Комитет Госдумы по безопасности и противодействию коррупции поддержал поправки, которые позволяют проходить военную службу по призыву в органах Федеральной службы безопасности (ФСБ).
Работа в ФСБ: отзывы, образование, зарплата, льготы. День работника ФСБ
Возрастные группы женщин военнослужащих Военные организации, такие как ФСБ, имеют различные возрастные группы для женщин-военнослужащих. Учитывая физические и психологические особенности каждой возрастной группы, определены специальные требования и нормы, которые позволяют женщинам выполнять служебные обязанности в полной мере. Возрастная группа до 20 лет Физические нормы: в данной возрастной группе ставится акцент на развитие физической выносливости и силы. Женщины-военнослужащие до 20 лет должны выполнять упражнения с использованием различных грузов и гирь, а также осуществлять бег и подтягивания. Психологические нормы: важно развивать у женщин-военнослужащих до 20 лет дисциплину, упорство и умение работать в команде. Они должны быть готовы к выполнению служебных задач и подчинению командиру. Возрастная группа 20-30 лет Физические нормы: в этой возрастной группе акцент делается на поддержание физической формы и готовности к выполнению различных задач.
Женщины-военнослужащие в возрасте 20-30 лет должны регулярно заниматься спортом, включая бег, плавание и силовые тренировки. Психологические нормы: женщины-военнослужащие в этой возрастной группе должны обладать высоким уровнем самодисциплины и контроля над эмоциями.
Открыть документ Если вы являетесь пользователем интернет-версии системы ГАРАНТ, вы можете открыть этот документ прямо сейчас или запросить по Горячей линии в системе. Установлены требования к уровню физической подготовки, предъявляемые к гражданам, поступающим на военную службу по контракту в органы федеральной службы безопасности. Урегулированы вопросы проведения проверок уровня физической подготовки указанных лиц, а также граждан, поступающих в образовательные организации ФСБ России. Уровень физической подготовки оценивается по результатам выполнения определенных упражнений.
Примечание: испытуемому разрешается оказание медицинской помощи на площадке не более 1 мин. Такой комплекс не каждый даже подготовленный может пройти с первого раза. Ответы Mail. Сложнее всего пройти Военно-врачебную комиссию нужно иметь категорию А1- годен к военной службе в приписном удостоверении или военном билете и профотбор и полиграф!
При поступлении сдать нормативы по физкультуре бег 3 км, кросс 100метров, подтягивание на перекладине минимум 11 раз Можно поступить в Институт ПогранВойск ФСБ России сразу по окончанию 11 классов. То есть без армии. Желающих не так уж и много. Многие молодые люди просто разворачиваются после первой беседы с кадровиком. Ведь ваше будущее будет неопределенным. Отправят служить на границу по окончанию в любой уголок нашей необъятной родины — никакой личной жизни! Только служба! Поступление в учебные заведения ФСБ России возможно до 24 лет. Поступление возможно также и после срочной службы в армии.
На первый курс зачисляют претендентов, отвечающих следующим требованиям: является гражданином РФ в возрасте от 16 до 22 лет, окончившие школу или колледж, но не служившие в армии; достиг 24-летнего возраста, отслужил или находится в рядах ВС по призыву речь идёт только о жителях России.
Перед началом обучения абитуриенты проходят медицинскую комиссию и сдают нормативы. После успешного прохождения испытаний, будущий студент допускается к сдаче экзамена по основным дисциплинам. Получение образования — очное. Заочное отделение предназначается для служащих ФСБ. После армии После службы в рядах российской армии устроиться в ФСБ гораздо проще. В данном случае не играет большой роли первоначальное образование. Если на руках у мужчины имеется военный билет с отметкой о прохождении срочной службы, его направят в Академию ФСБ, где будет осуществляться подготовка к работе. Порядок приёма на работу военнослужащего ничем не отличается от общепринятых стандартов. В ряды ФСБ не получится вступить юношам, которые не служили в армии по факту непригодности. Главная причина — это несоответствие нормам по медицинским и психофизиологическим показателям.
Требования к кандидатам высокие. Женщины поступают на службу без военного билета. По контракту Служба по контракту тесно связана с жёсткими требованиями к кандидату. Нормативы физической подготовки Физическая подготовка тех, кто хочет поступить в ФСБ России, должна соответствовать принятым нормативам. Для женщин и мужчин они разнятся не только по количественным, но и по качественным показателям. Результаты оцениваются по шкале «зачтено» и «не зачтено». Ниже приведены минимальные нормативы, при которых абитуриент получает зачет. Для мужчин: бег на 100 м — 14,8 сек. Таким образом, чтобы поступить в учебное заведение ФСБ после 11 класса, необходимо иметь определенные нравственно-волевые качества, развитый интеллект и отличную физическую форму.
