Чтобы почки, как люди любят говорить, застудить, вас надо в морозильную камеру положить, и когда ледяную глыбу достанем — тогда застудили. Первые проявления заболевания почек остаются часто незамеченными.
Воспаление почек (нефрит)
При появлении первых же симптомов или сомнений нужно сразу обратиться к врачу и сдать анализ мочи, чтобы убедиться в отсутствии пиелонефрита, серьезного воспалительного заболевания, требующего медицинского лечения. Помимо этого, можно принять горячий душ или применить теплый компресс на область поясницы, чтобы предотвратить последствия переохлаждения почек. Такие меры, по мнению врача, могут спасти от негативных последствий.
Особенно часто с проблемой сталкиваются люди с низким индексом массы тела», — заключила врач. Острый пиелонефрит проявляется болью в пояснице, высокой температурой тела, тошнотой и общим недомоганием. Ранее мы опубликовали совет натуропата — что нельзя есть, чтобы сохранить мозг от деменции.
Благодаря этому он узнает об изменяющихся размерах органов. При подозрении на наличие новообразований, вызывающих недуг, делают УЗИ мочевыводящих путей. Лечение застуженных почечных органов в домашних условиях Самостоятельно проблему решать в домашних условиях небезопасно. В данном случае употребление настоев и отваров из трав является весьма эффективным.
Но, чтобы избежать нежелательных осложнений, лучше проконсультироваться у лечащего врача. Простуда может появиться внезапно: чтобы продуло спину, достаточно нескольких часов пребывания в холодном помещении. Если такое произошло, нужно сразу же постараться прогреть весь организм. Для этого советуют попарить ноги или сходить в баню. Иногда разрешается сидеть в теплых ванночках с добавлением травяного сбора. Но пользу такие процедуры могут принести только при отсутствии признаков воспаления. Первая помощь при тревожных симптомах При появлении первых признаков болезни, многие пациенты задаются вопросом: что делать, если застудил почки. В подобных ситуациях лечением должен заниматься грамотный специалист.
Иногда, чтобы купировать возникшие нарушения, требуется транспортировка пациента в больничный стационар. Что касается причин возникновения заболевания, то они непосредственно связаны с проникновением в почки чужеродных микроорганизмов, включая бактерии и вирусы. Нередко с такой проблемой сталкиваются люди, у которых ослаблен иммунитет, например, на фоне перенесенной ангины, пневмонии или скарлатины. Если стало понятно, что застудила почки, симптомы у женщин будут схожими с проявлениями воспаления у представителей сильного пола. При их обнаружении необходимо незамедлительно отправиться к врачу. В противном случае не будет удивительным, что у пациента разовьются серьезные осложнения. Симптомы Сразу стоит отметить, что признаки прогрессирующего воспаления очень схожи с проявлениями многих заболеваний мочевыводящей системы. Именно поэтому важно проводить дифференциальную диагностику, которая позволит подобрать наиболее корректное лечение, в случае, если женщина застудила почки, или это произошло у мужчины. Когда имеется простуда почек, симптомы, чаще всего присутствующие, проявляются в болезненных ощущениях режущего и тянущего характера, которые в течение дня могут быть более или менее выраженными. Некоторые пациенты в таких ситуациях решают сделать прогревание. Такая процедура категорически запрещается, поскольку могут быть созданы благоприятные условия для активного размножения патогенных микроорганизмов, а воспаление станет более выраженным. При попытке лечиться самостоятельно есть все шансы просто усугубить свое состояние или смазать выраженность клинической картины. Гломерулонефрит Как уже говорилось ранее, представленное понятие является обобщающим. Так, например, с подобными симптомами диагностируют у пациентов гломерулонефрит, который нередко возникает на фоне переохлаждения организма у пациентов различного возраста. Поражение внутреннего органа при патологии. Источник: etopochki. Практически всегда развивается после бронхита, тонзиллита. При этом происходит поражение сосудов почечных клубочков, развивается воспаление. Помимо основных симптомов, описанных выше, присутствует белок и кровь в моче, одышка, тахикардия, негативные изменения на кардиограмме. Пиелонефрит В этом случае говорят о простужении почек, которое повлекло за собой поражение паренхимы и чашечно-лоханочной зоны если прогрессирует острая форма. Симптоматика яркая, проявляется в виде критически высокой температуры, около 39-40 градусов. Также пациентов всегда мучает головная боль, развивается лихорадочное состояние, человек становится вялым, быстро утомляется, а также часто покрывается холодным потом. Основным симптомом по анализам является потемнение мочи, появление в ней песка, соли, хлопьев и белка. Диагностика Что делать, если простудил почки — волнует каждого человека, столкнувшегося с этим состоянием, вне зависимости от возраста.
