Если же клевер растет в плодородном грунте, подкормки и вовсе не нужны. Вы можете поддержать канал, купив растения в нашем интернет-магазине и подписавшись на наш канал в вы использ.
Разнообразие клевера как медоноса
А семена клевера можно собрать, высушить и проращивать для приготовления салатов и витаминных бутербродов. Клевер: плюсы и минусы сидерата Клевер реже сажают для улучшения почвы, чем тот же горох или люпин. Это объясняется тем, что высокий удобрительный эффект достигается только на второй год выращивания. При весеннем севе заделку проводят минимум через 4 месяца. В итоге участок выпадает из севооборота на целый год. Поэтому под многолетнюю сидерацию выбирают места с особенно бедной почвой. Тогда за 2-3 года можно существенно улучшить её состояние без значительных вложений сил и времени. Преимущества клевера в роли сидерального растения: радикальное повышение качества почвы благодаря многолетней культивации; возможность проводить до 4-х укосов в год для мульчирования и закладки в компост ; сдерживание роста сорняков на участке; ухоженный внешний вид сада и огорода, высокая устойчивость к вытаптыванию; насыщение земли биодоступными соединениями калия, кальция, фосфора и азота; стимуляция размножения полезных бактерий и дождевых червей; предотвращение эрозии грунта из-за ветров и осадков, его защита от температурных перепадов; привлечение на участок насекомых-опылителей. К недостаткам клевера можно отнести: хороший удобрительный и разрыхляющий эффект достигается лишь на второй год выращивания; растение нуждается в щедром орошении в засушливые периоды; при нерегулярном поливе отнимает воду и соседних овощей, цветов, кустов и деревьев; под пологом зелёных стеблей размножаются улитки и слизни; высокая потребность в подкормках; в первый год нуждается в 2-3 прополках, чтобы всходы сидерата не вытеснили сорняки; подавляет и выживает культуры, растущие поблизости и со временем может сам превратиться в сорняк особенно красный клевер ; малополезен на низинных и подтопляемых участках; не выносит кислых и засоленных почв. А также у белого и красного клевера выделяют свои, уникальные, плюсы и минусы.
Разновидность с красными цветками отличается быстрым ростом. Это позволяет запахать зелёную массу в почву уже в сезон посева минимум через 4 месяца от всходов. Благодаря более мощной корневой системе, сорт рыхлит и удобряет почву на большую глубину. На корнях растения живут особые бактерии-азотфиксаторы. Они извлекают этот элемент из воздуха и почвы и делятся им со своим симбионтом. Посмотрите видео, с какими проблемами можно столкнуться при выращивании клевера на огороде: Корень у красного клевера ветвистый, глубокий, живучий. В этом и состоит его главный минус: чтобы полностью убрать с участка взрослые кусты, придётся немало потрудиться. Белый клевер осваивает территорию более медленно, но при этом нуждается лишь в редких поливах. Сидерат также помогает очистить почву от проволочника и выгнать с участка хруща.
Он более устойчив, чем красный к морозам, вымоканию и растёт почти на любой почве кроме, пожалуй, сильнокислой. А ещё ползучий клевер лучше выдерживает полутень, поэтому его используют для задернения приствольных кругов и участков вблизи хозпостроек. Кашку белую сажают на склонах для их укрепления и добавляют в смеси для газонной травы. В фазу цветения она приманивает на участок пчёл, шмелей и прочих опылителей. Кстати, белый клевер — более эффективный медонос, чем красный. Его цветок устроен так, что насекомым удобно выкачивать из него нектар. Но у вида есть и ряд слабых сторон: в конце цветения шарики приобретают неряшливый вид; стебли и листья хорошо удерживают влагу, из-за чего газон из белого клевера становится скользким; приносит в 3-4 раза меньше зелёной массы, чем красный клевер. Где сажать клевер как сидерат Клевер малотребователен к составу грунта, но плохо растёт на заболоченных и кислых участках. Луговой с красными цветами-шариками вид отличается повышенной теневыносливостью — его часто используют для задернения почвы между садовыми насаждениями.