Работа в ФСБ: как устроиться работать в службу безопасности
В этом нет ничего страшного — первые полгода все равно будете проходить обучение в Учебном центре — он общий для всего регионального ГУВД. Хочу дать общие рекомендации: не затягивайте с прохождением комиссии по месту жительства и ВВК будьте честными на собеседовании с будущим руководством готовьтесь заранее к прохождению тестов по физподготовке еще раз подумайте, а нужно ли оно вам Итог: чтобы устроиться в ОМОН нужно отличное здоровье, соответствие минимальным требованиям и сдача нормативов. Повторяют 8 раз без перерыва. Примечание: все упражнения выполняются одно за другим без отдыха. Воздушно-десантные войска МО -Бег на 3 км — 12,3 мин; -Лыжная гонка на 5 км — 28 мин; -Кросс на 5 км — 24 мин; -Подтягивание на перекладине — 13; -Комплексное силовое упражнение в течении 30 сек качание пресса лежа на спине до касания руками носков ног, затем повернуться в упор лежа и без паузы для отдыха выполнить в течении 30 сек максимальное количество отжиманий до касания грудью пола — 48; -Бег на 100 м — 14,1 сек; -Прыжки ноги врозь прыжок через козла с разбегу и с мостика — оценивается баллом; -Марш на лыжах на 10 км в составе подразделения — 1 ч 15 мин; -Марш-бросок в составе подразделения на 10 км — 56 мин; -Преодоление полосы препятствий — 2 мин 25 сек; -Специальное контрольное упражнение СКУ на полосах препятствий — 3 мин 25 сек; -Преодоление полосы препятствий в составе подразделения — 3 мин 50 сек; -Плавание в обмундировании с оружием макетом автомата — 100 м; -Специальный комплекс рукопашного боя РБ-2 — оценивается баллом. Подразделения специального назначения СпН разведка ВДВ -Бег на 3 км — 12,3 мин; -Лыжная гонка на 5 км — 28 мин; -Кросс на 5 км — 24 мин; -Подтягивание на перекладине — 13; -Комплексное силовое упражнение — 48; -Бег на 100 м — 14,1 сек; -Прыжки ноги врозь прыжок через козла — оценивается баллом; -Марш на лыжах на 10 км в составе подразделения — 1 ч 15 мин; -Марш-бросок в составе подразделения на 10 км — 56 мин; -Преодоление полосы препятствий — 2 мин 25 сек; -Специальное контрольное упражнение СКУ на полосах препятствий — 3 мин 25 сек; -Преодоление полосы препятствий в составе подразделения — 3 мин 50 сек; -Плавание в обмундировании с оружием макетом автомата — 100 м; -Специальный комплекс рукопашного боя РБ-2 — оценивается баллом; -Специальный комплекс рукопашно боя РБ-3 — оценивается баллом. Как вы смогли заметить по силам выполнить нормативы спецов смогут хорошо подготовленные люди, можно выполнить эти нормативы,в том числе группы «Альфа» ФСБ России,но для этого нужно усиленно тренироваться в течении 6-8 месяцев.
А вот с рукопошным боем ситуация не много сложнее. Не каждый профессиональный спортивный боец после прохождения такой полосы препятствий,сможет выйти в спаринг с двумя-тремя свежими спецназовцами. В данной ситуации и проявляется твоя сила воли и дух. Уставший и обесиливший ты должне главное выстоять и не сдаться. Пусть ты не так силен,но в этих программах проверяется именно твой внутренний стержень,твой характер. Есть повод проверить себя.
В проверку уровня физической подготовки граждан включаются по 1 физическому упражнению на каждое физическое качество - на быстроту, силу и выносливость. Граждане, поступающие на военную службу в подразделения специального назначения, береговой охраны, экипажи кораблей и катеров, дополнительно выполняют упражнение по плаванию на 100 м вольным стилем. Если уровень физической подготовки гражданина по результатам проверки не соответствует Требованиям, ему предоставляется право повторной сдачи зачета в полном объеме после проведения дополнительной подготовки, но не более двух раз в течение срока действия заключения Центральной военно-врачебной комиссии ФСБ России или военно-врачебной комиссии территориального органа безопасности о годности к военной службе. Повторная сдача зачета в полном объеме также проводится в случае, если с даты сдачи предыдущего зачета прошло более 6 месяцев. Ведомость хранится в номенклатурном деле подразделения кадров органа безопасности. В случае зачисления гражданина на военную службу выписка из ведомости приобщается в личное дело.
