Читайте записи, вопросы и отзывы в дневнике пользователя @id1849645 (Стецура Юлия) на Юлия Стецура @juliastetsura Обменяла жир на тренерство. Тренер и Официальный представитель Джампов в России. Юлия Стецура из города Оренбург, Россия. Юлия Стецура (Курманкулова) рождена в 2024 году. Она родом из г. Оренбург, Россия. 31 декабря около 16 часов по местному времени в Улан-Удэ (Бурятия) взяты под стражу организаторы митинга в защиту свободы собраний ("Стратегия-31") Надежда Низовкина и Татьяна Стецура. Против них с весны 2009 года тянулось уголовное дело по статье 282 УК РФ.
@juliastetsura
В конце 2011 года Надежда Низовкина и Татьяна Стецура перебрались в Москву, видимо, решив усилить оппозиционное движение столицы, и их имена стали появляться уже на федеральных новостных лентах. Смотрите видео Время женщин, Юлия Стецура, джампинг-инструктор, Оренбург бесплатно в высоком качестве. Как скачать видео "Время женщин, Юлия Стецура, джампинг-инструктор, Оренбург" на телефон?
Стецура Юлия Егоровна
| Юлия Стецура | 31 декабря около 16 часов по местному времени в Улан-Удэ (Бурятия) взяты под стражу организаторы митинга в защиту свободы собраний ("Стратегия-31") Надежда Низовкина и Татьяна Стецура. Против них с весны 2009 года тянулось уголовное дело по статье 282 УК РФ. |
| Страница Юлии Стецуры ВКонтакте | Россия, Оренбург. Дата рождения: 10 декабря 1988 (35 лет). Крайнова-Мальцева Кристина. |
| По секрету всему новозавидовский | Слушайте и скачивайте музыку онлайн бесплатно! |
| Минакова юлия оренбург - свежее видео за сегодня - видео | Подробные данные профиля ВКонтакте Юлии Стецуре из Оренбург, Россия. Фотографии, информация, статус, друзья и место проживания. |
| Юлия Стецура, Оренбург, Россия - полная информация о профиле человека | В номинации «Сила вдохновения» победила Юлия Стецура из Оренбурга. Юлия после рождения младшей дочери с тяжелыми диагнозами смогла победить депрессию, занялась фитнесом, обучилась на фитнес-инструктора и открыла в родном городе зал. |
Страница Юлии Стецуры ВКонтакте
Эксплуатационные cookie-файлы Эти cookie-файлы используются для оценки посещаемости сайта и источников потока данных, чтобы мы могли совершенствоваться и улучшать работу сайта. Они помогают нам узнать, какие страницы наиболее популярны и как пользователи используют сайт. Для этих целей мы используем систему статистики Google Analytics. Мы не распространяем собранную информацию. Такая информация полностью анонимна и не идентифицирует Вас напрямую.
Я же всю жизнь была домохозяйкой, а тут поняла: хочу работать. Но кем? Сначала решила посоветоваться с мужем, была уверена, Коля скажет: «Никаких кредитов», — а он ответил: «Пробуй». И буквально через несколько часов я записалась на курс jump power и jump dance. Но одной же скучно лететь в столицу, подговорила подругу Алену, у нее тоже ребенок с ДЦП.
И в сентябре 2018-го мы купили специальные ботинки-джамперы, прошли обучение и получили сертификаты инструкторов! Нам попались отличные наставники, которые повторяли: «Как приедете домой, начинайте тренировать! Да, будете тупить, но если затянете, то со временем просто забьете». Как семья с десятью детьми борется с травлей в Сети Юля и Алена послушали совета и, вернувшись в Оренбург, взяли кредит, купили десять пар ботинок-джамперов и сняли зал. Сменили помещение на большее в центре... Это настолько мое — энергетика, музыка, движения! Захожу в зал, включаю трек, и все — поплыла. А ведь мне почти сорок лет! Скажи в двадцать про такой поворот — не поверила бы. Да даже два года назад покрутила бы у виска: я — и тренером?
Мы с мужем рассчитались со всеми долгами, остался кредит на машину. В сентябре снова начнем копить на квартиру, и я уверена — она у нас обязательно будет!
И первые годы жизни ребенка — это ежедневный уход и забота. Юля рассказывает, что еда стала единственным удовольствием и способом снять стресс.
Меняться Юля начала с марафона по похудению. Перестала есть сахар, мучное, перешла на правильное питание.
Ее точность и достоверность не гарантируются, так же как и качество обслуживания. Закрыть окно Здесь приведена наиболее важная для клиента информация об услугах, собранная автоматически из публичной страницы. Создатели сайта-справочника vyboruslug.
Страница Юлии Стецуры ВКонтакте
Происшествия - 11 июля 2023 - Новости Санкт-Петербурга - Страна проживания: Россия Город: Оренбург Родом из города: Оренбург Дата рождения: 18 марта 1992 Skype: kurmankulowa. Подробные данные профиля ВКонтакте Юлии Стецуре из Оренбург, Россия. Фотографии, информация, статус, друзья и место проживания.
