«Грехи надо смывать не водой»: екатеринбуржцы рассказали, зачем нырнули в прорубь на Крещение. Мороз в минус 30 — не помеха: Россияне массово нырнули в крещенские проруби и купели. Сотрудники службы спасения разворачивают палатки для обогрева во время крещенских купаний. Несмотря на большой резонанс, который вызвала новость о том, что в Крещение женщина утонула в проруби, другие желающие соблюсти традиции продолжают допускать те же ошибки. Несмотря на трагедии, россиянам все равно дают возможность окунуться в прорубь на Крещение.
Простая традиция или церковный обряд. Зачем окунаться в прорубь на Крещение
Мужчина окунается в купели у Воскресенского Ново-Иерусалимского ставропигиального мужского монастыря на реке Истре во время празднования Крещения / РИА «Новости». В пресс-службе ГУ МЧС по Ленобласти подтвердили появившуюся ранее информацию о том, что водолазы нашли тело 41-летней женщины, которая в ночь на Крещение нырнула в необорудованную для купаний прорубь. Проруби рубили не для крещенского моржевания, а для того, чтобы люди могли набрать себе домой освященную воду – ведь раньше не было водопровода в храмах. В один из главных православных праздников — Крещение Господне, которое верующие празднуют 19 января, у купелей, прорубей и иорданей будет.
Крещенские купания: стоит ли нырять в прорубь и как это сделать, чтобы не заболеть?
Нужно ли христианину непременно это делать и может ли быть от этого духовная польза, рассуждают священники Дионисий Каменщиков , Валерий Духанин , Филипп Пономарев и Владимир Гамарис. Собственно, об этом написано уже довольно много. Все зависит от желания человека. Но для многих верующих эта традиция имеет очень важное значение. Например, в Москве, где я родился и вырос, традиция освящать вырубленную во льду купель массово возобновилась в девяностые годы. На Подворье Оптиной Пустыни в Останкине, которое сейчас является Подворьем Святейшего Патриарха Московского и всея Руси, в праздник Крещения непременно служилась ночная служба, по уставу очень долгая, а утром, когда едва-едва брезжил рассвет, вокруг Останкинского пруда шел Крестный ход, после которого настоятель освящал специально вырубленную во льду купель. А потом окунались в освященной проруби старики, женщины, дети, конечно же, и взрослые мужчины — все, кто хотел.
Было, однако, принято до купания подойти к священнику и взять на это благословение. В этом смысле вопрос о том, что в ночь на Крещение необходимо идти под душ, выглядит довольно странным. Ведь если традиция «идти на иордань» восходит к Священной Евангельской истории, когда Спаситель принял Иоанново крещение в водах Иордана, то какое значение может иметь необходимость принятие душа в крещенскую ночь? Скорее это выглядит неким суеверием или заблуждением. Действительно, масса людей на Крещение, не заходя в храм Божией и не задумываясь о глубочайшем смысле праздника — Богоявления Господня, стремятся окунуться троекратно в проруби просто потому, что им хочется прочувствовать какую-то экстремальную ситуацию в жизни, или, может быть, поднять душевный настрой, или просто «за компанию». В их жизни, конечно, это ничего не изменит: «Даст Бог — на будущий год еще искупаемся», — и все.
Но я знаю по крайней мере один случай, когда человек, приехавший «на купания» с шумной компанией, после зашел в близстоящий храм, где ему кто-то доходчиво и аккуратно объяснил смысл того, зачем он только что окунался в ледяную воду. Юноша стал ходить в храм, на богослужения, потом исповедоваться и причащаться. Здесь, наверное, многое зависит от нас — людей, которые должны объяснять другим смысл и значение того или иного церковного действия, традиций, и делать это корректно и на доступном языке. Я полагаю, что главной пользой через символическое окунание в «иордани» после богослужения для христианина может быть большее приобщение к реальности праздника Крещения — Богоявления Господня. Недавно мы праздновали Рождество Христово, славословили вместе с ангелами и пастухами Воплощение в мире «нашего ради спасения» Иисуса Христа. В праздник Крещения Господня Святая Церковь напоминает нам о великой тайне Бога Троицы, явленной всему миру более 2000 лет назад в водах реки Иордан.
