Рассказываем, в чем суть эффекта ноцебо, чем он отличается от плацебо и какие факторы могут спровоцировать появление тревожных навязчивых мыслей о здоровье. Эффект ноцебо и чем он отличается от плацебо. В чём выражается эффект ноцебо, почему возникает и чем опасен для человека. Как объясняет Наталья Шиндряева, в практике врача эффект плацебо и ноцебо — это показатель работы нервной системы пациента, его отношения к лечению. Индивидуальные различия в эффектах плацебо и ноцебо в эксперименте с пациентами, страдающими от хронических болей (ВНР).
Эффект "плацебо" и "ноцебо" в бизнесе и жизни
Я сам разоблачал некоторых таких шарлатанов в Перу и Мексике, которые якобы высасывали разные предметы и вещества из тела человека. Интересно, что моё публичное разоблачение конкретных шарлатанов ничего не изменило. Клиентов у них не убавилось. Я понял, что некоторые люди хотят быть обманутыми так или иначе. Когда-то, живя ещё в России, я много лет посвятил поиску людей с неординарными способностями. В процессе такого поиска мне довелось встретить огромное количество шарлатанов и ловких аферистов самых разных мастей: липовых ясновидящих, целителей, магов и прочих творческих личностей.
Каждый из таких псевдо-целителей вам расскажет массу историй о том, как он вылечил людей в последней стадии рака, вылечил или резко омолодил кого-то из знаменитостей например, тех, кто сделал удачную пластическую операцию и похудел. Многие расскажут, что в советское время они работали на КГБ или лечили кого-то из больших партийных боссов. Это самое типичное враньё. Но удивительно другое. Почти у каждого из этих людей на самом деле были случаи, когда кто-то наивный и доверчивый после их сеансов выздоравливал.
И это снова результат удивительного феномена плацебо. Надо сказать, что этот феномен так или иначе использовался в народной медицине с очень древних времён. Я в своём детстве в Сибири ещё застал времена, когда были живы бабушки, умевшие лечить от испуга, за одну ночь убирать бородавки на коже, лечить «рожу» и многое другое. Моя прабабушка, прожившая 101 год, умела гораздо больше. Перебравшись в 70-ых годах из глухой деревни в большой город, она стала быстро очень востребованной.
Известные доктора ходили к ней лечиться. Советские образованные люди, атеисты, которые не должны были в это верить. А она их лечила молитвами и просто прикосновением рук. Когда родился мой старший брат, у моей мамы был мастит. Одного похода к моей прабабушке хватило, чтобы мастит исчез и больше не появлялся.
В данном случае срабатывало нечто большее, чем просто феномен плацебо. Но к этому я ещё вернусь позже. Говоря о феномене плацебо, мы не подозреваем, как часто он проявляется в нашей жизни. Как вы думаете, в какой степени он работает в абсолютно признанной, современной медицине? Никто не знает.
Но работает и очень существенно. Проведённые исследования доказали, что употребление крупных и яркого цвета таблеток гораздо эффективнее, чем маленьких и бесцветных. То же самое вещество, но поданное в другой упаковке, гораздо лучше срабатывает. Поэтому сейчас в аптеках вы видите гораздо больше крупных и цветных таблеток. Также эффект повышается, если это известная фармакологическая компания, если лекарство назначил именитый доктор, если лечение проходит в престижной клинике, если там персонал был вежлив и много других если… Это доказано статистически.
Но никто среди светил науки не может объяснить, как работает этот феномен. Мы не знаем, какие именно зоны мозга и каким образом должны включиться. Чаще говорят, что человек должен поверить. Но слово «вера» мало что объясняет. Вы можете предложить человеку поверить в исцеление, и он сам почти в ста процентах случаев не сможет этого сделать.
Но иногда через хитрость и манипуляцию удаётся включить феномен плацебо. Иногда для этого человек должен сделать какой-то сложный ритуал, какую-то не простую последовательность действий. Например, иногда люди выздоравливают, перейдя на какую-то особую иногда радикальную диету, не потому что их питание становится более здоровым, а потому что люди совершают ритуальное действие, включающее механизм плацебо. Это же может происходить в случае с освоением новых комплексов упражнений. Не всегда работают сами упражнения.
Часто срабатывает вера в их чудесные свойства и подкрепление этой веры ритуальными действиями. Особенно, если человеку это сделать трудно. На профессиональном спортсмене такое способ может не сработать! Есть представление о том, что эффект плацебо работает только на внушаемых людях. Но все люди внушаемые!
Только по-разному. Одних впечатляет больше то, что с ними делают кто-то другой условные филиппинские хиллеры. На других больше действует то, что они делают сами диеты, упражнения. Специально изучая феномены гипноза и самогипноза, я убедился в том, что людей, не поддающихся гипнозу, не существует. Просто к каждому человеку нужен особый подход, учитывающий его уникальные психические свойства.
