Новости мужское облысение

Найдены гены, отвечающие именно за облысение (алопецию) по мужскому типу. Облысение, от которого страдает половина всех мужчин, предлагается победить с помощью перепрограммирования клеток. Китайские ученые нашли две главных причины облысения – недостаточное кровообращение кожи головы, зачастую даже у молодых мужчин, и окислительные процессы. Говорить о 3-я степени можно, когда у мужчины есть глубокое симметричное поредение волос у висков вплоть до полного облысения этих зон.

Про стадии роста волос

  • Почему у мужчин выпадают волосы | Hair Food
  • Россиянам назвали главную причину мужского облысения после 40 лет
  • Российский врач назвала главные причины облысения у мужчин: Явления: Ценности:
  • Почему мужчины теряют волосы? Выпадение волос у мужчин
  • Разновидности причин алопеции
  • Почему мужчины теряют волосы? Выпадение волос у мужчин

Облысение у мужчин в 20 лет: как справиться с проблемой

Что означают буквы и цифры на упаковке солнцезащитного крема? На что обращать внимание? Зачем пользоваться солнцезащитным средством? Другие причины и первые симптомы облысения у мужчин Несмотря на доказанную роль наследственности как главной причины облысения, трихологи все же выделяют несколько внешних факторов, которые влияют на выпадение волос: Вредные привычки — курение, алкоголь. Они пагубно влияют на кровообращение, и как результат способствуют отмиранию луковиц. Неправильное питание, нерегулярный прием пищи. Длительное применение определенных медикаментов.

Плохая гигиена и неправильный уход за волосами. Частые стрессовые ситуации. Переохлаждение, пребывание на ярком солнце, сильном ветре.

Если верить рекламе, в основе метода — биологическое воздействие озоном на волосистую часть головы путем его подкожного введения. От этого якобы случается бактерицидный, антисептический и фунгицидный эффекты за счет стимулирования восстановительно-окислительных реакций. Сообщается также, что озонотерапия улучшает обменные процессы в клетках, укрепляет функции иммунной системы, устраняет благоприятную среду для развития патогенной микрофлоры, очищает кожную поверхность от скопления ороговевших чешуек, замедляет процессы старения.

Ну и в конечном итоге восстанавливает волосы и улучшает их состояние в целом. Дарсонвализация — известная еще с советских времен методика. Принцип работы прибора строится на генерации импульсов тока высокой частоты, которые передаются на поверхность кожи через стеклянный вакуумный электрод. В результате возникает электрический разряд, приводящий сначала к сужению, а следом — к расширению капилляров, что стимулирует кровоснабжение тканей и их питание. Многие клиники предлагают дарсонвализацию для лечения воспалительных заболеваний кожи головы, стимуляции роста волос и увеличения их количества. Якобы действие микротоков направлено на формирование крепких волосяных луковиц, следовательно, и волосы из них будут расти здоровыми.

Метод позиционируют даже как надежное средство борьбы с облысением. Никаких доказательств эффективности за все время применения методика так и не получила. Фракционные лазеры. Лечение облысения и выпадения волос фракционным лазером в последние годы становится все более популярным. Такой лазер стали даже называть «фракселем». Клиниками обещается стимулирующий эффект фототерапии на рост волос, который якобы известен уже давно.

С помощью различных волн электромагнитного спектра УФА, УФБ, лазеротерапия предполагается улучшение метаболизма и деления клеток волосяного фолликула. Лазерное излучение при этом активирует рост коротких тонких светлых волос в более толстые, длинные и темные. При этом клиники активно ссылаются, что метод эффективен с точки зрения доказательной медицины. Действительно, как говорит наш эксперт, было проведено 9 исследований с применением фракционных лазеров, и предварительные данные показали позитивный эффект на рост волос. Но проведенные исследования в большинстве своем описывали лишь отдельные случаи или включали маленькие группы пациентов. Нет стандартизированных режимов и четко обозначенной длительности курса лечения.

Не приведет ли использование лазерной терапии к рубцовой алопеции — вопрос для дискуссий. Но, возможно, фракционные лазеры перспективны при андрогенетической алопеции. Но насколько их можно использовать в клиниках? Трансплантация искусственных волос биофибров. Этот метод от одной швейцарской клиники очень широко рекламировался в бортовом журнале крупного российского авиаперевозчика. Однако потом повалили пациенты с огромным количеством осложнений.

