В Великобритании пришли к выводу, что у менее общительных людей возрастет риск развития деменции. "Социально изолированные пожилые люди имеют на 27 процентов более высокий риск слабоумия. Чем выше интеллектуальный уровень человека, тем меньше он нуждается в постоянном общении с другими людьми. Многие люди хотят быть вашим другом, и вы также очень жизнестойкий — никогда не позволяешь ничему сломить вас. Информация Новости Контакт Род занятий.
9 причин, почему ты такой замкнутый, и как стать более открытым
Но они всегда держат определенную дистанцию и не позволяют себе сближаться с другими. Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергия Общение с закрытыми людьми.
Общительным… тоже.
Правда, это будет намного сложнее! От чего это зависит, в чем разница? Давайте разберемся!
Со стороны вы вряд ли сможете отличить общительного от коммуникабельного. Оба будут общаться легко и непринужденно. Оба будут довольно уверенно чувствовать себя в этом.
У обоих, скорее всего, будет широкий круг контактов — знакомых, приятелей, коллег, партнеров. Не случайно для многих людей общительность и коммуникабельность — одно и то же. Раз нет разницы между общительным и коммуникабельным человеком, то нет и смысла различать эти понятия.
Однако разница между общительностью и коммуникабельностью всё-таки есть. Общительность в большей степени относится к характеру человека, к складу его натуры. Общительному человеку хочется общаться.
Он тянется к другим людям, стремится устанавливать контакты. Если где-то появляется возможность познакомиться, пообщаться, просто поболтать, общительный ее не упустит. Коммуникабельность — это качество, связанное с приобретенными знаниями и умениями.
Коммуникабельный человек тот, кто умеет общаться. Возможно, ему не особо хочется это делать, у него нет большой потребности в общении, но он знает как и умело использует этот инструмент для достижения своих личных или профессиональных целей. Общительный не думает о том, как и что сказать.
Он идет и общается , как умеет, как может. С коммуникабельным дела обстоят иначе. Он либо сознательно приобретает такие навыки, либо усваивает их стихийно и интуитивно.
В первом случае он знает, как общаться, потому что об этом говорит теория и да, это проверено практикой! Во втором случае его учитель — опыт. Именно к нему он обращается.
Но и в том, и в другом случае, коммуникабельный знает и понимает: как говорить, о чем говорить, как продемонстрировать интерес к собеседнику, как слушать и как кивать, как держать руки и какие жесты прибавят ему убедительности. Можно ли развить общительность? Вопрос, на мой взгляд, вообще странный.
По сути, он означает: можно ли захотеть общаться больше, если общаться не очень-то хочется? А зачем, собственно? Однако не всё так уж однозначно.
Если нежелание общаться — это следствие того, что человек просто является интровертом , то стоит ли ему как-то пересиливать себя, что-то менять? Возможно, лучше подружиться со своей интровертированностью, принять себя и найти в этом свои преимущества. Впрочем, мой личный и профессиональный опыт убедили меня в том, что интроверты могут быть или стать весьма общительными.
Есть и другой вариант — когда нежелание общаться связано с чем-то негативным для человека. Здесь поднимаются темы и заниженной самооценки, и неуверенности в себе, и раннего опыта общения, и зависимости от мнения других. Вдруг я сейчас ляпну глупость?
Как на меня посмотрят, что подумают? Я не умею общаться, лучше мне не высовываться и не позориться. Сплошные ограничения, страхи, опасения!
У них есть какие-то причины и в них, при желании и необходимости, можно разобраться. Можно ли стать коммуникабельным? Без проблем!
Любой навык можно приобрети, любое умение можно развить. Коммуникабельность — это всего лишь владение навыками общения, умение общаться. По логике вещей коммуникабельным может стать даже необщительный человек!
Всё это так. Правда, есть одно «но». Если за нежеланием общаться стоят опасения, страхи и неуверенность , человеку будет просто не до развития навыков.
Нужно общаться, но при этом вы чувствуете, что волной подкатывает дискомфорт, общаться жутко не хочется, как бы обойтись без этого?
В голове крутится: «Если бы ты была носком, мы были бы прекрасной парой». И вы понимаете, что с такими подкатами вам суждено быть одиноким до конца жизни. Сложно поддерживать small talk. Бывают ситуации, когда нужно легко и непринужденно пообщаться на светские темы с людьми, с которыми только что познакомились в гостях; с клиентами, пока не перешли к деловым вопросам; с приятелями, которых давно не видели, а вы не можете выдавить из себя ни слова. Сложно задать вопрос.
