Неадекватная мать угрожала ребенку, пытаясь вернуть мужа (видео):: Новости:: ТВ Центр. Мать продолжает отрицать проблему, и ищет какие-то внешние причины суицида сына. Записки ошалелой матери дзен. Ошалелая мать. Записки ошалелой матери Инстаграм Наталья Иванова.
Про будущее
Мальчик покончил жизнь самоубийством. Ему было не больше 17, кажется. Понимаете, вот комментатор из скрина силён, помогает матери и брату, понимает ответственность и несёт это бремя, но не все такие, особенно, когда ты живешь бок о бок с самого рождения. Все индивидуально, никогда не знаешь что случится завтра, что будет через год.
Обе точки зрения имеют право на существование, и обе могут быть разбиты обстоятельствами одной конкретной ячейки общества.
Лауреат Патриаршей литературной премии встретился с читателями в Бердянске Состоялся круглый стол, посвященный популяризации подвига новомучеников и исповедников Церкви Русской в современной художественной литературе В Москве наградили лауреатов Патриаршей литературной премии 2023 года, которыми стали протоиерей Владимир Вигилянский, Светлана Кекова и Валерий Хайрюзов О проекте Патриаршая литературная премия имени святых равноапостольных Кирилла и Мефодия — ежегодная российская литературная премия, учреждённая решением Священного Синода Русской Православной Церкви по инициативе Святейшего Патриарха Кирилла 25 декабря 2009 года. Премия вручается с 2011 года и не имеет аналогов в истории Русской Православной Церкви и других поместных церквей.
В целом, суть проблемы современной жизни заключается в том, что мы слишком далеко ушли от своей природы и забыли о наших истинных потребностях. Нам необходимо находить баланс между работой и личной жизнью, между информацией и покоем, между городской суетой и природой. Только тогда мы сможем достичь гармонии и проникнуться смыслом нашей жизни. Поиск гармонии в хаосе В суете современной жизни, когда все вокруг кажется бесконечным потоком задач, дел и информации, найти гармонию может показаться невозможным заданием. Однако, с помощью дзен-техник и практик можно достичь баланса, сохранить спокойствие и гармонию внутри себя. Первый шаг на пути к гармонии — осознание того, что внешний хаос не должен влиять на наше внутреннее состояние.
За каждым делом, событием или объемом информации стоит понимание и осознание своего намерения действовать или реагировать. Практика осознанности поможет обрести внутренний покой и собранный ум. Второй шаг — принятие ситуации и умение адаптироваться к переменам. Так как суета и хаос являются неизбежной частью жизни, важно научиться гибкости и приспособлению. Здесь поможет простая практика — делайте паузы, вздохните глубоко, переориентируйтесь на настоящий момент. Третий шаг — поиск баланса между активностью и покоем. Часто мы склонны увлекаться работой, делами и горячиться из-за незначительных проблем. Однако, важно научиться слышать себя и свои потребности, уделять время отдыху, сна и релаксации. Постановка границ и умение сказать «нет» также способствуют достижению внутренней гармонии.
Лауреат Патриаршей литературной премии встретился с читателями в Бердянске Состоялся круглый стол, посвященный популяризации подвига новомучеников и исповедников Церкви Русской в современной художественной литературе В Москве наградили лауреатов Патриаршей литературной премии 2023 года, которыми стали протоиерей Владимир Вигилянский, Светлана Кекова и Валерий Хайрюзов О проекте Патриаршая литературная премия имени святых равноапостольных Кирилла и Мефодия — ежегодная российская литературная премия, учреждённая решением Священного Синода Русской Православной Церкви по инициативе Святейшего Патриарха Кирилла 25 декабря 2009 года. Премия вручается с 2011 года и не имеет аналогов в истории Русской Православной Церкви и других поместных церквей.
Ошалелая мать дзен - фотоподборка
С одной стороны, я радовалась, что скоро стану мамой и буду заботиться о маленьком существе. С другой стороны, я была напугана неизвестностью и ответственностью, которая легла на мои плечи. Вскоре после рождения моего сына Максима, я осознала, что моя жизнь изменилась навсегда. Я заботилась о нем каждую минуту, дарила ему всю свою любовь и заботу. Было сложно, но каждый улыбающийся взгляд моего малыша стоил того.
