При чихании воздух из наших ноздрей выходит с весьма приличной скоростью – 120 метров в секунду! Проверьте сами, так ли вас научили в детстве и соблюдаете ли вы этикет чихания теперь.
Правила безопасного чихания
Но рекомендую чихать не в себя,так как чихание это защитная реакция организма на различные микроорганизмы,пыль, инфекции. Проверьте сами, так ли вас научили в детстве и соблюдаете ли вы этикет чихания теперь. Так, чихать в носовой платок санитарные врачи не рекомендуют, при повторном использовании он может участвовать в распространении инфекции. И здесь мы подходим к главному вопросу: учитывая громкость звука чихания и потенциальную гигиеническую опасность, которую несет данный процесс в общественном месте, можно ли зажимать нос во время чихания и может ли это быть небезопасно для организма человека? И тормозить его, сдерживаясь при чихании, вовсе не нужно. Это не просто вредно, но даже опасно. Почему человек чихает при простуде, останавливается ли сердце при чихании, зачем мы чихаем и вообще чихание при простуде это хорошо или плохо?
Мы всё время делали это неверно: Врач объяснил, как правильно чихать
| Сдерживаете чихание? Врач объяснила, как это может навредить слуху | 6 Можно ли сдерживать чихание? |
| Почему чихать нужно громко, и чем опасно чихать в себя - мнение врачей | При чихании воздух из наших ноздрей выходит с весьма приличной скоростью – 120 метров в секунду! |
| Чихнуть «в себя» и оказаться в больнице: почему нельзя сдерживать чихание | При чихании воздух из наших ноздрей выходит с весьма приличной скоростью – 120 метров в секунду! |
3 опасные причины, почему нельзя сдерживать чихание
Если под рукой нет носового платка или салфетки, люди зачастую закрывают себе нос и рот рукой. При этом многие из них даже не подозревают, что тем самым подвергают свое здоровье серьезной опасности. Фото: pixabay. В других случаях чихание — это либо проявление простуды, либо аллергическая реакция. И эти два механизма чихания несут в себе опасность, так как их нельзя держать в себе, а обязательно вынести наружу.
Правильно чихать — это не только вопрос вежливости, главная задача этого умения — уменьшение риска распространения инфекционных заболеваний. Ведь основной путь распространения ОРВИ воздушно-капельный: когда инфицированный человек чихает или кашляет, мельчайшие капли слюны, содержащие вирус, могут попадать в организм находящихся рядом людей через слизистые оболочки — глаза, нос и рот. Нужно всегда быть готовым чихнуть правильно. Для этого потребуются одноразовые салфетки или носовой платок, но одноразовая салфетка с гигиенической точки зрения безопаснее. Носовые платки из ткани, распространяют инфекцию чаще, чем одноразовые салфетки. Всегда при чихании и кашле нужно прикрывать рот и нос салфеткой и выбросить ее сразу же после использования в мусорное ведро. После чего необходимо вымыть руки с мылом.
Все права защищены. Полное или частичное копирование материалов запрещено. При согласованном использовании материалов сайта необходима ссылка на ресурс.
Правило этикета, подразумевающее использование руки при чихании, безнадежно устарело, а такой способ защиты может в условиях пандемии только повысить опасность заражения вирусными инфекциями, обращают внимание санитарные врачи.
На вопрос, почему нельзя чихать в руку, в петербургском Роспотребнадзоре отвечают так: сам по себе процесс чихания - это защитный рефлекс, когда происходит очистка носа от инородных частиц. Если человек болен коронавирусом, ОРВИ или гриппом, эти частицы могут потенциально заразить окружающих, если человек потом поздоровается с кем-нибудь за руку или возьмется за дверную ручку. Кроме того, на самой руке могут быть бактерии и человек, прикрывая ладонью рот, рискует их подхватить. Поэтому чихать следует в одноразовую салфетку.