Руководитель рассказывает о новом проекте и спрашивает: «Всё понятно? Сложно отстаивать свое мнение. Команда обсуждает проект, вы делитесь классной идеей, но она не находит отклика. Вам страшно аргументировать и настаивать на своем, и вы сдаетесь. Как видите, все эти ситуации отличаются. Бывает так, что знакомиться первым сложно, но если знакомятся с вами, то проблем не возникает.
Бывает, что говорить по делу просто, а светские разговоры даются трудно. Бывает, что вам комфортно с людьми, но только до тех пор пока с ними не нужно конфронтировать. Именно поэтому прежде чем выносить себе приговор, что общение с людьми — это не ваш конек, стоит определить ситуации, когда возникают проблемы. Самый страшный страх Какие эмоции вы обычно испытываете, если оказываетесь в ситуации, когда вам некомфортно общаться? Вероятно, это смущение, чувство неловкости или тревога. Однако, если копнуть глубже, то за этими переживаниями, как за дымовой завесой, скрывается страх отвержения.
Увы, мы социальные зверьки, которым очень сложно выжить без стаи, поэтому исключение из социума всегда было для человека страшнейшей угрозой. Именно поэтому всё, что на это исключение намекает а возможность отвержения намекает предельно четко , пугает до чертиков. Подошли познакомиться с девушкой, а она вас проигнорировала. Задали руководителю вопрос, а он посмотрел на вас, как на идиота. Старательно поддерживаете small talk и говорите о погоде, и вам кажется, что все вас ненавидят и думают: «Что за пургу он несет? Или же считают идиотами всех окружающих — это тоже снижает боль от неудачных попыток контакта.
Снижает, но едва ли делает счастливее Возникает вопрос, как снизить страх отвержения и научиться получать удовольствие от общения с людьми. Есть несколько способов, испробованных на личном опыте, которые оказались рабочими. Задать правила разговора В юности я шарахался от людей, а о том, чтобы первому завязать разговор не могло быть и речи. Однако уже тогда я обнаружил, что есть ситуации, в которых я очень легко схожусь с незнакомыми людьми. Это ситуации, в которых заданы правила разговора — достаточно просто встать на рельсы, и общение пойдет само собой. Чаще всего такую ситуацию можно встретить на тренингах.
Например, когда я учился на психолога, нас постоянно рассаживали в пары, где один человек играл роль клиента, а другой психолога, и давали задание, например: «Расскажите про 5 самых значимых событий вашей жизни».
Они меньше доверяли новостям, меньше использовали официальные источники для получения информации. И если, читая эту характеристику, вы представляете себе молодого человека, то ошибаетесь — нарушителями чаще всего были люди среднего возраста. Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа Читайте нас в Telegram-канале Высокогорские вести.
Открытый человек – кто это?
Необычная такая.... Anonymous Не совсем так. Я всегда на Еву ходила в хорошем настроении. В плохом вообще не тянет. Но изменилась я, изменилась Ева. Все больше отрицательных эмоций получаю на сайте. Осталсь привычка -как курение. Пока совсем не заходить не получается. Собиралась чай попить , а ушла в спальню, злюсь уже :scared1 Anonymous 25.
Это иррационально. Договоритесь с мужем, что во время ужина никаких разговоров по телефону. Anonymous 25. Очень напрягает общение,при этом я изначально легко иду на контакт и люди вроде тянутся,не все-одни терпеть не могут,другие-ровно наоборот. Напряг в том,что с возрастом люди менее гибкие и позволяют себе с легкостью давать оценки,судить,осуждать,не зная ситуации. Причем,применительно ко мне тоже. Я же,человек не злобливый,обижать не хочу и карму портить тоже; Просто "проглатываю",но сама этими методами не пользуюсь против других,хотя всегда есть что сказать. Но жалко что ли,а они -нет,не задумываются.
Сохранить разум в преклонном возрасте помогут интеллектуальные игры и активный образ жизни. Самые актуальные новости — в нашем Telegram-канале «Ямал-Медиа». Новости по теме.
Смотришь свою любимую передачу и получаешь какое-то эмоциональное наполнение.