Это реальность, которой живет Церковь, и в которую призывается войти каждый христианин. Это одна из традиций, которая, к сожалению, переросла в суеверие. Нужно подходить с рассуждением к подобным процедурам, беречь свое здоровье и не рисковать им. Людям, которые не ходят в храм, не исповедуются и не причащаются, на мой взгляд, никакой духовной пользы от купания в проруби не будет. Многие из тех, кто традиционно погружается в прорубь на Крещение Господне, говорят потом, что по выходе из холодной воды они испытали облегчение и эйфорию: «Будто заново родился, все грехи в проруби оставил». Этому состоянию есть медицинское объяснение.
Впервые Кремль сообщил об участии Путина в крещенских купаниях в 2018 году. Тогда президент окунулся в иордань на озере Селигер, в 2019 году сделал это в Подмосковье.
Крещение Господне и сочельник в 2023 году: какого числа и как праздновать Почему мы празднуем Крещение Господне именно 19 января? В православии Крещение наступает на 13-й день после Рождества Христова, отмечаемого, как известно, 6 января. А период от Рождества до Крещения называется Святками. Это радостное время, отмеченное большим количеством обрядов, развлечений, забав. В старину на Руси в Святки было принято ходить в храмы, навещать родных, звать к себе на угощение, рукодельничать, колядовать, гадать и внимательно наблюдать за приметами, по которым узнавали погоду, прогнозировали урожай и многое другое. Ну, а перед Крещением держали пост, ели растительную пищу.
В день праздника посещали церковь, окунались в прорубь, вырезанную во льду в виде креста — ее называют купель, или иордань по названию реки Иордан, где крестился Иисус. Крещение Господне и сочельник в 2023 году: какого числа и как праздновать Фото: 1MI Крещенский сочельник — вечер 18 января Праздновать Крещение верующие начинают уже накануне — 18 января. В этот день его еще называли Голодным днем важно соблюдать строгий пост. А вечером в сочельник за столом собирается вся семья, принято готовить особое угощение. Это должна быть простая еда, без излишеств: каши, блины, рыба, медовые напитки, злаки. В старину в центре стола обязательно ставили кутью — ритуальное кушанье из риса, изюма, меда. А еще сочельник перед Крещением был богат на приметы и ритуалы. Так, после ужина все домашние собирали свои ложки в одну миску и накрывали ее караваем хлеба.
По поверьям, такое действо обеспечивало хороший урожай в новом году. Также известна такая традиция, как освящение скота. Крестьяне большой процессией выходили на скотный двор со свечами и лампадами, угощением для скота, окропляли ее святой водой. Делалось это для того, чтобы защитить скот от падежа, нечистой силы, обеспечить богатый и здоровый приплод. После ужина собираются на праздничную церковную службу. Вообще на Крещение проводят три больших богослужения: утром 18 января, в ночь на 19 января, утром 19 января. Все три службы включают в себя обряд освящения воды.
Сделав нырок, 41-летняя Анна мгновенно ушла под воду.
Случилось все на глазах у мужа и детей. Дочери Алине на момент происшествия было 14 лет, сыну Тимофею — 11. Крещенское купание семьи в тот роковой день снимали на видео, вскоре после трагедии страшные кадры разлетелись по Сети. Семья в ночь на 19 января 2022 года отдыхала за городом. Для крещенского купания выбрали необорудованную купель в деревне Выре. Анна перекрестилась и с головой нырнула в ледяную воду. Женщину в одно мгновение затянуло течением под лед. На помощь бросился супруг, но спасти Анну не удалось.
Все происходило под душераздирающие крики детей. Тело Анны искали девять дней. Погибшую обнаружили в километре от проруби вниз по течению, в 150 метрах от Рождественского моста. Похоронили женщину спустя несколько дней на Озерковском кладбище во Всеволожском районе.
Что ни в коем случае нельзя делать на Крещение
Впервые после пандемии купели на Крещение организовали по всей стране. Как женщина сгинула в крещенской купели на Оредежи. В 2024 году Крещение Господне выпадает на будний день — четверг. Православные христиане верят, что окунувшись в прорубь, они очищают душу и приближают себя к Богу. Женщина нырнула в Крещение в прорубь с головой и исчезла на глазах детей.
Купание на крещение: зачем христиане лезут в прорубь и надо ли это делать
Традицию верующих опускаться в прорубь правильнее считать традицией русского православного христианства, при которой наши предки, подражая Христу, опускались в воду водоёмов, освящённых священнослужителями. «Грехи надо смывать не водой»: екатеринбуржцы рассказали, зачем нырнули в прорубь на Крещение. Погода в день Крещения также играет значительную роль в народных приметах: Самым известным крещенским ритуалом считается погружение в прорубь. ведь раньше не было водопровода в храмах. По установленным нормам и правилам, крещенские проруби на ледовой поверхности формируют в форме креста.