Почему бывает частое чихание и нужно ли что-то с этим делать
Чтобы сдержать чихание, можно ущипнуть себя за нос или сжать его в районе переносицы. И тормозить его, сдерживаясь при чихании, вовсе не нужно. Это не просто вредно, но даже опасно. В данной статье мы рассмотрим, можно ли чихать в себя последствия и поделимся рекомендациями по правильному чиханию. Статья объясняет, почему чихание в себя может быть опасно для здоровья, включая возможные повреждения. Неудачно чихнув, можно получить самые разные травмы. Кроме того, как сообщает «Известия», врачи предупредили, что при чихании в себя повышается давление в дыхательной системе, что чревато разрывом барабанной перепонки, а также перфорацией трахеи.
Топ 10 интересных фактов о чихании
Организму необходимо очистить полость носа от инородных частиц, таких как пыль или пыльца, которые попадают в верхние дыхательные пути. Правильно чихать — это не только вопрос вежливости, главная задача этого умения — уменьшить риск распространения инфекционных заболеваний. Ведь основной путь распространения респираторных инфекций — воздушно-капельный: когда инфицированный человек чихает или кашляет, мельчайшие капли слюны, содержащие вирус, могут попадать в организм находящихся рядом людей через слизистые оболочки — глаза, нос и рот. Нужно всегда быть готовым чихнуть правильно.
Для этого потребуются одноразовые салфетки или носовой платок. Одноразовая салфетка с гигиенической точки зрения безопаснее: носовые платки из ткани распространяют инфекцию чаще, чем одноразовые салфетки. При чихании и кашле всегда нужно прикрывать рот и нос салфеткой.
Хранить использованную салфетку не стоит, лучше сразу выбросить ее в мусорное ведро, а затем тщательно вымыть руки с мылом.
Читать материал Чихать следует в одноразовую салфетку. Если салфетки под рукой нет, то чихать можно в сгиб локтя. От окружающих следует отвернуться, а лучше отойти на полтора-два метра.
Поэтому, часто бывает так, что мы себя стараемся сдержать и чихнуть незаметно, что называется, «в себя». Но этот естественный рефлекс природа «придумала» не просто так. Он выполняет очень важную функцию в нашем организме. И тормозить его, сдерживаясь при чихании, вовсе не нужно.
Это не просто вредно, но даже опасно. Сейчас будем разбираться. Почему нельзя чихать в себя? Как это вредит нашему организму? Не стоит сдерживать себя, когда Вы чихаете. Воспользуйтесь платком. Просто прикройте им рот. Так Вы снизите и «звуковой эффект» от Вашего чиха, и оградите окружающих Вас людей от бактерий, которые могут при этом вылететь из Вашего рта.
Получается, что каждый ваш чих оставляет после себя ловушку. Самый распространенный способ остановить полет слюны — прикрыть рот руками. Но так делать нельзя! Всё, к чему вы будете прикасаться, станет рассадником заразы помните, что на картоне и пластике коронавирус может жить сутки? Поэтому ничего не трогайте, не прикасайтесь к носу и глазам и скорее мойте руки. Чихать в платок или одноразовую салфетку уже лучше.
Но ткань и бумага пропускают брызги, они попадут на ладони, что будет дальше, вы уже знаете.