То есть чужеродная ткань, что часто вызывало реакция кожи на биопленку и приводило к тяжелым гнойничковым патологиям.

Рост волос стартап обещает через один-три месяца. Впрочем, есть и скептики.

Профессор Карл Келлер из Гарвардского университета говорит, что фотографии мышей с человеческими волосами — не новость. Каждый раз, когда вы видите такие картинки, понимайте, что всегда есть сложность в переносе такой методики на людей», — поясняет Келлер. Проблема более чем актуальна.

Примерно половина мужчин страдают облысением, у некоторых оно начинается в возрасте около 20 лет.

Хочу задать вопрос трихологу Рубцовая алопеция возникает в результате травмирования кожи головы и волосяных фолликулов, а также может быть следствием гнездной алопеции или фолликулита кожи головы. Встречается достаточно редко. Это самый сложный случай, поддающийся коррекции, но не полному излечению. На травмированном участке волосы выпадают пучками, а прорастание новых делается невозможным из-за образовавшейся рубцовой ткани. При таком выпадении помочь может только специалист. Перед тем как лечить рубцовую алопецию, необходимо установить причины ее возникновения, для чего проводятся различные диагностики: биопсия скальпа, трихоскопия, фототрихоскопия. Лечение рубцовой алопеции зависит от стадии развития болезни. На ранней стадии может быть рекомендована медикаментозная терапия, причем направленная не на восстановление объема, а на предотвращение дальнейшего распространения болезни. Трансплантация волосяных луковиц тоже не гарантирует стойкого результата, так как атрофированная рубцовая ткань имеет слабое кровоснабжение, что затрудняет приживаемость пересаженных волосяных луковиц и их регенерацию.

В крайнем случае пациенту, страдающему рубцовой алопецией, может быть рекомендована пересадка части кожи головы. Дерматомикоз волосистой части головы или стригущий лишай — еще одна причина мужской алопеции. Ранее считалось, что данное заболевание характерно только для детей. Заболевание поражает не только волосистую часть головы, но и зону усов и бороды. Дерматомикоз приводит к болезненному дискомфорту и может вызвать полное облысение даже в молодом возрасте. Причина дерматомикоза — грибок грибы рода микроспорум или трихофитон. Первыми признаками этого заболевания являются зуд, шелушение кожи головы, повышенная ломкость волос, воспаление волосяных луковиц, локальное выпадение волос, местное выделение экссудата из кожи, образование кровянистых корок, чешуек и отеков. В случае дерматомикоза требуется противогрибковая терапия в составе комплекса мер, которые должен подобрать врач. Профилактика лучше лечения Если вы стали замечать повышенное выпадение, не ждите, пока потеряете значительный объем. Не стоит наблюдать месяц, два или три за течением этого процесса.

Нужно действовать! Начните сразу же использовать местные препараты, такие как питательные сыворотки и активаторы роста волос. Вне зависимости от причины потери объема, вам помогут сыворотки с пептидами. Они эффективны не только при андрогенетической алопеции, но и во всех других случаях. Пептиды, являясь молекулами белка с укороченной цепочкой аминокислот, стимулируют обновление клеток, задействуют резервные силы организма, а главное - переносят информацию и подают клеткам волосяных луковиц сигналы о восстановлении: «Живи! Пептиды улучшают местное кровообращение, налаживая снабжение фолликулов кислородом и питанием. Благодаря входящим в состав витаминам и растительным экстрактам, сыворотки напрямую насыщают волосяные луковицы всеми необходимыми для их работы и здоровья веществами. И все это без миноксидила, без гормонов и без агрессивных консервантов. Сыворотки универсальны и могут помочь мужчинам с выпадением во всех распространённых случаях. И если через несколько месяцев не увидите улучшений — тогда уже обратитесь к врачу-трихологу.

Наследственное облысение у мужчин: как повлиять на генетику

Однако на долю первых двух причин (андрогенетической и телогеновой алопеции) приходится до 70 процентов случаев сильного выпадения волос у мужчин», — заключила трихолог. Ученые выяснили, что в женском организме андрогены, так же как и в мужском, стимулируют облысение по подобному же принципу. Другие причины мужской алопеции. АГА является самой распространенной, но не единственной причиной, приводящей к мужскому облысению.

