При постоянном использовании ретинола кожа лица теряет чувствительность к крему, и вы сможете наносить его чаще. Если использовали ретинол через день, то применяйте его один раз в три-четыре дня, – сказала Мария Ермак.
Ретинол: в чем его сила и опасность?
— Средства с ретинолом можно применять как самостоятельно — для решения определенных проблем, так и в качестве подготовки перед косметическими, аппаратными процедурами. В преддверии летнего периода у многих появляется вопрос: можно ли продолжать использовать средства с ретинолом в летнее время? Чем полезен ретинол для кожи, можно ли его использовать для ухода самостоятельно и какие важно соблюдать меры предосторожности. Если использовали ретинол через день, то применяйте его один раз в три-четыре дня, – сказала Мария Ермак. При постоянном использовании ретинола кожа лица теряет чувствительность к крему, и вы сможете наносить его чаще. Возникает вопрос: можно ли безопасно использовать ретинол в наружных средствах в период активного солнца?
Ретинол для лица
Используйте средства с церамидами, холестерином, жирными кислотами, ниацинамидом. Эти ингредиенты восстанавливают защитные механизмы кожи 3. Отдайте предпочтение Ретинальдегиду и Ретинил Ретиноату, они меньше раздражают кожу. Обязательно используйте SPF защиту 5.
Активизируют выработку коллагена и эластана внутри дермы, что способствуют повышению упругости и тонуса кожи. Защищают кожу от неблагоприятного влияния внешних факторов окружающей среды, обеспечивая антиоксидантный эффект. Почему не рекомендуют использовать Ретинол повышает фоточуствительность кожи и если не предпринять меры, возникнет гиперпигментация. Под воздействием ультрафиолетовых лучей ретинол разрушается. Летом средства с ретинолом можно заменить мягким веществом Бакучиолом. По механизму действия и эффекту он похож на ретинол и очень рекомендован для чувствительной кожи.
Он помогает разглаживать текстуру, предотвращает забивание пор.
Этот компонент натуральной косметики может быть полезен при розацеа красных пятнах , гиперпигментации, сухости, других кожных заболеваниях. Ретинол для лица обычно имеет накопительный эффект. Кому подходят средства с ретинолом? Косметологи утверждают, что это вещество отлично подходит всем. Главное, чтобы само ухаживающее средство подходило вашему типу. Также нужно знать, как использовать ретинол для кожи лица правильно. Для проблемного и жирного типа Косметологи рекомендуют включить в постоянный уход людям с жирной и проблемной кожей средства, которые имеют в составе ретинол. Он позволяет снизить выработку сальных желез, которые становятся причиной закупорки пор, появления акне. Средства на основе этого вещества дают возможность: Снизить акне. Предотвращают новые акне, снижают воспаление.
Способствуют выравниванию текстуры кожи, уменьшению размера пор, устранению прыщей, черных точек. Стимулировать клеточное обновление. Это помогает уменьшить видимость пятен от акне, рубцов, других несовершенств. Витамин А стимулирует производство коллагена и эластина, что помогает уменьшить морщины, усилить упругость контуров. Позволяет улучшить текстуру и тон, придавая более молодой, сияющий вид. Для сухого и чувствительного Выбирать средства с ретинолом для сухого, чувствительного типа нужно аккуратно и внимательно. Концентрированный витамин А достаточно агрессивно воздействует, что можно только усугубить состояние. Препараты с непроверенной рецептурой вызывает раздражение, сухость. Опирайтесь на рекомендации косметологов, как пользоваться ретинолом для лица: Начните с низкой концентрации. Применяйте его вечером.
Витамин А следует использовать только вечером, потому что он может повышает чувствительность дермы к воздействию солнечных лучей. Днем летом нужно каждый раз наносить солнцезащитный крем с высоким уровнем SPF. Наносите на чистую, сухую кожу. Перед нанесением любого средства убедитесь, что лицо чистое и сухое. Это поможет уменьшить возможные раздражения. Используйте средства для увлажнения. После применения ретинола для кожи лица используйте увлажняющий крем, чтобы смягчить лицо. Наблюдайте за реакцией. Если вы замечаете сильное раздражение, покраснение или пересушивание, прекратите использование препарата, проконсультируйтесь с дерматологом.