«Простуда» почек и ее лечение
Рекомендуется пить много воды, хотя в некоторых случаях это может быть вредно например, при почечной недостаточности. Проконсультируйтесь с врачом. В воду можно добавлять лимонный сок. А вот от употребления большого количества соли, пряностей, следует отказаться. Соль провоцирует жажду, нарушает обмен веществ в почках. Пряности, а также лук, чеснок повышают давление, которое у почечных больных и так повышено. Если у вас хронический пиелонефрит, вы должны привыкнуть по минимуму использовать соль и специи. Больному острым воспалением почек следует больше отдыхать. Рекомендуемый режим — постельный. Естественно, лечение пиелонефрита должно проводиться под контролем врача.
Если же вы простудили почки и решили проводить лечение в домашних условиях, вы должны понимать, что ответственность за успех такой терапии лежит только на вас. Профилактика Простуду почек легче предотвратить, чем лечить. Запомните, как можно простудить почки, и избегайте таких условий. Именно это — основное правило в профилактике воспалительных заболеваний мочеполовой системы. Так, следует обратить внимание на такие рекомендации: прикрывайте поясницу в прохладную погоду; выбирайте нижнее белье, соответствующее погоде — в холод оно должно быть теплое, в жару — легкое, но в любом случае ткань должна «дышать» - не нарушать терморегуляцию и испарение пота; не сидите и не лежите на холодных или сырых поверхностях; избегайте сквозняка; держите ноги в тепле и сухости; следите за интимной гигиеной — необходим ежедневный теплый душ для внешних половых органов, с использованием специальных мягких очищающих средств в жару можно чаще. Также нужно всегда помнить, что при появлении симптомов пиелонефрита нельзя оттягивать лечение, полагаясь, что все пройдет само по себе.
Благодаря этому он узнает об изменяющихся размерах органов. При подозрении на наличие новообразований, вызывающих недуг, делают УЗИ мочевыводящих путей. Лечение застуженных почечных органов в домашних условиях Самостоятельно проблему решать в домашних условиях небезопасно. В данном случае употребление настоев и отваров из трав является весьма эффективным. Но, чтобы избежать нежелательных осложнений, лучше проконсультироваться у лечащего врача. Простуда может появиться внезапно: чтобы продуло спину, достаточно нескольких часов пребывания в холодном помещении. Если такое произошло, нужно сразу же постараться прогреть весь организм. Для этого советуют попарить ноги или сходить в баню. Иногда разрешается сидеть в теплых ванночках с добавлением травяного сбора. Но пользу такие процедуры могут принести только при отсутствии признаков воспаления. Первая помощь при тревожных симптомах При появлении первых признаков болезни, многие пациенты задаются вопросом: что делать, если застудил почки. В подобных ситуациях лечением должен заниматься грамотный специалист.
Когда почки только успело просквозить, могут также помочь процедуры, направленные на их прогревание. Этот орган очень теплолюбивый, поэтому при застужении почек стоит действовать таким образом: Попарить ноги в хорошо разогретой воде с добавлением горчичного порошка; Принять горячую сидячую ванну с травами ромашка, шалфей ; Укутать поясницу теплым платком из шерсти; Закрыть окна и двери, устраняя сквозняки; Лечь в постель, укрывшись одеялом. Диета и режим питья Лечение в домашних условиях или на дневном стационаре — это не только прием лекарств и лечебных отваров. Не менее важную роль играет правильный рацион питания и сбалансированный питьевой режим. Проконсультируйтесь с врачом, который знает, что делать при тех или иных заболеваниях почек. Среди основных рекомендаций обязательно прозвучит совет сесть на диету. На время лечения желательно отказаться от: Рекомендуем по теме: Острых приправ и пряных специй; Консервированной продукции маринады, соления, квашения ; Жирной рыбы и мяса, крепких бульонов из них; Кофе и шоколада; Алкоголесодержащих напитков. Если продуло почки, количество потребляемой соли нужно снизить до минимальных значений. При особо остро проявляющихся симптомах принимать исключительно вегетарианскую еду, приготовленную в духовке и на пару. Для восполнения белка можно один раз в день кушать яичный белок и не больше 1 столовой ложки сливочного масла. Если застудил почки, следует много пить. При пиелонефрите суточный объем выпиваемой жидкости должен достигать 2-3 литров. Главное, разделить все напитки на примерно одинаковые порции, которые и употреблять в течение дня через равные временные интервалы. В воду можно добавлять лимонный сок. При заболевании гломерулонефритом и тубулоинтерстициальным нефритом питьевой режим устанавливает врач, чтобы избежать появления избыточной отечности. Из рациона исключается минеральная вода, а объем выпиваемой жидкости требуется тщательно контролировать.
