ТОП-27 лучших книг по саморазвитию, которые стоит прочитать до 30 лет. ТОП-27 лучших книг по саморазвитию, которые стоит прочитать до 30 лет. Топ лучших научпоп книг не мог обойтись без, пожалуй, главного популяризатора науки – Ричарда Докинза. RER: печатные книги полезнее электронных для развития школьников.
ТОП-10 книжных новинок весны 2023, которые подарят вам сильные эмоции
Длинные выходные — прекрасный повод не только весело, но и с пользой провести время. Если все новогодние фильмы уже просмотрены и салаты съедены, то посвятите вечер увлекательной книге. Чтобы праздники прошли продуктивно, собрали девять книг для саморазвития. Неожиданные факты о том, без чего нельзя прожить», Наталья Голубева Автор книги — инженер-проектировщик вентиляции, поэтому она знает всё о воздухе. Здесь вы найдёте ответы на вопросы: почему не стоит сушить бельё в квартире? Почему не надо пользоваться термальной водой в самолёте? Как убрать тревожность с помощью дыхания? Наталья доступно рассказывает, как на Земле образовалась атмосфера, как состав воздуха влияет на наше здоровье и для чего необходим углекислый газ. После прочтения вы не только узнаете много нового, но и сможете применять знания в своей жизни, улучшая её качество. Это своего рода философия.
Они учатся принимать несовершенства мира, старение и даже смерть. Лингвист Мари Фудзимото в своей книге пишет о 43 основных ценностях японской культуры, которые помогают жителям этой страны чувствовать себя счастливыми и улучшать отношения с окружающими. Также в книге дополнительно есть хайку традиционная поэзия Мацуо Басё, поэтические эссе южноафриканца Дэвида Баклера и фотографии Майкла Кенны.
Данное действие не подразумевает отзыв согласия Клиента на обработку его персональных данных, который согласно действующему законодательству происходит в порядке, предусмотренном абзацем 1 настоящего пункта. Использование информации предоставленной Клиентом и получаемой Продавцом. Продавец вправе направлять Клиенту сообщения рекламно-информационного характера. Если Клиент не желает получать сообщения рекламно-информационного характера от Продавца, он должен изменить соответствующие настройки подписки в соответствующем разделе Личного кабинета. С момента изменения указанных настроек получение рассылок Продавца возможно в течение 3 дней, что обусловлено особенностями работы и взаимодействия информационных систем, а так же условиями договоров с контрагентами, осуществляющими в интересах Продавца рассылки сообщений рекламно-информационного характера.
Отказ Клиента от получения сервисных сообщений невозможен по техническим причинам.
Данная информация не используется для установления личности посетителя. Продавец не несет ответственности за сведения, предоставленные Клиентом на Сайте в общедоступной форме. Продавец при обработке персональных данных принимает необходимые и достаточные организационные и технические меры для защиты персональных данных от неправомерного доступа к ним, а также от иных неправомерных действий в отношении персональных данных.
Хранение и использование информации Клиентом Клиент обязуется не сообщать третьим лицам логин и пароль, используемые им для идентификации в интернет-магазине «Альпина Диджитал» Клиент обязуется обеспечить должную осмотрительность при хранении и использовании логина и пароля в том числе, но не ограничиваясь: использовать лицензионные антивирусные программы, использовать сложные буквенно-цифровые сочетания при создании пароля, не предоставлять в распоряжение третьих лиц компьютер или иное оборудование с введенными на нем логином и паролем Клиента и т. В случае возникновения у Продавца подозрений относительно использования учетной записи Клиента третьим лицом или вредоносным программным обеспечением Продавец вправе в одностороннем порядке изменить пароль Клиента. Обратная связь.
Степановой, изд-во «КоЛибри» В названии книги британского историка немецкого происхождения Николаса Старгардта есть намеренная подмена. Она называется «Свидетели войны», а рассказывает о том, как дети были непосредственными участниками войны. Причем неважно, на какой стороне и в какой роли: оказались ли они в гетто или концлагере, жили ли дома, периодически прячась в бомбоубежищах и уворачиваясь от пуль на улицах, живя в эвакуации вдали от привычных мест, участвуя в боевых действиях, стоя в карауле или добивая противника контрольным в голову — все они в равной степени стали участниками событий, которые украли у них детство. И это волнует исследователя больше всего.
