Главная» Новости» Весенний забег 2024. И вот, спустя год с небольшим я уже бегу свой полный лыжный марафон в 50 километров. Забег «Grom Relay» — один из видов массовых спортивных соревнований, в. Серия соревнований Grom. Весенний гром, Осенний гром, 3 Grom триатлон. бег по пересеченной местности с элементами кросса и дистанциями на любой вкус. Mad Fox Ultra, Crazy Owl 50, Vottovaara Mountain Race. Зарегистрироваться на событие Grom Relay Весна 2024 на сайте Russia Running, которое состоится 13.04.2024.
Более 350 человек сегодня бежали в Анапе полумарафон (видео)
Старт на 10 километров в рамках забега «Весенний Гром» может привести к совершенно другому финишу — спустя 4 месяца и сотни километров тренировок. 6 февраля команда Grom при поддержке Московского онкологического общества провела лыжный забег Grom Ski 30K Meshersky 2022 – спортивный праздник для всей семьи. Михаил Громов: «Начав с забегов в 2014 году, мы изучали обратную связь от участников, задавали вопросы, чтобы понять, какие потребности у них есть. В "Гагаринском забеге" приняли участие порядка тысячи спортсменов. Шоссейный забег на 5 км в Москве 2 июня 2024 года.
Понравилось? Не забудьте расшарить!
- Самая запоминающаяся гонка Grom Ski 30 km Mesherskiy 2023 / Конкурс лыжных историй / 7 Стартов
- В парке «Мещерский» прошел забег «GROM 10K»
- Весенний гром — Википедия
- Результаты забега Grom Relay Осень 2023 | | Дзен
Всероссийский полумарафон «ЗаБег.РФ».
| Grom ski night | Новости FITNESS ONE Архив новостей. 3 сентября команда Школы Бега FITNESS ONE RUN приняла участие забеге “Гром 10 км”. |
| Running Heroes Russia - Уникальные ультрамарафоны России | Весенний гром, Осенний гром, 3Grom триатлон, Grom 10k, SkiGrom, GromTrail, Grom SwimRun. выберите марафон 50 км, чтобы испытать свои силы и выносливость на максимум. |
| Весенний гром — Википедия | Забег на 10 км. 2. Весенний гром и осенний гром. |
Ночная гонка GROM SKI 15км
Еще через какое-то время меня обогнал пейсмейкер на 1. Очень хотелось зацепиться за эту группу, но в этом момент голова уже начала работать в правильном направлении. Хотя бы подержать их в ближайшей видимости… А там посмотрим. Второй круг, барабаны, веселая и искренняя поддержка волонтеров, темп целевой или немного ниже. На открытых участках солнце чувствуется совсем по-летнему. Но с каждым километром все эти прелести уже не радуют, становится как-то тяжело и неинтересно… Мощная поддержка болельщиков на развороте, догоняющий Вова со своими шутками мне не помогают… Неужели я так быстро бежала, что через 15 километров готова лечь на этой зеленеющей травке? Каждый километр на трассе был отмечен, так и перебиралась я еще и еще.. Мой спортивной опыт из прошлой жизни позволяет строить различные предположения, чтобы найти объяснение этой ситуации.
Недосып, гипогликемия, быстрое начало…чего-то там еще, решила не заморачиваться. Это еще не то состояние, чтобы попасть в протокол в статусе DNF. Однако последние 3 км были совсем грустные, по ощущениям минут по 6 на километр однако по факту 4. Но все рано или поздно заканчивается, закончился и этот тяжелый полумарафон. Медаль финишера на шее, чип снят. Спасибо волонтерам! В руках вода и изотоник.
На часах рекорд — 1. Видимо, она не покидает меня ни при каких обстоятельствах! И ведь наш праздник продолжается! Потихоньку заминка, друзья, еще друзья… И я в порядке Тем не менее, мой скромный результат принес мне восьмое место в абсолюте и третье в своей возрастной группе. А соперницы были достойные! Не устану повторять, наша жизнь настолько динамична, что со многими интересными людьми чаще всего мы общаемся в социальных сетях и скайпе.