В засушливые периоды сидерат может обделять влагой деревья в саду. При севе желательно отступать 1-1,5 от ствола, чтобы избежать такой неприятности. Выбирая место для сидерации клевером, важно помнить, что для развития растению нужно минимум 4 месяца. К этому числу прибавляют ещё 2-3 недели, которые уйдут на то, чтобы почва «переварила» заделанную биомассу. Если зелень прикопать в конце первого года роста, грунт получит в 2 раза меньше азота, чем при запашке в следующем сезоне. Так что лучше позволить многолетнику пролечить землю в течение 2-3 лет.
Применяется исключительно наружно в качестве мази или компрессов. Свежие толченые листья красного клевера Можно использовать для быстрого заживления механических повреждений кожных покровов, при лечении абсцессов, ожогов и ревматизме. Свежие листья клевера промываются под проточной водой и измельчаются в ступке или помощью мясорубки.
Готовую массу перекладывают на стерильную марлю и прикладывают на повреждение на 15-20 мину. Свежие соцветия красного клевера Свежие цветы красного клевера могут приниматься в салатах и супах для лечения и профилактики авитаминоза. Она сладковатые на вкус, и можно есть в любом количестве. Капли, 50 мл. Рекомендуется их использовать для лечения и профилактики сосудистых патологий, нормализации уровня холестерина, коррекция гипертонии. Стоимость - 110 руб. Капсулы, 60 шт. Могут использоваться для лечения респираторных инфекций, вирусных заболеваниях, анемиях различного генеза, гормональной дисфункции у женщин, комплексной терапии атеросклероза, псориаза, экземы, трофических язв и ожогов. Цена - 900 руб.
Экстракт красного клевера в таблетках по 500 мг, 50 шт. Пищевая добавка, рекомендованная для поддержания женского здоровья и укрепление сердечно - сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата во время климакса. Цена - 2200 руб. Экстракт на воске, 100 гр. Эффективное лекарство для лечения ожогов, экзем , аллергических высыпаний, нарывов и гнойников, отёки и воспаление лимфатических узлов. Цена - 500 руб. Сухое сырьё соцветия, листья и стебли , 50 гр. Рекомендовано принимать при простуде, бронхиальной астме, коклюше, заболеваниях органов дыхания, анемии , туберкулёзе , загрудинных болях, стенокардии , головных болях различной этиологии, бессонницы , воспалениях влагалища и прямой кишки. Для наружного применения в терапии ран, ожогов, золотухи, заболеваниях глаз и гнойных язвах.
Уже после трех дней применения будет заметен результат. Муколитические и противовоспалительные свойства клевера обусловили его применение при коклюше и других заболеваниях дыхательной системы, сопровождающихся скоплением секрета и влажным кашлем. В таких случаях можно применять либо настой цветков и листьев клевера 100 г сырья кипятят в стакане воды и оставляют на сутки в термосе, периодически встряхивая этот сосуд. Либо пьют настойку клевера — к полученному отвару добавляют 100 г водки. В любом случае лекарство принимают по 3—4 раза в день перед едой.
При инфекциях мочеполовой системы Как правило, при таких заболеваниях пьют готовый экстракт растения, поскольку в промышленных условиях удается сохранить максимальное количество активных веществ. В данном случае важны как противовоспалительные, так и диуретические свойства клевера, поскольку он помогает вывести болезнетворные бактерии вместе с мочой. Чтобы получить нужный мочегонный эффект, можно выпить в течение дня стакан настоя клевера рецепт будет представлен ниже , разделив его на 3—4 одинаковые по объему порции. На ночь пить его нежелательно, поскольку это может привести к нарушениям сна. При использовании настоя клевера в течение нескольких дней очень важно соблюдать питьевой режим.
В организм должно поступать не менее 2 л жидкости в сутки, чтобы предотвратить обезвоживание и быстро вывести патогенные бактерии. При воспалительных заболеваниях суставов Клевер луговой считается эффективным средством как от артрита, так и от ревматизма. В данном случае он оказывает комплексное действие. С одной стороны, его используют как противовоспалительное средство, с другой — важен его болеутоляющий эффект. А поскольку настой клевера является диуретиком, то выведение лишней жидкости позволяет снять отечность, которой сопровождается артрит.
При этом можно использовать: Настой клевера 2 ст. В этом случае 200 мл делят на 3—4 порции и принимают в течение дня. Свежие измельченные листья клевера в качестве компресса, который прикладывают к проблемному суставу на полчаса. Кроме того, клевер может быть актуален и при артрозах. Входящие в него флавоноиды и аминокислоты могут способствовать выработке коллагена, восстанавливающего ткани сустава.