Для поддержания здоровья почек необходимо употреблять достаточное количество жидкости. Необходимое количество воды помогает почкам выводить из организма мочевину и токсины. Норма жидкости зависит от климата, характера физической активности и других факторов. В среднем взрослому человеку требуется не менее 2 литров воды в сутки. Для сохранения здоровья почек откажитесь от употребления табачных изделий. Никотин повреждает сосуды и приводит к нарушению кровоснабжения почечной ткани. Употребление алкогольных напитков также создает дополнительную нагрузку на мочевыделительную систему. Этанол нарушает водно-солевой баланс и отравляет ткани токсинами. Регулярное употребление спиртного приводит к развитию воспалительных процессов и патологических изменений в надпочечниках.
Как понять, что у вас застуженные почки? Симптомы заболевания
Мы выросли, и теперь то же самое часто повторяем нашим детям, особо не задумываясь о смысле этих слов. А действительно ли можно застудить почки или это просто «бабушкины страшилки»? И можно ли предупредить или хотя бы вовремя обнаружить болезнь, например, с помощью МРТ почек. Что такое «простуженные почки»? Осеннее похолодание и первые зимние морозы часто оборачиваются настоящей трагедией для модниц, которые готовы жертвовать здоровьем ради красоты. Почки действительно любят тепло и остро реагируют на малейшее переохлаждение. Достаточно посидеть на холодной скамейке, промочить ноги или просто замерзнуть - и цистит вам почти обеспечен.
Правда, вызывает его не сам холод, а снижение иммунитета, который в какой-то момент перестает бороться с инфекцией. В результате возникает воспаление мочевого пузыря. Дело в том, что они связаны с мочевым пузырем, поэтому может возникнуть осложнение и развиться пиелонефрит.
Замёрзнув один раз, вам потом долго придётся избавляться от проблем. При хронических заболеваниях на фоне переохлаждения очень быстро наступает обострение. Следите за своим здоровьем круглый год, избегайте резких перепадов температуры.
Старайтесь не поддаваться стрессовым ситуациям. Полезные советы Принимайте тёплые ванны. Водная процедура должна быть по продолжительности 15 минут. Добавьте в ванну соль — это поможет снять болезненные ощущения. А если добавить горчицы, то получится противовоспалительный эффект. Держите поясничную зону в тепле, а ноги — в горячей воде если нет температуры.
Старайтесь не выходить лишний раз на улицу. Соблюдайте диету седьмой стол. Исключите из рациона острые и солёные блюда, ограничьте употребление белковой пищи. Белок трудно переваривается и создаёт нагрузку на органы мочевыводящей системы. Употребляйте много жидкости. Занимайтесь закаливанием, постепенно приучайте организм к низким температурам.
Простуда почек у ребенка имеет те же симптомы, что и у взрослого, однако маленький ребенок не может пожаловаться на болезненные ощущения. Как же понять, что ребенок простудил почки? Единственные симптомы, заметные родителям — ребенок плачет, у него высокая температура.
Мать теряется, не может понять, что происходит. В этом случае следует обратить внимание на частоту мочиспускания, и сравнить, соответствует ли она норме в его возрасте. Ребенок до года мочится почти каждый час, от года до трех лет — около десяти раз в сутки, до 5 лет — семь-девять раз в сутки.
Десятилетние дети должны мочиться коло 7 раз в сутки. При этом подростки и взрослые в норме имеют частоту мочеиспускания около 5 раз в сутки. При подозрении на воспаление почек у ребенка необходимо вызвать врача.
В любом случае, высокая температура у грудничка является серьезным поводом для медицинской консультации. Диагностика Одних симптомов для постановки диагноза недостаточно, так как пиелонефрит легко спутать с циститом и другими инфекционными заболеваниями мочеполовой системы. К тому же, не исключена возможность мочекаменной болезни, новообразований в почках и т.
В первую очередь врач направит на клинический анализ мочи. Изменения в показателях этого анализа укажут на начавшийся инфекционный процесс. При пиелонефрите повышается количество белка и лейкоцитов в моче; может также повыситься число эритроцитов.