В финишном протоколе они Показать ещё будут значится обезличенно - "Этап1", " Этап2" и тд. В рамках эстафеты мы проводим награждение в следующих категориях: мужские команды, женские команды, смешанные команды. Для выявления победителя используются баллы, которые были получены участниками на дистанциях спутник 4,2км и в эстафете.
В связи с этим многие браузеры ограничивают работу плагинов. Данные теста были получены 27. Проверьте, чтобы ваш сайт правильно отображался на мобильных устройствах. Описание Одна из самых частых проблем чтения сайтов на мобильных устройствах — это слишком маленький размер шрифта. Приходится постоянное масштабировать сайт, чтобы прочитать мелкий текст, а это очень раздражает пользователя. Даже если у сайта есть мобильная версия или адаптивный дизайн, проблема плохой читаемости из-за мелкого шрифта встречается нередко. Кимры Как получить справку для соревнований?
В очередной раз не удалось проваляться в койке утро воскреснего дня, но зато ещё один выходной день мы провели с пользой для души и тела. В половине седьмого мы с братом и группой болельщиков, состоящей из трёх человек, особо сочувствующих и участвующих во всех наших затеях, выдвинулись в сторону столичного парка Мещерский. Дорога, к счастью, не заняла много времени и в девять часов мы прибыли на место. С трудом нашли место для парковки на одной из узких улочек примыкающих к парку и собрав вещи поспешили к месту старта Быстро пройдя регистрацию, получив номера, футболки и чипы мы выдвинулись на старт. Участников было немало, были и те, кто не сумев, или не успев зарегистрироваться, вышли на дистанцию без номеров. Перед стартом брат ушёл вперед, так как его скорость бега намного быстрее моей, а я затёрся между участниками, среди тех, кто планировал пробежать этот полумарафон примерно за час и пятьдесят минут В начале одиннадцатого по команде все сорвались с места… хотя нет, вру, в такой толпе народа сорваться с места можно было только вертикально вверх, поэтому сначала мы двигались лёгким шагом, потом чуть быстрее и, наконец перешли на бег Первый километр двигались в плотной толпе, поэтому обгонять приходилось по обочине, потом люди слегка подрастянулись и стало немного проще совершать обходной манёвр. Маршрут состоял из трёх кругов по 7 км, почти целиком он пролегал по парку, под деревьями, в тени, лишь пару раз выходя на открытую местность.
Да и погода в этот день была подходящей, потому бежалось легко и почти не было жарко. Порадовали барабанщики, подбадривающие бегунов в нескольких точках дистанции. Особенно старались те, кто располагался на вершине одной из горок на маршруте. Может по этой причине, как раз на той самой горке мне удавалось обходить некоторых бегунов, которые отрывались вперед от меня на прямых участках. Дмитро Кубарский из 728 бежавших мужчин в полумарафоне Весенний Гром ,я финишировал 276-м 1:42:25. Один из частников стартовал без чипа,после 3-го круга,он побежал на 4-й.
Маршруты дистанций 1, 5, 10 и 21 км проходят с видами на знаковые достопримечательности городов. В этом году наша немногочисленная команда лето — горячая пора отпусков! Но где бы мы не находились, всё равно мы вместе — в едином порыве на Забеге страны! РФ занесён в Книгу рекордов Гиннесса и каждый год устанавливаются новые рекорды. Разумеется, мы тоже улучшили свои личные результаты и у нас есть два призёра в своей возрастной категории!