Однако, когда Максиму исполнилось 2 года, я заметила что-то странное. Он стал отстраненным от меня, перестал отвечать на свое имя и не разговаривал. Я начала беспокоиться и обратилась к врачу, который поставил диагноз — аутизм. Мне было очень трудно это принять, но я решила, что сделаю все возможное, чтобы помочь своему ребенку.
Началась долгая и сложная борьба. Я прочитала множество книг, посещала специалистов, искала подходящие терапии. Каждый день был наполнен тренировками, упражнениями и стимуляцией для Максима. Я не сдавалась и верила, что мой малыш сможет преодолеть свои проблемы.
Мне было трудно объяснить окружающим, что происходит с Максимом и нашей семьей. Мы часто сталкивались с непониманием и осуждением. Меня это ранило, но я не могла остановиться. Мой сын заслуживал шанса на счастливую и полноценную жизнь, и я была готова биться за него до конца.
Время шло, и Максим постепенно становился лучше. Он научился говорить, общаться с другими детьми и даже достиг успехов в своих учебных достижениях. Каждый прогресс был для меня поводом для гордости и радости. Максим стал моим источником силы и вдохновением.
Сегодня Максиму 12 лет, и он продолжает свою непростую борьбу с аутизмом. Но я знаю, что у нас есть опыт и любовь, чтобы преодолеть все трудности. Максим — мой герой, и я всегда буду рядом с ним, поддерживая его в его путешествии к счастью и самореализации. Моя история — это история потери, любви и надежды.
Она заставляет задуматься над своими ценностями и предостерегает от пренебрежения к тем, кто находится в сложных жизненных обстоятельствах. Почему Максим стал главной героиней этой истории В рассказе «Записки ошалелой матери» Максим стал не просто главным героем, а главной героиней истории. Это связано с его трагической судьбой и особенностями его характера, которые отразились на сюжете и развитии событий. Максим — молодой и талантливый парень, который стал жертвой жестокости и несправедливости. Он рос в неблагополучной семье, где его мать страдала от насилия со стороны отца. Это отразилось на его психологическом состоянии и поведении. Он стал закрыт и мнительный, всегда живя в страхе и ожидании новых проблем.
Однако, несмотря на все трудности, Максим сохранял свою независимость и силу духа. Он был тем парнем, который мог защитить себя и свою мать, чем и пытался делать время от времени. Но его судьба принесла ему еще большую боль и страдания.
Она показывает, что даже в самые трудные моменты мы можем найти силы продолжать и верить в лучшее.
Мои записки ошалелой матери — это мое свидетельство о том, что любовь может преодолеть все преграды и дать нам силы преодолеть любую боль. Трагическая история сына Максима Максим был солнцем и центром вселенной для своей семьи. Веселый и активный мальчик, он не знал границ своих возможностей до того момента, как ему была поставлена страшная диагноз — рак детства. Это был удар для всей семьи, особенно для его мамы, которая решила бороться за жизнь своего ребенка.
Мать Максима описывает в своих записках свои страхи, боли и борьбу, которую она вела, чтобы спасти сына. Она рассказывает о постоянных госпитализациях, операциях, пережитых болью и страхом, оказывая максимальную поддержку и заботу своему маленькому сыну. Она остается его опорой и светом в темноте, несмотря ни на что. Мать Максима Максим в больнице Фото В записках матери Максима также описываются встречи со специалистами, лечение и его последствия.
Она подробно описывает каждую встречу в больнице, каждую процедуру, каждую боль и каждую радость, связанную с улучшением состояния ее сына. Однако, несмотря на все попытки спасти Максима, его состояние становится все хуже и хуже. В записках можно прочитать о череде операций, лечении, но реальность, к сожалению, оказывается слишком суровой. Мальчик уходит из жизни, оставив огромную пустоту в сердцах своей семьи и близких.
Трагическая судьба Максима вызывает глубокое сочувствие и боль. Записки его матери становятся не только трагичной историей о терпении и силе материнской любви, но и призывом к обществу оказывать поддержку и помощь детям, страдающим от онкологических заболеваний. Ведь каждый ребенок заслуживает возможности на жизнь, радость и счастье, несмотря на свою болезнь. История потери, любви и надежды Записки ошалелой матери рассказывают трогательную историю сына Максима, который столкнулся с трагической потерей.
Эта история проникает в самые глубины человеческих эмоций, вызывает у читателя сильные чувства и переживания. Максима потерял своего близкого друга в автомобильной аварии. Эта несчастная случайность полностью перевернула его мир. Он остался одиноким и опустошенным, со сломанным сердцем.
Здесь начинается его история потери. Но в сердце Максима пребывала не только боль и горечь. В нем оставалась глубокая любовь к своему другу, которая только усиливалась с каждым днем. В поисках истинного спокойствия, Максим начал писать записки, в которых выливал свои эмоции, воспоминания и чувства, рассказывая о своей потере и попытках справиться с ней.
Когда малыш появляется на свет, жизнь матери полностью меняется. Она уже не может заниматься только своими делами, потому что ее ребенок зависит от ее заботы и внимания каждую минуту. Но быть матерью — это не только забота о ребенке. Это также постоянные сомнения, нервы и тревоги. Женщина становится ответственной не только за свое счастье и благополучие, но и за счастье и благополучие своего ребенка. В этом сумасшедшем мире материнства невозможно быть уверенной в каждом своем шаге, всегда есть место для сомнений и страхов. Однако, в этом сумасшедшем мире материнства есть и свои радости и счастье. Женщина, став мамой, испытывает огромную любовь к своему ребенку, которая глубже и сильнее любой другой, и это становится настоящим источником счастья и гармонии.
Почему Максим стал главной героиней этой истории
- Записки ошалелой матери
- Тебе звОнит тётя Галя. | Мать ненормальная | Дзен фотоизображения
- Лайк: Журнал Особенных Блогеров Выпуск № 58 (Записки ошалелой матери)
- Тайна пропавших друзей Максима: что скрывает наш сын?
- Записки ошалелой матери сын что случилось
Записки ошалелой матери что случилось - 86 фото
Статистика Записки ошалелой матери (zapiski_oshaleloj_materi) : Аутизм не приговор. Записки ошалелой матери Инстаграм Наталья Иванова. Девушка прыгнула из окна. Ошалелая матерь дзен — это моя история о поиске счастья и гармонии в суете современной жизни. Алёна выставил ее детьми из дома обрела Толкунову дважды бросали мужья любимый позвал замуж Нужна была операция Салтыкова перенесла страшную болезнь В обменнике приняли доллары потому них плесень Что делать Признаюсь Записки ошалелой матери Дзен. Майя Терекулова — многодетная мать, которая в своем блоге в Facebook откровенно рассказывает о своих родительских буднях, делится опытом и сомнениями, а также часто пишет о дочери Еве. История этой ошалелой матери вдохновляет нас бороться за наших близких и помнить, что даже в самые темные моменты остается место для надежды и любви.».
Записки ошалелой матери сын
Мы проводим большую часть времени в закрытых помещениях, сидя перед компьютерами или находясь в офисах. Это приводит к нарушению баланса и вызывает дисбаланс в нашей энергетике. Наш организм нуждается в природе, в свежем воздухе, солнечном свете и физической активности, чтобы функционировать наилучшим образом. В целом, суть проблемы современной жизни заключается в том, что мы слишком далеко ушли от своей природы и забыли о наших истинных потребностях. Нам необходимо находить баланс между работой и личной жизнью, между информацией и покоем, между городской суетой и природой. Только тогда мы сможем достичь гармонии и проникнуться смыслом нашей жизни. Поиск гармонии в хаосе В суете современной жизни, когда все вокруг кажется бесконечным потоком задач, дел и информации, найти гармонию может показаться невозможным заданием. Однако, с помощью дзен-техник и практик можно достичь баланса, сохранить спокойствие и гармонию внутри себя. Первый шаг на пути к гармонии — осознание того, что внешний хаос не должен влиять на наше внутреннее состояние. За каждым делом, событием или объемом информации стоит понимание и осознание своего намерения действовать или реагировать. Практика осознанности поможет обрести внутренний покой и собранный ум.
Второй шаг — принятие ситуации и умение адаптироваться к переменам. Так как суета и хаос являются неизбежной частью жизни, важно научиться гибкости и приспособлению. Здесь поможет простая практика — делайте паузы, вздохните глубоко, переориентируйтесь на настоящий момент. Третий шаг — поиск баланса между активностью и покоем.
Максим начал пропускать школу. Когда я спросила его, почему, он просто сказал, что ему не хочется там быть. Раньше он всегда старался делать все для успеха в учебе. Теперь его ценностями стали видеоигры и ночные прогулки. Я не понимаю, как так могло случиться.
Моя глубокая тревога только усиливается. Что, если Максим попал в плохую компанию? Я боюсь, что он может скатиться дальше и попасть в серьезные проблемы. Но я не знаю, что предпринять, чтобы его обратить. Максим отчуждается от нас. Он проводит все больше времени в своей комнате и не желает участвовать в семейных мероприятиях. Он не хочет говорить о своих мыслях и чувствах, и я ощущаю, как отдаляется от меня. Я страшно боюсь потерять своего сына. Я хочу узнать о его жизни, помочь ему преодолеть трудности, быть поддержкой.
Но он отказывается доверять мне и предпочитает решать все самостоятельно. Что мне делать? Тревожные наблюдения: Перемены в поведении С недавнего времени я заметила, что с моим сыном Максимом происходят странные перемены. Он стал намного замкнутее и молчаливее, часто просто сидит в комнате и не отвечает на мои вопросы. Раньше он всегда был таким открытым и коммуникабельным ребенком, а сейчас я даже не знаю, что с ним происходит. Мне также кажется, что его интересы и хобби изменились. Раньше он был увлечен техникой и компьютерами, а теперь предпочитает заниматься чем-то другим. В его комнате стали появляться странные предметы, с которыми я не знакома. Я пыталась спросить его об этом, но он отказывается отвечать и закрывается в себе.
В последнее время у Максима стали проскальзывать странные фразы, которые меня шокируют. Он говорит, что ему не нужны друзья и что мир — это пустота. Мне становится страшно слышать такие слова из уст своего ребенка. Я пыталась выяснить, что происходит с Максимом, но он отказывается делиться со мной своими переживаниями. Я чувствую себя беспомощной и не знаю, что делать. Эм, эти перемены в поведении Максима вызывают большие опасения у меня как родителя. Я никогда не видела его таким растерянным и отчужденным от меня. Возможно, он стал жертвой какого-то внешнего влияния или переживает какие-то личные проблемы, о которых не хочет говорить. Моя главная задача сейчас — помочь своему сыну Максиму.
Я намерена найти способы установить с ним доверительные отношения и понять его проблемы. Я хочу, чтобы он знал, что всегда может положиться на меня и что я готова поддержать его в любой ситуации. Неожиданные открытия: Тайны в его комнате Несколько дней назад я решила провести в комнате сына ряд неотложных дел: убрать его вещи и найти что-то полезное, что могло бы помочь в его поисках и понять, что происходит с этим мальчиком. Вошед в его комнату, я оказалась перед пестрой картиной тайн и загадок. Первым, что привлекло мое внимание, была стена, покрытая наклейками, рисунками и фотографиями. Я обнаружила, что большинство изображений были связаны с наукой, астрономией и космосом. Были разные картины планет, зведных созвездий, модели ракет. Очевидно, сын увлекался космонавтикой и мечтал летать в космосе. А здесь, рядом с книжной полкой, я увидела стопку дневников, которые Максим начал писать с детства.
Они были полностью заполнены листочками вопросов, пометками и черно-белыми картинами. Казалось, что с помощью этих записей Максим пытался разобраться в своих мыслях и понять, что происходит в его жизни.
Она не знает, что случится, но все равно не сдается. У нее есть сила, которой не хватает ни на одного ее тревожного человека.
Эта история — о вечной любви матери к ее ребенку. Она доказывает, что любовь матери не знает границ и готова сражаться до последнего вздоха. Она говорит о том, что сила любви может помочь преодолеть самые сложные испытания и преграды на пути. Материнская любовь — это мощная сила, способная перемещать горы, источник вдохновения и непобедимой решимости.
И именно эта любовь и самоотверженность матери позволяет ей продолжать свой поисковый путь, несмотря на все сложности и трудности. Матери, подобные этой женщине, заслуживают восхищения и уважения. Их истории должны быть слышаны, чтобы вдохновлять других на добро и любовь и показывать, что нет ничего сильнее материнской привязанности. Оцените статью.
Она уже не может заниматься только своими делами, потому что ее ребенок зависит от ее заботы и внимания каждую минуту. Но быть матерью — это не только забота о ребенке. Это также постоянные сомнения, нервы и тревоги. Женщина становится ответственной не только за свое счастье и благополучие, но и за счастье и благополучие своего ребенка. В этом сумасшедшем мире материнства невозможно быть уверенной в каждом своем шаге, всегда есть место для сомнений и страхов. Однако, в этом сумасшедшем мире материнства есть и свои радости и счастье. Женщина, став мамой, испытывает огромную любовь к своему ребенку, которая глубже и сильнее любой другой, и это становится настоящим источником счастья и гармонии. Малыш приносит в жизнь матери новые ценности и приоритеты, меняет ее взгляд на мир и заставляет оценивать каждый миг жизни.
Про будущее
| Лайк: Журнал Особенных Блогеров Выпуск № 58 (Записки ошалелой матери), Видео, Смотреть онлайн | Неадекватная мать угрожала ребенку, пытаясь вернуть мужа (видео):: Новости:: ТВ Центр. |
| Записки ошалелой дзен | Записки ошалелой матери Инстаграм. Ошалелая мать дзен. |
| Записки ошалелой матери: что случилось с сыном Максимом | Предстоит большая просветительская работа, которую ведут фонды, объединения и отдельные родители – например, авторы дзен-каналов "Аутизм и школа", "Записки ошалелой матери". |
Ошалелая мать
Записки ошалелой матери Инстаграм Наталья Иванова. ЯНДЕКС ДЗЕН | ИНСТРУКЦИЯ ДЛЯ ЧИТАТЕЛЯ И ЗРИТЕЛЯ Селфи: Журнал Особенных Блогеров Выпуск № 58 (Записки ошалелой матери) Волочкова показала во всей красе интимное место в морщинах. История ошалелой матери, описанная в этих записках, олицетворяет эту силу. Записки ошалелой матери. Будучи ошалелой, мать все равно может найти моменты гармонии и сбалансированности в этом сумасшедшем мире. Почитайте в дзене авторов " записки ошалелой матери ", "аутизм и школа", "из Сибири с приветом".
Записки ошалелой матери что случилось - 86 фото
| Записки ошалелой матери – история потери, любви и надежды сына Максима | Wood Block Journey — это игра-пазл из деревянных блоков, в которую нужно играть на сетке судоку. Она бесплатная, не требует скачивания, бесконечная, высокого качества, легка в использовании для тренинга мозга. |
| Про будущее | Записки ошалелой матери | Дзен | Статья автора «Записки ошалелой матери» в Дзене: Часто бывает так, конечно же, что ребенок в семье не один. |
| Записки ошалелой матери что случилось | Всё о Дзене Вакансии Все статьи Все видео Все каналы Все подборки Все видеоигры Все фактовые ответы Все рубрики новостей Все региональные новости Все архивные новости Все программы передач ТелепрограммаДзен на iOS и Android. |
| Ментальные дети-инвалиды в семье. | Записки ошалелой матери Наталья Инстаграм. |
Многодетная мама написала пост об аутизме дочери
Я прекрасно понимаю что такое здоровый ребёнок, как это здорово. Я много раз говорила, что именно этот факт и давал мне жить при наличии дочери и не опустить руки. Первое время. А потом что? Думать что делать с уже повзрослевшей дочерью и еще не совсем подросшим младшим ребенком, когда я помру? Вводить в мир нового человека, чтоб потешить себя ближайшие лет десять, например, а потом хоть трава не расти? Там уже бабки, которым вы считаете, что радость младенец, тоже не помогут. Странно, что вы считаете, что я не знаю какой это кайф - иметь здорового ребёнка.
