Книги по психологии, саморазвитию и мотивации – чтобы понять себя, других людей и окружающий мир, чтобы лучше в нем устроиться (адаптироваться).
25 лучших книг для саморазвития, которые повлияли на мою жизнь
Он предлагает несколько утренних ритуалов, которые кардинально меняют жизнь, заставляют людей чувствовать себя лучше и успевать гораздо больше. И всё это до 8:00! Автор «Магии утра» обещает, что его методика переместит читателей в момент времени и место мечты. С учётом того, что книга стала бестселлером, его обещания выглядят вполне реалистичными.
Как развить и укрепить», Келли Макгонигал Наша продуктивность во многом зависит от силы воли. В своей книге стэндфордский профессор Келли Макгонигал обобщает результаты новейших исследований и объясняет, как воспитать в себе волевые качества и, например, заменить вредные привычки полезными или перестать откладывать важные задачи на потом. Суть эссенциализма заключается в том, чтобы делать только то, что нужно и важно.
Книга Грега МакКеона учит применять принцип «меньше, но лучше» во всех сферах жизни. Опираясь на эту идею, можно смоделировать совершенно иной мир и самому стать другим. Автор пишет, что наше подсознание отвечает за самые важные вещи и, разобравшись в его устройстве, управляя им, можно достичь невероятных результатов.
В книге нет мистических знаний. Наоборот, Джонсон аргументированно объясняет, почему мы теряем контроль над собственной жизнью, рассказывает, как фильтровать информацию, полученную из СМИ, соцсетей и от окружения, делится лайфхаками, как купировать вредные привычки. Поддержать мотивацию помогают истории людей, которые добились глубоких трансформаций.
Например, из антисоциальных личностей превратились в тех, кого приводят в пример. Или справились с зависимостями и стали марафонцами. Интересно, что автор убеждён: даже самые тёмные черты характера — нарциссизм, макиавеллизм и психопатию — можно использовать во благо себе и другим.
Заметки, сделанные в течение следующего триместра, помогут разглядеть политическую природу мира: Грин пишет, как осознанно перехитрить манипуляторов. Ещё три месяца — и читатель разберётся, как работает подлинное убеждение и влияние. А на последнем этапе ему откроются тайные мотивы поведения людей.
Впрочем, книгу можно читать и вразнобой, пропуская то, что не заинтересовало, и применяя высказанные автором идеи к проблемам, которые волнуют в конкретный момент. Автор Марина Хидекель при участии Арианны Хаффингтон разработала методику микрошагов Thrive, в основе которой лежит принцип автоматизации привычки. В книге описаны разумные и действительно крошечные действия, которые легко адаптировать под себя и начать применять.
Так, простые привычки — например, приглушать свет во всей квартире по вечерам, не начинать день с телефона, приседать во время чистки зубов, любоваться природой — способны привести к глобальным изменениям. В книге «Власть привычки» журналист New York Times Чарлз Дахигг рассказывает, как формируются повседневные ритуалы и как их можно изменить, чтобы запрограммировать себя на успех. Книга поделена на шесть частей, в которых разобраны все этапы отказа от жизни на автопилоте.
После прочтения категоричный отказ от былой стабильности кажется логичным, закономерным и совсем не таким страшным.
На эти вопросы вы получите ответ. И он вам поможет понять себя и людей лучше. Хочу только привести одну короткую цитату из книги: «Сосредоточившись на чем-либо, люди, по сути, «слепнут», не замечая того, что обычно привлекает внимание». Михаил Лабковский «Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым» Кажется, в названии все уже сказано. Но на самом деле, психолог с 30-летним стажем Лабковский, пытается донести мысль о том, что каждый человек особенный.
А вот его страхи и сомнения — нет. А значит, статистика не порадует ни меня, и никого из вас, мои друзья. Все мы имеем тревоги, что мешают нам жить и стремиться делать себя и свою жизнь успешной. Автор касается практически всех сторон жизни, и отношение к детям в том числе. С чем-то можно не согласиться, с чем-то поспорить. Но то, что книга дает толчок в сторону самоанализа, это — точно!