Самое популярное

  • Лысых больше не будет? Жить здорово! Фрагмент выпуска от 18.05.2023
  • Очаговое облысение: опасный недуг или мелкая неприятность?
  • Надежда для мужчин: на лысой мыши вырастили человеческие волосы
  • Тестостерон и облысение у мужчин
  • Андрогенная алопеция

К 30 годам 70% мужчин начинают лысеть: главную причину обнаружили в крови

Облысение по мужскому типу начинается с образования залысин надо лбом, в районе висков и макушки. Найдены гены, отвечающие именно за облысение (алопецию) по мужскому типу. Причина такой алопеции – наследственный фактор в сочетании с агрессивным воздействием мужского гормона тестостерона на волосяные фолликулы. Если у вас рано началось облысение, лучше начать лечение, чтобы его приостановить.

В Китае знают, как спасти лысых мужчин

Его используют при лечении доброкачественных изменений тканей предстательной железы и облысения у мужчин. Эффективным лечением мужского облысения является операция по пересадке волос, когда трихотрансплантолог забирает их с затылочной зоны и "подсаживает" в поражённую. У 11,6% россиян обнаружена повышенная активность гена, что повышает риск облысения по мужскому типу Если вы заметили, что у вас выпадают волосы, вам следует обратиться к врачу.

В Китае знают, как спасти лысых мужчин

Приходите домой, раздвигаете жене ноги и возите у неё "там" своей лысиной. Пришёл, повозил, через неделю бац, волосы появились. Думает надо жену отблагодарить...

Итак, вашему вниманию предлагаются причины мужского облысения и возможные пути решения этой популярной проблемы. Генетическая предрасположенность к облысению. Иногда стоит обращать внимание на то, что есть причины, никак не зависящие от нас. Например, из поколения в поколение может передаваться склонность к облысению, поэтому от вас в данном случае не зависит ничего. Даже здоровый образ жизни, правильное питание и регулярное обследование в медицинском центре не избавит вас от потери волос в раннем возрасте.

Медики, которые изучают данный вопрос, выяснили одну особенность: ген облысения передается по женской родовой линии, поэтому если у отца вашей матери уже к 30 годам на голове практически не осталось волос, то и вас может коснуться такая проблема. Гормональный фон предрасполагающий к облысению. Возможно, в вашем организме чрезмерная активность тестостерона, который превращается в дигидротестостерон. Тут многое зависит от строения вашего организма, химических и физических процессов, происходящих в нем. От гормонов зависит многое, поэтому количество волос на голове также может быть отражением вашего состояния здоровья и особенностей гормональных обменов. Возрастные изменения в организме приводящие к облысению. К сожалению, спустя годы мы меняемся не только внутренне, но и внешне, поэтому важно вести здоровый образ жизни и заниматься спортом, чтоб дольше оставаться молодым и привлекательным.

Проникая в клетки фолликулов, этот стероид вызывает их постепенную дистрофию, из-за чего с волосами происходит следующее: истончаются; уменьшаются в длине из-за сокращения анагена; выпадают. Уровень ДГТ, его секреция и активность индивидуальны у каждого мужчины. Поэтому у одних густые волосы без особого ухода сохраняются до старости, а другие сталкиваются с ранним выпадением и лысеют к 20 — 30 годам. Чувствительность к дигидротестостерону заложена на генетическом уровне и проявляется под влиянием особенностей работы эндокринной системы. Главным считается ген SOX21.

Чем больше генов, связанных с алопецией, передается мужчине, тем раньше и интенсивнее он будет терять волосы. Так, встречаются случаи, когда обильное выпадение начиналось у молодых людей уже в двадцатилетнем возрасте, в то время как других мужчин эта проблема затрагивала только после 50. Механизм передачи может быть следующим: дед-сын-отец; мать-сын; отец-дочь. Женщины, передающие ген, необязательно сами страдают алопецией. Обычно они являются просто переносчиками.

Также в случаях передачи по материнской линии проблема проявляется через поколение. И не у всех потомков мужского пола обязательно проявится алопеция. В ряде случаев для этого нужно воздействие провоцирующих факторов, к которым относят: вредные привычки;.

Разве что по антиандрогенам — они дают позитивный эффект. Но формально доказательств нет.

