и возрастные ограничения в 2024 году
Зачем сдавать ГТО? Как появилась программа ГТО? Приказ Министерства спорта Российской Федерации от 22.02.2023 № 117 "Об утверждении государственных требований Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО)" (Зарегистрирован 28.03.2023 № 72751). Что такое ГТО, зачем сдавать нормы ГТО, кому это нужно, где и как можно сдать нормы, какие существуют значки ГТО, ступени для мужчин и женщин для получения значка, параметры определения физической подготовки, основные дисциплины и виды испытаний, таблицы. Узнать, какие нормативы можно сдать в вашем возрасте и какие результаты удостаиваются знака ГТО, можно на федеральном сайте проекта, а также на сайте «ГТО в Москве».
Нормативы ГТО в 2023 году – что поменялось в новой редакции
Впрочем, взрослые тоже могут рассчитывать на бонусы. Некоторые работодатели готовы поощрить сотрудников за сданный норматив. Например, дополнительными днями отпуска или повышенной премией. Чтобы получить золотой значок, нужно сдать все дисциплины на «золото». Стоит иметь в виду, что тип значка определяется не по совокупности результатов, а по «нижней планке». Если сдать хотя бы один норматив на «серебро» пусть все остальные и на «золото» , то выдадут уже только серебряный значок ГТО. Факт дня На Руси мелкие монетки называли в народе «чешуйками».
Все участники получили массу положительных эмоций и показали достойный результат. Автор:Национальные проекты РФ.
В церемонии награждения приняли участие официальные послы комплекса ГТО в Волгоградской области — заслуженные мастера спорта: бронзовый призер Олимпийских игр по водному поло Александр Федоров и чемпион Сурдлимпийских игр по легкой атлетике Алексей Савостин. Смотрим «Вести.
Волгоград»: smotrim.
Соревнования прошли на территории стадиона «Волгоград Арена». Фото: пресс-служба администрации Волгоградской области В Волгоградской области определили школьников-победителей регионального фестиваля ГТО.
Всего приняли участие 35 команд, каждая из них состояла из восьми участников 12-15 лет. Среди дисциплин были бег на 60 метров, подтягивание из виса на перекладине, отжимание в упоре лежа на полу, наклон вперед из положения стоя, прыжок в длину с места, стрельба из электронного оружия, плавание.
Виды испытаний
- Нормы ГТО: актуальные нормативы 2022 для всех возрастов в таблице
- Что такое ГТО
- Нормативы ГТО для мужчин и женщин 18-29 лет 6 ступень
- Содержание
- ГТО для школьников: зачем сдавать в школе, нормативы, где получить значок
- Сдать ГТО стало проще: изменения нормативов в 2023 году
ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
И благодарен за все это отличник ГТО... Начал сразу со второй: меня записала мама, потому что я был очень активный и уже тогда многого пытался достичь. Ничего сложного не оказалось: гибкость? С детства был очень гибким. Подтянуться, отжаться, пробежать... Вообще без проблем. Третья ступень показалась Олегу гораздо более сложной, но и ее он прошел на "отлично". На вопрос, как удалось достичь таких результатов, ответил честно: мама, папа, старший брат всему учили с детства и подавали самые правильные примеры. Осведомителем в вопросах ГТО стала школа Олега. Учитель физкультуры активно рассказывал ребятам, что существует такой комплекс испытаний, и отбирал самых активных учеников для участия.
С Олегом выступали еще пятеро одноклассников, но мало кто смог приблизиться к его внушительным результатам. Сейчас Олег активно готовится к 5-й ступени 16-17 лет. Для этого он записался на легкую атлетику: усиленно тренируется в беге и участвует в городских и областных соревнованиях. И, что неудивительно, занимает первые места!
А новые результаты после 1 апреля будут оцениваться по новым требованиям. В общем, ГТО становится более гибким и приспособленным к возрастным особенностям. Но в то же время требования к высшим достижениям повышаются. Так что есть к чему стремиться.
Отметим, что юный любитель спорта может выполнить оба норматива, так как в зачет пойдет лучший результат.
Испытания на выносливость. На этой ступени основными испытаниями для проверки физических возможностей ребенка является бег на 1500, бег на лыжах в 2 км и кросс по пересеченной местности 3 км, тогда как на прошлой ступени это расстояние было 1000м, 1 км и 2 км соответственно. Здесь, ребенок так же может выбрать удобное для себя испытание. Силовые упражнения. Как и на предыдущих ступенях комплекса ГТО юным спортсменам предстоит выполнить одно из трех видов тестов, в них входят: подтягивания на высокой перекладине, подтягивание из виса лежа на низкой перекладине или сгибание и разгибание рук в упоре лежа.
Знак отличия имеет форму пентагона символа обороны , в центре которой расположена окружность с изображением бегущего человека на фоне красного для золотого , синего для серебряного , зелёного для бронзового цветов с изображением восходящего солнца. Снизу выполнена надпись «ГТО» красного цвета. В верхней части знака — изображение герба РФ [7] , центральную окружность знака обрамляет широкий кант с рельефом в виде ряда параллельных дугообразных лучей, направленных из центра вверх, и лавровых ветвей в нижней части знака, обрамлённых с двух концов лентами цвета флага РФ. В нижней части знака расположена арабская цифра от 1 до 18 [8] , отображающая соответствующую ступень знака отличия.