На территории городского округа завершается подготовка купелей к празднованию Крещения Господня
Дочери Алине на момент происшествия было 14 лет, сыну Тимофею — 11. Крещенское купание семьи в тот роковой день снимали на видео, вскоре после трагедии страшные кадры разлетелись по Сети. Семья в ночь на 19 января 2022 года отдыхала за городом. Для крещенского купания выбрали необорудованную купель в деревне Выре. Анна перекрестилась и с головой нырнула в ледяную воду. Женщину в одно мгновение затянуло течением под лед. На помощь бросился супруг, но спасти Анну не удалось. Все происходило под душераздирающие крики детей. Тело Анны искали девять дней. Погибшую обнаружили в километре от проруби вниз по течению, в 150 метрах от Рождественского моста. Похоронили женщину спустя несколько дней на Озерковском кладбище во Всеволожском районе.
Прощались с Анной в закрытом гробу, на траурных мероприятиях присутствовали только близкие. Пережившая трагедию семья закрылась от внимания общественности и СМИ.
Народ и правда подготовился. За считаные минуты накрыли поляну. Из рюкзаков достали и выпить, и закусить. Включили музыкальное сопровождение: «Выйду ночью в поле с конем…». А я пошла дальше. До освящения проруби оставался час. Дожидаться церковного обряда собравшиеся не стали.
Фото: Ирина Боброва - Ну что, страшно? Сжимается там всё? Рядом послышалась иностранная речь. Четверо молодых людей с татуировками разминались перед заходом в воду. Их сопровождала девушка в пуховом платке. Окунание гостей из-за рубежа прошло успешно. Правда, впечатлениями о русской традиции делиться не стали. Быстро рванули в раздевалку. А вот наши не сдерживали эмоций.
Я каждый год купаюсь, вот только компанию себе никак не могу найти.
Простая традиция или церковный обряд. Однако не все знают, что у купаний нет духовной пользы и они никак не относятся к церковному уставу. По мнению священников, лучше заменить эту традицию посещением храма. История праздника 19 января православные отмечают праздник Крещения Господня. В этот день Иоанн Предтеча крестил Иисуса в реке Иордан. Крещенские купания олицетворяют воспоминание о том, как Христос освятил иорданские воды своим омовением. Эта традиция стала очень популярна среди россиян.
Люди думают, что соприкосновение с водой позволяет очиститься от грехов, но это не совсем так. Традиция или церковный обряд Крещенские купания стали народной традицией. Каждый год люди выстраиваются в очередь, чтобы окунуться в Иордань и отпустить все грехи. Однако не все знают, что этот обряд не имеет никакого отношения к церковному уставу, а купание не помогает очиститься, рассказал «Ямал-Медиа» русский православный священник Андрей Лоргус Отец Андрей. Это относится к таким людям, которые про здоровый образ жизни, про хождение босиком по углям, льду и так далее.
И это все, невзирая на лютый мороз, который, как правило, всегда сопутствовавший этому празднику. Ледяной Крест Из исторических летописей известен факт, касающийся Ивана Грозного, любившего удивить иностранных послов доблестью и удалью своих бояр. Он заставлял их в морозные дни снимать шубы и окунаться в прорубь, всем своим видом показывая удовольствие.
Причем, все это делалось не в рамках традиций православия, а именно в традициях демонстрации воинской доблести. Панцырева Е. Купание на Крещение Обычай массово окунаться в Крещенскую прорубь не является исконной традицией и появился совсем недавно. До революции крестные ходы на «Иордани» с освящением воды совершались, но массовое купание этому не сопутствовало. Анатолия Данилов. Покровско-Татианинский собор в Крещенскую ночь Многие не задумываются о глубочайшем смысле праздника, думают, что единожды в году, окунувшись в прорубь, могут считать, что они ведут христианский образ жизни. Некоторые ошибочно считают купание в проруби обязательным ритуалом, без совершения которого человека нельзя назвать верующим. Но так ли это на самом деле?
Россия смывает грехи: пробирающий до мурашек фоторепортаж из купелей страны
Бекет Загородное шоссе, владение 2. Борисовские ул. Борисовские Пруды, владение 2. Большой Воронцовский ул. Воронцовские Пруды, 3. Зона отдыха "Тропарево" ул. Академика Виноградова, 12.
