Собрали 7 диетических рецептов с рисом, которые можно готовить каждый день.
Рецепты блюд из риса с фото
Лук репчатый белый — 1 шт. Порей только белую часть нарежьте тонкой соломкой и обжарьте в сковороде на оливковом масле на небольшом огне до мягкости, не давая подрумяниться. Добавляйте понемногу бульон, чтобы лук не подгорел. Через 10 минут положите тыкву и тщательно перемешайте. Подержите на небольшом огне около 30 минут, периодически подливая бульон. В конце готовки добавьте петрушку, перемешайте и снимите сковороду с огня. Кастрюлю с бульоном держите на слабом огне. В широком сотейнике с толстым дном растопите 40 г масла, обжарьте в нем нарезанную луковицу до мягкости.
Увеличьте огонь до среднего, добавьте рис и обжарьте в масле, 1 минуту, помешивая, до легкого золотистого оттенка. Влейте вино и дайте ему выпариться. Влейте в рис бульон, чтобы он покрыл его полностью, и готовьте, помешивая, пока вся жидкость не впитается. Продолжайте добавлять бульон по 1 половнику, давая ему впитаться. Когда рис будет почти готов, переложите к нему порей и тыкву, тщательно перемешайте, долейте еще немного бульона: ризотто должно получиться вязким, но не жидким. Снимите ризотто с огня, добавьте, перемешивая, оставшееся масло и тертый пармезан. Тут же подавайте на стол.
Ингредиенты: Баранина с жиром — 1 кг Баранья кость с небольшим количеством мяса — 1 шт.
Согласитесь, рис — это классика, с которой вкусно буквально всё — рыба, мясо, и овощи. Добавьте бокал легкого вина и ваш ужин превратится из заурядного, в легкий и романтичный. Рис — наверное, самый простой и питательный гарнир.
Готовый рис со свининой заворачивают в банановый лист. Баньтьынг готовят из белого длиннозерного риса. Для приготовления пудинга используют круглый крахмалистый рис, похожий на тот, что в Италии идет на ризотто.
Обычно пропаренный рис не разваривается, зерно лучше сохраняет свою форму, поэтому такой рис легче готовить. При готовке блюд из риса отмеряем рис, исходя из количества порций.
Обычно на одного человека идет от 50 до 80 грамм риса в зависимости от конкретного рецепта. Для салатов рис варим в большом количестве подсоленной воды, затем откидываем на дуршлаг и промываем.
11 различных способов приготовления риса по всему миру
Лавровый лист. Зелень петрушки, укропа или другая по вкусу. Рецепт приготовления риса с овощами Для приготовления вкусного риса, необходимо приобрести или взять у друзей казан. Если его нет, можно воспользоваться сковородой с толстым дном. Например, подойдет чугунная советская сковорода. Ставим казан на огонь. Оставляем на несколько минут для нагревания.
Очищаем лук от кожуры. В казан наливаем масло. Выкладываем лук. Тушим на медленном огне до появления золотистого цвета. Начинаем постепенно добавлять овощи. Тщательно моем перец.
Разрезаем на несколько частей и вырезаем середину с семечками. Нарезаем кубиками. Отправляем тушиться в казан на 2 минуты. Моем морковь. Очищаем от кожуры. Достаем крупную терку и натираем морковку.
Можно нарезать соломкой. Добавляем в казан. Перемешиваем все овощи. Жарим 2 минуты. Не надо допускать сильного высушивания. Овощи должны стать мягкими.
Если вы взяли свежие помидоры, промываем. Нарезаем кубиками или трем на крупной терке. При использовании консервированных помидор — смываем рассол. Нарезаем кусочками над глубокой тарелкой. Отправляем в казан к другим овощам. Убавляем огонь до минимального.
Тушим овощи 10 минут. Как только овощи будут готовы, можно переходить к рису. Засыпаем в казан рис, предварительно промытый. Перемешиваем с овощами. Заливаем 2 стакана воды. Накрываем крышку и оставляем тушить на 15-20 минут.
Внимание, перемешивать нельзя. Промываем зелень. Промакиваем полотенцем, чтобы убрать лишнюю воду. Мелко нарезаем зелень. По истечении времени добавляем сверху лавровый лист и зелень. Слегка смешиваем.
