Как правильно держать Уразу — пост в месяц Рамадан в первый раз для начинающих? В намерении верующие проговаривают, что держат именно обязательный пост Рамадан. Держать уразу я начал в конце девяностых-начале нулевых, когда мне было около 24 лет. Мы подробно рассказали о нюансах и составили календарь до последнего дня — праздника Ураза-байрам.
Расписание Рамадана 2024: время ифтара и сухура
Всевышний это тоже зачтет», — уточнил первый заместитель муфтия РТ. Послабления в пост допускаются детям, пожилым, больным, беременным, кормящим, женщинам в послеродовом периоде и путешественникам. Относительно путников и приболевших говорится, что как только закончится путешествие или болезнь, верующий должен начать держать уразу. Если же у человека тяжелое заболевание, то вместо соблюдения поста он должен раздать нуждающимся по 200 рублей в день, тем самым помочь им. Сделать это можно в любой мечети. В этом году фидия составляет 5800 рублей за весь месяц. Главный кардиолог Минздрава РТ Альберт Галявич просит людей, имеющих те или иные заболевания, адекватно воспринять советы врачей и не пренебрегать ими. По его словам, в этом году Рамазан пришелся на длинный световой день, который составляет 17 часов. Он длиннее, чем в ОАЭ на 3,5 часа. Поэтому нежелательно поститься тем, кто перенес в течение года инфаркт миокарда, шунтирование, стентирование, а также тому, у кого тяжелая гипертония и сердечная недостаточность.
Эти больные должны принимать лекарства, запивая их водой», — сказал Альберт Галявич. Здоровым людям, держащим уразу, он посоветовал не набрасываться на пищу во время разговения. Большой объем выпитой жидкости за раз или съеденной пищи может послужить большой нагрузкой на сердечнососудистую систему», — подчеркнул он. Айрат Зиятдинов от себя добавил, что не рекомендовал бы держать пост пациентам, имеющим проблемы с желудочно-кишечным трактом в стадии обострения, в особенности с язвенными болезнями двенадцатиперстной кишки и желудка. Мусульманину, который не может поститься по причине болезни во время месяца Рамазан, предписано соблюдать этикет, и не есть прилюдно. Если у верующего были уважительные причины для несоблюдения поста, то он может возместить пропущенный день любым другим днем поста до следующего Рамазана.
Остальные полностью соблюдают правила и принимают пищу с водой в установленное время. Мусульмане все делают по четкому расписанию: не пьют и не едят от сухура до ифтара. Важно съесть финик перед ифтаром Сухур — завтрак до рассвета, до утренней зари. Ифтар — поздний ужин после вечерней молитвы и после заката. В этот месяц можно есть до утреннего азана сухур и после вечернего азана ифтар.
Поэтому нужно следить за тем, чтобы дефицит жидкости не возникал. Диетологи указывают, что до того, как принимать пищу в ифтар, нужно обеспечить себя наибольшим количеством воды в течение суток именно в это время. Это интервал между восемью вечера и часом ночи. Объем воды должен составлять около двух литров. При этом следует иметь в виду, что пить нужно именно воду, а не газированные напитки, чай или кофе.