Более 350 человек сегодня бежали в Анапе полумарафон (видео)
| В Подмосковье стартовал «Гагаринский забег» | Главная» Новости» 13 января grom ski night ночная гонка 15 км. |
| В Муринском парке состоялся плогинг-забег | Мещерский фото. |
| В Анапе прошел марафон популярной серии GROM | АиФ Краснодар | Вчера(07.10) прошёл забег"Осенний гром" в Мещерском парке. |
| Осенний гром! | 07 сентября Основной раздел В парке «Мещерский» прошел забег «GROM 10K». |
Народного Ополчения закрывать не будут: Кировский полумарафон отменён
| Глава Курчатова Курской области принял участие в "Железном забеге" в Железноводске | В этом году серии Grom удалось поставить рекорд по числу детей, принявших участие в массовом забеге — на старт вышло 907 мальчишек и девчонок. |
| Web Server's Default Page | 6 февраля команда Grom при поддержке Московского онкологического общества провела лыжный забег Grom Ski 30K Meshersky 2022 – спортивный праздник для всей семьи. |
| Результаты забега Grom Relay Осень 2023 | | Дзен | 19 мая 2024 года Всероссийский полумарафон Самый масштабный полумарафон с синхронным стартом во всей стране! |
В Муринском парке состоялся плогинг-забег
информация (регистрация, положение, программа, начало старта) о соревнование на велосипеде в г. Ярославле. Забег входит в серию Grom, объединяющую беговые и лыжные старты в течение года. Хорошо, что была возможность перерегистрироваться на Большой Московский Триатлон (Гром, Крылатское). В «Железном забеге» у подножия горы Железная. В рамках мероприятий II Национальной премии «Умный город», который начал свою работу вчера в городе-курорте Железноводск. Golden Ring Ultra Trail проходит с 2015 года, на глазах вырос из камерного трейлового забега для друзей в крупнейший в России фестиваль трейлраннинга для всей семьи.
Всероссийский полумарафон «ЗаБег.РФ».
Victory is in my thoughts. Speed is in my legs. Color Run 5 км Friends, colors, laughter and, of course, running. These emotions are so long-awaited and vivid.
Да вам же самим и решать. Но мне этот марафон очень понравился, чего и вам искренне желаю - подарить себе эти эмоции, эти ощущения участия в почти европейском спортивном событии.
Например, он не может изменить ментальность российских лыжников, привычно паркующих свои автомобили под запрещающими знаками и создающими около места старта безнадёжную пробку а значит, и огромную проблему организаторам гонки. Он не может обеспечить наличие в парке Мещёрский отдельной лыжной трассы. Отдельной - в смысле отделенной от дорожек, по которым движутся пешеходы. Он много чего пока не может. Но и много чего уже успел, попробовал, доказал, показал, сумел.
Доказал и сумел сделать то, что до него в России никто пока не делал. Мне кажется, Миша реально крут простите меня за этот жаргонизм. За эти последние годы в этой отдельно взятой области он и в самом деле обозначил новые стандарты. Он уже доказал и продолжает доказывать, что даже в нашей стране можно ломать лёд и можно проводить соревнования почти как в Европе. И лично я ему за это очень благодарен.
Так проще было поддерживать темп, не увлекаться обгонами и экономить на этом силы. Так и подъехали к первому пункту питания… Ещё раз спасибо организаторам за меню и организацию пунктов. Ребята чётко и громко предупреждали о наличии, подавали быстро, а гели были открыты о чём они также предупреждали. Но на этом пункте я только пил. Дальше все пошло «как по рельсам» - «скользяк и зацеп» был нормальный: я дожидался обгоняющего и уезжал с ним, а если такового давно не было, то почувствовав, что восстановился после подъемчика или ускорения, отъезжал от группы и продвигался вперёд по пелотону.
Так преодолел второй и третий пункты питания, на которых уже заправлялся ещё и гелем. На третьем пункте, видимо от усталости и от замерзания геля, долго не мог понять, что гель открыт и пытался надорвать уже открытую упаковку. Но несмотря на эту потерю времени, нагнал коллегу по пелотону уже километра через полтора. После этого начал выбирать место для финишного спурта. Любопытно, что во время промежуточных ускорений при перекладке от одной до другой группы никто не поддерживал мой темп и «не садился на хвост».
Решил ускориться где-то за километр, благо там уже кончался узкий участок, и я понимал, что ничто не помешает мне делать обгоны и поддерживать финишный темп. Итоговый результат 1:54 тоже превзошёл ожидания, а нормальное самочувствие после и праздничное настроение на финише зарядили бесконечным позитивом и спокойствием на время полуторочасового выползания с парковки после поддержки церемонии награждения. От гонки остались только яркие и солнечные воспоминания.
Для выявления победителя используются баллы, которые были получены участниками на дистанциях спутник 4,2км и в эстафете. Обращаем ваше внимание, что очки за эстафету присваиваются по результату клуба капитана.