Гарвардская школа медицины рекомендует использовать средство раз в два дня, перед сном. Максимально допустимая частота применения — раз в день. Применять ретинол чаще не стоит. Как долго нужно пользоваться ретинолом? По данным «Which? А вот медики Гарварда рекомендуют запастись терпением и ждать ощутимый результат спустя 6—12 месяцев. Растительный аналог ретиноидов На рынке есть альтернатива ретинолу — бакучиол, полученный из растения бабчи. Исследование, опубликованное в Британском журнале дерматологии , показало, что эффективность бакучиола сопоставима с ретинолом, при этом он более стабилен ретинол разрушается, когда находится на свету, — еще один аргумент использовать его ночью. Следите за новостями, подписывайтесь на рассылку. При цитировании данного материала активная ссылка на источник обязательна. Материал подготовлен:.
Косметолог рассказала, чем опасны средства с ретинолом в солнечную погоду
Поэтому моя позиция абсолютно схожа с ЕС — не использовать косметику с ретинолом без назначения и применять в максимально безопасных концентрациях». Но о том, можно ли ретинол использовать летом для лица и как им пользоваться, знают не все. – Ретинол летом можно ли? В целом, ретиноиды летом использовать можно, и в некоторой степени даже нужно, так как он эффективно профилактирует негативные изменения в коже в результате избытка солнца. Использовать ретинол для борьбы с первыми возрастными изменениями (и их предупреждения) можно начинать уже с 25 лет. Но о том, можно ли ретинол использовать летом для лица и как им пользоваться, знают не все. Летом особенно остро встает вопрос, как же соблюдать и стоит ли изменять ежедневный уход, если в него входит ретинол?
Ретинол: применение, эффект, советы по использованию
Ретинол можно использовать летом, но лучше в вечернем уходе. Вощим, тут изначально был вопрос: можно ли начать ретинол в сентябре. Если углубиться в механизмы действия ретинола, то можно убедиться не только в безопасности, но и в необходимости использования в летнее время. Можно использовать ретинол, но зимой и летом в вечернее время. Но безопасен ли ретинол летом в использовании? Разбор разных схем применения ретинола: как правильно его применять с пользой для кожи лица.
Можно ли использовать ретинол летом: Мнение экспертов-косметологов
Если столь педантично защищать кожу от солнца вы не готовы, то лучше при УФ-индексе более 4 уже пора отменять ретинол. Последние записи:.
Вещество стимулирует обновление клеточных структур, борется с гиперпигментацией, а также замедляет процессы фотостарения», — комментирует Виктория Шулькина. Именно поэтому, как говорит Виктория Шарапова, этот компонент косметологи называют своего рода волшебной таблеткой. Дело в том, что благодаря небольшому размеру молекулы ретинол легко проникает в кожу и воздействует как на поверхностные, так и на более глубокие слои эпидермиса.
Например, крем на физических фильтрах надо обновлять каждые 2часа, крем же на химических фильтрах надо полностью смывать перед обновлением, так как окислившись, они больше вредят коже чем сам ультрафиолет. Не стоит также мазаться сразу несколькими средствами с SPF-составы в них могут конфликтовать между собой и т. Но в тоже время, читала отзыв девушки с жирной проблемной кожей, она всё лето лечила лицо кислотами и ретинолом, соблюдая защитные меры- пигментных пятен у неё вообще не было. Так что всё индивидуально-я, напрмер, на ежедневный курс не решилась бы,т. Ретинолы на зиму отложу. Тоники кислые использую каждый раз после умывания лица с моющим средством.
В этом ведь и смысл Умывалка-это щелочь, а кожа имеет нейтральный pH, и чтобы нейтрализовать щелочное действие умывалки, нужна кислота, то есть тоник. Уровень кислотности в тонике должен быть около 5 pH,не выше, иначе смысла в нём нет. По идее, тоник потом надо смывать он же своё дело сделал, щёлочь нейтрализовал , но я обычно забываю.
А это совсем не нужно и без того чувствительной коже! Отказываться от витамина А? Не обязательно. Снова выручат добавки. Например, в эмульсии и сыворотки с ретинолом часто добавляют ниацинамид, известный своим противовоспалительным действием. И все-таки: лучше до использования нового средства провести тест на гиперчувствительность на небольшом участке кожи оптимально — на внутренней поверхности предплечья. Ретинол — это самая распространенная и, при этом, неактивная форма витамина А.