В таком случае целесообразно сочетать настой или отвар клевера с приемом хондропротекторов. При заболеваниях печени Активные вещества, которые содержатся в этом растении, могут бороться и с воспалительными заболеваниями печени и желчного пузыря, тем более что клевер обладает способностью выводить токсины. Поэтому он может применяться как одно из средств комплексной терапии при заболеваниях печени. В таком случае рекомендуется делать слабый настой или отвар этой травы и принимать по 100 мл средства 3—4 раза в день перед едой. Курс лечения должен составлять не менее двух недель, потом нужно сделать перерыв.
При гипертонии и заболеваниях сосудов Клевер луговой содержит активные вещества, которые помогают не только снизить уровень холестерина в крови, но и стабилизировать показатели артериального давления, укрепить стенки сосудов и сделать их более эластичными. Для этих целей часто принимают экстракт клевера в капсулах — курсом по 10 суток. Между курсами нужно делать перерыв на 3 недели. Также можно принимать капли на основе экстракта. Если же полностью готовить средство в домашних условиях, то можно воспользоваться одним из двух вариантов: Заварить только свежие цветки — 100 г на 0,5 л кипятка нужно довести средство до кипения и держать на медленном огне еще 5—6 минут, а потом оставить для настаивания на 2—3 часа.
В течение для выпить весь этот объем по несколько глотков за раз. Заварить 4 ст. Настаивать в термосе в течение 6—8 часов. Пить средство по 100 мл за раз перед каждым основным приемом пищи. При желании можно добавить в любой из этих напитков немного меда для улучшения вкуса.
Перед употреблением средство нужно процедить! Читать При ишемической болезни сердца и для снижения холестерина Для того чтобы улучшить работу сердечно-сосудистой системы, можно использовать свежие соцветия. Достаточно 15 штук на стакан кипятка — средство настаивают до его остывания, процеживают и пьют как чай можно с медом. Второй вариант — берут 1 ст. Это средство принимают по 1 ст.
Для того чтобы снизить уровень холестерина, обычно готовят настой — на 1 л кипятка берут 20—25 свежих соцветий и настаивают в течение 20 минут. Затем средство пропускают через фильтр. В течение дня выпивают весь этот объем — небольшими чашками вместо чая. Еще один вариант — 15 соцветий заливают стаканом кипятка, настаивают в течение получаса, пропускают через два слоя марли. Такой настой пьют равными порциями трижды в день.
Общая продолжительность курса лечения — 20 дней. Помимо того, что такой чай снижает уровень холестерина и предотвращает формирование атеросклеротических бляшек, он благотворно сказывается на состоянии здоровья в целом, поскольку при его приеме улучшается кровообращение. При головных болях, связанных со спазмами сосудов, рекомендуется заваривать клевер и таволгу, взяв оба вида растительного сырья в равных пропорциях, вместо чая. При гинекологических заболеваниях Эффективность клевера лугового при таких патологиях обусловлена, с одной стороны, его противовоспалительными свойствами, а с другой — высоким содержанием фитоэстрогенов.
Как сушить листочки клевера Листочки клевера раскладывают тонким слоем в тени или в хорошо проветриваемом помещении. Затем подсушивают их в нежаркой духовке, измельчают в порошок и просеивают через сито.
Хранят в стеклянной банке с хорошо закрывающейся крышкой. Для заправки супов достаточно одной столовой ложки на порцию. Для приготовления соусов и приправ порошок добавляют по вкусу. Также порошок из листьев клевера добавляют в выпечку, например, в кексы. Клевер в кулинарии Для заваривания чая собирают цветущие головки клевера. Соцветия также используют для приготовления супов и приправ.