Джордж Клейсон «Самый богатый человек в Вавилоне» Ни один человек не обходится без денег в современном мире. Так скажите, почему некоторые умеют их зарабатывать, как говорится, «деньги к рукам их липнут», а другие профукают состояние. Ответ есть! Клейсон окунулся в философию денег, в историю Вавилона, и добыл ответ, как распоряжаться финансами, и как стать обеспеченным человеком. Джон Кехо «Подсознание может все» Слушать онлайн А что вы можете? Кехо утверждает, что, если вы «позволите» своему сознанию, то оно сможет выполнить ЛЮБУЮ поставленную перед ним задачу!
Не верите? Тогда вы еще не прочитали эту книгу. Раскрою небольшой секрет. Автор акцентирует внимание на том, какие и как мы ставим перед собой цели. Если освоить методику, что предлагает автор, можно сделать чудеса в своей жизни! Знаете, я открыла тему, а продолжать ее вам!
Расскажите, чем вы увлечены из литературы! Что вам помогает увидеть себя со стороны и познакомиться с людьми, чтобы в мире с ними жить и продуктивней работать. Надеюсь, вы еще и еще посетите мой блог.
Но в поисках «ингредиента успешности» автор этой книги Дэниэл Гоулман пришел к другому выводу. Не менее важную роль играет то, как человек общается: умеет ли слушать и понимать других, правильно выражать свои эмоции, решать конфликты и строить отношения. А это связано уже с интеллектом эмоциональным. Автор познакомит вас с важнейшими открытиями в области эмоциональной регуляции, расскажет о функциях эмоций и даст проверенные техники по развитию эмоционального интеллекта. Да, его можно развивать. В этой книге он рассказывает о том, что такое стресс, как мы ведем себя в стрессовых ситуациях и почему.
Чтобы объяснить это, он обращается к эволюционным механизмам и поведению животных. Множество исследований показывают, что хронический стресс сказывается на человеке очень негативно. Поэтому контроль своих стрессовых реакций может спасти нас от множества болезней — как физических, так и ментальных. В конце книги есть несколько техник — в сочетании с пониманием собственного организма они помогут поймать дзен. А условия неопределенности теперь с нами по жизни, согласны? Мы часто принимаем нерациональные решения — под влиянием момента или из-за когнитивных ошибок. Канеман считает, что полагаться на интуицию, когда вокруг нет очевидных и стабильных закономерностей, — крайне недальновидно, поэтому учит отслеживать собственные ошибки в мышлении, рассуждать и принимать решения правильно. Но в ней можно разобраться и научиться строить такие отношения, которые будут давать ресурс и опору.
Данное произведение заставляет уточнять, определять, правильно аргументировать и защищать собственные взгляды. Здесь имеется нерв времени, а главное — затронуто то, что действительно тревожит и интересует современных людей. Берн в своей книге раскрывает главные секреты того, как любой желающий сможет получить навыки профессионального анализа нюансов общения с другими людьми, а также избавиться от мешающих нормальной жизни стереотипов поведения, которые в 21 веке приписывают практически всем двуногим обитателям нашей планеты. Трансерфинг реальности Современное эзотерическое учение об управлении реальностью заслуживает внимания каждого, кто интересуется подобной литературой. Вадим Зеланд, автор гениальной книги, считает, что мир многовариантен, а потому человек, который осознает собственные желания и способен контролировать свое отношение ко всему окружающему, может без помощи посторонних выбирать для себя наиболее оптимальный вариант развития событий. Сделать это действительно реально, но сперва потребуется стать целеустремленным и научиться позитивно мыслить. В книге автор предлагает несколько правил, соблюдение которых приведет к способности управлять реальностью. Среди них: слушать собственное сердце, поступать так, как велит душа, не вести борьбу ни с чем и ни с кем, брать от жизни то, что она сама предлагает. Теория манипуляции. Разговорный гипноз. Свой вариант книги по саморазвитию предлагает и Андрей Медведев — человек, который умело объясняет влияние информации на наш мозг, а также схемы использования манипуляторами особенностей людского мышления посредством речи, в рекламе, в личном общении и т.