Конашенка и Н. Мезина, изд-во Individuum Военная история знает несколько выдающихся по эффективности частных армий. Одна из них — «Частная армия Попски». Боевое подразделение, созданное сыном русских эмигрантов Владимиром Пеняковым, во время Второй мировой войны держало в страхе солдат Гитлера и Муссолини. Жизнь Пенякова оказалась не слишком длинной, но яркой и как бы поделенной на две половины. Первую половину Пеняков прожил как человек гражданской службы, инженер, едва ли не пацифист, вторую — как талантливый военный. Его мемуары никогда не переводились на русский язык.
Матти Фридман «Кто в огне. Леонард Коэн на Синае» перевод С. Силаковой, изд-во «Книжники» В биографии Леонарда Коэна было много парадоксов. Один из них — визит на Синай в октябре 1973 года, где шли ожесточенные бои между Израилем и Египтом. Впоследствии эти 18 дней войдут в историю как война Судного дня. Музыкант вместе с израильскими артистами колесил по Синаю, выступал перед бойцами на передовой и в тылу, а потом почти никогда не вспоминал этот эпизод. Журналист и писатель Матти Фридман разыскал свидетелей тех концертов, изучил архив Коэна, его записные книжки и рукописи, перечитал и переслушал все интервью певца, чтобы проследить его путь и постараться понять, что значила та война в жизни поэта-пацифиста.
Эд Йонг «Необъятный мир: как животные ощущают скрытую от нас реальность» перевод М. Десятовой, изд-во «Альпина нон-фикшн» «Ад — это другие», — написал Сартр, в том числе имея в виду, что картина мира каждого индивида уникальна и не похожа на остальные. Ведь он написал целую книгу о последних достижениях сенсорной зоологии: как животные воспринимают невидимый человеческому глазу мир. Если бы человек увидел привычное для себя пространство глазами комара, или пылевого клеща, или даже домашних кота или собаки, он бы сильно удивился. Эти знания имеют не только теоретическую ценность, но и практическую: то, что для человека красиво или удобно — для фауны природная катастрофа. Это нельзя не учитывать. Ася Казанцева «Откуда берутся дети?
Краткий путеводитель по переходу из лагеря чайлдфри к тихим радостям семейственности» изд-во Corpus Сравнительно недавно вся русскоязычная общественность едва ли не с замиранием сердца следила в социальных сетях за размышлениями популяризатора науки Аси Казанцевой о плюсах и минусах материнства. И вот научный журналист — не только молодая мать годовалой дочери, но и автор четвертой в своей литературной биографии книги.
Лучшие книги по итогам 2023 года: пища для души и ума
Вернее, о психологических травмах родом из детства. Но книга вряд ли была бы номинирована на серьезную премию, если бы в ней шла речь о надуманных обидах. Эта история о настоящей катастрофе для любого ребенка — оказаться брошенным. Мировая литература любит сирот, и трудно подсчитать, у скольких известных персонажей из классики мать умерла в родах, иллюстрируя суровую правду жизни прошлых столетий. Но что если причины того, почему ребенок растет сиротой, неизвестны? Мать просто исчезла или отправилась «искать себя»?
Роман «Перл» как раз о таком травмированном ребенке. Марианне было всего восемь, когда ее мама вышла из дома и больше не вернулась. Девочка годами винила себя в этом и теперь уверена в том, что сумела преодолеть травму, когда сама стала матерью. Ответ на вопрос, так ли это, предстоит найти читателю, а еще узнать, куда же делась мать-кукушка. Ведь Марианна и не думает заканчивать ее поиски.
Книга для тех, кто часто испытывает стресс и не знает, как с этим справиться. Самое важное в борьбе со стрессом — придерживаться «Правила 50»: мы можем контролировать в проблеме только половину факторов. Поэтому нужно научиться отпускать то, что человек не в состоянии изменить, и сосредоточиваться на том, на что можно повлиять. Для того чтобы в стрессовой ситуации успокоиться, Шэрон Мельник предлагает выполнять «Дыхание в три этапа»: Медленно вдохните — во время вдоха считайте про себя от одного до пяти в спокойном темпе. Задержите дыхание и вновь посчитайте до пяти. Медленно выдохните так же на пять счетов. Выполнять это упражнение автор рекомендует 7—10 минут.