Верхний Черневский Черневская ул. Большая Филевская ул. Москва-река в поселке Рублево ул. Василия Ботылева, 41. Мещерский пруд Воскресенская ул. Барышиха, владение 4.
Парк "Северное Тушино" ул. Свободы, 56. Строгинская пойма ул. Твардовского, владение 16, корпус 3. Кировская пойма напротив дома 2 на ул. Малое Бездонное озеро Таманская ул.
Карамышевская набережная, 13-15. Яхт-порт "Алые паруса" Авиационная ул. Купель храма Воскресения Христова п. Воскресенское, 11а. Святой источник блаженной Ксении Петербургской п. Десеновское, вблизи деревни Евсеево.
Территория храма Казанской Иконы Божией Матери п. Кленовское, деревня Товарищево, 9а. Купель храма Святой Троицы поселение Роговское, деревня Васюнино, 88. Часовня-купель в честь святителя Николая Чудотворца поселение Филимонковское, деревня Кнутово. Купель вблизи храма Святой Троицы поселение Щаповское, село Ознобишино. Храм Преображения Господня поселение Сосенское, поселок Коммунарка, 22а.
Андрея Тарковского, 1, рядом с рекой Сетунью. Храм Спаса Нерукотворного Образа п.
Нужно постепенно увеличивать время в холодной воде, чтобы организм привык к низким температурам. Алкоголь и прорубь несовместимы Если решили окунуться в ледяную воду, стоит помнить несколько правил. Важно захватить большое махровое полотенце, чтобы растереться после купания. С собой непременно должны быть сменная сухая одежда, шапка и горячий чай в термосе. Пить алкоголь нельзя ни до, ни после купания.
Погружаться с головой неподготовленным людям опасно: резкое охлаждение может вызвать спазм сосудов головного мозга. Эксперт Лиги здоровья нации, ведущий научный сотрудник Центра профилактической медицины Ольга Молчанова посоветовала окунуться только до подбородка и не более чем на 30 секунд. Довольно опасно окунать в прорубь незакаленных детей. Специалисты Роспотребнадзора пояснили, что тонкий слой подкожно-жировой клетчатки ребенка не способен защитить организм от переохлаждения, которое может спровоцировать цистит, гломерулонефрит и воспаление легких.
Полковая, дом 3 строение 1, помещение I, этаж 2, комната 21.
Сайт использует IP адреса, cookie и данные геолокации Пользователей сайта, условия использования содержатся в Политике по защите персональных данных Любое использование материалов допускается только при соблюдении правил перепечатки и при наличии гиперссылки на vedomosti. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети «Интернет», находящихся на территории Российской Федерации.
Методические рекомендации по организации и оборудованию купелей, прорубей
Освящение воды может быть в баке, в источнике, в ручье, в реке. Он добавил, что церковь спокойно относится к крещенским купаниям, когда речь идет о здоровых людях, которым это полезно, приятно, не представляет угрозы и для кого ритуал не становится поводом злоупотреблять алкоголем. Это все здорово. А когда происходят какие-то неприятности, тогда, конечно, плохое отношение. Когда люди ходят пьяные, когда в этом участвуют больные, которым врач запретил. И тут мы уже начинаем людей предупреждать, что так не надо себя вести. Не надо впадать в такие заблуждения. Зимнее купание становится предрассудком, ошибочным делом, когда оно угрожает здоровью или общественному порядку.
Когда нет угрозы общественному порядку — прекрасно: гуляйте, ныряйте", — заключил иеромонах. Об этом в беседе с Москвой 24 рассказала главный специалист информационного агентства "Метеоновости" Татьяна Позднякова. Будет ветрено, пройдет мокрый снег... Это нужно учитывать тем, кто собирается купаться в проруби", — подчеркнула синоптик. Количество осадков, которое мы ожидаем в крещенскую ночь, составляет от 3 до 8 миллиметров.
Эти водоемы не будут использованы для крещенских купаний».
В церкви подчеркивают, что крещенские купания — необязательный ритуал. Для православных важнее быть на праздничном богослужении.
Вся страна — от Москвы до Сибири — выкладывает фотографии из проруби Кому религиозный праздник, кому народный аттракцион. Крещенская прорубь сегодня самое популярное место для фотосессии. Россияне отмечают Крещение и хвалятся отвагой, а мы публикуем самые интересные фото. Чаще певцы и актёры от купания в мороз отговаривали или отшучивались.