Внушение и гипноз сознательно и бессознательно используется повсюду. Мы все с ними сталкиваемся каждый день, смотря телевизор, общаясь с людьми, читая и даже просто думая. У гипноза есть множество форм и проявлений. Однажды столкнувшись с подобным, я понял, что для меня очень важно научиться видеть и осознанно управлять этим состоянием. Почему это так важно?
Обратная сторона плацебо — ноцебо.
Наиболее яркий пример проявления эффекта ноцебо — это когда в примитивных культурах шаман племени указывает на своего соплеменника, нарушившего какое-то предписание, и говорит ему, что тот завтра умрет. Провинившийся настолько убежден в непререкаемости авторитета шамана, что действительно умирает, хотя никаких реальных причин для этого не было. То же самое может происходить и в наше время, когда врач диагностирует пациенту тяжелый диагноз и прогнозирует ему скорую смерть, так как в его арсенале нет методов, способных помочь в этой ситуации. А что если врач ошибся в диагнозе? Или существуют другие методы, которые реально могут помочь?
Причем те, кто думал, что получает дорогое лекарство, испытывали более тяжелые симптомы. В 2012 году медики из отделения психиатрии и центра биомедицинских исследований Главной больницы Массачусетса совместно со специалистами из Гарвардской медицинской школы провели исследования и обнаружили, что мозг принимает решение, как будет воздействовать на нас то или иное лекарство, еще до того, как информация о препарате будет осознана. В книге Гардинера Морзе «Эффект ноцебо» в пример приводится интересный эксперимент, в котором принимали участие 57 японских школьников. Каждый из них в прошлом сталкивался с аллергией на лаковые деревья.
Ученые завязали детям глаза, после чего проводили листьями каштана по левой руке каждого из ребят, листьями лакового дерева — по правой. Однако испытуемым сказали, что все было наоборот. В результате у участников исследования, уверенных, что левая рука столкнулась с аллергеном, на этом месте стали появляться покраснения. Тогда как правая рука, контактировавшая с листьями лакового дерева, оставалась чистой. В 2016 году московские медики столкнулись с необычным случаем.
Вероятно, этот тип взаимодействия играет определенную роль в эффекте плацебо. Эволюция механизмов, регулирующих состояние здоровья Одним из объяснений эффекта плацебо является развитие способности человеческого мозга опосредовать излечение. В ходе эволюции организм млекопитающих разработал полезные физиологические реакции на патогены.
Например, лихорадка помогает уничтожить бактерии и вирусы, повышая внутреннюю температуру. Однако, поскольку эти реакции дорого обходятся, головной мозг решает, когда он будет выполнять определенный ответ. Так, на поздних сроках беременности или при недостаточном питании организм не отвечает лихорадкой на инфекцию. Повышенная температура может повредить ребенку или израсходовать больше энергии, чем может потратить голодный человек. Теория эволюции механизмов, регулирующих состояние здоровья, предполагает, что сильная вера в лекарства или вмешательство может облегчить симптомы. Мозг «решает», что ему не нужно формировать соответствующий ответ, такой как лихорадка или боль. Примеры эффекта плацебо Когда-то плацебо использовалось только в экспериментах в качестве контроля. Тем не менее, благодаря своей способности вызывать изменения в организме, в настоящее время плацебо широко изучается как самостоятельное лечение.
Описан положительный эффект плацебо при следующих состояниях: Боль Способность плацебо уменьшать боль называется плацебо-анальгезией. Считается, что оно работает одним из двух способов: либо плацебо инициирует высвобождение природных обезболивающих, называемых эндорфинами, либо изменяет восприятие боли человеком. Кроме того, было обнаружено, что настоящие анальгетики более эффективны, если человек знает, что ему дают препарат, по сравнению с ситуациями, когда лекарства назначают без ведома пациента. В этом случае эффект плацебо можно рассматривать как содействие истинному вмешательству. Депрессия Считается, что действие антидепрессантов в значительной степени зависит от эффекта плацебо. Один обзор восьми исследований показал, что плацебо-антидепрессанты были эффективными в течение 12 недель, демонстрируя потенциально длительное воздействие плацебо. Тревожные расстройства Эффект плацебо особенно часто наблюдается в исследованиях противотревожных лекарств и существенно мешает открытию и испытанию новых форм препаратов. Кашель Обзор исследований лекарств от кашля показал, что «на 85 процентов уменьшение кашля связано с эффектом плацебо, и только на 15 процентов - с действующим веществом».
И еще о кашле и плацебо Эректильная дисфункция Люди с эректильной дисфункцией хорошо отвечали на лечение плацебо. В одном исследовании участники были разделены на три группы. Первой группе сказали, что они будут получать препарат от эректильной дисфункции, второй группе сказали, что они получат либо плацебо, либо настоящее лечение, а третьей группе сказали, что они получат плацебо. На самом деле всем трем группам давали таблетки плацебо из крахмала, но эректильная дисфункция значительно улучшилась во всех трех группах без каких-либо различий между этими тремя группами. Также было отмечено, что эффект плацебо больше выражен в тех исследованиях, где участники должны принимать лекарства реже, а лица с более низким уровнем тревоги, по-видимому, более восприимчивы к эффекту плацебо. Было обнаружено, что более внимательный подход со стороны клиницистов усиливает эффект плацебо. Другое исследование показало, что, даже когда участники знали, что они принимают плацебо, симптомы СРК у них улучшались. Болезнь Паркинсона Обзор 11 клинических исследований показал, что у 16 процентов участников с болезнью Паркинсона в группах плацебо наблюдались значительные улучшения, иногда сохраняющиеся в течение 6 месяцев.