Стецура Юлия
Шантаж отступлением ВСУ. Ярмо Ермака 5 месяцев назад 00:14:53 1 Комплекс упражнений для растяжки всего тела. Понадобится всего 15 минут. Вне времени.
Об этом сообщила глава Лиги безопасного интернета Екатерина Мизулина в своем Telegram-канале. Ранее на клуб обратили внимание местные активисты", - написала Мизулина. По ее словам, это первое в России подобное уголовное дело после решения Верховного суда о признании ЛГБТ экстремистским движением.
И в тот день мысли ее не покидали: «Какой пример я показываю своим дочкам? Я неухоженная, запущенная, глаза потухшие, безжизненные, уставшая, замученная, депрессивная. Я не хочу быть такой! Сегодня она вдохновляет десятки женщин И в этот же день новая знакомая будем ее считать той самой феей предложила Юле поучаствовать в марафоне похудения. Скажи кто-то раньше — Юля развела бы руками, покрутила у виска и разговаривать даже не стала. А тут — задумалась: а почему бы и да?! То был популярный бесплатный марафон известной фитнес-тренера, которую Юля хорошо знала. Она неоднократно помогала особым детям. Юля доверяла организатору марафона и поэтому решила участвовать. Момент выбрала «подходящий»: впереди многочисленные праздники, дни рождения в семейном кругу, застолья…сплошные искушения. Но Юля на этот раз всерьез взялась за дело серьезно. Она полностью убрала из рациона сахар, мучное и плавно, верно перешла на правильное питание. Начала тренироваться. Дома, сама. Ходить в спортзал просто было не на что. Дома она тренировалась каждый день по 60 минут, без выходных. За полгода не устроила себе ни одного выходного. В голове просто стучало: если я сегодня пропущу тренировку, сделаю два шага назад. И стояла цель: измениться, похудеть, быть здоровой, счастливой в первую очередь для своей семьи, для мужа, для детей, - вспоминает Юлия. Худеть было тяжело. Особенно первые две-три недели: постоянное чувство голода из-за привычки питаться огромными порциями. Физические нагрузки давались с большим-большим трудом. До этого момента Юлия никогда не занималась спортом, а тут еще и собственный вес около 100 кг, который сложно поднять. Такие смешанные чувства были: и боль, и жалость, и злость, болели мышцы, когда начинаешь тренироваться. Но мысли «сорваться» и сдаться не было никогда. Настолько был у меня настрой хороший.
Днём возвращаются старшие дочки. Обедать всей семьёй — приятная и обязательная традиция в семье Стецура. Юлия обязательно что-то печёт, чтобы дома пахло вкусной выпечкой. Обязательно первое блюдо. Из семейных традиция — совместное празднование Нового года и отдых. А так — всё как у обычной семьи. После обеда девочки могут отправиться по своим делам — так, Софья ходит на внеклассные занятия, но часто остаётся дома, чтобы помочь маме. Девочка очень любит свою младшую сестрёнку и нередко гуляет с ней. Юлия признаётся, что средняя дочь — ее правая рука, хотя старшая тоже помогает по мере возможностей. Самый большой страх Юлии Стецуры, как и, наверное, у всех матерей, это потерять своего ребёнка. Женщина призналась, что не знала, как бы жила дальше, если бы Эвита не выжила. Было страшно, когда в 3 года у девочки начались страшные судороги — врачи опять говорили о том, что ребёнок может не выжить. И Юлия молилась, чтобы Эва выжила — любая, пускай овощ, лежит, только живая. Я смотрю на них и такая счастливая, что у меня 3 дочки! Для полной гармонии нам не хватает, чтобы Эва была полностью здорова. Мне кажется, я стала вообще бешеная с этим. Поднять и вылечить — идея фикс. Куда только можно, везде её веду, стараюсь, чтобы до школы она начала говорить, чтобы пошла в обычный класс. Стараемся делать всё возможное и невозможное.
Дело Низовкиной и Стецуры. 282-я по-бурятски
| Откройте свой Мир! | 31 декабря около 16 часов по местному времени в Улан-Удэ (Бурятия) взяты под стражу организаторы митинга в защиту свободы собраний ("Стратегия-31") Надежда Низовкина и Татьяна Стецура. Против них с весны 2009 года тянулось уголовное дело по статье 282 УК РФ. |
| Моя история успеха: блогеры Оренбуржья рассказали, при чём здесь интернет | Последняя была приглашена на работу в Правительство Оренбургской области. Справка: Стецура Виктория Владимировна родилась в сентябре 1981 года. |
| Юлия Стецура, биография и информация из открытых источников 32 года, Личный гороскоп Юлии Стецуры, | Юлия Стецура (Курманкулова) рождена в 2024 году. Она родом из г. Оренбург, Россия. |
| Стецура объявила сухую голодовку - Политика - Новая Бурятия | Юлия Стецура. Мотиватор Юля! |
Приемная мама Татьяна Фалина – финалистка премии «Время женщин»
А для многих интернет стал возможностью изменить самого себя и заняться любимым делом. Когда в кадре — весь мир Денис Насаев, фотограф Денис по образованию художник-педагог и журналист. Дипломы получил, но работать по профессии не стал. Сегодня он - успешный и популярный фотограф. Снимает не только фото, но и создаёт видеоклипы.