Оно помогает восстановить спокойствие. А в спокойном состоянии проще разобраться, на что реально можно повлиять, и сделать что-то для решения проблемы. Келли Макгонигал — доктор философии и профессор Стэнфордского университета. Там она читала курс о том, как развивать силу воли вне зависимости, для чего она нужна — чтобы начать регулярно заниматься спортом, перестать проверять почту каждые пять минут или бросить курить. Все рекомендации слушатели курса проверяли на практике и потом делились впечатлениями — что помогло, а что не очень. На основе курса и отзывов слушателей Келли Макгонигал написала книгу «Сила воли», где собрала самые действенные наработки для укрепления и развития силы воли и дисциплины. Кому стоит прочитать.
Книга поможет тем, кому не хватает силы воли, чтобы изменить привычки или довести дела до конца. Сила воли — это навык, который можно развивать. Выделили три совета из книги, которые помогут прокачать силу воли: Проявляйте силу воли в незначительных моментах. Так человеку с каждым разом становится легче ее проявлять. Например, мыть посуду сразу после еды. Научитесь расслаблять тело. Может показаться, что сила воли и расслабление — разные вещи.
Но это не совсем так. Организм во время расслабления восстанавливает силы, которые будут нужны в ситуациях, где придется проявлять волю.
В 2021 году в подборке было 40 книг, теперь команда добавила еще 50. Но есть и переводные издания. Ася Казанцева и Екатерина Шульман внесены Минюстом в реестр иноагентов Книги доступны в форматах fb2, epub, mobi и pdf.
Понимая, как будут меняться тело и настроение, прожить этот период можно гораздо комфортнее. EQ помогает добиваться успеха там, где знаний недостаточно. Решать проблемы. Чувствовать себя счастливее.
Дэниел Гоулман, психолог и исследователь мозга, написал книгу «Эмоциональный интеллект» — супербестселлер: книга переведена на 40 языков, продано 5 миллионов экземпляров. А мы в МИФе сделали уже девять переизданий и хотим напомнить вам, какая это прекрасная книга. Мы ошибочно считаем, что продвижение вперед — единственный способ прогресса, единственный путь к победе. Но иногда, как пишет автор книги «Препятствие как путь» mif.
Галина Юзефович расскажет, как написать качественную книжную рецензию, Антон Долин познакомит с основами кинокритики, Дмитрий Быков объяснит, как работать над биографиями, а Александр Генис подскажет, как «дорасти» до своего первого эссе. Кстати, сегодня нон-фикшн это не только классические жанры,… blog. Но в жизни ведь всё не так. В книге «Точка наслаждения» mif.
А потом все резко изменилось: его стала мучить необъяснимая усталость, через считаные недели начали отказывать органы. Доктора были озадачены и никак не могли поставить диагноз. Приходя в сознание, Дэвид молился о том, чтобы получить второй шанс: это было похоже на драматичную борьбу за овертайм в футболе. Случилось чудо.
Дэвид выжил — но лишь для… blog. Особенно часто ему подвержены женщины, которым с детства внушают стандарты красоты. И хотя движение бодипозитива с каждым годом набирает все больше оборотов, научиться любить и принимать свое тело не так просто, как кажется. Когда у нас работа, семья и сентябрь, на подвиги не тянет.
А жить счастливее хочется. Чтобы как бы само, без перегрузок. В книге «Лучше с каждым днем» mif. На каждой странице простой совет, выполнить который — пара пустяков, но эффект накапливается.
Как научиться «укладывать» свои дела, работая на результат? Ищем ответы в книге «Препятствие как путь» Райана Холидея. Он закупоривает артерии, повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний и приводит к образованию лишнего жира — таковы главные доводы против. Но на деле все не так просто.
Некоторые жиры в составе нашего рациона не только полезны, но и жизненно необходимы. Как же получилось, что даже в эпоху доказательной медицины холестерин продолжает носить статус великого преступника? Разбираемся вместе с Тимом Спектором, автором книги «Мифы о… mann-ivanov-ferber. Семья, любовь, здоровье, успех — вот составляющие того, что мы называем счастьем.
Почти 20 лет Скотт преподает в Школе бизнеса в Нью-Йорке. И каждый раз аудитория на его трехчасовой лекции «Алгебра счастья» забита до отказа. Составили саммари одноименной книги — скачивайте и применяйте. Но на работе это может стать проблемой.