Войска ФСБ? Какое образование нужно? И можно ли вместо срочной службы, подписать в погран. Войсках контракт на 2 года или более? Читать 1 ответ Подписывается ли контракт на службу в ФСБ?
Соответствующий проект приказа ведомства опубликован на портале проектов правовых нормативных актов. Солдаты, прапорщики и офицеры Проект конкретизирует требования к человеку, поступающему на военную службу в ФСБ по контракту. Уровень образования будет зависеть от звания, на которое кандидата принимают. Также у претендентов должны быть профессиональные знания и навыки, необходимые для исполнения своих обязанностей. Так, у солдат, матросов, сержантов, старшин, прапорщиков и мичманов образование должно быть не ниже среднего общего, то есть претендент должен закончить хотя бы одиннадцатый класс. Младшим офицерам положено образование не ниже среднего профессионального, которое получают в техникумах, лицеях и колледжах. Старшие и высшие офицеры должны иметь высшее образование. Такое же требование предъявят к тем, кто будет работать с лицами, сотрудничающими с ФСБ на ко нфиденциальной основе. Вузовский диплом этим категориям необходим и сейчас, а вот остальным кандидатам по действующему приказу ФСБ от 3 1 д екабря 1999 года нужно образование не ниже среднего общего.
Физические нормативы в ФСБ
Результаты в 1-3 СТЕНа так же плохи, как и в 7-9. Поскольку результаты сравнивают с другими претендентами и контрольной группой, важно «держаться посередине», получая 4-7 баллов, слегка подчеркивая важные для профессии качества. Важно заметить утверждения с двойным отрицанием, чтобы на автомате не отвечать так, как будто задан прямой вопрос. Также полезно узнать о требованиях к профилю подходящего кандидата, которые выставляют работодатели, в данном случае — ФСБ. Проблемные места при сдаче СМИЛ Главные ошибки на тестировании — желание показаться чересчур «правильным» и не давать прямого ответа на вопрос, отвечая все время «не знаю». В СМИЛ предусмотрены контрольные шкалы, защищающие от угадывания и подбора чересчур положительных и отрицательных ответов, а также от попытки избежать оценки, выбирая вариант «не знаю». Определение уровня эрудиции, интеллекта, мыслительных способностей — непростая задача, и ориентировочный тест — достаточно объективный инструмент.
Возрастная группа 30-40 лет Физические нормы: в этой возрастной группе акцент делается на поддержание общей физической формы и готовности к выполнению специфических задач. Женщины-военнослужащие в возрасте 30-40 лет должны выполнять тренировки, которые помогут им развить выносливость и гибкость. Психологические нормы: женщины-военнослужащие в этой возрастной группе должны обладать высокой стабильностью психики и способностью управлять стрессом.
Они должны быть готовы к принятию ответственности и принятию руководящих ролей в команде. Возрастная группа 40 и старше Физические нормы: в данной возрастной группе акцент делается на поддержание общей физической активности и гибкости. Женщины-военнослужащие в возрасте 40 и старше должны выполнять различные упражнения для поддержания здоровья и физической формы. Психологические нормы: женщины-военнослужащие в данной возрастной группе должны обладать уверенностью в себе и приспособленностью к переменам. Они должны продолжать активно выполнять служебные задачи и быть готовыми к предоставлению опыта и знаний младшим военнослужащим. Данные нормативы разделены на возрастные группы военнослужащих ФСБ.
Даже если у вас хорошая физическая подготовка, на то, чтобы «вписаться» в нормативы, установленные для элитного подразделения, потребуется не менее полугода интенсивных тренировок. Поступающий на обучение в ФСБ и поступающий на службу, должен иметь крепкое здоровье и хороший уровень физподготовки. Это необходимо для выполнения трудных и важных задач ведомства, а также для построения карьеры. Готовиться заранее к поступлению в систему ФСБ на учебу или работу, конечно, не только можно, но и необходимо. Для этого, прежде всего, ознакомьтесь со всеми нюансами оценки уровня подготовки на сайте профильных вузов и ведомств. Вы здесь:.