Снова накрываем крышкой. Оставляем тушиться 3-5 минут на медленном огне. Снимаем с огня и заворачиваем в большое полотенце, старую куртку или плед. Это делается для сохранения тепла. Оставляем набухать рис на 20 минут. Таким образом, крупа впитает лишнюю влагу, станет рассыпчатой.
По такому рецепту готовили рис еще наши прабабушки. Стоит воспользоваться исконно русским рецептом. Раскладываем рис с овощами по тарелкам. Слегка подсаливаем. Лучше недосолить, чем пересолить. Кушать лучше со сметаной.
Можно сделать подливу из сметаны с добавлением любимых специй. Рисовая каша с сухофруктами Помимо блюда с рисом, которое подразумевает употребление на обед или ужин — можно приготовить рисовую кашу. Почему-то принято на завтрак есть кашу из овсянки, из гречки, но многие забывают всеми любимую детскую кашу. Приготовим сегодня рисовую кашу с сухофруктами. Для приготовления нам понадобится: 150-200г сухофруктов: курага, изюм, вишня и т.
Сварить самую обычную кашу можно в пропорции 1:1,5, где 1 — это часть риса, а 1,5 — вода.
Многообразие рецептов позволит вам очень быстро определиться, что приготовить с рисом. Это могут быть плов, паэлья, молочная каша, салат. Чаще всего из этой крупы варят гарнир, который прекрасно гармонирует с морепродуктами, мясом, овощами, разнообразными специями и зеленью.
Готовый рис со свининой заворачивают в банановый лист. Баньтьынг готовят из белого длиннозерного риса. Для приготовления пудинга используют круглый крахмалистый рис, похожий на тот, что в Италии идет на ризотто.
Промываем зелень. Промакиваем полотенцем, чтобы убрать лишнюю воду. Мелко нарезаем зелень. По истечении времени добавляем сверху лавровый лист и зелень. Слегка смешиваем. Снова накрываем крышкой. Оставляем тушиться 3-5 минут на медленном огне. Снимаем с огня и заворачиваем в большое полотенце, старую куртку или плед. Это делается для сохранения тепла. Оставляем набухать рис на 20 минут. Таким образом, крупа впитает лишнюю влагу, станет рассыпчатой. По такому рецепту готовили рис еще наши прабабушки. Стоит воспользоваться исконно русским рецептом. Раскладываем рис с овощами по тарелкам. Слегка подсаливаем. Лучше недосолить, чем пересолить. Кушать лучше со сметаной. Можно сделать подливу из сметаны с добавлением любимых специй. Рисовая каша с сухофруктами Помимо блюда с рисом, которое подразумевает употребление на обед или ужин — можно приготовить рисовую кашу. Почему-то принято на завтрак есть кашу из овсянки, из гречки, но многие забывают всеми любимую детскую кашу. Приготовим сегодня рисовую кашу с сухофруктами. Для приготовления нам понадобится: 150-200г сухофруктов: курага, изюм, вишня и т. Выбирайте любимые вами. Если вы следите за фигурой и стараетесь употреблять максимально некаллорийную пищу, можно исключить. Полезнее будет добавить больше сухофруктов. Лучше брать непропаренный, сможет больше развариться. Рецепт приготовления Складываем все сухофрукты в одну кастрюлю. Заливаем кипятком. Оставляем на 30 минут. По истечении времени, выкладываем на дуршлаг и промываем холодной водой. Оставляем стекать. Переходим к рису. Рис перед варкой обязательно промыть. Лучше менять воду несколько раз. При крайнем разе она должна стать прозрачной. Заливаем 2 стаканами холодной воды или молока, оставляем на 20 минут. Крупа должна разбухнуть. По истечении времени ставим кастрюлю на огонь. Накрываем крышкой и оставляем вариться на медленном огне полчаса. Выключаем газ. В рис добавляем сливочное масло для вкуса и аромата. Добавляем обычный и ванильный сахар. Добавляем сухофрукты. Накрываем крышкой. Каша должна настояться 15-20 минут. Каша готова. Раскладываем по порциям. Не готовьте большое количество. Каша вкусная, когда только приготовлена. После подогрева теряется аромат и уникальный вкус. Кабачки-лодочки, фаршированные рисом и овощами без мяса Подойдет как легкая закуска к основному блюду или на праздничном столе. Ингредиенты для 4х порций: 2 шт. Выбирайте молодые овощи. Готовое блюдо получается более сочным и вкусным. Весной найти свежие овощи не составит труда. Она не должна быть мягкой и вялой. Должен быть насыщенного красного цвета. Грибы должны быть белого цвета, без порезов и вмятин. Так как сыр будем натирать, удобнее купить твердый сыр. Рецепт приготовления риса без мяса в лодочках из кабачков Достаем сковороду.