7 лучших книг для саморазвития личности
Чем больше ты будешь читать и развиваться, тем меньше у тебя останется друзей, которые не разделяют твои интересы. Но ты же помнишь, что успешный человек тянется к себе подобным, и эта закономерность позволит тебе еще быстрее расти, тянуться к тем, кто уже достиг многого в жизни. Стал на путь саморазвития — двигайся к цели без остановки! Лови крутую подборку книг, которые могут помочь тебе сориентироваться в этом движении. Поверь, каждая из них стоит того, чтобы быть прочитанной и разобранной на цитаты. Топ книг по саморазвитию: 10 лучших произведений для личностного роста Хел Элрод. Американец Хэл Элрод развил этот тезис еще больше и доказал на практике, что всего один час после пробуждения способен не просто сделать твой день лучше, а изменить качество жизни. Личная история автора достойна экранизации: он шесть минут пробыл в состоянии клинической смерти после аварии, у него был серьезно поврежден мозг и переломаны все кости. Вопреки прогнозам врачей о том, что он больше не сможет ходить, Хэл Элрод не просто встал на ноги, но даже пробежал ультрамарафон. Сегодня Элрод — один из самых высокооплачиваемых мотивационных тренеров в мире. И в своих книгах делится личным опытом и лайфхаками, которые неоднократно проверял на себе.
Она легко читается: все советы буквально разложены по полочкам — просто бери и делай. Следуя советам Элрода, ты сможешь не только добиться успеха, но и в целом улучшить качество своей жизни: проработать проблемы со здоровьем, научиться фокусироваться на важных аспектах и мотивировать себя на рост. А успех всегда параллелен уровню нашего развития как личностей. Не знаешь, как понять чего на самом деле хочешь? Тогда эта книга — именно то, что нужно тебе сейчас. Она будет полезна тем, кто достиг пика в своей карьере или просто чувствует, что застрял в повседневной суете. Например, все в твоем окружении считают, что круто быть начальником отдела: и признание, и бабки и какое-никакое будущее. Чтобы встряхнуться, сбросить с себя ложные ожидания и выйти из тупика, нужна серьезная встряска. Но ведь можно обойтись и без сильных жизненных потрясений. Автор не просто абстрактно рассуждает о том, как найти себя, а делает это на примере собственной жизни.
Елена — карьерный коуч с большим опытом работы. Она ведет познавательный блог и подкаст, где ты можешь еще более развернуто почитать примеры из книги. Бросить — не бросить, начать — не начать, сказать — не сказать, решиться — не решиться, ехать — не ехать и т. Это отнимает колоссальные объемы энергии. Тина Силиг. Это легендарное произведение уже давно растащили на цитаты и каждый уважающий себя коуч пользуется простыми и понятными тезисами, которые Тина Силиг так удачно скомпоновала в одной книге. Я однозначно рекомендую ее к прочтению всем начинающим предпринимателям или тем, кто хочет кардинальных перемен в жизни. Она расширяет горизонты, вдохновляет и мотивирует. Мир полон возможностей и только ты сам определяешь, использовать их или нет. В книге много личных примеров, полезных идей и мотивационных тезисов.
Нет одинакового рецепта успеха для всех, но точно есть для каждого. Как увидеть его? Об этом можно прочесть в книге. Келли Макгонигал. Любишь откладывать все на потом? Борешься с прокрастинацией и ленью и теряешь драгоценное время? Научишься контролировать ситуацию и мотивировать самого себя на действия. Эта книга — своего рода пошаговая инструкция по тренировке силы воли. Она же одновременно станет журналом твоих достижений на пути к личностному росту.
