Психолог Михаил Лабковский рассказал, как правильно вести себя женщинам на свиданиях. Как мы сами разрушаем отношения Михаил Лабковский - О том, что люди ошибочно принимают за любовь Михаил Лабковский - Выбор партнера для жизни Почему мы живем не с тем, с кем хотели бы жить М. Известный российский психолог Михаил Лабковский рассказал 9 простых правил о том, как переквалифицироваться из негативного человека в позитивного. Популярный психолог Михаил Лабковский стал героем YouTube-шоу Ирины Шихман «А поговорить?» и честно ответил на все вопросы. |. Лабковский рассказал, как женщине, которая мечтает о замужестве, выйти из тупиковых отношений или вывести их на новый уровень.
Три причины, почему психолог Михаил Лабковский вредит людям
Муж или партнер вас прекрасно слышал и понял. Продолжение подобных разговоров — это невротические игры «я же тебе говорила, мы же договаривались, ты же обещал» и так далее. Хватит уже так отчаянно хотеть замуж Озабоченность браком и отношениями — это гипертрофированное чувство одиночества, выражающееся в навязчивой идее выйти замуж. Нормальная женщина имеет брак как часть своей жизни.
Если человек другому человеку заменяет весь мир, это означает, что своего мира у него попросту нет. Брак не является другой жизнью, новой планетой, новыми реалиями. Брак — это то, что у тебя было, только еще один человек.
Забудьте про скромность. Никого она не украшает Нет такого понятия — скромный человек! Если нет других качеств, давайте будем скромными.
В силу закомплексованности, неуверенности и низкой самооценки девушка живет без секса и отношений не потому, что она страшная, а потому, что она плохо к себе относится. Задача психолога — избавить ее от этого. Конечно, не надо ни за кем бегать на улице.
Когда и мужик бегает, это плохо выглядит. Но если эта девушка находится среди друзей, в большой компании, и ей кто-то понравился, она может сказать: «Слушай, а давай пойдем как-нибудь кофе выпьем или в кино сходим». Я не вижу в этом большой трагедии.
В этом нет ни цинизма, ни какого-то неадекватного поведения с ее стороны. Мужчины вообще-то тоже хороши. Но все это ерунда… Однажды я был с друзьями в кафе, нас было человек пять мальчиков.
За соседним столом был шумный девичник, человек двенадцать девушек. Одна из них повернулась к нам и закричала: «Ну что же это такое, не замуж ведь просим взять, а просто посидеть, с девчонками выпить! Выпил только один — он вообще любит выпить.
Правда, он сразу ушел, как только нажрался. Все остальные отвернулись — и обратно к своим делам. А ведь в любой стране мира этих девчонок на части разорвали бы уже!
Но это Россия.
Потому, что вы не научились любить себя. Считаться со своими желаниями. Уважать собственные потребности, хотя бы в том же сексе.
И даже если вы добьетесь успеха, станете второй Мэрилин или третьей Джоли, внутри-то ничего не поменяется. Счастливыми вы не станете, как я уже говорил, даже если под вашими окнами образуется целая футбольная команда обожателей. Что делать? Запомните три простые вещи.
Но это не гарантия счастья. У счастья вообще никаких готовых сценариев нет. Красотой могут восхищаться, таланты уважать, женственность ценить. Но любят только «за» просто так.
Даже если этой красоты, талантов и женственности нет, а в довесок, зато есть дурной характер или еще что-нибудь «неидеальное». Такой, какая вы есть. И тут вообще без вариантов. Михаил Лабковский: «Мечтать вредно!
BeautyHack собрал лучшие советы известного психолога. Осторожно, после прочтения ваша жизнь может сильно измениться! Есть вещи, которые нам изменить не под силу: родители, погода, размер ноги. И если это не принять, каждый день придется мучиться и страдать. Зачем превращаться в невротика? Вернитесь к тому моменту, когда возникала негативная реакция, переживите его снова и избавьтесь от этого груза!
Ваша личная жизнь не должна зависеть от общественного мнения как сохранить и улучшить отношения, читайте по. И еще: никогда не встречайтесь с женатыми мужчинами. У них уже есть жена — зачем еще одна? Это пустая трата времени. Никто не нужен тому, кто не нужен себе! Люди, принимающие себя такими, какие есть, живут полноценной жизнью.
Он прошёлся по знаменитостям, оскорбил женщин-инвалидов. Я не думаю, что одноногие женщины серьёзно рассматривают свои семейные перспективы — разве только с инвалидами. Пол Маккартни не любитель экзотики. У него все жёны одна к одной — здоровенькие. Эта тоже хорошая, только стервозной оказалась. Они прожили недолго, развелись. Бандераса тоже все представили? У парня же был выбор, согласитесь?
Нафиг ему сдалась некрасивая, на 10 лет его старше женщина, которая ему в матери годится! Но сейчас, конечно, последняя фишка — это Макрон и его бабушка.
Лабковский о невротичной любви
То есть если ты всю жизнь заказывала пиццу в соседнем кафе, а он любит высокую кухню, не вставай к плите и не покупай кулинарные книги. Он любит высокую кухню? Прекрасно, пусть приготовит тебе соловьиные язычки под соусом бешамель. Забудь о пластической хирургии Первый симптом невроза и нелюбви к себе — желание исправить свою внешность. Оговорюсь: речь не о явном физическом дефекте, который тебя саму не устраивает, скажем, большая родинка на носу или кривая носовая перегородка, из-за которой ты не можешь нормально дышать, это другое дело. Но ни увеличение груди, ни уменьшение бедер, ни накачанные скулы не сделают тебя счастливой. Ты себя просто уродуешь, потому что создана уникальной, а становишься «под стандарт»: тонкий носик, пухлые губки… не за них тебя любят или не любят. Если он тебя напрягает, просто расстанься с ним Не бойся остаться одной. Ни один мужчина в целом свете не стоит того, чтобы ломать себя, прогибаться под него, пренебрегать своими желаниями и потребностями. Ни один.
Не думай, что это последняя любовь в твоей жизни Даже если ваши отношения не были похожи ни на какие другие, даже если сейчас ты вспоминаешь только самые радужные моменты и тоскуешь по всему хорошему, что между вами было. Даже не думай, что ты больше никого не встретишь, сколько бы тебе ни было лет, как бы ты ни выглядела и каким бы скверным не считала свой характер. Все будет. Будет даже лучше. Если ты научишься… Не растворяться в мужчине Как бы вы ни были близки, у тебя должна быть своя жизнь и свои интересы. Не пытайся подстроить свою жизнь под его жизнь, даже если тебе кажется, что тебе это несложно, а ему — приятно. Если он тебя любит, ему будет приятно, что ты разносторонний и интересный человек, который уделяет время себе и своим увлечениям. Комнатная собачка, которая преданно ждет хозяина у входной двери на половичке, первое время умиляет, но очень скоро начинает восприниматься как должное.
Каждый, по его мнению, может выстроить свою жизнь так, что ему не нужно будет ничего терпеть. Как этого достичь? Вот вредный совет, а на самом деле сложное упражнение: не уступайте в метро место пожилому человеку, если вам этого действительно искренне не хочется. И понаблюдайте за своими чувствами. Попробуйте это сделать и переживите появляющийся дискомфорт — это нужно для того, чтобы вы научились не прогибаться под мнение окружающих. Проблема в том, что многие боятся это делать, не могут разобраться в своих желаниях или просто не знают, нравится им это или нет. Например, супруг неряшлив в быту. По методике Лабковского, высказать претензию о необходимости убирать за собой можно только один раз. Далее человек или меняет своё поведение, или делает дальше то же самое. Вместо того чтобы годами бороться с этим и ежедневно конфликтовать на данной почве, выберите один из двух вариантов. Первое: расстаньтесь с человеком. Второе: примите его таким, какой он есть.
Видимо, секрет как раз в простоте и универсальности рекомендаций. Советы психолога вы легко сможете использовать в своей повседневной жизни. Объясняя, как понять, почему вы несчастны, Лабковский предлагает начать с главного — определить, чего именно вы хотите. Именно неразбериха с потребностями, по его мнению, — корень зла. Но и тут всё непросто, ведь если каждый ваш день — это рутина, в которой годами ничего не меняется, очевидно, что решить проблему изнутри не удастся. Вы просто не сможете понять, что не так.
Как правило, мужья своих жен не бросают, так что игра не стоит свеч. Михаил Лабковский: — Мужчина обычно как рассказывает? Больна вся семья. И вообще — пока дети не вышли на пенсию, об этом даже не может быть и речи! Потому что это нанесет удар всем. А жена сейчас дуба даст, потому что у нее и так четвертая стадия рака. Ну и вы, конечно, понимаете всю сложность ситуации, поэтому терпите все это, рыдаете. Женщины, которые на все согласны Это девушки из неблагополучных семей, которым в детстве не хватило любви и внимания родителей. Михаил Лабковкий: — Они раньше бегали за мамой, которую видели раз в год, когда она приезжали к ним в интернат. Поэтому они очень ценят, когда ими кто-то интересуется — в любой форме. Секс, выпить, поболтать... Они на эти отношения готовы пойти, потому что другого у них вообще нету. Я имею в виду те отношения, когда с вами занимаются сексом по пятницам. Если повезет, то, может, и по субботам. Но в кино вас не водят и в лучшем случае могут накормить. Теперь настало время для главного тезиса Лабковского. К нему он прибегает каждый раз, когда нужно объяснить тотальную неудачу с противоположным полом. Так, если вы вызываете у партнера некие «детские ощущения» напоминаете ему папу или маму , у вас все сложится. Лабковский приводит в пример жен знаменитостей. Все они, по его мнению, были недостойны своих мужей, но «чем-то все же сумели их зацепить». Начал Лабковский с бывшей супруги Пола Маккартни. Михаил Лабковский: — Я не думаю, что одноногие женщины серьезно рассматривают свои семейные перспективы — разве только с инвалидами. Пол Маккартни не любитель экзотики. У него все жены одна к одной — здоровенькие. Эта тоже хорошая, только стервозной оказалась.
Психолог Михаил Лабковский рассказал, что никогда не сделает уважающая себя женщина
Лабковский освобождает нас от условностей ровно в шесть приемов — но как же тогда с впитанным с молоком матери чувством долга, с духовным ростом через страдания, с привычным «через не могу»? Психолог Михаил Лабковский дает советы для женщин, называя вещи своими именами и не углубляясь в сложные термины. Лабковский считает, что людей, которые прогибаются под близких, не ценят. Он советует женщинам не пытаться угодить своему мужчине во всем.
Да будет так: 15 правил счастливой жизни от Михаила Лабковского
Почему большинство женщин нуждается в подтверждении своей привлекательности, своего успеха и достижений со стороны мужчин? Объясняет психолог Михаил Лабковский. Психолог Лабковский дал совет для каждого про борьбу с зацикливанием. А если серьезно по теме, то у Лабковского, видно, есть своя четкая аудитория: российские женщины 35-50, у многих из которых есть сильный перекос к поведению, противоположному тому, чему учит Лабковский. Лабковский категорически против того, чтобы женщина обиды и претензии копила.
Михаил Лабковский: От свободных и уверенных женщин не уходят мужчины
И как-то утром сказал: "Слушай, я не буду с тобой больше работать. Ты мне не нравишься". И 15 тысяч — как с куста. Работы после этого не было, проблемы с деньгами продолжались три года, но я понял: если мне что-то неприятно и ситуация не меняется, надо уходить. При этом можно остаться быстро без денег, без людей. А представьте, что это не просто люди, а человек, в которого вы по уши влюблены и завтра должны уже жениться? И здесь вы должны чисто механически следовать этому третьему правилу. Если вы сказали: "Мне это неприятно, не делай так", — то дальше не надо повторять: "Ну, я же тебя просила...
Вам надо принимать решение. Вы можете порыдать, побиться головой о стену, но вам придётся уйти. Когда вы будете делать это систематически со всеми, ваша психика начнёт меняться. Вы не будете доводить себя до огорчения, обиды, чувства унижения. Однажды я влюбился в девушку. Она ничего плохого не делала, просто однажды не брала трубку в течение 4—5 часов, а мы договаривались созвониться и встретиться. В восемь часов пришла СМС: "Я задерживаюсь".
Через неделю всё повторилось. И тогда я сказал ей: "Я ничего к тебе не чувствую". Она начала плакать: "А что я плохого сделала? Телефон был в другом кабинете, ни секунды свободной. Я подумал: "Может, действительно, я такой псих резкий? И мы поехали вместе отдыхать. На следующий день я переехал в другую комнату, потому что она начала меня раздражать.
Я ничего не мог с этим сделать: психика сама перестала реагировать на таких людей. Когда я выздоровел, я перестал считать, что есть люди, которые желают сделать мне что-то плохое. Как говорится, не стой во всём этом, и никто тебя не будет заставлять страдать. Но невротики этим живут. Ребёнок любит своих родителей, как животное, у него биологическая привязанность, но родители порой ведут себя странно: кричат, бьют, разводятся. В результате у ребёнка закрепляется, что любовь связана со страданиями, одиночеством, слезами. А любовь — это воспроизведение детских эмоций, переживаний, чувств.
Человек всю жизнь ищет людей, с которыми он может это испытывать. Не все были очень счастливы в детстве кстати, не дай бог кто-то сейчас про маму с папой плохо подумал: они ни при чём, у них не было выбора, у них такая психика. Некоторым женщинам, чтобы почувствовать сексуальное влечение, надо, чтобы партнёр вёл себя определённым образом: бил, игнорировал, заставлял страдать, ревновал. О вреде компромиссов — Почему в браке исчезает секс? Можно ли сделать что-то, чтобы он сохранялся при длительных отношениях? Все говорят, что надо искать компромиссы, уступать друг другу — и тогда будет счастье на всю жизнь. Я думаю, что у вас будет в этом случае онколог или кардиолог.
Специально для читателей Евы. Это сложный клубок разных страхов и комплексов. Задумайтесь, неужели это именно то, что вам надо?
Им кажется, что у них такая концепция, а в реальности сказывается тяжелое детство. О последствиях нездоровых отношений Невротические переживания перетекают в наличие болезненных отношений. Человеку начинает казаться, что партнер вытирает об него ноги: не перезванивает, пропадает, приезжает раз в неделю только ради секса, не знакомит ни с друзьями, ни с родителями, не кормит. То есть он чувствует, что им пользуются. Подобное отношение складывается, потому что он сам этого хочет: ему нравится рыдать в подушку, когда партнер уходит, выяснять отношения, ждать, пока раздастся звонок, — это и есть те детские переживания: как родители его бросали, отдавали в интернат, отвозили к бабушке. Такие отношения бесперспективны, они заканчиваются ничем. Мужчина в такой ситуации не будет делать предложение женщине, потому что он видит, что нет необходимости брать на себя какие-либо обязательства, раз ее и так все устраивает. Он понимает: она немножко покапризничает, порыдает, а потом примет. Подобные ситуации высмеиваются в юмористических передачах: мужчина листает свою записную книжку в поисках девушки на одну ночь, которая ему точно не откажет, звонит ей — она соглашается. Зачем рыдать после этого? Значит, не нужно было соглашаться. Но, как в детстве она ждала полгода, пока мать ее навестит, так и сейчас она готова подождать его еще десять лет. При этом ей кажется, что с ней плохо обращаются, а на самом деле это и есть ее потребность в отношениях. То же происходит, когда девушка общается с женатым мужчиной. Или если соглашается на «свободные» отношения, а на самом деле хочет семью — замуж, скорее всего, она не выйдет. На эти условия она соглашается, потому что боится остаться одна: как сложится жизнь с новым избранником, никому неизвестно, а этого она вроде как любит. Вопросы Что делать, если женщина понимает, что мужчина ее использует, но все равно не может закончить с ним отношения? Ситуация, в которой «он не перезвонил», для здоровой девушки означает конец отношений, для нездоровой — начало любви. Здесь есть конфликт: наркотическая потребность находиться рядом с этим мужчиной. В данной ситуации нужно ввести правило: если вам что-то не нравится, вы должны об этом сказать один раз; если поведение человека не изменится — принимать серьезное решение. Нытье с фразами «ну ты же обещал», «ну мы же договаривались» бесполезно: так вы разговаривали в детстве с родителями, которые не водили вас в зоопарк уже три года. Здесь ситуация простая: мне некомфортно — я об этом говорю, если поведение не меняется — нужно прекращать отношения. Сначала вас будет колбасить, потому что вы, как наркоманка, нуждаетесь в этих эмоциях, главная из которых — это жалость к себе. Но если вы будете практиковать подобное поведение, то достаточно быстро отпустите ситуацию, и мужчины начнут к вам по-другому относиться. Потому что, когда мать ему что-то говорила, а он этого не делал, она не рыдала в подушку, а шла и била его рукой по голове. Что делать, если человек уже состоит в браке и имеет семью, но его начинает раздражать что-либо в поведении партнера? Не разводиться же, если он чавкает или разбрасывает носки. Стоит ли уступать? Вам кажется, что если человек начнет вас бить ногами, то это повод для развода, а если он чавкает, то можно потерпеть. Любая раздражающая мелочь может стать спусковым механизмом. На самом деле у вас с мужем реальный внутренний конфликт, но придраться не к чему, потому что он ведет себя правильно. Психика устроена так, что она сразу находит, во что это выплеснуть. Вы говорите ему: «Не чавкай» — а он продолжает. Вам нужно расходиться. В ином случае ваши дети будут жить в атмосфере жуткой ненависти и не понимать, из-за чего родители постоянно конфликтуют. Бывают ситуации, когда муж хочет смотреть футбол, а жена — балет. Если нет возможности купить два телевизора и ситуация повторяется, вы не за того замуж вышли. Есть системные проблемы, которые показывают, что вы несовместимы в идеологическом смысле. Если акция единовременная, можно закрыть на это глаза; если она повторяется, вы начинаете жить в конфликте не с мужем, а с собой. В вашей ситуации существуют два выхода. У животных есть две реакции: они или дерутся, или убегают. Нет метаний и глубоких переживаний: они быстро оценивают ситуацию и принимают решение. Вы можете принять обстоятельства, но не смириться с ними: вы будете вместе разбрасывать носки и чавкать. При этом вам должно нравиться то, что вы делаете, в противном случае нужно менять мужа. Страшно — это другой вопрос.
Моей дочери 30, недавно она вышла замуж. А вы что об этом думаете? И я вел начальные классы, УПК и общешкольную психологию. Я сменил несколько школ, в том числе работал в 43-й, про события в которой снимался фильм Сергея Соловьева о подростковых проблемах «Нежный возраст», у нас его сын как раз учился. Был я психологом и в вечерней школе Иерусалима. Она запомнилась мне поножовщинами через день и драками по национальному и расовому признакам. Я наблюдал. Зато теперь знаю точно: психолог школе нужен! Тем более, сегодня его обязанности четко прописаны. В Израиле, например, помимо психолога в школах есть еще консультанты — это учителя, закончившие курсы психологии, которые в любой момент готовы пообщаться со школьником, поговорить, выслушать, какими бы незначительными с виду ни были его проблемы. Общаться — их работа, и иногда проблему и впрямь достаточно проговорить с «независимым экспертом». Вообще со сменой стиля терапии я изменил и отношение к вопросу школьной психологии. Раньше я думал, что дети — они уже такие, какие есть, и ничего исправить нельзя. А оказалось — можно, и многое! Это как с заболеваниями, которые раньше считались неизлечимыми, а теперь поддаются терапии. Сегодня трудноизлечимы только социопаты — из них и состоит большая часть обитателей тюрем. Это люди, которые идут к своей цели напрямую, не делая различий между «хорошо» и «плохо». Например, парень убил старушку на вокзале. Его спрашивают: почему? А он: я у нее денег попросил, а она не дала, а я есть хотел, поэтому пришлось убить и отнять кошелек. Для него это естественная цепочка событий, ведущая к его цели. Ну, к примеру, вы одновременно хотите кушать и какать. Но никак не можете принять решение, с чего же начать, и в итоге не делаете ничего, а сидите и мучаетесь от голода и от переполненного кишечника. А слово модное потому, что это диагноз практически целого поколения. Даже в далекие 90-е ко мне с этим братва приходила. Им хотелось и семьи нормальной, и денег, и бизнес, и чтобы все у них было, и ничего им за это не было… — А бывало у вас такое: вы ведете прием, и вдруг пациентка начинает с вами заигрывать как с мужчиной. Как вы поступите? Кто в вас первым пробудится: психолог или интересный мужчина? Людям надо идти навстречу, если тебе самому этого хочется — смотрите 6 правил! Но только после терапии. До и во время нельзя, а после психолог превращается в обычного, нормального, здорового мужчину. Почему меня никто не хочет? Потому что каждая частная ситуация требует индивидуального рассмотрения, а общие советы, подходящие всем без исключения, — это лишь мои 6 правил. Женские вопросы. Первый: почему меня никто не хочет? И ведет себя так, что это видно. Даже если она усердно занимается улучшением своей внешности. Для любви нет никакой внешности — есть только характер. И пока женщина сама себя не полюбит, и мужчина ее не полюбит. Ведет себя как жертва, понимает, что ею пользуются, но ничего не меняет, потому что боится потерять и это. О том, что не устраивает в отношениях, надо говорить. Но не давать оценку партнеру, а оценивать собственное восприятие — то есть вместо «Ты мерзавец, потому что не даришь мне подарки! И чувствовала себя счастливой, когда ей удавалось отвоевать крупицы внимания. А внимание без предварительного его завоевывания уже и не в радость.
Три причины, почему психолог Михаил Лабковский вредит людям
В своем телеграм-канале Лабковский назвал три качества, из-за которых в женщину (да и в мужчину тоже) можно влюбиться с первого взгляда. В программе «Нам надо поговорит» на RTVI психолог Михаил Лабковский рассказал о том, какие женщины нравятся мужчинам. Михаил Лабковский рассказал, как воспитать уверенного в себе ребенка. На приём к Лабковскому пришёл мужчина 75 лет и пожаловался, что у него никогда не было отношений с женщинами. Неуверенную в себе женщину они «срисовывают» моментально: все эти ужимки и прыжки, заискивание, попытка привлечь внимание, завлекающие позы и жесты, желание угодить и сделать приятное, обращение за советом (а мне идет это платье?
Правила счастья Михаила Лабковского: психолог объяснил, как обрести любовь
Будешь выглядеть невоспитанной, что о тебе подумают соседи, бабушка, учительница. Таким образом мы все сталкиваемся с проблемой подавления эмоций. Это является прямым путем к онкологии. Не бойся конфликтов. Их суть заключена в том, чтобы не допустить застоя негатива, слить его.
Дай себе возможность пережить отрицательные эмоции. Хочешь кричать — кричи, реветь — реви, бить посуду — бей. Пойми, что у тебя только одна жизнь, и ты самый главный в ней человек. Не позволь негативу разрушить тебя.
Научись быть одна. Если у тебя заниженная самооценка, то ты нуждаешься в обществе людей. Ты не можешь жить без отношений, готова ради них на многое. Причем здесь идет речь не о любви, а об эмоциональной зависимости.