Ретинол для кожи лица способен помочь при первых признаках старения: кератозе локально чрезмерно огрубевшая кожа , первых морщинках, дряблости, пигментации. За счет этих двух механизмов витамин А помогает бороться с морщинками. Также, помним, что ретинол помогает коже удерживать влагу и способствует ее обновлению, что тоже благоприятно сказывается в плане борьбы с признаками фотостарения. Это интересно Конечно, глубокие складки и явно выраженные морщины ни ретинол, ни какое-либо другое вещество не разгладит — в этом случае могут помочь другие методы косметологии. Эффект от применения ретинола на коже лица Разные виды косметики с витамином А в составе будут давать разные эффекты. Так, от крема никогда не ждите таких же результатов как от химического пилинга. К тому же, и задачи у каждого средства свои: одни предназначены для снятия воспаления, другие — для отшелушивания и обновления кожи, третьи — для повышения упругости и здорового тона лица. Важно учитывать также и другие ингредиенты в той или иной косметике с ретинолом. Поэтому всегда подбирайте средства в соответствии со своим типом кожи, с ее потребностями, и действуйте строго по инструкции. Помните: больше — не значит лучше.
При грамотном применении средств с ретинолом вы получите упругую и гладкую кожу с ровным оттенком, без акне и складочек. Но избыток ретинола даст обратный эффект: раздражение, повышенную фоточувствительность и даже химический ожог. Отзывы косметологов о ретиноле В большинстве своем специалисты положительно отзываются о препаратах с витамином А в составе. Косметологи любят его за выраженный anti-age эффект, за нормализацию работы сальных желез, повышение упругости кожи. Вместе с тем, эксперты предупреждают о том, что избыточное применение может принести вред. Многие косметологи не рекомендуют использовать косметику с ретинолом летом, а также беременным женщинам и людям с чувствительной кожей. Кстати Сыворотка или серум — что это? И почему ей нет равных по степени воздействия на кожу Есть мнение, что косметика с ретинолом, которая продается в аптеках и магазинах, содержит малую концентрацию вещества — а значит, маловероятно получить значительное раздражение кожи.
Ретинол летом. Да или нет?
| Косметолог рассказала, чем опасны средства с ретинолом в солнечную погоду. Спорт-Экспресс | Ретинол нельзя использовать летом. |
| Ретинол для чайников: просто о сложном | Можно ли наносить средства с ретинолом летом. |
| Второй вопрос: когда закончить использование ретинола? Форум | Итак, ретинол летом использовать можно и нужно, так как летом значительно возрастает потребность кожи в ретиноле. |
| Ретинол для кожи: польза и правила применения | (Retinol acetate) ретинол ацетат. |
Можно ли пользоваться ретинолом летом?
Положительный результат - кожа светится, рельеф более ровный, меньше высыпаний. Такой результат можно получить уже после 3-5-7 нанесений, высыпания конечно будут уходить медленнее, здесь главное не торопиться и не передозировать иначе будет обострение. Не надо сочетать ретинол с фруктовыми кислотами в уходе, со скрабами, пилингами. Полезно 2.
Имейте в виду, что кожа на лице более нежная, чем на других частях тела.
Втирайте крем в кожу лица круговыми движениями. Возьмите примерно половину крема ретинола, который находится на кончике пальца, и слегка втирайте его в лоб. Затем возьмите оставшуюся часть крема и, используя кончики пальцев обеих рук, потрите его по щекам, подбородку и вокруг глаз, пока не перестанете видеть остатки крема. Втирайте крем маленькими круговыми движениями до полного впитывания. При желании нанесите увлажняющий крем через 20 минут.
Кремы ретинола грубые и требуют времени, чтобы впитаться в вашу кожу. Итак, прочитайте книгу, посмотрите телевизор или вымойте посуду в течение 20 минут, пока крем впитывается. Если вы наносите увлажняющий лосьон на лицо как часть вашей ночной рутины, наносите его по истечении этих 20 минут. Подождите 3—4 дня, прежде чем наносить ретинол. Если кожа вашего лица не привыкла к нанесению на нее крема с ретинолом, она может быстро высохнуть или начать шелушиться.