Таким образом замещается живое общение, и уже нет такой потребности в личном взаимодействии, как раньше. К тому же для многих общение было способом решить какие-то свои психологические проблемы, а сейчас все больше и больше людей отправляется для этого к специалистам. Из-за этого потребность в общении тоже снижается. Когда вы с коллегой у кулера обсуждаете рабочий момент, и для вас это разгрузка, — это одно. А когда вы сопереживаете подруге, у которой серьезные проблемы, потому что она рассталась со своим мужем спустя десять лет брака, — это уже куда более глубокие эмоции.
И, конечно, после тяжелого, стрессового трудового дня сложно переживать еще и об этом. Но это не показатель того, что вы человек не эмпатичный, бесчувственный, злой — здесь можно «накидать» много различных эпитетов. Вы не обязаны включаться в любой разговор, а вправе выстраивать свои личные границы. Мы живем в такое время и в таком обществе, что от нас ждут многогранности, мы должны охватывать большое количество информации, и периодически очень хочется просто побыть в тишине, каком-то вакууме. Это нормально и не характеризует вас плохо.
Если захочешь, мы вернемся к этому разговору тогда, когда я действительно смогу тебя выслушать». Либо: «Извини, но реализуй свои потребности самостоятельно». Если у вас нет ресурса слушать, сопереживать и давать советы, и вы будете общаться через силу, через «не могу», такое взаимодействие не будет позитивным и вряд ли принесет пользу. Но есть объяснение тому, почему складывается такое ощущение. Во-первых, это доступность собственной идентификации.
Это ему необходимо, чтобы ощущать себя полноценным и самодостаточным. Такие люди являются хрупкими нарциссами с чувством одиночества, непонятости и тоски. Но чем больше в жизни этих людей общения, тем ощутимее симптомы социального похмелья. В итоге человек может испытывать трудности с засыпанием, видеть кошмары и тревожные сновидения, быть раздражительным, терпеть ломоту в теле и головные боли. Он может становиться слишком придирчивым к другим, иметь расстройства пищевого поведения из-за чувства опустошённости, тяжести или ощущения дурноты. Если люди с такими расстройствами не получают социального одобрения, им нужно его постоянно испытывать", — пояснил Мелехин.
Можно ли добиться успеха, если ты не слишком общителен?
Я необщительный человек, могу быть общительной наедине с кем-то, но очень быстро перегораю, постоянно сталкиваюсь с (5019432) - Женский форум Отношения между людьми изменчивы, для успешной социализации необходимо проявление как общительности, так и замкнутости. Москва заняла предпоследнее место в рейтинге самых общительных городов России – более замкнутые люди живут только в Омске. Большинство опрошенных отметили, что не чувствуют себя особенно общительными. У необщительных людей риск развития деменции в пожилом возрасте выше, чем у общительных, говорят ученые. Большинство опрошенных отметили, что не чувствуют себя особенно общительными.
Они ТАМ есть! Русский из Львова
Но замкнутость часто тяготит самого одиночку, и он пытается понять, как стать открытым человеком, как свободно и легко о | WDAY. Я не особо общительный человек и рьяно охраняю личное пространство. Описание проблем, которые испытывают люди в общении, а также советы как стать более открытым и общительным человеком. Давайте поговорим о том, как стать общительным человеком, что для этого нужно научиться делать, а чего стоит избегать. Случилось так, что будучи в неприлично пьяном состоянии мы переспали, но так как обе не лесби просто дружили дальше как будто ничего и не было. Вскоре появился молодой человек. Осторожно, новости. В Москве девятиклассника проверяют после войса с угрозами массового убийства в школе.
У необщительных людей выше риск столкнуться с деменцией, говорят ученые
В публикации отмечается, что у менее общительных людей риск развития деменции в пожилом возрасте значительно выше, чем у более социализированных. Но замкнутость часто тяготит самого одиночку, и он пытается понять, как стать открытым человеком, как свободно и легко о | WDAY. Чем выше интеллектуальный уровень человека, тем меньше он нуждается в постоянном общении с другими людьми. Скорее всего, человек сам понимает, что он не самый разговорчивый собеседник, и переживает по этому поводу. Это такие потребности, которые в силу разных причин человек не может удовлетворить в реальной жизни. Во многих случаях с закрытостью не нужно бороться — если это черта твоего характера, то, пытаясь примерить маску общительной «зажигалочки», ты столкнешься с сильным внутренним дискомфортом и, вместо того чтобы привлечь людей.