Урчание в животе может быть весьма неловким моментом и снижать качество жизни. Почему урчит живот: причины и как с этим бороться. По словам специалистов, живот может урчать, когда человек голоден или сыт, потому что у людей есть гормоны, которые регулируют аппетит и провоцируют перистальтику. Если у вас урчит в животе, воздержитесь от жевательной резинки.[16] X Надежный источник University of Rochester Medical Center Перейти к источнику. Что делать, если в животе все бурлит и урчит.
Урчание в животе. Симптомы и причины дискомфорта
Проблема регулярного урчания в кишечнике может быть следствием сужения его просвета или частичной обструкции, что вызывает затруднения во время прохождения пищевых масс и появление неприятных шумов в животе. В некоторых случаях урчание в животе может свидетельствовать о наличии опухоли или других заболеваний внутренних органов, вызывающих нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. В этом случае, чтобы избавиться от неприятных шумов в животе нужно пройти обследование у врача и вылечить заболевание, способствующее их появлению. Если же урчит в животе не регулярно, а лишь изредка, то избавиться от этой проблемы можно просто изменив образ жизни и придерживаясь следующих правил здорового питания: 1. Старайтесь есть не спеша, тщательно пережевывая пищу.
Пищеварительный процесс начинается уже в ротовой полости, чем больше слюны в пище, тем лучше пройдет дальнейшей процесс ее расщепления. Не пейте воды или других напитков во время еды и после нее. Лучше всего для нормального пищеварения выпить стакан воды за 30 минут до приема пищи. Она улучшает образование желудочного и кишечного сока.
Воздержитесь от употребления чая и других напитков в течение 1-1,5 часов после еды, чтобы избежать разбавления желудочного сока и ухудшения пищеварения. По истечении этого времени обязательно выпейте стакан воды, чая или натурального сока, чтобы ускорить очищение организма от конечных продуктов в виде солей и кислот, образующихся в процессе переваривания пищи. Откажитесь от приема большого количества сладостей во время и после еды.
Такие сокращения и вызывают звуки, которые мы называем урчанием. Но иногда звуки из живота доносятся не из-за голода, возможно в пищу употребляются некоторые продукты, которые не принимает ваш организм. Это касается продуктов на основе молока. По словам врача Садыкова, с возрастом организм вырабатывает меньше лактазы - фермента, который помогает усваивать молочный сахар лактозу.
Дискомфорт, вздутие живота, диарея - вот о чем может сигнализировать урчание в этом случае.
Об этом рассказал гастроэнтеролог Андрей Констанденков изданию « Доктор Питер ». Но стоит помнить, что урчание говорит и о болезнях ЖКТ, а также печени, поджелудочной, желчного пузыря. Обычно речь идет про хронический гастрит, панкреатит и т. Фото: Pixabay Кроме этого, проблемы могут сопровождаться вирусами, бактериями.
Среди таких симптомов - рвота, тошнота, кровь в стуле, избыточное газообразование, изжога, необъяснимая потеря веса. Кроме того, урчание в вместе с запором, болью в животе, диареей или вздутием, скорее всего, указывает на аллергию, кишечную инфекцию, кишечную непроходимость либо синдром раздражённого кишечника. Ещё одна причина такого урчания - голод.
Может быть связано оно и с повышенным стрессом или беспокойством.
Почему так происходит?
- Урчит в животе: 10 основных причин
- Почему постоянно урчит живот, как лечить
- Почему урчит в животе: помощь пищеварению
- КАК РАБОТАЕТ ДЮСПАТАЛИН® 135 мг?
Урчит в животе
Лечение урчания в животе, прежде всего, предполагает соблюдение диеты, направленной на уменьшение газообразования, восстановление микрофлоры кишечника и опосредовано на стабилизацию психоэмоционального состояния. Девять способов победить урчание в животе: проверено на себе. Во время осмотра врач проведет пальпацию живота – аккуратно прощупает желудок, тонкий кишечник, печень, толстый кишечник, а также зоны проекции поджелудочной железы и желчного пузыря. Почему после еды урчит в животе.
Урчание в животе
Легкое урчание в животе натощак – признак нормы. Рассказываем, что заставляет живот урчать и как минимизировать вероятность возникновения подобной ситуации. Не только от голода урчит в животе.
Клиника мужского и женского здоровья
- Гастроэнтеролог рассказал, о каких болезнях говорит урчание в животе
- Голод и переедание
- Гастроэнтеролог перечислил опасные причины урчания в животе: Уход за собой: Забота о себе:
- Причины урчания в животе после еды
- Отчего так происходит?