Обращают также внимание на плотность мочи — при хроническом пиелонефрите плотность мочи и плазмы крови одинаковы, а при остром пиелонефрите плотность мочи меньше плотности плазмы.
Так что временное облегчение может обернуться в итоге серьезным осложнением. Как лечить простуженные почки, должен решать только врач.
Принципы лечения Когда человек застудил почки, антибиотики не являются единственным лечебным препаратом. Терапия включает в себя применение нескольких видов лекарств, выполняющих самые разные функции в схеме лечения. Помимо антибиотиков, больной принимает мочегонные препараты, назначенные врачом.
Обязательно назначаются противовирусные и противомикробные препараты. Боль снимается курсом спазмолитиков или анальгетиков. Доза устанавливается в зависимости от самочувствия пациента.
Таблетки от почек, названия имеют разные: «Уролесан», «Канефрон», «Фитолизин», «Цистон», и применяются по индивидуальным показателям. При этом учитывается состояние больного, тяжесть патологии, возраст и даже пол. Если у человека повышенная температура тела, то он соответственно принимает жаропонижающие средства — «Парацетамол» или «Аспирин».
Если состояние больного долго не улучшается, проводится терапия гормональными средствами. Для очистки крови от вредных примесей и снятия интоксикации ставится капельница. Для улучшения самочувствия больного спина в нижней части обрабатывается согревающими кремами и мазями.
Иммунная система организма укрепляется комплексом витаминов и полезных микроэлементов. Лечение народными средствами Допускается лечение средствами нетрадиционной медицины. Дело в том, что народные средства для почек состоят из растений, так что опасная передозировка пациенту не грозит.
Но с другой стороны, эффективность такого лечения не ярко выражена, поэтому имеет смысл применять такие методы в комплексе с предписанными медицинскими препаратами. Итак, лечение застуженных почек народными средствами: Овес недаром считается пищей долгожителей. Отвар из него применяется для лечения почек уже много столетий.
Готовить его просто: 50 г овса заливается 1 литром кипятка и оставляется настаиваться в термосе. Через 12 часов настой можно процедить и пить по 200 г за один прием 3 раза в день. Кстати, и овсяная каша оказывает на больного терапевтический эффект.
Именно поэтому она включена в рацион больного на весь период лечения. Заваривать в термосе можно еще и пшено. Подобная крупа почти так же полезна, как и овес.
Готовится отвар из пшена следующим образом: 50 г крупы проваривается в литре воды в течение 5 минут. Средству следует дать настояться в течение 3-4 часов. Пить 3 раза в день по стакану.
Отвар шалфея с 1 ложкой вина и меда — отличное лекарство при переохлаждении. Предки знали, как лечить простуженные почки быстро и приятно. Подобное средство готовится просто: 3 ст.
Затем настой процеживается, а вино и мед можно добавлять по вкусу. Принимать 3 раза в день по пол стакана. Травяной отвар может состоять из нескольких растений, совокупное действие которых гораздо эффективнее.
В такой сбор обычно входят зверобой, березовые почки, кукурузные рыльца, ромашка, полевой хвощ и ряд других трав. Что делать если застудил почку и чем лечить: препараты из натуральных продуктов При возникновении болезных спазмов в нижней части спины можно начинать проводить лечебные процедуры.
Врач объяснила, реально ли застудить почки, сидя на холодном
Застуженные почки у мужчин &ndash, проблема, с которой зачастую сложно справиться. Она пояснила, что болезни почек развиваются у людей, уже имеющих очаг инфекции, и этот очаг может находиться не только в почках. Она пояснила, что болезни почек развиваются у людей, уже имеющих очаг инфекции, и этот очаг может находиться не только в почках. Уролог-онколог Фирсова проинформировала, можно ли «застудить почки». Лечение застуженных почек у мужчин может включать прием противовоспалительных препаратов, антибиотиков, обильное питье, отдых и соблюдение гигиены.