Частота сердечных сокращений далее — ЧСС при этом не должна превышать 150 ударов в минуту далее уд. Каждый блок имеет свои особенности, однако будущие служащие в любом случае должны понимать, что связали свою жизнь со службой в ФСБ и должны уметь сдавать требуемый минимум физической подготовки. Тест проводится для оценки солдат на выносливость и состоит из отжиманий, скручиваний и бега на 3,2 км. Стандарты меняются в зависимости от возраста и пола военнослужащих. Всё зависит от того где вы живете, какой вуз вам ближе, и готовы ли вы ради этого уехать в другой город, область становиться бойцом СОБРа… Служить по окончанию попадете по распределению куда пошлют.. Нормативы для поступления в фсб девушкам Режим сдачи названых нормативов признается щадящим и не требующим значительных усилий. Признается, что при тренировках по 3 раза в неделю, все можно выполнить без проблем. Другие нормативы для бойцов спецназа Для мужчин предусмотрены выполнение челночного бега с максимальным временем 13:6 секунды. Необходимо после пробежки в 12 секунд подтянуться 11 раз. Еще испытания — жим штанги в положении лежа. При этом штанга должна иметь вес испытываемого. После выполнения всего перечисленного кандидатов допускают к марш-броску и преодолению полосы препятствий. Как подготовиться к сдаче ФИЗО при поступлении? Стандарты физической подготовке включают в себя: Испытание силы; Испытание на скорость; Испытания выносливости. Мужчины должны сделать 44 отжимания от пола и 50 подъемов корпуса на каждое упражнение отводится по 2 минуты , а также пробежать 2,4 км за 14,5 минуты максимум. У вас должны быть рекомендации из Альфы или Вымпела, высшее военное образование если вы метите на должность офицера. Помимо физической, эти морские коммандос проходят основательную идеологическую подготовку. Рекрутов муштруют по 20 месяцев, сто включает парашютную, пехотную и огневую подготовку, подводную подрывную работу и антитеррористические учения. Устраиваются в эти подразделения, также как и в другие подразделения полиции — это прохождение собеседования, каких-либо тестов, медицинской комиссии, соответственно если существует свободная вакансия… Одна из главных особенностей подготовки настоящего спецназовца любой боевой структуры — тренировка дыхания. Поэтому спецназ Минобороны и другие спецслужбы России часто проводят тренировки в условиях горной местности. Для этого вы уже должны быть в хорошей физической форме, хорошо, если вы заранее начали тренироваться по методу ФСБ, однако это не обязательное условие. Спецназовец ВДВ и ГРУ должен отжаться от пола на пальцах и кулаках, перемежая эту процедуру другими силовыми упражнениями выпадами-«джампами» , 85 раз для кандидата в спецназ ФСБ «лимит» — 90 отжиманий. Упражнение выполняется на ровной поверхности с общего или раздельного старта. Старт и финиш, как правило, оборудуются в одном месте. Принимающий упражнение объявляет счет каждого законченного движения.
Нормативы по ФИЗО при поступлении в институт ФСБ! ФИЗО В ФСБ
Российский лидер Владимир Путин подписал закон, который разрешает проходить службу в Пограничных войсках ФСБ РФ призывникам срочной службы. Главная» Новости» Зарплата в фсб в 2023 году по званиям. Проверка знаний студента академии ФСБ Физическая подготовка тех, кто хочет поступить в ФСБ России, должна соответствовать принятым нормативам.
Спецназ фсб нормативы физической подготовки
| Приказ ФСБ России от 14.04.2016 N 253 | Физические нормативы ФСБ кандидаты сдают в зависимости от возрастных категорий, которые делятся на. |
| Нормативы и физические требования к бойцам спецназа ФСБ | Пикабу | Депутаты на пленарном заседании приняли в третьем чтении закон, которым предлагается предоставить право заключать контракт о службе в ФСБ России военнослужащим-срочникам, получившим до призыва на службу среднее профессиональное образование. |
| Военную службу по призыву можно будет проходить в органах ФСБ | службы безопасности Российской Федерации от 06.04.2024 № 129 "Об утверждении Перечня дополнительных вступительных испытаний при приеме в федеральные государственные организации, осуществляющие образовательную деятельность и находящиеся в ведении ФСБ. |
| Служба в ФСБ по контракту и по призыву: особенности и требования, документы и плюсы карьеры | Нормативы физической подготовки при поступлении в ФСБ после 11 класса. |
| Варианты поступления на службу в ФСБ и обзор предварительных испытаний | Проверка уровня физической подготовки гражданина осуществляется после вынесения Центральной военно-врачебной комиссией ФСБ России или военно-врачебной комиссией территориального органа безопасности заключения о его годности к военной службе. |
Приказ ФСБ России от 14.04.2016 N 253
Комитет Госдумы по безопасности и противодействию коррупции поддержал поправки, которые позволяют проходить военную службу по призыву в органах Федеральной службы безопасности (ФСБ). Средняя зарплата в ФСБ выше, чем в других федеральных ведомствах. Абитуриенты, которые поступают в образовательные организации ФСБ России, сдают нормативы по трем физическим упражнениям. Для работы в ФСБ нужно пройти ряд психологических тестов и сдать физические нормативы. Военнослужащим силовых органов необходимо сдавать нормативы. Для работы в ФСБ нужно пройти ряд психологических тестов и сдать физические нормативы.
