В обширном списке представленных в книге научных концепций и исследований центральное место занимают понятие аутистического мышления Блейлера и теория построения движений Бернштейна, их Мелия считает особенно полезными для своей работы социального педагога.

Собрали подборку с 10 лучшими книгами по психологии, рекомендованными экспертом.

Когда нужно стать свободнее

Книги по психологии: 10 лучших по мнению психолога | РБК Стиль
Популярная психология. 40 лучших книг
46 Лучших книг по психологии, которые перевернули жизнь и лучшие книги по саморазвитию и мотивации
10 лучших книг по психологии: подборка от практикующих экспертов
Лучшие книги по психологии. Подборка новинок 2023 от «Читай-города»
20 главных книг по психологии

Книги по психологии. Обзор новинок

Лучше книги по психологии. Что почитать, чтобы разобраться в себе: подборка популярных книг по психологии. В нашей подборке — сто актуальных книг по психологии и саморазвитию: не просто «как найти себя и обрести. В этой статье мы собрали список лучших книг по психологии для саморазвития, которые изменили жизнь тысяч людей по всему миру. 10 лучших книг по психологии, которые стоит прочитать каждому.

Лучшие книги МИФа по психологии и саморазвитию 2023. Личный топ руководителя редакционной группы

Отечественный автор с менталитетом, близким многим из нас, популярно рассматривает эффект отложенной жизни, прокрастинации и прочих наших «когда-нибудь я... Книга даёт импульс начать что-то менять, помогает выйти из кризиса, найти свой путь и проработать план. Если вы хотите что-то изменить, но не знает, как. Если вы ищете работу или не знаете, чем заняться.

Если жизнь похожа на бег по кругу. Если страшно что-то менять из-за иллюзии стабильности. Подробности по каждому психотипу: как выглядят, как говорят, как лгут, как под них подстроиться и т.

В книге много наглядных схем по эмоциям и состояниям. Вставки «Интересно» с историями и примерами из жизни автора, «Важно» с акцентами и обобщениями делают чтение интересным и помогают всё лучше запомнить. Также у автора: «Архетипы.

Как понять себя и окружающих». Книга помогает познакомиться с психотипированием, научиться использовать архетипы в оперативной психодиагностике, понять основы психогеометрии. В переводе на простой язык — максимально быстро понимать, что за человек перед вами и чего от него ожидать.

Когда по роду службы вам приходится общаться с большим количеством людей и нужно профессионально «видеть» человека особенно полезно педагогам, полицейским, HR-ам, переговорщикам, продавцам.

Один из лучших консультантов по личностному росту и менеджменту в мире. О книге: когда вы хотите почитать лучшие книги по психологии, то эту стоит прочесть одной из первых. Она легко и просто объясняет на сколько важно мышление человека в его жизни. Мысли материальны. Не верите? Прочтите внимательно и ваша жизнь никогда не будет прежней. Каждый человек в состоянии достичь успеха, но для этого необходимо иметь мышление победителя. Данное издание позволит это сделать.

Для кого она: рекомендуем к прочтению абсолютно всем. Советы для тех, кто хочет оставить свой след» Автор: Тина Силиг Об авторе: обучает предпринимательству в Стэнфордском университете. Является исполнительным директором программы, развивающей научные и технологические проекты при Стэнфордской школе. О книге: для большинства людей покажется странным, но автор в интересной и доступной форме объясняет, что любая проблема — это возможность, которой необходимо пользоваться. Логика следующая — нет проблемы — нет решения, нет решения — нет развития. Бросьте вызов препятствиям и начните видеть безграничные возможности, окружающие вас на каждом шагу. Для кого она: для каждого, без исключения.

Мы абсолютно разные, но отказываемся понимать это. Наш подход к большинству вопросов отличается настолько, что для настоящего взаимопонимания необходим особый общий язык. И эта книга поможет каждому и каждой этот язык найти и освоить. Прочитав эту книгу, вы найдете ответы на многие волнующие вопросы, объяснения непонятных ситуаций и сможете улучшить взаимоотношения с противоположным полом. Доминик Лоро. Она обнаружила, что принципы дзена применимы и полезны в обыденной жизни. По мнению Доминик Лоро ключ к гармонии — в простоте, избавлении от всего ненужного, что захламляет жизнь современного человека, будь то нагромождение вещей в доме или мыслей, которые не позволяют нам стать счастливыми. Французское искусство жить, помноженное на философию дзен буддизма и японский минимализм, — так выглядит рецепт счастливой жизни, наполненной смыслом, который предлагает автор. В книге вы найдете массу практических рекомендаций, а также советы и приемы, направленные на познание себя и достижение психологического и душевного спокойствия и комфорта. Мы — сосуд, а не содержимое. Избавившись от лишних вещей, мы получим возможность стать теми, кем бы мы хотели быть". Дейл Карнеги. Как перестать беспокоиться и начать жить Проверенные временем методы и советы американского психолога Дейла Карнеги прославили его имя несколько десятков лет назад. В этой книге Карнеги дает ответы на важнейшие жизненные вопросы и раскрывет сложные формулы человеческих взаимоотношений. Эти формулы практического поведения и социальной психологии работают и сегодня, помогая избавиться от всего, что мешает наслаждаться активной жизнью, удачами и счастьем. Лабиринт 7.