Например, капитан эстафетной команды "Веселые лыжники" состоит в клубе с названием "666" , и если команда "Веселые лыжники" заняла 1 место, то клуб "666" получает все баллы, независимо от того, в каких клубах состоят остальные участники команды.
Народного Ополчения закрывать не будут: Кировский полумарафон отменён
бег по пересеченной местности с элементами кросса и дистанциями на любой вкус. Mad Fox Ultra, Crazy Owl 50, Vottovaara Mountain Race. Вчера(07.10) прошёл забег"Осенний гром" в Мещерском парке. Как отойти от марафона и подготовиться к следующему через неделю.
Лев Гришин
- Глава города Игорь Корпунков принял участие в забеге в Железноводске
- Читайте на 123ru.net
- Что еще почитать
- Смотрите также:
- Товар добавлен в корзину!
В Анапе пройдет всероссийский Grom-забег
Аплачкина является мастером спорта России международного класса по лёгкой атлетике, а также чемпионкой страны в беге на 5 км, Голоктионов — победитель чемпионата России в помещениях на аналогичной дистанции. В понедельник, 29 апреля, в рамках Московского полумарафона состоится старт забега на 21,1 км. Участники пробегут вдоль центральных набережных города: Лужнецкой, Фрунзенской, Пречистенской, Кремлевской, Котельнической и Краснохолмской.
Во-вторых, смогли провести только три зимних «Грома» из четырех. Да и участников из-за бесснежной зимы было намного меньше, чем ожидалось. Мы удержали только стоимость стартовой майки и медали — их участники получили, и не стали включать в сумму затраты на аренду офиса, зарплату сотрудников, хотя надо было. Пытались сыграть на будущее, которое теперь очень сложно представить. Мы уже отменили два старта, а летние мероприятия в текущей ситуации нет возможности планировать.
Сейчас занимаемся спасением того, что можно спасти. Съехали с офиса, эвакуировали подальше от Москвы склад. Всем сотрудникам я откровенно сказал, что будущее абсолютно неизвестно. И, вероятно, всем нам придется искать другую работу. И вам? Возможно, и мне. Пока занимаюсь швейной фабрикой, которую мы запустили несколько лет назад, чтобы обеспечивать наши мероприятия атрибутикой.
Теперь производим там любую текстильную продукцию — от спецодежды до спортивной формы, мощность — до 4000 артикулов в день. И сейчас перепрофилировались под производство индивидуальных средств защиты. Но пандемия когда-то закончится — и люди снова захотят бегать. Я всегда ориентируюсь на пессимистичный сценарий. По моим ощущениям, в этом году никаких массовых мероприятий проводить не разрешат. Может, только профессиональный спорт, но без зрителей. Да, нас «разморозят», мы начнем ходить на работу, привыкнем жить с ограничениями, но собираться нам не разрешат.
Исходя из этого прогноза я и действую. Чего-то ждать — бессмысленно. Конечно, мне очень грустно. Это же 10 лет моей жизни. Но в нашей индустрии нельзя медлить: надо как можно быстрее принять новую реальность и начать жить в ней. То есть вы закроете компанию? Постараемся законсервировать, насколько возможно, хотя это очень сложный процесс.
Но у нас есть отработанная технология — она никуда не денется. Кроме того, важно понимать, что после карантина интерес к спорту вернется не сразу.
Тогда пригласите друзей поддержать вас и вместе преодолеть 50 км снежного полотна в рамках эстафеты 4х12,5 км. Капитан может получить стартовые комплекты за свою команду, если предоставит паспорта и иные документы всех своих участников. Замену состава команды в день старта можно оформить у столика информации или у волонтёра, выдавшего конверты.
Победителем проводящегося уже в седьмой раз полумарафона стал Искандер Ядгаров c результатом 01:04:36. Это время стало новым рекордом трассы. Вторым финишную черту пересек Дмитрий Сафронов 01:07:39.
У женщин победу со временем 01:20:58. Кстати, днем ранее здесь проходил детский забег и старт only girls.
Екатерина Жданова
- Grom Ski 50K Meshersky 2023 | spof
- Осенний гром!