КЛЕВЕР КАК СИДЕРАТ: задушит болезни и вредителей, обогатит почву азотом! Плюсы и минусы клевера
| Газон из клевера: плюсы и минусы | Дизайн участка () | Если есть возможность, то можно вырастить клевер в домашних условиях, тем более что в уходе растение весьма неприхотливо. |
| Клевер луговой: лечебные свойства и противопоказания | Смотрите видео онлайн «КЛЕВЕР КАК СИДЕРАТ: задушит болезни и вредителей, обогатит почву азотом! |
Красный клевер лечебные свойства и противопоказания
5 Клевер альпийский – растет на уступах и в трещинах скал, встречается на щебнистой метности и в долинах рек. Клевер хорошо растет почти на любой почве. Но клевер не дает расти суровым сорнякам и земля под ним остается рыхлой. Клевер – плюсы и минусы использования в качестве сидерата. Рекомендации по применению для разных культур, тонкости посева и ухода. Растение не любит низменности, где застаивается вода, а также предпочитает слабокислые суглинистые почвы.
Сушу клевер на зиму. Полезные свойства
Клевер Клевер – это растение, которое широко распространено на всём Евразийском континенте и даже в Северной Африке. Характерной особенностью клевера является то, что единственными насекомыми-опылителями, способными его опылять, являются шмели и пчёлы. Клевер восприимчив к воздействию антропогенных факторов, поэтому быстро погибает в неблагоприятных условиях, после чего плохо поддаётся восстановлению.
Архангельские учёные вырастили новый сорт клевера
| Газон из клевера: плюсы и минусы | Клевер хорошо растет на суглинистых, супесчаных, серых лесных почвах, выщелоченных, обыкновенных и мощных черноземах. |
| Красный клевер лечебные свойства и противопоказания | Многолетник с бело-розовыми цветами впервые появился в Швеции, где его стали высеивать в поле специально для производства высококачественного мёда, из-за чего растение нередко называют шведским клевером. |
Где растет клевер ползучий
В парке Монрепо растет 4 вида клевера: клевер луговой (красный), клевер белый, он же ползучий, клевер гибридный и клевер золотистый. Где растёт клевер луговой. Клевер не требует особого ухода, хорошо растет и быстро восстанавливается после вытаптывания и скашивания.
Лечебные свойства и противопоказания клевера лугового, чем полезен и применение
А еще цветки и трава растений очень широко используются в пище и в народной медицине. В траве много белка, сахаров, крахмала, витаминов, в том числе C, P, каротин, E, фолиевая кислота. Коренные американцы ели растения сырыми и приготовленными, высушивали и коптили их корни. Семена из цветков использовались для выпечки хлеба. Да и ныне с листьями клевера готовят салаты, супы, гарниры, жаркое, котлеты, запеканки, сушеные листья добавляют в выпечку, из цветков делают чай, иные напитки, варят варенье. В Азии сушеный клевер используют как приправу в супах, соусах и т.
О пользе растения и использовании его как лечебного средства написано множество статей. Народная медицина сравнивает действие клевера, особенно красного, с действием женьшеня. Он регулирует обмен веществ, предупреждает развитие атеросклероза, снижая содержание холестерина в крови, выводит из организма токсины и восстанавливает сопротивляемость организма к инфекциям и неблагоприятным условиям. Клевер помогает сохранять кости прочными, бороться с сахарным диабетом, облегчать симптомы менопаузы, улучшать состояние кожи и волос, поддерживать здоровье сердца и сосудов, устранять усталость, нормализовать сон и снижать риск развития ожирения. Во время войны красный клевер назначали раненым и ослабленным солдатам — он укрепляет ноги.
Но лечебные свойства клевера так высоки, что у него есть противопоказания: у мужчин это снижение либидо, у женщин — длительный менструальный цикл, злокачественные новообразования, эндометриоз, повышенная чувствительность к отдельным компонентам растения в период беременности и грудного вскармливания.
После завершения этого времени отвар остудить, процедить и довести до изначального объёма с помощью кипячёной воды. Дозировка - 1 ст. Настойка красного клевера Является эффективным лечебным средством при злокачественных новообразованиях, головных болях различной этиологии, повышенного холестерина и шума в ушах. Используется для профилактики вирусных инфекций, анемии, онкологии. В качестве наружного средства применяется для обработки полости рта и горла. Запрещено использовать при термических ожогах и на атопичной коже. С особой осторожностью можно принимать у больных с повышенным АД. Для приготовления спиртовой настойки оптимальной концентрации необходима пропорция 4 ст.