В книге представлена авторская система практик, которая поможет «отпустить» себя и зажить в полную мощь без самобичевания и страхов, любить себя в каждом проявлении, превратить чувства из врагов в помощников и избавиться от самозапретов. Издательство: МИФ И снова о сценариях, которые мешают выстраивать комфортные условия жизни и здоровые отношения. Книга поможет всем парам — молодым и пожилым, женатым и помолвленным — вернуть близость и доверие. Это инструкция по тому, как распознавать негативные сценарии и выходить из них. Об авторе: Сью Джонсон — одна из основательниц эмоционально-фокусированной терапии. Это направление терапии помогает выстроить в паре надежную привязанность и близость. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать» Книга «Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать». Издательство: Бомбора, 2021 г. Правда ли, что мужчины изменяют чаще женщин? Что толкает нас искать близость на стороне? Можно ли предотвратить неверность партнера? Зачем некоторые выбирают роль любовницы? Почему неверные мужья не уходят от жен? Почему измена — это так больно? Как простить предательство? Автор исследует феномен неверности, развенчивает мифы, объясняет российскую специфику измен, приводит истории из терапевтической практики, дает профессиональные рекомендации для каждого участника треугольника. Книга даёт неожиданные ответы на вопросы, которые волнуют многих. Об авторе: Марина Травкова — психолог, семейный психотерапевт, секс-терапевт, преподаватель курса по сексуальности в магистратуре НИУ ВШЭ и член Общества гендерных психологов и сексологов. Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения» Книга «Подходим друг другу. Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения». Издательство: МИФ Надёжный, избегающий, тревожный и тревожно-избегающий — существует всего 4 типа привязанности, у каждого из них свои особенности и манера поведения в любовных отношениях. Авторы объясняют, почему одним людям романтические отношения даются легко, а другие безнадежно застревают в страданиях. Практическое руководство о теории привязанности для желающих найти подходящего спутника или улучшить нынешний союз. Об авторе: Амир Левин — американский психиатр, доктор медицинских наук. Рейчел Хеллер — психолог. Издательство: Бомбора, 2024 г Пять анонимных историй из практики автора, на которых объясняется, что стоит за теми или иными словами клиента. Книга помогает заглянуть за кулисы процесса, побывать на месте психолога и даже залезть в его голову. Читатель найдёт ответы на следующие вопросы: «Откуда берется пренебрежение к себе, стыд и подавленные эмоции? Об авторе: Ольга Берг — интегративный психолог с 13-летним опытом, супервизор, основательница Института практической психологии и супервизии, член Профессиональной психотерапевтической лиги, автор терапевтической игры «Матрешка» и бестселлеров «Лови день» и «Путешествие к центру себя». Как сохранить страсть в длительных отношениях» Книга «Всегда желанные. Как сохранить страсть в длительных отношениях». Издательство: Манн, Иванов и Фербер Спокойствие, стабильность и безопасность, к которым стремятся во взрослых отношениях, довольно часто убивают страсть. Интерес к постоянному партнеру постепенно угасает, поскольку одновременно из нашей жизни уходят новизна, загадочность, неопределенность и спонтанность. Автор рассказывает, как построить гармоничные отношения, в которых сочетаются сексуальное влечение к партнеру и эмоциональная близость, многолетняя любовь и всепоглощающая страсть. Журнал New York Times назвал её главным экспертом по сексуальности и отношениям со времен Доктора Рут. Руководство для пар» Книга «Любовь на всю жизнь. Руководство для пар». Издательство: Манн, Иванов и Фербер В результате многолетних исследований авторы пришли к выводу, что на отношения с партнерами сильнейшее влияние оказывает опыт, полученный в детстве, поэтому в партнерах, как правило, сочетаются негативные и позитивные черты тех людей, которые нас воспитывали. В любви мы ищем гармонию, которую ощущали в утробе матери, но потеряли, столкнувшись с реальной жизнью. Книга сочетает теорию и практическую часть, которые помогают ответить на вопросы «Что не так? Об авторе: Харвилл Хендрикс и Хелен Хант — психотерапевты, основатели Имаго-психотерапии — особенной терапии супружеских пар, будущих супружеских пар и родителей. Они рассказывают о своем методе и практикуют его более 30 лет. Их работы переведены более чем на 50 языков, а сам метод применяют более 2000 психотерапевтов по всему миру. Об авторе: Джон Готтман — американский профессор психологии, автор уникального метода выявления стабильности брака, основатель «Лабораторию любви», где годами следил за развитием отношений в 700 супружеских парах. Глубинные аспекты романтической любви» «Мы. Глубинные аспекты романтической любви». Издательство: Когито-Центр Книга показывает истоки романтических иллюзий и подлинность зрелой любви. Через метод глубинной психологии — анализ мифа о Тристане и Изольде автор исследует природу любви. Об авторе: Роберт Джонсон — психотерапевт, один из влиятельных переводчиков юнговской психологии. Каким бывает насилие и как его распознать» Книга «Со мной так нельзя! Каким бывает насилие и как его распознать».