Эффект плацебо, по-видимому, частично связан с высвобождением дофамина в полосатом теле. Эпилепсия Эффект плацебо у участников исследований при эпилепсии составляет от 0 до 19 процентов. Использование плацебо Врачи во всем мире используют плацебо в клинических целях благодаря его влиянию на целый ряд заболеваний. Датское исследование, проведенное в 2008 году, показало, что 48 процентов врачей назначали плацебо, по крайней мере, 10 раз за истекший год.
Удивительные феномены психики: плацебо, ноцебо и порча
Плацебо - что это такое простыми словами Впервые эффект плацебо в 1955 году описал американский врач Генри Бичер. Медик выяснил, что около трети его пациентов излечиваются после приема «пустышек» - таблеток, в которых нет лекарственного вещества. Но известны «пустышки» гораздо дольше. Упоминается о них еще в 18 веке. Тогда плацебо называли препараты, которые содержат в составе индифферентные вещества. Живший в конце 18 — начале 19 века известный врач Матвей Мудров применял в своей практике порошки: простой, золотой и серебряный.
Препараты чудесным образом снимали боль у пациентов. А позже, когда Мудрова уже не было в живых, выяснилось, что основным компонентом «волшебных» порошков был обычный мел. Еще один исторический пример эффекта плацебо относится ко времени Второй мировой войны. В те моменты, когда наступал лекарственный дефицит, контуженые солдаты под видом морфия получали физраствор. И боль уменьшалась.
В конце 1970-х годов прошлого века ученые доказали, что плацебо способствует выработке эндорфинов, которые известны как гормоны радости и удовольствия, действующие не хуже лекарственных препаратов. Доктор медицины Джон Ливайн провел эксперимент. А после того, как люди получали антидот к морфинам, они начинaли испытывaть боль. Таким образом выяснилось, что плацебо вызывает облегчение не только в голове пациента, но и в его теле, а это говорит о выработке эндорфина. Эффект плацебо в медицине и психологии В медицине плацебо используется довольно часто.
Для некоторых пациентов простого предположения о побочных эффектах достаточно, чтобы вызвать негативные симптомы. Что это такое Эффект плацебо и ноцебо возникает, когда нейтральное вещество создает полезные или вредные последствия у человека, который его принимает. Также негативный эффект проявляется ухудшением состояния или побочными явлениями, возникающими при лечении. Хотя положительный эффект уже давно хорошо известен, гораздо меньше сведений о его отрицательном аналоге, получившем название «эффект ноцебо». При этом он может стать значительным фактором, влияющим на результаты лечения. Эффект плацебо от латинского «я буду угоден» описывает желаемый клинический эффект, который возникает исключительно из положительных ожиданий пациента. Напротив, эффект ноцебо от латинского «я причиню вред» относится к ухудшению симптомов, вызванных ложным или активным лечением. Этот термин был придуман Вальтером Кеннеди в 1961 году. Он отражает изменения в человеческой психобиологии, связанные с участием мозга, тела и поведением, а не с токсичностью препарата. Проявления Можно описать, что такое ноцебо, простыми словами: это то, что не оказывает какого-либо реального действия.
Однако, с другой стороны, он может вызывать у человека самые разные отрицательные реакции, в том числе и привести к смерти. Следует отметить, описывая эффект ноцебо, что это может проявляться по-разному. Например, некоторые пациенты умирали, когда у них ошибочно диагностировали смертельное заболевание, а ошибку выявляли уже во время вскрытия. Этот эффект проявляется во многом из-за внушаемости или мнительности человека. Мнительный человек — это тот, кто практически все время и, как правило, без реальных причин, ожидает негативных, неблагоприятных, а то и опасных событий в своей жизни. Как трактует указанный эффект медицина? Феномен ноцебо в медицине Различные исследования показали, что если раскрыть пациенту возможные побочные эффекты потенциально неблагоприятного события, то это значительно увеличивает вероятность возникновения такого сценария. В том случае, когда речь идет о лекарствах, пациенты иногда указывают на некоторые неожиданные и нетипичные побочные эффекты, причиной которых никак не может быть действие лекарства. Часто число таких побочных эффектов увеличивается, если пациент еще на начальном этапе лечения ожидает их появления, также роль играет предыдущий неудачный опыт лечения и личностные особенности. Частота побочных эффектов может резко увеличиться после информирования пациентов о возможных особенностях лечения и при наличии отрицательных ожиданий со стороны пациента.