На самом деле пост в Рамадан — это не просто временное отречение от еды и половой близости. Пост в месяц Рамадан — это великая духовная школа, которая, своими уроками, дает мусульманам возможность стать лучшими людьми: приближенными и любимыми творениями для Всевышнего Аллаха, и наиболее доброжелательными для окружающих людей. Однако есть ли понимающие эти уроки?! Давайте рассмотрим некоторые из самых основных уроков великой школы поста. Быть может, осознав и поняв эти уроки, мы сможем стать приближенными и любимыми творениями Великого Творца! Пост учит нас единобожию Подумайте, вы сейчас поститесь, и бывает так, что вы часто остаетесь наедине с самим собой, у себя дома или на работе. Вас мучают жажда и голод. Однако, несмотря на это, вы никогда не осмелитесь прикоснуться к еде или воде. Потому что, вы понимаете, что Всевышний Аллах видит вас сейчас, и что вы не сможете скрыть от Него ничего! Ведь «Он знает о том, что входит в землю, и о том, что выходит из нее, о том, что нисходит с неба, и о том, что восходит туда. Он с вами, где бы вы ни были. Аллах видит все, что вы совершаете» Коран, сура 57:4. Аллах видит все, что вы совершаете, и вы в этом абсолютно убеждены. Как же тогда, после всего этого, мы можем взывать в наших молитвах к кому-либо, помимо Аллаха?! Как мы можем полагать, что какой-то камушек, амулет, медальон, дерево и другие неживые предметы могут принести нам пользу или вред?! Как мы можем просить о чем-то умерших праведников, которые не видят и не слышат!? Ведь Всевышний Аллах говорит о мертвых: «Когда вы взываете к ним, они не слышат вашей молитвы, а если бы даже услышали, то не ответили бы вам. В День воскресения они отвергнут ваше поклонение». Коран, 35:14 Ведь мы же убеждены, что оставшись наедине, в темной комнате, мы не можем нарушить пост, ибо Всевышний Аллах узнает об этом? Как же тогда после этого, мы сознательно поклоняемся, молимся, и боимся кого-либо помимо Великого Творца, тем самым равняя и приписывая творениям такие атрибуты и качества Всемогущего Творца, как всеведение и всезнание?! С другой стороны, обратите внимание, как Всевышний Аллах, вознаграждает вас за пост, который основан на единобожии — за то, что вы поститесь только для Него и осознаете Его величие и всезнание. В достоверном хадисе передается, что Всевышний Аллах говорит: «Все деяния сына Адама — для него самого, кроме поста. Он соблюдает его для Меня, и Я буду вознаграждать за него». Бухари Обратите внимание, как Всевышний Аллах выделил пост, среди всех остальных поклонений, и сказал: «Он соблюдает его для Меня и Я буду вознаграждать за него».
Выдержать жар голода. Как мусульманам правильно поститься в месяц Рамадан?
В следующий день поездки он может не держать уразу – Всевышний разрешил это делать. Если нет возможности держать пост по состоянию здоровья — накормить 60 обездоленных. Отмечать Ураза-байрам верующие начинают с вечера предыдущего дня, то есть 9 апреля. Ураза-байрам (Первый день) 10 Апрель Москва Ид намаз: 06:19. Ислам допускает, что при некоторых обстоятельствах можно не держать уразу (саум).
Ураза-байрам-2024: что категорически нельзя делать, традиции, запреты для женщин
Если вы собираетесь держать Уразу впервые, то должны помнить, что это может вам дастся с трудом. В этом году Ураза-байрам выпадает на первый день новолуния — 21 апреля. Еще можно увидеть такие вопросы касательно месяца Рамазан — как правильно держать уразу женщине, держат ли пост беременные и т.п. Чтобы разобраться, как правильно держать оразу, что следует делать и что нельзя во время поста, корреспондент узнала у наиб имама Центральной мечети города Алматы Тимура Алиева. Отмечать Ураза-байрам верующие начинают с вечера предыдущего дня, то есть 9 апреля.
Как правильно держать оразу и чего нельзя делать во время Рамазана
Также есть ограничения для женщин. При этом позже она может возместить пропущенные дни поста, продержав его позже или совершив 30 благих дел», — сказал Ислам-хазрат. Также мусульманам, пропустившим пост, допустимо накормить одного бедняка 60 раз или 60 бедняков за раз, добавил Биргалин. Кроме того, мусульмане, которые не держат пост, могут заслужить «особую награду, указал Аляутдинов. Для этого им следует не только кормить бедняков и совершать добрые дела, но и организовать для постящихся ифтары ужины-разговения.