Как вкусно приготовить рис
Кинуть специи: петрушку, лавровый лист, перец горошком, соль. После закипания, варить 37 минут. Из бульона достать курицу, овощи, зелень. Процедить с помощью сито. Бульон готов. Приготовить рис.
Почищенный и промытый лук мелко нашинковать. Почистить от шелухи чеснок, мелко нашинковать ножом. Мелко нарезать помидор. Налить небольшое количество оливкового масла в сковороду, не забудьте предварительно сковороду разогреть, засыпать рисом. Перемешать с маслом, обжаривать не забывая помешивать.
Так это или нет — неизвестно, но одно мы знаем точно: блюда с рисом получаются очень вкусными и необычными. А если вам надоели голубцы и тефтели — записывайте семь простых, но вкусных рецептов с рисом. Пирог-перевертыш Пирог с рисом. Приготовить из риса можно простейшую запеканку на основе ингредиентов, которые можно найти на каждой кухне.
Добавляем майонез, перемешиваем и заливаем водой. Тушим под крышкой на слабом огне 20 минут. Тыкву очистить от кожуры и семечек, натереть на терке. Добавить к тыкве яйца, соль, перец и майонез.
Солим и обжариваем 2-3 минуты. Добавляем майонез, перемешиваем и заливаем водой. Тушим под крышкой на слабом огне 20 минут. Тыкву очистить от кожуры и семечек, натереть на терке.
Рецепт и Рис
Как и все отличные блюда из риса, красная фасоль и рис были продуктом первой необходимости. Ниже вы сможете посмотреть рецепт приготовления салата из бурого риса с семгой и яйцом пашот от Юлии Высоцкой. В мировой кулинарии существует множество блюд на основе риса.
Рецепты приготовления вкусных блюд из риса
| Блюда из риса – 12 вкусных рецептов приготовления | При готовке блюд из риса отмеряем рис, исходя из количества порций. |
| Блюда из риса - 530 рецептов | Этот рецепт приготовление риса jollof, также известный как Benachin, что означает «один горшок», очень прост и лучше всего подавать с мясом, рыбой или овощами. |
ТОП-7 рецептов вкусных блюд с красным рисом
Узбекская кухня может похвастаться огромным списком блюд из риса, чего только стоит плов и ароматный, безумно вкусный суп Мастава, рецепт которого мы вам и предлагаем. Перед тем, как приготовить рис на гарнир вкусно, рецепты начинают с подготовки основных ингредиентов. Сейчас мы расскажем тебе о 10 простых рецептах блюд с рисом, которые можно повторить, даже если в холодильнике почти ничего нет.
Что приготовить из риса без мяса
Приготовление занимает пару дней, оно включает несколько этапов по 8—10 часов каждый. Готовый рис со свининой заворачивают в банановый лист. Баньтьынг готовят из белого длиннозерного риса.
Рис с курицей Сытное блюдо для обеда — очень ароматное и вкусное!
Продукты: По одной луковице, морковке и сладкому перцу; Зеленый горошек можно взять замороженный — 100 г; Пол кило длинного риса; Пол стакана вина лучше брать белое сухое ; 2 зубка чеснока; Немного соли, чили и черного перца; Пол литра бульона; Масло для обжарки. Приготовление: Маринуем бедрышки, натерев их чесноком, перцами, солью и залив вином. Минут через 25 можно будет достать с маринада.
Тем временем меленько нарезаем овощи. Достаем курицу, до румяности обжариваем в казанке, откладываем в сторонку. В жире от курицы обжариваем лук, следом за ним отправляем морковку, за ними перец, и в конце — горошек.
Добавляем рис, аккуратно смешиваем с уже подготовленными овощами, пусть чуток обжарится, пропитается соками.