Книги по психологии для предпринимателя

Специально для Pressfeed Филипп Гуров, управляющий партнер PR-агентства «Гуров и партнеры», подготовил список лучших книг по психологии, которые пригодятся в работе пиарщику. Сюда входят книги, посвященные психологии отношений между людьми, социальным взаимодействиям, человеческому мышлению и поведению. Сюда входят книги, посвященные психологии отношений между людьми, социальным взаимодействиям, человеческому мышлению и поведению. Представляем рейтинг лучших книг про любовь. Топ-15 самых интересных книг по психологии, которые стоит прочитать всем, кто хочет лучше понимать себя и окружающих. Список популярной психологической литературы — в подборке Forbes Life. Мы собрали для вас советы из лучших книг по психологии.

Лучшие книги психологии: ТОП-30 для тех, кто хочет лучше понимать себя и окружающих

Редакция ReadRate отобрала лучшие книги по психологии 2023 года, которые нельзя пропустить. С ними вы сможете больше узнать про себя и окружающих. Самые лучшие книги по психологии жизни, отношений, психологии родителей для мужчин и женщин, которые точно не оставят вас равнодушными. В этом ТОПе психологических книг любой человек найдет для себя актуальную книгу и сможет применить из них ценные советы и техники для улучшения своей жизни. Список самых интересных книг по психологии, которые стоит прочесть каждому Психология.

Лучшие книги по психологии. ТОП-10 хороших психологических книг по мнению Издательства "Генезис"

Ключевая мысль книги: главное, что должны дать ребенку родители, — ощущение безопасности и любви. Оно поможет ему стать уверенным и оптимистичным в будущем. Взрослым и бездетным тоже стоит почитать — ради внутреннего ребенка Вера Якупова Многие психологические проблемы взрослых связаны с особенностями их воспитания. Книга российского терапевта поможет разобраться в них и заново построить отношения — на новых, равноправных условиях Анастасия Долганова Нарциссическое расстройство диагностируют людям с неадекватно завышенной самооценкой, требующей постоянного подкрепления. Из-за этого они бывают склонны к манипуляциям и абьюзу.

О книге: когда вы хотите почитать лучшие книги по психологии, то эту стоит прочесть одной из первых. Она легко и просто объясняет на сколько важно мышление человека в его жизни. Мысли материальны.

Не верите? Прочтите внимательно и ваша жизнь никогда не будет прежней. Каждый человек в состоянии достичь успеха, но для этого необходимо иметь мышление победителя. Данное издание позволит это сделать. Для кого она: рекомендуем к прочтению абсолютно всем. Советы для тех, кто хочет оставить свой след» Автор: Тина Силиг Об авторе: обучает предпринимательству в Стэнфордском университете. Является исполнительным директором программы, развивающей научные и технологические проекты при Стэнфордской школе.

О книге: для большинства людей покажется странным, но автор в интересной и доступной форме объясняет, что любая проблема — это возможность, которой необходимо пользоваться. Логика следующая — нет проблемы — нет решения, нет решения — нет развития. Бросьте вызов препятствиям и начните видеть безграничные возможности, окружающие вас на каждом шагу. Для кого она: для каждого, без исключения. Журналист и психолог, создал «Академию Личных Достижений» для ведения просветительской деятельности.

Доминик Лоро. Она обнаружила, что принципы дзена применимы и полезны в обыденной жизни. По мнению Доминик Лоро ключ к гармонии — в простоте, избавлении от всего ненужного, что захламляет жизнь современного человека, будь то нагромождение вещей в доме или мыслей, которые не позволяют нам стать счастливыми.

Французское искусство жить, помноженное на философию дзен буддизма и японский минимализм, — так выглядит рецепт счастливой жизни, наполненной смыслом, который предлагает автор. В книге вы найдете массу практических рекомендаций, а также советы и приемы, направленные на познание себя и достижение психологического и душевного спокойствия и комфорта. Мы — сосуд, а не содержимое. Избавившись от лишних вещей, мы получим возможность стать теми, кем бы мы хотели быть". Дейл Карнеги. Как перестать беспокоиться и начать жить Проверенные временем методы и советы американского психолога Дейла Карнеги прославили его имя несколько десятков лет назад. В этой книге Карнеги дает ответы на важнейшие жизненные вопросы и раскрывет сложные формулы человеческих взаимоотношений. Эти формулы практического поведения и социальной психологии работают и сегодня, помогая избавиться от всего, что мешает наслаждаться активной жизнью, удачами и счастьем.