Почки не застудить: Пиелонефрит может быть ошибочно принят за легкое воспаление
| Пиелонефрит - воспаление почек: причины, симптомы, лечение | Врач-терапевт и нефролог из Санкт-Петербурга Екатерина Корсева опровергла распространенное мнение о возможности застудить почки. |
| "Сумасшедшая боль": Можно ли застудить почки и придатки, посидев на холодном, — ответ терапевта | Как диагностируют заболевания почек, к какому врачу идти со своими проблемами, рассказала нефролог и терапевт семейной клиники «Детство плюс» Ксения Демьянова. |
Застужены почки: как быстро снять боль
Можно ли застудить почки рассказывает врач-нефролог консультативно-диагностической поликлиники Шумакова Вера Анатольевна:«Почки любят тепло и не любят холод. Ответ на вопрос можно ли застудить почки прост: застудить можно практически любой орган – начиная от зуба и заканчивая ногами. Для поддержания здоровья почек необходимо употреблять достаточное количество жидкости. Уролог-онколог Фирсова проинформировала, можно ли «застудить почки». сама почка по обыкновению не болит, проецирует на поясницу. за исключением острых коликов, там уж кеторол только и спасет (обезболив. Нина Зубова подчеркнула, что негативное воздействие на почки будет от долгой прогулки на морозе или купания в холодной воде.
Что делать, если застудил почки: первые симптомы и лечение
Следите за тем, чтобы ноги не промокали и были всегда в тепле. Носите тёплую и непромокаемую обувь. Старайтесь не посещать холодные туалеты. Соблюдайте правила личной гигиены. Замёрзнув один раз, вам потом долго придётся избавляться от проблем.
При хронических заболеваниях на фоне переохлаждения очень быстро наступает обострение. Следите за своим здоровьем круглый год, избегайте резких перепадов температуры. Старайтесь не поддаваться стрессовым ситуациям. Полезные советы Принимайте тёплые ванны.
Водная процедура должна быть по продолжительности 15 минут. Добавьте в ванну соль — это поможет снять болезненные ощущения. А если добавить горчицы, то получится противовоспалительный эффект. Держите поясничную зону в тепле, а ноги — в горячей воде если нет температуры.
Старайтесь не выходить лишний раз на улицу. Соблюдайте диету седьмой стол.
Источник фото: Фото редакции Однако, необходимо помнить, что холод это лишь один из факторов, способствующих развитию воспаления почек или мочевого пузыря. К активации инфекции может привести и недостаток гигиены, снижение иммунитета и другие факторы. Источник фото: Сгенерировано нейросетью fusionbrain Таким образом, важно сохранять иммунную систему в хорошем состоянии, соблюдать гигиену и избегать переохлаждения, особенно для тех, кто уже имеет предрасположенность к заболеваниям мочевой системы.
Как же помочь больному? Что делать, если почки застужены? Если простудили почки, встречи с урологом, специалистом по почечным болезням, не избежать. Важно выяснить причину начавшегося воспаления и уточнить область поражения. От правильно поставленного диагноза будет зависеть длительность периода выздоровления. Раннее выявление болезни — залог успешности лечения.
Не стоит полагаться на советы друзей и родственников, принимавших определенные медицинские препараты при похожих симптомах.
В случае своевременного лечения, симптомы острого пиелонефрита могут сойти на нет уже через несколько дней. Хронический пиелонефрит требует более продолжительного лечения.
Помимо физических факторов, психосоматические причины также могут способствовать развитию пиелонефрита. Вторжение в личные границы, вызванное конфликтами с окружающими, неудовлетворительная работа или неблагоприятные условия проживания могут быть факторами, связанными с психосоматической природой пиелонефрита. В таких случаях решение проблемы может потребовать исключения раздражающих факторов, борьба с тревожностью.
Если у вас возникли симптомы пиелонефрита, рекомендуется незамедлительно обратиться к специалисту для проведения всех необходимых анализов и назначения адекватного лечения.
Что делать, если застужены почки: как лечить болезнь у мужчин
Без лечения возникает хроническая почечная недостаточность, УЗИ-признаком хронического пиелонефрита становится вторично-сморщенная почка. Если у больного пиелонефрит, застуженные почки дадут знать о себе резким повышением температуры тела. Нина Зубова подчеркнула, что негативное воздействие на почки будет от долгой прогулки на морозе или купания в холодной воде. Почечные инфекции не проходят самостоятельно: если заболевание не лечить, оно постепенно приводит к разрушению тканей и утере функции почки.
Терапевт Кондрахин: Сидя на холодном, можно застудить почки и придатки
Помимо физических факторов, психосоматические причины также могут способствовать развитию пиелонефрита. Вторжение в личные границы, вызванное конфликтами с окружающими, неудовлетворительная работа или неблагоприятные условия проживания могут быть факторами, связанными с психосоматической природой пиелонефрита. В таких случаях решение проблемы может потребовать исключения раздражающих факторов, борьба с тревожностью. Если у вас возникли симптомы пиелонефрита, рекомендуется незамедлительно обратиться к специалисту для проведения всех необходимых анализов и назначения адекватного лечения. Важно помнить, что своевременное лечение позволяет предотвратить осложнения и сохранить здоровье, передает «Блокнот».