Например, люди, которым говорили, что они могут испытывать побочные эффекты после лечения бета-блокаторами, сообщали об этих симптомах в три-четыре раза чаще, чем пациенты в контрольной группе, которые не были проинформированы об этом. Данный феномен был зарегистрирован в случае некоторых неврологических заболеваний, таких как мигрень, эпилепсия, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона и невропатическая боль, а также у пациентов с депрессией. Изучение эффекта ноцебо в психологии и медицине связано с исследованиями и биологического, и теоретического обоснования феномена. Врачи должны знать о его влиянии, быть в состоянии распознать состояние и минимизировать последствия.
И плацебо, и ноцебо — это, по сути, результаты самовнушения. Но вот что удивительно: причины этих эффектов до конца не известны. Об эффектах плацебо и ноцебо 18 января 2023 года поведали участникам клубов «Вера. Клинцы и Клинцовского района. Педагог-психолог протестировала присутствующих граждан на темы: «Что сейчас происходит в твоем внутреннем мире? В конце встречи участникам вручили брошюру на тему: «Плацебо и ноцебо: сила самовнушения». Встреча закончилась на позитивной и оптимистичной ноте.
Хотя еще минуту назад, даже зная, что сезон этих насекомых наступил, мы спокойно продолжали возиться в огороде и в саду. Мы просто в тот момент про клещей и думать не думали. Проще говоря, эффект плацебо основывается на незыблемой вере в исцеление лекарственными средствами, ноцебо — на страхе перед болезнью. Коллективный ноцебо А еще есть отдельно выделенный вид ноцебо — коллективный. Например, когда на работу приезжает медкомиссия и кто-то пускает слух, что обнаружен случай чесотки. Итог — все начинают чесаться. Даже когда выясняется, что это обследование плановое и к чесотке никакого отношения не имеет. А не дай бог, узнать, что один из гостей дня рождения, на котором и вы вчера были, отравился. Присутствующие начинают созваниваться, справляться о самочувствии, напряжение растет и вот уже подкатывает тошнота. А причинно-следственная связь может быть совсем иной. И виновником недомогания «отравившегося» окажется не булочка, не грибы, а, к примеру, излишек алкоголя или реакция поджелудочной железы на щедро заправленный жирным майонезом салат. В общем нейропсихологические реакции, вызванные феноменом ноцебо, могут испытывать практически все люди, даже не имеющие расстройств нервной системы. Что говорит наука Доказано, что люди, подверженные эффекту ноцебо, чаще других становятся жертвами гадалок, верят в порчу и тому подобную мистику. Мало того, они настолько загоняют себя в эту ловушку, что действительно начинают болеть. Но любые физиологические проявления должны иметь материальное основание. Тогда, если чесоткой человек не заражен, грибами не травился и клещи его не кусали, то почему он начинает испытывать симптомы болезни?
Когда знание — источник настоящих страданий
- О ПЛАЦЕБО И НОЦЕБО. • Медицинский центр "ЭВО"
- Почему пустышки вызывают побочные эффекты
- Плацебо и ноцебо в медицине. Недооцененная сила.
- Эффекты плацебо и ноцебо: что это такое простыми словами - Психолог Елена Елизарова, Москва
- Эффект ноцебо и лекарства
- Что такое эффект ноцебо и как он влияет на человека
Влияние эффектов “плацебо” и “ноцебо” при лечении рака
В основе формирования эффекта плацебо/ноцебо лежат следующие механизмы. Проще говоря, эффект плацебо основывается на незыблемой вере в исцеление лекарственными средствами, ноцебо — на страхе перед болезнью. Эффект ноцебо – это, тот случай, что если мы ждем болезнь, то можем заболеть без объективных на то причин. ВЫВОД: Зная эффекты ноцебо и плацебо в психотерапии, психолог должен очень осторожно оперировать вербальным воздействием, словом.
Плацебо что это такое простыми словами
В 1785 году термин «плацебо» впервые появляется в «Новом медицинском словаре» A New Medical Dictionary и описывается как обыденный метод лечения или лекарство. Врачи того времени иногда прибегали к таким средствам, чтобы хоть как-то облегчить состояние больных в безвыходной ситуации1,2. От молитв к плацебо Слово «плацебо» восходит к фразе на латинском языке placebo Domino in regione vivorum, что означает «буду угоден Господу на земле живых». Это фрагмент из псалмов, который в средневековье нередко можно было услышать от наемных плакальщиков на похоронах. Таких людей стали назвать «поющими плацебо», или просто «плацебо». Со временем значение слова трансформировалось до лести и похвалы, а впоследствии плацебо и вовсе стали называть любое явление, которое несет что-то угодное или приятное, но не обязательно при этом является правдой. Знаковые эксперименты В 1799 году британский врач Джон Хейгарт провел предположительно первое плацебоконтролируемое испытание. Предметом эксперимента стали распространенные в те годы металлические палочки, также известные как «вытягиватели Перкинса». Их создатель заявлял, что палочки способны излечивать различные болезни за счет электромагнитного воздействия на человека. Хейгарт использовал у пяти пациентов ненастоящие вытягиватели, которые были изготовлены из дерева, а не металла.