Протодиакон Андрей Кураев в своём фейсбуке, например, ограничился мемом.
При этом церковный устав не регламентирует купание на крещение, то есть не обязывает верующих совершать данный ритуал. Как появилась традиция нырять в прорубь зимой? Однако тогда традиция не была массовой.
Как правило, в Крещение на реке или озере делали иордань, а рядом ставили деревянный крест. После литургии верующие шли крестным ходом на берег, где священник служил молебен и трижды окунал в прорубь крест, таким образом освящая её. Затем люди набирали оттуда воду, потому как купались далеко не все. В «Толковом словаре живого великорусского языка» Владимира Даля в определении значения слова «иордань» приводится пример: «В иордани купаются, кто о святках рядился».
То есть традиционно на Руси ныряли в ледяную купель лишь те, кто в Святки участвовал в колядках и других народных забавах, не совсем соответствующих православным устоям, — это считалось возможностью «смыть грехи» перед богом. Массовые купания в проруби на Крещение Господне в том виде, в котором мы знаем их сейчас — это относительно молодая народная традиция, возникшая после распада СССР и распространённая в России и ряде других постсоветских стран. Многие воспринимают крещенское купание как исцеляющий духовно и физически ритуал, и число желающих приобщиться к нему неизменно велико. Священнослужители же сходятся во мнении, что погружение в иордань на Крещение не имеет смысла, если человек не верующий, не посещает церковь в обычной жизни и не был на праздничной литургии.
Без понимания, что Бог с нами везде, без духовного осмысления праздника Богоявления крещенское купание превращается в спорт, любовь к экстриму. Важно почувствовать присутствие Троицы, которое пронизывает всё природное естество, и приобщиться именно к этому присутствию. А остальное, включая купание в освященном источнике, — лишь сравнительно новая традиция», — объяснял позицию церкви по этому вопросу протоиерей Владимир Вигилянский. Под влиянием этого процесса сосуды резко сужаются, выделяется гормон адреналин, который организм продуцирует в ситуации стресса и нервного возбуждения.
Это проявляется в резком учащении пульса и скачке артериального давления, может начаться приступ судорожного дыхания. Затем начинается расслабление сосудов, усиливается кровоток и происходит выделение эндорфинов — гормонов радости и удовольствия.
Спасатели, теплые шатры и безопасные купели: как пройдут крещенские купания в Москве
Некоторые отчаянные смельчаки прыгали в прорубь в надежде очиститься от скверны (особенно усердствовали те, кто грешил на Святках), остальных же служитель церкви окроплял водой. На Руси перед Крещением готовили специальные проруби, которые называли иорданью. И, как мне кажется, окунание в прорубь в 2023-м году – это ненужное испытание. И, как мне кажется, окунание в прорубь в 2023-м году – это ненужное испытание. Над крещенской прорубью ставили переносную часовенку, а вокруг нее шел крестный ход.
Путин на Крещение окунулся в прорубь
Шестые сутки продолжаются поиски тела женщины, которую в ночь на Крещение унесло под лед на реке Оредеж после погружения в прорубь В поисковых работах участвует около 50 спасателей и добровольцев «Задействованы поисково-спасательный отряд города. Если вы никогда не окунались на Крещение, но в этом году твёрдо решили залезть в прорубь, обязательно уясните, как окунаться правильно и какие правила нужно неукоснительно соблюдать. Традицию верующих опускаться в прорубь правильнее считать традицией русского православного христианства, при которой наши предки, подражая Христу, опускались в воду водоёмов, освящённых священнослужителями. Погружение в прорубь проходит под наблюдением медиков, сотрудников МЧС. Спаси и сохрани!»: посмотрите на лица этих смельчаков, окунувшихся в прорубь на Крещение. В ночь на 19 января в Москве прошли крещенские купания. Сотни верующих окунались в прорубь в парке «Фили».
Мороз в минус 30 — не помеха: Россияне массово нырнули в крещенские проруби и купели
Многие верующие стремятся окунуться 19 января в крещенскую прорубь — в полной уверенности, что соблюдают одну из давних христианских традиций. На своей странице в блоге православный священник рассказал: «Купание в проруби на праздник Крещения — это НЕ церковная традиция, а народная. То есть никакого отношения к Православию данные купания не имеют».