3 опасные причины, почему нельзя сдерживать чихание
| Почему чихать с закрытыми ртом и носом опасно? - Здоровье | Таким образом чихание «в себя» может привести к воспалению слизистой оболочки одной или нескольких придаточных пазух носа (синусит), воспалению гайморовой пазухи (гайморит), воспалению лобной пазухи (фронтит) или к воспалению клиновидной пазухи (сфеноидит). |
| Можно ли сдерживать себя, если хочется чихнуть? | Чихание – защитная реакция, в ходе которой организм избавляется от инородных веществ, скопившихся в верхних дыхательных путях. |
| Почему вредно чихать в себя. Можно ли чихать в себя? Почему мы чихаем | Чихание в себя может повысить давление в дыхательной системе, создавая такие опасности, как разрыв барабанных перепонок, перфорация трахеи и другие осложнения. |
Чихать или не чихать: решили экзистенциальный вопрос и выяснили, что полезнее
Даже на деловой встрече. Просто не забывайте прикрывать рот. Если сдерживать чихание, высокое давление, которое возникает во время процесса, может привести к серьезным последствиям. К примеру, вызвать перфорацию барабанной перепонки, то есть трещину или отверстие в этой перегородке. Или травму диафрагмы, при которой может возникнуть боль в груди и затруднение дыхания. Среди других возможных последствий — разрыв сосудов в глазах и даже нарушение работы внутреннего уха вплоть до потери зрения. Еще может мгновенно повыситься давление, что способно вызвать гипертонический криз и самое серьезное осложнение — инсульт. Следовательно, строгое соблюдение правил этикета не так уж и безопасно. Иногда человек просто не умеет чихать, но это патология.
Описан, например, случай, когда женщина чихала два дня подряд.
Не можешь чихнуть? Посмотри на солнце Чихаем мы в 4 этапа: латентный предвестник , подготовительный замыкание голосовой щели и носоглотки с помощью небного клапана , собственно чихание сильный выдох через нос и последовательное расслабление мышц. Бывает, что процесс застопоривается на втором этапе. Человек чувствует — вот-вот чихнет, но ничего не получается. Чтобы довести дело до конца, надо посмотреть на яркое солнце или что-нибудь блестящее. Это вызовет раздражение зрительных нервов, которые дополнят раздражение рецепторов в носовой полости и помогут чихнуть. Чихание как способ «прочистить» мозги Раньше люди специально вызывали чихание — это было модно. Для этого использовали нюхательный табак. Мода на него появилась в середине XVII века у богатых парижан и быстро распространилась по всей Европе, удержавшись почти два столетия.
В России нюхательный табак тоже был очень популярен, в том числе у императоров. Особенно любили нюхать табак Елизавета Петровна и Екатерина II, после них в Золотой кладовой Эрмитажа осталась богатейшая коллекция табакерок. Зачем они это делали? Во время чихания сильная воздушная волна проходит по своду носоглотки, одновременно воздействуя на сосуды и активируя лимбическую систему в головном мозге она отвечает за эмоции. Это вызывало прилив сил и бодрости, «прочищало мозги». Когда этот эффект заметили, то и стали вызывать чихание искусственно. Сдерживать чихание: вредно или некультурно? В целом сдерживать любые физиологические позывы организма для здоровья не очень полезно. Но это во многом определяется культурой и традициями.
В некоторых странах не принято сдерживать выделение любых жидкостей и газов, и общество на это внимания не обращает. Наши же культурные традиции заставляют вести себя иначе — мы стараемся в публичных местах не сморкаться и сдерживать кишечные газы. Чихание все же лучше не останавливать.
Почему опасно чихать с одновременно закрытыми ртом и носом? Во-первых, чихание с закрытыми ртом и носом может спровоцировать проблемы с органами слуха. Если закрыть рот и нос, слизь может под давлением попасть в слуховые трубы, которые соединяют носоглотку со средним ухом. В итоге может возникнуть воспаление слуховой трубы, которое носит название евстахиит», — предупреждает лор. Также под давлением микробы могут попасть в околоносовые пазухи: гайморовы, лобные, клетки решетчатого лабиринта.
Самая большая продолжительность чихания Самая большая продолжительность чихания была зафиксирована в Англии Донной Гриффиц Donna Griffiths , которая чихала 978 дней без перерыва. Неуправляемые приступы чихания часто имеют психологические причины. Солнце может заставить вас чихать Яркий солнечный свет заставляет одного из трех людей чихать. Это явление также называется "световой чихательный рефлекс", который происходит каждый раз, когда вы смотрите на солнце или яркий солнечный свет. Еще не совсем понятно, почему это происходит, однако известно, что чихание на свет является наследственным. Мысли о сексе провоцируют чихание В 2008 году исследование выявило, что мысли о сексе могут вызывать неконтролируемое чихание. Ученые подключились к нескольким онлайн чатам и выяснили, что многие мужчины и женщины сообщили о случаях чихания сразу же после того, как они стали думать о сексе. Существуют также случаи, когда люди начинают чихать во время оргазма.