Надо научиться управлять эмоциями и сохранять спокойствие, — даже если перед вами, мягко говоря, не душка. В новом сборнике от Harvard Business Review «Общение с трудными людьми» — простые и эффективные советы для сложных ситуаций. Рассказываем о нем больше. На нашем пути часто возникают препятствия.
Для каждого из нас они уникальны. А вот реакцию вызывают одинаковую: страх, разочарование, беспомощность. Но в реальности нам мешает только одна беда: наше отношение. Самые успешные люди в истории — от Рокфеллера до Стива Джобса — использовали трудности, чтобы проложить свой путь.
Вы тоже можете это сделать. И понять: препятствия нужно не только… blog. Мы в этом уверены: иначе они не придумали бы танцпол, на котором можно вырабатывать электроэнергию. Выбрали это и еще несколько любопытных эко-изобретений из новинки «Могут ли коровы повлиять на глобальное потепление?
Подборка лучших книг: 50 историй, которые каждый должен прочитать хотя бы раз в жизни
Первая книга веселее, зато вторая полезнее рядовому читателю, который не планирует работать с китайцами. Сюжет этой книги строится вокруг истории любви автогонщика Клефа и Лилиан. Внутри книги лежал квиток, по которому было видно, что «Айвенго» успели взять всего три человека, прежде чем книга пропала больше, чем на век. 203 привычки, улучшающие жизнь Берите на вооружение целый список хороших привычек, которые помогут добиваться желаемых целей. Полезные книги от издательства Лучшее Решение на сайте
15 главных книг 2023 года
Вы можете подписаться на уведомления, и при поступлении книги на склад получить письмо на указанный электронный адрес. RER: печатные книги полезнее электронных для развития школьников. Намечается ли на горизонте второй “Грозовой перевал”, переплюнет ли он лучшие книги 2024 года по версии BBC, команда предлагает разобраться. Российская просветительская программа «Всенаука» опубликовала в сети 40 книг главных популяризаторов науки, включая Ричарда Докинза, Стивена Хокинга, Стивена Пинкера и других. Последние новости и актуальные события из сферы литературы, обзоры книг на сайте RT.
Полезные книги и хорошие новости
На выставке «Вселенная интересных книг» представлена подборка книг с весёлыми школьными историями, энциклопедии из разных областей знаний, которые помогут учащимся в овладении школьной программой, сделают процесс обучения нескучным и интересным. Библиотекарь познакомила ребят с научно-популярной литературой, в которой в занимательной форме рассказывается о различных науках, открытиях и изобретениях. А также ребятам понравились книги с веселыми и грустными школьными историями классиков и современных авторов.
Прекрасный язык и обаяние ученого способны убедить кого угодно, но получить наслаждение от книги и узнать массу нового можно даже не имея каких-то сформированных политических и экономических воззрений.
Известный астрофизик Карл Саган попытался заполнить эту лакуну и рассказал доступным языком об эволюции Вселенной, зарождении жизни и разума, формировании галактик и многом другом. Особенно интересно отслеживать вместе с автором эволюцию представлений о космосе от древних времен до современности — оказывается, что античные мыслители зачастую были куда ближе к истине, чем ученые нового времени. Автор берет старт на моменте зарождения Вселенной и приходит к нашим дням, попутно рассуждая на самые интересные темы — какова вероятность столкновения Земли с метеоритом?
Каков потенциал развития человечества? Как и благодаря чему произошли самые крупные научные открытия в истории? Во многих странах «Краткая история почти всег на свете» рассматривается как полноценный учебник, которым можно заменить набившие оскомину сухие труды с перечислением дат и фактов.
Лучшая научно популярная литература выглядит именно так! Как мозг заставляет делать глупости» Русские научно-популярные книги часто серьезно уступают в качестве зарубежным аналогам, культуры подобного жанра у нас, к сожалению, не сложилось. Одно из приятных исключений — Ася Казанцева, которая весело, но научно обосновано повествует о биологических ловушках, определяющих наше поведение.
Если вас давно интересует, почему в ноябре так трудно работать, как формируются вредные привычки и что имеется ввиду, когда говорят о химии любви — посоветуем срочно читать эту книгу, подойдет она как для подростков, так и для искушенных читателей. Данное произведение вызвало самые жаркие дискуссии — горячий сторонник дарвиновской теории эволюции, Докинз, пламенно объясняет широким массам генезис формирования идеи Бога, а также почему она несостоятельна. Десятки международных литературных премий в качестве результата труда соседствуют с ненавистью верующих представителей разных конфессий, тем не менее, это действительно книга, которую стоит прочитать каждому — пища для ума гарантирована.