Объявлен набор в пограничные институты ФСБ России
Она состоит из нескольких этапов. В обязательном порядке проверяют: Состояние здоровья и наличие вредных привычек. Кандидат проходит обследование в медицинских учреждениях: по месту своего проживания и в военно-лечебной больнице. Происходит обход врачей и сдача анализов. Их перечень предоставляет отдел персонала в зависимости от будущей профессии. Психическое и физиологическое состояние. Исследования проводятся с помощью тестирования. В этом случае проверке подлежит: психологическая готовность служить в рядах ФСБ; зависимость от различных токсинов; отношение к религиозным общинам.
Готовность не разглашать государственную тайну. Родственников и их социальное положение. Категорично отказывают людям, у которых родственники подвергались уголовному преследованию. Допустимо послабление. Если соискатель хороший специалист, а его близкий человек нарушил закон незначительно. Какие вопросы задают при проверке на полиграфе? Чёткого перечня вопросов не существует.
Они разные, подход всегда индивидуальный.
Например, в ФСБ не попадут россияне, имеющие также иностранное гражданство, вид на жительство или иной документ на проживание в другом государстве. Исключаются из службы иноагенты, лица с судимостью и принимающие наркотические или психотропные вещества без указания врача. Ранее сообщалось, что Комитет Госдумы по безопасности и противодействию коррупции согласился с предлагаемыми законодательными изменениями, которые разрешают призывникам проходить службу в ФСБ.
Добавлены возрастные группы кроме тех, которые у студентов: у мужчин 25-29 и старше 30 лет, у женщин старше 25 лет. Минимальные пороги баллов по трем упражнениям для этих групп — между минимальными и максимальными значениями, которые для студентов и контрактников совпадают. Дополнительные баллы за достижения также совпадают. Нет возрастных категорий в отличие от службы, там категории до 50 лет и старше.
У МВД лучшие нормы для юношей — 29 подтягиваний и стометровка меньше от 12,6 с оцениваются по 33 балла, бег 1 км меньше 3 мин 17с — 34 балла. Для девушек 51 раз в силовом упражнении и стометровка меньше 14,7 с оценены по 33 балла, кросс 1 км за меньше 3 мин 42 с — 3 балла. У ФСБ лучший показатель — 100 баллов. Они для мужчин соответствуют по каждому упражнению: 30 подтягиваниям, стометровке — меньше чем 11,8 с, бегу на 3 км — быстрее, чем 9 мин 45 с. Женщины при поступлении в Академию ФСБ получат 100 баллов за 46 силовых упражнений, стометровку меньше 14,8 с, кросс 1 км менее 3 мин 40с.
Дальше абитуриентам предстоит сдача нормативов. Проверка на физическую подготовки и соответствие военным стандартам. Поэтому на вступительные испытания нужно взять с собой спортивную форму и одежду делового стиля. Экзамены и нормативы Для каждого факультета на сайте вуза имеется перечень экзаменов и нормативов.
Если Вы выбрали следственный факультет , то понадобится ЕГЭ по русскому языку, обществознанию, и истории. Чтобы поступить на контрразведывательный факультет — ЕГЭ по русскому языку, обществознанию и иностранному языку. На факультет иностранных языков понадобится ЕГЭ по русскому языку, иностранному языку и литературе.
В ФСБ установят новые требования к поступающим на службу в ведомство
Самое важное условие поступления в ФСБ – сдача нормативов по физической подготовке. Физическая подготовка тех, кто хочет поступить в ФСБ России, должна соответствовать принятым нормативам. Служба в ФСБ считается элитной из-за особого статуса сотрудников, требований при поступлении и повышении квалификации.