Выдержать настойку необходимо в течении 10 дней в теле. Дозировка — 1 ч. Рецепт настойки из семян на вине Рекомендована как эффективное средство терапии мужского полового бессилия и импотенции. Рецепт: 1 ст. Курс лечения - не менее месяца, 3 раз в сутки по 1 ст. Чай из лугового клевера Безопасное натуральное средство для профилактики острых вирусных инфекций и повышения аппетита у детей. Сок из лугового клевера Свежевыжатый сок обладает теми же характеристиками что и отвар с настоем, только считается более эффективным. Помогает укрепить защитные функции организма, помогает восстановиться после болезни, может использоваться для наружного применения при нагноения ногтевого ложа или пальца, кожной формы туберкулёза. Чтобы приготовить эффективное лекарство, необходимо пропустить траву через мясорубку и отжать с помощью марли.
Масляная вытяжка Эффективное средство для локального воздействия на термические ожоги и сухую раздражённую кожу. Для получения лечебного масла необходимо залить 2 частями оливкового масла 1 часть сухих соцветий и настоять не менее 14 дней. Применяется исключительно наружно в качестве мази или компрессов. Свежие толченые листья красного клевера Можно использовать для быстрого заживления механических повреждений кожных покровов, при лечении абсцессов, ожогов и ревматизме.
Цистите и других воспалительных заболеваниях мочеполовой системы. Ревматических болях. Для лечения заболеваний органов дыхательных путей, в том числе ангины и бронхита, некоторых хронических патологий почек. Для снижения уровня холестерина, а также профилактики атеросклероза. В качестве наружного средства компрессы из свежих измельченных листьев клевера используются для остановки кровотечения.
Их применяют и для лечения ожогов, и при наличии абсцессов и нагноений. Для женщин Многолетние исследования показали, что клевер луговой содержит гормоноподобные вещества, называемые фитоэстрогенами. Причем в максимальной концентрации они присутствуют в цветках этого растения. В частности, здесь содержатся формононетин, дайдзеин и генистеин. Все эти фитоэстрогены по своему действию напоминают женские половые гормоны, в том числе и потому, что оказывают влияние на те же рецепторы. Для женщин, таким образом, клевер полезен тем, что: Уменьшает выраженность болевого синдрома при менструации. Нормализует состояние организма при наступлении менопаузы. Оказывает общее оздоравливающее воздействие и предотвращает преждевременное старение. Внешне это проявляется в том, что морщины становятся менее заметными, тонус кожи и ее эластичность повышаются.
Восстанавливает кальциевый обмен и способствует укреплению костей. Нормализует холестериновый обмен. Таким образом, применение клевера лугового в достаточно большом количестве выполняет те же функции, что и гормонотерапия. Только эта трава лишена такого количества побочных эффектов. Видео: полезные свойства лугового клевера Развернуть Для мужчин Клевер обладает противовоспалительными свойствами, что очень важно для лечения уретрита и простатита. Но при этом он еще и содержит растительные стероиды. Поэтому клевер считается прекрасным средством при лечении эректильной дисфункции. Это растение обладает свойствами афродизиака. Однако следует отметить, что наиболее эффективным средством с этой точки зрения является настойка семян, а не надземной части клевера.
Кроме того, употребление препаратов на основе этого растения помогает снизить уровень «плохого» холестерина в крови и поэтому считается хорошим средством для профилактики атеросклероза, а ведь зачастую с этой проблемой сталкиваются именно мужчины у женщин до наступления менопаузы она встречается гораздо реже. Для детей Малышам в возрасте до 3-х лет не рекомендуется давать чай и настой клевера для употребления внутрь. Но детям постарше такие средства могут быть полезны — например, для улучшения пищеварения, а также при склонности к коликам и повышенному газообразованию. Что абсолютно точно противопоказано детям, так это употребление спиртовой настойки. Из клевера делают отвары и настои, которые применяются для профилактики и лечения рахита у детей — на их основе делают ванны. Эти средства можно использовать аналогичным образом и при диатезе, чтобы снять кожное воспаление. Но желательно предварительно проконсультироваться с педиатром. Поскольку так же, как и любое другое растительное средство, они могут вызывать аллергию. Применение красного клевера в народной медицине Клевер луговой используется при различных заболеваниях — в зависимости от конкретного диагноза это может быть и отвар, и настой, и спиртовая настойка.