И вот, допустим, пациент с генетической потерей волос, а мы колем ему витамины — разумеется, они не работают», — продолжает эксперт. Метод вошел в практику трихологов не так давно, однако уже широко предлагается. Суть метода — газовые уколы, которые выполняются под кожу головы. Якобы они ускоряют рост волос и преображают их эстетический вид. Кроме того, обещается, что процедура позволяет избежать преждевременного выпадения волос и нормализовать питание каждой волосяной луковицы. Точнее, есть два небольших исследования, к которым есть вопросы.

Поэтому обещать какой-то эффект нет оснований», — говорит Вавилов. Искусственные дреды вряд ли можно отнести к методам восстановления волос, однако они оттягивают волосы, к которым они крепятся, и могут приводить к очаговому облысению. Победить облысение Хорошая новость и в том, что в большинстве случаев никакого лечения не потребуется — достаточно будет изменить образ жизни: высыпаться, избегать погрешностей в питании, почаще бывать на свежем воздухе, уделять время физической активности. Здоровый образ жизни способен преобразить ваши волосы. Полезен и массаж головы, который, с одной стороны, способствует расслаблению, а с другой — усиливает циркуляцию крови и увеличивает поступление питательных веществ в кожу головы. Бывает вообще обратимая форма алопеции — волосы после такой восстанавливается сами по себе.

Смотря какое. Например, есть аутоиммунная гнездовая алопеция — в ее лечении случился большой прорыв, появилась группа препаратов — ингибиторы янусных киназ. После ковида ряд пациентов жалуются на потерю волос, что, возможно, связано с токсическим эффектом вируса либо с аутоиммунным ответом и микротромбами, поражающими широкососудистое русло волоса. Чаще всего это процесс обратимый. Рубцовая алопеция при ковиде встречается, но редко — в основном это острая диффузная потеря, и потом волосы восстанавливаются. Но универсальных волшебных таблеток, которые помогали бы при любой форме алопеции, не существует.

Например, гены мы пока лечить не умеем. А люди у нас изобретательны, часто лечатся сами, например, обожают втирать масла по поводу и без, хотя они могут быть аллергенными», — говорит Владимир Вавилов. Для лечения выпадения волос по диффузному типу, которым страдает треть женщин старше 20 лет, потребуются препараты, в которые входят аминокислоты, медицинские дрожжи и витамины группы В лучше, если у них есть статус лекарственного средства. При андрогенном типе выпадения как правило, оно наследственное, и волосы редеют очагами используют лекарства на основе миноксидила в сочетании с поливитаминами. Наружными средствами терапии тоже пренебрегать не следует. Сегодня есть немало лечебных шампуней и лосьонов, которые позволяют проводить профилактику алопеции и стимулировать рост волос как женщинам, так и мужчинам.

Лучше покупать их в аптеке.

Как работают гормоны — мужская алопеция «под лупой»

  • Алопеция у мужчин: причины, типы, лечение мужского облысения
  • Алопеция у мужчин на голове – Публикации – Лаборатория Ан-Тек
  • Смешные анекдоты, шутки, мемы и истории
  • Алопеция у мужчин на голове
  • Раннее облысение грозит мужским бесплодием - Здоровье

Исследование: Мужское облысение напрямую связано с ростом бороды

За облысение у мужчин отвечают более 350 участков ДНК. В числе генов, которые влияют на облысение, и ген рецептора андрогенов, отвечающий за чувствительность клеток к мужским гормонам андрогенам. Ранее не было известно, что вышеперечисленные редкие гены тоже отвечают за мужское облысение. Эндокринолог Александра Ракша рассказала, в чем различие алопеции у мужчин и женщин На результатах был сделан вывод, что гены, которые, как известно, вызывают редкие наследственные заболевания, поражающие как кожу, так и волосы, могут влиять на облысение у мужчин.

Однако ученые из Германии провели масштабное исследование. Они изучили генетический материал 72 469 мужчин в поисках генов, которые могут вызывать залысины, подковообразное облысение или полную потерю волос. Им удалось найти гены, отвечающие за облысение. Как полагают ученые, именно эти гены отвечают за выпадение волос на голове по достижению определенного возраста. Как может помочь эта информация?

Понимание, какие гены отвечают за алопецию, пока не дает возможности решить проблему облысения.