Лабиринт 7. Кейт Ферацци «Никогда не ешьте в одиночку» Книга успешного бизнесмена Кейта Ферацци посвящена теме нетворкинга- умению общаться с самыми разными людьми и выстраивть сеть полезных знакомств. Автор, собравший в своей записной книжке более пяти тысяч контактов сильных мира сего, делится секретами построения широкой сети взаимовыгодных связей в бизнесе и подробно рассказывает как правильно заводить и поддерживать знакомства, используя проверенные навыки общения. Следуя его советам, вы сможете реализовать свои самые амбициозные цели и украсите свою жизнь общением с интересными собеседниками. Связи и знакомства действительно решают очень многое.

И в каждой истории мы видим, как человек, раскрыв с помощью психотерапевта свои ресурсы, меняется сам, преодолевает обстоятельства и в итоге побеждает. ЯЛОМ — всемирно известный американский писатель и психотерапевт, почетный профессор психиатрии Стэнфордского университета. Его романы «Шопенгауэр как лекарство», «Когда Ницше плакал», «Лжец на кушетке», «Вглядываясь в солнце», «Проблема Спинозы» завоевали сердца миллионов читателей и стали бестселлерами во многих странах.

Ирвин Ялом по праву считается первооткрывателем жанра психотерапевтической литературы, объединяющим увлекательные сюжеты с осмыслением главных вопросов в жизни человека и психотерапевтическим эффектом.

?10 ЛУЧШИХ КНИГ ПО ПСИХОЛОГИИ 2022 ГОДА!

Автор: Николс М. Информация о товаре: Майкл Николс — профессор психологии, известный терапевт. Интересы — клиническая психология и семейная терапия. В своей книге "Искусство слушать" Майкл Николс предлагает читателю разобраться в тонкостях такой важной, базовой части общения, как слушание. Будучи практикующим психотерапевтом, автор доступным и увлекательным языком рассказывает об обеих сторонах медали: почему мы нуждаемся в том, чтобы завоевать внимание собеседника, а также - что мешает нам стать чуткими и отзывчивыми слушателями даже если нам кажется, что мы в этом удивительно хороши. Кроме этого, Николс предлагает практические упражнения, благодаря которым каждый может развить в себе нужные навыки и стать по-настоящему хорошим слушателем, а также - научиться привлекать внимание к своим словам, когда это необходимо.

Книга будет интересна практикующим психотерапевтам, студентам, изучающим психологию, а также - всем, кто хочет уметь слушать и быть услышанным. То, что дороже всего. Книга об отношениях Автор: Степанов О. Информация о товаре: Степанов О. Книга Олега Степанова посвящена отношениям человека как с его ближайшим окружением — с матерью, отцом, детьми, возлюбленными, — так и с Богом, и, конечно, с самим собой.

По мнению автора, это "золотое кольцо отношений" — базисная ценность для человека, для личности, оказывающая существенное влияние, воздействие на становление индивидуальности, а идентификация с Другим, эмпатия, эмоциональная щедрость — универсальные стратегии, помогающие построить наилучшие отношения с миром. Книга изобилует примерами из литературы и кино, историями из жизни и профессиональной практики автора. Книга рассчитана на широкую читательскую аудиторию. Она также будет интересна психологам и педагогам. Понимая себя: взгляд психотерапевта Автор: Каган В.

Информация о товаре: Каган В. Автор концепции трансметодологической психотерапии. Что такое кризис и что такое стресс? Как они зарождаются и можно ли их избежать?

Юнг прожил долгую и интересную жизнь: путешествовал по миру в поисках доказательств своей теории в ритуалах изолированных племен, изучал фольклор, оккультизм и даже НЛО, искал смысл в шизофреническом бреде. Вероятно, Юнг сам страдал от психического расстройства: он слышал голоса, видел яркие галлюцинации и подробно их описывал. Юнг предлагает и способы установить связь с бессознательным — личным и общечеловеческим.

Эрик Берн Особняком стоит Эрик Берн, который в середине ХХ века решил радикально упростить слишком сложный психоанализ. Он описал выделенные Фрейдом структуры психики — «оно» бессознательное , «эго» осознаваемая часть «я» и «суперэго» культура и внешние правила — как «ребенка», «взрослого» и «родителя» и предложил собственный способ психотерапии — транзактный анализ, который помогает примирить и подружить эти три части личности. Метод ближе к коучингу, чем к классическому психоанализу, и он довольно популярен в нашей стране. В частности, транзактному анализу обучают в Высшей школе экономики. Главный труд Берна «Игры, в которые играют люди» быстро стал бестселлером благодаря простоте и наглядности. Берн на понятных жизненных примерах разбирает самые распространенные сценарии отношений между людьми. Автор назвал эти сценарии играми , поскольку разные люди разыгрывают их одинаково, не задумываясь, как будто на автомате: например, популярные сценарии «Я так и знала!