Позже он применил у тех же пациентов палочки Перкинса, но результаты при этом оказались аналогичными. Впрочем, впоследствии изобретение еще долго пользовалось доверием пациентов и врачей. Большой вклад в понимание эффекта плацебо внес анестезиолог Генри Бичер, участвовавший во Второй мировой войне. Он заметил, что солдаты испытывают боль примерно одинаковой интенсивности, независимо от тяжести ранений. Из-за недостатка анальгетиков Бичер нередко вводил пациентам плацебо, заверяя, что это действенное обезболивающее. В результате вводимый солевой раствор на многих оказывал действие, сходное с эффектом от морфина.
Однако при тестировании плацебо на гипертониках, Германия показала самые низкие результаты. Культурные особенности — мощный инструмент, формирующий страхи, надежды и ожидания от эффекта плацебо в той или иной стране. Эффект плацебо способен опьянить Недавние исследования показали, что человека можно убедить, что он пьян.
Ученые обнаружили: у людей, поверивших, что они пьют водку хотя, это был тоник с лаймом , нарушились когнитивные функции: они хуже решали простые тесты, а их IQ понизился на несколько пунктов. Студенты Принстона первыми открыли это свойство — в баре, где подавали только безалкогольное пиво, молодые люди не только веселились и расслаблялись, но и чувствовали себя опъянёнными. Так что теперь необязательно тратиться на дорогой алкоголь — нужно просто поверить. Практически все антидепрессанты липовые Депрессия, несомненно, пагубно сказывается на организме, и в последние годы врачи раздавали рецепты на лекарства от депрессии, как конфеты на Хэллоуин. Доказательством их эффективности является возросший процент излечившихся. Но на самом деле действие плацебо при лечении депрессии такое же, но при этом нет побочных эффектов. Это хорошие новости для страдающих психическими заболеваниями — все эти недуги связаны с нарушением деятельности мозга, а значит и лечить их нужно, воздействуя или обманывая центральную нервную систему. Эффекту плацебо подвержены собаки и другие животные Проводя очередной эксперимент, больных эпилепсией псов разделили на две группы. Одним давали настоящее лекарство, а другим — плацебо.
Собаки, получившие плацебо, реагируют на лечение положительно, а значит, можно предположить, что не только люди подвержены этому эффекту. Исследования, проведенные на сибирских хомяках, подтвердили, что и на этих животных действует эффект, похожий на плацебо.
В 1785 году термин «плацебо» впервые появляется в «Новом медицинском словаре» A New Medical Dictionary и описывается как обыденный метод лечения или лекарство. Врачи того времени иногда прибегали к таким средствам, чтобы хоть как-то облегчить состояние больных в безвыходной ситуации1,2. От молитв к плацебо Слово «плацебо» восходит к фразе на латинском языке placebo Domino in regione vivorum, что означает «буду угоден Господу на земле живых».
Это фрагмент из псалмов, который в средневековье нередко можно было услышать от наемных плакальщиков на похоронах. Таких людей стали назвать «поющими плацебо», или просто «плацебо». Со временем значение слова трансформировалось до лести и похвалы, а впоследствии плацебо и вовсе стали называть любое явление, которое несет что-то угодное или приятное, но не обязательно при этом является правдой. Знаковые эксперименты В 1799 году британский врач Джон Хейгарт провел предположительно первое плацебоконтролируемое испытание. Предметом эксперимента стали распространенные в те годы металлические палочки, также известные как «вытягиватели Перкинса».
Их создатель заявлял, что палочки способны излечивать различные болезни за счет электромагнитного воздействия на человека. Хейгарт использовал у пяти пациентов ненастоящие вытягиватели, которые были изготовлены из дерева, а не металла. Позже он применил у тех же пациентов палочки Перкинса, но результаты при этом оказались аналогичными. Впрочем, впоследствии изобретение еще долго пользовалось доверием пациентов и врачей. Большой вклад в понимание эффекта плацебо внес анестезиолог Генри Бичер, участвовавший во Второй мировой войне.
Он заметил, что солдаты испытывают боль примерно одинаковой интенсивности, независимо от тяжести ранений. Из-за недостатка анальгетиков Бичер нередко вводил пациентам плацебо, заверяя, что это действенное обезболивающее. В результате вводимый солевой раствор на многих оказывал действие, сходное с эффектом от морфина.
А психологические эффекты, связанные с реакцией пациентов на лечение. В случае плацебо ожидания от терапии положительные, в результате пациент испытывает облегчение. А в случае ноцебо — отрицательные, пациенту становится хуже. Выбор остается только за вами, на какую сторону своей личности опереться в решении той или иной задачи. Пробовать различные методы и добиться результата или как та лягушка - свариться в кипящем молоке, потому что не хочется ничего делать.