- Другие причины
Девять способов победить урчание в животе: проверено на себе
Урчание в животе может быть как физиологическим явлением, так и признаком патологии желудочно-кишечного тракта. Урчание в животе — это не просто явление, которое иногда ставит людей в неловкое положение. Почему в животе постоянно урчит и булькает у взрослого и здорового человека? Более серьезной причиной урчания в животе является кишечная инфекция или дисбактериоз, при котором отмечается изменение микрофлоры желудка и его неспособность переваривать пищу. Урчание в животе не должно пугать, если оно возникает после длительного ночного сна.
Урчание в животе
Стенки органов ЖКТ состоят из гладкой мускулатуры. Мышцы волнообразно сокращаются, поэтому пища перемешивается и продвигается дальше. Этот процесс называется перистальтикой. Она работает всегда, а не только в момент приема пищи. Примерно через два часа после опустошения желудка от мозга к мышцам прилетает сигнал: «Давайте заново!
Нередко постоянное урчание и боли в животе провоцируют психологические проблемы. Человек напрягается, чувствует себя неуверенно, а возникающий эмоциональный дискомфорт, в свою очередь, усиливает урчание в животе. Выйти из порочного круга возможно, но приложить усилия всё равно придётся. Для начала следует понять, что представляет собой урчание1. Урчание — норма или нет? Прежде чем дать ответ, необходимо понять, как формируется подобный звук и почему он всегда разный. Еда, попадая в желудок, начинает перевариваться под воздействием пищеварительных ферментов. При этом выделяются газ и жидкость, формируется пищевой комок, который далее продолжает свой путь уже по кишечнику. Всё это сопровождается беспрерывными сокращениями стенок кишечника. Именно сокращение мышечной ткани приводит к неприятному звуковому сопровождению. Чем больше скопилось газов, жидкости и пищеварительных соков, тем сильнее урчание в животе и, как следствие, дискомфорт1. Явный переизбыток газов в ЖКТ является другой проблемой, именуемой метеоризмом. Метеоризм и урчание в животе после еды могут дополнять друг друга, но чаще урчание относят именно к симптомам метеоризма. Помимо урчания, большое количество газов провоцирует вздутие живота, боли и дискомфорт1. Можно с уверенностью сказать, что урчание в животе — вполне нормальный и обычный физиологический процесс. Уровень громкости зависит от разных причин6, но, если в животе пусто, вероятность отчётливого и громкого звучания существенно выше. Если урчание заметно сильнее обычного, сопровождается болью в животе или проявляется чаще положенного, то, вероятно, организм сообщает о возможном наличии заболеваний ЖКТ. О чем пытается сказать «поющий» живот? По громкости и частоте звука можно определить, чего именно не хватает кишечнику2: Сильно урчит и бурлит — требуются дополнительные вещества для правильного и стабильного переваривания пищи, развивается ферментная недостаточность. Помимо звуков присутствует вздутие и высокое газообразование — однозначно есть метеоризм, вероятно, развивается панкреатит или заболевания кишечника. Постоянное урчание — нарушение всасывающих функций ЖКТ.
Причина — изменение баланса прогестерона, который заставляет расслабляться мускулатуру внутри организма. При росте плода кишечник сдавливается маткой, и он не может полноценно справляться со своей работой или делает это, издавая звуки. Такие характеристики весьма индивидуальны, поскольку ребенок формируется и развивается у женщин по-разному. Не стоит переживать из-за урчания в желудке или ниже во время беременности. Если что-то беспокоит, лучше расскажите об этом своему доктору. Лишний раз обследовать органы не помешает. Тем более, причина может крыться в развитии и росте ребенка. Если вздутие и метеоризмы учащаются, а опорожнение затрудняется — не волнуйтесь, скорее всего, после родов процессы в ЖКТ наладятся. А пока не кушайте блюда, в которых есть провоцирующие метеоризм продукты. Поскольку этот фактор индивидуален, продукты вычисляют опытным путем. Делайте наблюдения и записи после каждой еды. Так, методом исключения и при помощи врача, можно составить уникальный рацион питания, при котором вы не будете испытывать проблем с кишечником. С младенцами иначе. У них урчание связано с метеоризмами, вызванными особенностями работы желудка и кишечника.
Кроме того, урчание в вместе с запором, болью в животе, диареей или вздутием, скорее всего, указывает на аллергию, кишечную инфекцию, кишечную непроходимость либо синдром раздражённого кишечника. Ещё одна причина такого урчания - голод. Может быть связано оно и с повышенным стрессом или беспокойством. Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача.