Сколько нужно варить голень курицы Отварная курица может подаваться в сочетании с соусом, который вы сможете приготовить сами. Сколько варить куриные ножки. Куриные голени – доступный и универсальный продукт, получаемый в процессе разделки курицы. Для супа куриные голени надо варить на медленном огне в течение 40 минут. Сколько варить курицу? Молодая курица весом примерно 1 кг будет готова примерно через 50 минут после закипания. Итак, голени курицы необходимо варить в течение двадцати-тридцати минут после начала кипения.
Как варить куриные голени
Чтобы определиться, сколько варить замороженную курицу, прибавьте ко времени из таблицы 10–20 минут. Сколько варить голень курицы? Сколько варить курицу целиком и по частям. Время приготовления отсчитывается после закипания воды с курицей. Я всё куриное варю 30 минут после закипания.
Как и сколько варить куриные ножки до готовности
В качестве дополнения в процессе приготовления можно использовать следующие специи: лук и морковь целиком , лавровый лист, перец, базилик, майоран. Отварная курица может подаваться в сочетании с соусом, который вы сможете приготовить сами. Для него вам понадобятся: сметана или майонез , чеснок, грецкие орехи, чернослив и гранатовый соус. Итак, ответ на вопрос: «Сколько варить голень курицы?
Когда бульон нужен для приготовления другого блюда, ножки придется хранить в герметично закрытом контейнере. Видео Куриный бульон. Легко и просто варим куриный бульончик.
Как приготовить куриный бульон. Чем полезен куриный бульон и как его приготовить по всем правилам кулинарии? Польза куриного мяса В курице содержится большое количество аминокислот, больше, чем в других видах мяса, микроэлементов и витаминов, в первую очередь витамина В. Курятина укрепляет иммунитет. Не зря куриный бульон рекомендуют тяжелым, лежачим больным, в послеоперационный и реабилитационный период. Куриное мясо содержит минимальное количество холестерина.
Оно входит в рацион больных сахарным диабетом, подагрой, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой, центральной нервной системы. Куриные ножки в шубке из теста Порой так хочется разнообразить будничное меню. Предлагаем вам приготовить вкуснейшие куриные голяшки, завернутые в тесто.
Ориентироваться необходимо не только на мягкость филейной части, но и на отсутствие крови.
Проткните в самом толстом месте голяшку вилкой, зубочисткой либо кончиком ножа. Если выделяющий сок не имеет красноватого оттенка, значит, мясо полностью готово к употреблению. Сколько варить куриные голени для супа? Чтобы бульон получился ароматным и наваристым, голяшки кур томят на умеренном огне в течение одного часа.
Обязательно снимайте выделяющуюся пену. Также вы можете в самом конце процедить бульон, чтобы он был прозрачным. Невероятный аромат и вкус отварному куриному мясу придают различные пряности. Стандартный набор кулинара — душистый перчик горошком и листики лавра.
Также некоторые кулинары добавляют целую луковицу и один морковный корнеплод в бульон. Готовят куриные ножки не только на плите. Если вы обзавелись современными кухонными гаджетами, смело можете их использовать. В мультиварке у вас есть возможность сократить продолжительность тепловой обработки.
Если активировать программный режим «Суп» либо «Выпечка», куриные голяшки приготовятся за полчаса. А вот в режиме тушения мясо нужно томить около 50 минут. Для отваривания подходит как охлажденная, так и замороженная продукция. Если мясо курицы было предварительно заморожено, позаботьтесь заранее о его оттаивании.
Лучше с вечера оставить ножки на нижней полке холодильной камеры. Перед тепловой обработкой осмотрите каждую голяшку и при необходимости удалите остатки перьев.
Можно добавить черный перец. Огонь уменьшаем до минимума и варим куриные ножки при слабом кипении 1,5 часа. Следите за тем, чтобы не было бурного кипения, иначе бульон будет мутным. Через 30 минут вытаскиваем морковку. Потом добавляем соль и перчим бульон, можно добавить лавровый лист. Продолжаем варить бульон до готовности и наконец снимаем кастрюлю с плиты. Лук можно выбросить. Достаем сваренные куриные ножки.
Даем им остыть и начинаем отделять мясо от косточек. Его можно разобрать на волокна или мелко нарезать, как вам удобно. Процеживаем готовый бульон через марлю, сложенную в несколько слоев.
Холодец из куриных ножек (голеней): прозрачный и вкусный
| Как варить куриные голени (ножки) | Сколько варить голень курицы для супа после закипания в кастрюле. |
| Простой куриный бульон рецепт пошагово с фото - как приготовить? | Необходимые продукты: голени куриные, вода, морковь, лист лавровый, перец черный горошком, соль адыгейская. |
| Сколько варить курицу после закипания воды: таблица времени | Сколько нужно варить голень курицы Отварная курица может подаваться в сочетании с соусом, который вы сможете приготовить сами. |
| Как варить куриные ножки | Для супа куриные голени надо варить на медленном огне в течение 40 минут. |
Навигация по записям
- Холодец из курицы без желатина пошаговый рецепт
- 1. Куриные ножки с картофелем под сыром
- Сколько варить куриную голень в мультиварке
- Сколько по времени варится куриная ножка? Ответов на вопрос: 24
Ещё советы
- Можно ли варить замороженную курицу, не размораживая: сколько времени готовить
- Сколько варить куриные ножки по времени до готовности?
- Варим куриные голени в кастрюле
- Холодец из курицы без желатина пошаговый рецепт
Можно ли варить замороженную курицу, не размораживая: сколько времени готовить
Сколько варить голень курицы? Как варить куриные ножки (голени) в кастрюле? Сколько готовить голень куриную в мультиварке? Куриные ножки можно готовить как угодно и с чем угодно, поэтому мы собрали для тебя 20 лучших рецептов.
Готовим вкусный куриный бульон: сколько и как его варить из разных частей курицы
Голень курицы рекомендуется варить в течение 30 минут. Солить курицу рекомендуется через 15 минут после начала варки. Однако, если вы варите суп, то для того, чтоб бульон получился более наваристым, курицу можно солить в самом начале варки. В качестве дополнения в процессе приготовления можно использовать следующие специи: лук и морковь целиком , лавровый лист, перец, базилик, майоран.
Сколько варить голени в мультиварке Также вы можете сварить ножки в мультиварке. Чтобы голени имели более насыщенный вкус и аромат, рекомендуем предварительно натереть мясо солью, молотым перцем и измельченным чесноком, накрыть и убрать в холодильник на 20 минут. Сколько варить голени в пароварке В пароварке куриные голени готовятся 40 минут. Для придания блюду аромата также используйте смесь итальянских трав, хмели-сунели, веточки свежего тимьяна.
Если вы наварили ножек впрок, то хранить их следует в бульоне, в котором они варились. Тогда мясо останется сочным и не заветрится. Но бульон необходимо процедить, иначе голени могут приобрести неприятный привкус от пряных трав и лаврового листа.
Через некоторое время на поверхности воды будет появляться пенка — ее необходимо убрать с помощью шумовки или столовой ложки. С момента закипания до готовности голени варятся около 20-30 минут. За несколько минут до окончания варки в воду добавляют соль и лавровый лист.
О готовности голеней судят по прозрачности выделяемого бульона при прокалывании вилкой. Сваренные голени некоторое время после варки должны полежать в бульоне и немного остыть. Так они не потеряют своей сочности. Перед подачей с голеней можно снять шкурку. Отварные голени подают к столу с различными соусами и обильно украшенными петрушкой или укропом. Куриные голени отлично сочетаются с картофельным пюре , отварными макаронными изделиями или гречневой кашей.
Сколько варить куриную голень в мультиварке Нарезаем морковь и лук кольцами и укладываем их на дно мультиварки. Наливаем половину столовой ложки подсолнечного масла , чайную ложку соевого соуса, немного на кончике ножа приправы карри или куркумы. Закрываем крышку и в режиме «Тушение» включаем мультиварку на 5-6 минут. По окончании этого времени укладываем промытые или предварительно замаринованные голени, в емкость мультиварки и добавляем 150-250 грамм воды, щепотку-другую соли и несколько зубков чеснока при желании. Так же в емкость мультиварки можно добавить очищенный и нарезанный кусочками картофель, если планируется подавать голени с картофелем в соусе как готовое блюдо. На мультиварке выставляется режим «Тушение» на 30 минут.
Если голени не успели дойти до готовности, то в том же режиме их продолжают готовить еще 5-10 минут. По окончании желательно не открывать крышку мультиварки еще пять-семь минут. Теперь куриные голени готовы и их можно подавать к столу вместе с гарниром, зеленью и различными соусами. Сколько варить куриную голень в пароварке Приготовление куриной голени в пароварке позволяет сохранить максимальное количество полезных веществ при термообработке. А чтобы сделать максимально полезное максимально вкусным есть множество способов. Одним из способов является приготовление в пароварке голени в собственном соку.
Для этого голень предварительно промаринованную, охлажденную или размороженную заворачиваем в фольгу. Перед тем как «упаковать» голень таким образом - натираем ее солью и смесью приправ. А затем вместе с нарезанными овощами такими как морковь, лук, чеснок, томат или даже фруктами лимон, ананас укладываем в конвертики из фольги. Аккуратно, чтобы не повредить конвертики и не дать бульону, который будет образовываться при варке, вытечь за пределы конвертиков, укладываем голени в пароварку. Накрываем пароварку крышкой и выставляем таймер на 30-40 минут, в зависимости от размера и количества голеней. После приготовления голени можно подавать к столу прямо в конвертах с овощами или отдельно, предварительно вынув их, с гарниром и соусом.
Сколько варить куриную голень пошаговый видео рецепт Также мы приготовили для Вас видео для полного понимания пошагового процесса приготовления. Смотря на советы сколько варить куриной голени вы легко приготовите это блюдо в домашних условиях, имея все необходимые ингредиенты. Вкусные куриные ножки — блюдо питательное и простое. Если правильно его приготовить, то все полезные вещества сохранятся, а возможные вредные компоненты выведутся из волокон мяса. Отваривание — распространенный способ приготовления блюда, после этого ножки можно использовать в других рецептах, а также добавлять к диетическому питанию , удалив кожу. Для получения сочного и вкусного мяса без жесткости нужно следовать особой технологии приготовления и точно знать, сколько варить куриные голени.
Птицу можно разделить на три вида, от них и будет зависеть длительность общего приготовления. Подготовка продуктов занимает в среднем 10-15 минут без включения времени на разморозку: магазинные голени — требуют не больше 20 минут для приготовления; голени домашней птицы — им понадобится от 30 до 40 минут; мясо старой курицы готовится не менее 50 минут, часто требует от 1 часа до 1,5. Старую птицу купить в магазине сложно, так как современное производство предлагает молодых бройлеров — упитанных и мясистых. В мультиварке голень домашней курицы готовится примерно 1,5 часа, а магазинной — 40 минут. Для приготовления используют режимы «Пар», «Варка» или «Тушение» в зависимости от мощности, предпочтений повара и модели устройства. Пошаговая инструкция, как варить куриные ножки Перед приготовлением куриные ножки размораживают без использования микроволновки и других «ускоряющих» способов.
Так мясо получается более мягким по структуре и не теряет своего вкуса. Затем приступают к готовке: Мясо промывают в холодной воде, в кастрюлю набирают жидкость, предварительно уложив в нее ножки. Воды должно быть на 2-3 см больше, так как в процессе она выкипает. Важно, чтобы при кипении жидкость полностью покрывала голени. Можно положить лавровый лист, очищенный лук и морковку, а также перец горошком. Тогда мясо станет более ароматным при условии, что не использовались сильно пахнущие травы для маринования мяса.
Включают сильный огонь и накрывают кастрюлю крышкой. После закипания мощность можно убавить на 1-1,5 единицы. После указанного времени приготовления одну голень протыкают вилкой, если нет крови, то ножки достают и раскладывают на тарелке. Если блюдо будет использоваться в чистом виде не в салат или другой рецепт , то следует дать голеням настояться в ароматном бульоне 10-15 минут. Технология в мультиварке еще проще. При использовании режима «На пару» голени кладут в специальную емкость и устанавливают программу.
Если ножки готовят в режиме варки, то необходимо долить количество воды по инструкции. Чтобы получить от голеней максимум пользы и не превратить их в резиновое «нечто», важно знать несколько хитростей: если есть подозрения, что в мясе слишком много вредных веществ, то в ходе приготовления через четверть часа после того, как голени будут положены в воду, жидкость следует сменить и набрать новую. Вредные вещества выделятся в бульон; если вода, в которой варился продукт, не будет использоваться для или , то снимать свернувшийся белок — пенку — не нужно; за 3-4 часа перед приготовлением голени можно замариновать в соли и приправах, либо взять любой соус соевый, уксус с оливковым маслом и чесноком. Из правильно приготовленных куриных голеней получаются очень вкусные салаты и другие блюда. Нужно лишь потратить некоторое количество времени для устранения кожи и отделения мяса от косточек.
Часто в морозильнике у запасливых хозяек лежит замороженная куриная тушка. Такая птица прекрасно подойдет для приготовления бульончика. Время варки замороженной курицы во многом зависит от возраста птицы и её веса. Для приготовления бульончика замороженную курятину сразу закладываем в кастрюльку, содержимое доводим до закипания. Варим бульон при медленном кипении. Общее время приготовления увеличивается на 15 минут, по сравнению с приготовлением аналогичной свежей птицы. Сколько варить курицу после закипания? Когда бульон с курятиной закипел, а пена полностью снята, возникает вопрос: сколько варить курицу после закипания. Ответ зависит от того какая часть тушки используется для приготовления бульончика. Грудка, порезанная кусочками, варится 20-25 минуток. Это значит, что все овощи можно закладывать сразу после закипания содержимого кастрюли. Мясо успеет полностью приготовиться вместе с овощами. Куриные ножки варятся около получаса после момента закипания.
Ингредиенты:
- Сколько варить куриную голень до готовности в кастрюле для бульона - 1.3K топика в ОК
- Сколько должны вариться ножки курицы? Ответы на вопрос: 26
- Советы и рекомендации
- Холодец из куриных ножек (голеней): прозрачный и вкусный
- Сколько минут варится куриная голень -
- Сколько времени варить курицу для приготовления бульона на суп?
Вопрос недели: сколько варить курицу до готовности в кастрюле?
| Сколько варить голень курицы? Советы по приготовлению блюд из куриных голеней | Варим куриную голень и делаем вкусные блюда из нее. |
| Как варить голень | Калорийность куриной голени вареной без кожи составляет 158 ккал на 100 грамм продукта. |
Сколько по времени варить голень
Калорийность куриной голени вареной без кожи составляет 158 ккал на 100 грамм продукта. Сколько варить куриные голени для супа? Чтобы бульон получился ароматным и наваристым, голяшки кур томят на умеренном огне в течение одного часа. На что обращать внимание при выборе куриных голеней и сколько их варить до готовности, кроме того, какие блюда можно из них приготовить и в чем лучше это делать? Сколько варить куриные голени для супа: не менее 40 минут после закипания на медленном огне, чтобы мясо стало мягким и сочным.
Вопрос недели: сколько варить курицу до готовности в кастрюле?
Сколько варить Мясо кур бройлерных пород готовится 25-30 минут с момента закипания воды. Деревенские фермерские куры нужно варить подольше — 30-45 минут. Для того, чтобы получился насыщенный бульон для супа, ножки должны кипеть на медленном огне один час. Современные кухонные гаджеты, такие, как мультиварка, позволяют приготовить курицу за полчаса в режиме «варка» или за 45 минут в режиме «на пару». Как понизить калорийность Почему предпочтительнее отваривать, а не жарить куриные голени? Потому что часть жира уйдет в бульон. Если перед варкой снять с ножек кожу, они будут не такими сочными и нежными, но зато менее жирными. Калорийность при варке без кожи снижается примерно на 30 ккал. Хранение Если ножки отваривались, что называется, впрок, то их лучше всего хранить в том бульоне, в котором они варились. Так мясо не заветрится и останется сочным. А разогреть его можно будет в этом же бульоне.
Но бульон нужно будет процедить, иначе ножки могут приобрести горьковатый привкус от лаврового листа, перца и пряных трав. Лук и морковь после варки не стоит употреблять в пищу. Овощи придадут бульону красивый цвет и насыщенный вкус.
Зальем холодной водой, но только холодной, как полагается в том случае, если вы собираетесь сварить вкусный бульон. Добавим горошины черного перца, лавровый лист и промытые веточки сельдерея или петрушки. Поместим емкость на плиту, включив средний нагрев, и доведем до кипения. Отварим 30 минут, после 15 минут варки желательно проколоть ножом куриную ножку насквозь несколько раз, чтобы она проварилась и внутри, не оставаясь сырой.
Для приятного аромата в кастрюлю можно положить целую головочку репчатого лучка, коренья петрушки, пастернака или сельдерея и любимые приправы. Бульон солится в конце приготовления, иначе мясо будет дольше готовиться и получится жестким.
Сколько нужно варить замороженную курицу? Часто в морозильнике у запасливых хозяек лежит замороженная куриная тушка. Такая птица прекрасно подойдет для приготовления бульончика. Время варки замороженной курицы во многом зависит от возраста птицы и её веса. Для приготовления бульончика замороженную курятину сразу закладываем в кастрюльку, содержимое доводим до закипания. Варим бульон при медленном кипении. Общее время приготовления увеличивается на 15 минут, по сравнению с приготовлением аналогичной свежей птицы. Сколько варить курицу после закипания? Когда бульон с курятиной закипел, а пена полностью снята, возникает вопрос: сколько варить курицу после закипания.
Ответ зависит от того какая часть тушки используется для приготовления бульончика. Грудка, порезанная кусочками, варится 20-25 минуток.
На время варки куриных ножек влияет выбранный способ их приготовления, а также качество курицы бройлеры или деревенские. Рассмотрим подробнее, сколько времени варить куриные ножки до готовности различными способами: Сколько варить куриные ножки в кастрюле? В кастрюле куриные ножки можно сварить за 25-30 минут после закипания воды если это покупные ножки куриц бройлеров , или за 35-40 минут, если голени деревенской домашней курицы. Сколько варить куриный бульон из ножек? Чтобы получить вкусный и наваристый бульон, куриные ножки нужно варить в среднем 1 час. Сколько варить куриные голени в мультиварке? В мультиварке куриные ножки варят 30 минут в режим «Варка» «Выпечка» или 40-45 минут в режиме «На пару». Узнав, сколько по времени варить куриные голени, рассмотрим далее, какая последовательность их готовки.
Как варить куриные ножки голени в кастрюле? Ингредиенты: куриные голени, вода, соль, лавровый лист, черный перец горошком, душистый перец горошком. Общее время приготовления: 40 минут, время подготовки: 10 минут, время варки: 30 минут. Калорийность: 141 калория на 100 грамм продукта. Кухня: Европейская. Тип блюда: мясное блюдо. Количество порций: 2. В кастрюле можно быстро отварить куриные голени под любой гарнир, а также для сварить из них вкусный бульон для супа. Чтобы куриные ножки получились сочными и мягкими после варки, следует готовить их в такой последовательности: Если голени были заморожены, их необходимо предварительно разморозить при комнатной температуре или в микроволновке. Далее внимательно осматриваем подготовленные для варки ножки, чтобы на них не было остатков перьев если есть, аккуратно срезаем , после чего тщательно промываем их в холодной проточной воде.
Закладываем вымытые и почищенные куриные ножки в кастрюлю и заливаем водой, так чтобы вода была на несколько сантиметров выше уровня ножек и ставим кастрюлю на большой огонь если голени необходимо сварить для бульона, если нет — кладем их в уже закипевшую воду в кастрюле. Когда вода в кастрюле закипит снимаем образовавшуюся пену ложкой, убавляем огонь, чтобы вода кипела не сильно и добавляем соль по вкусу, приправы лавровый лист, несколько черных и душистых перцев горошком и по желанию одну почищенную целую луковицу и морковь чтобы мясо получилось более вкусным и ароматным. После закипания воды варим куриные голени в течении 30 минут если необходимо сварить ножки, как готовое блюдо или 60 минут, если необходимо сварить куриный бульон из ножек. По окончанию варки проверяем голени на готовность надрезав мясо ножом до кости, если внутри мясо белое и нет крови, то оно полностью сварилось. В заключение к статье можно отметить, что зная, как вкусно отварить куриные ножки, Вы сможете быстро их приготовить к любому гарниру или сварить из них вкусный золотистый бульон. Свои отзывы и полезные советы, сколько варить куриные ножки до готовности, оставляем в комментариях к статье и делимся ей в социальных сетях, если она была Вам полезна. Куриную голень варить 30 минут - 2 часа Куриную голень варить в мультиварке 40 минут - 1,5 часа Вы приобрели или у вас остались куриные голени. Вы их хотите отварить. Чтобы определиться, сколько времени на это пойдет, нужно знать продукт из какой курицы перед вами. Куриную голень бройлера варить 30 минут.
Куриную голень цыпленка или молодой домашней птицы варить 50 минут.
Бульон из куриных ножек
Наваристый куриный суп является идеальным обедом в холодное время года. Подготовка продуктов несложная, но нужно знать некоторые секреты. Для получения отменного качества бульона, окорочка помещают в холодную воду. Некоторые повара советуют после закипания сливать воду и заливать новой. Особенно, если у вас есть сомнения в качестве производителя. Иногда кур кормят химическим кормом или антибиотиками. При варке из курицы выходят все вредные вещества. Варить окорочка нужно примерно 30 минут.
Сколько разваривать куриные кости Куриный бульон бывает диетическим или наваристым. Процесс варки костей, хрящевых частей, спинки, шеи и скелета занимает 30-60 минут. Кроме костей в бульон по вкусу добавляют овощи и пряности. Кости надо разваривать на медленном огне с открытой крышкой. Все продукты должны быть залиты полностью водой, нужно подливать постепенно воду. Чем дольше кости будут развариваться, тем вкус бульона станет насыщеннее. Варить куриные кости просто, но надо проследить за водой и пенкой.
Порядок приготовления такой же, как и у окорочка и мяса. Кости промывают, кладут в кастрюлю с холодной водой. Потом включают плиту и доводят содержимое до кипения на среднем огне. Когда вода закипит, огонь делается меньше и кости варятся до состояния готовности. Сколько варить целую курицу до полной готовности Куриное мясо бывает разного качества, в зависимости от возраста птицы. Чтобы определить заранее, сколько по времени варить курицу, нужно выбрать хорошего производителя.
Курицу промывают, вновь заливают водой и варят, как обычно, до готовности. Меньше получаса также не рекомендуется варить такую курятину, так как молекулы сальмонеллы погибают от продолжительной термической обработки.
Чтобы сварить голени для бульона, их кладут в холодную воду. Для употребления в вареном виде в качестве горячего блюда, или для салатов и иных рецептов, их опускают в кипяток. Сколько варить Мясо кур бройлерных пород готовится 25-30 минут с момента закипания воды. Деревенские фермерские куры нужно варить подольше — 30-45 минут. Для того, чтобы получился насыщенный бульон для супа, ножки должны кипеть на медленном огне один час. Современные кухонные гаджеты, такие, как мультиварка, позволяют приготовить курицу за полчаса в режиме «варка» или за 45 минут в режиме «на пару». Как понизить калорийность Почему предпочтительнее отваривать, а не жарить куриные голени? Потому что часть жира уйдет в бульон.
Если перед варкой снять с ножек кожу, они будут не такими сочными и нежными, но зато менее жирными. Калорийность при варке без кожи снижается примерно на 30 ккал. Хранение Если ножки отваривались, что называется, впрок, то их лучше всего хранить в том бульоне, в котором они варились. Так мясо не заветрится и останется сочным.
Куриная грудка с костями и кожей, которую перед этим не разморозили, будет вариться 40-50 минут. Столько же нужно будет варить куриные крылья и голени. Замороженные бедра или даже целые окорока птицы сварятся лишь за час. Куриное филе, даже не размораживая, долго готовить не придется. На это потребуется всего 30-35 минут. Готовность птицы можно проверить, проткнув ее ножом. Выделившийся при этом сок должен быть прозрачным. Если нож входит в мясо плохо, оно еще сыровато. В мультиварке замороженную курицу варить не желательно, так как она долго будет охлаждать подогреваемую прибором воду.
Для употребления в вареном виде в качестве горячего блюда, или для салатов и иных рецептов, их опускают в кипяток. Сколько варить Мясо кур бройлерных пород готовится 25-30 минут с момента закипания воды. Деревенские фермерские куры нужно варить подольше — 30-45 минут. Для того, чтобы получился насыщенный бульон для супа, ножки должны кипеть на медленном огне один час. Современные кухонные гаджеты, такие, как мультиварка, позволяют приготовить курицу за полчаса в режиме «варка» или за 45 минут в режиме «на пару». Как понизить калорийность Почему предпочтительнее отваривать, а не жарить куриные голени? Потому что часть жира уйдет в бульон. Если перед варкой снять с ножек кожу, они будут не такими сочными и нежными, но зато менее жирными. Калорийность при варке без кожи снижается примерно на 30 ккал. Хранение Если ножки отваривались, что называется, впрок, то их лучше всего хранить в том бульоне, в котором они варились. Так мясо не заветрится и останется сочным. А разогреть его можно будет в этом же бульоне. Но бульон нужно будет процедить, иначе ножки могут приобрести горьковатый привкус от лаврового листа, перца и пряных трав. Лук и морковь после варки не стоит употреблять в пищу.