Кстати, сам Стивен Карпман — тоже транзактный аналитик. Гуманистическое направление Гуманистическая школа ближе к философии, чем к естественным наукам.

Например, в рекламе часто показывают красивых и обаятельных людей, чтобы продать товар. Принцип дефицита — люди желают получить то, что скоро может закончиться. Этот принцип срабатывает при распродаже на Черную пятницу: если есть всего один день, чтобы купить товары по скидкам, люди покупают даже незапланированные вещи. Эти принципы можно использовать для различных целей — чтобы увеличить продажи, провести успешные переговоры, убедить команду сделать что-либо. Когда мы просим кого-нибудь сделать нам одолжение, мы добиваемся большего успеха, если объясняем причину. Людям нравится понимать причины для того, что они делают Кому полезно прочитать. Всем, кто хочет научиться добиваться от людей желаемых действий: купить товар, подписаться на аккаунт, прийти на конференцию, подписать договор.

Идея из книги. Чтобы продавать больше в интернет-магазине, размещайте положительные отзывы покупателей. Так вы используете принцип социального доказательства. А если добавите отзывы популярных людей, например, актеров или блогеров, подключите принцип авторитета. Практикующий психолог предлагает читателям инструменты для борьбы с депрессией, тревожностью, страхом, гневом и другими негативными состояниями. Бернс в работе использует КПТ — когнитивно-поведенческую терапию. Суть этого подхода: если изменить мысли и убеждения, изменится и эмоциональное состояние. Купить книгу «Терапия настроения» на Литрес Читатель найдет в книге техники и упражнения, которые можно выполнять самостоятельно. Каждый раз, когда вы по какой-либо причине чувствуете себя подавленным, попытайтесь определить негативную мысль, которая возникла непосредственно перед ухудшением состояния и сопутствовала ему Кому стоит почитать.

Тому, кто чувствует, что он не в порядке, но пока не готов идти к специалисту. Чтобы справиться с негативным состоянием из-за неудачи, автор предлагает метод «все или ничего». Этот метод помогает более адекватно оценивать реальность и избегать крайних суждений, что поможет снизить уровень стресса и справиться с негативными эмоциями. Рассмотрим работу метода на примере. Предприниматель Петр столкнулся с неудачей в бизнесе — его новый продукт не понравился клиентам. Из-за этого он постоянно думает: «Я провалился — мне никогда не построить успешный бизнес». Эта негативная мысль сковывает его и не дает работать эффективно.

Почему же в наши дни растить детей стало даже сложнее, чем раньше? Как меняется отношение общества к роли родителей? И могут ли отцы и матери не испытывать перманентного счастья рядом со своими чадами? Ведущие социологи и антропологи дают ответы на множество самых разных вопросов: от планирования семьи до выбора школы. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год», Анна Блэк Мы привыкли жить в мире, где каждое действие нужно продумывать заранее. Но что если каждый будет чаще прислушиваться к своему сердцу? Попробуйте провести год в заботе о себе и близких и наполнить каждый день добротой и состраданием. Вы удивитесь, но это получится не сразу. Однако, когда вам удастся изменить свое сознание и воспитать чуткое отношение к окружающим, результат вас ошеломит. Автор книги, эксперт в сфере эмоционального здоровья Анна Блэк уверена, такой образ мышления сделает жизнь полнее и богаче.

10 лучших книг по психологии, которые должен прочитать каждый

В любви мы ищем гармонию, которую ощущали в утробе матери, но потеряли, столкнувшись с реальной жизнью. Книга сочетает теорию и практическую часть, которые помогают ответить на вопросы «Что не так? Об авторе: Харвилл Хендрикс и Хелен Хант — психотерапевты, основатели Имаго-психотерапии — особенной терапии супружеских пар, будущих супружеских пар и родителей. Они рассказывают о своем методе и практикуют его более 30 лет.

Их работы переведены более чем на 50 языков, а сам метод применяют более 2000 психотерапевтов по всему миру. Об авторе: Джон Готтман — американский профессор психологии, автор уникального метода выявления стабильности брака, основатель «Лабораторию любви», где годами следил за развитием отношений в 700 супружеских парах. Глубинные аспекты романтической любви» «Мы.

Глубинные аспекты романтической любви». Издательство: Когито-Центр Книга показывает истоки романтических иллюзий и подлинность зрелой любви. Через метод глубинной психологии — анализ мифа о Тристане и Изольде автор исследует природу любви.