Почти 3 тыс. жителей Чувашии на отлично сдали нормативы ГТО с начала года
Что такое ГТО, зачем сдавать нормы ГТО, кому это нужно, где и как можно сдать нормы, какие существуют значки ГТО, ступени для мужчин и женщин для получения значка, параметры определения физической подготовки, основные дисциплины и виды испытаний, таблицы. За отчетный период на знаки отличия ГТО нормативы сдали 36 инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья. — Последний раз сдавала ГТО в 7 классе. РИА Новости: Бойцы ВС РФ спаслись от дронов ВСУ на машине с "Волнорезом".
Более 3 тысяч жителей Нижнего Тагила сдали нормы ГТО в 2024 году
испытания ГТО как пройти тестирование ГТО участники ГТО Тульский городской центр тестирования ГТО Тула. Главные новости за день в нашей имейл-рассылке. Разобрались, что такое ГТО: как появилась программа, нормативы в 2024 году, где и как сдать, что дает значок при поступлении в вуз, студентам, работающим. Зачем нужно сдавать нормативы ГТО взрослым.
Как сдать ГТО в 2024 году: регистрация и новые нормативы для мужчин и женщин
Для того, чтобы хорошо сдать нормативы, нужно регулярно готовиться и заниматься, поддерживать хорошую физическую форму. Разбираемся по порядку: кому разрешено сдавать, какие нормативы существуют, какие бонусы дает по итогу, и как правильно записаться на участие в испытаниях. Изначально действовала только одна ступень для трех возрастных групп. Кроме физических упражнений нужно было сдать теоретический минимум: сдающим задавали вопросы по основам физкультурного движения, санитарному минимуму и ряду других направлений. В СССР параллельно развивались и другие программы, призванные приучить советского человека к здоровому образу жизни и спорту. В 1939 году впервые прошел День физкультурника: именно тогда на всю страну впервые прозвучал знаменитый лозунг «В здоровом теле — здоровый дух! Программа ГТО в то же время постепенно дорабатывалась и усложнялась. В военное время прошлого века вводились специфические упражнения: переползание, переноска ящика с патронами. В 1972 году в программе ГТО присутствовало уже 5 ступеней с нормативами, согласно полу и возрасту сдающих. Через 7 лет добавили программу для младших участников: детей с 7 до 9 лет. Менялись и материалы, из которых изготавливались значки.
Первые образцы были серебряными. Современные награды изготавливают из железа с покрытием, соответствующим уровню награды. В России программу комплекса возобновили в 2014 году, а уже с 2015 года начали учитывать при поступлении в учебные заведения.
В 1991 году с распадом СССР она была приостановлена, но вновь запущена указом президента в 2014 году. Основная задача программы — поддерживать у населения интерес к спорту и здоровому образу жизни. Поэтому обладателям значка ГТО от государства начисляются бонусы.
Студентам — прибавка к стипендии, работающим людям — к зарплате, абитуриентам — дополнительные баллы на ЕГЭ. Часть упражнений обязательна, часть даётся на выбор. Регионы могут дополнять список тестов — например, включать в него национальные спортивные дисциплины.
Студенты вузов, колледжей, училищ с золотым знаком могут рассчитывать на повышенную стипендию. Некоторые работодатели выплачивают надбавки к зарплате или предоставляют дополнительный отпуск сотрудникам, имеющим знак ГТО. Материал по теме Стресс у подростков и детей накануне ЕГЭ и других экзаменов: как распознать и помочь Кто может сдать нормативы Сдать нормативы ГТО может любой желающий начиная с 6 лет и до любого возраста, ограничений нет. Если вы в хорошей форме, можете попробовать свои силы и в 70, и в 80 лет. Нормативы поделены по возрастным группам среди школьников, мужчин и женщин — всего 11 категорий и состоят из 13 спортивных испытаний, среди них: бег, прыжки в длину с места, подтягивание на перекладине, плавание, стрельба, метание спортивного снаряда.
Региональные власти могут включить в нормативы ГТО ещё два вида тестов — например, популярные в регионе спортивные дисциплины или национальные виды спорта. Сложность испытаний зависит от возраста участников.
При выполнении этого упражнения ребенку необходимо показать всю свою гибкость и при этом сохранить правильную технику. В испытания по выбору входят: Проверка координационных способностей. При выборе этого испытания юному любителю активного образа жизни предстоит как можно скорее пробежать 3 раза по 10 метров туда и обратно. Проверка скоростно-силовых возможностей. При выборе этого теста ребёнку нужно прыгнуть в длину с места двумя ногами или выполнить поднимания туловища из положения лежа на спине. Прикладные навыки, в которые входят такие испытания как: метание мяча весом 150 г, плавание на 50 м, стрельба из пневматической винтовки или «электронного оружия» или туристский поход не менее 5 км с проверкой туристских навыков.