Максим всегда был необычным ребенком с нестандартным мышлением. Он всегда интересовался необычными и неординарными вещами. Его необычные увлечения всегда вызывали удивление, но в то же время и интерес у окружающих. Одним из главных увлечений Максима являются научные эксперименты. Он любит проводить самостоятельные исследования и эксперименты, разбираться в технологиях и науке. Его любопытство никогда не иссякает, и для него нет лучшего времяпровождения, чем расширять свои знания и делать открытия. Кроме научных экспериментов, Максим также увлекается искусством. Он любит рисовать и создавать собственные произведения искусства. Он постоянно экспериментирует с разными материалами и техниками, чтобы создать нечто уникальное и оригинальное. Еще одно необычное увлечение Максима — магия. Он увлекается исследованием магических принципов и фокусов, а также их практическим применением. Максим постоянно удивляет своих друзей и родителей своими фокусами и волшебными трюками. Все эти необычные увлечения Максима привлекают его из-за их непредсказуемости и возможности самовыражения. Он находит в них свободу и вдохновение, и благодаря этим увлечениям Максим не только развивает свои таланты, но и ведет свою жизнь в полной гармонии с самим собой. С течением времени я заметила, что поведение моего сына Максима стало меняться. Раньше он был спокойным и воспитанным ребенком, но теперь он стал раздражительным и неуправляемым. Я начала искать причины таких перемен и обратила внимание на его предпочтение проводить все свободное время за играми на компьютере. Опасность компьютерных игр Я решила изучить вопрос и обратилась к различным источникам информации.
Дзен живопись. Дзен рисунок. Искусство дзен. Жизнь женщины это Адские попытки уместить работу. Люди которые лезут в чужую жизнь. Лезть в чужую жизнь цитаты. Интересные Записки. Смешные заметки. Забавные Записки мужу. Если мужчина не позвал замуж в первый год отношений. Если мужик не позвал замуж в первый год. Если мужчина не ошалел от тебя и не позвал замуж. Если мужчина не позвал вас замуж в первый год. Алан Уотс путь дзэн. Алан Уотс путь дзэн книга. Путь дзен. Книга Алана Уотса путь дзен. Наталья Записки ошалелой матери Инстаграм фото. Дзен философия. Состояние дзен. Что такое дзен простыми словами. Постиг дзен. Я постиг дзен. Постигай дзен. Прикольные фразы про дзен. Сергей Есенин не криви улыбку руки теребя. Стихотворение Есенина не криви улыбку руки теребя. Есенин стихи не криви улыбку руки теребя. Стих не криви улыбку. Смешные Записки от мамы. Записка от мамы. Записки любимому. Записка маме от сына. Записка я тебя люблю. Кубик дзен. Кубик Рубика дзен. Дзен куб. Белый кубик рубик дзен. Дзенские притчи. Дзен притчи. Притчи народов мира. Дзенские притчи иллюстрации.
Для вкуса жизни! Бабкам радость! Я сама мать высокотехнологичного ребенка, эко икси, знаю кайф и Вам желаю! Только суррогатное материнство. Это: а дорого б не гарантирует здорового ребенка в может занять массу времени потому, что придётся делать ЭКО все равно и может не один раз, а это значит, что к моменту рождения ребёнка мы можем стать не ресурсными и не сохранными, не так ли? И можно так по кругу смотреть. Наблюдаю в тойсетичтонельзяназывать двойню ЭКО и оба - аутизм, один другого хлеще. Что делать с этим потом?
Записки удивленной мамочки: причина странного поведения сына Максима
- Featured posts
- Записки ошалелой матери — трагическая история сына Максима
- Записки ошалелой матери яндекс дзен - видео
- Поиск гармонии в хаосе
- Записки ошалелой дзен
- Смотрите также
Ментальные дети-инвалиды в семье.
Неадекватная мать угрожала ребенку, пытаясь вернуть мужа (видео):: Новости:: ТВ Центр. Записки ошалелой матери Наталья Инстаграм. Записки ошалелой матери дзен смерть сына. Статья автора «Записки ошалелой матери» в Дзене: Вы учитывая ситуацию хотели бы еще ребенка в семье. Ученые-записки_Выпуск-XVII_XVIII_2020_2021.
Записки ошалелой матери — Сын Максим пропал! Что случилось и как его найти?
Записки ошалелой матери | Форум Сообщества НасИкомых. Ошалелая матерь дзен — это моя история о поиске счастья и гармонии в суете современной жизни. Записки ошалелой матери: сын Максим, что случилось?
Записки ошалелой матери — Сын Максим пропал! Что случилось и как его найти?
Смотрите 32 фото онлайн по теме записки ошалелой матери. Статья автора «Записки ошалелой матери» в Дзене: Часто бывает так, конечно же, что ребенок в семье не один. Записки ошалелой матери в Москве, онлайн запись — выбирайте лучших специалистов и организации по ценам, рейтингам и отзывам на Яндекс Услугах.