Об авторе: Роберт Джонсон — психотерапевт, один из влиятельных переводчиков юнговской психологии. Каким бывает насилие и как его распознать» Книга «Со мной так нельзя! Каким бывает насилие и как его распознать».

Издательство: Феникс Семейная жизнь не всегда строится идеально, об этом не принято говорить, но важно знать. Бывает, что возлюбленный резко меняет модель поведения и становится уже не тем человеком, с которым начинались отношения. Как отличить странности партнёра от насилия?

Каких форм оно бывает? Что делать, если партнёр оказался абьюзером? Эта книга станет доверительным разговором о том, в чём трудно признаться родственникам и подругам, и практическое руководство для выхода из ситуации, которую не стоит терпеть.

Об авторе: Светлана Морозова — кандидат медицинских наук, психолог Центра помощи пережившим сексуализированное насилие «Сестры», одного из первых кризисных центров на территории бывшего СССР. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми» Книга «Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми».

Издательство: АСТ «Почему мои отношения снова рушатся? Разве любовь должна приносить столько боли? Что со мной не так?

Всё дело в типах привязанности, которые формируются в детстве. Книга научит определять свои эмоциональные потребности, подробно объяснит про типы привязанности и их особенности и поможет понять, как сформировать надёжный тип, с которым можно выстраивать здоровые отношения Об авторе: Дарья Митрофанова — дипломированный психолог, практикующий специалист, автор курсов и тренингов, помогающих найти путь к себе и к любимым людям. Рейтинг топ-5 лучших книг по психологии для женщин «Тело, еда, секс и тревога: что беспокоит современную женщину.

Исследование клинического психолога» Книга «Тело, еда, секс и тревога что беспокоит современную женщину. Исследование клинического психолога». Издательство: Альпина нон-фикшн Претензии к своей и чужой внешности, сложности с похудением и сексуальной жизнью и ещё десятки факторов ежедневно создают современным женщинам лишний стресс, влияющий на личную жизнь, отношения на работе и в семье.

Автор отвечает на главный вопрос «Что со мной не так? Об авторе: Юлия Лапина — клинический психолог, специалист Центра интуитивного питания «Intueat», Обучалась психотерапии и псхоанализу в Швейцарии, работает с пациентами с пищевыми расстройствами, написала ряд популярных статей по этим вопросам. Издательство: АСТ О женских психологических группах и их участницах, о гендерных мифах и о том, как они появляются и почему мы такие, какие есть, — эта книга без нравоучений и стереотипов помогает женщине иначе взглянуть на свою жизнь.

Об авторе: Екатерина Михайлова — ведущий тренер Института групповой и семейной психологии и психотерапии, к. Издательство: Питер Значительная работа представительницы «неофрейдизма», которая бросила вызов пессимизму и терапевтическому аскетизму основоположника психоанализа. Автор критикует идеи Фрейда о психологических последствиях анатомического различия между мужчиной и женщиной.

Во всех работах Карен Хорни изображены типичные внутренние конфликты человека, с которыми чуть не ежедневно сталкиваются не только психологи, но и психотерапевты. Об авторе: Карен Хорни — американский психоаналитик и психолог, одна из ключевых фигур неофрейдизма. Акцентировала значение воздействия окружающей социальной среды на формирование личности.

Радостный мозг и гормоны стресса» Книга «Химия счастья. Радостный мозг и гормоны стресса». Издательство: Портал Учёные утверждают, что эмоции напрямую влияют на здоровье, восприятие реальности и даже на гены.

Они запускают химический ответ сразу трех основных систем организма — эндокринной, иммунной и нервной. Книга учит концентрироваться на позитивных сторонах жизни и противостоять негативным эмоциям, как своим, так и чужим. Об авторе: Мариан Рохас — Рохас — потомственный психиатр, специалист по семейной терапии, помогает людям, страдающим тревожностью, депрессией, расстройствами личности и поведения.

Рейтинг топ-5 лучших книг по детской и подростковой психологии «Мой подросток. Краткий курс выживания для родителей» Книга «Мой подросток. Краткий курс выживания для родителей».

Издательство: Феникс Эта книга — честный и открытый диалог с родителями, которые справляются с этапом бунта своего ребёнка. Автор рассказывает, как донести до его сознания все эти «надо» и «должен», а также стать для него тем самым авторитетом, мнение которого он будет спрашивать сам. Это помощь родителям, которые хотят выстроить отношения с подростком без конфликтов, основываясь на доверительных разговорах и честности Об авторе: Лия Шарова — педагог, ведущий эксперт России по детской безопасности, руководитель международной сети школ безопасности для детей и их родителей «Стоп Угроза».