Номинант премий Артура Кларка и «Хьюго» Что, если в 14 веке чума уничтожила не треть населения Европы, а половину? О том, как будет дальше развиваться человечество — точнее то, что от него осталось, — рассказывает фантастический роман Кима Робинсона. Автор рисует дивный новый мир, где Америку открывает путешественник из Китая, Индия становится главной страной промышленной революции, а реинкарнация действительно существует. Понимая, что силы неравны, адмирал имперского флота просит специалистов попытаться наладить контакт с неизвестными захватчиками.
Фото архив пресс-службы «Эксмо» «Отверженные», Виктор Гюго После девятнадцатилетнего заключения бывший каторжник перестал верить в простые человеческие чувства. Но его мировоззрение меняет встреча с католическим епископом, и из отверженного он превращается в одну из главных фигур города. Но получить заветный статус не так-то просто, и юноша оказывается в самом центре королевских интриг. И помочь ему могут только друзья: Атос, Портос и Арамис.
Фото архив пресс-службы «Эксмо» «Джейн Эйр», Шарлотта Бронте Английская писательница создала образ волевой девушки, которая, несмотря на все трудности, обрела счастье. Детство в доме, где ее не любили, школьная юность в незавидных условиях, несостоявшийся брак, потому что будущий муж уже женат, — все это удалось пережить героине, однако она не отчаивалась читайте также: Кто вы из литературных героинь по знаку Зодиака — узнайте, чьи принципы вам ближе. Фото архив пресс-службы «Эксмо» «Алые паруса», Александр Грин Маленькая девочка Ассоль вместо того, чтобы общаться со сверстниками, живет в своем вымышленном мире. Однажды, услышав сказку об алых парусах, она начинает верить в нее без оглядки. А если во что-то очень сильно верить, то оно обязательно сбудется. Через него одного Пастернак решил показать общую судьбу интеллигенции в первой половине ХХ века — времени больших перемен и потрясений. Фото архив пресс-службы «Эксмо» «Таинственный остров», Жюль Верн Спасаясь на воздушном шаре от всех ужасов гражданской войны, пятеро американцев оказываются на необитаемом острове. Теперь им предстоит с нуля налаживать быт и в одиночку преодолевать все трудности.
Однако у острова оказался свой хозяин читайте также: Тест: ответьте на 8 вопросов и узнайте, смогли бы вы выжить на необитаемом острове? Фото архив пресс-службы «Эксмо» «Цветы для Элджернона», Дениел Киз В тридцать три года у Чарли Гордона, казалось, есть многое: интересные друзья, приличная работа. Но герой считается умственно отсталым и стыдится болезни. Чтобы избавиться от недуга, Чарли решается на эксперимент. Правда, результаты оказали далеки от ожидаемых. Фото пресс-служба «АСТ» «Поющие в терновнике», Колин Маккалоу Согласно исследованиям лондонского университета, каждую минуту в мире продается два экземпляра этого романа. История любви Мегги и священника Ральфа вот уже 40 лет находит все новых и новых поклонников. Девушка больна туберкулезом, и надежды на излечение нет.
Да и автогонки сложно назвать безопасным увлечением. Поэтому влюбленные ценят каждый день, проведенный вместе. Петр I предстает перед читателями не как фигура из учебника по истории, а как настоящий человек со своими страхами и переживаниями.
Полезные книги и хорошие новости
Подборка будет пополняться книгами разных авторов, романы которых интересно читать и, иногда, даже перечитывать. 17 октября Иликовская сельская библиотека провела творческую лабораторию «Полезные книги для умников и умниц!». Первая книга веселее, зато вторая полезнее рядовому читателю, который не планирует работать с китайцами.
10 полезных книг для чтения в 2024 году
Национальная премия «Лучшие книги и издательства года» обнародовала списки лауреатов. Загуглив «лучшие книги 2023 рейтинг», на первом месте среди художественной литературы вы непременно встретите это произведение. Я очень рад, что моя книга получила признание профессиональных экспертов и вошла в ТОП-10 лучших бизнес книг, это большая честь.