Ребенок до года мочится почти каждый час, от года до трех лет — около десяти раз в сутки, до 5 лет — семь-девять раз в сутки. Десятилетние дети должны мочиться коло 7 раз в сутки. При этом подростки и взрослые в норме имеют частоту мочеиспускания около 5 раз в сутки. При подозрении на воспаление почек у ребенка необходимо вызвать врача. В любом случае, высокая температура у грудничка является серьезным поводом для медицинской консультации. Диагностика Одних симптомов для постановки диагноза недостаточно, так как пиелонефрит легко спутать с циститом и другими инфекционными заболеваниями мочеполовой системы. К тому же, не исключена возможность мочекаменной болезни, новообразований в почках и т. В первую очередь врач направит на клинический анализ мочи. Изменения в показателях этого анализа укажут на начавшийся инфекционный процесс. При пиелонефрите повышается количество белка и лейкоцитов в моче; может также повыситься число эритроцитов. Обращают также внимание на плотность мочи — при хроническом пиелонефрите плотность мочи и плазмы крови одинаковы, а при остром пиелонефрите плотность мочи меньше плотности плазмы. Клинический анализ мочи также позволяет отличить пиелонефрит от гломерулонефрита. Эти заболевания часто проявляются подобным образом, но их причины и следовательно, лечение различны. Пиелонефрит развивается при попадании в лоханки почек бактерий обычно при попадании их с нижних мочевыводящих путей, при этом переохлаждение играет роль катализатора воспаления. В отличие от него, гломерулонефрит обусловлен аутоиммунными причинами и обычно развивается как осложнение ангины, гриппа и т. Если цвет мочи напоминает мясные помои, следует заподозрить гломерулонефрит, а если в ней есть хлопья, муть — на лицо признаки пиелонефрита.
При воспалении почек необходимо придерживаться диеты. Рекомендуется пить много воды, хотя в некоторых случаях это может быть вредно например, при почечной недостаточности. Проконсультируйтесь с врачом. В воду можно добавлять лимонный сок. А вот от употребления большого количества соли, пряностей, следует отказаться. Соль провоцирует жажду, нарушает обмен веществ в почках. Пряности, а также лук, чеснок повышают давление, которое у почечных больных и так повышено. Если у вас хронический пиелонефрит, вы должны привыкнуть по минимуму использовать соль и специи. Больному острым воспалением почек следует больше отдыхать. Рекомендуемый режим — постельный. Естественно, лечение пиелонефрита должно проводиться под контролем врача. Если же вы простудили почки и решили проводить лечение в домашних условиях, вы должны понимать, что ответственность за успех такой терапии лежит только на вас. Профилактика Простуду почек легче предотвратить, чем лечить. Запомните, как можно простудить почки, и избегайте таких условий. Именно это — основное правило в профилактике воспалительных заболеваний мочеполовой системы. Так, следует обратить внимание на такие рекомендации: прикрывайте поясницу в прохладную погоду; выбирайте нижнее белье, соответствующее погоде — в холод оно должно быть теплое, в жару — легкое, но в любом случае ткань должна «дышать» - не нарушать терморегуляцию и испарение пота; не сидите и не лежите на холодных или сырых поверхностях; избегайте сквозняка; держите ноги в тепле и сухости; следите за интимной гигиеной — необходим ежедневный теплый душ для внешних половых органов, с использованием специальных мягких очищающих средств в жару можно чаще.
Не стоит полагаться на советы друзей и родственников, принимавших определенные медицинские препараты при похожих симптомах. Даже если повезет и диагнозы совпадут, каждый организм настолько индивидуален, что эффективное для кого-то лекарство способно оказать негативное воздействие на здоровье другого В вопросе, что делать, если вдруг застудил почки, ответ однозначен. Необходимо тщательное обследование мочи и крови, а если понадобится, то и просвечивание больного органа рентгеновыми лучами или ультразвуковая диагностика. Пациентам с подобной проблемой врач обычно рекомендует: лечебную диету; покой и отсутствие физических нагрузок; избегать сквозняков и переохлаждения; принимать оздоровительные ванны. Под наблюдением специалиста болезнь будет преодолена. Главное — серьезно подойти к решению проблемы. Небрежное отношение к своему здоровью однажды может обернуться внезапной неприятной болью в пояснице.