Другую половину, соответственно, даёт нон-фикшн. И из этой группы изданий около 8 тысяч — литература психологической тематики. Вероятно, молодые люди могут использовать какие-то из них в учебном процессе, однако в основном это свободное чтение. Более половины выдач Фромма даёт книга «Искусство любить. Исследование природы любви», которая является мировым бестселлером уже более семи десятилетий. Немногим менее держится в списке мировых бестселлеров книга Берна «Игры, в которые играют люди»; именно она в течение полутора лет была на абонементе РГБМ самой выдаваемой книгой по психологии. В отличие от Фрома и Берна, Джен Синсеро — не психолог и вообще не учёный. Её называют самым востребованным автором мотивационных бестселлеров и «тренером по успеху».

Российские издатели книг Синсеро действовали достаточно креативно — один и тот же текст выпускался под разными заглавиями, да и сами заглавия были переведены весьма лихо. В частности, сугубо русское выражение «Ни Сы» представлено без особой маскировки в качестве перевода китайской мудрости «будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперёд». Обращение молодых людей к психологической литературе связано с поисками ответов на следующие вопросы:как «наладить жизнь», как противостоять кризисам, преодолевать препятствия и тревоги, приобрести или развить качества и навыки, позволяющие достичь успеха в карьере, бизнесе, личных отношениях, как стать лидером или, по крайней мере, не остаться одиноким. Так происходит во всём мире, и не случайно рейтинг возглавляют мировые бестселлеры. Авторы книг, издающихся огромными тиражами, дают ответы в чём-то схожие, а в чём-то различные и даже противоположные.

Адлер уверен, что человек в любой ситуации всегда имеет право выбора, а это значит, что в любой момент может изменить свое поведение. Эрик Берн. В этой книге вы найдете множество советов по избавлению от запрограммированных жизненных сценариев, начнете понимать мотивы своего и чужого поведения, причины конфликтов. Автор призывает обрести свободу, бросив игры в отношениях с другими, стать самим собой, осознав истинные цели и желания.

Станислав Гроф. В этой книге он собрал наблюдения в изучениях необычных состояний человеческого сознания. Те, которые научное сообщество в сфере психологии, психиатрии, медицины или антропологии объяснить не в силах. Гроф поднимает такие вопросы, из которых становится понятно, что современная реальность и восприятие человеческой природы нуждаются в кардинальном пересмотре. Фромм Эрих. Фромм критиковал конформистские взгляды Фрейда и предлагал развивать гуманистический психоанализ, задача которого состоит в познании человека самого себя, развитие талантов и способностей, реализации индивидуальности. В эту хрестоматию включены его лучшие работы, которые дают представление о нарциссизме, деструктивности, агрессии, Эдиповом комплексе, теории и практики любви с точки зрения гуманистического психоанализа. Книга ориентирована не только на учащихся психологических факультетов и профессоров, но и тех, кто стремится понять природу человека, скрытые мотивы бессознательного, психические расстройства и патологические проявления любви. Эдвард де Боно.

В качестве альтернативы он предлагает развить нестандартное мышление, чтобы творчески подходить к решению повседневных задач. Кларисса Пинкола Эстес. В этой книге женский архетип представлен, как первозданное существо с добрыми намерениями и инстинктами, обладающее мудростью и сострадательной созидательностью, которое находится на грани вымирания. Современная цивилизация подавляет в этой существе — Дикой Женщине — все естественное. После чего исцеляющая, мудрая, здоровая и сострадательная Женщина может появится в каждой из нас.

Научитесь справляться с тревогой Пол Шерил. Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте Неясная тревога — это «заменитель чувств», говорит автор этой книги. С ее помощью мы пытаемся уйти от других негативных чувств: боли, одиночества, несбыточных желаний.

Признать существование этих чувств и прожить их — вот выход. Там вы сидите за огромным ткацким станком навязчивых мыслей [... Да, в безопасности. Но без жизни, без богатства, без наполнения. Это просто место, куда вы привыкли уходить, потому что вас не учили по-другому реагировать на боль». Живи сейчас! Уроки жизни от людей, которые видели смерть В основе злости всегда лежит страх.

Топ-5 самых популярных книг по психологии

Хайдт показывает, как более глубокое понимание знаменитых истин: «Поступай с другими так, как ты хотел бы, чтобы другие поступали с тобой» и «Что тебя не убивает, делает тебя сильнее» — может обогатить и даже изменить человеческую жизнь. Как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей Дейл Карнеги Фото взято из открытых источников Это классический шедевр Дейла Карнеги, о котором слышал почти каждый, кто стремиться идти по пути саморазвития. Если ты не знаешь о репутации этой книги, то она рассказывает об основных принципах общения с людьми, создания у них симпатии, влияния на них и завоевания их расположения. Если ты ещё не читала эту книгу, то обязательно начни. Эгоистичный ген Ричард Докинз Фото взято из открытых источников Согласно идеям профессора Докинза, в основе биологической эволюции лежит эволюция генов. И в своей книге он формирует новый взгляд на развитие человека. Эта творческая, мощная и стилистически блестящая работа не только познакомила широкую аудиторию с идеями неодарвинизма, но и взбудоражила биологическое сообщество, вызвав бурные дебаты и стимулируя целые новые области исследований. Сорок лет спустя идеи Ричарда Докинза остаются такими же актуальными сегодня, как и в день публикации книги.