Как держать пост во время Рамадана? Постящиеся отказываются от еды и питья на период всего светового дня. Мусульманам разрешено трапезничать только дважды: утром до рассвета сухур и вечером сразу после захода солнца ифтар. На сухур можно есть высококалорийные блюда, в которых содержится много белка и медленных углеводов — хорошо, если это будет каша из кукурузы, пшеницы или бобов.
Также до рассвета можно есть хлеб, яйцо омлет или яичницу , что-то молочное творог или йогурт , орехи и фрукты. Ифтар стоит проводить, как пророк Мухаммед. Он начинал с фиников и воды, постепенно переходя к основному блюду, например, из белого мяса и углеводов часто это праздничный плов. Для питья можно использовать воду или чай — в оба напитка допустимо добавлять лимон или мед.
До рассвета и после заката постящиеся могут употреблять исключительно халяльные продукты, подчеркнул Биргалин. При этом председатель башкирского ДУМ рекомендует разумно подходить к приемам пищи. Желудок не справляется с такой нагрузкой, а у человека позже начинаются проблемы с пищеварительной системой, что в итоге приводит к тому, что он не может восстановить пищевой баланс и ходит голодным весь световой день. А если есть грамотно, то пост можно легко провести», — объяснил он.
Разговение — богоугодное дело, сближающее мусульман, отметил Биргалин.
Если же боли усиливаются с каждым днём и влияют на трудоспособность, то поститься не следует, ибо симптомы свидетельствуют о том, что организм не справляется с богослужением. Плохое самочувствие и обострение заболеваний — не всегда препятствие для поклонения в Рамадан. Ведь известно, что голод на начальном этапе болезни — хорошая возможность для организма разобраться с проблемой в кратчайшие сроки. Нужно понять, возможно ли при данном заболевании голодать и не пить? Например, при сильной диарее или высокой температуре запрещено не пить. А при боли в горле с субфебрильной температурой или при болях в спине можно воздерживаться от питья. Конечно же, эта статья — не универсальное руководство, ведь всю патологию перечислить невозможно.
Здесь рассмотрены только наиболее часто встречающиеся болезни, которые вызывают вопросы у мусульман. Грань между здоровьем и болезнью зачастую едва различима, и в том случае, когда человек скорее здоров, чем болен, сохраняется его обязанность выполнять данный фарз. Плохая переносимость поста зачастую связана не с болезнью, а со страхом. Верующему надо быть честным перед самим собой и ответить, чего он больше опасается — голода или своего диагноза. Можно спросить у компетентного врача, чем конкретно опасен пост при имеющемся заболевании, и в соответствии с полученной информацией расставить приоритеты. Каждый верующий сам решает, под силу ли ему поститься и далее полагается во всём на Аллаха. Стоит отметить, что самочувствие в Рамадан очень сильно зависит от настроя постящегося. Неуверенность и страхи способны значительно ухудшить его и даже вызвать заболевания, которых раньше не было.
Понимание того, что пост — это не голодание, а один из видов поклонения, за которое Аллах определяет награды; принятие поста как возможность очищения от грехов и воспитание воли; обращение ко Всевышнему с мольбой о том, чтобы Он дал лёгкость в соблюдении — вот что действительно предотвращает опасность голода и обезвоживания в месяц Рамадан.
Он спросил меня: «Что ты делаешь, о, дочь Хуейя? Он сказал: «Когда я зашел, я сделал больше, чем ты собираешься сделать!
И он сказал ей то же, что и Сафии. В «Муснаде» Имама Ахмада, в книге ««аз-Зухд»: «У Абу Дарда были косточки фиников, которые он использовал для зикра после утреннего намаза». Абу Дауд передал от Абу Хурайры, что у него т. Абу Хурайры всегда был мешок с косточками для тасбиха.