На его блог в инстаграме, где он публикует свои интересные и яркие работы, сочетая с моментами из личной жизни, подписаны 23 тысячи человек. Благодаря Instagram я придумываю и снимаю рекламу, которую считаю маленьким кино. И когда мне приходится отключать телефон,я натурально начинаю страдать. Успела поработать в пресс-службе и журналистом на радио и телевидении.
А потом открыла свое дело. Именно повсеместному распространению интернета я обязана своей новой деятельности. Два года назад я уволилась и начала заниматься SMM. Сегодня у меня SMM-агентство с 7 сотрудниками.
И стоит ли говорить, что мы круглосуточно онлайн? Переписка, правки, постинг, обратная связь, реакции аудитории. Работа в digital обязывает отслеживать тренды и множит экранное время. У Кати есть хобби — путешествия.
Девушка увидела уже целых 25 стран! И даже когда она улетает за тысячи километров, ей важно всегда оставаться на связи с друзьями, клиентам и своими сотрудниками. Соцсети, мессенджеры, видеозвонки - интернет в телефоне позволяет поддерживать полноценное общение, невзирая на расстояние. Как было до?!
Уже и не помню! А было ли что-то до Интернета? Денису и Екатерине, как и всем своим абонентам, которые любят путешествовать, всероссийский оператор цифровых возможностей предлагает своим абонентам сервис МегаФон. Прямо в приложении можно выбрать билеты, отель и даже экскурсии от местных гидов.
В режиме онлайн поиск предложит самые оптимальные варианты. А после оплаты МегаФон вернет часть от суммы заказа реальными деньгами на счёт телефона. Прыжок выше неба Юлия Стецура , фитнес-тренер Многодетная мама, которая за год сумела похудеть на 35 кг, выйти из депрессии и создать свой успешный бизнес. После рождения третьей дочки с непростым диагнозом восемь лет назад все силы Юлия бросила на ее восстановление.
Бесконечные реабилитации, поездки по больницам, кредиты, заботы о старших дочерях отнимали все силы. И однажды она не узнала себя в зеркале. Это стало отправной точкой для перемен. Юлия избавилась от лишнего веса, освоила профессию фитнес — инструктора и открыла в Оренбурге свою джампинг-студию «Выше неба».
Сегодня ее личный блог в Instagram с 13 тысяч подписчиков — призыв к действию для многих женщин. Она активно делится в сети тренировками и совсем личными моментами. Теперь делюсь опытом и позитивным настроем с подписчицами уже в своем блоге.
Мне и мужу Коле говорили: вряд ли выкарабкается, а если это и случится, то не сможет глотать, а о том, что начнет ходить, остается только мечтать. Предлагали отказаться, но мы и мысли не допускали: какая бы ни была — овощ, не овощ — пусть живет с нами, станем целовать, обнимать и любить ее такой». На 13-й день новорожденную крестили в реанимации.
И после стали происходить изменения в лучшую сторону. Родители приходили в больницу каждый день. Но к Эве их не пускали, медсестра рассказывала последние новости и показывала фото.
Похоже, вы используете устаревший браузер, для корректной работы скачайте свежую версию 18 марта, 13:52 Мизулина сообщила о возбуждении дела в связи с работой ЛГБТ-клуба в Оренбурге На работу заведения обратили внимание местные активисты ТАСС, 18 марта. Об этом сообщила глава Лиги безопасного интернета Екатерина Мизулина в своем Telegram-канале.
Ранее на клуб обратили внимание местные активисты", - написала Мизулина.
Цимлянский д.
Страница Юлии Стецуры ВКонтакте
Стецура Юлия Егоровна Человек находится в Едином реестре должников? Главная / Архив новостей. Из мэрии Оренбурга уходят сразу несколько чиновников. Ленинский районный суд г. Орска Оренбургской области, 26.04.2021. Лучшие и новые книги 2024 автора: Стецура Юлия в интернет-магазине Лабиринт. Юлия Стецура из города Оренбург, Россия. Юлия родилась 18 Марта 1992 года в городе Оренбург, на данный момент 32 года. Юлия Стецура, фитнес-тренер.
Стецура Юлия
Юлия Стецура. Страна: Оренбург, Россия. Дата рождения: 18.03.1992. Маршрут №83 Н «Поселок Карачи – Армада-2» соединяет Южный и 24 микрорайоны Оренбурга. Как Юлия Стецура из Оренбурга, мама троих дочерей, одна из которых особенная, изменила жизнь на 180 градусов.
Юля Стецура (Кашура)
| Многодетная мама из Оренбурга спасла дочь с ДЦП, скинула 35 кг и стала бизнесвумен | STARHIT | В конце 2011 года Надежда Низовкина и Татьяна Стецура перебрались в Москву, видимо, решив усилить оппозиционное движение столицы, и их имена стали появляться уже на федеральных новостных лентах. |
| Низовкину и Стецуру будут судить по «Болотному делу» - новости Бурятии и Улан-Удэ | Новозавидовский новости. |