Используйте силу визуализации в качестве эффективного инструмента развития! Что в книге.
Парадоксальный способ жить счастливо», а за ней располагается «Тревожные люди» Фредерика Бакмана. Замыкает пятерку лидеров «Радикальное Прощение. Духовная технология для исцеления взаимоотношений, избавления от гнева и чувства вины, нахождения взаимопонимания в любой ситуации» Колина Типпинга. Россияне активно интересуются книгами о саморазвитии и популярной науке. В годовой список попало сразу несколько книг жанра манга — «Naruto. Книга 1. Наруто Удзумаки» Масаси Кисимото 17-е место , «Атака на титанов. Книга 1» Исаяма Хадзимэ 32-е место и «Моя геройская академия. В рейтинг вошли книги, адресованные юной и молодой аудитории.
По результатам исследований она написала книгу О чем книга. Шэрон Мельник — бизнес-психолог и эксперт в Гарвардской медицинской школе. В Гарварде она занималась разработкой методики борьбы со стрессом и описала основные тезисы этой методики в книге «Стрессоустойчивость». В ней собраны упражнения, которые помогают снизить уровень стресса и сохранять спокойствие в сложных ситуациях. Купить книгу «Стрессоустойчивость» на ЛитРес Кому стоит прочитать. Книга для тех, кто часто испытывает стресс и не знает, как с этим справиться. Самое важное в борьбе со стрессом — придерживаться «Правила 50»: мы можем контролировать в проблеме только половину факторов. Поэтому нужно научиться отпускать то, что человек не в состоянии изменить, и сосредоточиваться на том, на что можно повлиять. Для того чтобы в стрессовой ситуации успокоиться, Шэрон Мельник предлагает выполнять «Дыхание в три этапа»: Медленно вдохните — во время вдоха считайте про себя от одного до пяти в спокойном темпе. Задержите дыхание и вновь посчитайте до пяти. Медленно выдохните так же на пять счетов. Выполнять это упражнение автор рекомендует 7—10 минут. Оно помогает восстановить спокойствие. А в спокойном состоянии проще разобраться, на что реально можно повлиять, и сделать что-то для решения проблемы. Келли Макгонигал — доктор философии и профессор Стэнфордского университета. Там она читала курс о том, как развивать силу воли вне зависимости, для чего она нужна — чтобы начать регулярно заниматься спортом, перестать проверять почту каждые пять минут или бросить курить. Все рекомендации слушатели курса проверяли на практике и потом делились впечатлениями — что помогло, а что не очень. На основе курса и отзывов слушателей Келли Макгонигал написала книгу «Сила воли», где собрала самые действенные наработки для укрепления и развития силы воли и дисциплины. Кому стоит прочитать. Книга поможет тем, кому не хватает силы воли, чтобы изменить привычки или довести дела до конца. Сила воли — это навык, который можно развивать. Выделили три совета из книги, которые помогут прокачать силу воли: Проявляйте силу воли в незначительных моментах. Так человеку с каждым разом становится легче ее проявлять.
ТОП-20 лучших книг для саморазвития (2023)
Марина Мелия, профессор психологии и коуч-консультант первых лиц российского бизнеса, предлагает действенные психологические инструменты саморазвития, проверенные и отшлифованные десятилетиями практической работы. популярнейшие книги данной тематики, достойные Вашего внимания, по мнению участников проекта. Важнейшие и популярные книги по саморазвитию и самосовершенствованию. В подборку включены как великие книги, входящие в золотой фонд человечества, так и популярнейшие бестселлеры современности.