Я вижу, о чём вы думаете Джо Наварро Фото взято из открытых источников В отличие от других книг в этом списке, книга Джо Наварро сосредоточена на человеческом теле и, в конечном счёте, на том, как ты можешь начать быстро читать людей. В работе рассматриваются некоторые очень интересные толкования языка теле, которые ты должна уметь применять в своих интересах в реальных жизненных ситуациях с людьми. Многие знания, изложенные в этой книге, вероятно, удивят тебя. Автор — бывший агент ФБР и действительно знает, о чём пишет. Так что книга определённо рекомендуется к прочтению. Она — ключ к тайнам и мыслям других людей. Первые 20 часов.

Как быстро научиться… чему угодно Джош Кауфман Фото взято из открытых источников «Первые 20 часов» даст тебе все инструменты, необходимые для изучения основ любого нового навыка… В течение 20 часов. Некоторые исследования утверждают, что для овладения каким-либо определенным навыком требуется 10 000 часов. И хотя эта книга не поможет тебе волшебным образом выучить всё за 20 часов, она поможет тебе освоить именно основы любого навыка за это время. Самое замечательное, что делает Кауфман в своей книге, это то, что он разбивает все на очень простые шаги, которые можно применить к чему угодно. Встав на путь саморазвития, тебе уже не захочется с него сворачивать, а эти книги подарят только ещё большую мотивацию. Книги по психологии, которые стоит прочесть всем Книг по психологии и саморазвитию очень много, но не все они помогают читателям. Мы предлагаем те, которые работают по-настоящему: Чтобы быть в гармонии с собой: «Рецепт счастья.

Принимайте себя три раза в день», Екатерина Сигитова. Даже у людей, которые говорят, что любят себя, на деле часто есть проблемы с самооценкой. Кто-то не может принять свою внешность, кто-то — свои поступки в прошлом, кто-то — черты своего характера. И это мешает жить счастливо. Книга объясняет, почему так происходит и что с этим делать. Выполнение рекомендаций по своей эффективности может заменить посещение психотерапевта. Это значит, что для них всё часто бывает слишком: слишком шумно там, где остальным весело; слишком много впечатлений там, где остальным интересно, и так далее.

На втором месте расположился бестселлер Джо Диспензы «Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели». На третьем - книга Грега Маккеона «Эссенциализм о том, как упростить жизнь». Среди важных тем особенно выделяются принятие и любовь к себе, способы справиться с тревогой и депрессией, осознанность и устойчивость в кризис.

Как разоблачить лжеца» — Евгений Спирица Что в книге: практическое пособие по безынструментальной детекции лжи.

В нем приведены не только советы, но и задания для самостоятельной отработки навыков. Читайте также: ТОП-32: Лучшие книги для саморазвития личности [Личностный рост и самосовершенствование] Книга будет очень полезна всем, кто хочет обрести свободу, прямо смотреть лжи и обману в глаза и видеть ее, с легкостью говорить правду и быть счастливым. Вы откроете для себя иной взгляд не только на психологию лжи, но и на другие модели и мотивы поведения человека. Это литература, которая дает мотивацию двигаться вперед; работы известных авторов, с помощью которых мужчина сможет построить новую, более осознанную и продуктивную личность.

Жизненная философия Марка Мэнсона проста, но очень эффективна — необходимо научиться искусству пофигизма.

Но читать их непросто — как, впрочем, и большинство психоаналитических книг. Это философские работы со специфической терминологией и запутанными логическими построениями. Для знакомства с методом предлагаю прочитать небольшое эссе «Я и Оно» о самом главном в теории Фрейда — бессознательном, «оно».

Так основатель психоанализа назвал инстинктивные порывы, подавленные желания и забытые воспоминания, которые находятся за пределами разума и самоконтроля. Фрейд считал, что именно эта природная хаотическая сила управляет человеческой жизнью, и предложил свои способы взаимодействия с ней толкование сновидений — один из таких способов. Юнг предположил, что кроме личного бессознательного существует коллективное, единое для всего человечества. Оно населено архетипами — изначальными образами, которые прослеживаются во всех эпохах и культурах: например, архетипы Героя, Мудреца, Врага, Тени темная, скрытая сторона человека.

Он описал выделенные Фрейдом структуры психики — «оно» бессознательное , «эго» осознаваемая часть «я» и «суперэго» культура и внешние правила — как «ребенка», «взрослого» и «родителя» и предложил собственный способ психотерапии — транзактный анализ, который помогает примирить и подружить эти три части личности.

Новости список лучших книг по психологии