Абу Шейба передал от Икримы от Абу Хурайры, что у Абу Хурайры была веревка на 2 000 узелков, и он не ложился спать, пока не делал 12 000 тасбихов. Ибн Саад пишет в книге "Табакат": "Рассказали нам Убайдулла ибн Муса и Исраиль от Джабира, а тот- от женщины, рассказавшей ему от Фатимы, дочери Хусейна, сына Али ибн Абу Талиба да будет доволен ими Аллах , что она восхваляла Аллаха, отсчитывая при этом узелки на веревке". И он не ложился спать, пока не сделает тасбих". Ибн Алян, комментируя хадис: "И отсчитывйте кончиками пальцев, воистину, с них будет спрос, и они будут свидетельствовать" из книги Ан-Навави "Азкар", сказал: «Поэтому люди для поклонения Аллаху используют четки».
Мнение 1.
Она не должна отличаться от той, которую вы едите постоянно, чтобы организм не испытывал шока. Что есть до восхода солнца До восхода солнца, во время сухура, нужно позаботиться о том, чтобы запас энергии был обеспечен на весь предстоящий день. Для этого нужно употреблять такие продукты, которые содержат сложные углеводы и при этом большое количество клетчатки. В частности, речь идет об изделиях из цельнозерновой муки, фасоли, коричневом рисе, чечевице, горохе, овсе.
Эти продукты богаты энергией, но усваиваются они относительно медленно.
Ураза-2023: всё, что нужно знать про мусульманский пост
Мы расскажем, как держать пост в месяц Рамадан 2024 года, и ответим на вопросы, которые часто задают мусульмане: что следует делать, а чего избегать в это время верующим, что нарушает пост в месяц Рамадан и др. В Башкортостане и некоторых других регионах России Ураза-байрам объявлен выходным днем. В Уразу-байрам 10 апреля запрещается работать, день отдается Аллаху, а также радости семейной.
Нет комментариев
- Эксперт КФУ: «Ураза позволяет нормализовать процесс метаболизма»
- 10 самых неочевидных вопросов, которые могут возникнуть у постящихся в месяц Рамазан
- Священный месяц Рамазан: что происходит с организмом во время поста
- КАК ДЕРЖАТЬ УРАЗУ, ЧТО И В КАКОМ КОЛИЧЕСТВЕ ЕСТЬ ВО ВРЕМЯ СУХУРА И ИФТАРА: СОВЕТЫ ВРАЧА
- Ураза-байрам: как подготовиться и отметить праздник окончания мусульманского поста
МОЖНО ЛИ ПОСТИТЬСЯ ПО ТРИ ДНЯ В НАЧАЛЕ, В СЕРЕДИНЕ И В КОНЦЕ МЕСЯЦА РАМАДАН?
За пропущенный пост по уважительной причине он должен держать пост в любой удобный для него день до наступления следующего месяца рамадан, но стараться не затягивать с этим. Последний день поста в 2024 году придется на 9 апреля, а 10 апреля мусульмане отметят Ураза-байрам. Относительно путников и приболевших говорится, что как только закончится путешествие или болезнь, верующий должен начать держать уразу. Заканчивается священный месяц Рамадан другим праздником разговения — Ид аль Фитр или Ураза-байрам.
КАК ДЕРЖАТЬ УРАЗУ, ЧТО И В КАКОМ КОЛИЧЕСТВЕ ЕСТЬ ВО ВРЕМЯ СУХУРА И ИФТАРА: СОВЕТЫ ВРАЧА
Начало и конец Рамадана в 2024 г. когда начнется месяц поста Рамадан, первый день поста, первый и последний Таравих, когда Ураза-байрам в 2024 г в России. Как правильно держать Уразу — пост в месяц Рамадан в первый раз для начинающих? Священный месяц завершается праздником разговения — ураза-байрамом (Ид аль-Фитр). В российских мусульманских регионах пост называется «ураза», отсюда выражения «держать уразу» (поститься), «отпустить уразу» (закончить пост вечером), «Ураза-Байрам» (праздник разговения). Как постятся мусульмане? Самые интересные новости в telegram-канале Больше интересного в группе на Facebook и на странице в Instagram. Если человек, держащий уразу, намеренно вызвал рвоту, то его пост считается нарушенным.