Лучшие книги по психологии и саморазвитию: рейтинг
Наиболее популярным изданием по психологии этой осенью на площадке Wildberries стала книга-медитация о любви и бережном отношении к себе «К себе нежно» Ольги Примаковой. Из детских книг хорошо раскупался сборник сказок для самых маленьких Корнея Чуковского, среди прозы для взрослых — роман Оскара Уайльда «Портрет Дориана Грея». На Ozon особой популярностью пользовались книги «Самый богатый человек в Вавилоне» Джорджа Сэмюэля книга по управлению финансами в виде собрания притч , а также «К себе нежно» Ольги Примаковой и «Тайная опора: привязанность в жизни ребенка» Людмилы Петрановской.
Стоит только превратиться в эссенциалиста, как вы поймете, что совсем не похожи на других: когда они соглашаются, вы отказываетесь, когда они говорят, вы слушаете, когда они делают, вы думаете. Келли Макгонигал Издательство Манн, Иванов и Фербер Вся книга — образовательный курс по воспитанию собственной силы воли длиной в 10 недель. Практическое руководство с пошаговой стратегией. Вы узнаете, что такое сила воли и почему она важна, как наше тело рождено сопротивляться пирожным, почему мы принимаем желание за счастье и почему сила воли заразительна. Именно преходящее состояние души и тела дает вам выдержку и самообладание, чтобы вы побороли свои порывы» Дэн Вальдшмидт Издательство Манн, Иванов и Фербер Если вы любите яркие и вдохновляющие истории, вызывающие бурю эмоций, эта книга для вас. Для нас же она стала книгой, изменившей жизнь.
Впрочем, она не дает привычных и порой бессмысленных советов о том, как добиться успехов: она повествует о нашем «багаже», который продолжает приводить к неудачам. Есть сотни книг по достижению успеха, но успех — это не ряд действий, а состояние.
Это очень важный вопрос, ведь чаще всего мы совершаем ошибки из-за неправильных мыслей и эмоций. Книга Даниэля Канемана поможет не только справиться с этой проблемой, но и расскажет, чем отличаются «медленное» и «быстрое» мышления, и на что они влияют. Читать бесплатно книгу «Думай медленно… решай быстро» 25. Тебе предстоит пройти этот путь вместе с ним, научиться получать удовольствие от каждого прожитого дня и найти своё предназначение.
Прочитав эту книгу, ты сам найдёшь рецепт собственного счастья. Читать бесплатно книгу «Монах, который продал свой Феррари» 26. Но Джону Кехо удалось показать всю силу мысли и скомбинировать всё это в программу, которая и стала основой этой книги. Если ты готов наполнить свою жизнь счастьем и успехами в делах, рекомендуем её к прочтению. Читать бесплатно книгу «Подсознание может всё! Пройдя путь вместе с ним от призыва до испытаний и возвращения домой, ты уже не сможешь забыть эту историю.
Кстати, интересный факт: Джордж Лукас признался, что эта книга оказала огромное влияние на фильмы о «Звёздных войнах». Если хочешь понять как именно, собирай свой рюкзачок для путешествий и не забудь эту книгу. Ведь психологическое здоровье и счастье начинается именно с хорошей самооценки! Натаниэль Бранден потратил годы на исследование самооценки людей, а ты сразу можешь прочитать всё это в одной книге. Читать бесплатно книгу «Шесть столпов самооценки» 29. Спокойствие в мире, полном шума» Тит Нат Хан Тишина… Как много значит для человека это слово, особенно когда вокруг столько физического и информационного шума.
Каждому иногда необходимо остановиться, посидеть в тишине и прислушаться к внутреннему голосу. Именно таким вещам и научит тебя эта книга Тит Нат Хана. Познай искусство спокойствия! БОНУС 1. Одни считают, что всё в жизни даётся от таланта и ума, а другие — адепты гибкого сознания. Это про то, что любое качество, навык и привычку можно развить и стать лучше.
Эта книга докажет тебе на реальных примерах, как эти установки влияют на жизнь. Ну и, конечно же, ты узнаешь технологию, как изменить установку у себя и повлиять на других людей. Читать бесплатно книгу «Гибкое сознание» 2. Надеюсь, что ты не из их числа, но прочитать эту книгу всё равно стоит. Она научит тебя радоваться мелочам, экономить энергию и просто быть счастливым человеком. Ну что, готов узнать свою формулу счастья?