Что будет, если сдержать чих? История пациента, который зажал нос и провел 48 часов в больнице
3. Можно спровоцировать носовое кровотечение. Третье негативное последствие чихания «в себя» — повышение внутричерепного давления. Но рекомендую чихать не в себя,так как чихание это защитная реакция организма на различные микроорганизмы,пыль, инфекции. Почему человек чихает при простуде, останавливается ли сердце при чихании, зачем мы чихаем и вообще чихание при простуде это хорошо или плохо? Домой Новости здоровья Почему нельзя чихать «в себя»? Так, чихать в носовой платок санитарные врачи не рекомендуют, при повторном использовании он может участвовать в распространении инфекции.
Можно, но не нужно? Врач развеял популярный миф о чихании
И тормозить его, сдерживаясь при чихании, вовсе не нужно. Это не просто вредно, но даже опасно. Так, чихать в носовой платок санитарные врачи не рекомендуют, при повторном использовании он может участвовать в распространении инфекции. Step 2 Подумайте, не вызывает ли у вас желания чихнуть солнечный свет. CHAT NEWS - новости и обсуждения. Чихать или не чихать: решили экзистенциальный вопрос и выяснили, что полезнее.
Спорим, вы не умеете? Учимся чихать правильно
Конечно, слюна и патогены, летящие на окружающих, им неприятны и могут вызвать коммуникативные проблемы и заражение других людей. Для этого и служит платок. Определившись, почему чихать нужно, рассмотрим вопрос, почему чихать в себя нельзя. Не зажимайте нос Если вы хотите знать, можно ли чихать с зажатым носом и полу открытым ртом , ответ отрицательный. Когда вы перекрываете носовое дыхание при бактериальной инфекции ВДП верхних дыхательных путей , то провоцируете: Синусит. Повреждение и даже полный разрыв membrana tympani барабанной перепонки.
Потерю слуха. Головную боль напряжения. В процессе «чиха» при зажатых носовых ходах, даже при неплотно прикрытой ротовой полости, давление в носу увеличивается в несколько раз. Перепад сопоставим с таким при наборе высоты авиалайнером, а по некоторым данным, и с давлением в сердце гипертоника на пике систолы. Другая причина, почему не стоит этого делать — вы не даете бактериям и продуктам их жизнедеятельности удалиться из полости носа, и буквально «загоняете» патогенные микроорганизмы в носовые пазухи и среднее ухо.
При аллергическом кашле вы не позволяете «выбросить аллергены». Самый эффективный способ борьбы с аллергией — это не антигистамины и гормоны, а элиминация аллергена. Именно это вы и не позволяете сделать организму, когда пытаетесь зажимать носовые ходы при чихе. Не лучше обстоят дела, если чихание вызывают раздражающие вещества. Зажимая носовые ходы, вы не только оставляете агрессивные элементы на слизистой, но и буквально втираете их в ткани.
Это может стать причиной микроожогов и изъявления в зависимости от вещества , царапин на слизистой выстилке, в которых в ближайшее время радостно размножится условно-патогенная и даже откровенно агрессивная флора. Перекрывать носовые ходы во время чиха крайне нежелательно — это приводит к тяжелым последствиям. Также не стоит пытаться сдерживать естественные порывы. Не зажимайте рот и нос Если вы хотите знать, вредно ли зажимать при чихании рот и нос, любой врач ответит вам — крайне не рекомендуется. Что произойдет, если вы попытаетесь удержать машину, несущуюся на такой скорости?
Очевидно, что она деформирует преграду до состояния малопригодного к восстановлению.