Мужская алопеция как правило приводит к полному выпадению волос. А у женщин — к частичному выпадению волос. Больше актуальных новостей и эксклюзивных видео смотрите в Telegram-канале МедздравИнфо.

По словам Эрнесто Лухана, его компания может преобразовать любую клетку непосредственно в стволовую клетку волоса, изменив структуру активных в ней генов. Для этого могут использоваться, например, клетки кожи и даже крови или жира. Сначала у клиента предполагается взять образцы тканей, затем эти клетки генномодифицируются. После чего перепрограммированные клетки «посеют» на коже головы. Рост волос стартап обещает через один-три месяца. Впрочем, есть и скептики.

Облысение у мужчин в 20 лет: как справиться с проблемой

При выборе шампуня от выпадения волос важно учесть несколько факторов: Наличие в составе экстракта вилочковой железы и большого количества полезных веществ; Безопасность — шампунь должен подходить пациенту, не вызывать аллергии и побочных эффектов; Надежность — производитель должен быть достаточно известным, а информация о продукте — прозрачной. Не рекомендуется покупать средства от никому неизвестных фармацевтических компаний, однако за брендом гоняться также не следует, поскольку состав подобных шампуней практически идентичен, а цена может сильно зависеть от раскрученности марки. Не все ингредиенты, входящие в шампуни, полезны. Так, если в шампуне присутствуют ПАВ поверхностно-активные вещества , такие как соли натрия и др. ПАВ вызывают повреждение волос и снижают скорость их роста. Очень хорошо, если в состав шампуня входят эфирные масла растительного происхождения лаванды, чайного дерева и т. На данный момент лучше всего себя зарекомендовали следующие шампуни от выпадения волос: Прогейн; Ревивоген. Содержит большое количество натуральных экстрактов. Обладает эффектом нейтрализации гормона ДГТ; Провиллас.

Имеет растительно-синтетическую формулу и состоит из двух средств: раствора для наружного применения и препарата для приёма внутрь. Предотвращает выпадение волос, а также способствует восстановлению ранее выпавшего волосяного покрова; Низорал. При постоянном использовании оказывает некоторый эффект в борьбе с андрогенным облысением. Если источник облысения — грибковое поражение, Низорал наиболее предпочтителен; Ниоксин Nioxin. Это целый комплекс препаратов для борьбы с проблемой облысения. Укрепляет и питает волосяные луковицы, а также нейтрализует гормон ДГТ. Выбор конкретного средства зависит от причины облысения и индивидуальных особенностей пациента. Лучший шампунь от облысения Несмотря на многообразие действительно эффективных средств для борьбы с облысением, одно можно особенно выделить.

Как бы комично это ни звучало, лучший шампунь для оздоровления волос выпускается отнюдь не для людей. Речь идёт о шампуне-бальзаме Зоо Vip. Предназначен продукт для лошадей, но смущаться совершенно не стоит. Опытные косметологи и парикмахеры давно используют именно это средство для борьбы с выпадением волос. Высокая степень активности Зоо Vip объясняется уникальным составом продукта. Основу шампуня составляют прополис и берёзовый деготь. В совокупности эти активные вещества способствуют заживлению ран кожи головы, стимулируют работу волосяных луковиц, а значит, способствуют росту новых волос и укреплению имеющихся. Единственный недостаток — Зоо Vip обладает специфическим резким запахом похожим на запах мази Вишневского , однако он быстро выветривается.

Одно из главных условий достижения терапевтического эффекта при использовании этого шампуня — правильное применение. Средство разводят водой или другим шампунем в соотношении 1:10. Затем наносят и оставляют на несколько минут от 5 до 7. Следующий шаг — смыть шампунь и воспользоваться любым ополаскивателем. Частота и длительность использования этого средства зависит от степени облысения. Если волосы после 1-2 процедур продолжают выпадать, пользоваться шампунем следует регулярно, вплоть до полного устранения проблемы. Если верить отзывам тех, кто пользовался этим средством, за сравнительно небольшие деньги можно достаточно быстро и эффективно восстановить густоту волос. Тренажёр волос Кожа, которая во время сна находится под действием веса головы, сохраняет волосы даже у людей, генетически предрасположенных к облысению.