При бронхите и заболеваниях дыхательных путей В надземной части растения содержатся вещества, которые помогают разжижать мокроту, то есть при бронхите клевер облегчает удаление секрета и предотвращает пневмонию. Уже после трех дней применения будет заметен результат. Муколитические и противовоспалительные свойства клевера обусловили его применение при коклюше и других заболеваниях дыхательной системы, сопровождающихся скоплением секрета и влажным кашлем. В таких случаях можно применять либо настой цветков и листьев клевера 100 г сырья кипятят в стакане воды и оставляют на сутки в термосе, периодически встряхивая этот сосуд. Либо пьют настойку клевера — к полученному отвару добавляют 100 г водки. В любом случае лекарство принимают по 3—4 раза в день перед едой. При инфекциях мочеполовой системы Как правило, при таких заболеваниях пьют готовый экстракт растения, поскольку в промышленных условиях удается сохранить максимальное количество активных веществ. В данном случае важны как противовоспалительные, так и диуретические свойства клевера, поскольку он помогает вывести болезнетворные бактерии вместе с мочой. Чтобы получить нужный мочегонный эффект, можно выпить в течение дня стакан настоя клевера рецепт будет представлен ниже , разделив его на 3—4 одинаковые по объему порции.
На ночь пить его нежелательно, поскольку это может привести к нарушениям сна. При использовании настоя клевера в течение нескольких дней очень важно соблюдать питьевой режим. В организм должно поступать не менее 2 л жидкости в сутки, чтобы предотвратить обезвоживание и быстро вывести патогенные бактерии. При воспалительных заболеваниях суставов Клевер луговой считается эффективным средством как от артрита, так и от ревматизма. В данном случае он оказывает комплексное действие. С одной стороны, его используют как противовоспалительное средство, с другой — важен его болеутоляющий эффект. А поскольку настой клевера является диуретиком, то выведение лишней жидкости позволяет снять отечность, которой сопровождается артрит. При этом можно использовать: Настой клевера 2 ст.
Ёще, со слов людей, хорошо укрепляет иммунитет клевер луговой. Отзывы отрицательные не советуют пить отвар клевера бесконтрольно. Со слов пользователей, он может сильно понизить давление, особенно при длительном применении. Трава хорошо разжижает кровь, поэтому людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями следует быть осторожными. Некоторые, из-за этой особенности растения, принимают клевер не постоянно, а чередуя с другими травами. Ещё клевер может вызвать аллергию и реакцию индивидуальной непереносимости. В этом случае следует совсем отказаться от лечения этой травой. В целом пациенты довольны результатами терапии. Они пропивают отвар данной культуры 2-3 раза в год, для лечения и профилактики определенных заболеваний. Отмечают, что более частое употребление грозит негативными последствиями для организма. Есть те, кто считает белый клевер более полезным, нежели красный. Клевер луговой — двулетнее, но чаще многолетнее травянистое растение, достигает в высоту 15—55 см. Листья тройчатые, с широкояйцевидными мелкозубчатыми долями, листочки по краям цельные, с нежными ресничками по краям. Соцветия головки рыхлые, шаровидные, сидят часто попарно и нередко прикрыты двумя верхними листьями. Венчик красный, изредка белый или неодноцветный; чашечка с десятью жилками. Плод — яйцевидный, односемянный боб; семена то округлые, то угловатые, то желтовато-красные, то фиолетовые. Цветёт в июне — сентябре. Плоды созревают в августе — октябре. Размножается как семенами, так и вегетативно. Растительное сырьё В зелёной массе содержатся эфирное и жирное масла, дубильные вещества, гликозиды трифолин и изотрифолин, органические кислоты салициловая, кетоглутаровая , ситостеролы, изофлавоны, смолы, витамины аскорбиновая кислота, тиамин, рибофлавин, каротин, токоферол. В траве и цветках найдены флавоны и флавонолы кемпферол, кверцетин, пратолетин и др. Значение и применение Из листьев получают витаминные концентраты. Эфирное масло применяют в ароматических композициях. Из листьев готовят салаты, ими заправляют зелёные щи, ботвинью. Сухие растёртые листья в прошлом добавляли к муке при выпечке ржаного хлеба, а также использовали для приготовления соусов и при производстве сыров. На Кавказе молодые нераспустившиеся цветочные головки квасят как капусту и добавляют в зелёные салаты. Является одной из наиболее ценных кормовых трав.