О ПЛАЦЕБО И НОЦЕБО.
| Плацебо, ноцебо и антропоцебо: все, то нужно и интересно знать | Эффект от плацебо может наступить только в том случае, если человек верит в эффективность и внушает себе, что пустышка действует. |
| Сила мысли как лекарство: эффекты плацебо и ноцебо | Мета-анализ исследований в области болеутоления (где некоторым участникам говорят, что крем или таблетка приводят к усилению боли у некоторых людей) обнаружил, что эффект ноцебо по размеру примерно соответствует положительным эффектам плацебо. |
| Эффект ноцебо: что это и как работает, интересные примеры - Знания – это сила | Эффект ноцебо заключается в том, что в ходе мнительных и тревожных мыслей организм человека действительно ослабевает, что может привести к болезни. |
| На какие уловки идет наш мозг, или Сила ноцебо - Бизнес | Ноцебо и плацебо стимулирует психику. |
Эффекты плацебо и ноцебо: что это такое простыми словами
Какие побочные эффекты есть у плацебо, помогают ли пустышки собакам и почему врачи сознательно назначают неэффективные препараты. Эффектом ноцебо называют самовнушение, при котором пациент верит в негативный эффект лекарства или события, и из-за этого чувствует себя хуже. В основе формирования эффекта плацебо/ноцебо лежат следующие механизмы. Эффект ноцебо — это негативная реакция организма на лекарство-пустышку. Как и эффект плацебо, эффект ноцебо имеет психофизиологическую природу.
Доказана «обратная сторона» эффекта плацебо
| 10 Невероятных фактов об эффекте плацебо | Эффекты ноцебо/драцебо могут проявиться у любого пациента, информированного о возможных побочных эффектах. |
| Эффект "плацебо" и "ноцебо" в бизнесе и жизни — Блог Натальи Чунтомовой на | ВЫВОД: Зная эффекты ноцебо и плацебо в психотерапии, психолог должен очень осторожно оперировать вербальным воздействием, словом. |
| Эффект ноцебо - что это такое простыми словами? Мысли порождают болезнь | Эффект ноцебо – это противоположность эффекту плацебо, т.е. когда человек получает негативный результат, когда он ожидает его, хотя для этого не было реальных причин. |
| 10 фактов, убедительно доказывающих, что эффект плацебо реально | Эффект плацебо — явление малоизученное, но его существование не вызывает сомнений. |
10 Невероятных фактов об эффекте плацебо
При головной боли, вызванной гипобарической гипоксией, плацебо-анальгезия, наступившая в результате социальной пропаганды, напоминала эффект приема аспирина, когда как активированная социальной пропагандой ноцебо-индуцированная головная боль сопровождается повышенной экспрессией простагландинов. Рассмотрим вышеописанный эффект такой пропаганды на следующем примере. Распространение среди отдельной группы негативного ожидания приводит к эффекту ноцебо в виде формирования оправдания такого ожидания, что было продемонстрировано в исследовании, в ходе которого, где люди, поделенные на 2 группы, поднимались на высоту 3,5 тысяч м. В первой группе ноцебо-группа — 36 человек был индуцирован механизм социальной пропаганды, что проявлялось возникновением у них головной боли во время подъема, вторая группа же группа являлась контрольной 38 человек. Методика постановки этого эксперимента довольно-таки интересна: сначала «заражали» ожиданием выраженной головной боли одного человека впоследствии он стал триггером , при этом экспериментаторы заявляли ему, что такая боль снимается аспирином. После этого у человека развивалась головная боль, он принимал аспирин и подавлял ее. Также исследователи сообщили о возможной головной боли и другим подопытным из ноцебо-группы, а за более полной информацией рекомендовали обратиться к первому человеку — триггеру. Через неделю ноцебо-группа и контрольная группа отправились в поход на высоту 3500 метров над уровнем моря.
На высоте у ноцебо-группы чаще выявлялась головная боль, а уровни простагландинов, тромбоксана и кортизола в слюне были выше, чем в контрольной группе. Далее в каждой из групп пациентов с головной болью разделили на 3 подгруппы: подгруппа, которой дали аспирин аспирин-группа , подгруппа, которой дали плацебо плацебо-группа и подгруппа, находившаяся без лечения группа без лечения. Что же получилось в итоге? При сравнении уровней простагландинов, тромбоксана и степень выраженности боли в ответ на прием плацебо или аспирина были получены следующие результаты: В контрольной группе плацебо не оказало почти никакого влияния; аспирин, как и положено, снижал выраженность ГБ; В ноцебо-группе была продемонстрирована одинаковая эффективность как аспирина, так и плацебо. Плацебо было эффективно в группе ноцебо, потому как возникшая боль и повышение простагландинов были обусловлены воздействием социальной ноцебо-пропаганды. Как плацебо, так и ноцебо могут быть обусловлены окружением и социальными взаимодействиями. Это важно учитывать также и при назначении обычных лекарственных препаратов.