Анализ научных данных о влиянии кислородного голодания возникающего в сжатой коже на метаболизм андрогенов половых гормонов, нарушающих рост волос у мужчин и женщин , показали, что это совпадение не случайно. Тренажёр помещает верх головы в одни условия с нелысеющей областью, тренируя механизмы, обеспечивающие питание волос, и повышая устойчивость волосяных луковиц к повреждающим факторам. В частности, в ответ на гипоксию кислородное голодание в фолликулах в несколько раз повышается уровень фермента ароматазы, нейтрализующего андрогены тестостерон и дигидротестостерон. Там, где этого фермента много, облысение не развивается, поскольку в соответствующих участках оказывается устранена сама причина облысения. Заявленные эффекты тренажёра хорошо согласуются с научными данными о роли гипоксии в процессах развития сети кровеносных сосудов и регуляции местного гормонального статуса. В отличие от косметики, действие которой законодательно ограничено поверхностным слоем кожи толщиной с лист папирусной бумаги, тренажёр волос создаёт глубокую гипоксию, активируя одновременно все механизмы, ассоциированные с адаптивным ответом на кислородное голодание. Тренажёр предназначен для мужчин и женщин любого возраста и рассчитан на длительную службу в поддерживающем или эпизодическом режиме. Длительность сеанса 15-45 минут можно сократить до 10 минут, если в начале сеанса прижать тренажёр к голове руками, чтобы рельефные элементы быстрее «сели» в кожу.

Генетическая предрасположенность к облысению. Иногда стоит обращать внимание на то, что есть причины, никак не зависящие от нас. Например, из поколения в поколение может передаваться склонность к облысению, поэтому от вас в данном случае не зависит ничего. Даже здоровый образ жизни, правильное питание и регулярное обследование в медицинском центре не избавит вас от потери волос в раннем возрасте. Медики, которые изучают данный вопрос, выяснили одну особенность: ген облысения передается по женской родовой линии, поэтому если у отца вашей матери уже к 30 годам на голове практически не осталось волос, то и вас может коснуться такая проблема. Гормональный фон предрасполагающий к облысению. Возможно, в вашем организме чрезмерная активность тестостерона, который превращается в дигидротестостерон. Тут многое зависит от строения вашего организма, химических и физических процессов, происходящих в нем. От гормонов зависит многое, поэтому количество волос на голове также может быть отражением вашего состояния здоровья и особенностей гормональных обменов. Возрастные изменения в организме приводящие к облысению.

К сожалению, спустя годы мы меняемся не только внутренне, но и внешне, поэтому важно вести здоровый образ жизни и заниматься спортом, чтоб дольше оставаться молодым и привлекательным. В старости кровообращение ухудшается, поэтому волосяные луковицы не так эффективно снабжаются кислородом.

Лечение облысения у мужчин Методы лечения алопеции, в зависимости от конкретного случая, могут включать: Шампуни и лосьоны, активизирующие луковицы; Препараты, стимулирующие волосяные фолликулы и замедляющие процесс выпадения волос — например, миноксидил или финастерид. Лекарственные средства, восстанавливающие гормональный фон; Биологически активные добавки к пище, восполняющие дефицит витаминов и минералов; Физиотерапевтические процедуры с лечебными препаратами; Микроигольчатая терапия. Наиболее эффективной схемой лечения мужского облысения является комбинация препаратов из двух групп: стимуляторов роста волос и блокаторов андрогенов. В любом случае, в борьбе с облысением важен комплексный подход, назначенный грамотным специалистом. Раннее начало лечения может значительно увеличить шансы сохранить волосы надолго. Алопеция, при которой уже сформировались гладкие участки кожи после 4 стадии , практически не поддается терапии.

Думает надо подсказать ему верный вариант. Похлопывает мужика по плечу, тот поворачивается, a у него борода до колен.

Советы трихолога: как остановить выпадение волос

По той же причине женщины подсознательно связывают лысину с силой, мужеством, решительностью – важными мужскими качествами. Андрогенетическая алопеция, или облысение по мужскому типу. В статье разбираем причины мужского облысения и методы борьбы с данной проблемой. почему лысеют мужчины при неправильном питании Одной из причин раннего облысения у мужчин является нарушения пищевого рациона. По статистике, в разные периоды жизни с алопецией имеют дело порядка 80% мужчин. Раннее облысение у мужчин в 80% случаев имеет наследственный характер.

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий