Актриса Эльчин Афджан прославилась благодаря роли толстушки Мело в телевизионном сериале «Постучись в мою дверь». Романтическая теленовелла «Постучись в мою дверь» — история о любви, которой мешает гордость, — вошла в топ самых просматриваемых сериалов в России в 2022-м году. Видео о Мелек из 'Постучись в мою дверь' изменилась до неузнаваемости | Sen Çal Kapımı, Мелиса Донгель ушла из сериала 'Постучись в мою дверь', 3 года спустя. Звезда сериала «Постучись в мою дверь» Ханде Эрчел последнее время пугает поклонников своими фотографиями — фанаты обращают внимание, что актриса начала заметно терять в весе, о чём они озабоченно пишут в социальных сетях девушки. Главная» Новости кино» Актриса, сыгравшая Мело в сериале Постучись в мою дверь, удивила подписчиков фото после похудения.
Куда пропали щечки? Ханде Эрчел: фото до и после похудения
| Похудевшая мело - фото сборник | Она взялась за свою фигуру всего несколько лет назад и стала обладательницей титула «Мисс Турция».Ханде ЭрчелНастоящие фанаты турецких сериалов помнят, как актриса Ханде Эрчер выглядела до съемок в нашумевшей ленте «Постучись в мою дверь». |
| Звезда сериала «Постучись в мою дверь» рассказала, как ей удалось похудеть | theGirl | Турецкая актриса, наиболее известная по роли Мело в сериале «Постучись в мою дверь», Эльчин Афаджан опубликовала фото после экстремального похудения. |
| - Все самое интересное в одном месте | Присоединяйтесь к нашему списку подписчиков, чтобы получать последние новости, обновления и специальные предложения прямо в вашем входящие. |
| Актриса из «Постучись в мою дверь» пугает экстремальной худобой | 19.06.2023 | Рязань.Лайф | Пугачева вместе с детьми покинула Израиль. |
| Секрет похудения Ханде Эрчел: как менялась звезда сериала «Постучись в мою дверь» | Поклонники сериала «Постучись в мою дверь» точно помнят взбалмошную подружку Эды по имени Мелек. |
Помните толстушку Мело из "Постучись в мою дверь"? Теперь ее не узнать
С этого момента начался новый этап в ее жизни. Как похудела Ханде Эрчел Любителей турецких сериалов, преимущественно молодых девушек интересует: как похудела Ханде Эрчел? Знаменитость уверяет, что сумела скинуть вес за счет правильного питания и спортивных тренировок. Она утверждает, что никогда не голодала и не придерживалась жестких диет, обеспечивающих кратковременный эффект. Слухи по поводу похудения Мисс Турции ходили разные. Кто-то считает, что она употребляла восточный чай, способствующий сжиганию жировых отложений. Другие думают, что знаменитость перешла на вегетарианскую пищу. Рассматривался также вариант с пластикой липосакцией — удалением жировых отложений хирургическим путем.
Секреты похудения Ханде Эрчел Главный секрет похудения актрисы — правильное питание с обилием белка в меню. Она много занималась спортом, йогой, пилатесом, вела активный образ жизни. В турецкой прессе пишут, что у актрисы имеется личный тренер, следящий за ее весом. Он контролирует, чтобы звезда не набрала лишнего. Главные роли в фильмах и сериалах достаются полным актрисам в редких случаях. Стройность Ханде Эрчел является одним из секретов ее успеха. Примечательно, что родная сестра актрисы Гамзе также стройняшка.
В основе диеты, которой придерживалась звезда, лежит выведение накопленных в организме токсинов. Для этого Ханде употребляет большое количество жидкости между приемами пищи. Чаще всего она обедает салатами. В овощах содержится большое количество клетчатки, уменьшающей аппетит, за счет чего уходит вес. К преимуществам салата также относится тот факт, что он предотвращает переедания. В меню актрисы также были зеленые смузи, ягоды годжи, бурый рис, авокадо, различные специи и прочие продукты, модные среди турецких селебрити, способствующие сжиганию жировых отложений. Звезда налегала на фрукты, свежие и запеченные овощи, полностью отказавшись от продуктов с трансжирами, тяжелых блюд, десертов, кондитерских изделий.
Если из-за насыщенного съемочного графика ей не удавалось полноценно поесть, она обязательно перекусывала.
После окончания съемок Эльчин молча решила вернуть себе прежнюю форму. Актриса вновь начала регулярно посещать спортзал и изменила пищевые привычки, отдав предпочтение правильному питанию. Учитывая напряженный график ее съемок легко понять, что нагрузка у Афаджан поистине огромная. Правда, выглядит она действительно сногсшибательно. Теперь звезда турдизи может легко носить обтягивающие мини-платья и с гордостью демонстрировать свою изящную талию и длинные ноги. Ее улыбка по-прежнему манящая и доброжелательная, впрочем, как и она сама.
Дебютная роль в телепроекте состоялась в 2016 году в сериале «Внутри». Через год сыграла роль студентки в сериале «Сумасшедшее сердце», а в 2019 году исполнила роль Бесте Гюнеш в сериале «История одной семьи». Для этой роли актриса специально поправилась и набрала около 20 кг.
В 2020 году состоялся ее звёздный час в телесериале «Постучись в мою дверь». После удачной игры ее начали приглашать во многие проекты.
Дебютная роль в телепроекте состоялась в 2016 году в сериале «Внутри». Через год сыграла роль студентки в сериале «Сумасшедшее сердце», а в 2019 году исполнила роль Бесте Гюнеш в сериале «История одной семьи». Для этой роли актриса специально поправилась и набрала около 20 кг. В 2020 году состоялся ее звёздный час в телесериале «Постучись в мою дверь».
После удачной игры ее начали приглашать во многие проекты.
Шок! Что Стало С Мело Из «Постучись В Мою Дверь» 😱
Присоединяйтесь к нашему списку подписчиков, чтобы получать последние новости, обновления и специальные предложения прямо в вашем входящие. Турецкая актриса Эльчин Афаджан запомнилась фанатам своей ролью Мело, лучшей подруги главной героини Эды Йылдыз, в сериале «Постучись в мою дверь». Эльчин Афаджан, которая запомнилась фанатам своей ролью в сериале «Постучись в мою дверь», где она сыграла Мело, кажется, продолжает худеть. Ханде Эрчел в сериале «Постучи в мою дверь» В начале 2020 года актрису пригласили участвовать в новом проекте. Звезде сериала «Постучись в мою дверь» Ханде Эрчел исполнилось 30 лет — фото. Чем закончился турецкий сериал «Постучись в мою дверь»: как сложилась судьба Серкана и Эды.
Помните толстушку Мело из "Постучись в мою дверь"? Теперь ее не узнать
Несколько лет турецкая актриса Эльчин Афаджан не могла сбросить лишний вес. После того, как она стала звездой смогла обрести идеальную фигуру Многие поклонники помнят героиню Мелек Юджель из популярного турецкого сериала «Постучись в мою дверь». Героиня проекта всегда попадала в нелепые ситуации и всегда спасали ее хорошие друзья. Данную роль воплотила актриса Эльчин Афаджан. За это время актриса резко изменилась, а поточнее смогла сбросить лишний вес.
На съемочной площадке самой популярной турецкой мыльной оперы между актерами вспыхнули настоящие чувства Вы наверняка помните Эду из сериала «Постучись в мою дверь». Идеальная, тонкая, изящная Ханде, сыгравшая невесту Серкана Болата, еще пару лет назад сталкивалась с насмешками по поводу грузной фигуры. Ханде обиделась и… растаяла на глазах злопыхателям назло. Резко и без предупреждения расставшаяся с 20 кг звезда убила наповал всех хейтеров, а потом убила еще раз, раскрыв секрет стремительного похудения: «Спорт и правильное питание». Спасибо, конечно, мисс Эрчел, но может, есть что-то еще?
Девушка убеждает нас, что никаких пластических операций не делала, и все изменения — результат ее упорного труда. Читайте также Скандальный роман с Керемом Бюрсином. Обратная сторона славы Ханде Эрчел Секреты похудения Ханде Эрчел Давайте поверим и запишем себе инструкцию: 5 раз в неделю спорт. Силовые тренировки в зале, пилатес, бег, йога, — актриса пробовала все. Когда времени из-за съемок было мало, она сокращала число силовых до трех. А что там у нас с питанием, Ханде?
От былых пухлых бедер и объемного бюста не осталось и следа, девушка сбросила не меньше 20 килограммов лишнего веса. И хотя она все равно стесняется фотографироваться в купальниках, на кадрах из соцсетей видно, как изменилась ее фигура.
Кроме того, экранная Мелек обрезала длинные волосы. Почему Мелек ушла из сериала? Сколько весит Мело из Постучись в мою дверь? Рост: 168 см Вес: 62 кг Профессия: актриса Образование: Государственная консерватория университета изящных искусств Мимара Синана, факультет актерского мастерства Сколько худела Ханде Эрчел? Резко и без предупреждения расставшаяся с 20 кг звезда убила наповал всех хейтеров, а потом убила еще раз, раскрыв секрет стремительного похудения: «Спорт и правильное питание». Как похудела актриса из сериала Постучись в мою дверь? Как сообщает Takvim, первые 5 кг Ханде Эрчел скинула с помощью питьевой диеты, однако никому не советует так издеваться на своим организмом. Как похудела мела из Постучись в мою дверь?
Чтобы похудеть, актриса занималась спортом пять дней в неделю и ежедневно — пилатесом. Кроме того, актриса много гуляла. Своим главным подспорьем Ханде называет обильное питье.
Мнения поклонников, как всегда, разделились: кто-то в восторге от цвета волос любимой звезды, а кто-то разочарован сменой имиджа. Однако, большая часть фанатов в восторге от новой внешности актрисы и с нетерпением ждут ее появления на экранах в новом образе. Напомним, в России Ханде Эрчел стала известна после выхода сериала «Постучись в мою дверь», где по сюжету простая девушка и богатый бизнесмен влюбляются друг в друга. Главные герои шоу сразу стали звездами не только в родной стране, но и в мире.
Роман молодых актеров, кстати, продолжился и за кадром.
Результат диеты или пластика?: метаморфозы самой красивой актрисы Турции Ханде Эрчел
Новости. Спорт. Технологии. Она взялась за свою фигуру всего несколько лет назад и стала обладательницей титула «Мисс Турция».Ханде ЭрчелНастоящие фанаты турецких сериалов помнят, как актриса Ханде Эрчер выглядела до съемок в нашумевшей ленте «Постучись в мою дверь». Как призналась сама Элчин, она сбросила более 20 кг и на данный момент продолжает худеть.
Популярное
- Из булочки в кошку: как звезда «Постучись в мою дверь» похудела на 25 кг
- Telegram: Contact @newscrimean
- Мелисса Денгель: как худеет звезда сериала «Постучись в мою дверь»
- Из булочки в кошку: как звезда «Постучись в мою дверь» похудела на 25 кг
- Чем закончился турецкий сериал «Постучись в мою дверь»: как сложилась судьба Серкана и Эды
- Похудевшая мело - фото сборник
Что стало с толстушкой Мело из сериала "Постучись в мою дверь"
Поклонники сериала «Постучись в мою дверь» наверняка помнят милую подругу Эды по имени Мелек. Чем закончился турецкий сериал «Постучись в мою дверь»: как сложилась судьба Серкана и Эды. Звезде сериала «Постучись в мою дверь» Ханде Эрчел исполнилось 30 лет — фото.
Секрет похудения Ханде Эрчел: как менялась звезда сериала «Постучись в мою дверь»
Звезде сериала «Постучись в мою дверь» Ханде Эрчел исполнилось 30 лет — фото. Не худо бы похудеть. Диета для снижения сахара. Эльчин Афаджан, которая запомнилась фанатам своей ролью в сериале «Постучись в мою дверь», где она сыграла Мело, кажется, продолжает худеть.