Если у купели никого, кроме купающихся, нет, не лезьте в воду. Перед окунанием обязательно разогрейтесь, сделайте разминку и пробегитесь.
Подходите к купели в нескользкой и легко снимаемой обуви. Это могут быть удобные зимние ботинки, шерстяные носки или подходящие для снега и льда резиновые тапочки. Не окунайтесь с головой, чтобы не навредить сосудам головного мозга. Не погружайтесь в купель резко и тем более не прыгайте в воду — это вызовет шок от холода.
Если неподготовленный человек резко уйдет под воду, он может удариться головой об лед или его может утянуть течение. Кому нельзя заходить в прорубь Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, заболеваниями нервной системы, ЖКТ, мочеполовой и эндокринных систем, болезнями дыхательных путей. Маленькие дети и пожилые люди старше 65 лет. Беременные и кормящие матери.
Люди в состоянии алкогольного или наркотического опьянения. Также почитайте, как к традиции окунаться в ледяную прорубь относится церковь и есть ли у этого ритуала безопасные альтернативы.
Первая традиция происходит, вероятнее, от древних христиан, когда после утренней службы Богоявления крестили оглашенных. А вторая проистекает от обычая палестинских христиан в праздник Крещение Господня приходить на Иордан к месту, где крестился Иисус. Традиции и обычаи Крещения 2023 В праздник Крещения дважды совершается великое водосвятие. Водоосвящение происходит 2 раза - 18 января в сочельник и 19 января в праздник Богоявления. В первый раз вода освещается в купели, установленной посредине храма.
Во второй раз вода освящается в водоеме недалеко от храма. В эти дни священнослужители прорубают "иордань" - полынью в форме креста, рядом с которой ставят аналой и деревянный крест. После литургии верующие идут крестным ходом к проруби, священник служит молебен и трижды опускает крест в воду, испрашивая Божие благословение. После чина освящения вода уже становится крещенской. Все желающие могут подойти умыться ей или даже окунуться в проруби. Крещенской водой также принято окроплять жилище, исполняя тропарь Богоявления. Купание в проруби на Крещение 2023 Купание в проруби - неотъемлемый атрибут Крещения.
Считается, что купание в крещенской ледяной проруби очищает от грехов. На самом деле это заблуждение, поскольку обряд купания относится к народным, а не церковным традициям. Купание в проруби считается для верующих исключительно добровольным делом. Для православных главное 19 января посетить службу в церкви, исповедоваться, причаститься и принять крещенскую воду. Синоптики поражены прогнозом погоды на Крещение - 2023: ударят ли морозы Многие уверены, что крещенское купание идет на пользу не физически, а в первую очередь психологически. Однако медики также говорят о положительном влиянии подобного экстремального купания на подготовленный организм. Во-первых, кратковременное воздействие низких и сверхнизких температур влияет, как положительный стресс.
Купаться можно только в специально отведенных для этого местах. Перед тем, как окунуться, важно следовать простым советам: За несколько дней до Крещения начать принимать контрастный душ и заканчивать водные процедуры обливанием прохладной водой. Никакого алкоголя "для сугреву" перед купанием. Организму сложнее будет согреться, плюс возможен разрыв кровеносных сосудов. За 2 часа до купания плотно поесть, но не переусердствовать. Подготовить удобную одежду, которую будет легко снять и легко надеть. Лучше выбрать ту, что на молнии.
То же касается обуви. Перед тем, как лезть в прорубь, сделать пару приседаний, чтобы разогреться. Новичку при температуре воздуха ниже 7 градусов мороза лучше не окунаться с головой. Захватить с собой термос с горячим чаем, чтобы быстрее согреться после купания. Стоит помнить, что людям с хроническими заболеваниями, маленьким детям и пожилым лучше вообще воздержаться от купания в проруби. С большой осторожностью стоит подходить к вопросу верующим с заболеваниями сердца, ожирением, артериальной гипертонией, аритмией, астмой, бронхитом и гайморитом. Врачи предупреждают: маловероятно, что купание зимой в проруби сразу же избавит от всех болезней, если человек до этого не закаливал организм и не занимался регулярно спортом.
Не правда ли, девушка похожа на Харли Квин? RU Харли, за тобой выезжает Бэтмен из Москвы! RU Удалось ли этой девушке удержать прическу?
RU А теперь вынырни и нырни нормально! RU Ростов-на-Дону в этом году, судя по фото, оказался чемпионом по количеству экстремальных купальщиков.