Читать бесплатно книгу «Формула счастья» 3. А точнее попытается подарить полезные и избавить от ненужных. Даже если ты заядлый скептик и вертел на пальце всякую изотерику, дай этой книге шанс, и ты точно не пожалеешь! Читать бесплатно книгу «Квантовый воин» 4.
Бесплатные услуги предоставляются Пользователю без каких-либо гарантий, в том качестве, объеме и с теми функциональными возможностями, которыми обладают данные услуги в составе Сервиса. Это означает, что Пользователь не вправе предъявлять претензии, касающиеся доступности, объема, качества или функциональных возможностей полученных бесплатных услуг и пользуется ими, принимая на себя все риски и ответственность, связанные с использованием таких бесплатных услуг. Платные услуги считаются оказанными надлежащем образом и принятыми Пользователем в полном объеме, если в течение 5 Пяти рабочих дней оказания соответствующей платной услуги Администрация Сервиса не получила от Пользователя мотивированных письменных претензий. Администрация Сервиса осуществляет техническую поддержку Пользователя, в том числе по вопросам, связанным с функциональностью Сервиса и предоставляемыми услугами, а также особенностями эксплуатации Сервиса. Права и обязанности сторон 4. Права и обязанности Пользователя 4. Пользователь обязуется не предоставлять передавать полностью или частично третьим лицам полученные им по настоящему Соглашению права, не продавать, не тиражировать, не копировать материалы Сервиса полностью или частично, не отчуждать иным образом, в том числе безвозмездно, без получения на все вышеперечисленные действия предварительного письменного согласия Администрации Сервиса. Пользователь обязуется не передавать третьим лицам пароли и логины, используемые для доступа к Сервису, обеспечить конфиденциальность их хранения. Пользователь обязуется не использовать программное обеспечение, обеспечивающее автоматическое скачивание и обработку разборку веб-страниц Сервиса в целях получения нужных данных. Пользователь несет ответственность за содержание и достоверность данных, предоставленных при регистрации на Сервисе. Пользователь выражает согласие на хранение и обработку Администрацией Сервиса персональных данных Пользователя. Пользователь имеет право доступа к Сервису в любое время, кроме времени проведения профилактических работ. Пользователь имеет право пользоваться Сервисом в пределах его функциональных возможностей и на условиях установленных настоящим Соглашением. Пользователь имеет право внести денежную сумму, равную сумме подписки на тот или иной календарный период, для последующего использования Платных услуг Сервиса. Пользователь имеет право самостоятельно изменять пароль, не уведомляя об этом Администрацию Сервиса. Пользователь имеет право в любой момент подать заявку на удаление учетной записи и информации Пользователя, хранимой в Сервисе. Удаление учетной записи и информации Пользователя, хранимой на Сервисе, производится в течение 7 дней с даты получения заявки.
Лучшие книги для саморазвития, которые должен прочитать каждый человек
популярнейшие книги данной тематики, достойные Вашего внимания, по мнению участников проекта. Для вас мы собрали лучшие книги по саморазвитию, психологии и личностному росту, которые дадут вам импульс к изменениям своей жизни. В 2023 году пользователи Букмейта активно читали книги по психологии и саморазвитию — 7 книг из топ-10 относятся к этому жанру.