Так придадите рису необходимую кремовую консистенцию. В общей сложности процесс вмешивания и тушения риса в бульоне занимает 15—17 минут. Если чувствуете, что рис еще не сварился, а бульон уже закончился, уменьшите огонь до минимума и накройте ризотто крышкой. Добавьте масло и сыр Пармезан трут на терке и добавляют в ризотто: Pixabay Через 17 минут после начала помешивания снимите сковороду с огня.
Добавьте соль и перец по вкусу, положите кусочек сливочного масла и размешайте его в ризотто до полного растворения. Всыпьте тертый пармезан, тщательно перемешайте ризотто и оставьте его в покое на 1 минуту. Традиционно его выкладывают в подогретые глубокие тарелки с широким краями. Сверху на ризотто добавьте немного оливкового масла первого отжима и еще немного тертого пармезана по вкусу.
Лучше менять воду несколько раз. При крайнем разе она должна стать прозрачной. Заливаем 2 стаканами холодной воды или молока, оставляем на 20 минут. Крупа должна разбухнуть.
По истечении времени ставим кастрюлю на огонь. Накрываем крышкой и оставляем вариться на медленном огне полчаса. Выключаем газ. В рис добавляем сливочное масло для вкуса и аромата. Добавляем обычный и ванильный сахар. Добавляем сухофрукты. Накрываем крышкой. Каша должна настояться 15-20 минут.
Каша готова. Раскладываем по порциям. Не готовьте большое количество. Каша вкусная, когда только приготовлена. После подогрева теряется аромат и уникальный вкус. Кабачки-лодочки, фаршированные рисом и овощами без мяса Подойдет как легкая закуска к основному блюду или на праздничном столе. Ингредиенты для 4х порций: 2 шт. Выбирайте молодые овощи.
Готовое блюдо получается более сочным и вкусным. Весной найти свежие овощи не составит труда. Она не должна быть мягкой и вялой. Должен быть насыщенного красного цвета. Грибы должны быть белого цвета, без порезов и вмятин. Так как сыр будем натирать, удобнее купить твердый сыр. Рецепт приготовления риса без мяса в лодочках из кабачков Достаем сковороду. Наливаем на нее подсолнечное масло и ставим на огонь.
Пока сковорода разогревается, очищаем шампиньоны. Нарезаем ломтиками. Очищаем луковицу и мелко шинкуем. Соединяем грибы с луком и отправляем на сковороду. Обжариваем, периодически перемешивая, в течение 10 минут. Тщательно моем морковь, снимаем кожуру. Натираем на крупной терке. Моем кабачок.
Половина нарезаем кубиками. Добавляем на сковороду. Оставляем тушиться на медленном огне. Рис промываем несколько раз, пока вода не станет прозрачной. Крупа станет более рассыпчатой. Отправляем отвариваться на медленном огне, слегка посолив. Моем помидор. Добавляем к тушеным овощам.
Вливаем 50мл воды. Накрываем крышкой и тушим 15 минут. Когда рис сварится, добавляем его к овощам. Солим и перчим по вкусу. Начинка для кабачков-лодочек готова. Достаем кабачок. Разрезаем вдоль и удаляем сердцевину. Выкладываем нашу начинку.
Разогреваем духовку при температуре 180 градусов. Кабачки отправляем в духовой шкаф на 45-60 минут. На противень необходимо налить немного воды, чтобы кабачки не пригорели. За 5 минут до готовности натираем сыр и посыпаем сверху овощи. Подаем в горячем виде к основному блюду или как закуски. При последнем варианте, подаем выкладывая порционно с подливой. Поделитесь рецептом в соц.
Рецепты приготовления вкусного рассыпчатого риса с овощами и мясом
В мировой кулинарии существует множество блюд на основе риса. Интернациональное блюдо из вареного риса и мяса хозяйки любят за простоту и быстроту приготовления. Кальмары, фаршированные рисом и шампиньонами. Посты по теме «Блюда из риса», добавленные пользователем Лариса Шемарыкина на Постилу. мое любимое и супер легкое корейское блюдо«чамчи» - тунец, «паб» - рис #рецепт.
Рис всему голова: 12 традиционных рисовых блюд со всего света
Пошаговый рецепт приготовления гарнира из риса и брюссельской капусты. Вот захотелось блюдо из риса,но Без мяса!Может,поделитесь рецептами блюд из риса с овощами или чем нибудь еще!!!!Пожалуйста. Все рецепты блюд с рисом разделил по способу приготовления — в духовке, на сковороде, в кастрюле и тд.