Научись проводить время с собой. Составь расписание, распиши почасово свою жизнь, научись проводить время одна. Не цепляйся за патологический отношения. Если ты почувствовала, что тебя не любят, уходи, не терпи такого к себе отношения.
Михаил Лабковский говорит, что одиночество говорит не про отсутствие рядом с тобой людей, а про отсутствие к себе любви. Giphy Заполни самостоятельно недостаток любви. Тебе важно заполнить образованные в детстве пустоты. Поставь перед собой цель получить любовь.
Не жди, что кто-то за тебя сделает это другой. Запиши список того, что тебе нравится, что доставляет тебе по-настоящему удовольствие. Пей вкусный чай из красивых чашечек. Не жди особого случая.
Его может и не быть никогда. Особый случай — это ты. Носи красивую одежду.
Как раз наоборот: все новое, что вы привнесете в свою жизнь в зрелом возрасте, даст хорошие плоды. Потому как, скорее всего, это будет что-то по-настоящему нужное и важное.
Привыкать к переменам в зрелом возрасте нужно постепенно. Например, можно начать с нового маршрута от работы до дома или изучения иностранного языка. Главное — регулярно, по 20 минут в день, делать что-то непривычное. Тогда у вас начнут образовываться новые нейронные связи, вы «раскачаете» свои дофаминовые рецепторы и закрепите даже небольшой положительный результат своих действий.
Мысли об измене, безусловно, отравляют жизнь — постоянная слежка за партнером и подозрения в неверности отнимают все силы. Ревность — частый симптом глубоких психологических проблем, и отношения, в которых она появилась, обречены. AD AD Однако разрыв отношени не самые страшные последствия.
Женщины абстрактной не существует, есть конкретные люди. С конкретным психотипом и характером. Не все женщины хотят быть слабыми. И потом иметь опору хотят и мужчины тоже, независимо от своей силы. В разных проявлениях. А вот так специально хотеть быть слабой — это патология. Поэтому не все хотят быть слабыми. Чтобы с ней справиться, нужно, во-первых, понять причину. А их всего две. Первая — очень высокий уровень тревожности. Когда человек не может переключиться и расслабиться, он всегда должен что-то делать. И вторая — работой пытаются часто заполнить жизненную пустоту. Но работа может эту пустоту компенсировать лишь на время, однако проблемы не решит. Или, напротив, слабая. Это пустое. Довольно странная история, если женщина строит карьеру, чтобы кому-то что-то доказать. Как сказал кто-то из великих, люди тратят большую часть своей жизни на то, чтобы доказать что-то тем, кого они никогда не увидят. Лучше думайте о самореализации. В этом смысле у меня абсолютно четкий взгляд на вещи: я делаю то, что приносит мне удовольствие. И так вдруг случайно оказывается, что это еще и приносит деньги. Вот представьте себе какого-нибудь Пола Маккартни, который где-то в шестом классе стал бренчать на гитаре. Ему это нравилось. Потом начались старшие классы — сколотили группу. Он все продолжает получать удовольствие, а ведь это любимое занятие любого мальчика во всем мире. И вот он напел на два миллиарда долларов. Но, к сожалению, большинство бизнесменов у нас так не мыслят и не чувствуют, поэтому у них другой способ зарабатывания денег. Он еще летает экономклассом и ходит в рубашке за пять долларов. Известный биржевик. Так вот он говорит: «Не просите совета у тех, кто зарабатывает меньше вас». Это я по поводу всех бизнес-тренингов и семинаров. Вы понимаете, что люди, которые ведут такие семинары, как правило, сильно проигрывают в доходах тем, кто их слушает? Такое не приходило в голову? Чему они могут научить, хочется спросить? А работать над самооценкой действительно нужно — сама по себе она не поднимется. Если вы будете стоять перед зеркалом и думать, как ее себе подтянуть, ничего не изменится. Здесь требуются действия, которые вызывают у вас чувство удовлетворения. Для этого вам должна нравиться ваша жизнь, то, чем вы занимаетесь.