Вместо того, чтобы использовать ретиноловый крем каждый день, дайте коже привыкнуть к новому крему. Поэтому, если вы впервые применили крем ретинол в воскресенье вечером, подождите до вечера среды или четверга, прежде чем наносить крем снова. Если у вас чувствительная кожа, попробуйте подождать целую неделю, прежде чем наносить ретинол. В течение 6 месяцев доведите использование ретинола до использования каждый вечер. При постоянном использовании ретинола кожа лица теряет чувствительность к крему, и вы сможете наносить его чаще.
Начинайте использовать крем постепенно, чтобы ваша кожа не отслаивалась. Например, попробуйте использовать его 2 раза в неделю в течение 2 недель, а затем 3 раза в неделю в течение 3 недель.
Поскольку это все-таки несколько агрессивный компонент, то брать высокий процент не стоит. Эксперты «Which? Поначалу, скорее всего, будет ощущаться жжение, лицо может шелушиться. Гарвардская школа медицины рекомендует использовать средство раз в два дня, перед сном. Максимально допустимая частота применения — раз в день. Применять ретинол чаще не стоит. Как долго нужно пользоваться ретинолом? По данным «Which?
А вот медики Гарварда рекомендуют запастись терпением и ждать ощутимый результат спустя 6—12 месяцев. Растительный аналог ретиноидов На рынке есть альтернатива ретинолу — бакучиол, полученный из растения бабчи. Исследование, опубликованное в Британском журнале дерматологии , показало, что эффективность бакучиола сопоставима с ретинолом, при этом он более стабилен ретинол разрушается, когда находится на свету, — еще один аргумент использовать его ночью.
Наносите ретинол крем на ночь перед сном. Ретинол будет действовать лучше всего, если его оставить на лице в течение длительного периода времени например, на всю ночь. Ночью кожа меньше всего подвергается беспокойству. Нежная кожа на вашем лице также более проницаема ночью. Поэтому добавьте ретинолосодержащий крем в свой ночной уход за кожей лица. Например, приобретите привычку наносить ретиноловый крем после чистки зубов перед сном.
Вымойте лицо и подождите 20 минут, чтобы кожа высохла. Используйте мягкое мыло и теплую воду из крана. Как только вы вымылись, промокните лицо чистым полотенцем. Затем подождите 20 минут после мытья, прежде чем начнете наносить крем с ретинолом. Если вы не ждете 20 минут и решите нанести крем преждевременно, любая оставшаяся влага может взаимодействовать с ретинолом и вызвать раздражение, покраснение и шелушение. Выдавите 3 мм ретинолового крема на кончик пальца. Количество, которое вы выдавливаете на палец, должно быть примерно размером с горошину. Это весь крем, который вам понадобятся, чтобы покрыть все лицо. Если вы начнете использовать чрезмерное количество ретинола, кожа может стать сухой и поврежденной.
Имейте в виду, что кожа на лице более нежная, чем на других частях тела. Втирайте крем в кожу лица круговыми движениями. Возьмите примерно половину крема ретинола, который находится на кончике пальца, и слегка втирайте его в лоб.
Помогите разобраться с уходом ретинол/кислоты
2. Можно ли использовать ретинол летом –. В летнее время вы тоже можете использовать ретинол, но тогда параллельно нужно обязательно использовать средства от солнца с SPF 50. Однако существуют схемы, по которым ретинол можно использовать круглогодично, так что здесь всё очень индивидуально. В противном же случае «противопоказаний» для использования ретинола в летний период нет. Солнцезащитный крем в период использования ретинола должен стать вашим постоянным спутником зимой и летом, так как вещество вызывает фоточувствительность. — Средства с ретинолом можно применять как самостоятельно — для решения определенных проблем, так и в качестве подготовки перед косметическими, аппаратными процедурами. Девушки, кто пользуется кислотами и ретинолом летом, как вы это делаете?
Ретинол для кожи: польза и правила применения
Но о том, можно ли ретинол использовать летом для лица и как им пользоваться, знают не все. Девушки, кто пользуется кислотами и ретинолом летом, как вы это делаете? – Ретинол летом можно ли? В целом, ретиноиды летом использовать можно, и в некоторой степени даже нужно, так как он эффективно профилактирует негативные изменения в коже в результате избытка солнца.