- Movement is life!
- В Анапе пройдет всероссийский Grom-забег
- Grom Ski 50K 03.03.2024 г. - БольшеЧемМожешь
- Понравилось? Не забудьте расшарить!
Серия соревнований grom
За 10 лет у нас было считанное количество денежных партнеров. Бартерное сотрудничество складывается успешнее. К примеру, Prime закрывает нам питание на финише, энергетические гели GU — на трассе. Но когда «Магнит» предлагает полностью забрендировать забег в обмен на условные яблоки, такое партнерство не кажется мне взаимовыгодным. При этом ваша аудитория — молодая, активная, зарабатывающая — интересна многим брендам. Только не стоит переоценивать размер этой аудитории. Ну, если считать физкультурой прогулку с собакой или подъем по лестнице пешеходного перехода, то — да.
А на самом деле outdoor-спортом в России занимаются около 200 000 человек, из них половина — в Москве. К тому же за последние 5 лет динамика роста физкультурно-активной аудитории очень скромная — не больше 1000-2000 человек в год. И в целом понятно, почему так. Мы бедные. За 300 км от Москвы начинаются регионы, где средняя зарплата — 20 000 — 25 000 рублей. И люди сто раз подумают, прежде чем потратить деньги на кроссовки и уж тем более — на участие в забеге.
Вот мы несколько лет проводили трейл в Анапе — думали, привлечем людей. Бархатный сезон, море, красивый маршрут. Но за три года так и не вышли на самоокупаемость, хотя выросли с 200 до 500 участников. Или вот еще пример. Организаторы некоторых зарубежных событий, отмененных из-за коронавируса, возвращают часть стартовых взносов — за вычетом понесенных расходов. Сколько стартов вам пришлось отменить из-за карантина?
У нас проблемы начались еще зимой — из-за отсутствия снега. Во-первых, мы лишились нашего основного заработка — всех запланированных корпоративных мероприятий. Недополучили на этом прибыли в районе 6-8 млн рублей. Во-вторых, смогли провести только три зимних «Грома» из четырех. Да и участников из-за бесснежной зимы было намного меньше, чем ожидалось. Мы удержали только стоимость стартовой майки и медали — их участники получили, и не стали включать в сумму затраты на аренду офиса, зарплату сотрудников, хотя надо было.
Пытались сыграть на будущее, которое теперь очень сложно представить. Мы уже отменили два старта, а летние мероприятия в текущей ситуации нет возможности планировать. Сейчас занимаемся спасением того, что можно спасти.
Вы заметили, что на всех многочисленных пересечениях дорожек с лыжной трассой сама трасса была размечена оранжевыми конусами и здесь же всегда находился представитель оргкомитета? А сайт, протоколы, питание на трассе во время и после марафона, рассылка информационных писем, регистрация, подготовка трассы, привлечение спонсоров и т. Да и не пытается, а по сути - уже создал. Поправьте меня, если я ошибаюсь, но, по-моему, он первый, кто сумел в России поставить проведение высококачественных спортивных соревнований по циклическим видам спорта на поток и сумел сделать это основным инструментом заработка не только для себя, но ещё и для десятка людей, работающих в его команде.
Не знаю, как у вас, а у меня этот факт вызывает чувство уважения. Участвовать или не участвовать лично вам в стартах серии Гром в будущем? Да вам же самим и решать. Но мне этот марафон очень понравился, чего и вам искренне желаю - подарить себе эти эмоции, эти ощущения участия в почти европейском спортивном событии. Например, он не может изменить ментальность российских лыжников, привычно паркующих свои автомобили под запрещающими знаками и создающими около места старта безнадёжную пробку а значит, и огромную проблему организаторам гонки. Он не может обеспечить наличие в парке Мещёрский отдельной лыжной трассы. Отдельной - в смысле отделенной от дорожек, по которым движутся пешеходы.
Он много чего пока не может.
Обе они начинались на Театральной площади, затем — по улицам Горького и Красноармейской, а потом продолжались по Пионерском проспекте. В абсолютном зачете на 10 км среди мужчин лучший результат у Алексея Мамарина из Ростова-на-Дону. Среди женщин победитель — Аделина Мартыненко из Краснодара.