Россияне стали чаще покупать книги по психологии и саморазвитию
| Список из 10 лучших книг по психологии для саморазвития | популярнейшие книги данной тематики, достойные Вашего внимания, по мнению участников проекта. |
| Книги по психологии: 10 лучших по мнению психолога | РБК Стиль | Самые лучшие книги по психологии всех времен. переворачивают и меняют жизнь к лучшему, учат понимать себя и общество, расширяют границы и совершенствуют картину мира. |
| 7 лучших книг для саморазвития личности | Марина Мелия, профессор психологии и коуч-консультант первых лиц российского бизнеса, предлагает действенные психологические инструменты саморазвития, проверенные и отшлифованные десятилетиями практической работы. |
| ТОП-15 книг по саморазвитию и личностному росту | Postium | Топ-10 лучших книг для мотивации и саморазвития, которые стоит прочитать всем, кому необходим заряд энергии и вдохновения. Мотивирующая литература для мужчин и женщин, которая поможет определить жизненные цели и пути их достижения — в подборке Forbes. |
10 главных книг о личном развитии
В нашей подборке — сто актуальных книг по психологии и саморазвитию: не просто «как найти себя и обрести. 50 книг по психологии и саморазвитию, которые стоит прочитать. Мы сделали подборку книг, которые помогут узнать себя эмоционально и физически, наладить связь с окружающими и разобраться в истории. Топ-10 лучших книг по психологии и саморазвитию.
10 лучших книг по психологии для саморазвития
Благодаря ему, каждый может освоить предлагаемый автором курс риторики и научиться ярко и убедительно говорить публично. Как вырабатывать уверенность в себе и влиять на людей, выступая публично. Дейл Карнеги Эта книга впервые увидела свет в 1956 году в США, явившись переработкой и дополнением прежних трудов Карнеги по ораторскому мастерству. Многим известно, что Дейл Карнеги — знаменитый психолог-самоучка. Но мало кто знает, что он основал собственный «Институт эффективного ораторского искусства и человеческих отношений» Dale Carnegie Institute for Effective Speaking and Human Relations. Риторика, красноречие и мастерство публичных выступлений всегда интересовали этого знаменитого американского педагога, психолога и писателя. Карстен Бредемайер Карстен Бредемайер — широко известный в немецкоговорящей Европе специалист по коммуникативной технике. Черная риторика по Бредемайеру — это умение манипулировать всеми риторическими средствами и методами для того, чтобы в процессе переговоров или выступления оппонент или аудитория пришли к необходимому для вас выводу. Также это способность устранять противоречия, превращать негативное мышление и поведение собеседника в позитивное и конструктивное, не терять голову в горячих спорах и вести себя уверенно. Купить книгу Как разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно. Ларри Кинг Ларри Кинг — один из известнейших в США людей, ведущий популярного ток-шоу телекомпании CNN, быть гостем которого считают за честь виднейшие деятели политики, бизнеса, спорта и искусства.
В книге «Как разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно» мастер общения Ларри Кинг делится с читателями своими секретами. Купить книгу Язык телодвижений. Аллан Пиз и Барбара Пиз По мнению авторов этой книги, чувства и мысли человека легко разгадать по его позе, мимике и жестам. Понимание невербального языка значительно облегчает задачу выбора правильной линии поведения при дружеском и деловом общении и принятии важных решений. Эта книга Аллана и Барбары Пиз уже в течение двух десятилетий остается мировым бестселлером. Ее суммарный тираж уже составил около сотни миллионов экземпляров, и она переведена на 36 языков. Купить книгу Эффективность и самомотивация Книги и учебники, представленные ниже, будут полезны тем, кому интересны принципы самомотивации и повышения собственной продуктивности. В этих книгах известные успешные люди делятся секретами своей высокой работоспособности и эффективности. Стоит отметить, что и сами книги являются мотивирующим фактором, после которого вам захочется незамедлительно приступить к делу. К черту все!
Берись и делай! Ричард Брэнсон Автор этой книги, сэр Ричард Брэнсон — не просто талантливый предприниматель, построивший уникальный бренд Virgin. Он еще и яркая, нестандартная личность. Книга Брэнсона — манифест жизни, действия, риска. Кредо ее автора — брать от жизни все. Это значит не бояться делать то, что хочешь. При этом совершенно неважно, достаточно ли у вас опыта, умения, знаний и образования. Жизнь коротка, чтобы тратить ее на вещи, которые не приносят удовольствия. Если есть голова на плечах и достаточно задора в сердце, любая цель будет по силам. Если что-то нравится — делай.