Поможет ли косметика с ретинолом омолодить кожу?
Выбираем форму ретинола В коже работает не сам ретинол, а его производное — ретиноевая кислота третиноин. Именно она способна влиять на RAR-рецепторы, стимуляция которых и дает омолаживающий эффект, а именно увеличивает выработку коллагена и выравнивает рельеф кожи. Однако если вы захотите использовать чистую ретиноевую кислоту, то лицо «вождь краснокожих» вам обеспечено. Кроме того, третиноин крайне неустойчив к воздействию окружающей среды и просто добавить его в крем не получится. Поэтому в косметике используют только соединения и эфиры ретиноевой кислоты, которые менее агрессивны и гораздо более стабильны. Чтобы соединение ретинола превратилось в ту самую ретиновую кислоту, ему нужно пройти ряд метаболических превращений. Выглядит эта цепочка примерно так: эфиры ретинола сначала должны превратиться в чистый ретинол, затем в ретинальдегид, и только потом в ретиноевую кислоту. Соответственно, чем меньше превращений, тем заявленная на упаковке концентрация ретинола ближе к действующей и тем эффективнее средство. Ретинола ацетат эфир является слабой производной ретинола.
Чаще всего его можно встретить в аптеке в виде капсул или раствора. Есть даже распространенная рекомендация наносить несколько капель такого раствора на лицо или добавлять в крем. Смысла в этом особого нет, максимум вы получите легкий эффект увлажнения. Ретинола пальмитат эфир чуть активнее, но опять же на лифтинг и увеличение упругости кожи здесь рассчитывать не стоит. В качестве эффекта от его применения можно увидеть более ровный рельеф и тон кожи. Самые эффективные формы ретинола, в отличие от вышеперечисленных эфиров, имеют всего 1-2 ступени превращения до третиноина. Это чистый ретинол и ретинальдегид. А для их стабильности еще используют липосомированную или микрокапсулированную формы.
Микрокапсулированный ретинол — самая современная форма ретинола.
Вместе с тем, есть несколько правил, которые позволят оставить в уходе ретинол в летнее время и с чего начать знакомство с ним. Начните с низкой концентрации если вы новичок 2. Используйте средства с церамидами, холестерином, жирными кислотами, ниацинамидом. Эти ингредиенты восстанавливают защитные механизмы кожи 3.
Смотрим реакцию кожи. Кому-то чаще и не надо. Кому-то можно месяц каждый день, затем переходим - через день. Три месяца используем, 3 месяца перерыв, в летний период - перерыв в использовании. Стойкое ощущение стянутости кожи, краснота, высыпания - повод либо сделать перерыв либо уменьшить частоту нанесения либо снизить концентрацию ретинола.
Верить или проверить? Мифы о ретиноле Миф 1: Ретинол подходит всем Большинство людей может без опасений применять ретинол. Наибольшую выгоду он принесет тем, кто страдает от акне, имеет темные пятна и рубцы после угревой сыпи, столкнулся с гиперпигментацией кожи или увидел первые морщины. Несмотря на то, что у ретинола огромные возможности, включать его в уход за кожей можно не всем. В списке противопоказаний — беременность женщины и кормление грудью, поскольку избыток витамина А вызывает патологии развития плода. Миф 2: Ретинол и ретиноевая кислота — одно и то же Хотя оба вещества направлены на решение одинаковых задач, возможности у них разные. Поэтому косметика с ретиноевой кислотой третиноином отпускается по рецепту дерматолога, а средства с ретинолом можно найти в свободной продаже. Миф 3: Ретинол истончает кожу Отчасти это действительно так, но это не значит, что нужно полностью отказаться от средств с ретинолом. Но это нам на руку, поскольку повышается гладкость, улучшается сияние кожи. После этого эпидермис возвращается к своему обычному состоянию, но в глубоких слоях дермы активизируется выработка коллагена и гликозаминогликанов группы сложных белков , которые разглаживают линии и морщины и сводят к минимуму их дальнейшее появление», — говорит доктор Мишель Сквайр. На заметку! Ретинол можно встретить в составе кремов, гелей и сывороток. Какая форма предпочтительнее? По мнению экспертов, кремовые текстуры идеальны для обладателей сухой и чувствительной кожи, они отлично увлажняют и смягчают кожу.