Академия ФСБ: правила приема, что нужно сдавать
Если кто-то из близких - иностранец, лицо с судимостью или преступник, то прием на работу в ФСБ будет закрыт навсегда. Тщательную проверку проходит и сам абитуриент. Особое внимание уделяется, конечно же, здоровью. Обязательно нужно проверить зрение, вес и рост. После физиологических проверок идет изучение полученного образования. Для работы в ФСБ нужно пройти ряд психологических тестов и сдать физические нормативы. Стометровку нужно пробегать за 14 секунд, а километр - за четыре с четвертью минуты. Образование для работы в ФСБ Работники Федеральной службы безопасности считаются представителями элитной структуры. Они должны отличаться как по интеллектуальным показателям, так и по физическим. А потому при поступлении на работу в ФСБ не лишним будет предъявить свое портфолио. В него должны входить различные грамоты, медали и значки за спортивные достижения, документы с олимпиад и т.
Также придется скрыть и какие-то неприятные факты о себе. К примеру, это наличие в прошлом сотрясений головного мозга, шрамов или вовсе каких-то серьезных, а уж тем более хронических болезней. Сколько получают сотрудники ФСБ? Как уже было сказано, Служба безопасности - это достаточно закрытая структура. Однако вопрос о зарплате сотрудника ФСБ все же не может остаться без ответа. Получаемый объем финансов напрямую зависит от статуса, который сотрудник ФСБ получил за время осуществления службы. Естественно, средняя заработная плата у представителей ФСБ будет в разы выше, чем у работников иных федеральных ведомств. Если же говорить об изменениях ее объема, то за последние пять лет месячный доход вырос примерно наполовину. Однако в сравнении с работниками похожих структур других государств, зарплата лиц, трудящихся в ФСБ РФ, все еще не так высока. Оклад офицеров, которые относятся к высшему рангу, составляет от 48 000 до 52 000 рублей в месяц.
Нельзя сказать, что это большая заработная плата. Планировалось в свое время ее значительно увеличить, однако кризис, к сожалению, разрушил все планы. Но есть один нюанс. Это надбавки за командировочные, выслугу лет, звание, выполнение особо важных заданий и пр. Не стоит забывать и о премиях. Ежегодно в этот день сотрудникам дают неплохие надбавки.
По вопросам ведомство предлагает обратиться по адресам в городе Ставрополь на улице Апанасенковская, 4а и в городе Ессентуки на улице Фрунзе, дом 2а. Контактные номера: - В Ставрополе: 8 8652 22-43-92, 22-43-73, 22-43-09, 22-85-12, 25-10-77; - В Ессентуках: 8 87934 6-65-96, 6-09-87, 6-09-83.
Туда не будут брать абсолютно всех, это определённо», — отметил Гончаров. Он также счёл идею депутатов ГД внести поправки в существующий закон о воинской обязанности правильным решением. Тем более что сейчас, во время спецоперации, количество задач федеральной службы безопасности выросло в несколько раз. И теперь есть идея, которую, вероятно, поддержат, дать полномочия ФСБ набирать срочников также, как это делает Минобороны. Границы России расширились, есть и прифронтовые районы, которые нуждаются в дополнительном усилении погранвойсками», — пояснил ветеран «Альфы».
Нормативы в АФСБ не для слабаков — на зачет нужно подтянуться 11 раз без одышки, пробежать стометровку минимум за 13,6 секунды, а три километра одолеть за 12 минут. Совет здесь один: если рука вечером тянется к пиву или джойстику — иди бегай в парк или тягай железо в качалке. Очень верный шаг для подготовки к дополнительным испытаниям — поступление на курсы при Академии. Это хорошая подготовительная школа, но не всегда достаточная. Я, например, владея немецким на уровне носителя, упорно занимался с репетитором по иностранному, русскому и обществознанию два года. Я хотел поступить наверняка, бросил все свои силы на это. В итоге, вошел в первую двадцатку зачисленных. Система обучения Уже с первого курса мои иллюзии насчет обучения там начали рассеиваться. Первокурсник сразу чувствует, что попадает в систему. Ты знаешь, что твои десять лет уже расписаны. Первые пять из них ты напрягаешь все силы, учишься. Вторые пять отдаешь Родине долг за бесплатное и одно из лучших в мире образований. Это непросто. Ты либо слабый, либо выдержишь это. Я действительно горжусь, что мне выпал шанс учиться здесь. В Академии преподают легендарные личности, о которых я, к сожалению, не могу рассказать. Многие предметы преподаются в особых кабинетах, из которых ничего нельзя выносить — ни записей, ни ручек.