Не нравится — бросай не раздумывая. Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса. Дэвид Аллен Из этой книги Дэвида Аллена вы узнаете, как отделять важные дела от второстепенных, правильно ставить цели и определять приоритеты, повысить личную организованность, планировать и экономить время. Организованность — это не врожденная способность, а навык, которому можно научиться. В книге рассказывается о простых методиках, ориентированных на повышение продуктивности. Автор утверждает, что главное — это умение расслабляться, от него зависит наша эффективность. Сознание должно быть ясным и организованным. Купить книгу Гении и аутсайдеры. Гладуэлл Малкольм Малкольм Гладуэлл в своей книге обнародует скрытые законы лидерства и успешности.
Эти законы объясняют, почему выдающиеся хоккеисты рождаются, как правило, в январе и практически никогда в октябре; почему азиатским школьникам математика дается легче, чем другим; почему, чтобы стать престижным нью-йоркским адвокатом, нужно быть евреем. Книга показывает, что общего есть у Билла Гейтса, «Битлз» и Моцарта и почему им удалось превзойти своих сверстников и конкурентов. Купить книгу 7 навыков высокоэффективных людей.
Берн в своей книге раскрывает главные секреты того, как любой желающий сможет получить навыки профессионального анализа нюансов общения с другими людьми, а также избавиться от мешающих нормальной жизни стереотипов поведения, которые в 21 веке приписывают практически всем двуногим обитателям нашей планеты. Трансерфинг реальности Современное эзотерическое учение об управлении реальностью заслуживает внимания каждого, кто интересуется подобной литературой.
Вадим Зеланд, автор гениальной книги, считает, что мир многовариантен, а потому человек, который осознает собственные желания и способен контролировать свое отношение ко всему окружающему, может без помощи посторонних выбирать для себя наиболее оптимальный вариант развития событий. Сделать это действительно реально, но сперва потребуется стать целеустремленным и научиться позитивно мыслить. В книге автор предлагает несколько правил, соблюдение которых приведет к способности управлять реальностью. Среди них: слушать собственное сердце, поступать так, как велит душа, не вести борьбу ни с чем и ни с кем, брать от жизни то, что она сама предлагает. Теория манипуляции.
Разговорный гипноз. Свой вариант книги по саморазвитию предлагает и Андрей Медведев — человек, который умело объясняет влияние информации на наш мозг, а также схемы использования манипуляторами особенностей людского мышления посредством речи, в рекламе, в личном общении и т. По мнению Медведева человеческий мозг реагирует на все раздражители классическим способом, что подтверждается множеством проведенных исследований. Именно эти реакции и приходится использовать человеку, если он что-то хочет получить от другого.
Вы откроете для себя иной взгляд не только на психологию лжи, но и на другие модели и мотивы поведения человека. Это литература, которая дает мотивацию двигаться вперед; работы известных авторов, с помощью которых мужчина сможет построить новую, более осознанную и продуктивную личность. Жизненная философия Марка Мэнсона проста, но очень эффективна — необходимо научиться искусству пофигизма. Определив то, до чего вам действительно есть дело, нужно уметь наплевать на все второстепенное, забить на трудности, послать к черту чужое мнение и быть готовым взглянуть в лицо неудачам.
И, к сожалению, у нас не всегда получается контролировать мышление. В своей книге Даниэль Канеман объясняет, почему мы подчас совершаем нерациональные поступки и как принимаем неверные решения.
Так, на тему нормы и не нормы поможет порассуждать книга об аутизме «Искатели закономерностей». В работе «Искусство доброты» вы найдёте в исследованиях по психологии и неврологии доказательства того, что добрые дела не прекратят совершаться в мире. Ну а сборник «Зоопарк в твоей голове» станет хорошим путеводителем по психологическим синдромам, с которыми мы все сталкиваемся в повседневной жизни.