В следующем эксперименте проверяли выраженность формирования послеоперационного болевого синдрома. Как видно из исследования, которое проводилось на мышах, проверка эффективности плацебо-эффекта не имела первостепенной значимости. Однако в ходе исследования выяснилось, что тревога и недосып в предоперационном периоде в несколько раз увеличивали выраженность боли после операции, что в перспективе могло приводить к хронизации этой боли. Касательно хронических болей было проведено клиническое исследование 83 пациентов с поясничными болями, длящимися более 3-х месяцев. Критериями включения в эксперимент являлись следующие характеристики: возраст старше 18 лет, отсутствие хирургических операций на поясничном отделе позвоночника, отсутствие тяжелой фибромиалгии, переломов, новообразований, инфекций, дегенерации межпозвоночных дисков с возможностью возникновения травмы; исключался прием опиоидов менее чем за 6 месяцев до исследования. В исследовании не участвовали пациенты с тяжелыми психическими нарушениями и параличами, а также пациенты, склонные к самостоятельному прекращению приема препаратов. Тяжесть боли оценивалась с помощью трех числовых рейтинговых шкал со значениями от 0 до 10 баллов: определялась максимальная, минимальная и обычная боль, а также комбинированный первичный результат — общий балл боли среднее значение из трех шкал боли.
Другим исходным результатом считалось снижение качества жизни, связанное с поясничной болью, которое было оценено при помощи опросника Roland-Morris. Для исследования были случайно отобраны 97 взрослых, которые сообщали о стойких болях в пояснице в течение 3 месяцев и более, что было подтверждено сертифицированным специалистом в больнице. По сравнению с TAU обычная лекарственная терапия OLP информированный прием плацебо приводил к более выраженному снижению боли по каждой из трех 0—10-точечных числовых шкал и с умеренной или выраженной эффективностью по комбинированной шкале от 0 до 10 баллов P 0,001. В ходе последующего исследования участники TAU получали плацебо-таблетки в течение 3 дополнительных недель.
В чем выражается эффект ноцебо Эффектом ноцебо называют самовнушение, при котором пациент верит в негативный эффект лекарства или события, и из-за этого чувствует себя хуже. Люди преувеличивают побочные эффекты голова не побаливает, а разрывается , воображают негативные последствия. Любой позыв почесаться, чих, легкое недомогание вызывают подозрения.
Частным случаем ноцебо можно считать ипохондрию или метеозависимость. Врач-невролог Городской клинической больницы им. Виноградова Соков Петр Евгеньевич в статье о существовании метеозависимости объясняет: "Психологический эффект ноцебо огромен. Мы настолько свыклись с мыслью, что погода влияет на здоровье, что при ее ухудшении ждем ухудшение состояния. Иными словами, если мы думаем, что из-за дождя болит голова, то так и будет".
Против болезней вроде диабета или рака плацебо не поможет, оно не снизит давление и не уберёт атеросклеротические бляшки с сосудов; но какие-то симптомы плацебо действительно снимает — например, оно может работать как обезболивающее.
Эффект плацебо — наглядная иллюстрация того, как нейробиологические процессы, связанные с сознанием, влияют на физиологию. За высшую нервную деятельность отвечает мозг, а значит, где-то в мозге должны быть центры, от которых зависит эффект плацебо. Сотрудники Сиднейского университета поставили эксперимент с тринадцатью мужчинами и четырнадцатью женщинами, средний возраст которых составлял 23 года: к их рукам прикрепляли нагреватель, который слегка обжигал кожу, а потом обожжённое место мазали кремом. Этот крем на самом деле был обычным вазелином, только одним подопытным говорили, что крем должен унять боль, другим — что он должен усилить боль, третьим же участникам эксперимента говорили, что крем ничего не сделает с болью.
Это доказывает, что общая эффективность лечения определяется суммированием его фармакологического действия с психосоциальными факторами [2]. Идентификация «центров вознаграждения», в которых в качестве основного медиатора присутствует дофамин, позволяет рассматривать его в качестве весьма важного компонента физиологии ответа на плацебо. Однонуклеотидные полиморфизмы гена катехол-Oметилтрансферазы, метаболизирующей дофамин, влияют на концентрацию дофамина в префронтальной коре и, соответственно, на интенсивность плацебо-ответа. Также активно изучаются гены, кодирующие опиоидные, эндоканнабиноидные и серотониновые рецепторы [14, 16]. Совокупность генов, кодирующих ответственные за плацебо-эффект медиаторы и рецепторы, в последние годы обозначается термином «плацебом» [16].
Изучение плацебома повышает возможность использования генетического скрининга для выявления лиц, реагирующих на плацебо, и, таким образом, улучшения результатов лечения. Кроме того, вероятное взаимодействие между молекулярными путями реализации плацебо-эффекта и лекарственного средства заслуживает внимания при разработке дизайна РКИ. Помимо рассмотренных, существуют и иные объяснения механизмов действия плацебо, такие как спонтанное выздоровление, флюктуация симптомов, улучшение при параллельных методах лечения, ошибки в оценке субъективных эффектов и, наконец, нежелание пациента огорчать своего врача. С другой стороны, развитию плацебоэффекта способствует активно выражаемое врачом желание помочь больному, его убежденность в верности своих действий и умение убедить в этом пациента [17]. Это емко описано латинским выражением «homo homini medicamentum est». Генетическая предрасположенность к плацебо-эффекту продемонстрирована только в отношении депрессии и социальной тревоги [2]. Наиболее ярко проявляется влияние плацебо в области психиатрии, особенно при лечении депрессии. Тем не менее плацебо-эффект проявляется раньше развития фармакологического действия антидепрессантов, имеет тенденцию к быстрому прерыванию и плохо сохраняется в течение длительного времени [19]. С другой стороны, отсутствие ответа на психотропные препараты может быть связано с предрассудками в отношении психических расстройств, рассматриваемых как нечто абстрактное и, соответственно, не подлежащее лечению.