Третье негативное последствие чихания «в себя» — повышение внутричерепного давления. Но пожилые люди, пациенты со слабыми стенками сосудов, вегетососудистой дистонией могут почувствовать себя плохо. Если у человека есть склонность к носовым кровотечениям, чихание с закрытыми ртом и носом может спровоцировать такое состояние», — пояснил Владимир Зайцев. Теги: врачи, микробы.
Ну и самое главное — всегда нужно носить с собой платок, чтобы обезопасить людей вокруг себя от бактерий. Так что если вы немного приболели, но по каким-то причинам решили не брать больничный здесь мы советуем , следите за тем, чтобы ваше недомогание не повредило коллегам. Проблема, например, в том, что микробы при чихании распространяются крайне быстро, разлетаясь примерно на 8 метров. Значит ли это, что вы должны сдерживать чихание или чихать «в себя»? Ни в коем случае. Важно прикрывать рот рукой или платком, но не запрещать себе делать то, что в этот самый момент необходимо организму. И мы готовы объяснить почему. Эксперт отмечает, что здесь важно понимать разницу между сдерживанием чихания и попыткой прекратить его. Так, интенсивное потирание носа или сильное нажатие на верхнюю губу иногда способно помочь. Однако если вы чувствуете, что не чихать у вас точно не получится - просто сделайте это.
По словам Уайлда, чаще всего сдерживание в чихании не приводит к серьезным последствиям. Но у вас, впрочем, нет никакой гарантии, что вы не окажетесь в группе риска, столкнувшись с одним из значительных повреждений. В числе последних - травма диафрагмы, разрыв сосудов в глазах и, как следствие, заметные кровоподтеки вокруг радужки , нарушение работы внутреннего уха может привести к головокружению, а в сложных случаях и к потере слуха или мгновенное повышение давления, которое чревато неприятными последствиями для мозга. Медицинскому сообществу известны случаи, когда длительное и непрерывное чихание вызывало травмы шейного отдела позвоночника или провоцировало попадание лишнего воздуха в полость мозга, что приводило к сильным головным болям и значительно увеличивало риск инсульта. А вот свежий пример - прямо сейчас в сети обсуждают случай, произошедший с 34-летним британцем, который решил сдержать чихание, но поплатился за это разрывом горла. Когда мужчину госпитализировали, он почти не мог говорить и глотать, так что уже позже сообщил врачам, что произошло. Оказывается, пишет BMJ Case Reports, он просто зажал нос, чтобы не чихнуть слишком громко, после чего в шее возникли нетипичные дискомфортные ощущения, заставившие его обратиться за помощью. Позволила определить, что попытка сдержать чихание привела к образованию дыры в нижней части горла, где глотка соединяется с пищеводом. К счастью, сейчас с мужчиной все нормально, однако для восстановления ему потребовалось около двух месяцев, в течение которых он постоянно пил антибиотики, а в первое время мог питаться только через трубку. Интересно, что некоторые из видов чихания до сих пор остаются загадкой даже для врачей.
И несмотря на то, что в большинстве случаев рефлекс действительно связан с присутствием раздражителей в носу, не каждое чихание можно этим объяснить. Щекотно в носу и вы приготовились громко чихнуть? Не стоит себя сдерживать!
Процесс чихания — это защитный рефлекс.
Организму необходимо очистить полость носа от инородных частиц, таких как пыль или пыльца, которые попадают в верхние дыхательные пути. Правильно чихать — это не только вопрос вежливости, главная задача этого умения — уменьшить риск распространения инфекционных заболеваний. Ведь основной путь распространения респираторных инфекций — воздушно-капельный: когда инфицированный человек чихает или кашляет, мельчайшие капли слюны, содержащие вирус, могут попадать в организм находящихся рядом людей через слизистые оболочки — глаза, нос и рот. Нужно всегда быть готовым чихнуть правильно.
Для этого потребуются одноразовые салфетки или носовой платок. Одноразовая салфетка с гигиенической точки зрения безопаснее: носовые платки из ткани распространяют инфекцию чаще, чем одноразовые салфетки. При чихании и кашле всегда нужно прикрывать рот и нос салфеткой.