Количество заявок ограничено. Участников: 128 Еще фотографиии… Подготовка к забегу Мы совместно с профессиональным тренером МСМК по легкой атлетике Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции. Индивидуальная подготовка к забегу Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам Дистанция: от 5 км до марафона Срок: Индивидуальная подготовка к забегу Программы подготовки к забегу на 10 км Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов первые 10 км , а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
БЕГОВЫЕ ВЫХОДНЫЕ. «МОЯ СТОЛИЦА», ОСЕННИЙ ГРОМ, ЛИСЬЯ ГОРА. РЕЗУЛЬТАТЫ, ИТОГИ
Образование: Высшее. Подготовил 3-х мастеров спорта, 8 КМС, победителей и призеров первенств России. Наша миссия Чтобы больше людей регулярно занималось спортом Сделать спорт естественной частью жизни: занятия спортом должны быть такими же регулярными и неотъемлемыми, как прием пищи или личная гигиена. Чтобы спорт качественно развивался на всех уровнях Мы хотим объединить любительский и профессиональный спорт, так как мы считаем, что одно без другого не сможет развиваться.
Мы поняли, что большая часть участников полумарафона приходит на старт с семьей или друзьями, которые могут быть не погружены в активную спортивную подготовку, но тем не менее хотят быть на нашей площадке, участвовать в мероприятии не как зритель. И они готовы платить за это. Так родился женский забег, вслед за ним детский. Когда мы думали о детских соревнованиях, это был настоящий challenge для всей команды, ведь организация детского старта — это очень сложный процесс, и то, что может простить нам взрослый участник, ребенок точно не пропустит. Безусловно, на популярность детских серий повлияли родители. Оказалось, что у современных родителей есть большой неудовлетворенный спрос на активный детский досуг.
И здесь речь именно о погружении ребенка в морально правильную, здоровую среду, где он через личный опыт сможет почувствовать удовольствие от самовыражения через спорт, где могут проявиться амбиции к успеху и лидерству». Ночная сказка Культовой в своем роде стала ночная гонка на 15 км, собирающая свыше 600 человек ежегодно. Она проводится в середине января и считается открытием серии лыжных стартов Grom. Свою популярность старт получил за особую атмосферу ночного зимнего Мещерского парка и высокий уровень комфорта и организации стартового городка, удобных парковок, теплых раздевалок. Участники любят Мещерский парк за почти идеально гладкий рельеф и сопутствующие ему высокие скорости. При этом даже новичок может выйти на дистанцию и успешно завершить ее. Вячеслав Московский, предприниматель, преподаватель РЭУ им. Так что для меня это было испытание самого себя. Лыжи вызывают истинный восторг, особенно на ночной и освещённой трассе.
Зимой стараюсь беговые тренировки заменять лыжами. Лыжи дают скорость, свежесть, радость полёта и единения с природой». Виктор Жидков, банкир: «Лыжный спорт — это зимняя сказка. Я участвую в серии стартов Grom ради удовольствия. И оно удваивается от осознания того, что немногочисленные тренировки дают хороший результат.
В рамках «ЗаБег. РФ» пройдет традиционная битва за звание беговой столицы России. Так, в 2017 и 2018 годах ею стала Казань, в 2019-м — Владивосток, в 2020-м — Нижний Новгород, в 2021-м — Санкт-Петербург. Беговая столица определяется по трём критериям — среднему километражу всех участников, процентному соотношению участников «ЗаБег. РФ» к общему населению города, средней скорости бега участников.
Город-победитель получает переходящий кубок, на котором выгравированы победители прежних лет. Это самое массовое беговое движение.
Кстати, днем ранее здесь проходил детский забег и старт only girls. В этом году серии Grom удалось поставить рекорд по числу детей, принявших участие в массовом забеге — на старт вышло 907 мальчишек и девчонок. Ребята пробежали 1 км и даже не запыхались. А девушки бежали 5 км и первой стала Юлия Крюкова, преодолевшая дистанцию всего за 00:17:18. Это был последний беговой старт в сезоне под брендом Grom, но впереди любителей спорта ждут лыжные гонки.