Если ранее плацебоэффект в лечении алкогольной зависимости и шизофрении ставился под сомнение, то теперь появляется все больше доказательств его присутствия [20]. Terra incognita немаскированного плацебо Выше были изложены современные представления о действии «классического» плацебо. Несмотря на то что оно регулярно открывает перед нами новые грани, накопленные знания позволяют выстроить систему, на основании которой можно прогнозировать определенные эффекты. Значительно более туманна ситуация с немаскированным, или открытым, плацебо, когда от больного никто не скрывает, что ему дают инертное вещество, — проще говоря, пустышку. Которая, тем не менее работает [21, 22]. Так, у больных синдромом раздраженного кишечника назначение немаскированного плацебо привело к значимому уменьшению симптоматики уже на 11-й день с сохранением эффекта на 21-й день конечная точка. Анализ по группам симптомов показал достоверное, по сравнению с отсутствием терапии, улучшение общего самочувствия, качества жизни и уменьшение выраженности симптомов болезни [23]. Накапливаются данные и открытого плацебо-эффекта и при органической патологии. В 21-дневном РКИ изучалось действие открытого плацебо на симптомы астении у онкологических больных.
Обсуждая психологические механизмы действия открытого плацебо, авторы подчеркивают, что они нуждаются в дальнейшем изучении. У большинства участников исследования исходная симптоматика характеризовалась рефрактерностью: у них применялись ранее многочисленные методы лечения, не приводящие к значимому эффекту. Видимо, немаскированное плацебо явилось для них своего рода терапией отчаяния авторами употребляется словосочетание «трагический оптимизм» [24]. Не исключено, что эту гипотезу действия немаскированного плацебо можно экстраполировать и на другие заболевания. Расшифровка же биохимических механизмов пока ждет своего исследователя. Ноцебо как антипод плацебо Ноцебо определяется как вещество, не имеющее лечебного действия, но ухудшающее состояние принимающего его человека из-за негативных убеждений и ожиданий последнего [2, 13]. Слово происходит от латинского «nocere», что означает «причиню вред». Во второй половине ХХ века стало понятно, что отрицательные убеждения и ожидания могут привести к ухудшению состояния здоровья или уменьшению терапевтического эффекта [12]. Механизмы, ответственные за действие ноцебо, как и в случае c плацебо, иногда реализуются без осознания пусковых сигналов [13].
Хотя ноцебо-эффект может проявиться у любого пациента, отдельные группы, такие как женщины и лица с тревожными расстройствами, к нему наиболее восприимчивы [25].
Эффект плацебо в психологии
- Самовнушение: эффекты плацебо и ноцебо.
- Массовые истерии
- Недооцененная сила. Плацебо и ноцебо в медицине |
- Ноцебо против плацебо. Что бывает, когда вакцины боятся больше, чем ковида
Эффект ноцебо: что это и как работает, интересные примеры
Концептуальная основа персонализированной психофармакотерапии предусматривает максимизацию плацебо-эффекта и минимизацию ноцебо-эффекта с целью улучшения результатов лечения. Эффект ноцебо разнообразен: он может быть причиной побочных эффектов лекарств и даже синдрома их отмены. А женщины устойчивее к эффекту плацебо, но у них легче вызывать эффект ноцебо, то есть у них активируются негативные ожидания и усиливаются худшие предположения.
11 фактов о плацебо
Эффект ноцебо и чем он отличается от плацебо. В чём выражается эффект ноцебо, почему возникает и чем опасен для человека. эффект ноцебо, вызывающий у больного отрицательную реакцию и приносящий ему еще большие страдания. Плацебо и ноцебо – эффекты из разряда мистики, но получившие научное подтверждение. и ноцебо-эффектам, мы пока не знаем.
Для плацебо нашли точное место в мозге
Эффект ноцебо бывает не только при приеме плацебо, но и при лечении настоящими лекарствами (или после введения вакцин). Эффект ноцебо, как и эффект плацебо, связан с тем, что нервная система передает сигнал другим системам человека. Эффект плацебо можно проследить при лечении некоторых психических заболеваний, болевом синдроме, астме, болезни Паркинсона, кишечных расстройств, ишемии и гипертонии. Концептуальная основа персонализированной психофармакотерапии предусматривает максимизацию плацебо-эффекта и минимизацию ноцебо-эффекта с целью улучшения результатов лечения. эффект плацебо может повысить эффект лечения; в то же время, оба эффекта, и плацебо, и ноцебо, могут привести к тому, что пациенты откажутся от эффективного и безопасного лечения. эффект ноцебо, вызывающий у больного отрицательную реакцию и приносящий ему еще большие страдания.